Брекеты уход и питание

челюсть и яблокоБрекет-система относится к категории ортодонтических аппаратов. Многие пациенты стоматологических клиник жалуются на некоторый дискомфорт после установки брекетов, однако при соблюдении определенных условий неприятные ощущения можно свести к минимуму в достаточно короткий срок.

Конечно, существуют некоторые неудобства и ограничения в пище, но все они стоят того, чтобы в конечном итоге можно было увидеть достойный результат.

Так, носителю брекет-системы будет необходимо привыкнуть к тому, что для обычного ежедневного ухода за полостью рта ему понадобятся специальные щётки и ополаскиватели. Поскольку наличие остатков пищи между выравнивающими элементами – это прямой путь к размножению микробов, чистка зубов должна будет осуществляться гораздо чаще, чем 2 раза в день.

Конечно, после установки аппарата, придётся кардинально изменить некоторые не совсем полезные привычки и откорректировать питание (хотя бы на время ношения брекетов). Главное правило удачной корректировки зубного ряда брекетами гласит: нельзя употреблять в пищу продукты, которые могут повредить конструкцию, сдвинуть ее с места или сломать отдельные составляющие.

Шарж про брекеты

Прошу к столу!

В принципе, ношение брекетов не требует какой-то жёсткой диеты. В это время стоит воздержаться от употребления твердых сортов овощей и фруктов. Сразу же после установки конструкции желательно подобрать достаточно щадящее меню. Вкусно поесть можно и с брекетами:

  1. Для завтрака отлично подойдёт любая хорошо разваренная крупа. По желанию, к ней можно добавить протертое мясное или рыбное пюре.
  2. Супы – хороший вариант для обеда. Картофельное пюре также послужит отличным дополнением к первому блюду. Отварная рыба, белое мясо без костей или фрикадельки не менее удачно впишутся в обеденное меню.
  3. В качестве дневного перекуса можно использовать йогурты, творожные массы без изюма и кураги, и другие молочные продукты (кефир, ряженку, сметану).
  4. На ужин разрешается готовить каши как на воде, так и на молоке.

Через некоторое время, когда зубы привыкнут к постоянному давлению, можно постепенно вводить в рацион сыры мягких сортов, печеные яблоки, яйца, макаронные изделия, мягкую кондитерскую выпечку, бананы, печень и другие виды пищи с рекомендуемой консистенцией.

Яблоко во рту

Запрещенные продукты

Помимо определенного режима питания, желательно позаботиться о здоровом образе жизни и исключить из списка запланированных покупок некоторые вредные продукты. Список продуктов, которые нельзя есть при установленных брекетах:

  1. Газированные напитки. Любая сладкая вода, в состав которой входят красители и углекислый газ, постепенно разрушает зубную эмаль. Поэтому даже после завершения коррекции зубного ряда рекомендуется отказаться от жидкостей с идентичным составом ингредиентов.
  2. Твердая пища. Конечно, конструкция рассчитана на определенное давление, но это не значит, что она выдержит любую нагрузку. Помимо болевых ощущений, продукты с твёрдой оболочкой, могут доставить массу хлопот с фиксацией отдельных элементов (замков и брекетов). Поэтому чипсы, сухарики, орехи, а также яблоки, морковь, хлебные изделия с хрустящей корочкой и другие виды пищи, которые способны причинить вред механизму, необходимо временно исключить из рациона питания. что нельзя есть с брекетами
  3. Продукты с вязкой консистенцией. Поскольку ириски, жевательные конфеты и плавленые сырки имеют достаточно мягкую структуру, особого вреда брекетам они не нанесут. Однако при некачественной гигиене ротовой полости причинить некоторые неудобства они все же способны. Липкую массу будет довольно сложно полностью извлечь из-под ортодонтической конструкции. Её остатки могут стать благоприятной средой для размножения вредных бактерий. А при значительных повреждениях эмали брекет-систему придётся снимать, чтобы вылечить больной зуб. И только после устранения всех воспалительных процессов можно будет заново начинать коррекцию. Жевательная резинка также является «врагом» для выравнивающих механизмов.
  4. С эстетической точки зрения для ношения брекетов также есть определенные ограничения. Многие пищевые красители, содержащиеся в кофе и чае, окрашивают элементы системы в коричневый цвет. Конечно, полностью воздержаться от употребления этих напитков очень сложно, но значительно снизить количество выпитых чашек вполне реально.

Брекетоносцы, давайте есть правильно!

Для того, чтобы не перегружать брекеты, ортодонты рекомендуют аккуратно откусывать и тщательно пережевывать пищу. Небольшие кусочки не смогут повредить конструкцию. Есть ещё один небольшой секрет успешной адаптации: нужно стараться задействовать в жевательном процессе широкую поверхность моляров.

Такое название носят зубы, расположенные в глубине ротовой полости. Они предназначены специально для этой цели. Благодаря тому, что они берут на себя основную часть нагрузки, передние зубы ощущают меньший дискомфорт. Главное – постараться заносить пищу при помощи ложки или вилки как можно дальше в рот.

улыбка с брекетамиМедленное жевание также отлично снижает болевые ощущения. При дозированной нагрузке на зубочелюстную систему значительно сокращается время привыкания к выравнивающему механизму. Безусловно, к брекетам, как и к зубным протезам, необходимо адаптироваться.

Сразу же после установки конструкции любое давление может отзываться болью в челюсти. Для того, чтобы снизить дискомфорт, стоматолог-ортодонт может порекомендовать приём обезболивающих препаратов. Конечно, регулярно употреблять лекарственные средства такого плана не стоит.

Температурный режим также играет далеко не последнюю роль. Сильно горячая или слишком холодная пища не только отрицательно сказывается на здоровье зубов, но и способствует быстрому износу элементов системы.

Уход за полостью рта после установки брекетов

Для того, чтобы брекет-система могла выполнить свое предназначение, за ней (как и за зубами) нужно правильно ухаживать. Существует несколько простых правил, которым необходимо следовать неукоснительно.

Регулярная гигиена полости рта

Ортодонтическая конструкция значительно затрудняет чистку зубов, да и сама она нуждается в качественном уходе. Естественно, применение одной зубной щетки здесь не поможет, понадобятся специальные приспособления.

Несмотря на то, что брекет-системы изготавливаются из достаточно прочных материалов, при неправильной эксплуатации их можно сильно повредить и значительно сместить заданное ранее направление. Поэтому зубы нужно чистить аккуратно, но тщательно. гигиена полости рта

Для этого желательно подобрать зубную щетку определенной формы с мягкой щетиной, а в труднодоступных местах использовать флосс (зубную нить). Об эмали, которая находится непосредственно под железными дугами, так же не стоит забывать. В этой зоне можно использовать специальный ёршик.

В идеале проводить такую чистку необходимо после каждого приёма пищи. Но как быть, если под рукой нет никаких подручных средств? В таком случае альтернативой (хоть и не равной) может послужить ополаскиватель. С его помощью в полости рта станет намного меньше микробов.

Использование резиновых тяг

В зависимости от предназначения брекетов, ортодонт принимает решение о целесообразности их ношения. Такие тяги прикладывают дополнительные усилия и помогают вытягивать зубы в нужном направлении. Перед приёмом пищи и гигиеной ротовой полости их необходимо снимать, а после проведения процедур одевать обратно. Стоматолог расскажет и покажет, как это нужно делать.

Систематическое посещение ортодонта

Для того, чтобы врач мог оценить общее состояние ротовой полости и убедиться в том, что брекеты выполняют своё предназначение, назначается график плановых осмотров. Во время таких визитов врач может принимать решение о подтяжке брекетов.

Помимо ортодонта, очень важным условием эффективного лечения, является посещение обычного стоматологического кабинета. Контроль над здоровьем зубов помогает избежать множества проблем, в том числе и с пищеварительной системой.

Итак, основными условиями для быстрого устранения дефектов зубного ряда являются: определённые изменения в режиме питания, правильная и регулярная гигиена полости рта, а также выполнение всех рекомендаций специалиста. Красивая улыбка – это результат совместной работы пациента и стоматолога.

dentazone.ru

Особенности ухода за брекет-системой

В первое время после установки системы пациенты могут испытывать неприятные ощущения. Зубы становятся излишне чувствительными, способны реагировать на горячую и холодную пищу. Слизистая оболочка ротовой полости может натираться острыми краями брекетов. Несколько усложняется уход за полостью рта, так как ношение конструкции препятствует естественному удалению частичек пищи. Остатки пищевых продуктов и налет могут накапливаться вокруг зубов с брекетами.

При возникновении излишней чувствительности зубов врач может порекомендовать покрыть их фтор-гелем, а также назначит прием обезболивающих таблеток. Острые края, ранящие слизистую, смазывают защитным воском. Для облегчения привыкания к ношению брекетов назначается курс лечения при помощи легких транквилизаторов или натуральных успокоительных препаратов.

В том случае, если устанавливаются лингвальные брекеты, возникают проблемы с дикцией. Из-за сужения пространства между правой и левой сторонами зубного ряда языку может не хватать места, а ограничения в рационе в таком случае более строгие. Эти и другие особенности необходимо учитывать при выборе типа конструкции. Для полной адаптации к ношению брекетов требуется от одной недели до месяца, для большинства взрослых пациентов этот период проходит без особых проблем.

Ношение брекет-системы провоцирует скопление остатков пищи, особенно в тех участках, где конструкция плотно примыкает к зубному ряду. Помимо этого, активное смещение зубов способствует проницаемости тканей десны и отложению налета в образовавшихся десневых карманах. Вследствие этого возникает риск развития болезней десен. Качественная гигиена полости рта должна включать в себя следующие ежедневные процедуры:

  • чистка обычной пастой и щеткой;
  • использование ортодонтической щетки для очищения самой конструкции и каждого зуба в отдельности;
  • очистка межзубного пространства с применением специального конусного ершика;
  • очищение зубов и брекетов с использованием ирригатора.

Ирригатор необходимо использовать не менее двух раз в день — утром и вечером. Регулярное применение вышеописанных процедур поможет избежать кариеса в период использования системы исправления прикуса.

Питание во время адаптации к брекетам

Время привыкания к брекетам для каждого человека индивидуально, обычно требуется около семи дней. В период адаптации у пациентов обычно возникают необычные ощущения из-за незначительного давления. Для уменьшения дискомфорта потребуется немного изменить питание:

  1. Не рекомендуется есть твердую пищу. Следует отдавать предпочтение кашам, пюре, йогуртам, творожным массам. Для измельчения овощей и фруктов можно использовать блендер.
  2. Если брекеты установлены несколько дней назад, нужно кушать жидкие молочные продукты и мясные бульоны.

После того как неприятные ощущения исчезнут, питание можно сделать более разнообразным. Строгие ограничения рациона касаются только первых дней после установки системы. Не стоит концентрироваться на запретах и дискомфорте, даже в такой ситуации можно извлечь для себя выгоду — вынужденная диета поможет справиться с несколькими лишними килограммами.

Что запрещено есть при наличии брекет-системы и почему?

Специалисты рекомендуют питаться в период ношения брекет-системы правильно и сбалансированно. Необходимо понимать, что использование ортодонтической конструкции не повод ограничивать себя в витаминах, однако существуют некоторые тонкости, которые необходимо знать. Коррекция питания должна в первую очередь касаться употребления твердых продуктов, липкой и вязкой пищи, а также продуктов с красителями. Не стоит забывать и о температурном режиме — слишком горячая или холодная еда может стать причиной отклеивания элементов конструкции и необходимости внепланового посещения ортодонтического кабинета.

Твердые продукты

Список продуктов, которые не рекомендуется употреблять в пищу при ношении конструкции, возглавляют семечки, орешки. Стоит также отказаться от сухариков и сушек, которые часто провоцируют возникновение повреждений брекет-системы. В результате употребления твердой пищи возможна поломка паза или нарушение изгиба дуги. На время ношения конструкции необходимо отказаться от попкорна. Частички продукта, застревая между элементами системы и зубами, вызывают неприятные ощущения.

Мясо тоже нужно есть с осторожностью. Волокнистая субстанция забивает пазы, легко застревает между дугами и поверхностью зубов. Нельзя есть овощи и фрукты в натуральном виде. Употребление яблок или моркови возможно только в протертом или измельченном виде. Исключение составляют спелые сочные плоды, например, арбуз, дыня, абрикосы, персики.

Липкая и вязкая пища

Липкая и вязкая пища сильно загрязняет поверхность зубов — она цепляется за элементы конструкции, остается в межзубных промежутках. Плохо вычищенные остатки пищи могут стать причиной развития кариеса, заболеваний десен. Чтобы полностью вычистить оставшиеся частицы ирисок, сыра, нуги, потребуется помощь стоматолога, но это не всегда удается даже при помощи стоматологических инструментов. Жвачка на время ношения брекетов тоже под запретом. При жевании резинки дуга может легко погнуться, отклеиться или сломаться, а брекеты полностью выйдут из строя.

Горячее и холодное

Еда не должна быть слишком холодной или горячей. Из-за резкой смены температуры замочек может отклеиться, что ухудшит функционирование конструкции. Запрещается сочетание горячих и холодных продуктов, например, горячего кофе с мороженым. Стоит воздержаться от употребления горячего чая, слишком подогретых супов и бульонов.

Продукты с красителями

Когда стоят брекеты, не стоит употреблять в пищу продукты и напитки с красителями, причем не столь важно — натуральными или химическими. Обе разновидности красящих пигментов могут заметно изменить цвет ортодонтической конструкции. Особенно это касается тех пациентов, которые решили установить брекеты из сапфиров, керамики или пластика.

Несмотря на использование современных технологий и высококачественных материалов, используемых при изготовлении брекетов, не стоит проводить эксперименты и проверять конструкцию на устойчивость. Запрет накладывается на употребление кофе, крепкого черного чая, цветных и ярких напитков, соков, красного вина. Ограничения также касаются некоторых овощей и ягод (например, свекла, вишня, шелковица).

Как можно питаться с брекетами?

В период использования брекетов не нужно придерживаться какой-либо особенной диеты. Необходимо употреблять правильно приготовленную пищу, которая щадяще воздействует на конструкцию целиком и ее элементы в отдельности^

  • Рекомендуется кушать хорошо разваренные крупы, протертое мясо, рыбу без костей. Отличным выбором для обеда будет суп с фрикадельками, картофельное пюре с паровой рыбой.
  • Не стоит лишать себя десертов и сладостей. Побаловать себя можно стаканчиком йогурта, творожной массой.
  • Разрешаются и рекомендуются такие полезные продукты как кефир, ряженка, сметана.

Строгое соблюдение рекомендаций специалиста обеспечит длительное и правильное функционирование ортодонтической конструкции. Повреждение брекет-системы грозит ухудшением состояния прикуса, так как приспособление будет работать неправильно и может усугубить имеющуюся проблему. Помимо риска повреждения брекетов, неправильное питание может стать причиной роста патогенной микрофлоры в полости рта. Из-за особенностей конструкции системы на поверхности зубов скапливается большое количество бактериального налета, состоящего из остатков пищи.

www.pro-zuby.ru

Разновидности брекет-систем

На сегодняшний день существуют различные брекет-системы, которые позволяют скорректировать даже существенные нарушения положения зубов. При этом при выборе определенного вида брекетов учитываются не только медицинские показания, но и личные предпочтения пациента.

Сравнительная характеристика различных видов брекет-систем

Характеристика Металлические скобы Керамические скобы Лингвальные скобы

Изображение Металлические скобы Керамические скобы Лингвальные скобы
Внешний вид Очень заметны Заметны Совершенно не заметны

Надежность Очень высокая Достаточно высокая Относительно низкая

Комфорт для пациента Легкая адаптация Достаточно легкая адаптация Тяжелая адаптация

Скорость лечения Высокая Высокая Относительно низкая

Внимание! Современная стоматология предоставляет возможность установки внешне незаметных ортодонтических скоб – лингвальных брекетов.

Адаптация к брекетам

После установки брекет-системы появляется ощущение дискомфорта. Чаще всего болевые ощущения проходят через 4-7 дней. Интенсивность болевого синдрома варьируется в широких пределах. Боль имеет ноющий характер, усиливается в вечернее время суток и при пережевывании пищи. В случае, когда болезненность нарушает сон, целесообразно прибегнуть к использованию анальгетической терапии. Для этой цели можно использовать, например, Нимесулид или Найз. В случае повреждения слизистой оболочки ротовой полости брекет-системой рекомендуется использовать стоматологический воск. Это специальное фармакологическое средство, которое наносится на острые и выступающие части скоб и предотвращает натирание. При необходимости можно применять растворы ромашки или календулы для полоскания с целью минимизации воспаления.

Внимание! При появлении стоматита, кровоточащих ран или выпадения пломб следует немедленно обратиться за помощью к стоматологу или ортодонту.

Нередко пациенты с брекетами жалуются на нарушение дикции. Избавиться от подобного дефекта поможет соблюдение следующих рекомендаций:

  1. Первые 2-3 недели после установки скоб не следует часто прикасаться языком к брекетам, чтобы не травмировать его.
  2. Выполняйте специальную артикуляционную гимнастику перед зеркалом.
  3. Читайте вслух газеты и книги.
  4. Не пытайтесь исключить из речи звуки, произношение которых вызывает затруднения.
  5. Если нормальному звукопроизношению мешают какие-либо острые или выпирающие части брекет-системы, сообщите об этом ортодонту.

Особенности ухода за полостью рта

После установки брекет-системы следует особое внимание уделять чистке зубов. При отсутствии должного ухода под металлическими пластинами очень быстро скапливаются патогенные микроорганизмы, что приводит к развитию кариеса и более тяжелых нарушений. Существует ряд инструкций, которые пациент должен соблюдать при ношении брекетов:

  1. Используйте специальную ортодонтическую зубную щетку, нить и, по рекомендации специалиста, различные насадки для дополнительного ухода за скобами. Ортодонтическая щетка – особое приспособление, имеющая маленькую компактную головку и углубление в центре. Такая щетка позволяет очищать даже труднодоступные части брекет-системы.
  2. Чистка зубов должна занимать не менее 3-4 минут. Рекомендуется изначально выполнить 14-20 горизонтальных и вертикальных подметающих движения по наружной или внутренней поверхности зубов в зависимости от вида брекетов.
  3. Обычной щеткой необходимо очистить не закрытую скобами поверхность зубов. Следует уделять особое внимание участкам, где металлическая конструкция полностью охватывает окружность зуба.
  4. Область, расположенную непосредственно под дугой брекет-системы, следует обрабатывать щеточкой в виде ершика. Рекомендуется совершить 10-15 вращательных и возвратно-поступательных движений.
  5. Уход за полостью рта значительно облегчит ирригатор. Это прибор, который под давлением выбрасывает струю воды. Такое устройство позволяет вымывать мельчайшие частицы пищи из пространства между зубами и скобами.
  6. Обработку полости рта нужно проводить после каждого приема пищи. Если нет возможности тщательно почистить зубы, рекомендуется использовать специальные ополаскиватели с антибактериальным эффектом.

Внимание! Эффективной альтернативой обычной зубной щетке может стать электрическая. Данный аппарат позволяет сократить время, которое необходимо затрачивать на ежедневный уход за полостью рта. Однако следует учесть, что электрическая зубная щетка не может стать единственным инструментом для очистки брекетов.

В норме у людей, осуществляющих тщательный уход за ротовой полостью, адаптация к ортодонтическим скобам и период лечения проходят достаточно легко. При осмотре человека со здоровым жевательным аппаратом врач обращает внимание на чистые зубы пациента, светло-розовые десны и отсутствие каких-либо ран и рубцов. В норме после перемещения или снятия брекет-системы на зубах не должны оставаться следы. Если же цвет эмали под металлоконструкцией более светлый, значит, пациент недостаточно тщательно ухаживал за полостью рта.
Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 12)

Внимание! Здоровье зубочелюстного аппарата при ношении брекетов является залогом эффективного лечения. Наличие тяжелых патологий, в том числе гингивитов или пародонтитов, является основанием для досрочного прекращения использования ортодонтических скоб.

При ношении брекет-системы следует обращать внимание на наличие тревожных симптомов, которые свидетельствуют о недостаточном уходе за полостью рта:

  1. Вокруг системы скапливается налет, содержащий микрофлору, способную вызывать кариес. Эти бактерии синтезируют вредную для эмали зубов кислоту. Эмаль разъедается, на ее поверхности появляются белые зоны, которые после удаления брекетов резко выделяются по сравнению с оттенком других частей зуба.
  2. Развивается воспалительный процесс, для которого характерны отечные, болезненные, кровоточащие десна.
  3. Из-за инфекционного процесса в деснах зубы меняют свою локализацию медленно, срок ношения брекетов пролонгируется.

При появлении каких-либо признаков развития патологии в ротовой полости необходимо обратиться за консультацией к ортодонту. Врач проведет санацию и порекомендует меры, необходимые для нормализации состояния зубов и десен.

Ограничения в питании

После установки ортодонтических скоб следует особое внимание уделять питанию. Сбалансированный и полноценный рацион не только является залогом крепких зубов, но и служит мерой эффективной профилактики развития бактериальных инфекций в полости рта.

При использовании ортодонтических скоб рекомендуется включить в рацион пищу с высоким содержанием белка, витаминов и минералов:

  • молоко и кисломолочные продукты;
  • цельнозерновой хлеб;
  • сыры;
  • постное мясо, в том числе изделия из фарша;
  • овощи и фрукты, особенно цитрусовые;
  • яйца и т.д.

При этом некоторые продукты следует полностью исключить из меню или же необходимо свести их употребление к минимуму:

  • сладости с высоким содержанием сахара: конфеты, шоколад, сладкое печенье;
  • газированные сладкие напитки;
  • продукты, прилипающие к зубам и брекетам: ириски, жевательные конфеты, халва, мармелад;
  • твердая пища, которую необходимо грызть: орехи, сухарики, сушки, козинаки.

Внимание! Во время ношения брекет-системы средняя температура горячих блюд при подаче должна составлять 38-39°C. От воздействия более горячей пищи скобы могут деформироваться или отклеиться.

Видео — Уход за брекет-системами

Возможные нарушения

Ортодонтические скобы отличаются устойчивостью к внешним воздействиям и длительным сроком службы. При выполнении назначений специалиста у пациента не должны возникать какие-либо проблемы при ношении брекетов. Однако в редких случаях возможно отклеивание или искривление металлических пластинок. Чтобы своевременно заметить нарушение, рекомендуется ежедневно тщательно осматривать конструкцию: подушечкой пальца прикасаться к каждому брекету и аккуратно надавливать. Если крепление пошатывается или скользит, то следует срочно обращаться к ортодонту.

Брекет-системы – это современные сложные приспособления для коррекции положения зубов. При правильном тщательном уходе брекеты позволяют за 1-2 года исправить различные неровности зубного ряда и получить красивый правильный прикус.

expertdent.net

Правильное питание и что нельзя

Некоторые продукты питания могут быть слишком жёсткие для брекетов и могут их повредить. Также нарушить прикрепление ортодонтической конструкции к зубам может употребление вязкой, липкой, очень горячей или холодной пищи. Чтобы уберечь и обеспечить уход за брекетами необходимо исключить из рациона питания такие группы продуктов:

Девушка с брекетами ест шоколад 

1. Твёрдые и жёсткие продукты питания:

  • Орехи;
  • Сухофрукты;
  • Сухарики;
  • Сушка;
  • Карамель;
  • Твёрдые фрукты или овощи (яблоки, груши, морковь).

При употреблении твёрдых продуктов можно очень просто повредить ортодонтическую конструкцию. Может произойти скол брекета и будет необходимо дополнительное посещение ортодонта для фиксации брекета. Вследствие частых поломок длительность лечения увеличится.

Орехи

2. Липкие и вязкие продукты:

  • Нуга;
  • Желейные конфеты;
  • Халва;
  • Ириски;
  • Сыр;
  • Жвачки;
  • Булочки;
  • Чипсы;
  • Палочки;
  • Хлопья.

Данные продукты питания могут задерживаться на брекетах, зубах, лигатурах, в межзубных промежутках и тем самым провоцировать возникновение заболеваний: кариеса, гингивита. Очистить зубы от липких продуктов достаточно сложно даже при использовании специальных средств. В случае употреблении таких продуктов необходимо по быстрее очистить систему и зубы. Жвачку вообще использовать нельзя, она может поломать или погнуть дугу и зубы будут двигаться в неправильном направлении.

3. Красящие продукты:

  • Крепкий чай и кофе;
  • Красное вино;
  • Свекла;
  • Свежевыжатые соки;
  • Ягоды (вишня, смородина).

Такие продукты нельзя употреблять при лечении с помощью прозрачных (пластиковых) брекетов, так как они под действием натурального красителя могут изменить свой цвет. После воздействия пигментов брекеты теряют свой внешний вид, приобретают некрасивый оттенок и стают заметными на зубах.

4. Очень холодная и горячая пища:

  • Мороженное;
  • Лёд;
  • Кофе с мороженным;
  • Горячие напитки или продукты;

Приём таких продуктов провоцирует резкий перепад температур и брекеты могут отклеится от зуба. Употреблять мороженое можно, но очень аккуратно и с помощью ложки.

5. Газированные напитки

Напитки содержат красители, углеводы и углекислый газ. Они могут окрашивать брекеты, разрушать зубную эмаль и способны вызывать кариес зубов.

Профессиональный уход

При лечении неправильного прикуса с помощью ортодонтических аппаратов, в том числе брекет-систем необходимо каждый месяц проводить профессиональную чистку зубов. Уход за брекетами у стоматолога необходим для контроля качества чистки в домашних условиях и для очищения всех самых труднодоступных мест.

На приёме у стоматолога существует три вида профессиональной чистки: ультразвуковая с помощью скалера, Air-flow чистка воздушно-водно-содовым потоком и гигиеническая чистка. Каждый вид имеет свои преимущества, но все они способны качественно очистить зубы и брекеты. 

Врач осматривает пациента

Гигиеническая чистка предполагает удаление зубных отложений и очищения ортодонтической конструкции с помощью стоматологической щёточки, которая вращается на больших оборотах и адгезивной пасты. Проводится обработка каждого зуба со всех сторон.

Чистка Air-flow происходит с использованием специального аппарата, который подает смесь воды, соды и воздуха под давлением с помощью стоматологического наконечника. Струёй раствора обрабатываются все зубы, брекеты, межзубные промежутки, десневые карманы и другие трудно доступные места.

Такая чистка имеет много преимуществ: качественно очищает зубы, полирует эмаль, воздух и вода выдувают даже малейшие частички зубных отложений. Air-flow обладает небольшим отбеливающим эффектом на зубную эмаль, при этом не повреждаются ткани зуба. Чистка является полностью безопасной для здоровья и практически безболезненной для пациента.

Ультразвуковая чистка проводится с помощью специального аппарата – скалера. Такой вид чистки позволяет деликатно, но эффективно устранить все зубные отложения. Скалер очень хорошо очищает поверхность зубов от твёрдого зубного камня, зубных бляшек и минерализованного налёта. После очищения зубов ультразвуком проводят полировку пастой или специальными головками.

Что нельзя делать

Во время ухода за брекетами и лечения неправильного прикуса нельзя делать следующие манипуляции:

Вязкое вещество на брекетах

  1. Употреблять твёрдые, вяжущие, и другие запрещённые продукты питания.
  2. Исключить употребление перепада температур во рту (слишком горячая или холодная пища).
  3. Нельзя самостоятельно смещать или изменять элементы брекет-системы.
  4. Запрещено чистить зубы или межзубные промежутки иголкой или другими подручными средствами.
  5. Использовать обычную зубную щётку.
  6. Пренебрегать регулярным и полноценным гигиеническим уходом за полостью рта.
  7. Пропускать посещения врача-ортодонта.
  8. Не проводить профессиональную чистку зубов.

Советы и рекомендации

  • Фрукты и овощи можно употреблять после измельчения с помощью ножа;
  • Во время лечения настоятельно рекомендуется избавиться от вредных привычек грызть ногти, ручку или другим предметы. Кроме повреждения брекет-системы, в полость рта заносятся болезнетворные микроорганизмы;
  • Следует приучиться правильно и регулярно использовать различные средства гигиены для ухода за брекетами  и постоянно следить за чистотой полости рта;
  • На протяжении дня можно использовать ополаскиватель для очистки и дезинфекции полости рта;
  • Следует индивидуально подобрать средства гигиены на приёме у врача;
  • В первые дни после установки системы возможет боль и дискомфорт в зубах.  При этом можно выпить обезболивающие средства;
  • При натирании брекетами слизистой оболочки можно использовать медицинский воск и закрывать им брекеты на ночь;
  • Каждый день необходимо проверять целостность брекет-системы. Для этого можно поочерёдно дотронуться пальцем ко всем элементам. Если брекет отклеился, необходимо посетить врача для его фиксации;
  • Необходимо регулярно посещать ортодонта для коррекции системы;
  • Результатов лечения можно достигнуть только если выполнять все предписания лечащего врача;
  • Рекомендовано приобрести ультразвуковую ил электрическую зубную щетку. Она на порядок выше очищает полость рта от остатков пищи и микроорганизмов;
  • Перед сном необходимо вычищать межзубные промежутки с помощью зубной нити;
  • Рекомендовано придерживаться сбалансированного полноценного питания. В организм должны поступать необходимые витамины и минералы. Для этого нужно употреблять фрукты, овощи, зелень, ягоды, молочные продукты питания.

Девочка ест арбуз

Вопрос-ответ

Можно ли целоваться?

Наличие брекетов во рту приносит некоторые неудобства и дискомфорт. У каждого индивидуально и по-разному проходит период адаптации, в среднем он составляет 3-7 дней. В этот период лучше воздержаться от поцелуев, чтобы не поранить себя или партнёра. После привыкания к брекетам можно вести привычный образ жизни, только соблюдать диету и уход за брекетами.

Можно ли есть мороженое?

Чтобы не создавать перепад температур нельзя употреблять очень холодное мороженое или в виде льда. Но можно кушать мягкое, не очень холодное мороженое. При употреблении желательно использовать ложку.

Шариковое мороженное

Можно ли курить?

Курение является очень вредной привычкой, которая негативно влияет на все органы и системы в организме, провоцирует возникновение множества заболеваний. На брекеты курение не имеет влияния. Только прозрачные брекеты могут потемнеть или изменить свой цвет. Но на зубы данный процесс влияет негативно, образуются зубные камни и твёрдых налёт.

Можно ли лечить зубы?

Лечить зубы во время ношения брекетов можно, но не желательно. Во время лечения могут быть задействованы поверхности зуба, на которых зафиксированы элементы брекет-системы, тем самым произойдёт её нарушение. Поэтому перед установкой брекетов проводят полное комплексное санирование органов полости рта. Если же во время лечения возникла острая необходимость в лечении, то его проводят, но необходима будет консультация лечащего врача ортодонта.

Можно ли жевать жвачку?

Жевательную резинку не рекомендуют использовать во время лечения брекетами. Она может нанести различный вред системе: сломать, погнуть элементы или прилипнуть к брекетам.

При поломке системе будет необходимо посетить ортодонта внеочередной раз. Погнутые элементы могут быть не замечены и может произойти перемещение зубов в неправильное положение. Если же на брекетах остались остатки жвачки их необходимо тщательно вычистить, в противном случае к ним будут присоединяться микроорганизмы и может развиться кариозный процесс.

zubx.ru

Ощущения в первые дни

Уход за брекетами от А до Я

Поначалу придется потерпеть. Брекеты – это почти как новая пара обуви: даже если она подобрана по размеру, не сразу в ней чувствуешь себя удобно. Помимо физического дискомфорта, брекеты способны нарушить еще и дикцию. Но все это можно вынести.

Следует поменьше концентрировать внимание на неприятных ощущениях, не считать в паническом припадке дни и часы до момента демонтажа системы. Рекомендуется продолжать свою привычную жизнь – посещать работу, общаться с людьми, проводить досуг в компании друзей, не взращивать в себе комплексы из-за присутствия брекет-конструкции во рту.

То, чего точно нельзя делать, так это пренебрегать уходом за системой. В ситуации, если ортодонтическое изделие причиняет боль, провоцирует возникновение язвочек на слизистой или кардинально нарушает речь, нужно применять специальный защитный воск. Это средство, продающееся в каждой аптеке, как раз предназначено для адаптационного периода с целью его облегчения. Привыкание к брекетам обычно продолжается не дольше 5 – 7 суток. В дальнейшем конструкция не должна быть причиной создания неудобств.

Период адаптации зависит от типа системы. Поэтому обязательно следует выяснить все особенности каждого из предложенных вариантов заранее. К примеру, привыкнуть к лингвальной (невидимой) конструкции сложнее, нежели к вестибулярной, что связано с более заметными нарушениями дикции. Имеет значение также марка самой системы и персональные особенности организма. Исключение становят изготовленные под заказ брекеты лингвального типа – к ним выше сказанное не относится.

Уход

Очистка брекетов

Чтобы получить голливудскую улыбку, необходимо в систематическом порядке ухаживать за брекетами, относиться ко всем обязательным процедурам серьезно и выполнять добросовестно. Первое и, пожалуй, самое важное правило – это гигиена. Следует регулярно чистить зубы и брекетную систему – не менее двух раз каждый день (после утреннего пробуждения и перед сном грядущим).

Для качественного очищения ротовой полости обыкновенной зубной щетки недостаточно. Нужно приобрести специальные аксессуары для должного ухода:

  • зубную щетку в виде «галочки»;
  • зубную нить со специальным жестким концом (приспособление предназначено для проникновения в зубные промежутки над дужками системы);
  • ершики для брекетов (очищают поверхность между зубами и дужками);

  • зубную пасту, ополаскиватель (их посоветует лечащий ортодонт, учитывая состояние полости рта пациента);
  • ирригаторы (принцип очистительного действия состоит в подаче тончайшей струи раствора под напором);
  • флоссы (избавляют зубы от налета и частиц еды).

Относительно эксплуатации флоссов рекомендуется такой алгоритм:

  • зажать концы нити между пальцами;
  • натянуть нить;
  • выполнить несколько «пилящих» движений в зубном промежутке;
  • медленно извлечь нить из промежутка.

Что касается ирригатора, то при его использовании следует соблюдать осторожность: он может вызвать раздражение. Пациентам, страдающим повышенной чувствительностью десен, лучше выбрать модель со щадящим режимом, с регулятором давления струи. Ирригатор не заменяет остальных предметов для ухода, но является хорошим помощником в деле поддержания ротовой полости в здоровом состоянии. Разработано много его вариантов, в том числе переносных (удобно для путешественников).

Считается, что уход за лигатурной брекетной системой будет более сложным, нежели за конструкцией без лигатур.

Что можно есть

Что можно кушать

Эксплуатация брекет-конструкции – занятие довольно хлопотное, требующее от человека соблюдения определенных правил в рационе. Хотя ортодонтическое изделие отличается высокой прочностью и надежностью, необходимо соблюдать осторожность. Если колоть челюстями орехи, жевать твердые или тянущиеся продукты, можно очень легко привести конструкцию в негодность.

Наиболее прочными являются брекеты, изготовленные из металла. К проблемным изделиям относятся керамические прозрачные и сапфировые. Самыми ненадежными в плане «отклейки» и ломкости считаются пластиковые системы брекетов.

Меры предосторожности:

  1. Нужно избегать твердой, жесткой пищи (сухарики, орехи и т. д.).
  2. Лучше отказаться от «тянущихся» продуктов, которые могут застрять в конструкции (ирис, жевательные резинки), а также от булочек.
  3. Не рационально подвергать брекеты резким температурным перепадам (сначала кушать слишком теплую, затем слишком холодную еду и наоборот), употреблять мороженое или пить горячий чай и проч. Такое воздействие приводит к изменению эластичности дужек.
  4. С целью предупреждения пигментации брекетов (особенно, пластиковых) следует с осторожностью употреблять ягоды, вина, кофе. Желательно отказаться от курения.

Иногда происходят совсем неприятные ситуации. К примеру, поломка брекета или его случайное проглатывание. Не стоит паниковать, поскольку это совсем не угрожает жизни.

Сколько нужно носить

Сколько по времени носить брекеты

Современные брекет-системы отвечают обязательным стандартам и помогают качественно скорректировать неправильный прикус. Но положительного результата можно добиться только при условии постоянного ношения конструкции, на протяжении определенного времени. Терапевтический процесс сопряжен с неким дискомфортом. Сколько же придется носить корректирующую конструкцию?

  • Как демонстрирует практика, брекетную систему нужно носить в течение 1,5 – 2 лет.
  • Срок зависит от возраста пациента и степени сложности дефекта.
  • Изначально доктор сможет назвать только примерные сроки, поскольку все определяется конкретной ситуацией, индивидуальными особенностями организма, скоростью передвижений в зубных рядах.
  • Нужно помнить, что уменьшить длительность курса искусственным путем невозможно.

Безлигатурные брекеты изначально могут обеспечить более быстрый результат, наблюдаемый визуально. Но на продолжительности терапии это не сказывается. Поскольку сократить минимальный срок ношения брекетов нет возможности, то пациенту следует приложить все усилия к тому, дабы не удлинить этот период.

Если скоба отклеилась, то ее можно приклеить обратно (оптимальный вариант). Хуже, если брекет отклеился и потерялся. Тогда придется ждать, пока будет изготовлен новый. А это – потеря времени. Проще предупредить поломку конструкции, чем потом получить массу неприятностей, влекущих за собой затягивание и без того не короткого курса. Также важно вовремя посещать ортодонта для коррекционных и гигиенических мероприятий (замены дужек, чистки и др.).

Как снять

Процедура демонтажа системы – ответственный и волнительный момент для пациента, которого тот ждет с нетерпением. Как снимают брекет-конструкцию? Делает это врач-ортодонт в следующем порядке:

  1. Удаляет скобки при помощи специальных инструментов (щипчиков).
  2. Очищает зубы от остатков адгезивного материала.
  3. Полирует зубную поверхность с целью придания ей прежнего вида.

Врач обязательно сообщит о дальнейшей стратегии и особенностях ухода за зубами (например, необходимости пользования ретейнерами).

breketov.net