Сколько зубов должно быть в два года


Сколько должно быть зубов в 2 года

Статья на тему: сколько должно быть зубов в 2 года у ребенка, появилась, можно сказать, по настоянию моей подруги.

Молодая мамочка, после очередного визита к врачу-педиатру, явилась ко мне в истерике. Оказывается у ребенка в 2 года, должно быть уже 20 зубиков, а у их малыша, только 16.
Дабы успокоить других молоденьких мам, и уберечь их от напрасных переживаний, разберемся в том, сколько должно быть зубов в 2 года у детей.

Действительно, нормой в два года считается наличие 20 зубов, но так как организм каждого человека развивается индивидуально, то и график прорезывания зубов сильно отличается.
Первые молочные зубки у ребенка обычно появляются на 5 — 7 месяцах жизни. При этом если ребенок нормально развивается и растет, не склонен к простудным заболеваниям, не болеет рахитом, то к 2-м годам у него уже полон рот зубов – 20 штук. Но если первые резцы начинают проклевываться только в 8 – 9 месяцев, то к двум годам успевают вырасти из двадцати положенных, только шестнадцать.


В данном случае переживать не стоит, запоздалые зубики вскоре обязательно покажутся. Кстати, существует мнение,- чем позже начинают прорастать зубки у младенцев, тем здоровее они будут и позднее выпадут.

Беспокоиться о том, сколько должно быть зубов в 2 года у ребенка, конечно необходимо, но согласитесь, ведь важно не их количество, а качество.

Кариес молочных зубов — причины появления, профилактика и лечение

На данный момент, кариес молочных зубов считается распространенным заболеванием среди 2 – 3 летних жителей Земли. К примеру, в России 80% малышей страдает заболеванием твердых тканей зуба. Не правда ли шокирующая цифра?

При этом многие мамы, огорчившись, услышав у стоматолога такую неприятность, не могут понять, откуда взялся кариес. Ведь зубки малыш чистит регулярно, много сладкого не ест, вместо этого с удовольствием употребляет продукты обогащенные кальцием (молоко, творог, каши и т.д.).

На самом деле причины появления кариеса на молочных зубах, могут быть сформированы еще во время беременности. Связанно это с неправильным питанием будущей мамы, с перенесенными ею заболеваниями, с приемом лекарственных препаратов (особенно отражается на зубных зачатках в ранний срок беременности). Именно поэтому молочные зубы иногда поражаются кариесом сразу после их появления. Еще есть несколько причин, по которым в раннем возрасте может проявиться данное заболевание: неправильный уход за полостью рта малыша; ребенок дольше других сосет соску-пустышку; долгое время кормится из бутылочки.


Профилактика кариеса предусматривает регулярную чистку зубов. На данный момент, широкий ассортимент гигиенических средств по уходу за полостью рта, позволяют организовать этот процесс наиболее правильно и удобно. Молочные зубы чистят только мягкими щеточками, которые, кстати, сегодня можно приобрести в виде напальчника.
Ребенку двух лет уже можно пользоваться детской обычной щеткой и специальной зубной пастой, в состав которой не входит фтор и ее можно проглатывать, ведь до 3 лет ребенок еще не может полоскать рот и сплевывать.

Что касается лечения кариеса молочных зубов, то сегодня оно доступно и в нашей стране. Специальная обработка бормашиной и пломбирование, позволяют быстро и эффективно справиться с данного рода заболеванием, и тем самым предотвратить нежелательное удаления молочных зубов (приводит к проблемам с пищеварением, становится причиной формирования неправильного прикуса), как это делалось до недавних пор.

womensnote.ru

Как растут зубки у малышей

Молочные зубы у ребенка

Первые зубы прорезаются в возрасте от шести до семи месяцев. В среднем, за один-два месяца у ребенка прорезается еще по два зуба. Определить, в какое время начнет расти новый зуб невозможно, это заложено генетикой, вы можете только отследить начало процесса по не спокойному поведению малыша.


  1. Основные зубы, которые первыми дают о себе знать — верхние и нижние резцы, которые появляются еще до года. Сначала о себе дают знать основные резцы (1), нижние и верхние, затем — верхние крайние (2). В редких случаях крайние нижние прорезаются до 13 месяцев.zuby-9320854CC213D958.jpg
  2. Во второй год жизни постепенно прорезаются уже крайние нижние резцы (2), далее — четыре боковых премоляра (4, 5). Молочные клыки (3) не всегда появляются первыми, чаще всего они прорезаются только от 20 до 24 месяцев.
  3. Моляры (6, 7. 8), или как мы их зовем “коренные зубы”, прорезаются в самую последнюю очередь. Как правило, это событие сопровождается температурой или общим беспокойством и плачем малыша. В возрасте до двух лет в очень редких случаях уже прорезаются моляры. В среднем, их не стоит ждать до 25-30 месяцев.

До трех лет по стандарту у ребенка уже должно сформироваться 20 зубов. Этот параметр выведен стоматологами министерства здравоохранения на основе статистических данных.

Отклонения от нормы


Сколько зубов у крохи

Как же узнать, сколько зубчиков у ребенка выросли в 2 года не в то время и не правильно? Грамотный ответ вы сможете получить только у своего лечащего стоматолога. Практика показывает, что у более чем 15% детей в 1,5-2 года наблюдаются отклонения в скорости роста зубок.

Намного более важно то, насколько вовремя и правильно растут зубы у младенцев от 6 до 1 года. Именно в этот период формируется база для роста и молочных, и постоянных зубок у детей, которая закладывает алгоритм роста в дальнейшем.

Для того, чтобы проверить, есть ли отклонения от нормы роста и количества зубок у малыша, можно применить простую и полезную формулу:

В — 6=К.

В — возраст вашего малыша в месяцах.

К — нормальный показатель количества зубок.

Стоит обратить внимание на проблему роста только в том случае, когда в возрасте от 1 года до двух у малыша сформировалось только 8-10 зубчиков. Как правило, это связано с заболеваниями или же генетикой, если вы обнаружили слабый показатель после расчетов, достаточно обратиться за консультацией к стоматологу.

Существует обратное отклонение, когда первые зубы появляются раньше. Стоматологи признают, что отклонение в пределах 1,5-2 месяца вполне допустимо и не несет серьезной опасности здоровью и нормальному развитию малыша. Преждевременный рост также наиболее часто связан с генетически заложенной программой. Вторая причина — переизбыток кальция и слишком ранний перевод с материнского молока.

Не причина для беспокойства

Важно: В согласии со статистикой, от одного года до двух уже формируется 20 зубов. Однако врачи акцентируют внимание на том, что минимальная норма составляет 16 зубов (8 нижних и 8 верхних).


  1. Первая причина — недостаточное количество зубок на момент 2 лет ребенка. Обратите внимание на то, какие именно зубки уже прорезались, опираясь на приведенную нами норму. Если все происходит по классике, навестите стоматолога, медленный рост может быть вызван недостатком полезных элементов, или же банальной наследственностью.
  2. Вторая причина, из-за которой родители начинают беспокоиться — зубы растут не в ряд. Когда зубчики прорезаются через один, не стоит паниковать. Обратите внимание не тот факт, что резцы прорезаются в последнюю очередь, сначала по статистике растут моляры. Это основная причина пробелов в зубном ряду. Второй фактор — генетика, иногда определенная наследственность вызывает нестандартную очередность роста, беспокоиться в этом случае не стоит.
  3. Третья причина — молочные зубки все кривые и растут не правильно. Стоматологи обращают ваше внимание на то, что форма и общее состояние молочных зубов не влияет на формирование постоянных в более взрослом возрасте ребенка. Самое важное — это следить за правильным прикусом и формой челюсти в целом.

Важно знать родителям

Молочные зубы у ребенка

Долгожданный набор зубок у вашего ребенка может причинить и ему, и вам немалый дискомфорт. Процесс прорезания резцов, клыков и, в особенности, премоляров часто сопровождается воспалительными процессами и повышением нормальной температуры тела.

В среднем, во время процесса роста температура повышается всего на 1-2 градуса, норма составляет от 370 до 37,50 по С. Однако стоит немедленно обратиться к врачу в том случае, когда температура достигает показателя от 380 до 39 0 по С.

Понижать температуру медикаментозным путем можно только после официальной рекомендации с педиатром, исключительно препаратами, который прописал лечащий врач и в точной дозировке.

Как определить, на сколько сильно рост зубов причиняет боль вашему малышу? Обратите внимание на общее состояние организма, как принимает пищу ребенок, сильно ли плачет, а главное — может ли он уснуть. В редких случаях малыши очень тяжело переносят этот процесс. Если ваш ребенок склонен к чрезмерно болезненному прорезанию зубок, необходим чуткий контроль этого процесса врачам. В редких случаях стоматологи и педиатры назначают обезболивающее средство.

Медленный рост и плохое состояние: ищем причину

Уход за зубами ребенка


Рост молочных зубов во многом зависит от нормального питания ребенка. База для роста закладывается уже в первые месяцы жизни, когда дитя питается в основном материнским молоком. Именно через него малыш получает необходимую дозу кальция, потому правильное питание кормящей мамы и прием комплекса витаминов при современной экологии — это обязанность.

В случае, если анализы ребенка показывают недостачу питательных элементов, как кальций, магний, железо и основные группы витаминов (А, Е, В, К и т. п.), то необходимо обратиться за консультацией к педиатру и стоматологу, для определения приема дополнительного комплекса таких веществ. Это позволяет наладить скорость и качество роста молочных зубчиков.

Молочные зубы имеют крайне неустойчивую структуру и слабую эмаль, их предназначение — служить всего первые несколько лет жизни. Агрессивная среда городов, а также интоксикация организма вызывает их преждевременный распад. Более того, генетически заложено, что на протяжении первых двух лет ребенок будет питаться только материнским молоком, потому зубы активно начинают портиться уже с 1 -1, 5 года.

Распространенные заболевания у деток от 1 года

Как удалять молочные зубы

Стоматологи выделяют всего два типа заболеваний, которым подвержены молочные зубки у деток 2-3 лет: кариозные и некариозные. К кариозным относят помимо кариеса еще и пульпит — сильное воспаление десен. Некоторые из них влияют и на количество зубок, а также скорость роста новых, помимо очевидных повреждений.

К последним обычно относят:


  • Проблемы с эмалью, ее перенасыщение или чрезмерное истончение (гипер- и гипоплазия).
  • Флюороз;
  • Чрезмерная стираемость зуба в патологии;
  • Эрозия;
  • Дефекты формы зуба;
  • Поражения токсинами или вследствие применения медицинских препаратов.

Самое распространенное — это кариес. Факт: самая распространенная причина его возникновения — продолжительное кормление ребенка молоком из бутылочки в ночное время суток. Это заболевания является основной причиной замедления роста зубок у малышей, т.к. из-за него в организме автоматически образуемся недостаток полезных элементов, в основном — фтора и кальция.

Кариес

Особенности роста зубов у ребенка в 2 года

Молочные зубы также подвержены заболеваниям, самое распространенное из которых — кариес. Помимо него, есть и другие, как дефицит кальция в организме, с которым борются путем восстановления баланса.

Сколько ни лечи кариес на молочных зубах — он не пропадет. Зачастую это заболевание также является распространенной причиной замедления роста и развития полного набора зубиков. Опытный стоматолог назначит вашему малышу курс лечения и запломбирует пораженные участки. Для детей наиболее часто применяют пломбы из амальгамы, это металл, который получают путем сплава ртути с серебром.

Стоит подумать дважды, прежде чем во имя экономии запломбировать все 10-20 зубчиков таким материалом, т.к. длительно ношение вредно для организма, а также меняет цвет зубов на серо-черный.


Обратите внимание на то, что более 80% детей в возрасте от двух до трех лет подвержены проблеме кариеса и имеют его на молочных зубах в активной форме. Для предотвращения распространения этого заболевания, необходимо увеличить дозу кальция и фтора в организме по рекомендациям врача, а также чистить зубы с малышом два раза в день.

Советы родителям по укреплению здоровья зубок их малышей

  • Для того чтобы зубки всегда были в норме у малыша и росли правильно, стоит последовать таким простым советам по их укреплению:
  • Коронки образуются еще в период кормления грудью, потому первый комплекс полезных витаминов и минералов малыш должен получить от мамы.
  • В период активного формирования и роста (в возрасте одного-двух лет) стоит насытить рацион питания дитя кальцием, фосфором, группами витаминов D и C. Дополнительные витамины для общего укрепления это — А и В. Подобрать необходимую дозировку вам поможет педиатр.
  • Исключите часто употребление газированных напитков (лучше вообще их не разрешать!) и сладостей.
  • Приобретайте только профессиональную зубную пасту с фтором и чистите зубки два раза в день.
  • В случае, если паста необходимой дозировки вам не досталась, можно приобрести в аптеке фтор и с рекомендации врача наносить необходимое количество на эмаль, аккуратно втирая вещество.

Главное: для контроля правильного развития малыша и его зубок достаточно раз в несколько месяцев наносить плановый визит к стоматологу, который грамотно подкорректирует все избыточные и недостающие элементы. Здоровья Вам и вашему малышу!

godsvadba.ru

  • Поражение зубов кариесом. Многим родителям кажется, что в 2-летнем возрасте эта болезнь не страшна, но даже у таких малышей бывают плохие зубы. Очень часто причина заключается в длительном употреблении пищи, например, сосании ее из бутылочки. Нередко мамы сами вредят зубкам своего ребенка, когда дают просыпающемуся ночью крохе попить сок или компот. В таких случаях у деток развивается кариес, который называют бутылочным. Он представляет собой поражения передних зубов, которые появляются очень быстро и портят красивую улыбку малютки. Также у детей 2-летнего возраста может начаться повреждение жевательных зубов, поскольку они тяжело очищаются от налета. При этом начальные проявления инфекции, представляющие собой белые пятна, родители могут не заметить. Болезнь активно развивается и обнаруживает себя, когда зубки уже гниют и болят.
  • Появление на зубах налета и изменение его цвета. В норме в течение дня во рту крохи собираются остатки пищи и клетки слизистой, но при своевременной чистке такой налет не накапливается и никак не вредит зубкам. Если же уход за зубами будет недостаточным, зубки ребенка желтеют и риск развития бактерий на их поверхности повышается. Также цвет зубов может меняться из-за приема лекарств или употребления пищи с красителями. Кроме того, у некоторых деток во рту развиваются особые бактерии, из-за которых зубы покрываются черным налетом.
  • Гипоплазия эмали. Ее причиной являются нарушенные обменные процессы в организме крохи, из-за которых зубки развиваются недостаточно хорошо, а их эмаль слишком тонкая и хрупкая (они сильно крошатся). Чаще всего такая проблема провоцируется факторами, воздействующими на организм женщины во время вынашивания (когда у малютки закладывались зубы), но также она бывает из-за гиповитаминоза, рахита, инфекционных или хронических болезней у ребенка в первые годы жизни.
  • Флюороз. Это хроническая патология зубов, вызванная избыточным попаданием в организм ребенка фтора из воды, которую пьет кроха. Она проявляется появлением белых полосок, которые преобразовываются в пятна белого и бурого цвета. Зубки начинают разрушаться и покрываться участками эрозий эмали. Хотя проблема чаще всего диагностируется у школьников, при большом содержании фтора в воде она может возникнуть и у 2-летних деток.
  • Искривление зубов. Хотя чаще криво могут расти постоянные зубы, в редких случаях врачи диагностируют неправильное расположение и молочных зубчиков. Из-за нехватки минералов и витаминов в пище ребенка между зубами могут образовываться щели. Также к искривленному росту зубов могут привести плохие привычки ребенка, например, сосание пальца и длительное питание из бутылочки.

www.o-krohe.ru

Количество

Cколько должно быть зубов у ребенка в 2 года?

Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что к 2 годам у детей должно быть 16 зубов – верхние и нижние резцы, верхние и нижние боковые резцы, первые нижние и верхние моляры, а также нижние и верхние клыки. Так должно быть в идеале и бывает чаще всего, но каждый ребенок обладает индивидуальными характеристиками, заложенными на генетическом уровне, поэтому любые отклонения в одну или другую сторону не считаются дефективными или патологическими. Нередко у 2 летнего ребенка можно увидеть 12 или все 20 молочных зубов.

Зависит это от многих факторов. Если у крохи процесс прорезывания начался рано (в 4-5 месяцев), то вполне вероятно, что к 2 годам он обзаведется полным набором зубов. Нередко бывает и обратная ситуация, когда прорезывание задерживается, и первый зуб показывается наружу позже 8 или даже 10 месяцев. В таком случае вполне логично, что к 2 годам их не соберется 16 штук.

Зачастую все недостающие зубы прорезаются к 3 годам, и зубной ряд становится ровным и красивым. Переживать из-за таких сдвигов не стоит, особенно если вы регулярно посещаете педиатра и уверенны, что у малыша правильный рацион, четкий режим дня, он получает все необходимые микро и макроэлементы и не страдает от серьезных патологий.

Способы укрепления

Сколько бы зубов не появилось у вашего ребенка в 2 года, все они нуждаются в правильном уходе. Задумываться о здоровье детей нужно уже с момента зачатия, поскольку зачатки зубов начинают развиваться уже в 1 триместре. Женщине стоит включать в свой рацион продукты богатые кальцием, фосфором и витамином С.

После появления у ребенка 1 зуба пора начинать следить за гигиеной ротовой полости. В 2 года детям уже чистят зубы с помощью специальных детских зубных паст и мягких щеток. Лучше всего подбирать чистящие средства в кабинете у стоматолога. Специалист сможет прописать пасту с необходимым содержанием кальция и фтора.Многие родители задаются вопросом, сколько пасты они должны выдавливать на щетку.

В 2 года достаточно использовать количество средства, объемом с горошину. Чистить зубы нужно 2 раза в день по 2-3 минуты, очищая внутренние и внешние поверхности.

Также помните о вреде сладких и мучных продуктов. Конечно, рацион 2 летних детей еще не так широк, но помните, что систематическое употребление шоколада, конфет, пирожных и леденцов приводит к развитию кариеса. К 2 годам (лучше раньше) отучить ребенка пить сладкие компоты и чаи из бутылочки в ночное время. Если кроха и проснулся с просьбой дать ему попить, то давайте чистую воду, чтобы во рту не создавалась благоприятная среда для роста бактерий.

Возможные проблемы

К сожалению, молочные зубы детей более подвержены воздействию внешних и внутренних факторов, поэтому различные заболевания развиваются достаточно стремительно. Чаще всего дети 2-3 лет страдают от кариеса молочных зубов. Сначала на эмали появляется налет белого, желтого или черного цвета. Позже заболевание начинает разрушать твердые ткани зуба и тогда появляются кариозные борозды и полости.

Если вовремя не провести грамотное лечение, эмаль разрушается и заражение идет вглубь к пульпе и корням. В таком случае возможно повреждение тканей коренных зубов, которые ждут своего часа в челюстных карманах. Причин появления кариеса у детей существует несколько. В первую очередь нужно обратить внимание на гигиену полости рта и режим питания. Эмаль должна быть вычищена тщательно со всех сторон. Если на них остается мягкий налет, то вероятность заражения возрастает в несколько раз.

Молочники и коренные схема

На состояние зубов ребенка влияет состояние беременной женщины. Будущим мамам следует четко понимать, сколько и что они должны кушать. Если беременность планируется заранее, то уделите внимание своей ротовой полости, ведь кариес в активной фазе также влияет на плод. В результате у малыша могут прорезаться уже поврежденные зубы.

Иногда эмаль подвергается атаке особых бактерий, которые окрашивают ее в черный цвет. Такое заболевание называют налетом Пристли. Оно не влияет на состояние ребенка и будущие постоянные зубы. Данная проблема скорее косметическая, чем патологическая. Чтобы вы не обнаружили на эмали своего 2 летнего ребенка, покажите его профессиональному стоматологу. Только врач сможет поставить четкий диагноз и разработать стратегию лечения. Чаще всего детям делают процедуру серебрения или фторирования.

lechimdetok.ru

Отклонения от нормы

Имеется ряд случаев, при которых отклонение от нормы может быть вызвано патологией. Не стоит сразу паниковать, нужно отвести ребенку к специалисту, чтобы выяснить, является отклонение от нормы критичным или нет.

Но в любом случае стоит обратить свое внимание в следующих случаях:

  • Если первые зубы долго не прорезываются;
  • Если прорезывание первых зубов произошло слишком рано;
  • Нестандартное нарушение очередности прорезывание зубов;
  • Отклонение от нормального расположения относительно остальных зубов;
  • Зубы неправильной формы или цвета;
  • Если зубы появились еще до рождения.

Какие проблемы могут быть?

До этого было рассмотрены отклонения от нормы, которые могут вызвать беспокойство у родителей.

Но какие изменения в организме малыша могли послужить подобным случаям:

  • Нехватка в организме витамина D может привести к задержке прорезывания первых зубов. При таком стечении обстоятельств могут поставить диагноз — рахит.
  • При раннем прорезывании зубов обычно назначают анализ крови на гормоны, так как это может быть связано с неправильной работой эндокринной системы.
  • Так как прорезывание зубов обычно идет парами, отсутствие второго зуба длительный промежуток времени может говорить о том, что зуб отсутствует в зачатке, хотя подобные случаи встречаются довольно редко.
    Это возможно, если мама, в период формирования зубов, когда ребенок еще находился в утробе, перенесла инфекционное заболевание.
  • Отклонение от нормального положения прорезывания зубов могут быть вредные привычки ребенка такие как сосание пальца, языка, либо из-за хирургического вмешательства, которое формирует промежуток, за счет которого зуб идет в неправильном направлении.
  • Почему ребенок появляется на свет уже с зубами, пока нет четкого ответа. Врачи пока только предполагают, что это может быть связано с избытком в организме кальция, а также витамина D, в период, когда происходило формирование зубов ребенка.
    Также возможно предположить генетическую предрасположенность или эндокринными заболеваниями у беременной женщины.

Методы лечения

Не все возможные отклонения поддаются лечен.

Чаще всего родители сталкивают с задержкой прорезывания молочных зубов:

  • Первым делом врач должен определить причину задержки, в этом случае обычно назначаются биохимический анализ крови.
  • Также педиатр может направить на консультацию к неврологу и эндокринологу.
  • Причиной задержки могут быть заболевания щитовидной железы, а также рахит.
  • В зону риска попадают недоношенные дети, дети, находящие на искусственном вскармливании, а также дети, рожденные с большой массой, которым просто не хватает витаминов, для гармоничного развития.
  • Во втором случае, как правило, назначают препараты с витамином D, рекомендуют чаще бывать на воздухе, не менее четырех часов в день, а также место пребывание малыша должно хорошо проветриваться.
  • Не стоит забывать о правильном питании, рацион грудного ребенка должен содержать молочные продукты, насыщенные кальцием.
    В качестве вспомогательных препаратов обычно назначают:

    • Аквадетрим — препарат содержит витамин D3, препарат прекрасно впитывается, его остатки выходят с мочой, нет возможности перенасыщения.
      Препарат допустим в применение с четырех недель жизни в дозировке от двух до четырех капель, в зависимости от веса малыша. В качестве профилактических мер могут назначить в период осень-зима. В северных регионах препарат может быть введен на постоянной основе.
    • Девисол — масляный раствор, содержащий витамин D3, исключением при применении может быть дисбактериоз или проблемы при всасывании.

Правильный уход за детскими зубами

С появлением первых молочным зубов врачи рекомендуют проводить профилактику чистки полости рта малыша.

Но как правильно ухаживать за зубами ребенка:

  1. На первых порах можно приобрести специальный напалечник с ворсинками, либо использовать обычную марлю.
    Этими приспособлениями, смоченными в воде, нужно аккуратно протереть десна и зубы малыша, только не стоит слишком переусердствовать, так как это может вызвать негативное отношение к гигиеническим процедурам, и в дальнейшем приучить ребенка чистить зубы самостоятельно будет затруднительно.
  2. В годовалом возрасте можно приобрести уже первую зубную щетку, на ней должна быть пометка от 6 до 12 месяцев. Сколько зубов у детей в 2 года
    Нужно обратить внимание, чтобы ворсинки были мягкими, зубная паста не должна содержать химических компонентов и различных подсластителей, так как ребенок в этом возрасте еще не умеет выплевывать пасту, а чаще всего будет ее сглатывать.
  3. От 1,5 до 2 лет.
    В этом возрасте у ребенка появляется рефлекс повторения за родителями, поэтому важно не упустить этот момент, и приучить малыша правильно чистить зубы самостоятельно.

Профилактика кариеса у детей

Предупредить образование кариеса возможно при помощи нехитрых профилактических мер:

  1. Гигиена полости рта.
    С самого первого зуба ребенка нужно приучить чистить зубы, а также полоскать рот после еды. Важно не допускать перекусов печеньями, бутербродами. Это полезно не только для зубной эмали, но и также для работы желудочно-кишечного тракта.
  2. Правильный рацион питания.
    Необходимо соблюдать баланс белков, жиров и углеводов. В настоящее время лучше всего давать ребенку на ежедневной основе витаминный комплекс, содержащий кальций и витамины группы D. От их содержания в организме зависит дальнейшее здоровье постоянных зубов:
  3. Стандартные ограничения.
    В разумных пределах лучше ограничить потребление конфет, шоколада, сдобы. Это также касается газированных напитков, так как в их состав входит сахар, разрушающий эмаль молочного зуба.

Способы укрепления зубов

Самое большое влияние на укрепление зубов оказывают витамины, которые должны поступать в организм ребенка в нужном количестве.

Наиболее важными из них являются:

  1. Витамин А. Он необходим для укрепления костей, а также для правильного синтеза белков. Недостаточное количество Витамина А приводит к искривлению зубов, уменьшению прочности эмали, а также образованию стоматита.
  2. Витамин D. Он участвует в процессе усвоения кальция, и от него зависит насколько зубы ребенка будут крепкими. Нехватка витамина приводит к хрупкости костей.

Так важно, чтобы в организме ребенка было достаточно минералов, которые необходимы для укрепления эмали: железо, цинк, йод, магний, натрий.

В рацион ребенка также необходимо включить определенный набор продуктов, которые позволят сбалансировать необходимый набор витаминов и микроэлементов:

  • Зелень;
  • Мясные продукты;
  • Молочные продукты;
  • Морепродукты;
  • Фрукты;
  • Растительное масло;
  • Яйца;
  • Сливочное масло;
  • Шиповник;
  • Крупы;
  • Цитрусовые;
  • Овощи.

Имеется также комплекс витаминов, предназначенных для детей:

  1. Алфавит.
    Все комплексы этой торговой марки прекрасно подходят для укрепления зубов и десен. Для малыша лучше всего подойдет Алфавит «Наш малыш», который содержит кальций, а также витамины В9, В12, В5 и D.
  2. Мультабс Малыш Кальций +.
    Данный комплекс подходит детям двух лет, прекрасно в себе сочетает необходимые минеральные вещества, способствующие росту зубов.
  3. Витамишки Кальций +.
    Продаются витамины в виде мармелада, содержат витамин D, фосфор и кальций. Прекрасно сказываются на состоянии зубной эмали и десен.

zubi32.com