Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях

   Читать оригинал публикации на mjusli.ru   

Эмаль защищает поверхность наших зубов от многочисленных внешних раздражителей. С возрастом и под воздействием неблагоприятных факторов она истончается и постепенно стирается, причем большее количество повреждений возникает в тех местах, где ее слой слабее, то есть ближе к корням. Восстановить поврежденную эмаль следует как можно скорее, поскольку в противном случае начнет разрушаться сам зуб.

В данной статье мы расскажем вам, восстанавливается ли эмаль на наших зубах естественным образом, и что можно предпринять в домашних условиях, чтобы по возможности ее укрепить.

Причины разрушения эмали

Чтобы попытаться самостоятельно восстановить внешнюю оболочку, нужно понимать, какие именно причины вызывают ее разрушение.

К постепенному истончению и повреждению защитной оболочки наших зубов может привести множество неблагоприятных факторов, в частности:

• некоторые заболевания внутренних органов;

• анатомические особенности строения зубов;
• наследственность;
• состав слюны;
• чрезмерная жесткость зубной щетки;
• недостаток фтора в составе эмали;
• регулярное употребление цитрусовых фруктов или апельсинового сока;
• механические воздействия, например, при очистке зубами орехов или семечек;
• курение и регулярное употребление алкогольных напитков;
• чрезмерная любовь к сладкому.

В каких случаях следует обращаться к врачу?

На начальной стадии повреждение зубной эмали не доставляет никаких особых хлопот своему обладателю, а портит лишь внешний вид его улыбки. Именно в это время и стоит попытаться восстановить ее народными средствами, которые стоят довольно дешево и доступны для применения в домашних условиях.

Если же оболочка ваших зубов истончилась настолько, что в дентине начали открываться нервные окончания, совсем скоро вы начнете чувствовать боль и неприятные ощущения при употреблении горячей и холодной, а также кислой и сладкой пищи. В дальнейшем резкая боль будет беспокоить вас все чаще, причем преимущественно в ночные часы. Как только вы почувствовали малейший дискомфорт, необходимо незамедлительно обратиться к квалифицированному стоматологу для ее восстановления.

К сожалению, эмаль не имеет способности к регенерации, поэтому она не восстанавливается самостоятельно. Вместе с тем в наших силах максимально ее укрепить, чтобы снизить скорость истончения, а также восстановить верхний поврежденный слой на начальной стадии заболевания. Это можно сделать некоторыми доступными средствами, о которых мы расскажем далее.

Как можно восстановить эмаль зубов в домашних условиях?

Существует несколько способов, которые могут помочь вам справиться с этой проблемой, не обращаясь в стоматологическую клинику:

• Самый простой из них – приобрести специальную лечебную зубную пасту для восстановления эмали зубов. Чаще всего такие средства содержат в своем составе максимально высокую концентрацию активных компонентов, в частности, фтора. Их основная задача состоит в восполнении дефицита необходимых микроэлементов и минералов. С помощью некоторых подобных средств можно не только восстановить поврежденную эмаль, но и немного отбелить зубы. Для более эффективного воздействия зубная паста во время чистки зубов должна оставаться на их поверхности не менее трех минут;

• Для укрепления и восстановления поврежденной эмали может помочь легкий массаж десен круговыми движениями пальцев. При помощи этой процедуры активизируется кровообращение в деснах, а, следовательно, улучшается питание зубной ткани;
• Кроме того, для восстановления эмали необходима ее реминерализация. Она осуществляется путем потребления большого количества продуктов, обогащенных кальцием и другими минеральными веществами. В частности, вам необходимы кефир, молоко, сыр и йогурт, а также продукты растительного происхождения — бобовые культуры, капуста брокколи и сельдерей.

Народные средства для восстановления эмали зубов

Среди методов народной медицины для восстановления эмали зубов также можно подобрать подходящее средство, например:

• Ежедневно перед сном можно полоскать рот теплым раствором пищевой соды или поваренной соли. Готовится это средство в соотношении 1 столовая ложка сухого вещества на 200 мл воды;

• Также можно растолочь 2 таблетки активированного угля и смешать их с небольшим количеством кипяченой воды. Получившуюся кашицу необходимо наносить на зубы дважды в неделю, оставляя ее на 2-3 минуты;
• Один из самых эффективных и вместе с тем агрессивных способов – восстановление эмали путем обработки зубной поверхности белой мякотью лимонной цедры. Этот метод нельзя использовать слишком часто.

Таким образом, мы рассмотрели самые простые и популярные способы, как восстановить эмаль зубов без обращения к доктору. Между тем не стоит забывать, что все эти методы могут быть эффективны только на самой ранней стадии заболевания.

В том случае, если ее повреждение доставляет вам хотя бы минимальные дискомфортные ощущения, следует обратиться к врачу для проведения необходимой процедуры в условиях стоматологической клиники.

lenta.co

Причины разрушения

Естественной причиной нарушения эмали становится старение. Ежедневно зубы выдерживают нагрузки, и с течением времени эмаль просто стирается под давлением. Участки зуба, оставшиеся без эмали, приобретают повышенную чувствительно и начинают отвечать болью на горячую и холодную пищу, а также другие раздражители.

Остановить процесс старению, к сожалению, не по силам, но существуют факторы, ускоряющие разрушение зубной эмали:

• злоупотребление вредными привычками;
• неправильное питание – любовь к фастфуду, чрезмерно жирной или пикантной еде, частое употребление леденцов и сладкой газированной воды;
• пренебрежение чисткой зубов;
• слишком частая чистка зубов, неправильный выбор чистящей щётки;
• неправильный прикус;
• бруксизм или скрипение зубами во сне;
• неравномерная нагрузка на все зубы вследствие удаления некоторых из них;
• болезни эндокринной системы и нарушения в обмене веществ;
• работа на вредном производстве, таком как шахты и металлургия.

Вредные привычки

Вредные привычки – наиболее частая причина повреждений зубной эмали. В первую очередь здоровье полости рта страдает от курения и алкоголизма.

Пожелтевшие зубы и запах изо рта – самые безобидные спутники курильщика. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают функционирование слюнных желёз, что негативно сказывается на слизистой оболочке.

Табачные смолы увеличивают густоту жидкости во рту, а жидкость, в свою очередь, омывает зубную эмаль. Таким образом, поверхность зуба омывается нетщательно, на поверхности появляется налёт и трещины, которые в будущем могут привести к кариесу и другим стоматологическим заболеваниям.

Алкоголь не только пагубно влияет на пищеварительную систему в целом, но и нарушает обменные процессы, протекающие в организме.

Чрезмерное или слишком частое употребления алкоголя вызовет недостаток кальция, который входит в состав зубной эмали.

Под воздействием горячительных напитков зубы теряют естественную белизну и становятся мишенью для кариеса. Слизистые оболочки и дёсна также страдают из-за пагубного воздействия алкоголя.

Безобидная, с первого взгляда, привычка грызть карандаши и ногти также способна привести к печальным последствиям.

Наверняка, многие из нас рефлекторно кусают карандаш или ручку во время тяжёлой работы или сильной задумчивости.

Это происходит практически бессознательно, поэтому сложно контролировать частоту и интенсивной привычки.

Любители погрызть ногти слишком часто оказывают на многострадальную эмаль дополнительную нагрузку.

Перепады температур и скрытые инфекции

В народе бытует мнение, что употребление в пищу слишком горячих или чрезмерно холодных продуктов влияет на целостность зубной эмали. Стоматологи не могут подтвердить или опровергнуть этот тезис. Связь между температурой пищи и защитной оболочкой зубов не установлена.

Однозначно можно сказать только то, что зубы с уже повреждённой эмалью, крайне чувствительны к температурам. В этом случае горячая и холодная пища будут вызывать дискомфорт. Справедливо заметить, что с повреждением эмали неприятные ощущения также могут возникать во время употребления тёплой еды.

Трещины и сколы зубной эмали создают благоприятную среду к возникновению скрытых инфекций. Нарушение естественной микрофлоры полости рта только усугубляет болезнетворные процессы.

Самыми популярными скрытыми инфекциями являются:

• гингивит;
• пародонтоз;
• стоматит;
• периостит или, как говорят в народе, «флюс».

Опасность заключается в том, что от этих заболеваний страдают не только зубы, но дёсна и все слизистые оболочки полости рта.

При стоматите появляются небольшие язвочки на внутренней стороне щёк больного, его языке и слизистых оболочках полости рта. Язвенные поражения нередко сопровождаются повышением температуры и угнетённым самочувствием.

Решается проблема только хирургически, поскольку обилие гноя в ротовой полости может повлечь куда более серьёзные последствия, чем высокая температура и головная боль.

При пародонтозе и гингивите в первую очередь страдают дёсна больного. Они воспаляются, кровоточат и отвечают болью на прикосновение.

Диета для крепкой эмали

Сбалансированное питание поможет организму восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, что обязательно скажется на здоровье ваших зубов.

Употребление этих продуктов в пищу способно заменить аптечные витаминные комплексы:

• куриное яйцо и блюда из рыбы. В этих продуктах содержится витамин D, который очень полезен для зубной эмали;
• молочные продукты. В составе молочных продуктов содержится большое количество кальция и фосфора, которые необходимы для прочной эмали;
• петрушка. Эта знакомая зелень, растущая на огороде, обладает антибактериальными свойствами;
• сырые овощи и фрукты. Сырая морковь, яблоко или редис способствуют очистке зубной поверхности и укреплению дёсен.

Среди напитков самым полезным является зелёным чай. Эмаль зубов восстанавливается от обилия фтора в листьях чайного дерева, а зубы очищаются от образовавшегося налёта.

Народные рецепты

Кладовые народной медицины изобилуют средствами на все случаи жизни. Среди них есть и по-настоящему действенные способы, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях и заодно укрепить здоровье ваших зубов.

Преимущества народной медицины перед официальной:

1. отсутствие побочных эффектов;
2. доступность ингредиентов;
3. экономия в цене.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях с помощью народных средств актуально только в тех случаях, когда она повреждена незначительно. При более сильных повреждениях обязательно обращение к стоматологу.

Морская соль прекрасно устраняет повреждения зубной эмали. В стакане тёплой воды растворите одну столовую ложку соли.

В процессе полоскания полезно подержать раствор во рту в течение нескольких минут, это усилит лечебный эффект.

Спустя неделю после начала полосканий вы заметите изменения в состоянии ваших зубов. В некоторых рецептах к солевому раствору добавляется ложка растительного масла.

Раствор из экстракта прополиса вернёт эмали утраченную силу. Добавьте 10 капель этого средства в стакан тёплой воды и регулярно полощите рот полученной смесью.

Полоскания следует выполнять ежедневно, утром и вечером, в течение недели. Если вы пропустите день полоскания, то целебный эффект может не наступить.

Некоторые лекари народной медицины говорят, что настойка аира усиливает целебные свойства прополиса.

Раствор из этих компонентов снимает зубную боль и восстанавливает стёртую эмаль. Добавьте к вышеизложенному рецепту 50 мл настойки аира и выполняйте полоскания по уже знакомой схеме.

Травы способны не только укрепить эмаль, но и изменить её цвет. Следующий рецепт будет особенно актуален для курильщиков или тех людей, чьи зубы утратили природную белизну.

Сделайте компресс для зубов из измельчённой гвоздики.

Подержите его в течение пары минут.

Затем прополощите рот раствором с содой в следующих пропорциях: на стакан тёплой воды приходится половина чайной ложки соды.

Компрессы из чеснока и свеклы также помогают осветлить зубную эмаль.

Измельчите чеснок и свеклу, а затем смешайте в равных долях и приложите к дёснам. Компресс необходимо подержать пару минут, затем смыть раствором воды с содой.

Полезное видео

Блогер на своем опыте делится методом сохранения здоровых зубов благодаря применению современных средств по уходу за полостью рта:

zubki2.ru

Зубная эмаль не только обеспечивает привлекательную улыбку, но и защищает зубы от повреждений. Но, к сожалению, со временем она может истончаться. А можно ли её восстановить? Да, причём несколькими способами.

Причины разрушения

Почему эмаль истончается и разрушается? Это может происходить по нескольким причинам:

• Грубое механическое воздействие. Так, если вы используете слишком жёсткую зубную щётку, грызёте ручки или карандаши или тем более открываете зубами крышки, то эмаль непременно будет повреждаться, что со временем приведёт к её разрушению.
• Неправильное питание. Оказывать негативное воздействие на эмаль могут сладости (сахар является идеальной средой для размножения патогенных микроорганизмов), цитрусовые фрукты (они содержат довольно агрессивные кислоты), а также употребление алкогольных или сладких газированных напитков.
• Неправильный уход за зубами. Эмаль может сильно страдать при использовании чрезмерно жёсткой зубной щётки, а также пасты с высоким содержанием абразивных частиц. Кроме того, её состояние может ухудшиться и из-за несоблюдения основных правил гигиены полости рта, например, при редких или недостаточно продолжительных и тщательных чистках.
• Резкие перепады температуры употребляемых продуктов или жидкостей. Так, стоматологи не рекомендуют запивать горячую пищу холодной водой или, напротив, употреблять горячие напитки после холодных блюд.
• Возрастные изменения. Да, к сожалению, с возрастом эмаль теряет часть минералов и из-за этого начинает истончаться.
• Генетическая предрасположенность. Тонкая и хрупкая эмаль, к сожалению, может достаться по наследству и быть некой особенностью организма.
• Инфекции полости рта. Они могут, во-первых, менять состав слюны и создавать в полости рта весьма агрессивную среду, во-вторых, приводить к размножению патогенных микроорганизмов (они, в свою очередь, будут разрушать поверхность зубов).
• Общие заболевания. Состояние зубов зависит не только от употребляемых продуктов, но и от того, как именно получаемые с пищей вещества в организме перерабатываются. И при некоторых болезнях обмен веществ нарушается, что приводит к дефициту минералов и витаминов и, как следствие, к разрушению эмали.
• Неправильный прикус. Если зубы тесно расположены и трутся друг об друга, то их поверхность будет постоянно подвергаться механическому воздействию и испытывать нагрузки.

Как понять, что эмаль истончена или повреждена?

Как выяснить, что эмаль истончена? Это может проявляться в повышенной чувствительности зубов, изменении цвета их поверхности (если эмаль тонкая, она может быстро окрашиваться, например, при курении, употреблении ярких овощей и фруктов, а также кофе и чая), реакции на горячее или холодное, а также в частых кариозных поражениях (через тонкую эмаль бактерии проникают в зубную полость гораздо быстрее).

Как восстановить?

Восстановление эмали зубов может осуществляться несколькими методами. Рассмотрим самые основные.

Специальные процедуры

Если вы думаете, как избавиться от проблем и дискомфорта и укрепить зубы, то отправьтесь к стоматологу. Он может предложить целый ряд процедур:

1. Фторирование, то есть нанесение особых фторсодержащих препаратов. Фтор, как известно, необходим для нормального состояния зубов и их защиты от различных негативных воздействий.
2. Реминерализация. Такая процедура схожа с фторированием, так как тоже предполагает нанесение на зубы специальных препаратов. Но используемые средства содержат не фтор, а другие компоненты, которые тоже очень полезны для эмали. Обычно это фосфаты или кальций.
3. Пломбирование. Суть процедуры заключается в том, что на особо истончённые участки наносится слой материалов, используемых для пломбировки зубов при лечении кариеса или пульпита.
4. Имплантация – это современный метод, который позволяет восстановить эмаль при значительных её повреждениях на обширных участках. На поверхность зубов наносится особый состав, который буквально проникает в ткани и соединяется с ними на молекулярном уровне, таким образом, обеспечивая полноценное укрепление и стойкую защиту. Причём новая искусственная эмаль практически ничем не отличается от природной, так как имеет такой же оттенок, похожие светоотражающие свойства, идентичные структуру, прочность и даже скорость стирания. В общем, зубы не изменятся, но станут более крепкими.
5. Виниры. Если зубы повреждены сильно, то могут использоваться искусственные накладки. Обычно сначала поверхность выравнивается и стачивается, а затем к ней крепятся прочные керамические пластины – виниры. Служить они могут около 10 лет.
6. Люминиры похожи на виниры, но они более тонкие, не требуют предварительного стачивания зубов, а также могут быть сняты в любой момент.

Самостоятельное укрепление эмали с помощью специальных средств

На данный момент существуют специальные пасты, которые при регулярном и правильном применении могут способствовать укреплению зубной эмали. Вот некоторые из них:

• «R.O.C.S. Medical Minerals». Это гель, обогащённый кальцием, фосфором и магнием. Его можно использовать регулярно после чистки зубов, причём даже детям. Такое средство поможет восстановить нормальный цвет эмали, снизить риск развития кариеса и уменьшить чувствительность зубов.
• «Elmex Gelee» – это гель, обогащённый фтором, укрепляющий зубы и защищающий их от кариеса. Использоваться средство может с семилетнего возраста, причём всего раз или два в неделю.
• «Sensodyne Repair & Protect» – паста с высоким содержанием фтора, подходящая для ежедневного применения. Но если зубы очень чувствительные, то средство не подойдёт, так что лучше применять его для профилактики, а не для решения уже имеющейся проблемы.
• «LACALUT fluor Gel» – реминерализующий гель на основе фтора. Средство подходит для профилактики кариеса, снижения чувствительности и защиты от разрушения.
• «SPLAT Биокальций». Эта паста устраняет трещины на поверхности зубов и укрепляет, восстанавливает эмаль. Имеет место и отбеливающий эффект.
• «Colgate Sensitive Pro-Relief». Паста обладает свойствами реминерализации и содержит кальций. Но применять её следует не чаще одного раза в неделю.
• «Biorepair» – паста на основе микрочастиц гидроксиапатита. Борется с неприятным запахом, устраняет микроскопические трещины.

Домашние рецепты

Народные средства вряд ли помогут восстановить эмаль, так что их просто не существует. Но всё же в домашних условиях можно укрепить зубы и избежать их разрушения, если соблюдать простые правила:

• Не допускайте грубого механического воздействия на зубы: не скрипите ими при злости, не открывайте крышки, не грызите ногти, карандаши или ручки.
• Соблюдайте правила гигиены полости рта. Подберите подходящие щётку и пасту и чистите зубы дважды в сутки: вечером перед сном и утром после пробуждения. Кроме того, рекомендуется нанесённую пасту не смывать сразу, а оставлять на две-три минуты, чтобы компоненты успели проникнуть в эмаль.
• Питайтесь правильно. Сократите употребление сладкого и кислого, а также газированных напитков и спиртного. Ешьте больше овощей, причём жестких, они прекрасно очищают эмаль и стимулируют выделения слюны (а она защищает эмаль, если имеет нормальный состав). Также включайте в рацион продукты, богатые кальцием и витамином Д (без него невозможно полноценное усвоение кальция).
• Следите за своим здоровьем и регулярно, а именно дважды в год посещайте стоматолога.

Пусть ваши зубы будут крепкими, красивыми и здоровыми!

brjunetka.ru

Почему портится

Наиболее распространенными факторами, которые могут привести к стиранию, истончению, повреждению эмали, являются:

• Наследственная предрасположенность.
• Физиологическое состояние организма (например, некоторые болезни внутренних органов часто приводят к повреждению эмали).
• Недостаточное количество фтора в зубной пасте.
• Анатомические особенности строения зубов и челюстей.
• Повышенная жесткость зубной щетки.
• Состав и количество слюны.
• Избыточное потребление цитрусов и свежевыжатых соков из них (особенно это касается апельсинов и лимонов).

Кроме того, эмаль может портиться из-за плохой экологии, некачественных продуктов питания и вредных привычек.

к оглавлению ^

В стоматологии

В случае повреждения эмали необходимо обратиться к стоматологу, который предложит ряд процедур, направленных на восстановление внешней зубной оболочки, а также ее укрепление. К таким процедурам относятся:

• Имплантация зубной эмали. Этот процесс помогает восстановить зубную оболочку на молекулярном уровне. Процедура обеспечивает усиленную защиту зубов, которые склонны к повышенной чувствительности. Этим методом можно исправить форму зубов и неправильный прикус, а также придать эмали белоснежный цвет.

• Фторирование. Благодаря процедуре повышается устойчивость эмали к отрицательному воздействию кислот и других веществ, которые содержатся во фруктах, цитрусовых, сладких газированных напитках, а также снижается количество бактерий в ротовой полости. Фторирование проводится двумя способами. В первом на поверхность зубов наносятся фторсодержащие лаки, которые эффективно защищают эмаль от негативного влияния раздражителей. Второй метод предполагает ношение на зубах ночью или в свободное время наполненных лечебным составом аппликаторов-кап, обеспечивающих восстановление эмали.
• Установка виниров (тонкие фарфоровые пластинки). Такой метод применяется только при запущенной стадии разрушения зубной эмали, или если наблюдается ее пожелтение.
• Восстановление зубной эмали при помощи пломбировочных материалов. Процедура не только восстанавливает поврежденную или разрушенную часть зуба, но также эффективно скрывает трещинки в эмали.

к оглавлению ^

В домашних условиях

к оглавлению ^

Пасты

В составе лечебных паст содержатся более высокие концентрации активных компонентов, чем в обычных. Такие средства назначают в качестве профилактических мер, а также для лечения начального кариеса, который представляет собой небольшие белые меловидные пятнышки на поверхности зубов.

Меловидные пятна – это участки деминерализации эмали, то есть в этих местах внешняя оболочка зуба лишилась большого количества микроэлементов. Лечебными компонентами, которые необходимы для восстановления пораженных участков эмали и ее укрепления, являются соединения кальция и фтора.

Наиболее эффективными зубными пастами для восстановления эмали являются:

• «President Unique», «Splat Биокальций» — лечебные пасты для зубов с кальцием, восстанавливающие поврежденную эмаль и устраняющие в ней маленькие трещинки. Также эти препараты замедляют образование зубного налета и способствуют нейтрализации кислой среды в ротовой полости.

• «Colgate Sensitive Pro-Relief Восстановление эмали» – паста для зубов с кальцием, обладающая минерализующим эффектом. Средство показано для людей с начальной стадией кариеса и повышенной чувствительностью зубов. Рекомендуется применять один раз в неделю.
• «President Classic», «Natural Extrakte», «Silka Herbal Complete» и «El-ce med Total Care» – это зубные пасты с содержанием фторида натрия. Они защищают от кариеса и способствуют реминерализации ослабленной зубной эмали. Все пасты этой группы подходят для длительного и регулярного использования. «El-ce med Total Care», кроме высокой концентрации фторида натрия, содержит еще и лечебный комплекс (витамины Е и С, аллантоин, хлорид цинка), который способствует омолаживанию слизистой оболочки ротовой полости. Слизистая оболочка с возрастом истончается и становится сухой, а указанные компоненты препятствуют ее старению и повышают местный иммунитет.
• «Colgate Элмекс – защита от кариеса», «Splat Арктикум», «Splat Siberry/Сибирские ягоды» – фторсодержащие пасты с аминофторидом, которые восстанавливают и укрепляют зубную эмаль, а также расщепляют и удаляют пигментный налет. Средства подходят для длительного использования.

• «Lacalut Fluor», «Lacalut Activ», «Lacalut Duo», «Lacalut Alpin», «Lacalut Sensitive» — зубные пасты с аминофторидом, содержащие в своем составе антисептик (хлоргексидин), а также вещества, снижающие кровоточивость десен (лактат алюминия). Пасты способствуют восстановлению зубной эмали, но их нельзя применять более 30 дней, так как указанные компоненты уменьшают воспаление десен, но не устраняют саму причину воспаления, что впоследствии приводит к хроническому течению болезни и бессимптомному прогрессированию. Кроме того, длительное использование средств с антисептиками вызывает дисбактериоз и кандидоз ротовой полости.
• «Lacalut Extra Sensitive», «Colgate Элмекс – сенситив плюс» — пасты с аминофторидом для чувствительных зубов. Средства предназначены для восстановления пораженных участков эмали и уменьшения чувствительности зубов. Однако если у человека нет проблем с чувствительностью зубов, то содержащиеся в пасте компоненты (хлорид калия, нитрат калия, хлорид стронция) могут негативно сказаться на здоровье, так как они маскируют признаки начального кариеса, что грозит несвоевременным обращением больного в стоматологическую клинику.

к оглавлению ^

Гели

Наиболее распространенными являются:

• «Lacalut Fluor Gel» – реминерализующий гель с фтором для восстановления эмали. Он не только укрепляет эмаль, но и обеспечивает профилактику кариеса, а также заметно улучшает внешний вид зубов.
• «Elmex Gelee» – дентальный гель, восстанавливающий зубную эмаль и способствующий укреплению твердых зубных тканей. Обогащает верхнюю оболочку зубов фтором. Может использоваться с 7-летнего возраста с целью профилактики кариеса и для борьбы с повышенной чувствительностью зубов. Для достижения желаемого эффекта средство достаточно применять 1 раз в неделю.
• «R.O.C.S. Medical Minerals» – насыщает зубную эмаль кальцием, фосфором и магнием. Может применяться ежедневно после каждой чистки зубов. Гель снижает чувствительность зубов, повышает их устойчивость к кариесу, восстанавливает естественный блеск и цвет эмали.

к оглавлению ^

Народные средства

Если нет возможности посетить стоматолога, а состояние эмали заметно ухудшилось, то можно воспользоваться народными средствами. Добиться положительного результата возможно только на начальной стадии разрушения оболочки, при этом процесс займет достаточно много времени.

К действенным способам, помогающим восстановить зубное покрытие, относятся:

• Обработка зубной поверхности мякотью лимонной цедры (белой). Этот способ относится к одному из наиболее радикальных, поэтому использовать его необходимо с осторожностью и в экстренных ситуациях. При частом применении лимонная кислота способна оказывать негативное влияние как на десны, так и на зубы.
• Применение кашицы из активированного угля. 2 раза в неделю вместо обычной пасты рекомендуется использовать истолченные в порошок таблетки активированного угля, разведенные с водой до консистенции кашицы.
• Для восстановления эмали полезно употреблять в пищу молотую скорлупу яиц.
• Запустить регенеративные процессы в эмали помогут гвоздика, корица, мята и фенхель. Все растения необходимо измельчить до порошкообразного состояния и полученной смесью чистить зубы. Травы защищают от их разрушения и устраняют потемневшие пятна с эмали.
• От разрушения зубную эмаль можно предохранить, если 1-2 раза в неделю жевать пчелиный воск или сосновую смолу.

Восстанавливая зубную эмаль в домашних условиях, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• Зубную пасту не удалять с поверхности зубов в течение 2-3 минут. Таким образом, полезные минералы и вещества в большем количестве проникнут к зубу и принесут больше пользы.

• Проводить массаж десен. Перед процедурой тщательно вымыть руки, а затем пальцами делать круговые движения по поверхности десен. Кровообращение в деснах усилится, а, следовательно, улучшится питание зубной ткани.

woman-l.ru

Симптомы разрушения эмали

При всей прочности зубной эмали она не является абсолютно неуязвимой и подвержена разрушению под воздействием некоторых факторов. Истончение и дефекты эмали ведут к ухудшению состояния зубов, повышению риска кариозного разрушения всех его тканей, которые не отличаются подобной твердостью. Такая ситуация опасна еще и потому, что эмаль не может регенерироваться самостоятельно, а восстановление ее минерального состава возможно только искусственным путем.

Толщина эмали неодинакова на разных участках поверхности зуба. Так, на жевательной поверхности этот слой достигает двух миллиметров, постепенно истончаясь ближе к корню зуба. Жевательная поверхность зуба больше всего нуждается в таком прочном покрытии, так как на нее приходится большая функциональная нагрузка. Тем не менее, прикорневые участки зуба остаются наиболее уязвимой областью, чаще всего размножение микроорганизмов, провоцирующих кариес, начинается именно отсюда. После разрушения эмали патогенная микрофлора легко продвигается вглубь зуба, до самой пульпы, тем более что дентин (второй после эмали слой тканей) имеет пористую и сравнительно мягкую структуру. Формируются кариозные полости, которые часто достигают таких размеров, что для восстановления зуба недостаточно только пломбы, а необходимо протезирование.

Определить повреждение эмали на ранней стадии и предотвратить стоматологические заболевания, неизбежно следующие при разрушении защитного слоя зубной эмали, можно по следующим симптомам:

• Чувствительность зубов, которая проявляется болезненной реакцией — щемящая резкая боль в ответ на воздействия холода, горячей пищи и напитков, кислых фруктовых соков и механическую нагрузку при жевании;

• Усиление болевых ощущений при минимальном раздражении – боль сопровождает даже процесс дыхания даже воздухом нормальной температуры;

• Потускнение эмали – она приобретает серый оттенок, пропадает блеск;

• Возникновение пятен на эмали, ее пожелтение;

• Кариозные поражения зуба, на ранней стадии которых его поверхность приобретает меловидность и становится шероховатой; на более поздних стадиях появляются кариозные полости и зуб темнеет.

Подробнее: Кариес — причины и симптомы кариеса

Какие факторы провоцируют повреждение эмали?

К повреждению эмали приводят следующие факторы:

• Повреждение эмали, истончение и возникновение трещин на ее поверхности может быть признаком нехватки минералов фтора и кальция, а также недостатка витаминов; (читайте также: Причины и симптомы авитаминоза)

• Обратная ситуация, при которой фтора в организм поступает слишком много, провоцирует флюороз, что также ухудшает состояние эмали, вызывая появление пятен на ее поверхности.

• Отбеливающие процедуры для зубов как профессиональные, так и домашние с применением соды, фруктовых кислот и перекиси водорода также истончают эмаль и повышают чувствительность зубов к внешним раздражающим факторам, вплоть до болезненной реакции на вдыхаемый воздух.

• Наследственная предрасположенность – эмаль чаще повреждается у тех людей, у кого ее слой тонкий от природы;

• Неправильная гигиена – зубная щетка повышенной жесткости для зубов с истонченной эмалью, отсутствие привычки полоскать рот после еды и чистить зубы дважды в день.

• Продукты рациона, богатые кислотами, например, цитрусовые и другие кислые фрукты. Кислоты при ежедневном употреблении постепенно истончают эмаль, вымывая из нее минералы, что является предпосылкой к ее разрушению.

• Чрезмерные механические нагрузки на зубы – слишком твердая пища, нуждающаяся в тщательном пережевывании, привычка открывать бутылки и раскалывать орехи зубами, щелкать семечки; эмаль может портиться у людей, которые грызут ногти;

• Курение, шоколад и другие сладости, алкоголь, сладкая газировка и кофе в больших количествах также негативно сказываются на состоянии зубной эмали;

• Анатомические особенности строения зубов, например, глубокие и разветвленные фиссуры;

• Системные заболевания, влияющие на общее состояние организма;

• Химический состав слюны. Слюна является естественным антибактериальным и очищающим средством, защищает зубы от повреждения патогенными бактериями и поддерживает стабильность минерального состава зубов;

• Проблемы с пищеварительной системой;

Фторирование зубов

Фтор – это минерал, встречающийся в природе в виде фосфатной породы, незаменимый для здоровья зубов и нормального формирования эмали. Истончение эмали может наблюдаться у людей, в чьем рационе в период формирования зубных тканей отсутствовало достаточное количество фтора. Именно поэтому многие производители зубных паст добавляют в их состав фтор, а стоматологические клиники предлагают услугу фторирования зубов.

Восстановление минерального состава зубной эмали с помощью фтора помогает уменьшить ее повреждения, предотвратить истончение и трещины. Это является хорошей профилактикой кариеса, а также помогает снять гиперчувствительность зубов к воздействию холода и тепла, сладкой и кислой пищи.

В некоторых регионах водопроводная вода специально подвергается фторированию, у жителей такой местности кариозные поражения и другие стоматологические заболевания встречаются на 60% реже, чем у обитателей областей, где воду хлорируют.

Тем не менее, фторирование зубов должно проводиться с осторожностью, так как избыток фтора в организме опасен больше, чем его нехватка. Жители регионов, где вода содержит большую концентрацию фтора, могут страдать от потемнения эмали, возникновения на ней желтых и коричневых пятен. Поэтому фторированную воду можно использовать во время чистки зубов и для бытовых нужд, но пить ее не рекомендуется. Стоматологическое фторирование зубов с использованием фтор-лака проводится не чаще, чем раз в полгода.

Реминерализация зубов

Помимо фторирования высокой эффективностью обладает процедура реминерализации зубов, которая проходит также с использованием специального лака. Лак для реминерализации помимо фтора содержит массу других полезных компонентов, восстанавливающих минеральный состав эмали и препятствующих ее разрушению. Проводится реминерализация с той же частотой, что и фторирование – каждые полгода. К ее преимуществам относится снижение к минимуму риска перенасыщения фтором, что выгодно отличает реминерализацию от фторирования.

Восстановление эмали лаком для реминерализации проводится не за один раз, необходимо пройти курс процедур, которые дают накопительный эффект.

Что делать, если эмаль сильно повреждена?

Если повреждения эмали незначительны, то предыдущих методов ее восстановления бывает достаточно. Однако если дефекты слишком явные и тяжелые, простой процедуры нанесения лака, которую можно провести даже в домашних условиях, бывает недостаточно. В таком случае следует использовать какой-либо из нижеперечисленных способов.

Имплантация

Имплантация – современная стоматологическая процедура, которая заключается в нанесении состава на эмаль, который на 90% аналогичен по составу с естественным покрытием зуба. Приживление искусственного защитного слоя с эмалью происходит на клеточном уровне, при этом на вид зубы становятся гораздо более ровными и блестящими, без мелких дефектов вроде царапин и сколов, а выглядят совершенно естественно.

К недостаткам процедуры относят ее высокую стоимость и недостаточную популярность – провести ее правильно могут не в каждой стоматологической клинике.

Композитная реставрация

Заметные дефекты эмали как царапины и сколы восстанавливают с помощью композитных материалов, применяемых в пломбировании зубов. Композит послойно наносят на поврежденную поверхность, давая ему застыть под галогенной лампой. Чтобы зуб при этом сохранил естественную форму, его необходимо обточить.

Преимущества данного метода – доступная цена, эстетичность, возможность коррекции серьезных повреждений эмали и долгосрочность. Срок службы композитного покрытия составляет около пяти лет.

Основной недостаток композитной реставрации – ее вред для зубной эмали. Композит заменяет естественное защитное покрытие зуба, при этом повреждая собственно эмаль.

Керамические виниры

Керамические виниры представлят собой тоненькие пластины, которые устанавливаются на фронтальной поверхности зуба, позволяя скрыть эстетические дефекты эмали и скорректировать другие недостатки – слишком большие расстояния между зубами, кривизну их роста.

С точки зрения эстетики и долгосрочности виниры – отличный вариант, они абсолютно неотличимы от собственных зубов, делают их визуально более привлекательными и не требуют замены как минимум десять лет. К недостаткам этого метода относится, во-первых, сравнительно высокая цена, а во-вторых – необратимые повреждения эмали после их применения. Если вы один раз установили виниры, то использовать их придется всю жизнь, либо прибегать к еще более дорогим методам восстановления. После снятия виниров поверхность зуба остается абсолютно беззащитной к любому внешнему раздражителю, химическому или механическому.

Подробнее: Как отбелить эмаль зубов в домашних условиях?

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Как сохранить эмаль зубов?

• Не игнорируйте профилактические осмотры у стоматолога каждые полгода – это поможет вам избежать серьезных осложнений и решить проблему еще в зародыше. Кроме того, существенно сэкономит ваши деньги, так как реминерализация на первых этапах повреждения эмали гораздо дешевле, чем последующее лечение кариеса и реставрация зубов;

• Не игнорируйте правила гигиены ротовой полости, даже если находитесь на отдыхе или в командировке. Ознакомьтесь с правильной методикой чистки зубов и подберите зубную щетку оптимальной жесткости, не злоупотребляйте отбеливающими и фторсодержащими зубными пастами;

• Скорректируйте свой рацион и привычки таким образом, чтобы уменьшить количество факторов, провоцирующих повреждение эмали. Воздерживайтесь от употребления сладостей, кислых фруктов и соков из них, алкоголя и кофе;

• Откажитесь от привычки грызть ногти, щелкать семечки и открывать бутылки зубами;

• Обогащайте меню продуктами, которые богаты микроэлементами и витаминами. В осенне-зимний сезон принимайте поливитаминные комплексы.

Сколько стоят процедуры по восстановлению эмали зубов?

Процедуры реминерализации и фторирования специальными составами относятся к доступным, цены на них начинаются с 50 рублей за зуб, их можно осуществлять либо для всех зубов, либо только на проблемных участках с повышенной чувствительностью.

Композитная реставрация и виниры обойдутся дороже – реставрация в рамках 3-4 тысяч рублей, цены на виниры начинаются с 10 тысяч.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях

Восстановление эмали можно провести без специальных процедур, просто соблюдая правила гигиены ротовой полости. Речь идет о чистке зубов, но для реминерализации защитного покрытия зубов нужно применять зубную пасту или порошок, которые содержат фториды. Данные средства гигиены можно использовать и взрослым, и детям, более того, Всемирная организация здравоохранения еще с 1984 года рекомендует пасты, содержащие не менее 2 мг фторидов – источников ионов фтора.

Среди солей фтора в производстве средств гигиенического ухода за зубами применяются такие вещества:

• Фторид олова;

• Фторид натрия;

• Монофторфосфат;

• Аминофториды (органические соединения фтора).

Они необходимы для повышения устойчивости зубной эмали к метаболитам кариозных бактерий, угнетения размножения микробов зубного налета и поддержания постоянного протекания процесса реминерализации. Активный фтор (ионы вещества, находящиеся в несвязанном виде в растворе) является одним из самых необходимых соединений для профилактики кариеса.

Для восстановления минерального состава эмали в домашних применяются фторированные зубные пасты, ополаскиватели, каппы с фтородержащими гелями, самомассаж десен для усиления кровообращения и питания тканей зуба:

• Ополаскиватели для ротовой полости содержат компоненты, которые не только препятствуют образованию налета на зубах после приема пищи, но сохраняют здоровье десен и способствуют реминерализации эмали. Поэтому во время полосканий рта специальными средствами рекомендуется удерживать раствор во рту некоторое время (1-2 минуты), чтобы активные компоненты подействовали на поверхность зуба.

• Для обогащения зубной эмали фторидами также используют каппы, наполненные фторсодержащим гелем. Существует два способа их применения: экспресс-фторирование, которое обычно предлагают стоматологические клиники и каповый метод для домашнего применения. Экспресс-методика подразумевает выдерживание одноразовой каппы с гелем на зубах в течение небольшого временного промежутка (5-10 минут). Самостоятельное фторирование проводится каппой, изготовленной индивидуально с учетом особенностей строения челюсти и роста зубов пациента. Фторсодержащий гель, которым наполняют каппу, можно оставлять для воздействия на несколько часов или на всю ночь.

Типичная зубная паста обычно обогащается фторидом натрия (до 0,76 %) или монофторфосфатом (до 1,14 %). Детские пасты гораздо менее богаты фторидами (до 0,02 %), что необходимо для безопасного использования очищающего состава на молодых деснах и растущей зубной эмали. В некоторых пастах присутствуют также кремниевые и кальциевые соли, производящие абразивный эффект. Вместе с фторидами они составляют систему восстановления и отбеливания эмали с профилактикой кариеса, которая получила название Флуористат.

Среди других полезных добавок – такое вещество, как триклозан. Триклозан в составе зубной пасты находится вместе с кополимером, веществом, которое продлевает его действие до двенадцати часов с момента последней чистки зубов. Триклозан препятствует нарастанию кристаллов зубного камня и угнетает жизнедеятельность патогенных бактерий, как грамположительных, так и грамотрицательных. Это препятствует образованию мягкого налета и разрушению зубной эмали метаболитами патогенной микрофлоры.

Автор статьи: Муравицкий Борис Викторович, врач-стоматолог, специально для сайта ayzdorov.ru

www.ayzdorov.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Как восстановить зубы в домашних условиях Как укрепить эмаль на зубах Средство для восстановления эмали зубов Зубная паста для укрепления эмали зубов Как восстановить зубную эмаль Зубная паста для эмали Как укрепить зубную эмаль народными средствами Восстанавливается ли эмаль Укрепление зубной эмали Что нужно есть для укрепления зубов Как восстановить эмаль на зубах Продукты для укрепления зубов