Камень на зубах


Каменные отложения на зубах, несут в себе не только эстетический дискомфорт, но могут и спровоцировать различные патологические процессы ротовой полости.

При этом, понимание из чего состоит зубной камень и как именно он образуется, поможет в лечении и профилактике этой деликатной проблемы.

Чем опасен зубной камень и как он образуется?

Образование зубного камня начинается с обычного желтого налета на зубах, который появляется уже через пару часов после утренних гигиенических процедур. Вместе с налетом в ротовой полости размножается огромное скопление патогенных бактерий, которые вырабатывая молочную кислоту, могут вызвать образование кариеса.

Если не проводить очистку зубов два рада в день или делать это не правильно, со временем образовавшийся налет потемнеет и затвердеет под воздействием слюны, в составе которой содержатся минеральные соли способствующие укреплению зубной эмали.

Только затвердевает уже не эмаль, защищающая «внутренности» зуба, а скопления бактерий, остатков еды, образующие налет.

Немного пожелтевший налет со временем становится тёмно-коричневого, а иногда зеленоватого цвета.

Что однозначно сказывается на уверенности своего носителя и его желании общаться с окружающими.

Ведь некрасивый темный ободок вокруг зубов и неприятный запах изо рта, доставляют массу неудобств.

О вреде зубного камня для здоровья человека


Давайте разберемся, чем же опасен зубной камень для здоровья человека. Опасным, является не сам камень, а те процессы, которые он вызывает.

Ведь начиная затвердевать на внутренней стороне зуба, он постепенно опускается в десенную бороздку, перекрывая доступ кислорода в ткани. Такая среда идеально подходит для размножения болезнетворных бактерий, которые не требуют присутствия воздуха.

Одновременно с этим, в ротовой полости развиваются заболевания десен и слизистой, которые вызваны стрептококками, трепонемой, бактериями порфиторамоной и веиллонелой. Все они приводят к развитию патологических изменений эмали или потере зубов.

Фото 4

  • Кариес – проявляется благодаря пленке, образованной стрептококками. Воздействуя длительное время на эмаль, они способствуют потемнению, разъеданию дентина. В свою очередь, кариозные очаги становятся разносчиками патогенной флоры;

  • Гингивит – спровоцированный трепонемой (и не только), может стать причиной расшатывания и выпадения зубов.
  • Пародонтоз – вызванный порфиторамоной, оголяет шейки зубов путем размягчения костной межзубной ткани.
  • Пародонтит –при постоянном воздействии патогенной флоры, может не только привести к кровянистым выделениям после чистки зубов, их выпадению, но и в запущенных случаях появлению гноя, неприятного запаха, воспалению челюстных и шейных лимфоузлов;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта – могут быть спровоцированы большим количеством патогенных микроорганизмов попадающих в трахею и желудок из ротовой полости;
  • Заболевания мочеполовой системы – не секрет, что у людей, часто болеющих воспалительными заболеваниями слизистой рта и горла, существует хронический цистит, пиелонефрит.

Профилактика

Здоровые красивые зубы требуют правильного ухода и профилактики.

Фото 4

  • Не стоит пренебрегать походами к стоматологу. Делатель это нужно хотя бы раз в год, чтобы быть уверенным в отсутствии заболеваний ротовой полости;
  • Чистить зубы два раза в день: утром и вечером;
  • Очищать не только зубы и десна, но и нёбо, щеки, язык;
  • После каждого приёма пищи желательно ополоснуть полость рта водой или пожевать жвачку с ксилитом;

  • Использовать специальные растворы для ополаскивания, в состав которых входят антисептики и минеральные вещества, способные защитить зубную эмаль и десна (масло чайное дерево, эвкалипт, триклозан);
  • Менять зубную щетку каждые три месяца;
  • Во время ангины, ларингита и других воспалительных заболеваний горла, — стоит ставить щетку на ночь в раствор хлоргексидина, во избежание размножения болезнетворных бактерий;
  • Употреблять твердую пищу, механическое воздействие которой происходит во время жевания, очищает эмаль и десна от налета. Очень полезны зеленные яблоки, черная редька;
  • Пользоваться специальными зубными пастами, которые препятствуют образованию зубного камня;
  • Снизить потребление сладкого (конфеты, шоколад), заменив его сухофруктами;
  • Увеличить потребление молочных продуктов богатых на кальций; море продуктов содержащих фтор и минералы.

Полезное видео

Что такое зубной камень? Откуда он берется и чем зубной камень опасен у человека? И самое главное: как от него избавиться — все ответы в сюжете от «Жить здорово»:

Выполняя все требования стоматолога, легко можно справиться с зубным камнем. Если профилактика не поможет, обращайтесь к специалисту, чтобы удалить его хирургическим методом.

zubki2.ru

Причины


Наверное, каждый человек видел у себя во рту или в ротовой полости у других людей своеобразные желтоватые или тёмные пятна на зубах, располагающиеся в прикорневой зоне. Это и есть зубные камни, которые могут находиться как с наружной части зуба, так и с внутренней. Причём с внутренней они появляются чаще, поскольку многие люди не умеют правильно чистить зубы, обрабатывая щёткой их со всех сторон, что и приводит к скоплению налёта.

Существует несколько разновидностей зубных отложений, это:

  • наддесневой камень;
  • поддесневой зубной камень.

В первом варианте налёт располагается на видимой части зуба у самого корня, а во втором – прячется между зубом и десной, причём находится ниже уровня поверхности дёсен.

Если человек заметил у себя зубной камень, причины его появления могут быть следующими:

  • курение;
  • неправильная чистка зубов и недостаточный уровень гигиены;
  • частое употребление мягкой пищи и продуктов с высокими окрашивающими свойствами;
  • нарушения солевого обмена веществ в организме;
  • использование некачественных щёток и зубных паст;
  • употребление алкогольных напитков в большом количестве;
  • некоторые патологи внутренних органов;
  • повышенное слюноотделение;
  • приём антибактериальных лекарств и некоторых другие медицинских препаратов;
  • употребление в пищу продуктов с подсластителями, в том числе газированных напитков.

Часто бывает и так, что зубной камень образовывается у тех людей, зубы которых имеют неровную поверхность, например, если они пломбированы или их эмаль истощена.

Симптоматика

Зубной камень небольших размеров может совершенно никак себя не проявлять. Но если отложения уже достаточно большие, то в таком случае могут проявиться такие симптомы:

  • боль во время пережёвывания пищи;
  • кровоточивость дёсен;
  • повышение чувствительности некоторых зубов;
  • гиперемия и отёчность десны;
  • неприятный запах изо рта;
  • сформированные камни могут царапать язык.

Методы удаления зубного камня в клинике

Несмотря на кажущуюся безобидность, зубной камень причиняет не только психологический дискомфорт человеку, но и ведёт к развитию серьёзных последствий. Причём последствия могут быть связаны как с появлением воспалений в полости рта и утратой одной или нескольких зубных единиц, так и с развитием заболеваний внутренних органов.

При обнаружении у себя данной патологии, человеку незамедлительно следует обратиться к стоматологу, который предложит ему один из существующих в стоматологической практике методов борьбы с ней.

В частности, самые распространённые способы удаления зубного камня это:

  • механический, при котором врач соскабливает налёт с зубов с помощью специальных стоматологических инструментов. Метод, надо сказать, варварский и сегодня применяется крайне редко;
  • химический, который может выполнить только опытный специалист и для которого используются сильнодействующие химические составы, растворяющие камень.

Самым эффективным современным методом является удаление зубного камня ультразвуком. Процедура абсолютно безболезненна и безопасна, и заключается она в воздействии на отложения прибором с определённой частотой и колебаниями, способными разрушить твёрдые отложения. После того как под воздействием ультразвука произошло отделение налёта от зубов, полость рта промывается мощным напором воды, смывающей все отделившиеся частички.

Домашние методы

Многих людей интересует, как убрать зубной камень в домашних условиях? Для этого существуют различные методы, например, применение соды, перекиси водорода и лимона. Для приготовления кашицы, которая в дальнейшем должна быть нанесена на имеющийся налёт, нужно чайную ложку соды развести перекисью и добавить в смесь несколько капель лимонного сока. Смесь оставляется на зубах в течение 3 минут, а затем ротовая полость хорошо прополаскивается. Проводить процедуру нужно не чаще, чем 1 раз в месяц во избежание порчи зубной эмали.

Также хорошо зарекомендовала себя настойка календулы, которой нужно полоскать рот 2–3 раза в день на протяжении месяца.

Можно использовать и специальные пасты, однако при повышенной чувствительности эмали данный метод не подходит.

Удалить зубной камень можно с помощью народных средств, например, отвара из коры и кожуры грецкого ореха, настоя полевого хвоща, масла чайного дерева и других средств. При этом важно помнить, что в домашних условиях удаление отложений эффективно можно проводить лишь на начальных стадиях и только в случае наддесневых отложений. Если у человека поддесневой зубной камень – лечение может быть исключительно стоматологическое.

Профилактика


Конечно же, зубной камень, как и любое другое заболевание, проще предупредить, чем лечить. Поэтому профилактика зубного камня заключается в соблюдении несколько несложных рекомендаций:

  • дважды в день чистить зубы, причём продолжительность чистки не должна быть менее 5 минут;
  • не пользоваться слишком мягкими зубными щётками;
  • есть больше сырых фруктов и овощей;
  • регулярно пить берёзовый и лимонный сок.

Соблюдая эти несложные правила можно надолго сохранить свою улыбку белоснежной, а зубы здоровыми.

Поделиться статьей:

simptomer.ru

Зубной налет

Камень на зубах
Зубной налет повреждает зубы, способствуя развитию кариеса и других болезней.

Остатки пищи, микроорганизмы, продукты их жизнедеятельности оседают на поверхности зубов, а при недостаточной чистке со временем уплотняются. Мягкий зубной налет имеет свой независимый от целого организма обмен веществ, специфическую микрофлору (Streptococcus mutans), использующую остатки пищевых продуктов и микроэлементы слюны. На зубах налет фиксируется с помощью физико-химических реакций взаимодействия. Для обеспечения своей жизнедеятельности микроорганизмы запасают впрок углеводы (сахар) в виде депо, которое используется ими в период между приемами пищи. От среды полости рта налет защищен специальной пленкой, которая не позволяет воздействовать на него ферментам слюны.

Доказана негативная роль кислот, вырабатываемых микробами зубного налета в развитии кариеса и болезней пародонта. При очищении зубов наблюдается резкое улучшение состояния органов полости рта, снижение интенсивности кариеса. У разных людей в зависимости от состава слюны и обмена веществ агрессивность налета имеет разную степень. Но одно его свойство постоянно у всех людей – минерализация (уплотнения) с течением времени.


Причины формирования зубного камня

Скопление мягкого налета, остатков липкой пищи, богатой углеводами, на поверхности зубов является лишь предрасполагающим фактором.


и отсутствии качественного очищения зубов в течение нескольких дней налет образует зубную бляшку (желто-коричневый «ободок» вдоль шеек зубов), которая имеет уже более плотную структуру и не всегда может быть удалена обычной зубной щеткой. Постоянно уплотняясь за счет микроэлементов и минералов слюны, бляшка дает начало росту зубного камня. Если у человека в составе слюны содержится избыточное количество минералов и солей, то риск возникновения камня у него повышается.

Вязкость слюны также способствует меньшему физиологическому очищению поверхности зубов. Повышается она при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушении обмена веществ, погрешностях в диете. Скоплению остатков пищи и осаждению налета способствует неправильный прикус, тесное положение зубов, их скученность, некачественные пломбы или протезы, слишком мягкая зубная щетка. В любом случае начальный этап формирования камней – отложение мягкого налета в подходящих для этого местах, образование зубной бляшки.

Виды зубного камня

Образование камня может наблюдаться не только на зубах, но и на поверхности недостаточно отполированных пломб, протезов. Различают над- и поддесневой камень. Первый тип формируется за счет уплотнения  мягкого налета. Поступающие из слюны минералы и органические вещества способствуют его росту и утолщению. Второй тип камней относится к сывороточному типу, т. е. формируется за счет белков плазмы крови и десневой жидкости. Располагается он под десной в пародонтальных карманах. По мере увеличения толщины поддесневой камень все больше отодвигает десну от корня зуба и способствует углублению карманов.  Уплотняется он также при поступлении минералов из слюны.

Лечение зубного камня, способы его удаления


Камень на зубах
Качественно очистить зубы от налета поможет стоматолог.

Для качественной очистки зубов от плотных образований необходимо применение профессиональных средств и инструментов, процедура обязательно включает следующие моменты:

  • тщательное удаление над- и поддесневых отложений,
  • полирование поверхностей корней и коронок зубов,
  • обработка поверхности зубов фторсодержащими препаратами.

Полирование корней предполагает устранение остатков камня с их поверхности и исключение способствующих осаждению налета шероховатостей, неровностей. Для удаления камней используют ручные инструменты, ультразвуковые приборы, инструменты для угловых наконечников. Поддесневые камни удаляются кюретажными ложками или ультразвуком, при использовании которого происходит одновременное промывание участков десны и карманов водой либо антисептическими растворами. После снятия камня поверхности зубов полируются резиновыми головками и специальной полировочной пастой. При появлении гиперестезии после профессиональной чистки на чувствительные участки наносится раствор фторида натрия или любое средство для снятия гиперестезии, рекомендуется щадящая нераздражающая диета, подбираются средства гигиены полости рта, назначаются полоскания.

Профилактика образования камня

Основная причина роста камня – это зубной налет, уплотняющийся приблизительно через 12 дней при отсутствии очищения. Профилактика отложения зубного камня сводится к соблюдению гигиены полости рта, регулярному посещению стоматолога на предмет выявления начальных образований в виде бляшки. Особенности питания, качество используемой щетки и регулярность ее замены, применение дополнительных предметов гигиены – все это факторы влияют на скорость образования камней. Субъективно они определяются как шероховатости на придесневой части зубов. При осмотре зубных рядов камни выделяются в виде желто-коричневых ободков вдоль шеек зубов, они могут быть светлыми при ускоренном росте. Регулярное посещение стоматолога может не только помочь в поддержании нужного уровня гигиены полости рта, но и предупредить развитие гингивита или пародонтита, одной из причин развития которых является образование зубного камня.

myfamilydoctor.ru

Что это такое

Зубной каменьЗубной камень – твердые отложения известковой породы, которые образуются чаще всего в межзубных промежутках, в труднодоступных местах и в области шейки. От чего обычно появляются зубные камни?

Сначала на эмали появляется мягкий налет, возникает он сразу после приема пищи. В течение нескольких часов бактерии, которые перерабатывают еду, укрепляются на поверхности и образуют плотную пленку. Счищать этот налет нужно регулярно. Если в течение нескольких дней он остается на зубах, начинается процесс кристаллизации. Налет постепенно накапливает минералы и твердеет.

Окончательно формирование камня завершается через 6-7 месяцев. Врачи рекомендуют обращаться в стоматологию за профилактической чисткой примерно два раза в год, чтобы вовремя снимать мягкие отложения и не позволять им перерастать в твердые.

То, как выглядит зубной камень, зависеть будет от его типа:

  • Поддесневой камень располагается в пародонтальных или десневых карманах, самостоятельно увидеть его невозможно. Особенно такому виду отложений подвержены курильщики и люди за 40.
  • Наддесневые отложения появляются на зубной поверхности, выглядят они как желтоватые (коричневые) или белые отложения. Чаще всего возникают они на внутренней стороне. Чтобы эффективно убрать зубной камень причины его появление выявить необходимо как можно скорее.

Чем грозит

налет на зубахПоследствия зубного камня приятными назвать нельзя. Даже если визуально отложения совершенно незаметны, причиняют они серьезный урон здоровью зубов и десен. Именно поэтому важно не только вовремя удалять отложения, но и выяснить, почему вдруг появляется зубной камень.

Главная опасность в том, что состоят эти образования из микроорганизмов и бактерий, которые являются серьезным инфекционным источником. Влияет этот источник не только на состояние зубной полости, но и на весь организм в целом. Со временем микроорганизмы превращаются в патогенную микрофлору, которая разрушает ткани и влияет на корень.

Если появились зубные камни, просто так они не исчезнут. На твердой поверхности отложения продолжается накапливание зубного налета, который постепенно тоже будет твердеть. Нарост будет постепенно увеличиваться в размерах, сдвигая вверх десну. Последствия – воспаление и отек мягких тканей, оголение корня.

Микроорганизмы, из которых состоит отложение, выделяют разнообразные кислоты, разрушающие эмаль. Итог – быстрое развитие кариеса. Особенно опасны кариозные воспаления, которые появляются под камнем.

Если нарост с внешней части зуба переходит вглубь десен, происходит медленное разрушение соединения зуба с костным основанием. Развивается пародонтит, появляется подвижность, возможно смещение коронок.

Почему он появляется

чистка зубовПричины возникновения зубного камня известны каждому стоматологу. Он обязательно должен проконсультировать пациента и объяснить, отчего на зубах образуются камни и как можно предотвратить процесс их минерализации.

Разумеется, самая частая причина – плохая гигиена ротовой полости. Нерегулярность процесса, неправильная техника, плохая щетка или паста, игнорирование флосса (зубной нити) – все это приводит к тому, что налет продолжает накапливаться и успешно перерастает в зубной камень.

Другие причины образования зубного камня содержат следующие явления:

  • проблемы с жевательным процессом;
  • частые перекусы без последующей санации полости рта;
  • обилие мягкой и углеводной пищи, газировки;
  • вредные привычки: алкоголь и курение;
  • проблемы с внутренними органами и слюноотделением.

Если во время консультации врач сказал, что необходимо избавиться от отложений, стоит поинтересоваться, почему образуется зубной камень. Успешная профилактика снизит риски возникновения налета.

Профилактика

Профилактика зубного камня зависеть будет от того, почему именно на зубах образуются камни. При проблемах с гигиеной нужно приучить себя к регулярной и, что самое важное, правильной чистке, использовать зубную нить или хотя бы зубочистки. После каждого приема пищи очистить рот можно с помощью обычного полоскания.

профессиональная чистка зубовПри необходимости подобрать можно специальную щетку, одобренную стоматологами. Еще один хороший ход – пасты с абразивными частицами и перекисью водорода, влияющие на налет и зубные отложения.

Если к причинам возникновения камня на зубах относится неправильное питание, кардинально менять образ жизни не обязательно. Конечно, желательно отказаться от курения и употреблять как можно меньше алкоголя. Добавить в рацион нужно жесткие овощи и фрукты – например, яблоки и морковь.

От чего еще появляются (образуются) камни на зубах? От нарушений обмена веществ. В таком случае гигиена и правильное питание не помогут. Даже после лечения и удаления зубной камень снова будет возвращаться. Консультироваться необходимо с терапевтом и эндокринологом – лечить нужно причину, а не симптом.

Если стоматолог сказал, что проводить ультразвуковую чистку нужно регулярно, следовать этим рекомендация нужно обязательно. С помощью чистки можно не только своевременно убрать твердые и мягкие осложнения, но и улучшить состояние мягких тканей и предупредить возникновение кариеса и свести на нет негативные последствия.

Проводится профессиональная чистка обычно без анестезии – процедура не самая приятная, но безболезненная. Во время чистки специалист будет воздействовать на твердые отложения с помощью специального аппарата-ультразвука. Минерализированный налет будет полностью разрушен, удаление займет несколько секунд.

Мягкий налет, который еще не превратился в твердый, удалят с помощью Air Flow – аппарата, который воздействует на зубной ряд воздухом, песком и содой. Дополнительный плюс процедуры – удаление пятен с эмали и легкое ее осветление.

Снять отложения любой плотности легко, но лучше всего узнать, из-за чего обычно появляется зубной камень и контролировать состояние полости рта, чтобы избежать дальнейших проблем.

nashizuby.ru

Что такое зубной камень

Существует ошибочное мнение, что зубной камень образовывается от некачественной чистки зубов или вообще от ее отсутствия. Однако каждый стоматолог подтвердит, что любой человек легко может быть подвержен этой неприятности.

После еды образовывается зубной налет; если сразу после приема пищи не почистить зубы, то через некоторое время налет этот все более уплотняется, в особенности при привычке к частым перекусам.

Постепенно налет становится более жестким, начинает образовываться зубной камень. Для того, чтобы мягкий налет затвердел и плотно пристал к поверхности зуба, достаточно не более двух недель; окончательное формирование камня занимает около полугода — в таком случае удалить его без профессиональной помощи стоматолога не удастся.

Разновидности зубных отложений

Зубные отложения фото

В зависимости от места возникновения, зубные отложения можно классифицировать на 2 вида:

  • Наддесневые – находятся над уровнем десны; их можно увидеть невооруженным глазом в виде желтоватого налета с внутренней стороны зуба (рис.1)
  • Поддесневые — недоступны глазу, так как находятся в глубине десны, хотя по внешнему виду ротовой полости можно определить наличие поддесневого камня — десна отекает и кровоточит.

Диагностировать второй вид отложений со стопроцентной гарантией сможет только стоматолог при помощи специального аппарата. Такой вид зубных отложений характерен для людей, чей возраст более 40 лет.

Причины возникновения зубного камня

В ротовой полости постоянно происходит размножение бактерий и микроорганизмов, особенно этот процесс активизируется после еды. Основная причина возникновения зубного камня — неправильное соблюдение правил гигиены полости рта. Любое неприятное явление лучше предотвратить, чем потом лечить, поэтому нужно придерживаться следующих правил:

Камень на зубах

  1. Чистить зубы нужно не менее 5 минут.
  2. Зубная щетка не должна быть излишне мягкой; лучше выбирать щетку средней жесткости, так как слишком жесткая может травмировать десну. Щетку и зубную пасту лучше подобрать при помощи стоматолога — он учтет все особенности полости рта и зубной эмали.
  3. Пользоваться зубной нитью, чтобы добраться в наиболее труднодоступные места.
  4. Употреблять как можно меньше сладостей и газированных напитков: они разрушают структуру зубов.
  5. Чистить зубы по возможности после каждого перекуса.
  6. Твердая еда, требующая длительного пережевывания, помогает сократить риск возникновения зубного камня на 20%. К такой еде относят яблоки, морковь и другие аналогичные овощи и фрукты.
  7. Регулярно посещать стоматолога (не менее 2 раз в год).
  8. При наличии других заболеваний полости рта необходимо сначала от них избавиться, а потом приступать к борьбе с зубным камнем.

Помимо неприятного внешнего вида с эстетической точки зрения, чем может быть опасен зубной камень? Зубной камень приносит вред здоровью всей полости рта. Поскольку он имеет бактериальную природу происхождения, инфекция распространяется с огромной скоростью, вызывая различные воспалительные реакции и заболевания. Чаще всего развивается кариес, когда отложения вместе с остатками пищи постепенно разрушают зубную эмаль. Поддесневой зубной камень постепенно приводит к пародонтиту и, как следствие, к выпадению зубов, разрушая прикорневую структуру зуба. Кроме того, наличие зубного камня сопровождается неприятным запахом изо рта.

Способы избавления от зубного камня

Избавление от зубного камня

В отличие от зубного налета, с которым можно бороться в домашних условиях, зубной камень без помощи высококвалифицированного профессионала не удалить.

  • Механическая чистка — один из самых старых способов, на сегодняшний день практически не пользуется спросом. Проводится стоматологом вручную при помощи специальных инструментов — мини-молоточков, которыми он отбивает зубной камень с поверхности зуба. По ощущениям этот метод самый неприятный и болезненный, кроме того, повреждается и сама зубная эмаль.
  • Ультразвуковая чистка — удаление отложений при помощи прибора, излучающего ультразвуковые волны. Зубная эмаль повреждений не терпит, неприятные ощущения для пациента минимальны, степень очистки максимальная — поддесневой камень успешно удаляется таким способом. В случае высокого болевого порога пациенту может быть сделана анестезия.
  • После завершения процедуры чистки производится полировка зубной эмали: это снижает риск повторного появления зубного камня, поскольку именно на неровной поверхности зуба остается большее количество бактерий и микроорганизмов.
  • Завершающая ступень — укрепление зубной эмали специальным составом со фтором и кальцием.

Причины появления зубного камня и технологию, с помощью которой его убирают, вы можете увидеть в этом видео:

Попытки удаления зубного камня в домашних условиях мало того, что не приведут к должному результату, но и могут навредить: как правило, они приводят к травмированию десен и повреждению зубной эмали слишком жесткими абразивными частицами. Поэтому обращаться нужно только в специализированные клиники с качественным оборудованием и высококвалифицированным персоналом.

Зубной камень — довольно неприятное явление, с которым может столкнуться каждый. Однако если соблюдать правила гигиены полости рта, правильно питаться и вовремя посещать стоматолога, то риск возникновения и последствия зубного камня можно свести к минимуму и сохранить здоровые зубы на долгое время.

Если у вас остались вопросы, или вы хотите что-то дополнить, оставляйте свои комментарии ниже.

krasiviezubki.ru