Безопасное зубное отбеливание

Отбеливание зубов относится к процедуре так называемой «эстетической стоматологии», которая направлена на улучшение внешнего вида и необязательно связана с улучшением состояния здоровья полости рта. Эта процедура имеет тот же статус, что и, к примеру, инъекции боттокса или липосакция, так как пациентов обычно беспокоит именно эстетическая проблема (изменение цвета зубов).

В наше время следует отметить постоянно растущий спрос на проведение процедуры отбеливания, что отчасти продиктовано модой на ухоженность. А для некоторых людей белозубая улыбка такая же необходимость, как, например, маникюр.

Сейчас существует масса способов отбеливания — от народных (сода, перекись, активированный уголь…) и домашних (ношение специальных кап, которые заполняются профессиональным отбеливающим составом) до профессиональных, с использование лазера или ультразвукового оборудования. Конечно, бесспорен тот факт, что в домашних условиях очень сложно добиться белозубой улыбки и вот у дверей стоматологического кабинета скапливаются желающие ослеплять окружающих «голливудской улыбкой».

Все профессиональные методы позволяют добиться значительного и стойкого эффекта. Разница заключается в длительности процедуры и стоимости. Например, домашнее отбеливание Zoom потребует регулярного ношения кап с гелем в течение 3–4 недель. А профессиональная аппаратная методика позволяет достичь желаемого результата всего за пару визитов к стоматологу. В ответ на повышенный спрос современная стоматология предлагает целый ряд методик. Самыми распространенными из них являются кислородное и лазерное отбеливание.

Лазерное отбеливание

С недавнего времени стала доступна новая услуга — отбеливание зубов с помощью лазера. Лазерный луч обеспечивает более щадящее воздействие на эмаль зуба, поэтому данный метод может быть рекомендован даже пациентам с тонкой и чувствительной эмалью. При этом процедура позволяет добиться заметного и длительного эффекта.

Суть метода заключается в нанесении специального отбеливающего геля, который активируется при помощи мощного пучка фотонов. Процедура безболезненна, и не требует применения анестезии, однако некоторые пациенты отмечают некоторый дискомфорт всвязи с нагревом зубов. В завершении процедуры зубы покрываются гелем, снижающим чувствительность зубов, который также активируется лазером. Все операции выполняются в стоматологическом кресле под контролем врача и занимают, как правило, 1,5–2 часа.

В результате воздействия лазерного луча, снижается чувствительность зубов и уничтожаются кариозные бактерии. Т.о. эта процедура, в некотором смысле, даже укрепляет зубы. Эффект сохраняется порядка 10 лет. На сегодняшний день это самый безопасный и эффективный способ отбеливания зубов.

Существуют два запатентованных метода — это:

• Opalescence
• ZOOM

Кислородное отбеливание

Наиболее традиционным методом является нанесение перекисных соединений. Механизм отбеливания в этом случае заключается в окислении красителей, которые осели на поверхности зубов или внедрились в верхние слои тканей зуба. Однако при этом существует опасность возникновения избыточной реакции, т.е. обесцветиться может материал пломбы и разница будет заметной. Обратите внимание, что любое лазерные методики всегда включает в себя элементы кислородного отбеливания (сам лазер используется для активации перекисных соединений).

Чаще всего применяется пероксид карбамида, который в результате химической реакции образует перекись водорода. Последний, в свою очередь, расщепляется на воду и атомарный кислород, который окисляет вещества, придающие нежелательную окраску эмали зубов.

Отбеливанию перекисью легко поддаются зубы, цвет, которых изменился вследствие образования поверхностного налета из красителей, присутствующих в табаке, кофе, чае или красном вине. Благодаря доступности и простоте применения, многие используют перекись для самостоятельного осветления зубов. О том, как это делается подробно рассказано тут.

"Отбеливание" зубов ультразвуком

Сродни процедуре отбеливания и процедура профессиональной очистки зубов (удаление зубного камня), так как и твердый зубной камень в большом количестве случаев может являться причиной изменения цвета зуба.

Технология заключается в следующем: сначала проводиться механическая очистка зубов с помощью ультразвукового оборудования, затем в ход идет нечто похожее на пескоструйное оборудование, и в завершение процедуры поверхность зубов полируется щеткой с использованием специальной пасты. Дополнительно для укрепления эмали может осуществляется фтор-терапия с помощью особого лака.

Из чего складывается стоимость процедуры

Любой врач, к какому бы вы не обратились, будет придерживаться следующей схемы: сначала определяется общее состояние здоровья пациента, затем исследуются особенности строения его зубочелюстной системы, при которой необходимо убедиться в том, что не существует никаких противопоказаний для отбеливания, после чего производиться выбор метода отбеливания, который следует применить в данном конкретном случае и величины соответствующих затрат.

Вообще, цена вопроса, откровенно говоря, не малая, и высчитывается, как правило, по количеству зубов, подвергающихся отбеливанию, т.е. если у вас широкая улыбка и становятся видны 22 зуба то и денег вам понадобиться больше, нежели человеку у которого при улыбке виднеется от силы 10 штук.

Безопасно ли это?

Красота требует жертв, поэтому и не стоит думать, что отбеливание зубов совершенно безопасная процедура. В результате таких манипуляций почти во всех случаях повышается чувствительность зубов, что приводит к массе неприятных ощущений; в разы повышается вероятность кариеса; может ухудшиться состояние десен.

Существует одно абсолютное противопоказание — наличие аллергических реакций на перекись водорода или другие компоненты отбеливающих препаратов. Не рекомендуется проводить отбеливание зубов беременным и кормящим женщинам.

Полный перечень противопоказаний приведен здесь.

dentox.ru

Отбеливание зубов: безопасно или нет?

Согласно современному тренду, зубы должны быть не только здоровы и ухожены, но и сверкать белизной. Для этого используется масса способов: от профессиональных зубных паст и до кабинетных процедур. Реклама гарантирует их 100%-ую безопасность, но в реальности так бывает далеко не всегда.

Мнение эксперта. Врач-стоматолог Годун О.Г.: «Стоматологи в большинстве своем твердят, что снежно-белая улыбка выглядит неестественно, и что последствия отбеливания зубов в большинстве случаев необратимы. Но законы моды и каноны красоты диктуют свои условия, и поэтому чем дальше, тем больше наших соотечественников приходят в зубной кабинет, чтобы выйти оттуда с обновленным и сверкающим зубным рядом».

Пациенты часто интересуются у врачей, какое отбеливание зубов самое щадящее? Для начала следует понять, что любое из них подразумевает агрессивное воздействие на эмаль. Вот самые популярные виды процедур:

• лазерное;
• химическое;
• отбеливание зубов с помощью индивидуальных и готовых кап, полосок, карандашей;
• механическое;
• реставрационное;
• установка виниров.

Первые три способа основаны на действии отбеливающих гелей, содержащих от 5 до 12% перекиси водорода. Под воздействием лазера или LED-лампы выделяемый кислород проникает глубоко в эмаль зубов, делая ее белой. Основным недостатком кислородного отбеливания считается непредсказуемость результата – у одного пациента зубы могут стать светлее на 8-10 тонов, а у другого – всего лишь на 2-3, а заплатят оба одинаково.

Дорогостоящим, но популярным способом является установка виниров. Вредно ли это для зубов? Безусловно, да — во время процедуры внешняя часть зубов сошлифовывается и на них устанавливаются фарфоровые пластинки, цвет которых пациент выбирает сам. В этом случае неожиданностей в виде нежелательного оттенка быть не может, но и зубная эмаль уже никогда не восстановится.

Реставрационный метод – достаточно безвредное и доступное отбеливание зубов. Процедура включает в себя приклеивание на поверхность эмали тонких пластинок, не только создающих видимость голливудской улыбки, но и защищающих зуб, а также корректирующих его форму.

Говоря о том, какое отбеливание зубов самое безопасное, нельзя не упомянуть механический способ. Во время него врач наносит на зубы пациента профессиональную зубную пасту и чистит их специальной насадкой для бормашины. Этот метод относится скорее к гигиеническим, но в результате него зубной ряд все-таки светлеет на 1-3 тона. Процедура очень полезна: содержащийся в профессиональной пасте фтор и прочие полезные вещества укрепляют эмаль и защищают ее от появления кариеса.

zubivnorme.ru

Методы профессионального отбеливания

Отбелить зубы безопасно для зубной эмали — это реально!

В большинстве случаев люди не пытаются бороться с потемнением зубов дома и обращаются за помощью к профессионалам в стоматологии. Именно от их квалификации и мастерства напрямую зависит конечный результат. Итак, к основным наиболее безопасным методам профессионального отбеливания стоит отнести:

1. Фотоотбеливание. Эта эстетическая процедура считается одной из самых распространенных в мире.
   
   нная манипуляция предполагает просвечивание зубов светодиодными, галогеновыми или ультрафиолетовыми лампами. Но не только свет активно борется с пятнами и пожелтением. Прежде, чем воздействовать на зубы лампами, стоматологи покрывают их специальным раствором, в состав которого входит перекись водорода и катализатор. Таким образом, сияющая улыбка достигается путем проведения химической реакции на поверхности, ускоряющейся за счет светового нагрева. Как утверждают стоматологи, данная процедура позволяет отбелить зубы на несколько тонов. Однако врачи подчеркивают, что прибегать к фотоотбеливанию стоит людям, у которых зубы имеют желтоватый оттенок, так как обладатели серых зубов, скорее всего, не будут довольны конечным результатом.
2. Лазерное отбеливание. Этот метод идеально подходит для людей, которые от природы наделены желтоватыми или сероватыми зубами. По мнению экспертов, он оказывает наиболее щадящее и безопасное воздействие на эмаль (в сравнении с химическим отбеливанием). Для осуществления процедуры врачи используют специальный гель, который устраняет пятна и осветляет зубы под действием лазерного луча. Во время проведения манипуляции пациент не чувствует никакого дискомфорта и боли. При соблюдении всех требований и рекомендаций врача, эффект может продержаться не менее 4 лет.
3. Химическое отбеливание. Этот клинический метод уже несколько лет является предметов дискуссий стоматологов всего мира. Химическое отбеливание предполагает нанесение на зубную поверхность специального состава, компоненты которого, вступая в реакцию, выделяют атомарный кислород. Именно он обесцвечивает пигменты дентина зуба. Эта процедура может длиться от 2 до 3 часов. Эффект от ее проведения заметен сразу же и может продержаться более 5 лет.


4. Opalescence Xtra Boost. Данная методика пользуется большой популярность не только в России, но и во всем мире. Входит в список наиболее безопасных способов. Ее суть состоит в активации специального раствора с помощью химического катализатора. Полученный гель наносится на эмаль несколько раз. Отбеливание на основе активного кислорода Opalescence проходит в несколько этапов. Таким образом, врач определяет, сколько раз пациент должен посетить его кабинет.
5. ZOOM. Еще один метод, заслуживающий быть внесенным в список самых безопасных. Отбеливание по этой системе проходит в несколько этапов, куда входят: подготовка зубов, изготовление капп, непосредственно отбеливание, курс поддержания результата. Эта система предусматривает покрытие зубной эмали специальным раствором, основой которого является амфорный фосфат калия. Действие отбеливающего геля активизируется с помощью ультрафиолетовой лампы. Результат от процедуры действительно впечатляет: зубы становятся блестящими и гладкими.

Это интересно! Белоснежные зубы не всегда считались привлекательными. Так, во времена Римской Империи символом благосостояния считались золотые протезы. В Средневековье наивысшей гордостью «элиты» общества являлись гнилые, испорченные зубы. А в Древнем Китае черные зубы помогали молодым девушкам поскорее найти выгодного жениха.

Безопасные способы в домашних условиях

Существует еще несколько способов безопасного и эффективного отбеливания — народные средства, проверенные годами. Их можно применять самостоятельно, находясь дома. Итак, к наиболее популярным методам борьбы с пожелтением и пятнами на зубах в домашних условиях стоит отнести:

1. Очищение столовой содой. Этот способ большинство стоматологов считают не только эффективным, но и безопасным. Он предусматривает нанесение соды на эмаль и растирание ее с помощью обычной зубной щетки. Правда, результата от этой процедуры придется подождать несколько месяцев. Подробнее о методе отбеливания содой »
2. Перекись водорода. Больше всего этот способ привлекает нетерпеливых людей, которые не готовы ждать несколько месяцев до появления первых результатов домашнего отбеливания. Стоит отметить, что перекись водорода является ключевым компонентов практически всех разрекламированных методов профессионального отбеливания. Этот раствор действительно делает зубы на несколько тонов светлее, но его применение может край негативно сказаться на состоянии десен: они могут стать очень чувствительными и часто болеть. Подробнее об отбеливании перекисью »
3. Очищение зубов клубникой. До недавнего времени люди даже не задумывались об уникальных свойствах клубники, наслаждаясь исключительно ее вкусовыми качествами. На самом деле, эти сладкие ягоды являются злейшим врагом налета и пятен на зубах. Для эффективного очищения, клубнику разминают в пюре и используют, как обычную зубную пасту.


4. Древесная смола. Этот способ до конца не изучен. Однако стоматологи соглашаются с тем, что смола деревьев действительно способна очистить зубную поверхность, так как имеет в своем составе гидроксид калия. Правда врачи строго предупреждают: частое использование древесной смолы может повредить эмаль.
5. Травы. Существует несколько видов трав, которые отлично отбеливают зубы и положительно влияют на общее состояние полости рта. Самые эффективные из них базилик и шалфей. Безопасное отбеливание с помощью шалфея предусматривает ежедневную чистку с использованием перемолотого в порошок растения.
6. Очищение зубов с помощью йода. Данный способ, как утверждают стоматологи, основан исключительно на контрастах. Человек, еженедельно смазывающий зубы раствором йода, искренне удивляется белизне, снимая темные пятна с их поверхности. Но, тем не менее, этот метод является абсолютно безопасным для здоровья.

Помните! Не существует такого метода отбеливания зубов, который бы гарантировал результат на всю жизнь. Залогом длительного эффекта от процедуры является выполнение всех рекомендаций стоматолога по уходу.

topdent.ru

1. Главная
2. Статьи
3. Эстетика
4. Безопасное отбеливание зубов: возможно-ли щадящее отбеливание?

С учетом возможных осложнений, безопасное отбеливание зубов интересует огромное количество потенциальных потребителей данной стоматологической услуги. Что такое щадящее и безопасное отбеливание зубов у стоматолога, можно узнать в этой статье.
 

Содержание статьи:

• Отбеливание зубов это безопасно?
• Безопасное отбеливание зубов у стоматолога
• Какое отбеливание зубов самое безопасное и эффективное?
• Щадящее отбеливание зубов
• Польза и вред при отбеливании зубов
   

Отбеливание зубов это безопасно?

Очень многие пациенты перед зубным отбеливанием волнуются и спрашивают у стоматолога: «Можно ли отбеливать зубы? Чем вредно  отбеливание зубов?»

Безопасность состояния живого зуба при отбеливании зависит от:

1. Способа отбеливания
2. Защитных мероприятий, проводимых до и после процедуры.

Как таковой, процесс  зубного отбеливания весьма опасен для эмали, дентина и отростков клеток одонтобластов, находящихся в дентинных канальцах. Цвет зуба определяется не эмалью, которая прозрачна как стекло, а дентином, находящимся под эмалью. Дентин состоит из минерализованных коллагеновых трубочек, в которых находятся отростки одонтобластов с болевыми рецепторами. Во время процедуры отбеливания, отбеливающий гель должен пройти сквозь эмаль и окислить органические элементы дентина. Только после этого возможно осветление зубных тканей.

В итоге, как осложнение возникают поры в эмали, повреждаются отростки одонтобластов  из за обезвоживания, возникает сильная чувствительность живых зубов в первые 3-5 дней после отбеливания. В особо тяжелых случаях может погибнуть зубная пульпа и возникнуть химический пульпит, что заканчивается депульпированием.

Поэтому, очень важно знать, как и чем защитить зубы после отбеливания, при помощи каких защитных гелей, лаков и герметиков.

Безопасное отбеливание зубов у стоматолога

Наиболее безопасно отбелить зубы возможно только под наблюдением стоматолога потому что:

1. он определяет противопоказания для процедуры
2. специалист обеспечивает правильную диагностику
3. стоматолог выбирает наиболее оптимальный способ и материал для зубного отбеливания
4. врач может быстро определить осложнения и остановить их

Как специалист, стоматолог определяет ситуации, когда отбеливание вообще не целесообразно, например флюороз или тетрациклиновые зубы. В сомнительных ситуациях, когда требуются дополнительные сеансы отбеливания, безопасность процедур опять таки определяет врач.

Все защитные процедуры  до и  после окончания сеанса отбеливания зубов так же должен делать специалист, а не сам пациент, который часто руководствуется сомнительными советами от "интернетных знатоков".

Какое отбеливание зубов самое безопасное и эффективное?

С учетом всех возможных негативных последствий, возникающих при зубном отбеливании, самое безопасное и эффективное проведение данной процедуры обеспечивается такими манипуляциями :

1. Тщательная подготовка к процедуре.

Необходимо заранее устранить трещины эмали и кариозные полости при помощи их пломбирования композитными материалами. Так же требуется провести реминерализационную терапию, для насыщения обнаженного дентина минеральными компонентами, кальцием, фтором и фосфором, помимо этого для снижения зубной чувствительности назначают зубные пасты и гели ополаскиватели с десенсибилизаторами дентина.

В обязательном порядке до начала отбеливания проводят курс профессионального снятия зубных отложений и фторирования.

1. Защитные покрытия эмали после проведенной отбеливающей процедуры.

Врач сразу после завершения отбеливающего сеанса проводит герметизацию эмали и дентина врачебными препаратами, назначает защитную зубную пасту и ополаскиватель. В течении первых 3-5 дней пациент приходит для дополнительной изоляции эмали фтор- гелем.

1. Во время самой процедуры, наиболее быстрым и безопасным способом внедрения отбеливающего геля в дентин считается лазерная катализация. Это сокращает время нахождения геля на зубах и снижает возможные осложнения.

Щадящее отбеливание зубов

Наиболее щадящим вариантом отбеливания зубов является лазерное или домашнее отбеливание , под наблюдением стоматолога.

Домашний вариант процедуры проходит при помощи индивидуальной каппы и выбранного при помощи специалиста отбеливающего геля, который пациент наносит в капу. Чаще всего, такой гель слабее, чем тот который применяют во время офисного отбеливания, но зато более безопасный. Срок для получения результата удлиняется, зато и осложнений меньше.

Лазерное отбеливание за счет светового катализа сокращает время проведения процедуры и соответственно нахождения окисляющего дентин геля на зубной поверхности. В то же время обеспечивается быстрое окисление поверхностных слоев дентина, что и приводит к осветлению зубов.

Польза и вред при отбеливании зубов

Польза зубного отбеливания

• Как уже было отмечено ранее, основной довод для проведения такой процедуры это изменение цвета зубов наименее инвазивным способом, по сравнению с установкой виниров. Голливудская улыбка обязательно должна состоять из ровных и  белоснежных зубных рядов. Да и с точки зрения цены, отбеливание дешевле и быстрее чем установка керамических виниров.

Вред при отбеливании зубов

• Вред и разрушение зубов после самостоятельного отбеливания зубов вызывается в основном безрассудным применением непонятных отбеливающих средств, без должных сертификатов и разрешающих документов. Так же очень вредно отсутствие предварительной подготовки зубов к процедуре и следование разным "народным способам" зубного отбеливания.

partner-med.com

Безопасное отбеливание зубов – это отбеливание, которое минимально повреждает зубную эмаль. Безопасным отбеливание зубов можно считать отбеливание в кабинете стоматолога, после которого врач проводит реминерализацию для укрепления эмали.

Современные методы отбеливания зубов

Отбелить зубную эмаль можно двумя способами: в домашних условиях или в стоматологической клинике. Однако пациентам необходимо помнить, что не каждая патология поддается корректировке. К отбеливанию существуют определенные показания.

Отбелить зубы можно при наличии зубного налета, темных или желтых пятен из-за злоупотребления красящими продуктами, курения, коричневатых полосок, вызванных приемом антибиотика «тетрациклина». Окрашиванию не поддаются зубы с пломбами, протезами, при наличии патологических изменений в тканях, вызванных общими заболеваниями организма или в силу возраста пациента.

Домашнее отбеливание зубов

Процедуры профессионального отбеливания порой кажутся достаточно дорогостоящими, поэтому многие пациенты предпочитают изменять цвет эмали дома. Для этого активно используются «народные средства», найденные на просторах интернета. Например, отбелить зубы можно при помощи соды (наносится на щетку и используется вместо пасты), активированного угля (принцип действия тот же самый, что и у соды) и даже перекисью водорода. К слову, вещество присутствует практически во всех профессиональных средствах для отбеливания, но в минимальном количестве – в домашних условиях подобной безопасной дозировки добиться никогда не получится.

Для домашнего отбеливания сегодня представлены и более профессиональные средства – различные каппы, внутрь которых помещается гель, стикеры, наклейки и карандаши. Последние необходимо использовать только однократно – например, перед важной деловой встречей или свиданием.

Можно ли безопасно отбелить зубы дома? Наиболее действенное домашнее отбеливание — это каппы с гелем, однако их рекомендуется использовать под наблюдением врача – именно он сможет подобрать необходимую дозировку с учетом исходного состояния ваших зубов.

Профессиональное отбеливание зубов

Сегодня существует множество различных направлений в отбеливании, однако все они сводятся к нанесению активного геля или иного вещества на зубы, а также активацию его лазером (лазерное отбеливание) или ультрафиолетом, галогеновым светом, светодиодным потоком или теплом (фотоотбеливание). Среди наиболее передовых технологий – лазерное отбеливание, которое позволяет изменить цвет зубов до естественного оттенка и одновременно удалить зубные отложения, а также методика ZOOM, основанная на активации геля посредством ультрафиолета. Это одно из самых безопасных направлений, которое позволяет изменить оттенок зубов на 8-10 тонов.

Среди специфических способов – внутриканальное отбеливание. Оно не относится к массовым методикам и проводится редко, при одновременном лечении зубов и наличии цветовых изменений изнутри. Среди устаревших способов также химическое отбеливание – сегодня применяется крайне редко, исключительно для воздействия на твердые зубные отложения, которые иными способами удалить невозможно.

Как безопасно отбелить зубы?

Таким образом, безопасное отбеливание должно проводиться только под наблюдением стоматолога – либо непосредственно в клинике, либо дома, но при соблюдении всех рекомендаций врача. Процедура профессионального отбеливания отличается не только большей эффективностью и стойкостью результата, но и бережным отношением к зубам. Ведь воздействие приходится только на пигментированные участки внутренних тканей зубов (именно от цвета дентина, а также степени прозрачности эмали зависит итоговый оттенок наших зубов). При этом они не повреждаются, а лишь расщепляются до промежуточных элементов, которые гораздо светлее исходных. Естественно, при правильно подобранной дозировке и времени воздействия на зубы.

Правила безопасного отбеливания зубов:

1. Проконсультироваться у стоматолога об индивидуальных особенностях вашей эмали,

2. не проводить процедуру слишком часто – не чаще 1 раза в год,

3. не злоупотреблять едкими домашними средствами,

4. проводить отбеливание только в стоматологической клинике, под наблюдением профессионального лечащего врача,

5. не проводить отбеливание при наличии ослабленной эмали, кариеса или иных заболеваний на зубах – это может спровоцировать ожог внутренних тканей, воспаление и даже омертвление зубного нерва,

6. перед проведением процедуры рекомендуется подготовить зубы – удалить кариозные образования, насытить полезными микроэлементами зубную эмаль.
    

Можно ли отбелить зубы навсегда?

В современном мире возможно и такое. Любую процедуру отбеливания необходимо регулярно повторять, поскольку зубы имеют свойство под воздействием внешних воздействий менять свой оттенок. Избавиться от желтой и тусклой эмали навсегда помогут накладки – виниры, люминиры или ультраниры. Эти тонкие микропротезы полностью закрывают переднюю поверхность зубов и корректируют не только цвет, но и форму зубов, скрывают практически все видимые недостатки.

Однако лучшим способом безопасного отбеливания зубов является поддержание их естественного цвета, то есть профилактика. Для этого важно ухаживать за зубами – следить за их состоянием, вовремя лечить кариес, самостоятельно чистить утром, вечером, а также очищать после каждого приема пищи (посредством полосканий и зубной нити). Обязательна также профессиональная гигиена – комплекс проводится 1-2 раза в год в кабинете у стоматолога. Во время процедуры удаляется зубной налет и камень, проводится чистка профессиональными средствами, укрепление эмали фторсодержащими препаратами.

www.32top.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Термопластичные капы diamondbrite Зубная паста из таиланда Полоски для отбеливания зубов Ультразвук в стоматологии противопоказания Отбеливающий гель для зубов Способы отбеливания зубов в стоматологии Тайская отбеливающая паста Ультразвуковая чистка зубов противопоказания Как безопасно отбелить зубы Какая зубная паста отбеливает зубы Почему зубы темнеют Таблетки для очищения зубных протезов