Как лечить бруксизм у детей

Описание заболевания

Бруксизм представляет собой жевательные движения, не поддающиеся контролю. Как правило, они сопровождаются сильным напряжением и скрипом челюстей. Эта проблема очень распространена среди малышей: заболевание диагностируется примерно у половины детей в возрасте до 10 лет.

Звук при бруксизме напоминает сильный скрежет либо пощёлкивание. Он появляется из-за сокращения жевательных мышц. Чаще всего приступ повторяется пару раз за ночь и имеет среднюю продолжительность не более 10 секунд.

Иногда родители замечают, что скрежет у их ребёнка как внезапно появляется, так же внезапно и исчезает. В таком случае бить тревогу не стоит. Но если малыш стал регулярно просыпаться с зубной и головной болью, следует обратиться к специалисту за советом. 

Нужно понимать, что бруксизм — это не какая-нибудь лёгкая проблема, не стоящая внимания. Болезнь представляет вполне реальную угрозу не только для зубов, но и для окружающих их мягких тканей.

Классификация

Бруксизм разделяют на:

  • дневной — возникает вследствие нервного перенапряжения;
  • ночной — происходит непроизвольное и неподконтрольное сжимание зубов.

В первом случае ребёнку нужно научиться контролировать привычку сжимать зубы во время психоэмоционального напряжения или серьёзного волнения. 

У маленьких пациентов могут быть проблемы с самоконтролем, поэтому для снятия стресса и снижения количества волнительных ситуаций стоит обратиться к психологу, который выявит причину стресса и постарается её ликвидировать.

Ночной бруксизм сложен тем, что во время сна ни один человек не может себя полностью контролировать. А значит, и заставлять себя расслабить челюсти не выйдет. Патология сопровождается слышимым скрежетанием либо постукиванием зубами на протяжении разного периода времени (от пары секунд до нескольких минут). В процессе подобного приступа отмечаются изменения пульса, давления, частоты дыхания и некоторых других показателей.

Причины

Врачи отмечают, что существует довольно большое количество причин возникновения бруксизма и достоверно установить их в домашних условиях вряд ли получится. Лучше при первых же симптомах обратиться к детскому стоматологу, который не только определит провоцирующий фактор, но и составит правильную индивидуальную схему лечения.

К бруксизму могут привести:

  1. Неврологические расстройства.
  2. Неправильный прикус у малыша.
    Неправильный прикус
    Неправильный прикус у ребёнка может стать причиной развития бруксизма
  3. Аномальное строение зубных рядов либо наличие сверхкомплектных зубов.
  4. Нервное перенапряжение или пережитый эмоциональный стресс.
  5. Прорезывание зубов. Довольно часто бруксизм возникает именно в это сложное время.

Симптомы

Существует несколько симптомов, наличие которых говорит о том, что пора обратиться к врачу за советом:

  • головные боли по утрам;
  • боли в области челюсти, возникающие из-за постоянного их напряжения;
  • боль в височно-челюстном суставе;
  • звон или даже боль в ушах;
  • боль в пазухах носа;
  • болезненные ощущения в шейном отделе, спине и плечах;
  • головокружения и покалывания в голове;
  • стресс, а иногда и депрессия;
  • нарушения режима питания;
  • бессонница;
  • сонливость в течение дня.

Диагностика

Как правило, диагноз ставится на основе жалоб ребёнка или его родителей, которые не раз слышали скрежет зубами по ночам. Кроме того, врачи обращают внимание и на косвенные признаки, заметные при осмотре ротовой полости. К таковым можно отнести выборочное деформирование либо даже стирание зубов.

Объективные методы диагностирования бруксизма:

  1. Брукс-чекеры. Такое название носят специальные каппы, изготовленные на основе слепка челюсти ребёнка. Они позволяют определить присутствие окклюзионных препятствий. Брукс-чекер показывает, какие именно зубы испытывают перегрузку.

    Всего после одной ночи, проведённой в такой каппе, стоматолог может сделать вывод о наличии или отсутствии бруксизма. 

  2. Полисомнография — позволяет определить, насколько правильно протекают процессы сна. Для этого на ребёнка крепят специальные датчики, фиксирующие изменения различных систем и органов.
  3. Электромиография — помогает проанализировать работу жевательных мышц и выяснить, есть ли серьёзное перенапряжение.
  4. Электроэнцефалография — изучает электрическую активность головного мозга ребёнка.

Диагностика бруксизма обычно не вызывает трудностей, тогда как для определения причины его возникновения часто приходится обращаться за помощью к таким специалистам, как невролог, психолог, гастроэнтеролог, отоларинголог и остеопат.

Лечение

На сегодняшний день лечение бруксизма остаётся довольно сложной проблемой. Конечно, на начальной стадии развития заболевания избавиться от него оказывается куда проще, чем когда оно уже активно прогрессирует. Поэтому при первых тревожных симптомах стоит обращаться к врачу.

Если у ребёнка редко и нерегулярно возникает 10-секундный скрежет зубами, сильно беспокоиться не стоит. Скорее всего, так не бруксизм себя проявляет, а нервная система реагирует на небольшой стресс, испытанный накануне. Тревогу нужно бить, когда подобные приступы приобретают завидную регулярность.

Врачи отмечают, что пытаться избавиться от бруксизма своими силами не стоит, так как, скорее всего, все усилия окажутся бессмысленными.

Часто бруксизм у детей не требует лечения и по достижению ребёнком 6–7 лет сам бесследно пропадает.

Общие рекомендации

Для того чтобы справиться с бруксизмом, необходимо:

  1. Научить не стискивать зубы. Когда малыш не жуёт и не разговаривает, его зубы не должны соприкасаться друг с другом. Если же они находятся в постоянном контакте — остался всего лишь шаг до скрежета. Поэтому стоит объяснить ребёнку, как важно не смыкать постоянно зубы, и попросить его держать челюсть в расслабленном состоянии.
  2. Научить специальным упражнениям, направленным на снижение мышечного напряжения.
  3. Укладывать ребёнка спать пораньше. Иногда к скрежету зубами во время сна может привести банальное переутомление.
  4. Не давать малышу перед сном есть. Работа пищеварительной системы в ночное время может приводить к лишнему напряжению ребёнка. Максимум, что разрешено — стакан воды или тёплого молока.

Психологические методы

  1. Научить малыша расслабляться и избавляться от стресса. Можно отвлекать его чтением книг, просмотром лёгких и ненавязчивых фильмов или мультфильмов. Хорошо помогает снять напряжение тёплая ванная и прогулки перед сном. Если же это всё не работает и ребёнок продолжает находиться в состоянии стресса, желательно посетить психолога.
  2. Заниматься только спокойными делами перед отходом ко сну. Мышцы, которые на протяжении дня были в напряжённом состоянии, не расслабятся за секунду. Ни в коем случае не стоит затевать активные игры или включать ему какие-либо фильмы, способные возбудить нервную систему.
  3. Обсудить с ребёнком его проблемы. Иногда к скрежету зубами приводят такие банальные и несерьёзные для взрослого вещи, как слишком сложное домашнее задание или отсутствие понимания между детьми в классе. Родителям стоит перед сном поговорить с малышом, успокоить его. Пусть он выговорится и не ложится спать с негативными и напряжёнными мыслями в голове.

Медикаментозная терапия

Устранить скрежетание зубами помогут и лекарственные средства:

  • лёгкие седативные препараты (Персен, Ново-Пассит);
  • снотворные на основе лекарственных трав (Драмина, Баю-бай);
  • препараты на основе кальция и магния (Кальций-Д3 Никомед);
  • витамины группы В.

Лекарственные средства — галерея

Стоматологические методы

Основа стоматологического лечения — изготовление и использование особых защитных капп, которые разжимают челюсти и снимают напряжение с мышц. В том случае, когда бруксизм возникает в возрасте 10–12 лет, врачи назначают специальные каппы, призванные исправить неправильный прикус и исключить риски патологического стирания зубов.

каппа
Использование защитных капп поможет предотвратить развитие осложнений

Народные средства

Действенные способы народной медицины, которые прекрасно зарекомендовали себя в борьбе с бруксизмом:

  1. Тёплый компресс. Накладывать на челюсть и область зубов 2 раза в день. Продолжительность одной процедуры — 30 минут.
  2. Валериана. Употреблять внутрь или смешать несколько капель с оливковым маслом и натереть ею шею и челюсть.
  3. Травяные чаи и настои. Идеальный вариант — смесь цветов ромашки и зелёного чая. Такое средство найдётся в любой аптеке в удобных пакетиках, готовых к употреблению.

Возможные последствия

К сожалению, если долго не принимать во внимание скрежет зубами и остальные симптомы бруксизма, это может привести к более серьёзным проблемам, среди которых:

  • расшатывание зубов и надломы на них;
  • чрезмерная стираемость эмали, ткани зуба, а потом и дентина;
  • возникновение кариеса;
  • неправильный прикус;
  • гиперестезия (чрезмерная чувствительность зубов);
  • частые головные боли;
  • патологии височно-челюстного сустава;
  • спазмы и болезненные ощущения в мышцах лица.

При своевременной диагностике и грамотном лечении неприятных последствий можно избежать. 

Профилактика

Чтобы избежать возникновения бруксизма у детей, нужно выполнять всего несколько простых рекомендаций:

  • регулярно принимать тёплые ванны перед сном;
  • стараться сделать так, чтобы малыш испытывал как можно меньше негативных эмоций и переживаний;
  • перед сном всегда заниматься чем-нибудь спокойным. Лучше всего почитать книгу или послушать медленную приятную музыку;
  • нагружать зубы за 1 час до сна. Если на ночь есть твёрдые фрукты, это утомит и успокоит жевательные мышцы, а значит, и снизит риск возникновения приступов скрежета зубами.

lechenie-simptomy.ru

Причины возникновения бруксизма у детей

rebenok.jpg

Наличие зубовного скрежета может свидетельствовать о расстройствах в различных органах и требовать внимания специалистов разного профиля (от стоматологов, до неврологов, оториноларингологов, гастроэнтерологов и психологов). При этом каждая из указанных областей медицины называет свои причины возникновения расстройства:

  • Психология говорит, что корень проблемы кроется в нервных переживаниях, стрессовых или депрессивных состояниях, эмоциональном перенапряжении.

Все эти состояния способны вызвать расстройства сна, которые будут провоцировать непроизвольные спазмы жевательных мышц, сопровождаемые щелканьем и скрипом зубов.

  • Невралгия смотрит глубже и утверждает, что наличие бруксизма у детей свидетельствует о расстройствах нервной системы.

И это мнение нельзя сбрасывать со счетов, поскольку достаточно часто зубовный скрежет наблюдается в сочетании с апноэ (задержкой дыхания во сне), тремором и даже эпилепсией. Непроизвольное напряжение жевательных мышц возникает и при воспалительных процессах, затрагивающих двигательные нейроны тройничного нерва. В этих случаях бруксизм сигнализирует о возможном наличии какого-либо серьезного нарушения в деятельности нервной системы.

  • Стоматология объясняет расстройство нарушениями прикуса и врачебными ошибками, допущенными при лечении зубов или при установке брекетов либо коронок.

Любая из перечисленных причин может привести к деформациям зубов и повреждению эмали, в результате чего верхний и нижний зубные ряды начинают цепляться друг за друга, издавая неприятные звуки.

  • Гастроэнтерология в качестве возможных причин называет глистные заболевания.

Научные исследования не доказывают тот факт, что неприятные звуки, издаваемые зубами во сне, связаны с наличием в организме каких-либо простейших. Но в то же время медицина подтверждает, что паразитирование гельминтов вызывает дефицит витаминов группы В, который может привести к расстройствам нервной системы, сопровождающимся зубовным скрежетом. Если вы подозреваете у ребенка бруксизм, сдать бактериологические анализы не помешает хотя бы для того, чтобы убедиться, что он никак не связан с гастроэнтерологией.

Следует знать, что причины этого специфичного расстройства могут быть разными при дневной и ночной форме. Предлагаем рассмотреть каждую из них подробней.

Дневной и ночной бруксизм у детей – основные отличия

Скрежет зубов в дневное время может свидетельствовать о том, что ребенок испытывает эмоциональное перенапряжение. Специалисты склонны считать эту форму вредной привычкой, а не патологией. Соответственно избавиться от нее помогает постоянный контроль своих действий. Для того чтобы научить этому ребенка, лучше обратиться к профессиональному психологу – он подскажет специальные методы и упражнения.

Интересно, что многие дети начинают скрипеть зубами в дневное время в самом раннем возрасте, как только появится возможность стиснуть прорезавшиеся в верхнем и нижнем ряду зубки. Не стоит принимать эти действия за проявления бруксизма. Малыш просто привыкает к тому, что во рту появились зубы. Зубовный скрежет и скрип в возрасте около года свидетельствует лишь об интересе ребенка к своему телу и его возможностям.

В ночное же время бруксизм – непроизвольное состояние, для которого характерны следующие симптомы:

  • периодическое повторение приступов зубовного скрипа, скрежета или пощелкивания, длящихся в течение 10-15 секунд;
  • учащение дыхания и пульса, повышение артериального давления;
  • головная и зубная боль или болезненные ощущения при жевании, возникающие по утрам;
  • вялость, головокружение, шум в ушах, упадок сил в дневное время;
  • кровоточивость и воспаление десен, трещины зубной эмали, расшатывание или разрушение зубов (в некоторых случаях – их преждевременное выпадение), дефекты прикуса.

В случае, когда бруксизм у ребенка сопровождается кровоточивостью десен, можно порекомендовать использование геля для десен «АСЕПТА» с прополисом. Он помогает избавиться от болевых ощущений, оказывает выраженное противовоспалительное действие, укрепляет мягкие ткани.

Чем опасен ночной бруксизм

Alex-4824.jpg

Стоит ли волноваться родителям и принимать какие-то меры, если малыш скрипит зубами во сне? Да, если:

  • Возраст ребенка больше 7 лет

Чаще всего зубовный скрежет во время сна проявляется у детей раннего возраста, и к семи годам он обычно проходит без следа. Если же ребенок уже пошел в школу, а проблема осталась – пришло время принимать меры к ее устранению.

  • Фиксируется большое количество повторов этого состояния или приступы продолжаются более 15 секунд

В этих случаях неприятные звуки, издаваемые зубами во сне, могут свидетельствовать о серьезных расстройствах в деятельности нервной системы. Чем раньше будет проведена диагностика и назначено лечение, тем больше шансов избежать перехода заболеваний в хроническую форму.

  • Отмечаются признаки разрушения зубов или воспаляются десны

Если не принять меры своевременно, вы можете столкнуться с куда более серьезными проблемами: заболеваниями десен, преждевременной потерей молочных зубов, дефектами прикуса.

Особенно опасным бруксизм становится, когда молочные зубки сменяются постоянными. Он может спровоцировать заболевания, которые приведут к потере постоянных зубов в раннем возрасте.

Медики не считают бруксизм опасным для здоровья расстройством, особенно если речь идет именно о ночном скрежетании зубами. Оно, как правило, проходит с возрастом без какого-либо лечения.

Если же вы хотите помочь малышу справиться с проблемой раньше, чем он ее перерастет, то для начала проконсультируйтесь со стоматологом.

Диагностика и лечение бруксизма у детей

На то, что ребенок страдает зубовным скрежетом, обращают внимание сами родители или близкие родственники. А вот для подтверждения диагноза требуется специальное полисомнографическое исследование. Оно позволяет зафиксировать наличие непроизвольных сокращений жевательных мышц и является важным для исключения эпилепсии, как одной из возможных скрытых причин расстройства.

Установить наличие бурксизма может и стоматолог. Для этого проводится осмотр ротовой полости, при необходимости используется бруксчекер – специальная каппа, подбираемая индивидуально. Он вставляется на время ночного сна в рот, после чего отдается для осмотра стоматологу. Он по характеру повреждений каппы определяет места, в которых зубы подвергаются наибольшей нагрузке во сне.

Поскольку крайне сложно точно установить причину появления расстройства, наиболее эффективным оказывается комплексный подход к его лечению.

Поговорим подробнее о методах лечения бруксизма у детей, применяемых специалистами различных отраслей медицины:

  • психотерапевтические –медитация, аутотренинг, расслабляющие тренинги, понижение уровня стресса, овладение приемамисамоконтроля и др.;
  • стоматологические – консультации узких специалистов( пародонтолога, ортодонта), исправление дефектов прикуса и правильный подбор брекет-систем, своевременная замена деформированных пломб;
  • медикаментозные – прием препаратов кальция, магния, витаминов группы В, седативных и снотворных средств, инъекции ботокса и другие лекарственные средства, помогающие снизить активность жевательной мускулатуры;
  • физиотерапевтические: расслабляющий массаж, лицевая гимнастика, компрессы.

Тем, кто пытается решить для себя вопрос, как лечить бруксизм у детей, можно также посоветовать следующие меры:

  • ношение защитных накладок на зубы (капп), предотвращающих соприкосновение зубов верхнего и нижнего ряда при непроизвольном смыкании челюстей во сне;
  • дополнительная нагрузка на челюсти перед сном: предложите ребенку за час до сна погрызть яблочко или морковь, иногда для этого используют также жевательную резинку;
  • теплые компресс ы на область скул в течение 10-15 минут два раза в день, помогающие снять болевые ощущения;
  • самоконтроль – научите ребенка следить за тем, чтобы в свободном состоянии при закрытом рте верхние и нижние зубы не соприкасались.

Если вы наблюдаете у ребенка частые и продолжительные по времени приступы бруксизма, обязательно обратитесь к врачу. Среди серьезных последствий этого расстройства медики выделяют повреждение и преждевременное выпадение зубов, нарушения слуха, появление асимметрии в лице. Не стоит дожидаться их появления.

Как избежать расстройства – профилактика бруксизма у детей

20142110100719.jpg

Помните, что чаще всего непроизвольное смыкание челюстей во время сна наблюдается на фоне стрессовых ситуаций. Постарайтесь сделать так, чтобы малыш рос в комфортной психологической и эмоциональной обстановке.

В случаях, когда стресса избежать не удалось (это может быть поступление в детский сад, вынужденная разлука с одним из родителей, смерть бабушки или дедушки) постарайтесь по возможности смягчить его последствия. Будьте особенно внимательны и терпимы к ребенку в такие периоды.

Для профилактики ночного бруксизма следите за тем, чтобы перед сном ребенок был спокоен. Вместо просмотра мультфильмов или компьютерной игры предложите ему почитать, или заняться пазлами, мозаикой. Минимум за час до сна останавливайте активные игры. Старайтесь хотя бы полчаса перед сном провести с ребенком, это позволит ему расслабиться и уснуть спокойно. Весьма полезны вечером и спокойные пешие прогулки на свежем воздухе. Они не только способствуют созданию благоприятного эмоционального фона, но и способствуют оздоровлению организма в целом.

Следите за питанием ребенка. Старайтесь, чтобы его пища была полезной и разнообразной. Обязательно нагружайте челюсти работой, давая малышу грызть твердые овощи и фрукты. Особенно такая «зарядка» полезна за час до отхода ко сну, только не забудьте, что после нее ребенок должен почистить зубы. Щетку и пасту подбирайте в соответствии с возрастом малыша. Если ребенок еще совсем мал, отлично подойдет гелевая зубная паста «АСЕПТА Baby», разработанная специально для нежных молочных зубок. А тем, кому уже исполнилось 4 года, можно рекомендовать зубную пасту «АСЕПТА Kids». Она помогает бережно ухаживать за полостью рта в период роста молочных зубов и их замены на постоянные, обеспечивая здоровье полости рта.

Не стоит паниковать, если ребенок начал скрипеть зубами во сне, однако внимательно оцените степень расстройства и возможную угрозу для здоровья малыша, посетив при необходимости специалистов. Своевременная врачебная консультация позволит избежать усугубления проблемы и развития более серьезных недугов. 

deti.asepta.ru



Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

 

 

Родители часто встречаются с проблемой, когда ребенок скрипит зубами во время сна, и очень пугаются. В чем причина и что делать в таком случае мы узнаем дальше.

Это неприятное явление в медицине называется одонтеризм, бруксизмом или феномен Каролини. Оно характеризуется сильным стискиванием зубов во время сна и движениями челюстей. Итак, бруксизм у детей, лечение, причины и профилактика.


Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru:
бруксизм у детей
бруксизм у детей лечение

Вред бруксизма

С этой проблемой сталкиваются взрослые и дети. Часто скрежет зубами во сне возникает периодически от нескольких секунд до длительного времени. Все это индивидуально.

Чем это чревато?

Во-первых, наносится вред эмали зубов, которая со временем истончается, что приведет к заболеваниям зубов.

Во-вторых, такое воздействие приводит к расшатыванию зубов и провоцирует воспаление десен.

В-третьих, бруксит вызывает перенапряжение лицевых и челюстных мышц, что приводит к болезненным ощущениям.

В-четвертых, скрежет зубами не позволяет человеку расслабиться во время сна, отсюда не получается полноценного отдыха.

 

Бруксизм у детей

По статистике почти половина детишек страдают этой напастью в период сна. Нередко родители отмечают проявления бруксизма при появлении молочных зубов. Педиатры отмечают, что у многих детей эта пагубная привычка пропадает к 5-6 годам.

Если ребенок скрипит зубами нечасто за ночь и это продолжается не более минуты, то поводов для беспокойства нет.

А  вот если ребенок скрипит зубами несколько раз за ночь и подолгу, то малыша нужно показать стоматологу, который проверит состояние десен, зубов и назначит соответствующее лечение по мере надобности.

 

Причины ночного бруксизма

Среди населения бытует мнение, что скрежет зубами ночью связан с присутствием в организме паразитов-глистов. Однако это утверждение никак не подтверждается. Проведенные анализы дали отрицательные результаты.

Современные ученые и медики называют несколько причин, объясняющих это явление. Многочисленными исследованиями доказано, что скрежет зубами связан с деятельностью головного мозга в период сна. Предполагается, что дневные сильные эмоции, страх, агрессия, не нашедшие выхода днем выливаются в скрежет зубами ночью.

Медики считают, что ребенок, да и взрослый, скрипящий ночью зубами, нуждается в полноценном отдыхе.

Стоматологи высказали предположение, что отсутствие зуба или нескольких, а также неправильный прикус провоцирует развитие одонтеризма.

Взрослый, вдруг начавший скрипеть зубами, должен пройти обследование – это может быть признаком эпилепсии.

 

бруксизм у детей, лечение
бруксизм у детей

Признаки бруксизма

Человек не может знать о том, что он скрипит по ночам зубами. Обычно об этом ему сообщают его близкие люди.

А как быть одинокому человеку?  Есть симптомы, указывающие на этот недуг:

  • боль утром с внутренней стороны щеки, иногда и языка, причиной которой является прикусывание их во время скрежета;
  • изменения размера, формы и чувствительности зубов;
  • расшатанность зубов, воспаление десен, щелчки и боль в челюсти;
  • бессонница, нарушения сна, раздражительность, перенапряжение, депрессия, стрессовое состояние;
  • боль в ушах, в гайморовых пазухах, головная, спинная, суставная в области висков и нижней челюсти, мигрень.

 

Бруксизм у детей лечение и профилактика

Обязательно необходимо показаться стоматологу, который оценит состояние зубов и десен, назначит лечение. Оно предполагает несколько способов.

  1. Психоэмоциональный способ: учиться расслаблять лицевые и жевательные мышцы при стрессовых ситуациях. Ночное бессознательное напряжение мышц челюстей — это просто заученное движение при отрицательных эмоциях днем. Неоднократное выполнение упражнения расслабления челюстных мышц после их напряжения выработает автоматическую привычку в головном мозге, и ночной скрежет зубами будет прекращаться едва начавшись.
  2. Медикаментозный способ. Врач назначает препараты, исключающие проявление бруксизма.
  3. Физический способ направлен на предохранение зубов от разрушения. Больному с большими периодами скрежета зубов прописывается ортопедическое устройство кап, которое надевается на верхнюю челюсть и препятствует трению с нижней челюстью. Кап при длительном ношении может вызвать изменение формы зубов.

 

Условия для сна

При исследованиях было выяснено, что проявления бруксизма наблюдается в период микропробуждений, когда головной мозг от состояния глубокого сна переходит в режим близкий к бодрствованию, хотя сам человек этого состояний не помнит.

Поэтому улучшив условия для глубокого спокойного сна, можно уменьшить частоту скрежета зубов.

Что же способствует нормальному сну?

Удобная подушка и постель помогают более полному расслаблению и отдыху.

В темноте сон более глубокий, поэтому шторы в спальне, детской комнате должны быть плотными.

Установка пластиковых окон уменьшает шум улиц или же используйте для ушей специальные пробки.

Обязательно перед сном следует проветривать комнату и по возможности сделать воздух ночью более прохладным.

Для хорошего сна необходимо днем заниматься активной деятельностью (спортивные занятия и физическая работа).

 

Заботясь о здоровье детей, не отмахивайтесь от мелочей. Скрежет зубами во сне – это не только неприятная привычка, а сигнал о каких-то проблемах организма. Бруксизм у детей, лечение, причины и профилактика, проведенные вовремя, помогут сохранить не только красоту зубов, но крепкую нервную систему.

Читайте, как быстро засыпать, чтобы полноценно отдохнуть.



осторожноВНИМАНИЕ:

Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.

Не занимайтесь самолечением!



Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 


Сайт не коммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!

(Даже небольшой суммой, можно ввести любую)
(картой, с сотового тел, яндекс деньгами — выберите нужное)

Спасибо!


Получайте новые статьи с сайта на электронную почту!


sferadoma.ru

бруксизм у детей

В данной статье мы рассмотрим явление, с которым сталкиваются многие родители – скрежетание зубами (бруксизм) у детей. Мы поговорим о ночном бруксизме, его лечении у детей, причинах возникновения и методах профилактики.

Бруксизм у детей: причины

Первым признаком ночного бруксизма у детей является появление странных пощелкивания или скрипяще-скрежещущих звуков, которые издает ребенок во сне. Причинами появления этого является непроизвольное сокращение мышц, поддерживающих челюсть (жевательных). Помимо этого, у страдающих бруксизмом наблюдается заметное изменение частоты сердечного ритма, дыхания и артериального давления. Согласно медицинской статистике, приступами ночного бруксизма страдают около 50% всех детей в возрасте до 16 лет. Понаблюдайте за спящим ребенком – если приступы бруксизма не слишком частые и их длительность не превышает 7-10 секунд – волноваться не стоит. Если же кроха скрежещет зубами постоянно и подолгу – это может повлиять на развитие челюсти, спровоцировав нарушения прикуса и даже крошение зубов. Кроме того, частые приступы мешают спать, и малыш не может полноценно отдохнуть. Некоторые источники указывают, что ночной бруксизм может быть признаком расстройств сна ребенка или глистной инвазии, хотя достоверных доказательств последнего нет. У больных эпилепсией бруксизм часто свидетельствует о приближающемся приступе болезни. Еще одной вероятной причиной развития бруксизма медики называют пародонтоз (воспаление десен) нервное перенапряжение или неблагоприятную эмоциональную атмосферу в окружении ребенка.

Бруксизм: лечение народными средствами и методами классической медицины

Многие родители недооценивают опасность последствий бруксизма и даже не задумываются, как лечить данное явление. Между тем, при обнаружении бруксизма у ребенка, медлить не стоит.

Самое первое, что должны сделать родители, заметившие бруксизм у ребенка – обратиться к стоматологу (для выявления уже развившихся нарушений роста челюсти) и неврологу (чтобы выяснить, все ли в порядке с нервной системой малыша). Если выраженных нарушений нет, следует постараться исключить возможность нервного перенапряжения или истощения ребенка – организовать правильный режим дня, обеспечить полноценное питание, избегать чрезмерных эмоциональных нагрузок (особенно во второй половине дня). Желательно, чтобы последний прием пищи был не позже, чем за 3-4 часа до сна.

Для защиты зубов от нагрузки, стоматолог может рекомендовать бруксизм как лечить вам использовать специальные капы или шины для зубов.

Согласно народной медицине, бруксизм можно вылечить с помощью травяных чаев – ромашкового, лавандового, с добавлением отвара шишек кедра или сосны. Можно использовать и другие травы, обладающие успокоительным действием – мелиссу, мяту, иссоп, липовый цвет. Из рациона крохи следует исключить (или хотя бы максимально ограничить количество): сахар, рафинированные продукты, фаст-фуд, мягкие сладости. А вот количество сырых твердых овощей и фруктов следует увеличить – пусть малыш почаще грызет яблоки, морковь, твердые груши, редис. Это не только уменьшит риск развития пародонтоза, но и благотворно скажется на общем состоянии здоровья крохи.

womanadvice.ru

Скрежет зубами во сне у детей

Ночной скрежет зубами – явление очень распространенное. Врачи утверждают, что оно встречается примерно у половины детей. Сам я не раз видел ребятишек лет трех, у которых коронки зубов были стерты чуть ли ни наполовину. Причина такого явления — именно скрип зубами по ночам, которому родители не придают значения.

Вообще, бывает бруксизм у детей дневной и ночной. Днем он почти всегда связан с агрессией, стрессом, сильным эмоциональным напряжением, доводящим до спазмов мышц, управляющих движением височно-нижнечелюстного сустава. Ночью все несколько сложнее. Почему такое происходит? Попробуем разобраться в этом вопросе.

  1. Наследственность. Генетическая предрасположенность имеет место быть, хотя и не всегда является главным фактором возникновения проблемы.
  2. Стресс. Если малыш перенервничал перед тем, как пойти спать, это может привести к тому, что во сне он начнет скрипеть зубами.
  3. Неплотное смыкание зубов и другие нарушения прикуса – частая причина.
  4. Также не стоит кормить детей за час до сна и тем более непосредственно перед сном.

У кого-то скрежет зубов проходит сам. Чаще всего это происходит уже лет в шесть-семь. В этом возрасте организм и нервная система становятся устойчивее к стрессам, выравнивается прикус, устраняются многие другие причины.

Помимо генетики, имеет место и другой фактор. Статистика показывает, что мальчики страдают бруксизмом чаще девочек.

Здесь есть определенные закономерности. Они чаще играют в активные игры, более агрессивны в своих действиях («войнушки», просмотр современных мультиков, компьютерные игры экшн-жанра). Все это приводит к непроизвольным мышечным напряжениям.

Кто-то подумает, что проще всего ограничить возможность ребенка заниматься всем выше перечисленным. Получите стресс, который приведет к еще более негативным последствиям. Психологи считают, что активные игры – норма для мальчишек. Даже если они изображают боевые действия. Ведь любой парнишка лет семи – потенциальный защитник, будущий солдат.

Симптомы и последствия бруксизма у детей

Симптоматика у этого нарушения проявляется по-разному. У кого-то болит с утра голова, челюсти. У других детей может закладывать уши либо они слышат звон. Более того, может болеть шея или спина. Появляется раздражительность, кружится голова. Одно из самых распространенных нарушений – проблемы со сном. Кто-то постоянно хочет спать, у кого-то начинается бессонница. У маленьких детей может пропадать аппетит.

Помимо стирания зубов, одним из наиболее опасных последствий являются нарушения прикуса и заболевания височно-нижнечелюстного сустава.

  1. Зубы могут расшатываться и выпадать от постоянной нагрузки.
  2. При стирании эмали в дело вступают бактерии, вызывающие кариес. Теперь их ничего не останавливает от полного разрушения дентина.
  3. Повышается чувствительность на горячее и холодное.
  4. Могут возникать мышечные спазмы.
  5. Появляются нервные расстройства, проблемы с памятью, психологические проблемы.

Еще раз напомню – обращайте внимание на то, как спит ребенок. Ему могут сниться кошмары, у кого-то возникают проявления сомнамбулизма. Еще хуже – остановка дыхания во сне. В такие моменты ребенок напрягается, сжимает челюсти. Впрочем, при остановке дыхания могут быть и куда более серьезные последствия.

Если приступ длится десять секунд и меньше, нет никаких особых причин для беспокойства. В том случае, если он повторяется многократно, стоит показаться врачу.

Бруксизм у детей — лечение

Заметив описанные проблемы, многие мамы, папы и бабушки начинают волноваться, создавая из мухи слона и пугая самого ребенка. Пора запомнить раз и навсегда, что этим вы ничего точно не исправите. Уважаемые родители, не нужно паниковать, нервничать. Ваш стресс ощущают дети. Им от этого явно не станет лучше. Сосредоточьтесь не на проблеме, а на ее решении. Существует много мнений по поводу того, как лечить проявления бруксизма у детей.

  1. Если есть проблемы с прикусом, их нужно устранять, как и любые проблемы стоматологического характера. К примеру, если установили пломбу, из-за которой зубы стали хуже смыкаться, нужно ее обязательно зашлифовать до анатомически правильных форм.
  2. Возможно, в организме не хватает каких-то витаминов. Это может приводить даже к появлению судорог и спазмов. Профилактически и для лечения применяют витамины группы В, а также кальций и магний.
  3. Никаких стрессов внутри семьи. Хотите, чтобы ребенок был здоров? Учитесь контролировать свои эмоции. Не кричите на него, не ругайтесь в его присутствии.
  4. Если есть проблема (в детском саду, школе, во дворе), сначала помогите с ней разобраться, а потом отправляйте детей спать.
    Ошибка: группа не существует! (ID: 12)

  5. Укладывайте ребенка раньше. Переутомление приводит к мышечному напряжению.
  6. Для защиты зубов от стирания ночью устанавливаются специальные капы, которые защищают от стирания жевательных поверхностей.
  7. Можно делать теплые компрессы на область челюстей, где ощущается напряжение или боль.

Если возникло мышечное напряжение, которое охватывает не только челюсти, но и шею, спину, плечи, полезны будут теплые ванны, ароматерапия, массаж. Не навредят и успокоительные средства растительного происхождения. Та же ромашка аптечная в виде отвара творит чудеса. К тому же она не навредит ребенку.

Профилактика бруксизма

Не зря говорят, что лучшее лечение – профилактика. Исходя из того, что вы уже знаете, легко догадаться, что придется следить за психоэмоциональным состоянием детей, не позволять им сидеть допоздна. Едим не позже 8 вечера, ложимся не позже 10. В пище обязательно должен быть сбалансированный витаминно-минеральный состав. Если вы замечаете, что ребенок храпит или ему снятся ночные кошмары, обратитесь к врачам. Сейчас сомнологи (специалисты в области сна) добиваются потрясающих результатов в лечении любых нарушений.

Большая часть пищи ребенка – мягкие продукты. Это супы, каши, десерты. Нужно, чтобы челюсти получали дополнительную нагрузку. Свежая морковь или яблоко дает нужный эффект. Пока дети грызут, мышцы устают и уже не могут напрягаться слишком сильно во сне.

Капы для зубов

Силиконовые защитные капы от бруксизма хороши не только тем, что не дают стираться соприкасающимся поверхностям зубов. Мышцы запоминают, что разомкнутое положение челюстей является нормальным, и через некоторое время вы заметите, что проблема решена. На этот процесс может уйти от 1-2 недель до 2 месяцев. Жесткость такой шины может быть различной. Есть готовые изделия или создаваемые индивидуально для каждого клиента.

Второй вариант во многом предпочтительнее. Ведь он учитывает анатомические особенности и размеры челюстей, высоту коронок зубов и другие важные факторы.

Материал, из которого изготавливаются каппы, полностью безвреден, не вызывает у детей аллергических реакций.

Во время прорезывания зубов боль и дискомфорт также могут приводить к тому, что малыш сильно сжимает челюсти. В такие моменты мягкая шина защитит их от получения травм – сколов, повреждения эмали, стираемости и т. д.

Современные капы изготавливаются из специального термопласта. Он хорошо прилегает к поверхности зубов, являясь надежной защитой от опасного травматизмом их смыкания. Если вы решили установить защитную шину, проконсультируйтесь у опытных специалистов. Можно даже сразу у нескольких, чтобы сопоставить полученную информацию и убедиться в том, что предложенные варианты действительно эффективны.

Теперь вы неплохо осведомлены о том, что представляет собой бруксизм у детей и как с ним эффективно бороться. Чем раньше заняться этим вопросом, тем меньше негативных последствий придется устранять в будущем.

Вот, собственно говоря, и все, что хотелось рассказать. Если у вас есть, что добавить – пишите в комментариях. Было интересно? Тогда обязательно подписывайтесь на новости.

expertdent.net