Снять камни с зубов в домашних условиях

Зубной налет, который появляется после приема пищи, при ненадлежащем уходе за зубами со временем превращается в стойкие известковые образования. Камни на зубах чаще всего имеют желтый или коричневый цвет и отличаются своей устойчивостью к механическому воздействию.

Обычно камни образуются между зубами и в местах труднодоступных для зубной щетки. Если от известковых образований не избавиться вовремя, то они распространяются на близлежащие зубные поверхности и постепенно разрушают зубную эмаль. Кроме того, зубные камни могут привести к воспалению десен, расшатыванию и даже потере зубов.

Поэтому важно при первых же признаках появления плотных отложений на зубах постараться от них избавиться. Существует несколько весьма эффективных и простых методов, которые помогут справиться с кальциевыми образованиями без лишних хлопот.

1. Зубные пасты

Надежным и проверенным средством от зубного камня являются зубные пасты с содержанием абразивных ингредиентов, которые предназначены для механического воздействия на кальциевые образования. Самыми известными среди них являются:
– Lacalut White;
– President White Plus;
– Royal Denta Silver;
– Silver;
– Jason и другие.
Их основу составляют диоксид кремния и диатомиты, которые эффективно разрушают окаменевший зубной налет. Важно помнить, что по времени применение такой пасты рекомендуется не более двух недель, в противном случае может повредиться зубная эмаль.

2. Перекись водорода

Смесь с основой из перекиси водорода хорошо размягчает зубные камни, от которых потом весьма легко избавиться с помощью жесткой зубной щетки и обычной (не абразивной) пастой. Смесь готовят из 10 капель перекиси водорода , 3 капель свежеотжатого лимонного сока и 1 ч.л. пищевой соды. Кашицу наносят на проблемные участки, через три минуты смывают водой и чистят зубы обычной зубной пастой. Хороший эффект дает и обычная обработка зубной поверхности перекисью водорода.

3. Шалфей

Шалфей, известный своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами, также является весьма действенным средством от зубного камня. Единственным недостатком этого способа является необходимость длительного воздействия раствора на зубные камни. Известковые образования постепенно разрушаются в течение двух-трех недель полоскания отваром растения, который готовится из 2 ст.л. травы и чашки воды (настаивать около получаса).

4. Масло чайного дерева

Твердый налет на зубах постепенно разрушается под воздействием натурального масла чайного дерева. Ватной палочкой, смоченной в масле, нужно протирать проблемные участки зубов. Также можно прикладывать компрессы на места скопления известкового налета. После такой процедуры следует хорошо почистить зубы, так как это средство, кроме разрушительного воздействия на минерализованный слой, также оказывают негативное воздействие на сами зубы, истончая эмаль. Аналогичным свойством также обладает масло пихты.

5. Грецкий орех

Кору веточек грецкого ореха также можно использовать для размягчения и удаления минерального налета. 2 ст.л. коры молодых веток залить чашкой воды и кипятить около получаса. Полученную смесь использовать при чистке зубов. Постепенно известковый налет станет мягче и, разрушаясь, станет исчезать.

6. Березовый сок

Доказано, что удалить известковые образования на зубах, можно с помощью обычного березового сока. Важным условием является то, что сок должен быть получен ранней весной. Ежедневное полоскание ротовой полости березовым соком не только поможет избавиться от камней на зубах, но и станет отличным профилактическим средством против их образования.

kakmed.com

Почему на зубы ложится камень

Зубной камень образуется в результате затвердения налета. Как правило, он состоит из отмершего эпителия, бактерий и остатков пищи.

Под воздействием солей фосфора, кальция и железа, а также белков из слюны налет становится плотным и твердым и крепко откладывается на зубах.

Чаще всего, он локализован с внутренней стороны ближе к деснам, так как в этой зоне больше всего бактерий и ее сложнее достать щеткой. Зубной камень может быть наддесневым и поддесневым в зависимости от его расположения.

Существует множество причин, вызывающих появление камней, но их все можно условно разделить на две группы:

1. Вызванные неправильной гигиеной. К первой группе относят нерегулярную чистку зубов, неправильный процесс чистки, ошибки в выборе щеток и зубных паст, частую пломбировку, провоцирующую рыхлость эмали, некачественные коронки и даже неправильный прикус.
2. Связанные с нарушенным питанием. Вторая группа предполагает отсутствие в рационе твердых продуктов с жесткими пищевыми волокнами, обилие сладкого, злоупотребление алкоголем, чаем и кофе, наличие заболеваний ЖКТ, влияющих на микрофлору полости рта, одностороннее пережевывание.

Чем опасны зубные отложения

Для образования зубного камня требуется немало времени, но, если такое случилось, значит, человек систематически нарушает правила гигиены полости рта. Из-за этого чаще всего и появляются серьезные заболевания слизистой и десневых тканей.

Камень и сопровождающий его налет сами по себе уже являются источником опасности, так как с каждым днем отложения постепенно растут и распространяются как по поврежденному зубу, так и по рядом стоящим.

Зубной камень разрушает эмаль, защитную оболочку корня зуба, в результате чего появляется риск удаления последнего.

Кроме того, зубные камни – это источники патогенной микрофлоры, из-за которой развивается целый спектр заболеваний. Среди них кариес, стоматит, гингивит, пародонтит и прочие проблемы, которые при халатном отношении и отсутствии лечения приведут к серьезным повреждениям десен и зубов.

Еще одним нежелательным спутником зубных камней является неприятный запах изо рта. Эта проблема вызвана чрезмерным скоплением бактерий в области образования. Кроме того, камни провоцируют желтизну зубов, что смотрится не эстетично.

Как избавиться от проблемы в домашних условиях

Существует множество способов удаления зубных камней самостоятельно, но все они способны помочь при борьбе с проблемой, расположенной на выступающей части. Камни и образующий их налет, скрытые под деснами, так и останутся на своих местах.

Правила и средства гигиены

Чтобы быстро убрать зубной камень дома, прежде всего, необходимо сделать акцент на правильной гигиене полости рта и выбрать для этого щетку и пасту, помогающие бороться с отложениями на зубах.

Щетка должна быть средней жесткости с гибкой головкой, чтобы достигать самых труднодоступных участков.

Ученые сегодня могут похвастаться особыми технологиями при производстве зубных щеток. Некоторые из них помогают удалять камни в пространстве между зубами.

Особое внимание следует уделить электронным щеткам, которым свойственна высокая интенсивность воздействия на эмаль, в результате чего камни со временем отпадают.

Последней разработкой в этой области является ультразвуковая щетка, которая благодаря излучаемым волнам ослабляет камни в зоне их прикрепления к зубам и осуществляет чистку зубов от камня в домашних условиях.

Эффективность зубных щеток значительно возрастает при использовании соответствующей зубной пасты. Лечебные средства имеют высокий уровень абразивности, что способствует более жесткой чистке.

На упаковке этот показатель индексируется как RDA, он должен превышать 200. Такие пасты запрещено использовать людям с чувствительными зубами, так как они могут повредить эмаль.

Большинство паст от зубных камней в качестве основного абразивного вещества используют карбонат кальция, но его действие нивелируется, если в составе есть фтор. Обычно его можно узнать по надписям fluor или fluoride.

В специализированных зубных пастах должны быть активные вещества, устраняющие проблему. К ним относят папаин, пирофосфаты, полидон, бромелайн.

Как избавиться от зубного камня в домашних условиях расскажет фитотерапевт:

Как снять отложения народными методами

Убрать зубной камень в домашних условиях помогут рецепты народной медицины.

Зубная маска

Популярным народным средством от зубных камней является маска из соды и перекиси водорода, но с ней нужно быть очень осторожным.

Слишком частое применение препарата или увеличенная концентрация одного из веществ могут вызвать проблемы с эмалью. Для маски потребуется чайная ложка соды, 10 капель перекиси и 3 капли сока лимона.

Жидкую кашицу наносят на зубы и оставляют в течение двух минут. После воздействия рот необходимо прополоскать водой и почистить зубы обычной пастой, желательно с уровнем абразивности не более 100.

Использовать маску можно не чаще чем, через день. Пить и есть после процедуры не рекомендуют в течение часа.

Камни «боятся» редьки

На это способна черная редька. Ее частое употребление в пищу уменьшает образование налета, смягчает уже существующие отложения. Достаточно тщательно пережевывать ломтики овоща ежедневно, и проблема исчезнет сама по себе.

Люди, страдающие повышенной кислотностью, могут после пережевывания выплюнуть остатки, чтобы не раздражать желудок.

Цитрусы в помощь

Помимо растворяющей способности, они дезинфицируют полость рта и отбеливают зубы.

После применения рекомендуется промыть рот чистой водой.

Полировка пораженных зубов пеплом

Пепел от баклажана станет отличным полировочным материалом, способным удалить зубные отложения. Достаточно сжечь овощ, растолочь его и использовать на проблемных участках. Оставшийся после процедуры пепел можно хранить в сухом прохладном месте.

Повторять чистку разрешено по разу в день. Есть мнение, что обычная зола способна оказать аналогичный эффект, благодаря насыщенности минералами.

Какие способы лечения в домашних условиях еще существуют?

Чистотел — и лекарство и яд

Чистотел известен своими лечебными свойствами, но в большой концентрации он токсичен.

Для приготовления отвара необходимо пол чайной ложки залить стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. Этим средством можно полоскать полость рта, но его нельзя принимать внутрь.

Кокосовое масло

Кокосовое масло эффективно справляется с зубными камнями дома. Его можно втирать в пораженные участки и оставлять на пару минут.

Активные вещества, содержащиеся в кокосе, смягчают зубные камни и препятствуют образованию налета.

Профилактика появления зубных отложений

Самым лучшим способом предотвратить появление зубных камней является соблюдение правил гигиены полости рта.

Следующие меры помогут избежать проблемы:

• тщательная чистка зубов в домашних условиях дважды в день фторсодержащей пастой, раз в неделю рекомендуется использовать отбеливающую пасту;
• использование зубной нити хотя бы раз в день;
• применение жевательной резинки без сахара после каждого приема пищи;
• посещение стоматолога каждые полгода для проведения санации в случае необходимости;
• использование стоматологических герметиков, защищающих эмаль от вредного воздействия;
• уменьшение в рационе питания сахара и крахмала;
• употребление большего количества фруктов, овощей, йогуртов и зелени.

Зубной камень многим не кажется серьезной проблемой, но он смотрится не эстетично и день за днем негативно воздействует на эмаль.

Кроме того, он способствует размножению патогенной микрофлоры, которая способна спровоцировать серьезные болезни полости рта. В этой связи важно не только лечить проблему, но и совершать профилактические процедуры.

dentazone.ru

Зубной камень: почему следует от него избавляться?

Твёрдые зубные отложения возникают вследствие естественного процесса преобразования мягкого налёта в зубную бляшку, а затем в плотную массу камня. Остатки еды, болезнетворные микроорганизмы и слизь формируют первичный налёт. Задерживаясь на зубах, он начинает пропитываться солями и минералами, отвердевая до состояния камня. Этот процесс длится около полугода, после чего твёрдые отложения плотно облепляют шейку и внутреннюю поверхность зубов.

Длительное нарастание зубных отложений без профессиональной чистки проблемных зон ведёт к развитию кариеса, пародонтиту, расшатыванию и смещению зубов.

• возникновением кровоточивости тканей десны;
• неприятным запахом из-за бактериальных очагов под зубными отложениями;
• отслойкой десны;
• тёмными пятнами и наростами на зубах.

Зубной камень — видео

Как удалить камни в домашних условиях?

Твёрдые зубные отложения бывают двух видов:

• наддесневые — располагаются на видимых участках зуба, имеют мягкую структуру;
• поддесневые — плотные отложения, скрытые в десневых карманах.

Последние формируются длительный период времени, их затвердевшая структура не поддаётся удалению в домашних условиях. Избавиться от твёрдых поддесневых камней можно с помощью профессиональной санации полости рта в кабинете стоматолога. Тогда как первичный зубной камень с мягкой структурой снимается в домашних условиях при помощи абразивных паст и некоторых народных рецептов.

Использование абразивных зубных паст

Для борьбы с зубным камнем в начальной стадии хорошо подходят специальные пасты с содержанием абразивных частиц и уровнем RDA от 100 единиц и выше. А также в лечебные пасты входят растительные компоненты и микроэлементы, положительно влияющие на состояние зубной эмали и всей полости рта.

Регулярная чистка зубов специальной пастой с использованием правильной щётки из жёсткой щетины, чистка межзубного пространства при помощи флосса (зубной нити) и применение антибактериальных ополаскивателей для полости рта — это лучшие процедуры по предотвращению затвердевания налёта.

Однако быстро избавиться от зубных отложений таким образом не получится, так как абразивные средства нельзя использовать дольше двух недель подряд, чтобы не спровоцировать истончение эмали. А также такая паста не подходит людям с повышенной чувствительностью зубов и детям — абразивы быстро повредят хрупкую эмаль молочных зубов.

К эффективным пастам от зубного налёта можно отнести:

• President интенсивное отбеливание — подходит для глубокой очистки эмали, обладает бережным отбеливающим эффектом;
• Radonta — удаляет зубной налёт и обеспечивает антимикробную защиту;
• Royal Denta Silver — предохраняет зубную эмаль от формирования твёрдого камня;
• Splat Professional — безопасная полировка и защита эмали;
• Detartrine Z — толчёный цирконий снимает зубные отложения и налёт курильщика;
• R.O.C.S. отбеливающая — обладает выраженным полирующим эффектом.

В выборе абразивной пасты лучше основываться на рекомендациях стоматолога с учётом степени зубного отложения и индивидуальных особенностей зубной эмали.

Абразивные пасты для удаления отложений — фотогалерея

Народные рецепты

К народным способам борьбы с зубным камнем можно отнести следующие рецепты:

1. Чёрная редька с лимоном. Необходимо пропустить редьку через мелкую тёрку и добавить сок одного лимона. Смесь нужно тщательно пережёвывать по столовой ложке трижды в день. Кислоты лимона и редьки способствуют размягчению твёрдых отложений. Однако у этого рецепта есть и обратная сторона — кислая среда может негативно сказаться на состоянии эмали и спровоцировать повышенную чувствительность зубов.
2. Зола. Хорошо полирует и отчищает эмаль зубов. Нужно обмакнуть щётку в золу и в течение двух минут втирать её в эмаль. Минеральная структура золы отчистит зубной налёт, предотвращая отложение зубного камня.
3. Сода с перекисью водорода. К чайной ложке соды необходимо добавить 10 капель перекиси и полученную смесь нанести на проблемные зоны зубов. Через две минуты соду нужно смыть тёплой водой и почистить зубы обычным способом. Стоматологи не рекомендуют использовать этот метод чаще одного раза в неделю.
4. Отвары для полоскания. Лекарственные травы положительно влияют на состояние зубов и подходят для ежедневного полоскания рта. В борьбе с зубным камнем помогут полевой хвощ и корень лопуха. Первый заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане в течение часа. А корень лопуха в размере столовой ложки добавляют в литр воды и варят 3 часа на медленном огне. Остуженные и процеженные отвары готовы к использованию.

При использовании рецептов народной медицины стоит учитывать индивидуальные реакции организма и степень зубных отложений.

Твёрдые камни возможно удалить лишь с помощью стоматологических инструментов и профессиональных средств.

Средства народной медицины — фотогалерея

Что не следует делать?

Мягкие зубные отложения легко удаляются с помощью вышеописанных методов, но когда структура налёта уже достаточно затвердела, убрать камень в домашних условиях будет невозможно.

При этом категорически запрещается:

• откалывать доступные твёрдые части отложения — это чревато серьёзным повреждением тканей десны и эмали;
• снимать твёрдый налёт подручными средствами (наждачной бумагой, пилочкой для ногтей, иголкой) – абразивная структура перечисленных материалов может нанести непоправимый урон поверхности зуба;
• использовать самостоятельно крючки для профессионального снятия зубного камня;
• чистить зубы солью — вместе с налётом она счистит поверхностный слой зубной эмали, нарушив её целостность

Регулярная гигиена полости рта с использованием правильной щётки, большое количество овощей и фруктов в рационе и профилактические осмотры у стоматолога — это главные условия сохранения красоты и здоровья зубов. Они помогут избежать образования зубного налёта и его дальнейшего затвердевания. Однако если первичные отложения уже появились, можно использовать один из методов их удаления в домашних условиях.

lechenie-simptomy.ru

Базовые рекомендации

Самым простым способом удаления зубного камня в домашних условиях является чистка ротовой полости с помощью специальной пасты. Утром необходимо применять средство против пародонтоза. На ночь — использовать пасту с фтором. Такие процедуры требуется повторять в течение тридцати дней один раз на полгода.

Удалить отложения помогут и отбеливающие пасты. Эффективность подобных процедур определяется наличием абразивных частиц в составе и жесткостью щетки. Тем, кто курит, а также предпочитает крепкий чай либо кофе, снимать зубной налет придется чаще.

Нетрадиционные методики

Стоматологи настоятельно рекомендуют каждому, кто решит удалить зубной камень самостоятельно, отказаться от применения ручных инструментов. Даже если дома имеется профессиональное оборудование, данная процедура под силу исключительно опытному специалисту. Несоблюдение правил безопасности при снятии зубного камня может навредить здоровью.

Одним из популярнейших способов лечения в данном случае является использование черной редьки. Один такой продукт натирают на терке, затем смешивают с натуральным свежеотжатым соком одного лимона. Полученную смесь разжевывают перед сном. Затем редьку выплевывают.

Данный способ не станет гарантом мгновенного избавления от проблемы. Однако сок редьки вместе с лимоном размягчит отложения на зубах.

Самым простым способом устранить зубной камень является чистка содой. Для этого нужно взять соду (1 ч.л.), добавить перекись (10 капель) и лимонный сок (3 капли). Ингредиенты смешивают, и полученную массу наносят на участок, на котором самый сильный налет. Спустя две минуты рот нужно прополоснуть теплой водой. Такую чистку проводят раз в неделю. При повреждениях десен данный способ использовать нельзя.

Народные рецепты

Издревле знахари находили всевозможные способы лечить заболевания средствами на основе растительных компонентов, и зубной камень не стал исключением. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:

• Корень лопуха и кожуру фасоли (по ½ ч.л.) заливают кипятком (200 мл) и пять минут держат на огне. Потом настаивают, спустя сутки принимают трижды в день по столовой ложке.
• Траву чистотела (1 ч.л.) заваривают кипятком (200 мл), полчаса настаивают, процеживают. Полощут ротовую полость трижды в день.
• Стручки фасоли (2 ст.л.) смешивают с корнем лопуха (1 ст.л.), заливают литром воды и четыре часа кипятят на маленьком огне. Когда настой остынет, его следует процедить и пять раз в день употреблять по ½ стакана.
• Сухой полевой хвощ (30 г) заливают кипящей водой (200 мл) и четверть часа кипятят. Отвар применяют с пробуждением и перед сном по 1/3 стакана. Данный метод эффективен, если зубной камень возник недавно и еще не успел затвердеть.
• Другим вариантом станет использование медового раствора. Для его приготовления достаточно одну столовую ложку данного продукта пчеловодства растворить в теплой воде (200 мл) и перед сном прополоскать ротовую полость. Этот способ не потребует особых усилий, правда, эффективность его невысока. Успеха можно добиться лишь спустя два-три месяца применения.
• Еще одним способом устранить зубной камень станет использование ветвей грецкого ореха (35 г). Их заливают кипятком (200 мл), двадцать минут варят на медленном огне. В готовом отваре смачивают зубную щетку и используют трижды в день для чистки зубов. Длительность процедуры составляет не менее пяти минут.

У народных целителей большой популярностью пользуется применение баклажанного пепла. Для этого один баклажан сжигают. Затем собирают пепел, который после него останется, и натирают проблемные участки, где больше всего зубного налета. Чтобы получить максимальный эффект, данную процедуру повторяют ежедневно. Результат будет заметен спустя полторы недели.

Особого внимания при устранении зубного налета заслуживает применение цитрусовых. Ведь помимо того, что производят отбеливающий эффект, они еще и уничтожают микробов. Поэтому такие продукты можно применять для профилактики инфекций в полости рта. Зубы допустимо попросту протирать лимонным соком либо систематически употреблять грейпфруты и апельсины. Это полезно не только для зубов. Данные продукты обеспечат свежее дыхание и позволят стабилизировать метаболизм.

Немаловажную роль, конечно же, играет и уход за зубами. Нужно систематически правильно чистить их. Для этого следует применять качественную зубную пасту, а также щетку средней жесткости. Такой подход позволит предотвратить накопление налета на эмали. Чтобы эффект был лучше, допустимо периодически добавлять по щепотке соды к зубной пасте. Можно также использовать специальный зубной порошок. После каждого приема пищи желательно применять зубную нить либо жевательную резинку.

Следует понимать, что в настоящее время существует огромное количество методов удаления зубного налета непосредственно в домашних условиях. Однако все они малоэффективны и скорее подойдут в качестве превентивных мер. Для лечения зубного камня целесообразно обратиться к опытному стоматологу.

mirzubov.info

Что такое зубной налет и камень

Если внимательно осмотреть эмаль дома перед зеркалом, возле десен можно обнаружить пятнышки, характерный коричневый налет. В темный цвет известковые отложения, образующие зубной камень, окрашивают колонии микроорганизмов, отложения солей, частички отмерших клеток.

Убирать камень на зубах приходится в местах, куда трудно добраться щеткой или нитью. Туда почти не попадает твердая пища, естественным образом удаляющая зубные отложения. Камень приходится удалять с зубов, почти не участвующих в пережевывании из-за неправильного прикуса.

Если регулярно не бороться с зубным камнем и налетом, со временем может развиться пародонтоз.

Как известно, зубы соединяются с костями челюстей через ткани пародонта. Если туда проникают микроорганизмы, воспаляются десны. Со временем соединительная ткань становится менее прочной. В конечном итоге отслаиваются десны, начинают шататься и выпадать зубы.

Причины образования зубного камня

Налет и камни на зубах появляются в силу различных причин:

• использования неправильно подобранной щетки или пасты;
• употребления преимущественно мягкой пищи;
• привычки жевать с одной стороны челюсти;
• особенного расположения зубов;
• неправильного прикуса.

Образовавшийся мягкий налет легко самостоятельно снять щеткой в домашних условиях. Если пренебрегать гигиеной ротовой полости, на эмали быстро скапливаются минеральные отложения, активно размножается микрофлора. Всего через неделю налет становится плотнее, оказывается в придесневой части, отчего на зубе появляется «настоящий» камень.

Профилактика появления коричневого налета и камней на зубах

Чтобы не пришлось удалять зубной камень, стоит придерживаться несложных домашних правил гигиены ротовой полости:

• чистить поверхность эмали щеткой, межзубные промежутки специальной нитью;
• раз в неделю чистить рот зубным порошком;
• после приема пищи ополаскивать ротовую полость водой или специальным средством. Процедура особенно эффективна при использовании ирригатора;
• если возможности прополоскать рот отсутствует, съесть яблоко или пожевать жвачку;
• для естественного удаления с зубов налета, укрепления десен включать в рацион твердые овощи и фрукты. К примеру, яблоки или морковь.

Удаление зубного камня ультразвуком

В стоматологической поликлинике образование безболезненно удаляется при ультразвуковой чистке зубов.

Поверхность эмали очищается от отложений легким касанием прибора. В сложных случаях зубной камень предварительно размягчают специальными препаратами.

По окончании процедуры стоит попросить отполировать эмаль, чтобы микроорганизмам оказалось труднее к ней прикрепиться.

В отличие от отбеливания, при ультразвуковой чистке зубов эмаль не осветляется, с ее поверхности лишь снимаются отложения.

Как самостоятельно удалить налет с зубов специальной пастой

Простой домашний способ удалить или предупредить появление зубных отложений – чистить ротовую полость утром пастой с противопарадонтозным эффектом, на ночь с фтором. Выполнять профилактическую процедуру в течение месяца раз в полгода.

Отложения также удаляются отбеливающими пастами. Эффективность процедуры определяется составом, наличием в выбранном средстве абразивных частиц, жесткости щетки.

Курильщикам, любителям крепкого чая или кофе приходится снимать налет с зубов чаще.

Как удалить зубной камень в домашних условиях

• Для снятия налета чистить рот настоем коры грецкого ореха. Заварить в стакане кипятка 30г высушенной и измельченной коры, томить десять минут на медленном огне. Процедить, когда отвар остынет и настоится. Чистить рот не меньше пяти минут мягкой щеткой.
• Чтобы удалить с эмали налет, приготовить настой чистотела. Заварить 1ч.л. травы стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить. Полоскать рот несколько раз в день.
• Удалить и предупредить появление камней удается медом. Растворить 1ч.л. меда в стакане теплой кипяченой воды. Полоскать рот несколько раз в день.
• Для употребления внутрь приготовить настой из 1с.л. корней лопуха и 2с.л. стручков фасоли. Поместить растительное сырье в литр воды, кипятить на медленном огне четыре часа. Когда настой остынет, процедить. Принимать по полстакана пять раз в день.

www.silazdorovya.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Нужно ли удалять Что такое чистка каналов зуба Можно ли есть после чистки зубов Налет на зубах удаление в домашних условиях Очистка зубов от налета Кровоточат десны и болят что делать Удалить зубной налет в домашних условиях Нужно ли делать чистку зубов у стоматолога У ребенка после антибиотиков пожелтели зубы Как избавиться от зубного камня Почему образуются камни на зубах От чего появляются камни на зубах