Кровоточивость десен недостаток витамина

Многие люди считаю, что к повышенной кровоточивости десен приводят зубные щетки со слишком жесткими щетинками. Но здоровые десны редко кровоточат из-за зубной щетки. Конечно, слишком чувствительная десна обязательно требует бережного обращения при чистке зубов. Тогда необходимо сменить свою зубную щетку на вариант с более мягкими щетинками.

Нужно понять, что нельзя отказаться от гигиены полости рта, так как это будет способствовать размножению бактерий, развитию воспаления и усилению кровоточивости. Для начала необходимо определить причину, по которой болят и кровоточат десны.

Чаще всего виной всему небрежный, плохой уход за полостью рта в сочетании с вредными пристрастиями к курению и ковырянию в зубах. Данные факторы влекут за собой и другие последствия, например, возникновение таких болезней, как пародонтит или гингивит, поэтому при постоянной кровоточивости десен следует обратиться к стоматологу для установления точного диагноза и своевременного, адекватного лечения.

Причины кровоточивости десен

Неправильный уход за ротовой полостью

Прямая травматизация десневого края и сосочков жесткими щетками, зубочистками и другими инородными предметами. Ковыряние в зубах приводит к формированию вокруг зубов патологических десневых карманов, в которых еще проще скапливаются микроорганизмы и еще благоприятнее течет воспаление, разрушающее мелкие сосуды, которые кровоточат. Нерегулярная или неправильная чистка зубов создает условия для образования зубного камня, который отодвигает зуб от десны, что и вызывает кровотечение.

Прием некоторых лекарств

Некоторые лекарства также могут вызывать кровотечения в деснах. Чаще всего это происходит из-за того, что препараты такого вида часто приводят к разжижению крови, а также кровотечение десен должно быть описано в побочных эффектах. Одно из таких лекарств – аспирин. Чаще всего, когда вы прекратите курс препарата, с такими свойствами, кровотечения прекратятся. Аналогично проявляют себя гепарины, варфарин, клопидогрель, многие нестероидные противовоспалительные.

Дефицит витаминов

Десны очень сильно страдают от недостатка витаминов (особенно от недостатка таких витаминов как B, K, C, а также витамина E). Так что не рекомендуется садиться на такие диеты, которые могли бы вызвать недостаток вышеперечисленных витаминов. Наиболее характерную кровоточивость вызывает дефицит витамина С (цинга). При этом кроме кровотечений, на коже появляются множественные синяки, отеки. Зубы расшатываются и выпадают, страдают внутренние органы.

Стоматологические процедуры

Стоматологические процедуры также могут быть виновниками кровотечения из десны. Удаление зубов или установка импланта – это прямая травма, сопровождающаяся кровотечением. Некачественные или неправильно подогнанные ортопедические конструкции травмируют десневой край. Пломбы иногда дают пролежни. Профессиональная чистка зубов также способна привести к подобной проблеме.

Болезни крови

Иногда факторами, которые вызывают кровотечение, могут стать болезни крови. Все нарушения свертывающей системы (гемофилия, тромбоцитопении, дефициты витамина К), а также опухолевые процессы (лейкемия, лейкозы) отражаются на состоянии слизистой десен.

Заболевания десен

Воспалительные процессы в ротовой полости могут стать причиной кровотечений из десен, это может быть гингивит и пародонтит, а также периодонтит, пародонтоз и пр. Если постоянно кровоточат десны во время чистки зубов — не откладывайте визит к стоматологу.

Гингивит

Гингивит является воспалением десен, при котором появляются такие симптомы, как отечность и припухлость пораженного участка. При этом у пациента образуется мягкий, а также твердый налет на зубах. Это места, в которых сосредотачиваются микробы. Эта болезнь появляется опять же:

• из-за неправильного ухода за зубами
• фоне курения (угнетающего защитные свойства слизистой и понижающего уровень витамина С в крови)
• сахарного диабета
• нехватки витамина С
• иммунодефицитных состояний, в программе гриппа, туберкулеза или ангины
• реже причины кроются в хронической травме десны пломбой, коронкой или зубным протезом.

Из-за того, что микробы размножаются очень быстро, возникают прочные зубные отложения. Далее эти отложения превратятся в зубной камень, где микробы получат еще более комфортные условия. Процесс чаще поражает детей и молодых людей до 30 лет. Помимо бактериального, гингивит может быть вирусным — герпетическим или грибковым (кандидозным).

Периодонтит

Это воспаление зубной связки, которая изобилует кровеносными сосудами. При этом процессе не только наблюдается повышенная кровоточивость десны, но может расшатываться зуб, ухудшаться питание альвеолярного края челюсти и цемента, патологически перераспределяться жевательная нагрузка на зубы, что ведет к их преждевременному стиранию и травмам.

Пародонтит вызывает воспаление околозубных тканей и постепенно может приводить к разрушениям альеолярного отростка челюсти. Для заболевания характерно образование десневых карманов, в которых скапливается зубной налет и гной, расшатывание зубов, обнажение зубных шеек. Процесс может носить острый или хронический характер. В исходе зубы расходятся в виде веера или выпадают.

Пародонтоз

Обязательно следует исключить такое серьезное заболевание как пародонтоз, он характеризуется преобладанием дистрофических процессов над воспалением. При этом десны также могут кровоточить, а зубы расшатываться. Это коварное заболевание развивается очень длительное время (не один год), для диагностики, кроме осмотра стоматолога требуется проведение рентгенограммы (см. симптомы и лечение пародонтоза).

Десны при беременности кровоточат

Кровоточат десна при беременности – это уже отдельная тема. Многие будущие мамы переживали подобное неудобство вов время вынашивания малыша. На это есть достаточно веская причина. Женщина, которая переживает беременность, испытывает очень мощные гормональные сдвиги. И это, конечно же, сказывается на ее здоровье.

В процессе беременности десны женщины становятся рыхлыми и воспалившимися и кровоточат при любом неаккуратном прикосновении. Чаще всего после родов это состояние прекращается. Рекомендуется перед беременностью пройти плановый стоматологический осмотр для выявления возможных очагов воспалений, а также ликвидировать их.

К сожалению, избежать кровоточивости десен при беременности удается не всегда, даже при соблюдении всех мер профилактики.Это начинается с 4 месяцев беременности. Если нет заболеваний полости рта, то это не требует специального лечения. Всего лишь необходимо следовать рекомендациям, которые представлены ниже:

• Питаться нужно полноценно. Не садиться на диеты. Это будет вредно не только деснам, но и малышу.
• Чистка зубов показана не дважды в день, а после каждого приема пищи.
• Остатки еды необходимо обязательно удалять с помощью флосса (зубной нити).
• Рот нужно будет полоскать различными травяными настоями, а также отварами.
• Необходимо пользоваться противовоспалительными зубными пастами. Такими, как например, Продонтакс, Асепта или же Лакалут.

Но в том случае, если кровотечения были вызваны зубными камнями, то необходимо придерживаться следующих правил при их удалении:

• Лучше всего посещать стоматолога во втором триместре.
• Продолжительность манипуляций должна быть сведена к минимуму.
• Ни в коем случае нельзя подвергаться ультразвуковому удалению зубных камней.
• Важно помнить, что стоматолог обязан использовать препараты, не противопоказанные беременной.

Кровоточат десна, что делать?

Одним из способов решения проблемы с кровоточущами деснами – диета. Достаточное содержание полноценных животных белков в диете укрепляет иммунитет и обеспечивает регенерацию слизистой десны и тканей пародонта. В данную диету нужно обязательно включить:

• Продукты, обогащенные витамином C.

Они повышают уровень невосприимчивости слизистой рта к различным инфекциям, а также устраняют ломкость сосудов и ограничивают воспаление. Витамин C содержится в таких продуктах, как: свежая капуста, петрушка, малина, шпинат, картофель, смородина, сельдерей, цитрусовые, помидоры, красный перец. Важно фрукты есть в сыром виде без сахара, овощи – в салатах или приготовленными за короткое время на пару.

• Витамин B

Он укрепляет десны и зубы, а также препятствует появлению различных трещин и язвочек во рту. Витамины этой группы можно получить из таких продуктов, как: яблоки, молоко, говядина и баранина, гречневая и овсяная каши, яблоки, яйца, нешлифованный рис, ржаная мука (см. продукты, богатые витаминами, вред синтетических витаминов).

• Витамин K

Это фактор свертывания крови, аналог викасола. Он содержится в следующих продуктах: авокадо, огурцы, шпинат, соя,молочные продукты, бананы.

• Витамин E

Он способствует заживлению ранок на слизистой, а также снижает чувствительность десен. Данным витамином богаты такие продукты, как: растительное масло (оливковое первого отжима), хлеб, горох, различные молочные продукты, салат, бобы, треска, пшеница, кукуруза.

• Морковный, свекольный свежевыжатые соки

Идеальным напитком для укрепления десен и профилактики кровотечений из них является морковный сок. Напиток рекомендуется пить по утрам, перед завтраком. Через несколько дней состояние десен значительно улучшится. Также весьма полезен свекольный сок, после отжима на 3 часа его следует оставить в холодильнике (чтобы улетучились вредные соединения), затем пить небольшими порциями, можно смешивать с морковным.

• Многие пряности

Пряности (корица, кунжут, васаби, морская соль) позволяют бороться с повышенной ломкостью сосудов десен. Пряности остановят размножение бактерий, помогут счистить налет, а также предотвратят воспаление.

Профессиональное лечение

• Первым этапом проводится чистка зубов и удаление камней ультразвуком.
• Вторым – ежедневные полоскания Хлоргексидином ротовой полости и десен на протяжении 10 суток каждое утро после завтрака чистятся зубы, и используется полоскание. Полоскать рот нужно одну минуту. Затем десны подсушивают тампоном из марли и наносят Холисал-гель. Процедура повторяется вечером после ужина.
• В дальнейшем подбирается зубная щетка с маркировкой Soft, имеющая мягкую щетину используются специализированные зубные пасты и зубные нити (флосс и суперфлосс) для гигиены полости рта.
• Дважды в год выполняются профилактические визиты к стоматологу.

Кровоточат десны: лечение в домашних условиях

При склонности к кровотечениям из десен следует уделить больше внимания гигиене ротовой полости.

• Зубные пасты — с этой целью в домашних условиях рекомендуется пользоваться специализированными зубными пастами, особенно эффективна паста Пародонтакс (не очень приятная на вкус, но натуральная и лечебная), можно также использовать Бланкс, Лакалют, ПрезиДент, Мексидол.


• Растворы для ополаскивания — помогут снизить риски воспалительных явлений (Perio-Aid, PresiDent, VitizOrthodontic, Элфикс, Лесной бальзам, Effectiv, Стоматофит Фреш).
• Антисептики показаны для санации полости рта — Мирамистином, Элюдрилом, Хлоргексидином, раствором Люголя. Спреем Йокс, Корсодилом, Йодинолом, Хлорфиллиптом, Сальвином, Новоиманином, Настойкой Календулы, 0,2% раствором Фурациллина, Пищевой соды — назначаются стоматологом определенным курсом (как правило, не более 10 дней).  Нельзя злоупотреблять и использовать для дальнейшего ежедневного полоскания (см. почему ополаскиватели для полости рта нельзя часто использовать).
• Таблетки для рассасывания: Граммидин, Септолетте, Ларипронт, Фарингосепт, Гексализ, Аджисепт, Декамин позволяют бороться с инфекцией. Их также следует использовать курсом,  нельзя злоупотреблять (при длительном использовании нарушается естественная защитная микрофлора полости рта).
• Аскорутин на недельный курс позволяет снижать хрупкость капилляров.
• Стимулируют заживление слизистой Сальвин, Ротокан, Облепиховое масло, Стоматофит, дентальная паста Солкосерил, гель МетрагилДента, спрей Пародонтоцид.

Народные средства, если кровоточат десна

Противовоспалительные,антисептические и гемостатические средства народной медицины для десен достаточно безопасны. Существует множество вариантов широко применяющихся в быту народных лекарств. Их достаточно просто готовить и хранить.

• Кора дуба — одним из популярнейших рецептов стал отвар из коры дуба. Дубильные вещества этого средства укрепляют десны и снижают риск кровотечений из них. Полустаканом кипящей воды следует залить столовую ложку коры. Далее получившуюся суспензию необходимо довести до кипения и варить на слабом огне или водяной бане 6-7 минут. Отвар остудить и процедить. Полоскать рот дубовым отваром два раза в день – утром и вечером.
• Ромашка — десертную ложку аптечной ромашки заливают чашкой крутого кипятку. Настаивают в термосе в течение тридцати минут. Опять же процедить. Полоскать этим отваром рот необходимо после каждого приема пищи.
• Шалфей — к двум столовым ложкам травы шалфея необходимо долить 400 миллилитров горячей кипяченой воды и дать настояться под крышкой полчаса. После этого также необходимо процедить отвар шалфея и полоскать рот 2 раза в сутки.

Таким образом, если кровоточат десна при чистки зубов, стоит внимательно поискать причины такого состояния. До похода к стоматологу можно воспользоваться простыми аптечными или народными антисептиками противовоспалительными средствами. Однако, откладывать визит к врачу не стоит из-за серьезной угрозы для сохранности зубов и здоровья ротовой полости.

zdravotvet.ru

Симптомами начала заболевания десен становятся:

✔   Десны, которые кровоточат в момент употребления еды, и десны, что отстают от зуба.

✔   Зубы которые ни с того ни с сего начинают шататься, и стойкий неприятный запах, что исходит с полости рта.

Как только человек начинает замечать за собой данные симптомы, ему необходимо срочно обратиться к стоматологу.

Кровоточат десны — в чем причины

Если десны кровоточат во время чистки зубов, это показатель того, что происходит воспалительный процесс в полости рта.

Кровоточащие десны могут рассказать не только о том, что человек плохо ухаживает за зубами, но и о том, что у него имеются аутоиммунные заболевания.

Внешние причины кровоточивости десен

✔  Часто у курильщиков десны начинают кровоточить из-за их взаимодействия с табаком и другими курительными смесями.

✔   Плохо закрепленный зубной протез тоже может нанести механические повреждения деснам.

✔   Слишком быстрая и грубая чистка зубов агрессивными зубными пастами и щетками с грубым ворсом может легко заставить десны кровоточить. Чтоб избавиться от последствия, нужно полностью пересмотреть технику чистки зубов. Стоматологи рекомендуют начинать чистить зубы от десен до кончиков зубов. Зубную щетку следует выбирать с более мягким ворсом, но не слишком.

✔   Зубной камень так же способен навредить деснам, поэтому, если есть возможность почистить камень, не теряйте ее.

Внутренние причины кровоточивости десен

✔  Прием некоторых докторских препаратов может заставить десны кровоточить.

✔  Беременные женщины, чей гормональный фон меняется на период вынашивания ребенка, так же подвержены заболеванию десен.

✔  Недостаток витамина С и К, что помогают крови в организме человека сворачиваться, тоже одна из причин гемофилии десен.

Если вовремя не увидеть проблему, она будет разрастаться и может достигнуть такого масштаба, при котором больной просто потеряет зубы.

Кровоточат десны — что делать в домашних условиях. 10 советов

Выяснив основания воспаления десен, допускается вернуться к проблеме лечения кровоточащих десен. Если выделения крови небольшие, можно обратиться к бытовому лечению. При терапии в бытовых условиях, положительного результата можно добиться за счет комплексного подхода к уничтожению проблемы.

Пробовать можно различные методы, ведь одному человеку поможет, возможно, то, что не помогло второму пациенту.

Методы могут быть такие, как:

1 Лечение воспалительного процесса в полости рта при помощи аптечных медикаментов.

2. Применение специализированных антивоспалительных гелей.

3. Лечение с помощью нетрадиционной медицины.

4. Переход на правильное питание или диету.

5. Особое внимание к гигиене полости рта.

6. Поход к стоматологу, по мере необходимости.

7. Использование профессиональных зубных паст, порошков и нитей, которые рекомендованы стоматологами.

8. Полоскание ротовой полости различными традиционными и нетрадиционными средствами.

9. Прием комплекса витаминов, которые способствуют восстановлению десен.

10. Исключение табака и других курительных смесей, а также — семечек и продуктов питания, которые могут механических образом повредить десны.

Если вы решили серьезно заняться вопросом кровоточивости десен, рекомендуем обратить ваше внимание на гели для лечения полости рта. В аптечных пунктах вашего города можно приобрести препараты под названием «Холисал», «Камистад» и «Асепта». Эти гели подходят для профилактики проблемы кровоточивости десен, они охлаждают их, снимают боль и воспаления.

В любом случае, перед их использованием рекомендуется навестить зубного врача, обратившись к нему за консультацией. Только после осмотра резцов и десен врач сможет принять решение о назначении подходящей именно вам зубной пасты и других медикаментов.

Народные средства при кровоточивости десен

Если кровоточат десны, есть много народных средств, которые помогут справиться с данным недугом.

Дубовая кора

Данное средство способно устранить проблему кровоточивости десен. Достаточно регулярно полоскать рот отваром на основе дубовой коры, ее можно купить в любой аптеке вашего города.

На 0.5 литра воды необходимо взять 2 ст.л. коры дуба, смесь поставить на огонь, и кипятить приблизительно 10 мин. После того, как отвар будет готов, его требуется процедить. Только после этого можно приступить к полосканию рта. Два или три раза на день по полстакана отвара коры дуба, вот рецепт здоровых десен.

Морская соль

В бытовых условиях можно приготовить полоскания на основе морской соли. Для этого нужно 1 ст.л. соли развести в стакане кипяченой воды. Полоскать рот достаточно несколько раз за весь день.

Морскую соль в чистом виде многие втирают в саму десну. Она снимает воспаления, укрепляет сами десны и останавливает кровь.

Зверобой

Воспалительный процесс в деснах можно снять с помощью отвара из зверобоя. 1 ложку травы нужно залить стаканом кипятка, дать настояться 30-40 мин. После этого приступить к полосканию.

Алое

Почти у каждого дома есть такое растение как алое. Не многие знают, что сок этого цветка может помочь вылечить многие болезни. Чтоб избавиться от воспаления десен, нужно сорвать один лист алое, очистить его от колючек, разрезать пополам и прикладывать к больным деснам. Чтоб почувствовать желанное облегчение, хватит 5-7 таких процедур. Согласитесь, это действительно волшебное растение.

Пищевая сода

В большинстве своем помогает полоскание пищевой содой. Сода хорошо снимает воспаление десен. На 200 мл. теплой воды потребуется 1 ч. ложка соды.

Подорожник

Лечить воспаления способен подорожник. Летом очень просто заготовить листья данного растения и сделать из них целебный настой. Для этого потребуется свежий сок подорожника. В период зимы настой можно приготовить из засушенных ранее листьев.

Если хорошо вымыть лист подорожника, в качестве профилактики десен его можно даже жевать целиком, а потом выплюнуть. Через три дня можно уже будет заметить, как десны перестали кровоточить и стали выглядеть намного здоровее.

Ромашка

Это — классическое средство от усталости, раздражительности, а теперь еще — и от кровоточивости десен. Для того, чтоб снять воспаление в полости рта, ромашку часто смешивают с календулой. Настой готовят, взяв по одной ложке цветов ромашки и календулы, залив их стаканом кипятка и настояв приблизительно около получаса.

Календула 

Настой можно делать и по отдельности, а потом через день чередовать ромашку с календулой.

А если кровоточат десны при беременности — что делать

Каждая девушка, испытавшая роды, скорее всего, наблюдала за тем, насколько нестабильно было ее эмоциональное состояние. Многие девушки ведут себя, как героини

мыльных опер, их поведение взбалмошное и капризное при этом роженицы склонны к частым слезам. Так что кровоточивость десен не должна стать для беременной еще одним стрессом.

А кровоточивость в деснах — это как раз первый звоночек того, что во рту начинают происходить воспалительные процессы, которые иногда, к сожалению, необратимы.

Если вовремя не обратить на эту проблему нужного внимания, то обычный при беременности гингивит может принять более обостренную форму.

Каждое заражение в организме мамы способно отобразиться на состоянии здоровья ребенка. У беременных представительниц слабого пола болезни формируются гораздо скорее, нежели у тех, что не носят малыша под сердцем. К сожалению, если женщина вовремя не вылечит кровоточивость десен, это тоже может отобразиться на малютке.

Медики давно доказали то, что в случае «запуска» заболевания ребенок появится с небольшим весом. Имеют все шансы быть и более трудные последствия, например — преждевременные роды и потеря плода.

Современная медицина дает возможность будущим мамам, без вреда для ребенка, лечить возникшие проблемы со здоровьем. Главное – помнить, что, посещая стоматолога, его обязательно нужно оповестить о том, что вы ждете ребенка.

Способы решения проблемы кровоточивости десен:

✔   Здоровая диета.

✔   Неотъемлемое употребление продуктов, содержащих витамин С, В, К, Е.

✔   Добавление в рацион разнообразных пряностей, которые застопорят увеличение численности микробов в оральной полости.

✔   Высококлассная терапия зубов.

✔   Терапия резцов и десен в бытовых условиях с использованием порошков для зубов, жидкостей для ополаскивания рта, антисептиков и таблеток;

✔   Также, не нужно игнорировать и нетрадиционные методы, описанные выше.

Беременным представительницам слабого пола, при присутствии проблемы, рекомендовано ходить к стоматологу не реже 1-го раза в месяц. Медики должны наблюдать за здоровьем пациентки, чтоб не допустить распространения микробов.

Почему кровоточат десны при чистке зубов — как лечить

Воспалительные ощущения в деснах сами по себе малоприятные. Вдвойне противнее, если из-за подобного процесса возникает кровоточивость. Когда мы очищаем зубы, есть также вероятность механического повреждения десен. Именно поэтому, чаще всего, у здоровых людей внезапно начинает сочиться кровь из десен.

Как мы привыкли очищать зубы? В первую очередь, это происходит на скорую руку. Мало кто из нас стоит по полчаса у зеркала в ванной комнате и тщательнейшим образом очищает зубной щеткой каждый резец.

Мало кто применяет зубную нитку ровно после приема пищи и, безусловно, не все полощут рот различными средствами: как аптечными, так и народными. Понемногу бактерии скапливаются на зубах около десен, и начинается процесс воспаления.

Затрагивая тему правильной чистки зубов, следует заметить, что есть определенные правила, по которым нужно очищать зубы от недавних остатков пищи и потенциальной плодотворной почвы для размножения микробов. Придерживаясь их, вы, возможно, навсегда избавитесь от кровоточивости десен.

Правильное положение щетки для чистки должно являться таковым, чтоб щетина двигалась от десны до кончика зуба. Если так чистить, щетка никогда не повредит десну.

В случае, когда десна была повреждена, нужно перестать чистить зубы и прополоскать их специальным средством, а дальше — как можно быстрее отправиться к доктору.

Повредить десну можно так же некачественной зубной щеткой и ее грубой щетиной. Имея такую щетку, хочет того или нет, человек будет вредить деснам.

Если обнаружили такую щетку у себя в ванной, срочно замените ее. Важно обратить внимание и на средство, которым вы чистите зубы, лучше всего покупать его, перед этим консультируясь с врачом.

Лечить десна можно способами, которые были описаны ранее. В нетрадиционной медицине существует множество отваров и настоек на основе лекарственных трав, которые снимут воспаление, уберут кровоточивость и на время успокоят зубную боль, если та появилась.

Растения для отваров:

✔   Ромашка.

✔   Дубовая кора.

✔   Подорожник.

✔   Алое.

✔   Календула.

Если кровоточат десны и неприятный запах изо рта

Кровотечению из десен имеет возможность предшествовать ряд факторов, например:

— Болезни внутренней полости рта, повреждения десен, как одна из возможных причин.

— Пониженная свертываемость крови по всему организму.

Общие болезни, при которых может возникнуть кровотечение:

— Гемофилия, которая передается от матери к ребенку.

— Кожные заболевания и аллергические реакции.

— Вирус папилломы или гриппа.

Если вы заметили подобное кровотечение в период очищения зубов, или в любое другое время, обязательно нужно обратиться за медицинской помощью.

Резкий «душок» со рта в медицине называется галитоз.

Есть три вида данной проблемы:

✔    Окружающие вас люди могут слышать несвежий запах с вашего рта, который является последствием нарушения пищеварительных процессов или болезни.

✔    Из вашего рта едва доносится запах, обычно это бывает при ошибочном галитозе;

✔    Вы испытываете настоящую фобию из-за кажущегося вам неприятного запаха изо рта, на самом деле никакого запаха нет, и эта проблема называется галитофобией.

Определить именно вашу проблему поможет поход к доктору.

Если у вас все-таки есть неприятный запах, который доносится с вашего рта — это говорит о том, что, возможно, вы редко чистите зубы.

Бактерии, которые постепенно накапливаются на зубах и щеках, начинают выделять сероводород и, именно из-за него выдыхаемый человеком воздух уже изначально дурно пахнет.

Чтоб такого не произошло, следует чаще чистить зубы и полоскать их, и проблема исчезнет.

У людей, которые совершенно не следят за своими зубами, плохой запах возникает из-за проблем с самим зубами или деснами.

Галитоз могут вызывать различные болезни, такие как кариес, стоматит, запах могут вызывать зубы мудрости, а иногда возбудителями становятся даже зубные коронки.

Все это происходит, потому, что частички еды начинают застаиваться во рту, оставаясь там на долгое время. Чтоб такого не происходило, следите за состоянием ваших зубов и регулярно посещайте стоматолога.

narodnayamedicina.com

Кровоточивость десен: причины

Сильная кровоточивость десен у детей и взрослых – это признак гингивита (воспаления десны) или нарушений свертывающей системы крови.

Причины гингивита:

• Некачественная гигиена
• Периодонтит
• Твердый зубной налет
• Нелеченные зубы
• Некачественные пломбы и коронки с нависающими краями
• Перегрузка зубов, если часть зубов отсутствует
• Системные заболевания
• Эндокринные заболевания
• Кровоточивость десен при недостатке витаминов
• Беременность

Кровоточивость десен при беременности

Основной причиной кровоточивости десен при беременности является нарушение гормонального фона и изменение обмена веществ. В этот период состав налета на зубах становится другим, а число вредных микроорганизмов увеличивается. Совместно с неправильной гигиеной полости рта эта проблема обостряется и, результатом становится кровоточивость десен и ослабление зубной эмали, что приводит к разрушению зуба.

Также второстепенной причиной кровоточивости десен при беременности может стать недостаток кальция и витаминов в организме. Кальций становится просто незаменим во втором триместре беременности из-за формирования скелета и основы развития зубов у ребенка.

Зубной налет вместе с вредными бактериями со временем превращается в зубной камень, который необходимо чистить в стоматологической клинике не реже одного раза каждые полгода. Удаление зубного камня является незаменимой процедурой в профилактике более серьезного заболевания – гингивита (воспаления десен).

Профилактика и лечение кровоточивости десен заключается в своевременном и правильном соблюдении гигиены за полостью рта. Чистить зубы необходимо минимум дважды в день – утром и вечером. После приема пищи воспользуйтесь нитью-флоссом, которая не даст возможности развиться болезнетворным бактериям. Используйте всегда только качественную зубную щетку из мягкой синтетической щетины.

Кровоточивость десен и недостаток витаминов

Витамин К является важным фактором в процессе свертываемости крови и его недостаток может привести к кровоточивости десен. Дефицит витамина С вызывает цингу, главными симптомами которой считаются истечение крови из десневых тканей и расшатывание зубов при соответствующем бедном питании. Витамин С в больших количествах содержится в цитрусовых, ягодах, кабачках, помидорах.

Как лечить кровоточивость десен?

В первую очередь обратитесь к стоматологу-терапевту, приведите в порядок гигиену, пломбы и отпротезируйтесь. Если качественное лечение десен и зубов не помогут, тогда следует обраться к парадонтологу, обследовавшись предварительно у терапевта и эндокринолога.

Для того чтобы навсегда избавиться от кровоточивости десен приобретите ирригатор полости рта.

Частые ошибки самолечения

• Плохая гигиена, запущенный рот.
• Использование обычных мягких или жестких зубных щеток без назначения врача.
• Неиспользование ирригатора полости рта

ztema.ru

Почему кровоточат дёсны?

Симптом заболеваний ротовой полости — кровоточат десны в большинстве случаев их воспаления (гингивит, пародонтит) или иной разновидности поражения (пародонтоз).

Инфекционное поражение зубов и околозубных тканей — вследствие нарушений правил гигиены или на фоне развивающегося в полости рта заболевания инфекционная микрофлора быстро поражает благоприятные участки, вследствие чего развивается кровоточивость дёсен.

Нарушение гигиены полости рта — редкие гигиенические процедуры или по другим причинам недостаточное очищение поверхности зубов от налета рано или поздно обращается образованием зубного камня, а это повод для воспалительных процессов в ротовой полости, на фоне чего и кровоточат десны.

Слишком интенсивная чистка зубов — альтернатива выше указанной проблеме, однако не менее опасная. Выбор слишком жесткой щетины, неаккуратное использование зубной нити и чрезмерный энтузиазм в очистке зубов приводит к механическим повреждениям десен и если проблема повторяется часто, снова-таки может стать причиной воспаления.

Протезирование зубов и прочие стоматологические манипуляции — в данном случае кровоточат дёсны как побочный эффект или на определенном этапе лечения, что устраняется с ходом времени.

Заболевания крови и соединительной ткани — лейкемия, цинга, разнообразные нарушения свертываемости крови, а также в ходе некоторых терапий использование препаратов разжижения крови в преобладающем числе случаев является поводом того, что кровоточат дёсны.

Авитаминоз — хронический недостаток витаминов, в частности С и К, может среди всего прочего обернуться кровоточивостью дёсен.

Гормональные нарушения в период беременности — организм беременной женщины претерпевает разнообразные перестройки, на что среди всего прочего может откликнуться повышенной кровоточивость дёсен. После родоразрешения проблема обычно самостоятельно ликвидируется.

Прорезывание молочных или постоянных (коренных) зубов — когда дёсны кровоточат у детей характерного для данных процессов возраста важно соблюдать гигиенические нормы.

Поскольку кровоточат десны в силу самых разнообразных причин, а устранение проблемы заключается именно в ликвидации первопричины, то необходимой является исключительно комплексная диагностика в кабинете профессионального стоматолога. Задаваясь вопросом, почему кровоточат дёсны , стоматолог рассматривает массу причин — от системных заболеваний организма и инфекционных поражений полости рта до индивидуальных особенностей организма и соблюдения пациентом гигиены ротовой полости. Комплексная диагностика, осуществимая в стоматологическом кабинете, не может быть полноценной без информации о прочих симптомах, развивающихся параллельно с тем, как кровоточат дёсны.

Симптомы проблем с дёснами

Прежде всего, необходимо отметить различия между тремя основными заболеваниями ротовой полости, при которых чаще всего кровоточат дёсны.

Пародонтоз — системное поражение околозубной ткани, которая называется пародонт. Пародонтоз — достаточно редко встречаемое заболевание, при котором остро выраженные признаки воспаления десен отсутствуют, как и не образуются зубодесневые карманы. При этом десны обретают бледный оттенок, а зубы склонны к чрезмерному скоплению налета и как следствие к образованию зубного камня.

Пародонтит — заболевание, проявляющееся воспалительным процессом в тканях пародонта, на деснах в том числе. В отличие от пародонтоза, пародонтит более распространен, поскольку поражение околозубной ткани в кратчайшие сроки сопровождается воспалением, а также прогрессирующим разрушением структуры альвеолярного отростка челюсти. При пародонтите на деснах образуются патологические карманы, часто они становятся источником гнойных выделений и, естественно, очагом инфекционного воспалительного процесса.

Гингивит — заболевание дёсен, проявляющееся все в том же воспалении, однако без нарушения целостности зубодесневого соединения. Осложнением гингивита является выше названный пародонтит, ведь к воспалению, развившемуся в силу различных причин, легко присоединяется инфекция, а отсутствие своевременного и эффективного лечения обращается прогрессом в развитии и осложнением состояния полости рта.

Когда кровоточат десна , больной обычно испытывает и наблюдает следующие признаки патологии:

• покраснение десен — прежде чем возникает кровоточивость и параллельно с ней;
• покраснение и кровоточивость не только во время чистки зубов, но до и после такой процедуры;
• дискомфортные ощущения в дёснах — это может быть еле заметный дискомфорт, зуд и ощутимая боль;
• малоприятные ощущения в деснах особо остро ощущаются при надкусывании твердо пищи и сильном смыкании челюстей;
• опухание и отечность десен;
• образование пародонтальных карманов, весьма глубоких промежностей между зубами и деснами;
• расшатывание зубов — порой зубы шатаются настолько, что их можно намеренно подвигать пальцем;
• образование на поверхности зубов зубного камня, отложений неестественного окраса;
• появление неприятного запаха изо рта, который возвращается спустя короткое время после чистки зубов;
• «опущение» десен — значительный дефект десны, причиной которого оказывается крупное скопление зубного камня и наличие пародонтальных карманов.

Опасность кровоточивости десен: в чем она заключается?

На первый взгляд может показаться, что кровоточивость десен не влечет за собой ничего, кроме кратковременного дискомфорта, однако это заблуждение.

Единичные случаи кровоточивости десен должны быть так же «маячками грядущих проблем», как и уже оформившееся заболевание:

• кровоточивость может указывать на подверженность заболеваниям десен или уже на сформировавшийся недуг;
• кровоточивость может развиваться вследствие общих заболеваний как то лейкемия или нарушения свертываемости крови.

Воспаленные и кровоточащие дёсны становятся очагом инфекционного поражения, а значит предрасполагающим к следующим заболеваниям фактором:

• расстройство ЖКТ;
• онкологические заболевания, в частности поджелудочной железы;
• предрасположенность к сердечному приступу и инсульту;
• предрасположенность к сахарному диабету.

Сильная кровоточивость десен в преобладающем числе случаев указывает на развитие в полости рта гингивита , которого различают несколько разновидностей:

• катаральный гингивит — проявляется в покраснении и отечности десны, часто на зубах образуются различной структуры отложения; при чистке зубов воспаление развивается еще более, кровоточат десны; хроническая форма катарального гингивита характеризуется интенсивным покраснением и слущиванием десневого эпителия;
• гиперпластический гингивит — следствие эндокринных нарушений в организме, что может происходить у подростков, беременных женщин, больных сахарным диабетом лиц; заболевание проявляется в увеличении зубодесневых сосочков и образовании ложных пародонтальных карманов, кровоточивости и нагноении, неприятном запахе изо рта;
• язвенный гингивит — чаще всего оказывается осложнением катарального, к симптомам которого прибавляются зуд, изъязвление и отечность дёсен, кровоточивость десен вне времени чистки зубов или при надкусывании пищи.

Такого рода заболевания обычно не сопровождаются ухудшением общего здоровья, однако в определенных случаях на фоне заболеваний десен может повышаться температура тела, ухудшаться пищеварительные процессы, снижаться общая работоспособность человека и ощущаться слабость, «болезненность» организма.

К факторам риска возникновения гингивита относятся:

• табакокурение;
• нарушение гигиены полости рта;
• иммунодепрессивные состояния;
• отсутствие доступа к адекватной стоматологической помощи;
• недоедание и недостаток питательных веществ;
• отложение зубного камня;
• возраст от 3 до 6 лет и периоды или состояния гормональных изменений (сахарный диабет, беременность);
• дефицит витамина C;
• депрессии;
• ОРВИ, грипп, ангина, СПИД, туберкулёз и другие заболевания;
• отравление организма тяжёлыми металлами (ртуть, висмут, свинец);
• применение оральных контрацептивов;
• патологии прикуса и стоматологические манипуляции по их устранению;
• проблемные пломбы;
• нарушение носового дыхания.

Как лечить кровоточивость десен?

Для человека, столкнувшегося с проблемой кровоточивости десен, существует алгоритм основных действий:

• обратиться к стоматологу за профессиональной помощью и компетентными рекомендациями;
• использование брекет-систем или зубных протезов, что увеличивает вероятность кровоточивости десен, не должно пускаться на самотек, а регулярно контролироваться лечащим врачом, которому необходимо сообщать о любом дискомфорте, в том числе о боли и кровотечениях в области десен;
• после каждого приема пищи споласкивать полость рта водой с добавлением морской соли и/или соды; альтернативным вариантом может быть обработка поверхности зубов и десен ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода;
• необходимо исключить использование спиртосодержащих жидкостей для полоскания ротовой полости, ведь это может быть катализатором проблемы;
• остановить кровотечение поможет марлевый тампон, смоченный в ледяной воде, или обернутый тканью кубик льда;
• необходимо проанализировать (желательно с помощью специалиста) свой образ жизни и потребление витаминов, возможно, проблема в этом и целесообразна витаминотерапия;
• особого внимания профессионального стоматолога заслуживают лица, у которых кровоточивость десен развивается на фоне гормональных изменений, а также дети в возрасте, когда у них режутся молочные и коренные зубы.

Общий алгоритм лечения кровоточивости десен

Решение проблемы необходимо начинать с посещения стоматологического кабинета. Здесь доктор установит происхождение кровоточивости, ориентируясь на жалобы пациента, данные стоматологического осмотра и, возможно, более глубокой диагностики. Пациенту может быть проведена антисептическая обработка полости рта, профессиональное очищение зубов от налета и зубного камня (при наличии такового). Кроме того, стоматолог прописывает противовоспалительные и антибактериальные препараты, примочки на область десен, полоскания и ополаскиватели, лечебно-профилактическую зубную пасту. В целом уместно комплексное лечение с целью устранить причину патологии и, вероятно, развивающееся заболевание.

Кровоточивость десен у курильщиков

Табакокурение самым негативным образом отражается на здоровье полости рта. У курильщиков меняется окрас зубов, быстрее образуется зубной налет и камень, теряется свежесть дыхания и возникает неприятный запах изо рта. Никотин ослабляет здоровье десен, способствует более скорому распространению инфекции в ротовой полости в случае проникновения таковой. Проникновение никотина в систему кровообращения также отражается на здоровье не наилучшим образом, что может обернуться и кровоточивостью десен в том числе.

Заядлым курильщикам рекомендуется посещать стоматологический кабинет чаще обычного — 3-4 раза в год. Целесообразно пользоваться такими стоматологическими процедурами как антисептическая обработка полости рта и профессиональная чистка зубов. после каждого приема пищи рекомендуется пользоваться ополаскивателем, а после каждой выкуренной сигареты — освежающим и очищающим полость рта средством (например, освежитель или леденцы без содержания сахара).

Кровоточивость десен у беременных

Кровоточивость десен у беременных помимо общих для всех факторов в своей основе может содержать такую причину как гормональная перестройка. На фоне этого десна ослабевают и начинают кровоточить. Проблема обычно самостоятельно устраняется после родов, но это не означает, что в течение беременности ее необходимо игнорировать. О кровоточивости десен необходимо сообщить лечащему стоматологу, который при выборе терапии отдаст предпочтение средствам, безопасным для будущей матери и ребенка.

Лечение кровоточащих десен при беременности начинается со снятия воспаления и нейтрализации зубного налёта. Для минимизации негативных последствий лечение нужно начинать незамедлительно, ведь незначительная кровоточивость дёсен или их припухлость может стать отправной точкой для развития сложных форм гингивита или пародонтита.

При планировании беременности рекомендуется провести комплексное обследование у стоматолога и принять необходимые профилактические меры по предотвращению развития такого рода заболевания, особенно в случае предрасположенности к таковым.

Кровоточивость десен у детей

Причинами того, что у ребенка кровоточат десна, могут быть:

• прорезывание зубов (молочных или постоянных), вследствие чего оказывается давление на десны и, соответственно, развивается кровоточивость; может сопровождаться повышением температуры тела;
• недостаток витаминов и питательных веществ в организме ребенка;
• ослабленный иммунитет и снижение защитных функций организма;
• некачественный или неадекватный уход за зубами и деснами, скопление зубного налета и образование в полости рта патогенной микрофлоры;
• инфекционные заболевания полости рта и всего организма в целом (например, ОРВИ или грипп).

Стратегия лечения кровоточивости десен у ребенка в общих чертах не отличается от лечения взрослого пациента, однако могут разниться ассортимент применяемых лекарств и их дозировка. В связи с этим необходимо избегать самолечения и своевременно обращаться к детскому стоматологу, узкая специализация которого позволит назначить соответствующее проблеме лечение и предотвратить ее развитие в дальнейшем.

Фармацевтические препараты от кровоточивости десен

Фармацевтическая индустрия для решения проблемы кровоточивости десен предлагает широкое изобилие антисептических, антибактериальных, противовоспалительных, успокаивающих слизистую оболочку средств. Чаще всего это растворы для полосканий или основа для таковых. Стоматолог пациенту с данной категорией проблем может назначить лечебно-профилактические зубные пасты, специальные аксессуары для чистки зубов и специфические разновидности зубных щеток. К аптечным препаратам, используемым для полоскания при заболевании дёсен, относятся Гивалекс, Стоматидин, Стоматофит, Ангилекс, а к лечебно-профилактическим зубным пастам можно отнести Лакалут и Сенсодин. Перед применением каждого из таких препаратов необходимо читать инструкцию по применению, дозировку, противопоказания. В рамках самолечения такие препараты применять не рекомендуется.

Народные рецепты от кровоточивости десен

Народная медицина предлагает разнообразие способов преодолеть кровоточивость десен, однако таковые лучше использовать в качестве дополнения к традиционной терапии, назначенной профессиональным врачом. Обычно народные методы не влекут опасных последствий, однако не всегда оказываются эффективными, например, в случае сложной природы заболевания. Народные рецепты от кровоточивости десен обладают антисептическим, антибактериальным, противовоспалительным действием. Популярностью пользуются следующие рецепты:

• отвар дубовой коры — 3-4 ч.л. дубовой коры залить 200-250 мл воды и довести до кипения, охладить до комнатной температуры, процедить, использовать для полосканий полости рта 2-3 раза в день в течение нескольких недель; кора дуба обладает вяжущим эффектом и укрепляет десна;
• отвар травы шалфея — 2-3 ст.л. травы шалфея залить 500 мл кипятка и проварить на медленном огне еще в течение 15 минут, затем остудить, процедить и использовать для полосканий полости рта несколько раз в день или после каждого приема пищи;
• настой ромашки — 1 ст.л. цветов ромашки залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и выдержать в течение 20-30 минут в теплом месте, затем оставить остывать и после процедить; использовать для полосканий полости рта после чистки зубов на протяжении двух недель;
• настойка шиповника — 2 ст.л. лепестков шиповника (или чайной розы) залить стаканом спирта и настоять в темном месте в течение 8-10 дней; полученную настойку в количестве 1 ч.л. добавлять в стакан очищенной воды и использовать для полосканий полости рта.

Витамины от кровоточивости десен

Кровоточивость десен может указывать на недостаток в организме витаминов группы В, а также витаминов А, С, Е, К. В этом случае десна становятся рыхлыми, приобретают неестественный оттенок, ослабевают. Витаминотерапия в этом случае назначается по результатам проведенных анализов и является составляющей общего комплекса лечебных процедур.

Профилактика кровоточивости десен

Кровоточивость десен — это проблема, которую достаточно просто предотвратить, дабы не бороться с уже возникшими трудностями. Профилактические меры в данном случае заключаются в следующем:

• регулярное посещение стоматологического кабинета — раз в полгода даже при отсутствии видимых проблем с деснами и зубами необходимо отправляться к стоматологу, который проведет осмотр полости рта и, возможно, обнаружит приближающуюся проблему; здесь также можно профессионально очистить зубы от скопившихся образований;
• тщательная гигиена полости рта в домашних условиях — заключается в использовании необходимых для чистки зубов аксессуаров, о чем снова-таки лучше проконсультироваться с врачом (это актуально для проблемных зубов или вставных протезов), не всегда ведь чистка зубов может ограничиваться одной зубной щеткой; после каждого приема пищи полость рта нужно как минимум споласкивать чистой водой, а лучше специальным ополаскивателем или полноценно, однако бережно чистить;
• сбалансированный режим питания — сюда относится распорядок приема пищи, где лучше исключить спонтанные перекусы, а также потребление здоровых продуктов, богатых питательными веществами и витаминами, с минимальным содержанием в рационе сахара, солей, консервантов;
• отказ от вредных привычек, в частности от табакокурения — потребление табака негативно отражается на всем организме, но в первую очередь на состоянии полости рта, посредством которой он проникает вовнутрь.

Одной из немаловажных составляющих профилактики кровоточивости десен является выбор зубной щетки, потому что именно нарушение правил гигиены полости рта может привести к единичным случаям кровоточивости, оно же лежит в основе более сложных заболеваний десен.

Механическое травмирование десен зубной щеткой происходит, когда последняя содержит слишком жесткую щетину или манипуляции с ней слишком резки и неосторожны. Основное правило использования зубных щеток заключается в том, чтобы менять их каждые 3-4 месяца, в противном случае щетка становится источником болезнетворных бактерий, а щетина ее порядком изнашивается. Вероятнее источником бактерий может стать щетка из натуральной щетины, а не из искусственной. Современный ассортимент изобилует различными моделями щеток, среди которых можно выбрать щетки со щетиной различной жесткости. Для нормальных зубов без ощутимых проблем рекомендуется щетка со щетиной средней жесткости. Они в достаточной степени очищают зубы и промежутки между ними от налета, а десневую борозду от оставшихся кусочков пищи. Для десен, склонных к кровоточивости, рекомендуется лечебно-профилактическая щетка с многоуровневым полем. Лицам, страдающим от пародонтита и кровоточивости десен, рекомендуется применять специальные техники чистки зубов, о чем подробнее необходимо осведомиться у лечащего врача.

www.eurolab.ua

Как влияет дефицит витаминов в организме на состояние десен?

При недостатке таких витаминных элементов, как «Е», «К», «В», «С» наиболее страдают десны. Они начинают сильно кровоточить при малейших провокациях со стороны человека (чистка зубов, употребление твердой пищи). Поэтому врачами запрещаются диеты, способные вызывать дефицит витаминов.

Для решения проблемы, изначально следует установить причину, а именно какого витамина не хватает, если кровоточит десна? И как правильно поступить? Витаминные комплексы – это обычные вещества органического характера, основа любой пищи и в организм должны попадать в разных формах.

Когда появляется гиповитаминоз, человек становится слабым и нужно обязательно присмотреться к своему организму и прислушаться к нему. Изменения происходят из-за низкого содержания в клетках тела таких витаминов:

• «В-элемента», отвечающего за обменный процесс и передачу нервного импульса. Данный витаминный элемент содержится в хлебных продуктах, крупе, желтке куриных яиц и горохе. Недостаток витамина характерен для ротовой полости гиперплазией.
• Компонента «В2», участвующего в реакциях окислительно-восстановительного характера и входит в состав некоторых ферментных составов. Поступая в человеческий организм, он в кишечнике синтезируется. Его предостаточно в различной крупе, продукции молочного производства и мясных продуктах. Дефицит приводит к серьезным изменениям слизистых, что может вызвать десенное кровотечение.
• Комплекс «РР» способствует обмену белков и углеводных элементов, расширяет сосуды периферического назначения. Находятся такие витамины в рыбных, хлебных и мясных продуктах, орешках, дрожжах и фруктах. Нехватка приводит к негативным ощущениям во рту.
• Витамины группы «С». Дефицит его приводит к характерно выраженной кровоточивости десен, в медицине существует название данной проблеме – цинга. Болезнь достаточно опасна, поскольку помимо обычного кровотечения, зубам грозит расшатывание с последующим выпадением. Негативным изменениям подлежат и внутренние органы. С-витамин содержат в себе петрушка, листья шпината, перец красного цвета, томаты, капуста, цитрусы, корень сельдерея, картофельные клубни.

Видео

Что делать, если на деснах появилась кровь?

Малейшие изменения в здоровье человека должны насторожить его, а в дальнейшем надо выяснить, чего не хватает его организму. Возможно, что причина не слишком серьезна и при правильном подходе вполне разрешима.

Восполнить баланс витаминных пробелов можно, употребляя в пищу сырые фрукты и овощи, не добавляя к ним сахар. Также, приветствуются эти же продукты, приготовленные на паровой бане.

Так какого витамина не хватает, когда кровоточат десны? Чаще всего это такие комплексы:

• Калиево-содержащие продукты, влияют на свертываемость крови и предупреждают кровоточивость десен. Употребляя регулярно сою, огурцы, листья шпината, бананы и молочные продукты, можно обезопасить себя от недостачи К-витамина;
• Витамины группы «Е», способствующие скорейшему затягиванию ран, образовавшихся на слизистой. Богатыми на этот элемент являются растительные масла, хлебные продукты, продукция молочного производства, салатные листья, бобовые, мясо трески, пшеничная крупа и кукуруза.

Помимо продуктов можно обогащать организм за счет употребления соков из моркови и свеклы. Это считается лучшим профилактическим средством от кровоточивости десен. Кроме того, можно попробовать народные средства против кровоточивости десен, которые помогут справиться с проблемой.

Правильное употребление витаминов при кровоточивости десен

Определив точно, какие витамины нужны, чтобы оградить свои десны от кровоточивости и болезней, необходимо знать, как правильно вводить в организм комплекс микроэлементов. Лучшим способом является употребление обогащенных витаминами свежевыжатых соков.

Для борьбы с повышенной уязвимостью сосудов необходимо употреблять такие пряные специи:

• Васаби;
• Соль морская;
• Кунжутные зерна;
• Корица.

Эти компоненты не только помогут предотвратить воспалительный процесс, но и остановить размножение вредителей.

Пища должна быть сбалансированной и в ее содержании – много белка, минералов и витаминов. Высокое содержание такого витамина, как фосфор (находится в бобовых, фруктах и овощах), предотвращает десенное воспаление и позволяет сохранить зубы в прекрасном состоянии.

Авитаминоз (дефицитное наличие витаминного состава в человеческом организме) – это главнейшая из причин, почему кровоточат десны. Следует тщательно готовиться к зимне-весеннему периоду, когда витаминов в организме катастрофически не хватает. Как вариант, для предотвращения излишней кровоточивости десен можно прибегнуть к употреблению такого витаминного медикамента, как «Аскорутин». Он поможет в борьбе с недостачей важнейшего для организма витамина – «С».

www.sportobzor.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Как ухаживать за десной после удаления зуба Пульсирует десна Средство для укрепления зубов и десен Красные десна у взрослого Если не лечить флюс что будет Мудрый зуб болит десна что делать Киста на зубе чем опасна Зуб гноится что делать Что пить для укрепления зубов Симптомы заболевания десен Как убрать опухоль десны Гной в десне зуб мудрости