Травы для укрепления десен и зубов

Безупречная улыбка, здоровье зубов – это не дар природы, а своевременное соблюдение гигиены полости рта. Если систематически нарушать эти элементарные правила, заболевания десен и зубного ряда доставят массу неприятностей, душевных мучений. Нужно выбрать для себя средство для укрепления десен в домашних условиях с целью надёжной профилактики.

Витамины для зубов и десен

Чтобы снять воспаление и обострения инфекционных процессов, требуется обогатить организм витаминами. Такие органические соединения представлены разным фармакологическим исполнением, содержатся в продуктах питания. Прежде чем купить готовый поливитаминный комплекс, важно изучить, какие составляющие должны присутствовать в натуральной формуле для достижения желаемого профилактического эффекта. Это:

1. Ретинол содержит бета-каротин, который способствует нормальному формированию и последующему развитию зубов, помогает укрепить корневую систему. К тому же снижает кровоточивость и чувствительность десен.
2. Витамин D укрепляет альвеолярные ткани, чтобы избежать неуместного расшатывания зубного ряда. Челюсти становятся прочными, устойчивы к воздействию провоцирующих факторов.
3. Витамин С – это главный ответ на вопрос, как укрепить десны в домашних условиях. Аскорбиновая кислота препятствует формированию и распространению бактерий, снимает симптомы воспаления слизистой, упрочняет связки соседних позиций, костную ткань.
4. Витамины группы В поддерживают эстетичный вид улыбки, то есть не только укрепляют, но и отбеливают в домашних условиях. Кроме того, это отличная профилактика многих стоматологических болезней.
5. Фосфор гарантирует повышенную прочность зубной эмали, помогает укрепить ослабленные позиции, придает им насыщенный цвет в домашних условиях.
6. Кальций – это самый настоящий «строитель» зубного ряда, поэтому его обязательное применение продлит здоровье зубов, безупречность натуральной улыбки.

Такие витамины помогут вылечить все стоматологические заболевания, главное условие – правильно их сочетать. Чтобы ускорить выздоровление, улучшить качество профилактики, рекомендуется приобрести готовые поливитаминные комплексы, доступные в свободной продаже всем желающим. Иначе конечный результат окажется посредственным, не обнадеживающим.

Продукты для укрепления десен

Если возник вопрос, как укрепить десны, первым делом требуется пересмотреть привычный суточный рацион, вычеркнуть из него вредные и раздражающие слизистую оболочку продукты питания. Меню должно быть сбалансированным, а присутствие выше описанных витаминов только приветствуется. Укрепить десны можно следующими пищевыми ингредиентами:

1. В куриных желтках, печени, красных овощах, фруктах содержится в большой концентрации ретинол, норма которого – 1 000 мкг за сутки.
2. Дрожжи, грибы, петрушка, морепродукты и особенно рыбий жир богаты витамином D, а рекомендованная суточная доза – 5 мг.
3. Аскорбиновая кислота можно найти в смородине, шиповнике, квашеной капусте, цитрусовых, печени, причем за сутки рекомендовано получать до 90 мг такого органического соединения.
4. Продукты животного происхождения, ягоды и орехи всегда считались кладезем витаминов группы В, а оптимальная для суточного рациона доза – до 2 000 мкг.
5. Кальций и фосфор можно найти в рыбе, морепродуктах, овощах и фруктах.

Такой рацион не только сократит визиты к стоматологу и финансовые растраты на дорогостоящие процедуры, но и укрепит иммунитет, повысит выносливость организма. Для здоровья десен суточный рацион можно дополнить зеленью, миндалем, перепелиными яйцами, пчелиным медом, черным и зеленым чаем. Такие продукты питания тоже укрепят зубной ряд, поэтому больше ни одна позиция не будет шататься.

Укрепляющие препараты

Перед тем как укрепить ослабленные десны, требуется предварительно проконсультироваться со стоматологом. Здоровые зубы – это реальность, но лечить их рекомендуется проверенными и надежными способами. Сначала требуется купить специальные витамины для укрепления зубов и десен, а после дополнить их прием народными рецептами. Такой комплексный подход к проблеме поможет вылечить все стоматологические болезни.

1. Комплекс Асепта — это эффективный антисептик (подобно перекиси водорода) с емким содержанием ценных компонентов, которые подавляет патогенную флору, предотвращает воспалительные процессы.
2. ДентоВитус укрепляет зубные позиции, устраняет усиленную кровоточивость десен, а использовать его как поливитаминный комплекс разрешается не только в стоматологии, но и в других направлениях современной медицины. Помощь ослабленным деснам в домашней обстановке гарантирована.
3. Кальцинова – еще один медицинский препарат, отвечающий за здоровье челюстной системы и твердых костных тканей, при этом способствует укреплению поврежденной кариесом эмали в домашних условиях.
4. Центрум отвечает за состояние здоровье мягких тканей, обеспечивает быстрое восстановление слизистой оболочки после перенесенного стоматологического заболевания, травмы.
5. Алфавит классик – поливитаминный комплекс на все случаи жизни, который оказывают реальную помощь при ослабленных деснах – снимает воспаление, подавляют патогенную активность, укрепляет структуру.

Средства для полоскания десен

Пародонтоз – это опасное заболевание, которое сопровождается не столько зубным налетом, сколько масштабным разрушением зуба. Чтобы укрепить десна при расположенности к такому заболеванию, необходим визит к стоматологу. Врач назначает проверенные медицинские препараты, и предназначенные для местного применения в том числе. Эффективное укрепление десен при пародонтозе обеспечивают следующие лекарства.

Стоматологические мази

Такие лекарства обладают целенаправленным действием, при этом список противопоказаний, побочных явлений минимальный. Самыми эффективными в домашних условиях являются указанные ниже наименования:

• гель Холисал на основе экстрактов лечебных трав;
• мазь Солкосерил;
• Холина Салицилат.

Противовоспалительные зубные пасты

Такие средства не только укрепляют, но и обеспечивают массаж десен. Количество процедур не ограничено, не делать их лучше утром и вечером для гигиены полости рта (избавления от остатков пищи). Хорошо зарекомендовали себя такие зубные пасты:

• Рокс;
• Лакалют;
• Президент.

Укрепление десен народными средствами

Популярные методы альтернативной медицины тоже отличаются высокой продуктивностью, помогают решить проблему, как укрепить зубы и десны в домашних условиях. Приготовленные отвары и солевые растворы предназначены для полоскания полости рта, а обеспечивают устойчивый и продолжительный противовоспалительный эффект, профилактику патологий зубного ряда.

Лечение лекарственными травами

Интенсивное лечение десен народными средствами предусматривает применение таких травяных растений, как зверобой, ромашка и шалфей. Цветки взять в количестве 1 ст. ложки, залить стаканом кипящей воды. Настоять и процедить после охлаждения, а использовать для регулярного полоскания полости рта. Аналогично можно приготовить лечебный отвар из коры дуба.

Солевой раствор для десен

Чтобы быстро убрать воспаление десен в домашних условиях, необходимо приобрести морскую соль с последующим приготовлением крутого солевого состава, согласно инструкции на упаковке. Аналогично действует другой – раствор из соды (1 ст. л. на стакан воды), во время приготовления которого рекомендуется добавить несколько капель йода в качестве проверенного антисептика.

Прополис для полости рта

Применение прополиса является надежной профилактикой злокачественных опухолей, патогенной флоры полости рта. Пациенту рекомендуется приготовить настойку или раствор с последующим обычным полосканием горла 2 раза за сутки.

lecheniezubov.su

Как укрепить десна зубной пастой при пародонтозе?

Одним из самых распространенных недугов полости рта является пародонтоз – недуг, приводящий к обнажению шеек зубов. Данное заболевание десен требует комплексного лечения. Первым шагом к устранению патологии является тщательная гигиена. Зубы чистят дважды в сутки по 2-5 минут.

Рекомендуется пользовать ополаскивателями, зубными нитями и другими средствами по уходу. Также необходимо избавиться от зубного камня и обязательно вылечить кариес. Профилактикой пародонтоза является употребление твердых фруктов и овощей.

Подобное средство самостоятельно не сможет побороть болезнь. Она должна содержать натуральные компоненты – ромашку, мяту, крапиву, шалфей, зверобой и пр. Эти растения обладают противовоспалительным, заживляющим и кровоостанавливающим свойством, поэтому на них основываются народные рецепты.

Также паста от пародонтоза должна включать тетрапирофосфат калия (от зубного камня), нитрат и цитрат калия, хлорид стронция (снижение чувствительности зубов).

Перекись водорода при пародонтозе

Перекись – хорошее укрепляющее средство, снимающее кровоточивость. Можно протирать десна ваткой, смоченной в 3% растворе. Аналогичным образом подействует чеснок, который к тому же уничтожит очаги инфекции. Можно использовать раствор для полосканий (100 мл воды + 2 таб. гидроперита). Раствором полощут рот дважды в сутки. Также перекись добавляют в зубную пасту.

Как укрепить десна, если зуб уже оголяется

Тут помочь могут аптечные средства – гели и мази. Одним из самых эффективных средств является гепариновая мазь. Она оказывает противовоспалительный эффект и останавливает кровоточивость, усиливает микроциркуляцию крови, останавливает процесс разрушения тканей.

Если оголяется зуб, заметно его шатание, рекомендуется применять следующие средства:

1. «Холисал» – гель, обладающий противовоспалительным эффектом. Также уничтожает микробов, устраняет отечность, кровоточивость, оказывает обезболивающий эффект;
2. «Метрогил Дента» – гель, основывающийся на антибиотике метронидазоле и антисептике хлоргексидине. Действует только на поверхности тканей. Уступает предыдущему средству по эффективности;
3. «Камистад» – гель с экстрактом ромашки и лидокаина гидрохлорид (обезболивающее). Оказывает слабый противовоспалительный эффект, но хорошо устраняет боль. Применять его нужно 7-10 суток. Лечение иногда сопровождается временным онемением языка и десен;
4. «Асепта» – гель на основе прополиса. Оказывает противомикробное и противовоспалительное действие.

Прежде всего, если замечено шатание или оголение шейки зуба, требуется посетить стоматолога. Причины могут скрываться в серьезных заболеваниях (кариес, гингивит), справиться с которыми самостоятельно не под силу. Врач при необходимости поставит пломбы, укрепит эмаль посредством нанесения специального состава. На запущенных стадиях применяется фторирование эмали. Фторсодержащие препараты помогут избавиться от видимых дефектов. Зубной камень удаляют с помощью ультразвуковой, лазерной или AirFlow- чистки.

Чем укрепить десны, чтобы больше не шатались зубы?

Помимо гигиены полости рта важной составляющей является питание.

Итак, в рацион обязательно должны входить:

• цитрусовые, богатые витамином С (благоприятно влияет на кровеносные сосуды);
• молочное, содержащее кальций (Ca – строительный материал для зубов);
• морепродукты, бобовые, капуста, огурцы, яблоки, тыквенные семечки – содержат фосфор (правильно распределяет Са в организме);
• картофель, сливочное/растительное масло – витамин D (при отсутствии такового фосфор и кальций нормально не усваиваются);
• зелень, томаты, морковь, абрикосы, дыня, яйца – витамин А (восстановление обмена веществ, укрепление эмали).

Альтернативным вариантом являются поливитаминные комплексы, которые принимают курсами несколько раз в год.

Как можно укрепить десна в домашних условиях?

Комплекс лечения включает такую процедуру как массаж. Поглаживания и надавливания средней интенсивности помогут укрепить пораженные ткани. Усилить эффект массажа можно маслом с антибактериальными свойствами (пр. эвкалиптовое, мятное, цитрусовое). Предварительно нужно тщательно вымыть руки и особенно пальцы.

Чтобы зубы не шатались, рекомендуется периодически полоскать ротовую полость лекарственными настоями, приготовленными на основе натуральных ингредиентов. К примеру, поможет настойка зверобоя. Растение измельчают, засыпают в подходящую емкость и заливают водкой. Спустя 7 неделю средство готово к использованию: от 30 до 50 капель растворяют в 200 мл теплой кипяченой воды и полощут рот несколько раз в сутки.

Довольно полезны и различные компрессы. Их делают в домашних условияхна основе масел пихты, облепихи, оливы и ели. Стоит отметить, что несмотря на безопасность и эффективность натуральных средств они могут спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому предварительно нужно проконсультироваться со специалистом.

Как укрепить десна различными народными средствами?

Различные отвары и настои в комплексе с другими средствами помогут избавиться от проблем в полости рта.

1. Ромашка. Понадобится 2 ст. л. сухих цветков (можно приобрести в аптеке). Их заливают горячей водой и настаивают некоторое время. Настоем полощут полость рта минимум дважды в сутки. Курс лечения – 3 недели. Ромашка снимает воспаление, заживляет ранки. Но стоит помнить, что она обладает легким окрашивающим эффектом;
2. Дубовая кора. Для приготовления лекарства понадобится 3 ст. л. молотой в порошок коры и ½ л. Ингредиенты смешивают и доводят до кипения, настаивать не нужно. Полощут рот трижды в сутки. Кора дуба ускоряет регенерацию тканей, устраняет кровоточивость, помогает в укреплении десен;
3. Алоэ. Два больших листа измельчают, заливают 300 мл воды и доводят до кипения. Полоскать рот нужно после каждой трапезы;
4. Шалфей и мята. Берут по 1 ст. л. каждой травы и заливают их стаканом кипятка. После получасового настаивания средство готово к использованию. Применяют его по утрам и вечерам. Шалфей в комбинации с мятой активизирует кровообращение;
5. Мед и морская соль. Необходимо смешать чайную ложку соли и столовую меда. Полученной пастой каждый вечер натирают десна, а затем ополаскивают рот кипяченой водой или каким-либо отваром/настоем;
6. Йод и сода. В стакан кипяченой воды добавляют 3 капли йода и ½ ч. л. соли. Полоскать рот нужно после каждой трапезы. Нужно быть осторожным, так как йод тоже способен со временем повлиять на цвет эмали;
7. Поможет укрепить зубы прополис. Смешать 1 ч. л. настойки или экстракта прополиса с ½ стакана кипятка. Полученным раствором рекомендуется полоскать рот, сам же прополис можно втирать в пораженные места.

Чем укрепить и как снять кровоточивость десен?

Можно воспользоваться различными аптечными или народными средствами, перечисленными выше, но нельзя забывать о витаминах. Их можно получать вместе с пищей или же посредством приема специального комплекса. Для зубов полезны те продукты, которые содержат необходимые организму витамины и минералы, нейтрализующие действие агрессивных веществ (пр. кислот) и защищающие эмаль.

Особенно важны для зубов и десен витамины A,C,D3,B6, а также кальций и фосфор – минералы.

При нехватке витамина А слизистые грубеют, уменьшается выработка слюны, эмаль становится шершавой. В итоге ткани пародонта страдают от нехватки питания, зубы начинают шататься.

Чтобы происходил нормальный обмен кальция и фосфора, необходим витамин D. Он активизирует всасывание полезных веществ в пищеварительном тракте, а также правильно распределяет их по тканям организма, включая зубы и десна.

Аскорбиновая кислота участвует в окислительно-восстановительных, обменных процессах, активизирует регенерацию клеток в костях, укрепляет стенки сосудов. Зуб держится на альвеолах – костных ячейках, которые подвергаются большим нагрузкам при откусывании пищи и ее жевании.

Эти ячейки требуют много кальция, за всасывание которого во многом отвечает аскорбиновая кислота.

Перечисленные выше простые и доступные методы помогут укрепить десна. Будьте здоровы!