Восстановление эмали на зубах

Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях?

Вернуть утраченную целостность эмали самостоятельно практически невозможно, ведь эмаль не имеет регенеративных способностей, однако провести качественную профилактику и укрепить эмалевый слой на начальных этапах разрушения возможно при использовании народных методов и рецептов.

• сбалансированное питание – употребление витаминов, овощей, фруктов, молочных продуктов и мяса обогащает зубную структуру необходимыми компонентами, делая эмаль более крепкой;
• массаж десен – провоцирует усиление кровотока в мягких тканях, что улучшает питание зуба и улучшение его структуры. Проводится ежедневно по 2-3 раза. Чистые подушечки пальцев ставятся на десну и совершаются движения по кругу;
• подходящая зубная щетка – важный помощник на пути к здоровой эмали. Она должна обладать достаточной мягкостью, чтобы не вызывать истирания зубов при чистке;
• укрепляющие пасты для зубов – разнообразие гигиенических средств позволяет выбрать пасту, содержащую ионы фтора, а также кальция и фосфора. Для большего эффекта допустимо оставлять ее на зубах на пару минут, что позволит эмали впитать необходимые микроэлементы.

Что нужно делать, чтобы укрепить эмаль?

Помимо лечения разрушенных зубов, лучшим профилактическим средством является полноценное и сбалансированное питание, что усилит структуру эмалевого слоя и защитит от будущих проблем с ней. Полезное для зубов меню должно содержать полный спектр макро- и микронутриентов.

1. Молочная продукция – кефир, молоко и ряженка содержат большое количество фтора и кальция, что благотворно сказывается на крепости эмали.
2. Грубая пища – морковь, яблоки, сырые овощи не только насыщают организм витаминами, но и помогают самоочищению зубной поверхности, тем самым оберегая зубы от налета и микробного воздействия.
3. Яйца – содержащийся в них витамин Д благоприятно воздействует на костную структуру.
4. Рыба и мясо – обогащают организм белком, что дает организму силы бороться с патогенной микрофлорой, а содержащийся в рыбе фосфор встраивается в структуру кристаллической решетки, восстанавливая зубную эмаль.

Если вы желаете получить белоснежную улыбку, то можете прочитать статью о том, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали – тут. Перечислены самые действенные методики отбеливания.

Видео: как восстановить зубную эмаль? Школа здоровья.

Отзывы

Ирина, 42 года

С возрастом мои зубы начали стачиваться, из-за чего меня стала беспокоить гиперчувствительность. Я не могла нормально покушать, ведь холодная и горячая еда вызывала болевой приступ. Для устранения проблемы обратилась к стоматологу, он провел мне курсовое глубокое фторирование эмали, а также написал рекомендации по гигиеническим средствам и рациону. Спустя три недели чувствительность снизилась.

Петр, 34 года

Пару раз в месяц я играю в футбол с компанией. На одной из игр мяч ударил мне прямо по передним зубам, после чего на эмали возникла трещина, вызывающая дискомфорт во время еды. Да и выглядело это некрасиво. Я обратился к доктору, после обсуждения всех возможных вариантов было решено установить виниры. Теперь меня не беспокоят неприятные ощущения, а зуб выглядит даже красивее, чем до травмы.

Оксана, 28 лет

Мой муж решил на спор решил разгрызть целый грецкий орех. Естественно, ему это удалось, но с большими потерями – откололся кусок зуба. После осмотра, дантист сказал, что нарушена целостность только эмалевого слоя и предложил восстановить недостающую часть пломбой. Он сделал все красиво, даже незаметно, что часть зуба – искусственная. Теперь повышенная чувствительность мужа не беспокоит.

Дополнительные вопросы

► Посоветуйте пасты для восстановления эмали

Спектр паст, которые укрепляют эмаль, довольно обширный, поэтому обращайте внимание на перечень веществ, находящихся в их составе. Если в нем указаны соединения фтора или кальция, то это средство можно применять в качестве помощника для восстановления поверхностного слоя зуба.

► Стоимость процедур в стоматологии

Цена на профессиональное восстановление зависит от выбранного метода лечения:

• фторирование – 400-1200 рублей;
• реминерализация кальцием – 300-1000 руб.;
• пломбирование – 1000-5000 руб.;
• имплантация эмали – до 8000р.

► Как восстановить эмаль после брекетов?

Для достижения эффекта следует обратиться к стоматологу. Он проведет адекватную реминерализирующую терапию, направленную на восстановление эмалевого слоя. Помимо этого рекомендовано соблюдать общую гигиену ротовой полости, и правильно ухаживать за брекетами, чтобы не допустить скопления микробного налета, ограничить употребление сладких блюд и газированных напитков, что еще больше разрушает зубы.

infozuby.ru

Зубная эмаль не только обеспечивает привлекательную улыбку, но и защищает зубы от повреждений. Но, к сожалению, со временем она может истончаться. А можно ли её восстановить? Да, причём несколькими способами.

Причины разрушения

Почему эмаль истончается и разрушается? Это может происходить по нескольким причинам:

• Грубое механическое воздействие. Так, если вы используете слишком жёсткую зубную щётку, грызёте ручки или карандаши или тем более открываете зубами крышки, то эмаль непременно будет повреждаться, что со временем приведёт к её разрушению.
• Неправильное питание. Оказывать негативное воздействие на эмаль могут сладости (сахар является идеальной средой для размножения патогенных микроорганизмов), цитрусовые фрукты (они содержат довольно агрессивные кислоты), а также употребление алкогольных или сладких газированных напитков.
• Неправильный уход за зубами. Эмаль может сильно страдать при использовании чрезмерно жёсткой зубной щётки, а также пасты с высоким содержанием абразивных частиц. Кроме того, её состояние может ухудшиться и из-за несоблюдения основных правил гигиены полости рта, например, при редких или недостаточно продолжительных и тщательных чистках.
• Резкие перепады температуры употребляемых продуктов или жидкостей. Так, стоматологи не рекомендуют запивать горячую пищу холодной водой или, напротив, употреблять горячие напитки после холодных блюд.
• Возрастные изменения. Да, к сожалению, с возрастом эмаль теряет часть минералов и из-за этого начинает истончаться.


• Генетическая предрасположенность. Тонкая и хрупкая эмаль, к сожалению, может достаться по наследству и быть некой особенностью организма.
• Инфекции полости рта. Они могут, во-первых, менять состав слюны и создавать в полости рта весьма агрессивную среду, во-вторых, приводить к размножению патогенных микроорганизмов (они, в свою очередь, будут разрушать поверхность зубов).
• Общие заболевания. Состояние зубов зависит не только от употребляемых продуктов, но и от того, как именно получаемые с пищей вещества в организме перерабатываются. И при некоторых болезнях обмен веществ нарушается, что приводит к дефициту минералов и витаминов и, как следствие, к разрушению эмали.
• Неправильный прикус. Если зубы тесно расположены и трутся друг об друга, то их поверхность будет постоянно подвергаться механическому воздействию и испытывать нагрузки.

Как понять, что эмаль истончена или повреждена?

Как выяснить, что эмаль истончена? Это может проявляться в повышенной чувствительности зубов, изменении цвета их поверхности (если эмаль тонкая, она может быстро окрашиваться, например, при курении, употреблении ярких овощей и фруктов, а также кофе и чая), реакции на горячее или холодное, а также в частых кариозных поражениях (через тонкую эмаль бактерии проникают в зубную полость гораздо быстрее).

Как восстановить?

Восстановление эмали зубов может осуществляться несколькими методами. Рассмотрим самые основные.

Специальные процедуры

Если вы думаете, как избавиться от проблем и дискомфорта и укрепить зубы, то отправьтесь к стоматологу. Он может предложить целый ряд процедур:

1. Фторирование, то есть нанесение особых фторсодержащих препаратов. Фтор, как известно, необходим для нормального состояния зубов и их защиты от различных негативных воздействий.
2. Реминерализация. Такая процедура схожа с фторированием, так как тоже предполагает нанесение на зубы специальных препаратов. Но используемые средства содержат не фтор, а другие компоненты, которые тоже очень полезны для эмали. Обычно это фосфаты или кальций.
3. Пломбирование. Суть процедуры заключается в том, что на особо истончённые участки наносится слой материалов, используемых для пломбировки зубов при лечении кариеса или пульпита.
4. Имплантация – это современный метод, который позволяет восстановить эмаль при значительных её повреждениях на обширных участках. На поверхность зубов наносится особый состав, который буквально проникает в ткани и соединяется с ними на молекулярном уровне, таким образом, обеспечивая полноценное укрепление и стойкую защиту. Причём новая искусственная эмаль практически ничем не отличается от природной, так как имеет такой же оттенок, похожие светоотражающие свойства, идентичные структуру, прочность и даже скорость стирания. В общем, зубы не изменятся, но станут более крепкими.


5. Виниры. Если зубы повреждены сильно, то могут использоваться искусственные накладки. Обычно сначала поверхность выравнивается и стачивается, а затем к ней крепятся прочные керамические пластины – виниры. Служить они могут около 10 лет.
6. Люминиры похожи на виниры, но они более тонкие, не требуют предварительного стачивания зубов, а также могут быть сняты в любой момент.

Самостоятельное укрепление эмали с помощью специальных средств

На данный момент существуют специальные пасты, которые при регулярном и правильном применении могут способствовать укреплению зубной эмали. Вот некоторые из них:

• «R.O.C.S. Medical Minerals». Это гель, обогащённый кальцием, фосфором и магнием. Его можно использовать регулярно после чистки зубов, причём даже детям. Такое средство поможет восстановить нормальный цвет эмали, снизить риск развития кариеса и уменьшить чувствительность зубов.
• «Elmex Gelee» – это гель, обогащённый фтором, укрепляющий зубы и защищающий их от кариеса. Использоваться средство может с семилетнего возраста, причём всего раз или два в неделю.
• «Sensodyne Repair & Protect» – паста с высоким содержанием фтора, подходящая для ежедневного применения. Но если зубы очень чувствительные, то средство не подойдёт, так что лучше применять его для профилактики, а не для решения уже имеющейся проблемы.


• «LACALUT fluor Gel» – реминерализующий гель на основе фтора. Средство подходит для профилактики кариеса, снижения чувствительности и защиты от разрушения.
• «SPLAT Биокальций». Эта паста устраняет трещины на поверхности зубов и укрепляет, восстанавливает эмаль. Имеет место и отбеливающий эффект.
• «Colgate Sensitive Pro-Relief». Паста обладает свойствами реминерализации и содержит кальций. Но применять её следует не чаще одного раза в неделю.
• «Biorepair» – паста на основе микрочастиц гидроксиапатита. Борется с неприятным запахом, устраняет микроскопические трещины.

Домашние рецепты

Народные средства вряд ли помогут восстановить эмаль, так что их просто не существует. Но всё же в домашних условиях можно укрепить зубы и избежать их разрушения, если соблюдать простые правила:

• Не допускайте грубого механического воздействия на зубы: не скрипите ими при злости, не открывайте крышки, не грызите ногти, карандаши или ручки.
• Соблюдайте правила гигиены полости рта. Подберите подходящие щётку и пасту и чистите зубы дважды в сутки: вечером перед сном и утром после пробуждения. Кроме того, рекомендуется нанесённую пасту не смывать сразу, а оставлять на две-три минуты, чтобы компоненты успели проникнуть в эмаль.


• Питайтесь правильно. Сократите употребление сладкого и кислого, а также газированных напитков и спиртного. Ешьте больше овощей, причём жестких, они прекрасно очищают эмаль и стимулируют выделения слюны (а она защищает эмаль, если имеет нормальный состав). Также включайте в рацион продукты, богатые кальцием и витамином Д (без него невозможно полноценное усвоение кальция).
• Следите за своим здоровьем и регулярно, а именно дважды в год посещайте стоматолога.

Пусть ваши зубы будут крепкими, красивыми и здоровыми!

brjunetka.ru

Можно ли восстановить эмаль зубов

Сама эмаль не способна к самовосстановлению, но, к счастью, современная стоматология может предложить довольно много искусственных методов ее восстановления, а также способов скрыть дефекты, к которым приводят различные стоматологические недуги:

• Фторирование. Показано, если нарушения зубной эмали вызваны пониженным содержанием фтора. Диагностирует только стоматолог – самостоятельно отличить недостаток фтора от его переизбытка невозможно. Фторирование бывает:

1. домашнее, с помощью фторсодержащих паст, препаратов или специальной каппы, наполненной гелем с фтором, которую показано одевать на несколько часов в сутки (можно на ночь);
2. стоматологическое аппликационное (глубокое фторирование) – с помощью нанесения фторсодержащих прозрачных лаков;

• Реминерализация. Новый метод, разработанный в Японии, когда для зубов изготавливается специальная подогнанная пластина, насыщенная ионами кальция, фтора, фосфора. Она надевается на ночь и за это время насыщает зубные ткани нужными минералами, восстанавливая целостность поверхности. Или же на зубы наносится очень тонкая, но очень прочная пленка, изготовленная из гибкого материала – гидрооксиаппатита, в который включены все недостающие минеральные элементы. Кроме того, эта пленка возвращает презентабельный вид улыбке – блеск и белизну.
• Имплантация, то есть пересадка. Применяется, если зубная поверхность повреждена на большой площади, и чаще этот метод используется на передних зубах. Суть методики в том, что на обработанную поверхность зуба наносится  материал, идентичный натуральной зубной эмали. К имплантации относится также реставрация с помощью специального стекловолокна. Соединяется подсаженная ткань с зубной коронкой на молекулярном уровне и поэтому воспринимается как родная.
• Виниры и люминиры – тонкие и ультратонкие пластинки, наклеиваемые на передние фасады зубов, для того чтобы скрыть некрасивые дефекты. Позволяют сделать красивой улыбку даже с очень запущенными зубами. При этом существуют два способа – со снятием верхнего поврежденного слоя или без обработки зубов. Виниры и люминиры относятся к несъемным протезам.
• Профилактика повреждений зубной эмали играет важную роль: правильная чиста зубов с кальций- и фторсодержащими пастами, причем такие пасты следует дольше подержать на зубах для насыщения минералами зубов. Массаж десен также позволяет улучшить состояние эмали. В ежедневный рацион должны быть включены яйца, молочные продукты, рыба, сырые овощи. Все меры по восстановлению эмали очень благотворно влияют на зубы – они становятся тверже, менее чувствительными, стойкими к неблагоприятным влияниям, а также, значительно белее.

mirzubov.info

Вредные привычки

Желтая или серая улыбка у курильщика – повод отказаться от сигарет. Микрочастицы никотина скапливаются в щелях между зубами, создавая условия для размножения микробов. Вещества, содержащиеся в сигаретах и сигарах, ухудшают кровообращение во всех внутренних органах, а также в деснах. Табак снижает местный иммунитет ротовой полости. Бактерии активно размножаются и захватывают новые территории, мягкие ткани постоянно воспаляются. Десна и зубы получают меньше питательных веществ. Эмаль быстро истончается, обнажаются нервные окончания, и чувствительность повышается.

К разрушению зубов приводят микротрещины. Они возникают из-за неправильных средств гигиены:

• слишком жестких щеток;
• паст с абразивными частицами;
• отбеливающих домашних составов.

Остановить разрушение эмали помогут средства с противовоспалительным эффектом. Обыкновенные зубные пасты с отбеливающими частицами заменяют лечебными вариантами, в которых содержится фтор. Вместо жестких щеток используют мягкие с массажными насадками для языка и десен. Пасту, предназначенную для ухода за чувствительными и ослабленными деснами, дополняют ополаскивателем и зубной нитью. Средства очищают труднодоступные участки от бактерий, останавливая кариес и разрушение эмали.

Пасту с противовоспалительными компонентами наносят на зубы и десны. Средство не смывают 2–3 минут, чтобы оно впиталось. Ротовую полость чистят дважды в день. Если чаще, на эмали формируются микротрещины. При нерегулярном уходе увеличивается количество бактерий, которые приводят к развитию кариеса, повышенной чувствительности и желтоватому оттенку.

Зубы нельзя чистить после употребления кислых продуктов или напитков. Щетка втирает в эмаль частицы кислоты, которые ее размягчают и разрушают. Ротовую полость после перекуса споласкивают раствором соды или морской соли, а гигиенические процедуры проводят спустя 40–50 минут.

Здоровье зубов ухудшается у людей, которые любят:

• жевать карандаши, ручки и другие твердые предметы во время стресса;
• грызть ногти или кутикулу;
• открывать бутылки зубами;
• перекусывать нитку;
• злоупотреблять слабоалкогольными и газированными напитками;
• скрежетать зубами из-за страха, гнева и других сильных эмоций.

Искоренить вредные привычки, которые формировались годами, непросто. Но у пациента нет другого выбора, если он хочет сохранить здоровую и крепкую улыбку. В моменты волнения можно сжимать в руках мячик, а в сумке или кармане всегда носить открывалку для пивных бутылок.

Перепады температур и скрытые инфекции

Повреждает эмаль привычка запивать мороженое теплым чаем. При резком перепаде температур на зубах образуют трещины, которые постепенно увеличиваются и заполняются бактериями. Нельзя резко чередовать горячее и холодное, даже при нормальной чувствительности. Все блюда и напитки должны быть умеренно теплыми или комнатной температуры.

Хронические заболевания носоглотки такие, как тонзиллит, фарингит или гайморит, изменяют состав слюны и насыщают ее бактериями. Микробы постоянно атакуют и повреждают эмаль, способствуя ее истончению.

Негативно влияют на здоровье зубов хронические заболевания пищеварительных органов. Инфекция ослабляет организм и уменьшает концентрацию витаминов в крови, а также ухудшает усвоение кальция и фтора. А ведь именно из этих минералов состоит крепкая зубная эмаль.

Красивая улыбка начинается с полноценного обследования и уничтожения источника инфекции. Бороться с вирусами можно медикаментозными и домашними способами. Главное, чтобы воспаление исчезло, тело очистилось от токсинов, а метаболизм ускорился.

Диета для крепкой эмали

Бактерии, вызывающие кариес, любят сахар. Микробы питаются подсластителями и активно размножаются. Пациентам с истонченной эмалью рекомендуют отказаться от любых десертов:

• тортов и пирожных;
• шоколада;
• халвы;
• желе и зефира;
• меда;
• сладкого чая и кофе.

Людям, которым сложно удержаться от батончика или печенья, советуют носить с собой бутылку с содово-солевым раствором. Домашний ополаскиватель готовят из дистиллированной воды, 1 ч. л. первой и такого же количества второй добавки. Используют средство после каждой, даже маленькой, шоколадки и порции тортика.

Главное, отказаться от ирисок, карамелек, грильяжа и «Чупа-чупса». Такие конфеты находятся в ротовой полости слишком долго. Грильяж твердый, поэтому оставляет на эмали царапины. Ириски могут стать причиной выпадения пломб.

Второй враг здоровой улыбки – цитрусы. В лимонах, грейпфрутах и апельсинах содержатся фруктовые кислоты, которые размягчают внешнюю оболочку зуба. При регулярном злоупотреблении цитрусами у человека не только развивается гастрит, но и истончается эмаль. Полностью отказываться от источников витамина С не нужно. Достаточно уменьшить суточную порцию до 50–100 г, а после каждого употребления грейпфрута или лимона полоскать ротовую полость домашним раствором.

Одни продукты разрушают эмаль, а другие ее укрепляют. Ко второй группе относится:

1. Киви. Зеленый фрукт тоже содержит кислоты, но еще он богат витамином С. Экзотические плоды повышают концентрацию коллагена в деснах и улучшают кровообращение. А чтобы киви не вредил эмали, его мелко нарезают и добавляют в овсянку. Каша нейтрализует фруктовые кислоты, но сохраняет витамин С.
2. Твердый сыр. Молочные продукты – источники кальция. Минерал укрепляет эмаль изнутри и останавливает ее разрушение. В твердых сырах минимум соли. Продукты обеспечивают организм кальцием и фосфором, нормализуют микрофлору ротовой полости, препятствуя размножению бактерий.
3. Сельдерей и морковь. У человека, жующего твердые овощи, вырабатывается много слюны. Она нейтрализует микробы. Стебли сельдерея, морковь, свекла и огурцы массируют десны, ускоряя кровообращение. Зубы получают больше питательных веществ. При ослабленной эмали полезно жевать твердые овощи, а также употреблять салаты из сельдерея, моркови, яблок и творога.
4. Лук. Специфический запах продукта отпугивает людей с тонкой эмалью, но они зря отказываются. Пряный овощ – источник фитонцидов, обладающих антибактериальными свойствами. Лук очищает ротовую полость от микробов и убирает воспаление. Продукт рекомендуют добавлять в салаты или бутерброды. Специфический запах исчезнет, если пациент съест после лука веточку петрушки или ментоловую таблетку.
5. Зеленый чай. Напиток богат антиоксидантами, которые омолаживают десны и нормализуют кровообращение. Зеленый чай дезинфицирует ротовую полость и уничтожает микробы, которые приводят к развитию кариеса. За день рекомендуют выпивать по 3–4 чашки натурального антисептика. В напиток не добавляют сахар или мед. Можно смешивать его с молоком.
6. Кунжут. Семена не хуже яблок очищают зубы от коричневого налета и бактерий, которые в нем живут. Добавка убирает воспаление, предупреждает развитие кариеса и истончение эмали. В кунжуте много кальция, поэтому его советуют вегетарианцам. Семена добавляют в первые, вторые блюда, салаты, десерты и выпечку.

Эмаль станет крепче, если в рационе вместо колбас и сладостей появятся фрукты, овощи, каши и отварная рыба. В меню человека со здоровой улыбкой входят морепродукты. Они являются источниками фосфора. Зубы восстанавливают кисломолочными продуктами, куриными яйцами и отварным мясом. Разрушают эмаль алкогольные напитки, кофе и газировка.

Народные рецепты

Зубы с желтым или серым оттенком отбеливают гвоздикой. Специю, перетертую в порошок, наносят на десны. Через 10 минут полощут ротовую полость содовым раствором. Готовят его из 5 г сухого компонента и чашки кипяченой воды. Гвоздика вызывает легкое ощущение жжения.

Дезинфицирует и восстанавливает кровообращение в мягких тканях смесь из чесночных зубчиков и свеклы. Очищенные овощи измельчают в блендере. Пастой обрабатывают десны. Свекольно-чесночным соком можно полоскать ротовую полость. Но лекарство обязательно разбавляют водой в пропорции 1 к 1. На 100 г свеклы берут 10–15 г чеснока.

Пациентам с повышенной чувствительностью рекомендуют жевать свежие листья пырея. Молодые стебли дезинфицируют эмаль, снимают воспаление десен и создают в ротовой полости щелочную среду, в которой погибают все микробы.

Альтернатива пырея – растительное масло. Берут 5 мл оливкового или льняного компонента, смешивают со щепоткой измельченной соли. Крупные кристаллики специи перетирают в ступе. Чем меньше диаметр крупиц, тем выше эффективность лекарства. Масляный скраб втирают в десны пальцами, мягкие ткани аккуратно массируют 10 минут, а затем чистят зубы и полощут ротовую полость ромашковым отваром. Лекарство из соли дезинфицирует и ускоряет кровообращение, защищая от кариеса и повышенной чувствительности.

Эмаль, на которой появились темные пятна, обрабатывают смесью из аира и шалфея. Соединяют по 15 г сушеных трав, запаривают стаканом кипятка. Процеженный настой используют вместо ополаскивателя. В напитке из аира и шалфея смачивают отрезок марли и прикладывают к зубам на 15 минут. Травяное средство убивает бактерии и заживляет мелкие ранки и трещинки на деснах.

При воспалении в ротовой полости и повышенной чувствительности рекомендуют приготовить настойку из 100 г корней аира и стакана спирта. Крепость алкоголя – 40%. Компоненты смешивают в банке, добавляют стакан фильтрованной воды. В другой емкости соединяют чашку спирта с 20 г тертого прополиса. Заправляют смесь дистиллированной водой.

Обе настойки убирают в темное место, вынимают через 7 суток. В стакане воды смешивают 30 мл лекарства из аира и 15 мл средства из прополиса. Раствором полощут ротовую полость при зубной боли, воспалении десен и истончении эмали. Настойки используют перед сном. Курс лечения длится от 3 до 5 недель.

При темном налете рекомендуют чистить зубы молотым корнем имбиря. В кашицу из свежего продукта добавляют немного воды, чтобы получилась жидковатая масса. Растение используют после зубной пасты.

Восстановление эмали – сложный и длительный процесс. Народные методы помогают при незначительных изменениях: пожелтении, повышенной чувствительности и темном налете. Если эмаль слишком истончилась, и зубы начали крошиться, диета и пасты с фтором не дадут ожидаемого результата. Вернуть здоровую и красивую улыбку может лишь стоматолог.

howtogetrid.ru

Восстановление эмали зубов в домашних условиях

К сожалению, зубная эмаль не обладает способностью к саморегенерации, как, например, костное сращивание или кожный покров. Однако на начальной стадии ее повреждения можно добиться хороших результатов, укрепляя эмаль самостоятельно.

Чистите зубы пастой, которая содержит фтор. Он не только способствует укреплению дентина и эмали, но и обеспечивает лучшее усвоение кальция. Процесс чистки зубов должен быть неспешным. Постарайтесь, чтобы паста на 3-5 минут «задержалась» в полости рта.

Массируйте десны круговыми движениями чистыми пальцами по направлению справа налево, а затем наоборот. Периодически захватывайте десну над каждым зубом и производите легкие движения по направлению вниз-вверх. Эта процедура активизирует кровоток, улучшая питание окружающей зуб ткани.

Каждый вечер полощите рот солевым раствором. Для приготовления такого раствора разведите в стакане теплой воды одну столовую ложку морской или обычной пищевой соли. В процессе полоскания задерживайте во рту раствор на 1-2 минуты. Соль способствует затягиванию микроскопических трещин на эмали.

Употребляйте больше богатых кальцием продуктов, особенно растительного происхождения. Как выяснили ученые, организм человека усваивает из молочных продуктов только 30% кальция, а из продуктов растительного происхождения (чечевицы, гороха, фасоли, капусты брокколи и др.) – более 50%. Исключите из своего рациона питания кофе, а также газированные и энергетические напитки, поскольку они вымывают кальций из организма. Воздержитесь от излишнего употребления мяса, колбасы и консервов.

Перед тем как приступить к самостоятельному укреплению эмали зубов, желательно проконсультироваться у стоматолога. Он даст рекомендации, какие именно препараты с содержанием фтора и кальция лучше всего подойдут для вашей эмали, как правильно выполнять массаж десен и т.д. Регулярно посещая стоматологический кабинет, вы сможете сохранить здоровье и красоту ваших зубов.

Способы восстановления зубной эмали в стоматологической клинике

Если у вас разрушается эмаль зубов, в стоматологической клинике вам могут предложить несколько методов по ее укреплению и восстановлению.

Фторирование повышает устойчивость эмали к вредному воздействию кислоты, которая содержится в различных напитках и продуктах, способствует устранению болезнетворных бактерий в ротовой полости. Фторирование — это также лечение эмали. Проводится оно с помощью двух способов.

В первом случае на зубную поверхность наносятся фторсодержащие лаки. Они эффективно защищают эмаль от негативного воздействия разных раздражителей. Второй способ предусматривает наложение на зубы лечебных аппликаторов для ее восстановления. Такие процедуры должны проводиться, по меньшей мере, 30 дней.

Имплантация зубной эмали осуществляется на молекулярном уровне. Такой метод обеспечивает усиленную защиту зубов, обладающих повышенной чувствительностью. Он позволяет исправить форму зубов и неправильный прикус, придает эмали белоснежный оттенок.

Установка тонких фарфоровых пластинок (виниров) применяется при высокой степени разрушения поверхности зубов, а также при пожелтении эмали.

Еще один метод — наслоение на поверхность зуба специальных материалов для пломбирования. Последние не только позволяют восстановить разрушенную часть зуба, но и эффективно маскируют трещины на эмали.

Следующий способ — реминерализация зубов, т.е. нанесение на поверхность зуба специального вещества с высоким содержанием фтора, кальция и прочих полезных минералов. Проникновение такого вещества в эмаль происходит довольно медленно, при этом она укрепляется и равномерно ими насыщается.

После проведения полного курса любой из таких процедур происходит восстановление и укрепление эмали, а также улучшается внешний вид зубов.

www.kakprosto.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Выравнивание прикуса Трещина в зубе лечение Как снять временную пломбу в домашних условиях Пломба на зуб в домашних условиях Сколько можно носить временную пломбу Коррекция зубов Гель для восстановления зубной эмали Искривление зубов у взрослых Восстановление зуба пломбой Сделали пломбу зуб болит при надавливании Чем запломбировать зуб в домашних условиях Как выровнять зубы быстро