Десны опускаются


Причины опущения десны

Считается, что главной причиной, из-за которой появляется опущение десны является недостаточно широкая зона ее прикрепления к шейке зуба. В этом случае любые травмирующие факторы (короткие уздечки, неправильная чистка зубов) могут приводить к смещению десневого края.

Рецессия десны имеет большую вероятность развития у пациентов с общесоматическими заболеваниями — сахарным диабетом, гипотиреозом, шейным остеохондрозом.

Существует несколько местных причин, приводящих к тому, что десны опускаются:

  1. Аномалии прикуса – изменение положения зубов приводит к травмированию десен при жевании, препятствует полноценному очищению пришеечной области.
  2. Наличие выраженных тяжей слизистой оболочки, коротких и неправильно прикрепленных уздечек.
  3. Микробный фактор – скопление микроорганизмов и формирование зубных отложений ухудшают краевое прилегание десны и даже при невыраженном воспалении способствуют рецессии и обнажению шеек.

  4. Травмы десны – наиболее частыми и выраженными являются изменения, вызванные неправильной чисткой зубов (горизонтальными движениями). Особенно это заметно в области зубов, выступающих за пределы зубного ряда. Локальные травмы десны могут наблюдаться из-за вредных привычек (кусания ручек, спичек), неправильного пользования нитями и зубочистками, внешних травм зуба – вывихов, трещин, переломов корня. В последнем случае опущение десны резко выражено, зуб может оголиться вплоть до места перелома.
  5. Ортодонтическое лечение – часто осложняется изменениями десен в области перемещаемых зубов. Неблагоприятным фактором также является и нарушение гигиены в участках фиксации ортодонтических конструкций.
  6. Ятрогенные факторы.

Образование рецессии после проведенного лечения зуба возможно в следующих случаях:

  • при нарушении прилегания пломб и коронок в области шейки зуба;
  • при травмировании десны инструментами;
  • при нарушении герметичности временной пломбы и протекании девитализирующих паст, применяемых при лечении пульпита;
  • при нарушении целостности корня во время эндодонтического лечения.

Виды

Рецессия десны классифицируется по следующим признакам:

  • По распространению процесса: на локализованную (у 1-2 зубов), генерализованную (у группы зубов), системную (охватывающую всю полость рта).
  • По тяжести: на легкую (то, что десна отошла от зуба можно определить только зондом), среднюю (3-5 мм), тяжелую (корневая часть зуба оголилась более чем на 5 мм).
  • По наличию причинного фактора (физиологическую, симптоматическую, травматическую).

Симптомы рецессии десны

Физиологическая рецессия десны характерна для пациентов старше 60 лет. Оголение шеек заметно у всех зубов, сопровождается повышенной чувствительностью к температурным раздражителям, сухостью десен. При этом воспалительные изменения и подвижность зубов обычно не наблюдаются. Часто отмечается наличие клиновидных дефектов эмали.

Рецессия десны бывает и в молодом возрасте

Симптоматическая рецессия встречается в любом возрасте. Изменения, в зависимости от степени тяжести, могут наблюдаться на всех поверхностях зубов, в том числе в межзубных промежутках. Оголение шеек сопровождается всеми признаками воспаления: гиперемией (покраснением), отечностью, кровоточивостью десен, наличием зубодесневых карманов, гноетечением. У десневого края имеется большое количество зубных отложений.

Травматическая рецессия сопровождается незначительным оголением шеек, обычно без признаков воспаления. Если участок рецессии затрагивает несколько зубов, возможно утолщение по краю травмированной десны. Пациент предъявляет жалобы на повышенную чувствительность зубов и эстетический дефект.

Показания для устранения

При наличии незначительных участков оголения шеек специальное лечение рецессии десны обычно не проводится. Исходя из жалоб (повышенной чувствительности) назначается симптоматическая терапия – аппликации фторсодержащих лаков и гелей, использование паст для зубов с гиперестезией.

Закрытие рецессии требуется при:


  • выраженных эстетических дефектах;
  • воспалительных процессах в области оголенной шейки, кровоточивости;
  • развитии кариеса, эрозий или клиновидных дефектов в поддесневой области;
  • подготовке к протезированию или ортодонтическому лечению.

Противопоказания к операции

Полное устранение рецессии десны возможно только при помощи хирургического вмешательства – гингивопластики.

К ней существует ряд противопоказаний:

  • неудовлетворительная гигиена полости рта, большое количество зубных отложений;
  • наличие выраженных костных карманов и участков резорбции (разрушения костной ткани) челюсти;
  • тяжелые воспалительные процессы в полости рта;
  • непереносимость анестетиков;
  • наличие общесоматических заболеваний (ОРВИ, сахарного диабета, болезней крови, онкологических заболеваний).

Все эти показания являются относительными и вопрос об операции может быть решен после их устранения.

К какому врачу обращаться?

Лечение рецессии десны проводит узкоспециализированный специалист стоматолог-пародонтолог. Он занимается лечением воспалительных процессов в деснах и заболеваний связочного аппарата зуба.

Пародонтологическое лечение предоставляется не каждой клиникой. Для него требуется тщательное аппаратное обследование и возможности для хирургического вмешательства.

Лечение рецессии десны


Основным и радикальным методом лечения является операция. Терапевтическое лечение может использоваться при незначительных размерах рецессии, при невозможности проведения операции или как подготовка к ней.

Лечение оголенных десен без операции

Симптоматическое лечение включает в себя снятие зубных отложений, полировку пломб, выборочное пришлифовывание и шинирование зубов. При наличии жалоб на гиперчувствительность проводят глубокое фторирование или закрытие дефектов эмали. В некоторых случаях применяют пломбировочный материал розового оттенка, маскирующий убыль десны.

Полоскания при рецессии десны

При наличии воспаленных пародонтальных карманов может быть проведен кюретаж (хирургическая чистка). Назначают полоскания антисептиками (0,05% хлоргексидином, Мирамистином, Октенидином, Листерином), рассасывание противомикробных средств (граммидин, себидин). При отсутствии противопоказаний используют местный иммуномодулятор — Имудон для рассасывания, до 5 таблеток в день.

Внутрь для уменьшения отеков и воспаления назначают гипосенсибилизирующие средства (супрастин, кларитин). Раз в полгода рекомендованы поливитаминные комплексы с кальцием.


Хирургическое лечение рецессии десны

Хирургическое лечение направлено на восстановление физиологического состояния десны, закрытия оголенной части зуба.

Стандартным методом лечения является проведение лоскутных операций. Лоскуты перемещают из прилежащих к дефекту тканей при условии достаточного объема десны.

Если атрофия десны выражена значительно, используют десневой аутотрансплантат, который получают из участка твердого неба. Этот метод хуже переносится пациентами из-за длительного заживления и нарушает эстетику десневого края (образуя грубое рубцевание с так называемым «эффектом заплатки»).

Если состояние десны не дает возможности для формирования лоскута (при истонченной слизистой оболочке) операцию заменяют на вестибулопластику, при которой удается частично уменьшить оголение корней.

В настоящее время в ходе лоскутных операций дополнительно используются остепластические материалы, наносимые при помощи специальных мембран. Вещества, содержащиеся в мембранах, стимулируют рост пародонтальных клеток, способствуют образованию новых тканевых структур. Для направленной регенерации тканей используют нерезорбируемые силиконовые мембраны (их в последующем удаляют) или саморассасывающиеся пленки. Мембраны создают новое зубодесневое прикрепление и таким образом полностью устраняют рецессию.

Существует положительный опыт применения эмбриональных клеток в области пересаживаемых лоскутов.


Наименее травматическими являются лоскутные операции с использованием термической энергии лазера.

Лечение рецессии десны в домашних условиях

Для лечения в домашних условиях необходима тщательная гигиена полости рта. Чистка зубов должна проводиться только вертикальными движениями от десны к режущему краю зубов. Щетку следует заменить на мягкую, с ровной без выступов щетиной. Использование нитей и зубочисток на оголенных участках десны противопоказано. Эффективного очищения поддесневой области и межзубных промежутков можно добиться при помощи ирригаторов.

После чистки рекомендуется проводить пальцевой массаж десны. Обычно его сочетают со втиранием противовоспалительных гелей (Метрогил, Асепта).

Гель Асепта при рецессии десны

Для участков зубов с повышенной чувствительностью используют специальные пасты с увеличенным содержанием фторидов, обозначаемые как Sensitive. Также самостоятельно можно делать аппликации реминерализующими препаратами (Tooth Mousse, Colgate Duraphat).

Профилактика

Для сохранения здоровья десен необходимы следующие мероприятия:

  • тщательная и правильная чистка зубов (в том числе профессиональная), своевременное удаление твердого зубного налета и камней, травмирующих десны;

  • предупреждение повреждения десен в результате пользования нитями и зубочистками, посторонними предметами – ручками, иголками и т. п.;
  • лечение гингивита и пародонтита на начальных стадиях;
  • регулярные посещения стоматолога для проверки наличия кариозных полостей, краевого прилежания пломб, некариозных дефектов пришеечных областей;
  • своевременное ортодонтическое и ортопедическое лечение, как факторов риска рецессии;
  • контроль за состоянием тяжей и уздечек полости рта, при наличии аномалий – обращаться для выполнения пластики;
  • лечение заболевания ЛОР-органов, приводящих к нарушению носового дыхания.

Рецессия десны является очень распространенным состоянием. Далеко не всегда она расценивается как патологический процесс, требующий врачебного вмешательства. Тем не менее, однажды возникшее оголение шейки зуба, не способно к обратному развитию. Задачей пациента и стоматолога является, как минимум, предотвращение дальнейшей рецессии, устранение ее последствий — чувствительности зубов и эстетических нарушений.

Автор: Ирина Кирк, стоматолог,
специально для Karies.pro

karies.pro

Причины опущения десен можно предупредить

Часто опущение десен легче предупредить. Обратите внимание на следующие:

  • заболевания десен такие, как гингивит или пародонтоз;
  • механическое повреждение зубов вследствие травм или активной чистки;
  • патология прикуса;
  • несоблюдение гигиены полости рта;
  • вредные привычки.

Народные средства приведут десны в порядок

Для лечения заболевания используют терапевтические и хирургические методы. Но можно попробовать самостоятельно избавиться от проблемы СЃ деснами в домашних условиях с помощью методов народной медицины. Этот процесс может занять длительный период.

АирНастойка прополиса и аира

Для приготовления понадобится по сто грамм прополиса и измельченных корней аира, пятьдесят грамм мяты перечной, литр семидесяти процентного спирта и такое же количество кипяченной охлажденной воды. В стеклянную двухлитровую банку нужно вылить холодную воду, затем добавить спирт (но не наоборот, иначе жидкость будет мутной с резким спиртовым запахом), добавить предварительно измельченный прополис, корни аира и мяту. Банку, хорошо встряхнуть и поставить в темное место на месяц, не забывая периодически взбалтывать.

После того как настой будет готов, его нужно процедить. Использовать настой для полоскания десен после еды и чистки зубов, предварительно его нужно подержать во рту две минуты. Средство поможет не только при опущении десен, но и при кровоточивости. Результат будет заметен после трех недель применения. Настойку нужно применять девяносто дней. Также лекарство можно использовать для профилактики заболеваний зубов и десен.

Лечение народными средствами

При оголении десны, возможно лечение народными средствами:

  • Эфирное масло пихтымассирование десны с применением эфирных масел (апельсинового, лимонного, эвкалиптового или мятного);
  • полоскание ротовой полости настойкой из зверобоя, сырье настаивается на водке в течение 7-ми дней. Раствор для полоскания готовится в соотношении – на полстакана воды  80 капель зверобойной настойки;
  • лечение десны пихтовым и облепиховым маслами, равные части компонентов перемешиваются, в получившуюся смесь окунается бинт, которым и протирается десна;
  • использование компрессов с оливковым маслом.

dentazone.ru

Симптомы рецессии десны с фото

Десны опускаютсяПрежде чем выбирать способ, который подходит для того, чтобы оголение шейки зуба было устранено, важно правильно диагностировать заболевание и стадию его развития. В начале обнаружить, что десна отошла от зуба сложно – мягкие ткани опускаются незначительно. Наглядно ознакомиться с симптомами можно на фото к статье. Перечень признаков, которые свидетельствуют о том, что у пациента развивается рецессия десны:

  • При приеме пищи чувствуется дискомфорт или боль в результате опущения десны.
  • Десна постепенно опускаются. Отслоение приводит к оголению корней зубов.
  • При опущении десны эмаль возле нее становится чувствительной к раздражителям.
  • Если десна немного опустилась, может развиться прикорневой или пришеечный кариес. Болезнь начинается из-за оголения шеек зубов.

Оголилась и просматривается шейка зуба

Когда кажется, что зуб «вылез» и стал крупнее, в щели между коронкой и мягкими тканями виден желтоватый участок, значит, десна отходит от зуба. Если оголилась шейка зуба, требуется обратиться за медицинской помощью. Постепенно при рецессии мягкая ткань опускается, и происходит оголение корней зубов. Тогда зуб «вылезает» и может выпасть.

В десне ощущается боль

Десны опускаютсяРецессия десны иногда проявляется посредством болевого синдрома. Он ярко выражен, когда больной ест твердые продукты. Иногда при рецессии десна не только болит, но и отекает. В этом случае после еды пациент может обнаружить, что она воспалилась, отекла, увеличилась в объеме на поврежденном участке и вокруг него.

Зуб шатается

Когда пациент пренебрегает лечением заболевания, может проявиться следующий симптом – расшатывание зуба. Если произошло оголение шейки зуба, и образовалась щель между ним и мягкими тканями, то начинается развитие дистрофии зубодесневых соединений. Как следствие, поврежденный зуб шатается, с течением времени и прогрессированием рецессии он может выпасть.

Кровоточивость десен

Развитие рецессии приводит к тому, что десны выглядят воспаленными, появляется их кровоточивость. Этот симптом характерен для целого ряда заболеваний десен, но стоматолог сможет определить, что причиной стала рецессия. Со временем заболевание прогрессирует и кровь появляется не только при механическом воздействии (например, при употреблении твердой пищи или чистке), но и без видимых причин.

Причины оголения шейки зуба

Чаще эта болезнь поражает людей пожилого возраста, так как у них десны теряют тонус и становятся более рыхлыми. Реже процесс опущения десен развивается у молодых людей. Почему опускаются десна? Причины развития рецессии десны подразделяются на 3 группы:

Группа Причина Краткое описание
Физиологические Старение По достижении человеком возраста 50 лет и старше периодонт и пародонт подвергаются сильному износу, что приводит к оголению корней зубов мудрости, клыков, резцов.
Индивидуальные особенности строения Иногда к оголению шейки приводят причины:

  • неправильный прикус;
  • уздечка губы – укороченная или высоко посаженная;
  • истонченная кортикальная кость;
  • массивный альвеолярный отросток;
  • небольшая глубина преддверия ротовой полости.
Симптоматические Инфекции и воспаления слизистых оболочек полости рта Ткани эпителия опустились из-за уменьшения устойчивости к внутренним и внешним воздействиям вследствие развития гингивита, кисты, абсцесса, пародонтоза, пародонтита.
Нерегулярная гигиена Большое количество плотных образований на эмали провоцирует опускание мягких тканей, и шейка (и корневая часть) оголяется.
Травматические Ортодонтическое вмешательство При силовом воздействии на десны во время лечения стоматологических заболеваний такое явление, как рецессия может развиться после:

  • лечения пришеечного кариеса;
  • повреждения слизистых оболочек шлифовальным диском;
  • травмирование бормашиной.
Травма
  • удары;
  • ушибы;
  • переломы или вывихи височно-челюстного сустава;
  • неправильно подобранный протез / имплант / брекет-система;
  • сколотый зуб;
  • плохо зашлифованная пломба.
Бытовые механические повреждения Из-за чего мягкая ткань отслоилась и оголила шеечную или корневую часть:

  • привычка грызть предметы;
  • злоупотребление твердой пищей.
Неправильная гигиена Использование жестких щеток, повреждения флоссами, зубочистками, ершиками для чистки межзубного пространства.

Лечение в домашних условиях

Обычно рецессия десны лечится посредством хирургического вмешательства. При опущении десны медикаментозное лечение дает возможность остановить развитие болезни и облегчить состояние пациента. Однако против эстетических дефектов – когда мягкая ткань отошла и оголяет шейку — оно неэффективно. Полное устранение рецессии десны возможно только путем проведения операции.

Десны опускаютсяПациенты иногда прибегают к лечению в домашних условиях. Народные средства эффективны для профилактики рецессии и могут помочь в устранении рецессии десны только на ранних стадиях. Когда доктор рекомендует провести операцию для лечения оголенных корней зубов и «поднять» мягкие ткани, не стоит от нее отказываться.

Средство Способ приготовления и применения Курс лечения
Скорлупа зеленого грецкого ореха Скорлупу измельчить, залить стаканом кипящей воды и настаивать полчаса. Использовать для аппликаций (держать 15 минут) или полоскать рот дважды в день. 3 месяца
Свекольный сок (можно заменить соком лопуха или ягод брусники) Выжать сок и делать компрессы для поврежденных десен 2 раза в день по 10 – 15 минут. 3 – 4 месяца
Травяные настои:

  • кора дуба;
  • ромашка;
  • березовые почки;
  • зверобой;
  • мята;
  • календула.
1 ст.л. сухих трав залить 0,25 л кипящей воды. Настаивать в течение часа. Процедить и использовать для полосканий каждый день 2 – 3 раза. 6 месяцев

Как лечить рецессию десны во время беременности?

Десны опускаютсяВ стоматологии развитие опущения десен во время беременности лечится путем применения консервативных методов, причем доктор подбирает комплекс препаратов, который будет безопасным для здоровья мамы и будущего малыша. Лечение любых стоматологических заболеваний в период вынашивания ребенка рекомендуется проводить во время II триместра. Иногда беременным ставят коллагеновые мембраны для закрытия рецессии и восстановления мягких тканей.

Когда показано проведение хирургической операции, то лучше отложить ее на послеродовой период. До рождения ребенка при рецессии десны рекомендуется симптоматическое лечение, купирование болевых ощущений лекарствами или народными средствами, назначенными врачом.

Возможные осложнения болезни

Многие считают, если десна немного опустилась или чуть-чуть отходит – это не опасно. Несмотря на то, что само опущение десен не угрожает жизни пациента и не провоцирует развития системных заболеваний, устранение патологии необходимо. Когда десна значительно опустилась, если ее не восстановить, это может привести к следующим осложнениям:

  • оголяются корни зубов и становятся уязвимыми;
  • развитие воспалений слизистых оболочек полости рта и десен;
  • опущение десны провоцирует кариес открытых участков зуба (рекомендуем прочитать: как можно быстро убрать кариес в домашних условиях?);
  • развитие рецессии десны генерализованного типа, тогда появляется подвижность челюстного ряда с последующим выпадением зубов.

Когда пациент отказывается от операции и от применения назначенных медикаментов, он вынужден тратить много времени и сил на поддержание здоровья ротовой полости.

Прогноз на выздоровление

Прогноз на выздоровление при оголении шейки или корней зубов напрямую зависит от классификации патологии у пациента. При этом консервативные методы не помогают вернуть десну на первоначальный уровень – закрытие рецессии возможно сделать только путем проведения хирургической операции. Для хирургического вмешательства важно определить класс рецессии.

  • Полностью закрыть поверхность корневой части возможно при развитии патологии I или II класса. То есть если речь идет о мелкой рецессии, не покидающей зубо-десневое соединение, при котором корневая часть закрыта десной или же о патологии, вышедшей за пределы десневого соединения (корневая часть при этом может быть приоткрыта частично).
  • Если речь идет о развитии рецессии десны III класса, то есть в случае, когда отмечается потеря интерпроксимальной кости (корневая часть при этом приоткрыта), на 100% закрыть их поверхность нельзя. Когда корневая часть обнажена, и присутствует потеря интерпроксимальной кости, закрыть ее практически невозможно.

www.pro-zuby.ru

Причины опущения

Причинами опущения десен и оголения корней зуба может развиваться по многим причинам. Десна, которая прикрывает челюстную кость и поверхность зуба есть неотъемлемой частью пародонта и самыми частыми причинами ее опущения стоматологи называют воспалительные процессы, поражающие околозубные ткани.

Развиваться сам воспалительный процесс может вследствие недостаточной или же неправильной гигиены ротовой полости, но помимо этого стоматологи выделяют и иные причины развития опущения десны:

  1. неправильно подобранное средство гигиены для ротовой полости – агрессивная зубная паста или же жесткая щетка, неправильное применение зубной нити;
  2. анатомическое строение передненаружной части полости рта и уменьшение в толщине, так называемая рецессия, самой кости челюсти;
  3. неправильный прикус, при котором зубы будут травмировать десну, а также поражение шейки зуба кариесом;
  4. дистрофия зубной ткани, развивающаяся с возрастом;
  5. перенесенные пациентом травмы в области челюсти;
  6. нехватка витаминов, в частности витамина С, а также вредные привычки – курение, алкоголь и так далее.

Симптомы патологии

В самом начале диагностировать патологию весьма сложно – зуб и десна не беспокоят пациента болью, да и пациент диагностирует патологию, когда корни зуба уже оголены.

Диагностировать опущение десен можно по следующей симптоматике:

Фото 3

  • полностью либо же частично обнажается корень зуба;
  • уровень десен постепенно понижается;
  • зубы становятся более чувствительными, реагируя болью на холод или же горячее;
  • корневище зуба поражает кариес – данный признак может быть выявлен случайно, при профосмотре на приеме у врача.

Лечение

Сегодня стоматология предлагает пациенту многие методики лечения такого заболевания, как опущение десен. Самым эффективным и действенным есть именно хирургическое вмешательство.

В этом случае оголенный участок врачи будут прикрывать лоскутом ткани, взятого с неба самого пациента – параллельно с данной методой врачи назначают и курс приема препаратов, ускоряющих регенерацию тканей.

В отношении лоскутной операции на деснах – все зависит от степени поражения и развития патологического опущения десен. Если имеет место локальное поражение – применяют метод локального наращивания десны, поднимая уровень десен на 1-1.5 мм.

Если имеет место обширное поражение и опущение десен – врачи используют метод коронарного перемещения лоскута ткани на пораженную, оголенную область десен.

Медикаментозное лечение

Фото 6Еще одним методом лечения данной патологии есть использование коллагена, в особенности, на ранних стадиях течения болезни.

В особенности данный метод показан в том случае, если имеет место воспаление десен, но последняя еще не начала опускаться – в самом начале врач борется с воспалением и только потом применяет коллаген, что исключает возможность оперативного вмешательства.

Также врач назначает и курс приема препаратов, которые способствуют регенерации тканей пораженной десны.

В их основу в большинстве своем входят амелогенины – они эффективно способствуют образованию слоя эмали, тканей зуба, а также бесклеточного цемента. Как следствие – эффективное лечение, когда можно говорить о полной реставрации опущенной десны.

Народные средства лечения

Природные средства из арсенала народной медицины показывают положительный эффект при таком недуге, как опущение десны, лечение народными средствами поможет снять воспаление и является отличной профилактикой рецессии десны.

Фото 7Для полоскания ротовой полости многие фитотерапевты и травники советуют готовить отвар из лекарственных трав – шалфей, зверобоя, мяты и дубовой коры, с добавлением эвкалипта и тысячелистника.

Все травы берут в равных пропорциях, смешивают – на стакан крутого кипятка берут 1 ст. л.

Кипятить необходимо на медленном огне, далее настаивать пол часа и полученным отваром полоскать  рот 2-3 раза в день.

Прекрасный результат в борьбе с воспалением, которое может привести к опущению десен, оказывает и сок алое. Достаточно с растения 3-лет срезать несколько нижних, мясистых листьев, выдержать их 10 дней в холодильнике. После лист разрезают и внутренней частью протирают десна в местах поражения, как бы втирая их во внутрь.

Фото 8Как средство борьбы с пародонтозом, который провоцирует опущение десен.

Можно взят на вооружение следующий рецепт – в пол чайной ложки соды добавляют 2-4 кап. перекиси водорода 3% крепости и 3 кап. сока лимона.

Полученной импровизированной пастой чистят зубы 2 минуты, оставив на них пасту минут на 10-15. проводят такие манипуляции перед сном – в рот не стоит брать ничего после чистки, на протяжении 10-15 дней.

Настойка прополиса – не менее действенный рецепт. В этом случае берут 25 гр. измельченного прополиса, засыпают его в 150 мл. спирта или же водки и настаивают на протяжении недели в темном месте.

После этого добавляют в нее 25 гр. высушенного зверобоя и еще 15 дней настаивайте в плотно закрытой таре, в темном, прохладном месте. Полученную настойку применяют для полоскания ротовой полости – на 100 мл. воды достаточно брать по 25-30 кап.

Профилактические меры

В силу возрастных и иных изменений, процессов протекающих в организме человека избежать опущения десен на все 100% не получится. Но, тем не менее, сам процесс можно существенно уменьшить, если соблюдать все рекомендации врача и следить за состоянием своих зубов и десен.

В отношении профилактических мер, то стоматологи рекомендуют следующие:

  • тщательная и регулярная гигиена полости рта, в том числе и на профессиональной основе, с посещением стоматологического кабинета, что позволит выявить проблему и устранить ее на ранних стадиях, не допуская отягощения патологии;
  • свести к минимуму любую вероятность травмирования лица и десен в частности;
  • исправление неправильного прикуса щадящими методами;
  • старайтесь избавиться от вредных привычек – курить и щелкать орехи зубами, пить слишком горячий чай или холодную воду;
  • обогатите собственный рацион продукты, богатые на витамины, в особенности, на такие витамины как Е и С – они действуют как природные антиокислители и помогают укрепить десна.

Видео по теме

Причин опущения десны много, и самое важное — вовремя его заметить и начать лечение. Подробнее об этом рассказывает врач-стоматолог Нина Геннадьевна Дмитриева:

 

zubki2.ru