Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях

Зубная эмаль является самой твердой тканью организма человека. К сожалению, природой предусмотрено так, что с течением времени ей свойственно истончаться. У некоторых людей этот процесс наблюдается раньше, а у других значительно позднее. Все это сопровождается повышением чувствительности зубов, а иногда даже кариесом. Самостоятельно она восстановиться не может, но существуют способы, которые могут помочь ее укрепить и средства для восстановления эмали зубов.

В связи с чем происходит разрушение

Прежде чем думать о восстановлении эмали на зубах, необходимо немного узнать о причинах ее разрушения. В стоматологии существует понятие, именуемое физиологическим стиранием, когда истончение происходит с возрастом.

Если человек награжден природой довольно толстой эмалью, то она будет разрушаться гораздо дольше. Но, некоторые люди неспособны оценить столь драгоценный подарок, и возможно, бессознательно, но ускоряют процесс ее истончения. Чтобы в скором времени не обращаться к знакомым и родственникам с вопросом можно ли и как восстановить эмаль зубов на зубах в домашних условиях. Стоит знать, что ее порче способствуют:

• Курение
• Дисфункция в эндокринной системе и нарушения в области обмена веществ
• Скрежетание зубами во время сна, слишком сильное и частое сжатие челюсти
• Прямой прикус
• Привычка, заключающаяся в том, чтобы грызть инородные предметы (ручки и т.п.)
• Повышение нагрузки на некоторые зубы, особенно в связи с потерей соседних
• Неправильное питание (отсутствие в рационе богатых кальцием и фтором продуктов, чрезмерное употребление напитков с газом, конфет и леденцов, соков)
• Слишком интенсивный уход за ротовой полостью (чрезмерное очищение при помощи отбеливающих паст, твердых щеток и народных средств, например соды и перекиси)

О том, что эмаль начинает разрушаться свидетельствуют следующие признаки: повышение чувствительности зубов, появление сколов, желтизны. Увидев, что эмаль стала выглядеть хуже, чем раньше, стоит посетить стоматологическую клинику.

Восстановление зубной эмали в стоматологии

В области современной стоматологии существует не одна методика, направленная на то, чтобы сделать зубную эмаль более здоровой и крепкой. Весьма распространенной является процедура фторирования, которая представляет собой покрытие зуба специальными препаратами, содержащими фтор.

Стоимость ее колеблется от 350-400 до 1300-1500 рублей. Делится на два вида:

• Простое, которое проводится не менее 10-15 раз, и заключается в нанесении на зубы фторосодержащего лака или геля, не проникающего глубоко во внутрь.
• Глубокое заключается в поэтапном нанесении на эмаль зубов герметизирующего ликвида. Во время это процедуры средство глубоко проникает во внутрь эмали.

Второй процедурой, способствующей укреплению эмали, является реминерализация, при которой используются препараты, содержащие не фтор, а кальций и фосфаты. Методика ее проведения такая же как и при фторировании, считается более безопасной, но менее результативной. Стоимость ее колеблется от 300 до 1000 рублей. Еще одним способом укрепления, практикующимся в стоматологиях является пломбирование. В данном случае на поврежденные участки наносится слой материала, изготовляемого для пломб. Стоимость данной процедуры зависит от качества, используемого материла и количества его нанесения. Это может быть сумма в 1000 или 5000 рублей. Самым современным способом укрепляющим эмаль, принято считать ее имплантацию. Цена его составляет от 2500 и до 8000 рублей. Данную процедуру рекомендуют тем, у кого имеются сильные повреждения. В ходе лечения пациенту на зубы наносят такой состав, который биосовместим с настоящим, данным от природы, в результате чего происходит их соединение. Данный метод хорош тем, что новая эмаль не только очень похожа на естественную по прочности, по качествам и цвету, но также зубы после него как бы обретают вторую новую жизнь.

Практикуются методы восстановления эмали при помощи протезирования:

• Установка виниров производится тогда, когда зубы очень разрушены, срок их службы около 10 лет.
• Люминиры устанавливаются тогда, когда повреждения несильны. Их можно снять в случае необходимости.

Восстановление эмали самостоятельно

Хотя стоматологи и не рекомендуют заниматься самолечением, среди простого народа широко распространено  восстановление эмали зубов народными средствами в домашних условиях, например  зубной пастой. На самом деле при небольших повреждениях данные методы не так страшны и опасны. Большой популярностью пользуются следующие средства:

• LACALUT fluor Gel – гель, имеющий в составе фтор, стоимость его примерно 200 рублей, защищает от кариеса.
• R.O.C.S. Medical Minerals представляет собой гель, в котором не содержится фтор, стоимость около 400 рублей. Имеет в своем составе магний, фосфор, кальций, которые делают эмаль менее чувствительной, придают ей блеск, снижают риски заболевания кариесом.
• Colgate Sensitive Pro-Relief является зубной пастой, стоимостью примерно 180 рублей, имеет в своем составе кальций.
• SPLAT Биокальций представляет собой зубную пасту, стоимостью от 150 рублей, делающей эмаль менее чувствительной, обладает легким отбеливающим эффектом.


• Elmex Gelee – гель стоимостью около 300 рублей, обогащающий зубы фтором, служит профилактикой кариеса, используется один раз в семь дней.
• Sensodyne Repair & Protect является зубной пастой с фтором, стоимостью примерно 200 рублей.
• Biorepair – зубная паста, произведенная в Италии, стоимость которой примерно 450 рублей. Обеспечивает зубам защиту от кариеса, укрепляет эмаль от микротрещин.
• LACALUT fluor Gel – гель, имеющий в составе фтор, стоимость его примерно 200 рублей, защищает от кариеса.

Кроме того зубную эмаль можно восстановить средствами широко используемыми в народе, как правило, это продукты питания. Задавшись вопросом,  восстанавливается ли зубная эмаль и каково на зубах ее восстановление, стоит воспользоваться рекомендациями предков и употреблять в пищу молочную продукцию (молоко, йогурт, сыр и т.п.), так как она содержит много кальция; пить зеленый чай, так как в нем содержится фтор и он не оставляет налет на поверхности зубов; есть твердую пищу (морковь, капусту, яблоки) – все это способствует естественному ее очищению; употреблять рыбу и яйца, содержащие витамин D, а также петрушку, которая предотвращает размножение бактерий во рту.

Все вышеперечисленные методы помогут не только восстановить несильные повреждения, но и избежать возникновения проблем с ней в будущем.

vashyzuby.ru

Эмаль, являясь наиболее твердой частью зубов, надежно защищает их от неблагоприятных внешних раздражителей. Однако с течением времени зубная эмаль повреждается, стирается и истончается, что может привести к кариесу и другим стоматологическим проблемам.

К сожалению, эмаль не обладает способностью к регенерированию, поэтому ее необходимо восстанавливать. Можно ли это сделать, не посещая врачебного кабинета? Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях?

Здоровье зубов превыше всего

Перед тем, как приступить к самостоятельной регенерации зубной эмали, следует проконсультироваться со стоматологом.

Врач проведет осмотр ротовой полости, десен, эмали и даст профессиональные советы, какие средства с содержанием фтора и кальция должны стать препаратами выбора, как грамотно делать массаж десен и ухаживать за полостью рта.

Если соблюдать все рекомендации, не слишком усердствовать и не торопиться, укрепление зубной эмали народными средствами абсолютно безвредно и безопасно.

Способы восстановления эмали

1. Эпизодически обрабатывать поверхность зубов мякотью лимонной цедры. Данный метод считается радикальным, поэтому применять его часто не стоит, чтобы избежать последствий агрессивного воздействия цедры на десны и зубы.
2. Дважды в неделю чистить зубы вместо зубной пасты кашицей из таблеток активированного угля: смешать две штуки и развести водой.
3. На протяжении 10-12 дней перед сном полоскать рот раствором питьевой соды или морской соли.

Дополнительные процедуры:

1. При ежедневной чистке оставлять на зубах пасту в течении 3-4 минут — это усилит полезное действие минералов на зубную эмаль.
2. Регулярно проводить массаж десен: осуществлять плавные круговые движения пальцами по поверхности десен. Подобные манипуляции стимулируют кровообращение в деснах, следовательно — улучшают снабжение зубной ткани.
3. Пересмотреть привычный рацион и сделать акцент на продукты, в состав которых входит кальций: горох, фасоль, молоко, сельдерей, брокколи, творог, бобы, чечевица. Реминерализация значительно снижает риск разрушения эмали зубов.

zub-ne-bolit.ru

Почему происходит разрушение эмали зубов

Факторы, влияющие на повреждение зубной эмали тесно взаимосвязаны с негативным воздействием, которое поступает с окружающей среды и с продуктами питания, которые человек употребляет в пищу.

К ним относят следующие:

• регулярное употребление кислой еды, сладостей и неочищенной воды;


• изменения в работе органов желудочно-кишечного тракта, что приводит к изменению состава слюны;
• прием энергетиков и других напитков на основе красителей;
• обильное употребление кофе, крепкого чая, спиртных напитков;
• табакокурение;
• чистка ротовой полости проводится более пары раз за сутки;
• избыточное содержание фтора в эмали;
• появление налета и камня на зубах.

Почему важно устранить проблему своевременно

Эмаль не относится к тем тканям, которые способны к самостоятельной регенерации, потому устранить данную проблему своевременно очень важно.

Если проблема остается без должного внимания, то на поверхности зубов со временем накапливается налет. В этом случае необходима профессиональная чистка полости рта, если ее вовремя не провести увеличивается риск образования зубных камней. Камни – это первый этап, который приводит к разрушению зуба.

Та часть эмали, которая подверглась разрушению, становится полностью открытой для негативного влияния болезнетворных микробов и вирусов. При этом, человек начинает болезненно реагировать на горячую и холодную еду или напитки.

Если вовремя не провести восстановление зубной эмали, то это становится причиной образования кариеса и эрозии зубного покрытия.

Восстановление эмали в домашних условиях

Существующие средства, которые восстанавливают эмаль, дают возможность не только укрепить зуб, но и возвратить защитные свойства,

При грамотном использовании, средства для эмали позволят провести самостоятельную реставрацию зубов, не выходя из дома. Среди них особое внимание уделяется лечебным гелям, зубным пастам и растворам для полоскания ротовой полости.

В качестве дополнительного восстановления можно использовать методы народной медицины.

Как можно восстановить зубную эмаль в домашних условиях:

1. Зубные пасты лечебного действия. Они содержат достаточное количества фтора и кальция, что в свою очередь дает возможность провести эффективное и безопасное реставрирование зубов. Единственным недостатком такого способа является его длительность.
2. Зубные пасты с содержанием минералов. Для достижения желаемого результата понадобиться на несколько минут нанести такую пасту на поверхность зуба. За этот период все полезные элементы смогут проникнуть в зубные ткани и значительно укрепить их поверхность.
3. Помимо применения паст, особое внимание понадобиться уделять и деснам. Для поддержания нормального кровообращения в ротовой полости, необходимо проводить ежедневный массаж десен.


4. Регулярное использование лечебных средств для полоскания полости рта. Такие препараты не только помогают освежить дыхание, но, а так же предотвратить образование налета и развитие кариеса.
5. Важное значение имеет рацион питания человека. Для укрепления и поддержания иммунитета необходимо использовать в пищу только здоровые и полезные продукты. Для здоровья зубов особое предпочтение отдается тем продуктам, которые богаты кальцием, фтором, калием, магнием и железом. При возможности в ежедневный рацион нужно включить творог, молоко, свежие фрукты и овощи.

Использование народных средств

Особой популярностью пользуются народные методы для восстановления эмали. Они являются не только эффективными, но и легкодоступными для всех желающих.

Самыми простыми в использовании считаются следующие методы народной медицины:

1. Радикальный способ восстановить эмаль заключается в использовании мякоти от лимонной цедры. Такой вариант восстановления действительно работает, однако ним не стоит злоупотреблять. Для этого понадобиться собрать белую шкурку с лимона и пожевать ее несколько минут. Так же можно просто потереть ней поверхность зубов. Длительность такой реставрации может продолжаться на протяжении недели. Результат будет зависеть от того, насколько сильно была повреждена эмаль до процедуры.


2. Пищевая сода тоже может помочь в восстановительном процессе. Ее рекомендуют добавлять в зубную пасту либо же заворачивать в салфетку и натирать зубы. Применять соду не стоит часто (раз в 7 дней).
3. Положительным эффектом обладает и уголь активированный. Чтобы приготовить смесь понадобиться размельчить пару таблеток и смещать их с водой. Кашица должна получиться жидковатой. После этого ее используют для чистки зубов (раз в 3 дня).
4. Перекись довольно агрессивное вещество, поэтому использовать ее необходимо с большой осторожностью. Она может разводиться для полоскания рта и протирания поверхности зуба.
5. Измельченные фрукты (клубника и земляника) при нанесении не несколько минут на эмаль способствуют ее восстановлению. После такой процедуры нужно почистить зубы лечебной пастой.
6. Эффективным в данной ситуации будет и обычное молоко. Его применяют для полоскания полости рта. А чайное дерево в смеси с водой позволит устранить воспаление и раздражение десен.

Что предлагает современная стоматология

Современная стоматология предлагает своим пациентом несколько вариантом реставрации зубной эмали:

• первый основывается на восстановлении самой структуры зуба путем возвращения в его состав ионов кальция, фтора и других полезных компонентов;
• второй заключается в применение искусственных материалов.

Самые популярные методы профессионального восстановления эмали зубов:

1. Процедура фторирования. После ее проведения зубная эмаль укрепляется, что позволяет предотвращать негативное влияние извне, а так же уменьшается размножение болезнетворных бактерий и микробов. Фторирование может производиться путем нанесения на поверхность зуба специального фторсодержащего вещества либо же медицинского слепка, который на определенное время закрепляется на зубном ряду.
2. Минерализация. Такая процедура дает возможность насытить и укрепить эмаль благодаря применению полезных минеральных компонентов. В частности минерализация заключается в насыщении структуры зуба кальцием, фтором, фосфором. Этот способ рекомендовано применять в качестве профилактики зубных болезней.
3. Стоматологическое пломбирование. При помощи специальных материалов врач проводит заполнение пораженной эмали специальным раствором. Его не заметно, поэтому посторонним очень тяжело догадаться о том, что зуб поддавался какому-либо лечению.
4. Зубные пластины (виниры). Применение пластины относят к крайним случаям. Виниры рекомендуются только в том случае, если поражение зубов действительно сильное и не поддается никакой коррекции. Виниры изготавливаются по форме зубов и их оттенку, поэтому их обладатели могут не волноваться за свой внешний вид.
5. Косметическая пересадка. Пересаживание эмали проводится в крайних случаях. Процедура очень кропотливая и требует дальнейшего контроля за полостью рта. Пересадка проводится только в специализированных клиниках под строгим контролем специалистов.

Рекомендации и нюансы

Для поддержания эмали в нормальном состоянии важно придерживаться таких правил гигиены:

• после каждого употребления пищи нужно тщательно прополоскать полость рта теплой водой;
• чтобы зубы могли естественно очищаться, необходимо кушать сырые овощи и фрукты;
• снизить количество употребления сладостей;
• для чистки понадобиться купить щетку средней жесткости, она не так сильно будет повреждать десна и эмаль;
• не рекомендуется использовать пасты с отбеливающим эффектом;
• в качестве профилактического мероприятия необходимо посещать стоматолога хотя бы пару раз за год.

Восстановление эмали зубов сложный процесс. Для того, чтобы не сталкиваться с такой процедурой, важно следить за состоянием своих зубов, регулярно обращаться на консультацию к стоматологу и употреблять только здоровую пищу.

Если же все-таки возникает необходимость проведения реставрации, то предварительно понадобиться проконсультироваться со специалистом.

dentazone.ru

Почему портится

Наиболее распространенными факторами, которые могут привести к стиранию, истончению, повреждению эмали, являются:

• Наследственная предрасположенность.
• Физиологическое состояние организма (например, некоторые болезни внутренних органов часто приводят к повреждению эмали).
• Недостаточное количество фтора в зубной пасте.
• Анатомические особенности строения зубов и челюстей.
• Повышенная жесткость зубной щетки.
• Состав и количество слюны.
• Избыточное потребление цитрусов и свежевыжатых соков из них (особенно это касается апельсинов и лимонов).

Кроме того, эмаль может портиться из-за плохой экологии, некачественных продуктов питания и вредных привычек.

к оглавлению ^

В стоматологии

В случае повреждения эмали необходимо обратиться к стоматологу, который предложит ряд процедур, направленных на восстановление внешней зубной оболочки, а также ее укрепление. К таким процедурам относятся:

• Имплантация зубной эмали. Этот процесс помогает восстановить зубную оболочку на молекулярном уровне. Процедура обеспечивает усиленную защиту зубов, которые склонны к повышенной чувствительности. Этим методом можно исправить форму зубов и неправильный прикус, а также придать эмали белоснежный цвет.
• Фторирование. Благодаря процедуре повышается устойчивость эмали к отрицательному воздействию кислот и других веществ, которые содержатся во фруктах, цитрусовых, сладких газированных напитках, а также снижается количество бактерий в ротовой полости. Фторирование проводится двумя способами. В первом на поверхность зубов наносятся фторсодержащие лаки, которые эффективно защищают эмаль от негативного влияния раздражителей. Второй метод предполагает ношение на зубах ночью или в свободное время наполненных лечебным составом аппликаторов-кап, обеспечивающих восстановление эмали.
• Установка виниров (тонкие фарфоровые пластинки). Такой метод применяется только при запущенной стадии разрушения зубной эмали, или если наблюдается ее пожелтение.
• Восстановление зубной эмали при помощи пломбировочных материалов. Процедура не только восстанавливает поврежденную или разрушенную часть зуба, но также эффективно скрывает трещинки в эмали.

к оглавлению ^

В домашних условиях

к оглавлению ^

Пасты

В составе лечебных паст содержатся более высокие концентрации активных компонентов, чем в обычных. Такие средства назначают в качестве профилактических мер, а также для лечения начального кариеса, который представляет собой небольшие белые меловидные пятнышки на поверхности зубов.

Меловидные пятна – это участки деминерализации эмали, то есть в этих местах внешняя оболочка зуба лишилась большого количества микроэлементов. Лечебными компонентами, которые необходимы для восстановления пораженных участков эмали и ее укрепления, являются соединения кальция и фтора.

Наиболее эффективными зубными пастами для восстановления эмали являются:

• «President Unique», «Splat Биокальций» — лечебные пасты для зубов с кальцием, восстанавливающие поврежденную эмаль и устраняющие в ней маленькие трещинки. Также эти препараты замедляют образование зубного налета и способствуют нейтрализации кислой среды в ротовой полости.
• «Colgate Sensitive Pro-Relief Восстановление эмали» – паста для зубов с кальцием, обладающая минерализующим эффектом. Средство показано для людей с начальной стадией кариеса и повышенной чувствительностью зубов. Рекомендуется применять один раз в неделю.

• «President Classic», «Natural Extrakte», «Silka Herbal Complete» и «El-ce med Total Care» – это зубные пасты с содержанием фторида натрия. Они защищают от кариеса и способствуют реминерализации ослабленной зубной эмали. Все пасты этой группы подходят для длительного и регулярного использования. «El-ce med Total Care», кроме высокой концентрации фторида натрия, содержит еще и лечебный комплекс (витамины Е и С, аллантоин, хлорид цинка), который способствует омолаживанию слизистой оболочки ротовой полости. Слизистая оболочка с возрастом истончается и становится сухой, а указанные компоненты препятствуют ее старению и повышают местный иммунитет.
• «Colgate Элмекс – защита от кариеса», «Splat Арктикум», «Splat Siberry/Сибирские ягоды» – фторсодержащие пасты с аминофторидом, которые восстанавливают и укрепляют зубную эмаль, а также расщепляют и удаляют пигментный налет. Средства подходят для длительного использования.
• «Lacalut Fluor», «Lacalut Activ», «Lacalut Duo», «Lacalut Alpin», «Lacalut Sensitive» — зубные пасты с аминофторидом, содержащие в своем составе антисептик (хлоргексидин), а также вещества, снижающие кровоточивость десен (лактат алюминия). Пасты способствуют восстановлению зубной эмали, но их нельзя применять более 30 дней, так как указанные компоненты уменьшают воспаление десен, но не устраняют саму причину воспаления, что впоследствии приводит к хроническому течению болезни и бессимптомному прогрессированию. Кроме того, длительное использование средств с антисептиками вызывает дисбактериоз и кандидоз ротовой полости.

• «Lacalut Extra Sensitive», «Colgate Элмекс – сенситив плюс» — пасты с аминофторидом для чувствительных зубов. Средства предназначены для восстановления пораженных участков эмали и уменьшения чувствительности зубов. Однако если у человека нет проблем с чувствительностью зубов, то содержащиеся в пасте компоненты (хлорид калия, нитрат калия, хлорид стронция) могут негативно сказаться на здоровье, так как они маскируют признаки начального кариеса, что грозит несвоевременным обращением больного в стоматологическую клинику.

к оглавлению ^

Гели

Наиболее распространенными являются:

• «Lacalut Fluor Gel» – реминерализующий гель с фтором для восстановления эмали. Он не только укрепляет эмаль, но и обеспечивает профилактику кариеса, а также заметно улучшает внешний вид зубов.
• «Elmex Gelee» – дентальный гель, восстанавливающий зубную эмаль и способствующий укреплению твердых зубных тканей. Обогащает верхнюю оболочку зубов фтором. Может использоваться с 7-летнего возраста с целью профилактики кариеса и для борьбы с повышенной чувствительностью зубов. Для достижения желаемого эффекта средство достаточно применять 1 раз в неделю.
• «R.O.C.S. Medical Minerals» – насыщает зубную эмаль кальцием, фосфором и магнием. Может применяться ежедневно после каждой чистки зубов. Гель снижает чувствительность зубов, повышает их устойчивость к кариесу, восстанавливает естественный блеск и цвет эмали.

к оглавлению ^

Народные средства

Если нет возможности посетить стоматолога, а состояние эмали заметно ухудшилось, то можно воспользоваться народными средствами. Добиться положительного результата возможно только на начальной стадии разрушения оболочки, при этом процесс займет достаточно много времени.

К действенным способам, помогающим восстановить зубное покрытие, относятся:

• Обработка зубной поверхности мякотью лимонной цедры (белой). Этот способ относится к одному из наиболее радикальных, поэтому использовать его необходимо с осторожностью и в экстренных ситуациях. При частом применении лимонная кислота способна оказывать негативное влияние как на десны, так и на зубы.
• Применение кашицы из активированного угля. 2 раза в неделю вместо обычной пасты рекомендуется использовать истолченные в порошок таблетки активированного угля, разведенные с водой до консистенции кашицы.
• Для восстановления эмали полезно употреблять в пищу молотую скорлупу яиц.
• Запустить регенеративные процессы в эмали помогут гвоздика, корица, мята и фенхель. Все растения необходимо измельчить до порошкообразного состояния и полученной смесью чистить зубы. Травы защищают от их разрушения и устраняют потемневшие пятна с эмали.
• От разрушения зубную эмаль можно предохранить, если 1-2 раза в неделю жевать пчелиный воск или сосновую смолу.

Восстанавливая зубную эмаль в домашних условиях, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Зубную пасту не удалять с поверхности зубов в течение 2-3 минут. Таким образом, полезные минералы и вещества в большем количестве проникнут к зубу и принесут больше пользы.
• Проводить массаж десен. Перед процедурой тщательно вымыть руки, а затем пальцами делать круговые движения по поверхности десен. Кровообращение в деснах усилится, а, следовательно, улучшится питание зубной ткани.

woman-l.ru

Причины разрушения

Естественной причиной нарушения эмали становится старение. Ежедневно зубы выдерживают нагрузки, и с течением времени эмаль просто стирается под давлением. Участки зуба, оставшиеся без эмали, приобретают повышенную чувствительно и начинают отвечать болью на горячую и холодную пищу, а также другие раздражители.

Остановить процесс старению, к сожалению, не по силам, но существуют факторы, ускоряющие разрушение зубной эмали:

• злоупотребление вредными привычками;
• неправильное питание – любовь к фастфуду, чрезмерно жирной или пикантной еде, частое употребление леденцов и сладкой газированной воды;
• пренебрежение чисткой зубов;
• слишком частая чистка зубов, неправильный выбор чистящей щётки;
• неправильный прикус;
• бруксизм или скрипение зубами во сне;
• неравномерная нагрузка на все зубы вследствие удаления некоторых из них;
• болезни эндокринной системы и нарушения в обмене веществ;
• работа на вредном производстве, таком как шахты и металлургия.

В некоторых случаях эмаль быстро истончается из-за наследственной предрасположенности. Людям с такой проблемой рекомендуется тщательно следить за здоровьем своих зубов и не пренебрегать посещением стоматолога.

Вредные привычки

Вредные привычки – наиболее частая причина повреждений зубной эмали. В первую очередь здоровье полости рта страдает от курения и алкоголизма.

Пожелтевшие зубы и запах изо рта – самые безобидные спутники курильщика. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают функционирование слюнных желёз, что негативно сказывается на слизистой оболочке.

Табачные смолы увеличивают густоту жидкости во рту, а жидкость, в свою очередь, омывает зубную эмаль. Таким образом, поверхность зуба омывается нетщательно, на поверхности появляется налёт и трещины, которые в будущем могут привести к кариесу и другим стоматологическим заболеваниям.

Алкоголь не только пагубно влияет на пищеварительную систему в целом, но и нарушает обменные процессы, протекающие в организме.

Чрезмерное или слишком частое употребления алкоголя вызовет недостаток кальция, который входит в состав зубной эмали.

Под воздействием горячительных напитков зубы теряют естественную белизну и становятся мишенью для кариеса. Слизистые оболочки и дёсна также страдают из-за пагубного воздействия алкоголя.

Безобидная, с первого взгляда, привычка грызть карандаши и ногти также способна привести к печальным последствиям.

Наверняка, многие из нас рефлекторно кусают карандаш или ручку во время тяжёлой работы или сильной задумчивости.

Это происходит практически бессознательно, поэтому сложно контролировать частоту и интенсивной привычки.

Любители погрызть ногти слишком часто оказывают на многострадальную эмаль дополнительную нагрузку.

В первое время эмаль с достоинством выдержит испытания орехами, семечками и ногтями, но её защитный слой будет истончаться с каждым разом, что приведёт к кариесу.

Перепады температур и скрытые инфекции

В народе бытует мнение, что употребление в пищу слишком горячих или чрезмерно холодных продуктов влияет на целостность зубной эмали. Стоматологи не могут подтвердить или опровергнуть этот тезис. Связь между температурой пищи и защитной оболочкой зубов не установлена.

Однозначно можно сказать только то, что зубы с уже повреждённой эмалью, крайне чувствительны к температурам. В этом случае горячая и холодная пища будут вызывать дискомфорт. Справедливо заметить, что с повреждением эмали неприятные ощущения также могут возникать во время употребления тёплой еды.

Трещины и сколы зубной эмали создают благоприятную среду к возникновению скрытых инфекций. Нарушение естественной микрофлоры полости рта только усугубляет болезнетворные процессы. Самыми популярными скрытыми инфекциями являются:

• гингивит;
• пародонтоз;
• стоматит;
• периостит или, как говорят в народе, «флюс».

Опасность заключается в том, что от этих заболеваний страдают не только зубы, но дёсна и все слизистые оболочки полости рта.

При стоматите появляются небольшие язвочки на внутренней стороне щёк больного, его языке и слизистых оболочках полости рта. Язвенные поражения нередко сопровождаются повышением температуры и угнетённым самочувствием.

Периостит или «флюс» характеризуется нагноением тканей вследствие кариеса.

Решается проблема только хирургически, поскольку обилие гноя в ротовой полости может повлечь куда более серьёзные последствия, чем высокая температура и головная боль.

При пародонтозе и гингивите в первую очередь страдают дёсна больного. Они воспаляются, кровоточат и отвечают болью на прикосновение.

Каждое из этих заболеваний лечится в стоматологическом кабинете, но их возникновение можно предотвратить заботой о зубной эмали и соблюдением ежедневных правил гигиены полости рта.

Диета для крепкой эмали

Сбалансированное питание поможет организму восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, что обязательно скажется на здоровье ваших зубов.

Употребление этих продуктов в пищу способно заменить аптечные витаминные комплексы:

• куриное яйцо и блюда из рыбы. В этих продуктах содержится витамин D, который очень полезен для зубной эмали;
• молочные продукты. В составе молочных продуктов содержится большое количество кальция и фосфора, которые необходимы для прочной эмали;
• петрушка. Эта знакомая зелень, растущая на огороде, обладает антибактериальными свойствами;
• сырые овощи и фрукты. Сырая морковь, яблоко или редис способствуют очистке зубной поверхности и укреплению дёсен.

Среди напитков самым полезным является зелёным чай. Эмаль зубов восстанавливается от обилия фтора в листьях чайного дерева, а зубы очищаются от образовавшегося налёта.

Индийские лекари утверждают, что порошок горчицы укрепляет зубы и дёсна. Они советуют полоскать рот горчичным порошком и не игнорировать эту острую специю во время приёма пищи.

Народные рецепты

Кладовые народной медицины изобилуют средствами на все случаи жизни. Среди них есть и по-настоящему действенные способы, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях и заодно укрепить здоровье ваших зубов.

Преимущества народной медицины перед официальной:

1. отсутствие побочных эффектов;
2. доступность ингредиентов;
3. экономия в цене.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях с помощью народных средств актуально только в тех случаях, когда она повреждена незначительно. При более сильных повреждениях обязательно обращение к стоматологу.

Морская соль прекрасно устраняет повреждения зубной эмали. В стакане тёплой воды растворите одну столовую ложку соли.

Ежедневно полощите зубы полученным раствором перед сном.

В процессе полоскания полезно подержать раствор во рту в течение нескольких минут, это усилит лечебный эффект.

Спустя неделю после начала полосканий вы заметите изменения в состоянии ваших зубов. В некоторых рецептах к солевому раствору добавляется ложка растительного масла.

Раствор из экстракта прополиса вернёт эмали утраченную силу. Добавьте 10 капель этого средства в стакан тёплой воды и регулярно полощите рот полученной смесью.

Полоскания следует выполнять ежедневно, утром и вечером, в течение недели. Если вы пропустите день полоскания, то целебный эффект может не наступить.

Некоторые лекари народной медицины говорят, что настойка аира усиливает целебные свойства прополиса.

Раствор из этих компонентов снимает зубную боль и восстанавливает стёртую эмаль. Добавьте к вышеизложенному рецепту 50 мл настойки аира и выполняйте полоскания по уже знакомой схеме.

Травы способны не только укрепить эмаль, но и изменить её цвет. Следующий рецепт будет особенно актуален для курильщиков или тех людей, чьи зубы утратили природную белизну. Сделайте компресс для зубов из измельчённой гвоздики.

Подержите его в течение пары минут.

Затем прополощите рот раствором с содой в следующих пропорциях: на стакан тёплой воды приходится половина чайной ложки соды.

Компрессы из чеснока и свеклы также помогают осветлить зубную эмаль.

Измельчите чеснок и свеклу, а затем смешайте в равных долях и приложите к дёснам. Компресс необходимо подержать пару минут, затем смыть раствором воды с содой.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях позволяет достигнуть достаточно высокого эффекта, но гораздо проще не допускать её повреждения. Для этого необходимо тщательно следить за своим здоровьем, соблюдать правильное питание и избегать вредных привычек. Регулярные посещения стоматолога помогут вам проследить о состоянии зубов и предотвратить многие неприятные болезни.

Полезное видео

Блогер на своем опыте делится методом сохранения здоровых зубов благодаря применению современных средств по уходу за полостью рта:

zubki2.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Гель для укрепления эмали зубов Восстанавливается ли эмаль зубов Восстановить зубную эмаль в домашних условиях Как восстановить эмаль зубов Укрепление зубной эмали Чем укрепить зубную эмаль Что нужно есть для укрепления зубов Как укрепить эмаль зубов Восстановление эмали зубов в домашних условиях Как восстановить эмаль на зубах Как восстановить зубы в домашних условиях Зубная паста для укрепления эмали зубов