Убрать камень с зубов в домашних условиях

Регулярная гигиена полости рта позволит сохранить красоту и здоровье зубов на долгие годы. Однако некоторые индивидуальные факторы способны провоцировать стремительное образование налёта и зубных камней, подвергая зубы опасности кариозного разрушения. Своевременное удаление таких отложений снизит риски и восстановит красоту улыбки. Избавиться от камней можно с помощью профессиональной чистки в кабинете стоматолога, а также в домашних условиях, используя лечебные пасты и народные рецепты.

Зубной камень: почему следует от него избавляться?

Твёрдые зубные отложения возникают вследствие естественного процесса преобразования мягкого налёта в зубную бляшку, а затем в плотную массу камня. Остатки еды, болезнетворные микроорганизмы и слизь формируют первичный налёт. Задерживаясь на зубах, он начинает пропитываться солями и минералами, отвердевая до состояния камня. Этот процесс длится около полугода, после чего твёрдые отложения плотно облепляют шейку и внутреннюю поверхность зубов.

Длительное нарастание зубных отложений без профессиональной чистки проблемных зон ведёт к развитию кариеса, пародонтиту, расшатыванию и смещению зубов.

• возникновением кровоточивости тканей десны;
• неприятным запахом из-за бактериальных очагов под зубными отложениями;
• отслойкой десны;
• тёмными пятнами и наростами на зубах.

Зубной камень — видео

Как удалить камни в домашних условиях?

Твёрдые зубные отложения бывают двух видов:

• наддесневые — располагаются на видимых участках зуба, имеют мягкую структуру;
• поддесневые — плотные отложения, скрытые в десневых карманах.

Последние формируются длительный период времени, их затвердевшая структура не поддаётся удалению в домашних условиях. Избавиться от твёрдых поддесневых камней можно с помощью профессиональной санации полости рта в кабинете стоматолога. Тогда как первичный зубной камень с мягкой структурой снимается в домашних условиях при помощи абразивных паст и некоторых народных рецептов.

Использование абразивных зубных паст

Для борьбы с зубным камнем в начальной стадии хорошо подходят специальные пасты с содержанием абразивных частиц и уровнем RDA от 100 единиц и выше. А также в лечебные пасты входят растительные компоненты и микроэлементы, положительно влияющие на состояние зубной эмали и всей полости рта.

Регулярная чистка зубов специальной пастой с использованием правильной щётки из жёсткой щетины, чистка межзубного пространства при помощи флосса (зубной нити) и применение антибактериальных ополаскивателей для полости рта — это лучшие процедуры по предотвращению затвердевания налёта.

Однако быстро избавиться от зубных отложений таким образом не получится, так как абразивные средства нельзя использовать дольше двух недель подряд, чтобы не спровоцировать истончение эмали. А также такая паста не подходит людям с повышенной чувствительностью зубов и детям — абразивы быстро повредят хрупкую эмаль молочных зубов.

К эффективным пастам от зубного налёта можно отнести:

• President интенсивное отбеливание — подходит для глубокой очистки эмали, обладает бережным отбеливающим эффектом;
• Radonta — удаляет зубной налёт и обеспечивает антимикробную защиту;
• Royal Denta Silver — предохраняет зубную эмаль от формирования твёрдого камня;
• Splat Professional — безопасная полировка и защита эмали;
• Detartrine Z — толчёный цирконий снимает зубные отложения и налёт курильщика;
• R.O.C.S. отбеливающая — обладает выраженным полирующим эффектом.

В выборе абразивной пасты лучше основываться на рекомендациях стоматолога с учётом степени зубного отложения и индивидуальных особенностей зубной эмали.

Абразивные пасты для удаления отложений — фотогалерея

Народные рецепты

К народным способам борьбы с зубным камнем можно отнести следующие рецепты:

1. Чёрная редька с лимоном. Необходимо пропустить редьку через мелкую тёрку и добавить сок одного лимона. Смесь нужно тщательно пережёвывать по столовой ложке трижды в день. Кислоты лимона и редьки способствуют размягчению твёрдых отложений. Однако у этого рецепта есть и обратная сторона — кислая среда может негативно сказаться на состоянии эмали и спровоцировать повышенную чувствительность зубов.
2. Зола. Хорошо полирует и отчищает эмаль зубов. Нужно обмакнуть щётку в золу и в течение двух минут втирать её в эмаль. Минеральная структура золы отчистит зубной налёт, предотвращая отложение зубного камня.
3. Сода с перекисью водорода. К чайной ложке соды необходимо добавить 10 капель перекиси и полученную смесь нанести на проблемные зоны зубов. Через две минуты соду нужно смыть тёплой водой и почистить зубы обычным способом. Стоматологи не рекомендуют использовать этот метод чаще одного раза в неделю.


4. Отвары для полоскания. Лекарственные травы положительно влияют на состояние зубов и подходят для ежедневного полоскания рта. В борьбе с зубным камнем помогут полевой хвощ и корень лопуха. Первый заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане в течение часа. А корень лопуха в размере столовой ложки добавляют в литр воды и варят 3 часа на медленном огне. Остуженные и процеженные отвары готовы к использованию.

При использовании рецептов народной медицины стоит учитывать индивидуальные реакции организма и степень зубных отложений.

Твёрдые камни возможно удалить лишь с помощью стоматологических инструментов и профессиональных средств.

Средства народной медицины — фотогалерея

Что не следует делать?

Мягкие зубные отложения легко удаляются с помощью вышеописанных методов, но когда структура налёта уже достаточно затвердела, убрать камень в домашних условиях будет невозможно.

При этом категорически запрещается:

• откалывать доступные твёрдые части отложения — это чревато серьёзным повреждением тканей десны и эмали;
• снимать твёрдый налёт подручными средствами (наждачной бумагой, пилочкой для ногтей, иголкой) – абразивная структура перечисленных материалов может нанести непоправимый урон поверхности зуба;
• использовать самостоятельно крючки для профессионального снятия зубного камня;
• чистить зубы солью — вместе с налётом она счистит поверхностный слой зубной эмали, нарушив её целостность

Регулярная гигиена полости рта с использованием правильной щётки, большое количество овощей и фруктов в рационе и профилактические осмотры у стоматолога — это главные условия сохранения красоты и здоровья зубов. Они помогут избежать образования зубного налёта и его дальнейшего затвердевания. Однако если первичные отложения уже появились, можно использовать один из методов их удаления в домашних условиях.

lechenie-simptomy.ru

Как правильно чистить зубы

Традиционный и привычный способ – зубной щеткой очищать ротовую полость от микроорганизмов и налета.

Очищение боковых поверхностей зубов снаружи и изнутри:

1. расположить щетину у основания десны под острым углом, примерно 45 градусов;
2. перемещать по направлению к зубу и сметать отложения с десен и эмали, во время движения поворачивать во ручку, чтобы у жевательной поверхности зуба щетина оказалась под прямым углом к боковой поверхности;
3. не касаясь боковой поверхности зубов и десен, перенести щетину к основанию десны;
4. повторить не менее 10 раз.

Движения должны быть именно выметающими, в вертикальном направлении – при перемещении вдоль боковой стороны зубного ряда перпендикулярно межзубным промежуткам налет перемещается между зубов.

Очищение жевательной поверхности:

• расположить щетину перпендикулярно;
• двигать взад-вперед параллельно наружной и внутренней боковым поверхностям зубов;
• по окончании убрать налет из промежутков зубной нитью.

Вначале гигиенической процедуры прополоскать рот, чистыми руками ополоснуть щетину, нанести немного пасты, объединить описанные выше движения в определенную схему, например:

• Наружная поверхность слева – передние зубы – правая наружная сторона.
• Внутренняя поверхность справа – передние зубы – левая внутренняя сторона.
• Жевательная поверхность слева, затем – справа.

Аналогичным образом почистить зубы другой челюсти.

Очищение полости рта по данной схеме занимает порядка 4 минут, зубы чистят утром и вечером.

Как хранить зубную щетку

Чтобы избежать стоматологических заболеваний, воспаления слизистой, после гигиены полости рта вымыть щетину теплой водой с мылом, намылить и оставить до следующего употребления.

Ванная комната – удобное, но не самое подходящее место для хранения зубной щетки. Влажность, тепло, темнота – благоприятные условия для размножения микроорганизмов.

Между употреблениями щетина должна оставаться сухой, изолированной от проникновения пыли и насекомых. Хранить щетку для зубов в пластмассовом футляре допустимо только во время поездки.

Современные портативные стерилизаторы зубных щеток работают от батареек, ультрафиолетовая озоновая лампа уничтожает большинство бактерий на щетине.

Раз в несколько дней дезинфицировать щетину – ненадолго погружать ее в стопку со спиртом, ополаскивателем ротовой полости, 3% перекисью водорода.

Хранить щетку в вертикальном положении ручкой вниз – так быстрее высыхает щетина. Чтобы исключить распространение болезнетворных бактерий, использовать индивидуальный стаканчик или держатель.

Как выбирать щетку для зубов

Для надлежащей гигиены полости рта, предупреждения заболеваний слизистой необходимо правильно подобрать зубную щетку.

Щетина из искусственного волокна отвечает всем гигиеническим требованиям, лучше натуральной, внутри ворсинок отсутствует канал, поверхность гладкая, конец закруглен.

Один из главных параметров – жесткость щетины, всего пять степеней: очень жесткие, жесткие, средние, мягкие, очень мягкие.

Если отсутствуют заболевания ротовой полости, большинству взрослых подходят щетки средней жесткости.

У детских зубных щеток мягкая и очень мягкая щетина.

Очень жесткую щетину применяют для очистки эмали зубов курильщиков.

При выборе зубной щетки стоит обратить внимание на частоту пучков, оптимальное расстояние между пучками – 2.5мм. Чрезмерно частое расположение затрудняет уход и гигиеническую обработку, не позволяет очистить труднодоступные поверхности. Как правило, у каждого пучка конусообразная форма, которая облегчает проникновение в межзубные промежутки.

Классическая щетка – с пучками одинаковой длины, которые расположены параллельно. Такая конструкция хорошо справляется с зубным налетом, не травмирует десны.

Головка, на которой закреплены пучки ворсинок, не должна быть чрезмерно длинной. Небольшая головка легче очищает ротовую полость, ее площадь позволяет не совершать дополнительные движения.

Оптимальный размер головки зубной щетки для взрослых: 7-11мм шириной, до 30мм длиной, для детей – длиной 17-25мм.

Зубную щетку заменяют новой раз в месяц. Некоторые модели оснащены специальным индикатором – окрашенными ворсинками, в конце срока они обесцвечиваются до середины. За месяц использования в щетине скапливается максимум микроорганизмов – средство гигиены становится рассадником инфекции. Зубная щетка также требует замены, если ворсинки начали выпадать, потеряли форму, стали короче.

После перенесенного заболевания слизистой оболочки полости рта – чтобы исключить повторное заражение – стоит заменить даже почти новую щетку.

Некоторые применяют электрическую зубную щетку. Согласно современным исследованиям, особых преимуществ у данного прибора нет.

Определенное удобство – в быстром механическом выполнении того количества движений, которое необходимо для гигиены. Также электрическая зубная щетка помогает детям и пожилым выполнить точные координированные движения.

Выбор зубной пасты

Гигиенические. В данной группе – детские разновидности, в их составе отсутствуют лечебные вещества, они предназначены исключительно для гигиены полости рта.

Детские пасты отличаются пониженными абразивностью и концентрацией всевозможных добавок. После шести лет ребенку можно пользоваться взрослыми пастами – если они не вызывают дискомфорт.

Лечебно-профилактические. Зубные пасты данной разновидности очищают и оказывают лечебный эффект. Для профилактики кариеса в их составе – соединения фтора. В чистом виде элемент яд, но в небольших количествах необходим костной ткани.

Фтор, кальций и фосфор укрепляют здоровые зубы. Но при кариесе оказывают нежелательный эффект – заболевание переходит в скрытую форму, вызывает осложнения.

При заболеваниях слизистой рта – например, кровоточивости или воспалении десен – применяют противовоспалительные зубные пасты. В их составе экстракты шалфея, ромашки, гвоздики, календулы, зверобоя, кора дуба, мяты, зеленого чая, сосны, можжевельника.

Солевые пасты устраняют мягкий зубной налет, улучшают кровообращение в деснах.

В случае повышенной чувствительности зубов применяют десенсетивную пасту, у входящие в состав абразивных частиц минимальные размеры, они почти не раздражают. Другие вещества образуют на поверхности зубов защитную пленку, которая снижает чувствительность. Если эмаль серая, перед применением необходимо несколько раз почистить зубы традиционной пастой.

При пониженном слюноотделении применяют пасты с низкими пенообразующими свойствами, состав обогащен ферментами.

Для предупреждения и удаления зубного налета применяют зубные пасты с антиплаковыми свойствами.

Для осветления зубной эмали применяют пасты с отбеливающим эффектом, в их составе абразивные частицы либо химические вещества.

Гигиена полости рта пастами с повышенной абразивностью, в составе которых диоксид кремния или натуральный компонент папаин, увеличивает чувствительность зубов, травмирует десны, при длительном применении химические вещества ослабляют зубную эмаль.

Для профилактики заболеваний слизистой полости рта, здоровья зубов одну пасту непрерывно применяют не дольше 30 дней, на следующий месяц заменяют другой.

Для оздоровительного эффекта можно утром чистить зубы одной пастой, а вечером той, которую рекомендовал стоматолог.

При утренней и вечерней гигиене рта применяют современные приспособления: ирригаторы, зубные нити, зубочистки, межзубные ершики.

Ирригатор полости рта

Прибор сильным напором воды удаляет из межзубных промежутков налет, остатки пищи, массирует десны, особенно полезен в случае установленных короннок или мостовидных протезов.

Основные режимы работы различных ирригаторов:

Струйный. Сильная струя удаляет остатки пищи.

Душ. Большее разбрызгивание, меньший напор вымывают маленькие частицы, которые остались после струйного режима.

Гидромассаж. Улучшает кровоснабжение, предупреждает заболевания полости рта.

Стационарный прибор работает от электросети, оснащен индивидуальными насадками для каждого члена семьи.

Портативный ирригатор – маломощный, струя менее сильная, питается от встроенного аккумулятора.

В случае сердечных заболеваний, ревматизма перед выбором ирригатора стоит проконсультироваться с врачом.

Ирригатор не заменяет гигиену полости рта зубной щеткой.

Рекомендуется пользоваться прибором 2-3 раза в неделю – после чистки зубов, более частое применение может травмировать десны.

Гигиеническую процедуру проводят кипяченой водой комнатной температуры или специальной жидкостью – водопроводная вода для очищения полости рта не годится.

Техника проста: разместить насадку напротив межзубного промежутка возле десны, чтобы струя воды вымывала остатки пищи под острым углом к жевательной поверхности.

Зубная нить

После чистки зубов щеткой межзубные промежутки очищают зубной нитью (флоссом).

Сечение нити – круглое или плоское. Круглое применяют при широких межзубных промежутках, плоские легко проникают между плотно стоящими зубами.

Зубные нити пропитаны ароматизаторами и специальным составом, который уничтожает микроорганизмы. Под действием слюны они хорошо скользят.

Как пользоваться зубной нитью:

• натянуть и ввести между зубами до десны;
• прижать к одному зубу;
• движениями взад-вперед вытолкнуть к жевательной поверхности отложения;
• затем осторожно, чтобы не поранить десну, прижать к соседнему зубу и аналогичными образом очистить его поверхность.

Нить натягивают вручную – закрепляют 30-40см на первой фаланге средних пальцев каждой руки – одну вводят в ротовую полость, указательным или большим другой направляют нить.

Иногда в комплект входит флоссета – специальное приспособление с ручкой и двумя выступами для закрепления между ними натянутой зубной нити. Флоссету применяют при повышенном рвотном рефлексе, а также чтобы почистить между зубов ребенку.

Зубочистки и ершики

Зубочистки удаляют изо рта частички волокнистой пищи. Их изготавливают из древесины, пластмассы, придают круглое, треугольное, прямоугольное сечение.

Если позволяет расстояние между зубами и толщина зубочистки, частичку пищи выталкивают снаружи-внутрь.

Неправильно перемещать зубочистку от десны к жевательной поверхности зуба – она может застрять, а ее кончик сломаться, начнет гнить или травмировать десну при пережевывании пищи.

Ершики применяют для очищения широких межзубных промежутков, ортопедических конструкций, удаления налета и отложений между зубами .

Они отличаются диаметром, жесткостью щетины, формой рабочей поверхности – цилиндрическая, коническая. Лучше подобрать подходящий размер во время визита к стоматологу.

Ершик вводят между зубами, чистят боковые поверхности, поворачивают за ручку.

Заболевания зубов и слизистой

Важное правило профилактики болезней зубов и десен – элементарные правила гигиены.

Полоскать полость рта теплой водой после каждого приема пищи, в воду добавить каплю лимонного сока. Полезны водно-спиртовые экстракты лекарственных растений – например, ромашки и календулы.

Тщательно пережевывать пищу. Жесткая еда естественным образом массирует и укрепляет десны, улучшает кровообращение, снижает риск заболеваний ротовой полости.

Во рту обитает масса микроорганизмов. При несоблюдении гигиены полости рта болят зубы и десны, слизистая. Инфекция распространяется по организму, проникает во внутренние органы, становится причиной артрита, расстройств зрения, слуха, обоняния. Отходы жизнедеятельности микроорганизмов попадают в кровь, создают повышенную нагрузку на почки, сердце, пищеварительную систему.

Кариес – размягчение и разрушение зубной ткани, внутри зуба образуются полость. Точная причина заболевания неизвестна, наиболее вероятные – наследственная предрасположенность, злоупотребление сладким, сдобой, дефицит кальция, фтора, фосфора, несоблюдение гигиены ротовой полости, которая замедляет развитие кариеса.

Гингивит. Заболевание поражает десны, развитию патологии способствуют нарушения функции эндокринной системы, неправильный прикус. Десна зудит, отекает, кровотечение между зубов. Образуются язвочки, дурной запах изо рта. При лечении используют антисептические растворы для полосканий, выскабливают зубодесневые карманы.

Стоматит. Воспалительный процесс в слизистой нередко развивается после кори, вирусных заболеваний. Его провоцирует авитаминоз, общая интоксикация, заболевания пищеварительной, эндокринной, нервной систем, нарушенный обмен веществ, ненадлежащая гигиена ротовой полости. Стоматит развивается после механической травмы слизистой, ранка превращается в незаживающую язвочку.

Болят, отекают и кровоточат десны, может появиться характерный белый налет. Заболевание лечат антисептическими средствами, приемом поливитаминов.

Галитоз (дурной запах изо рта). Причина – чрезмерное размножение микроорганизмов, заболевание развивается при недостаточной гигиене ротовой полости, основания языка, нёба, при кариесе, когда трудно или невозможно тщательно вычистить пораженный участок, удалить остатки пищи, при недостаточной выработке слюны, которая естественным образом очищает рот.

Дурной запах появляется в периоды обострений хронических заболеваний лор-органов, желудочно-кишечного тракта, повышенном уровне женских гормонов – они вызывают слущивание эпителия со слизистой оболочки и рост популяции микроорганизмов, которые выделяют сероводород.

Зубной камень образуют уплотнения налета, который откладывается в месте соприкосновения зуба с десной и в промежутках между зубами. Налет состоит из частичек пищи, слизи, патогенных микроорганизмов. Цвет серый или грязно-желтый, у курящих – темный или черный. Зубной камень может стать причиной развития гингивита, впоследствии – пародонтита. Отложения снимают в кабинете стоматолога специальным ультразвуковым приспособлением.

Пародонтит. Воспалены ткани, которые окружают зуб. В десне жжение, зуд, онемение, она краснеет или приобретает синюшный оттенок, отекает, как бы наползает на зуб, появляется дурной запах изо рта.

С развитием заболевания десна, наоборот, сползает, оголяет шейку зуба, при сдавливании выделяет гной и кровь. Со временем зубы расшатываются и выпадают.

Заболеванием страдают после 30-ти летнего возраста, его причины – нехватка витаминов Р и С, нарушения в работе эндокринной системы, зубной камень, не залеченный кариес, неправильный прикус, ненадлежащая гигиена полости рта.

Перекись водорода

Считается, что одна из причин кариеса, пародонтита – частички пищи, которые остались в полости рта.

В действительности частички гниющей еды редко становятся причиной кариеса – зубы разрушает употребление современных продуктов питания.

Эскимосы, представители островных племен никогда не чистят зубы, не покупают современные продукты питания, но здоровью их ротовой полости позавидуют многие «цивилизованные» люди.

Сторонники лечения перекисью водорода советуют:

• выполнять регулярную гигиену полости рта 3% перекисью, которую смешать с пищевой содой или зубной пастой без фтора;
• после чистки зубов промывать зубную щетку перекисью;
• утром и после ужина полоскать рот 3% раствором перекиси с водой.

При заболевании слизистой полости рта – язвах, воспалениях – также применяют полоскания данным средством гигиены.

При лор-заболеваниях в носовых ходах скапливается слизь (сопли), развивается инфекция – причина зловония.

Рецепт избавления от дурного запаха изо рта:

• Развести 15 капель 3% перекиси в столовой ложке воды.

Закапывать два раза в день в каждую ноздрю.

www.silazdorovya.ru

Причины возникновения

Образование зубного камня могут провоцировать многие факторы:

• недостаточная гигиена полости рта – нерегулярность чистки зубов, неправильно подобранная жесткость щетки, выбор пасты, не обладающей нужными чистящими свойствами;
• неправильный прикус – скученность зубов способствует скоплению налета;
• нарушение водно-солевого обмена веществ – излишняя вязкость слюны уменьшает очищение зубов, наличие в составе слюны избыточного количества минералов способствует скорейшему затвердеванию налета;
• неправильное распределение нагрузки на челюсть – привычка задействовать в пережевывании пищи только одну сторону;
• наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• употребление чая и кофе, газированных напитков и сладостей;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• курение и прием алкогольных средств;
• лечение антибиотиками;
• наследственная предрасположенность.

к оглавлению ^

Виды и симптомы

Начальные стадии возникновения зубного камня напоминают начало кариеса, отличие в том, что камень не возникает на жевательной поверхности зубов – образуя желтый или коричневый ободок вокруг шейки зуба, он распространяется в парадонтальный карман и на коронку. В зависимости от внешнего вида различают:

• наддесневый зубной камень – хорошо заметен на коронке зуба, имеет глинообразную консистенцию, легко отделяется стоматологическими инструментами;
• поддесневый – расположен у корневой шейки зуба под десной, твердый и плотный на ощупь, обнаружить его можно лишь при рассечении десны.

Кроме возникновения темных пятен, о наличии зубного камня могут свидетельствовать:

• неприятный запах изо рта;
• кровоточивость при чистке зубов;
• покраснение или синюшный цвет десен;
• зуд и боли в деснах (на стадиях воспаления).

к оглавлению ^

Зачем удалять

Игнорирование проблемы зубных камней может иметь негативные последствия:

• неэстетичный внешний вид – темные пятна на зубах заметны визуально;
• запах изо рта – препятствует нормальному общению с людьми;
• кариес – соляная кислота, вырабатываемая микробами при переваривании пищевых остатков, разрушает эмаль зуба, вызывая его гниение;
• заболевания слизистой рта – эрозии, язвы, некроз участков слизистой оболочки, стоматит;
• обострение хронических болезней – токсины всасываются в кровь, разносятся по организму и влияют на функционирование систем и внутренних органов.

к оглавлению ^

Как чистят в стоматологии

Устранение зубных отложений проводится в несколько этапов:

• удаление над- и поддесневых камней;
• полирование поверхности коронок и корней зубов – выполняется резиновыми головками и специальной пастой, помогает счистить остатки камней, а также устранить шероховатости, способствующие закреплению налета на зубной поверхности;
• обработка препаратами, содержащими фтор – необходима для исключения гиперстезии (чрезмерной чувствительности) зубов после чистки.

Для удаления зубного камня стоматологи используют несколько методов:

• Ультразвуковая очистка – происходит благодаря вибрационным волнам, которые образуют на поверхности эмали сильные завихрения, дробящие камень. Метод хорош тем, что не происходит физического контакта между насадкой ультразвукового скалера и зубом, что помогает избежать дополнительного травмирования зубов и слизистой. Перед применением метода важно удостовериться, что у пациента нет к нему противопоказаний (серьезные сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкология).
• Лазерное удаление – использует тот же принцип действия, что и ультразвук. Дороговизна аппаратуры делает этот метод менее распространенным.
• Химический метод предполагает размягчение зубного камня специальными веществами для облегчения его снятия. Недостаток метода в том, что он может повредить эмаль и спровоцировать заболевание зубов в будущем. Применяется в ограниченном порядке, в основном, при подвижности зубов.
• Воздушно-абразивное удаление или метод Air Flow – обработка зубов раствором абразивных веществ под давлением. Используется в качестве дополнения после ультразвуковой чистки или на начальных этапах формирования камней. Метод эффективен для устранения пигментации, труднодоступного налета, с его помощью происходит полировка и отбеливание эмали.
• Механическое удаление камня предполагает использование специальных стоматологических инструментов (крючков). Из-за болезненных ощущений и травмирования технология считается устаревшей.
• При наличии заболеваний десен дополнительно проводится противовоспалительная терапия, при кариесе необходимо пломбирование зубов.

к оглавлению ^

Как снять в домашних условиях

Наддесневый зубной камень можно удалять в домашних условиях, используя множество инструментов.

к оглавлению ^

Пасты

При выборе зубной пасты для удаления налета и камней, нужно обращать внимание на ее состав:

• Уровень RDA обозначает количество абразивных частиц и их размер. Для очистки от твердого налета следует выбирать показатель от 100 единиц, при чувствительной эмали – не выше 25.
• Фтор и фториды необходимы для укрепления эмали, но в слишком больших дозах могут быть токсичными для организма. Оптимальное число – от 0,1 до 0,6%.
• SLS (лаурил сульфат натрия) – пенообразующее вещество. Является вредным и должно отсутствовать в качественной пасте.
• Триклозан – антибиотик, призванный уничтожать патогенную микрофлору, но убивающий и полезные бактерии, нарушая кислотный баланс в полости рта.
• Карбонат кальция – абразивное средство, способно нейтрализовать действие фторидов.

к оглавлению ^

Ирригатор

Принцип действия этого устройства состоит в подаче мощных пульсирующих струй воды, которые очищают межзубное пространство и массируют десны, улучшая кровообращение. Ирригатор эффективен также при уходе за зубными протезами и коронками, во время исправления прикуса брекет-системами. Использовать его можно и детям, отрегулировав напор воды.

к оглавлению ^

Зубная нить

Флосс (зубная нить) помогает извлечь остатки пищи и налет из межзубных промежутков, куда часто не достает щетка. Желательно использовать нить после каждого приема еды, но как минимум – перед сном.

к оглавлению ^

Щетки

Зубной камень образуется чаще всего на внутренней стороне передних нижних зубов и на внешней стороне жевательных зубов верхней челюсти. Особое внимание нужно уделить тщательной очистке этих мест.

Существует несколько видов зубных щеток:

• обычные (для механического использования);
• электрические;
• интердентальные.

К выбору обычной зубной щетки нужно подходить ответственно, обращая внимание на следующие параметры:

• длина чистящей головки – значение не должно превышать 25-30 миллиметров, это позволяет легко добираться до труднодоступных мест;
• форма чистящей головки – закругленная, без острых краев форма помогает избежать травмирования десен;
• ворсинки щетки – желательно использовать многопучковую щетку, где ворсинки собраны во множество отдельных пучков с закругленными концами;
• жесткость щетины – большинству людей подходят щетки со средней жесткостью, но при наличии проблем с зубами, например, пародонтите, нужна консультация врача;
• материал щетины – желательно выбирать искусственные волокна, они не обладают неприятными свойствами натуральной щетины напитываться влагой, создавая среду для размножения бактерий, и ломаться, образуя острые кромки, повреждающие десны, приводя к их атрофии;
• оформление ручки – щетка должна удобно ложиться в руку, для детей предпочтительнее выбирать щетки с более толстыми ручками, чем у взрослых.

Важен правильный уход за щеткой:

• тщательное ополаскивание после чистки в проточной воде – для устранения остатков пасты, пищи и бактерий;
• просушивание после использования – во влажной среде быстро размножаются микроорганизмы;
• замена щетки на новую не реже 1 раза в 2-3 месяца.

Интердентальные зубные щетки по форме напоминают ершики для мытья бутылок, только гораздо меньших размеров. Эффективны при чистке зубных протезов, а также зубных промежутков, которые увеличились из-за возрастных изменений или вследствие атрофии тканей десен, вызванной пародонтозом.

к оглавлению ^

С помощью перекиси водорода

Есть несколько способов удаления зубного камня с использованием перекиси водорода:

• примочки – ватный тампон, смоченный в 3%-ном растворе перекиси, приложить к зубам на 2-3 минуты, затем счистить размягченный налет щеткой без пасты;
• маска – в 1 чайную ложку пищевой соды добавить 20 капель перекиси водорода и 5 капель лимонного сока, нанести смесь на зубы на 2 минуты, затем тщательно прополоскать рот водой;
• полирование – смешать пищевую соду с перекисью в пропорции 3:1, нанести на ватный тампон и натирать зубы в течение 1-2 минут, прополоскать.

Во избежание истончения эмали процедуры с использованием перекиси водорода следует проводить не чаще 1 раза в неделю.

к оглавлению ^

Народные средства

Существует множество рецептов для устранения зубного камня дома:

• Смешать 1 головку черной редьки, натертой на терке, с 1 чайной ложкой лимонного сока, тщательно пережевывать смесь, глотать не обязательно. Сок редьки размягчает отложения на зубах, а лимон усиливает его действие.
• Масляные полоскания – 1 десертную ложку масла (подсолнечного, оливкового, льняного, кунжутного) взять в рот и держать 10-15 минут, время от времени перемещая по ротовой полости, затем выплюнуть. Процедуру выполнять ежедневно натощак.
• Нанести 2-3 капли эфирного масла чайного дерева на щетку, сверху выдавить пасту, чистить зубы как обычно. Применять 1 раз в день. Кроме обеззараживания ротовой полости рецепт способствует отбеливанию зубов.
• Растворить 1 столовую ложку меда в 1 стакане теплой кипяченой воды, использовать для полоскания перед сном в течение двух месяцев.
• Кору ветвей грецкого ореха залить водой, кипятить 15-20 минут, процедить и остудить. После каждого приема пищи держать отвар во рту около 5 минут, периодически делая полоскательные движения.
• Залить 2 столовые ложки сушеного полевого хвоща 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать, через час процедить. Полоскать рот утром и вечером.
• В емкость с поваренной солью погрузить смоченную в воде зубную щетку, чтобы крупинки ее налипли на щетину. Обрабатывать зубы в местах отложения камня круговыми движениями в течение 3 минут. Первые 2 недели выполнять процедуру ежедневно, затем постепенно снижать частоту. Стоматологи не рекомендуют этот метод из-за возможного травмирования десен и зубной эмали.

к оглавлению ^

Профилактика

Чтобы предотвратить появление зубного камня, нужно следовать некоторым рекомендациям:

• чистить зубы после каждого приема пищи, минимум 2 раза в день, перед сном – обязательно;
• при склонности к образованию камней полоскать рот антисептиком перед сном;
• менять зубную щетку каждые 2 месяца, содержать ее в чистоте;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• употреблять жесткие продукты – твердые яблоки, тыкву, морковь, кукурузу;
• посещать стоматолога каждые полгода.

woman-l.ru

Причины возникновения зубного камня

Зубной камень – это минерализованный осадок, в который со временем превращается накапливающийся на эмали налет. После приема пищи и напитков на зубах появляется состоящая из бактерий и молекул пищи мягкая тонкая пленка. На здоровье зубов она не влияет и удаляется во время гигиены полости рта по всем правилам. Но если часто принимать чай, кофе, различные сладости и при этом нерегулярно чистить зубы, то налет будет постепенно уплотняться, становится все толще и со временем превратится в зубной камень.

Кроме недостаточной гигиены рта, причинами возникновения твердых отложений на зубах могут быть:

1. Курение. Никотин является клейким веществом, которое прилипает к эмали, оставляя на ней налет желтого цвета. Со временем он минерализуется.
2. Злоупотребление жирной пищей и сладостями. Если после приема этих продуктов не почисть зубы, то их остатки останутся в ротовой полости, что является прекрасными условиями для развития бактерий, оседающих на эмали в виде налета.
3. Употребление черного, чая, кофе и других окрашивающих напитков и продуктов оставляют на зубах пигментный налет.
4. Алкоголь. Чрезмерное принятие алкогольных напитков способствует образованию налетов, которые со временем превращаются в зубной камень.
5. Нарушение процесса жевания. На зубах, которые не принимают участие в процессе жевания, гораздо быстрее образуется налет, удалить который довольно трудно.
6. Нехватка свежих фруктов и овощей и питание преимущественно мягкой пищей является одной из причин возникновения на эмали налета.
7. Использование некачественных зубных щеток и паст. Средства для ухода за полостью рта должны быть качественными. В противном случае даже самый тщательный уход не принесет желаемых результатов.
8. Заболевания внутренних органов. Спровоцировать рост зубного камня могут нарушения обмена веществ, патологии пищеварительного тракта и другие заболевания. Они вызывают в нормальной микрофлоре полости рта изменения, которые приводят к росту и развитию зубного камня.

Симптомы и виды зубного камня

О появлении на зубах камня могут свидетельствовать:

• темные пятна на эмали;
• неприятный запах изо рта;
• покраснение или синюшность десен;
• кровоточивость при чистке зубов;
• воспаления десен, которые начинают проявляться зудом и болями.

На начальной стадии зубной камень образуется вокруг шейки зуба, и выглядит как коричневый или желтый ободок, который со временем распространяется на коронку и в парадонтовый карман. Различают:

1. Наддесневой зубной камень. Имеет глинообразную консистенцию и хорошо заметен. Его легко можно удалить с помощью стоматологических инструментов.
2. Поддесневой. Внешне незаметен и обнаруживается только после рассечения десны. На ощупь он плотный и твердый.

Игнорирование проблемы может привести к воспалительным заболеваниям слизистой рта и развитию кариеса. Образующиеся под камнем бактерии выделяют токсины, которые всасываются в кровь и разносятся по всему организму, что способствует обострению различных хронических заболеваний.

Удаление зубного камня с помощью стоматологических средств

В домашних условиях убрать твердый налет с зубов можно с помощью специальных зубных щеток и паст.

Специальные пасты

Для удаления пигментного, твердого и плотного налета существуют специальные пасты. В них содержатся вещества, которые намного эффективней счищают загрязнения и образования с зубов:

• пирофосфаты и соединения цинка замедляют процесс затвердевания и препятствуют развитию бактерий;
• абразивные и шлифующие компоненты;
• растительные ферменты бромелаин и папаин размягчают твердые образования, что упрощает их удаление.

PRESIDENT White Plus. В состав средства входят абразивные компоненты и глицерофосфат кальция. С их помощью легко и быстро можно избавиться от зубного камня на начальных стадиях его образования. Достаточно будет применять пасту один раз в неделю. Ежедневное применение средства не рекомендуется.

LACALUT White. Средство содержит полирующие и абразивные компоненты в виде гидратированного диоксида кремния и диоксида титана, а также пирофосфаты. Поскольку постоянное воздействие на эмаль абразивов не слишком полезно, LACALUT White рекомендуется чередовать с другими пастами.

Щетки для чистки зубов

При наличии на зубах твердого налета к выбору зубной щетки необходимо отнестись со всей ответственностью. Она должна обладать следующими параметрами:

1. Желательно выбрать многопучковую щетку с закругленными концами.
2. Длина чистящей головки не должна превышать 30 мл. С помощью маленькой насадки легче добраться до труднодоступных мест.
3. Рекомендуется пользоваться щеткой со щетиной средней жесткости. Людям с проблемными деснами перед ее применением следует проконсультироваться со стоматологом.
4. Лучше выбирать щетину с искусственными волокнами. Они не напитываются влагой и не создают подходящую для развития бактерий среду.

Кроме традиционных зубных щеток, в домашних условиях для удаления зубного камня и пигментного налета можно использовать электрические и ультразвуковые типы щеток.

Электрические приборы для чистки зубов имеют рабочую головку со щетиной, которая совершает большое количество пульсирующих и возвратно-поступательных движений в минуту. Пульсация частично разбивает минерализованный налет, а вращательные движения удаляют его.

В ультразвуковые щетки встроен специальный генератор, с помощью которого образуются колебательные волны ультразвукового диапазона. С их помощью разрушается зубной налет и небольшие твердые отложения.

Народные рецепты

В домашних условиях можно воспользоваться народными рецептами, которые помогут избавиться от налета и камня на зубах.

Перекись водорода

Перекись можно использовать несколькими способами:

1. Смешать в пропорции 1:3 перекись и пищевую соду и нанести на ватный диск или тампон. Смесью следует натирать эмаль не более двух минут, после чего полость рта тщательно прополаскивается.
2. Маска для зубов готовится из пяти капель сока лимона и двадцати капель перекиси, которые добавляются в чайную ложку пищевой соды. Смесь наносится на зубы и смывается через две минуты. Часто такой маской пользоваться нельзя, поскольку кислота разъедает эмаль.
3. Примочки из 3% перекиси помогут размягчить налет, который потом легко удаляется щеткой без пасты. Прикладываются примочки к зубам на 2–3 минуты.

Процедуры с использованием перекиси водорода нельзя проводить чаще одного раза в неделю.

Поваренная соль

Полный курс очищения эмали от твердого налета может длиться несколько месяцев. В домашних условиях с помощью поваренной соли чистка зубов, и массаж десен выполняется в течение трех минут. Для этого используется щетка с не слишком жесткой щетиной. Щетка предварительно смачивается водой. Это поможет соли на ней лучше держаться.

В первые две недели очищать зубы с помощью соли следует каждый день по утрам и вечерам. Затем семь дней процедура выполняется три раза в неделю. На четвертой неделе – два раза. Следующий месяц или два чистку поваренной солью проводят один раз в семь дней.

Такой метод не только поможет снять камень, но и поспособствует сохранению зубов и укреплению десен.

Сода

Соду можно использовать вместо зубной пасты. Но поскольку она является абразивом, который может повредить зубную эмаль, чистку с помощью соды проводить рекомендуется не чаще одного раза в неделю.

Полоскание медом

Параллельно с обычными процедурами по уходу за полостью рта для размягчения налета можно применять полоскание медом. Для этого одна столовая ложка натурального меда добавляется в стакан теплой воды и хорошо размешивается. Полоскание проводится каждый вечер в течение месяца.

Лекарственные растения

Все народные методы в домашних условиях применяются для растворения минеральной структуры камня, который по мере размягчения удаляется зубной щеткой. Использовать можно следующие рецепты:

1. Отвар из полевого хвоща используется при активном образовании твердого налета на зубах. Для его приготовления 3 столовые ложки высушенного растения заливаются стаканом кипятка. Емкость с отваром необходимо хорошо утеплить. Как только раствор остынет, его следует процедить. Полоскание проводить рекомендуется с помощью ½ стакана отвара утром и вечером.
2. Фасоль и лопух. Отвар готовится из нескольких сухих стручков фасоли и столовой ложки корня лопуха, который предварительно следует измельчить. Сырье заливается водой и кипятится в течение двух часов. После отвар процеживается и от 4 раз в день используется для полоскания полости рта.
3. Фасоль и репейник. Корень репейника и кожура фасоли смешиваются в равных долях и заливаются стаканом кипятка. Через двенадцать часов настой процеживается, делится на три части и применяется для приема внутрь три раза в день. Такой настой препятствует образованию налета и закрепляет эффект после удаления зубного камня.
4. Кора ветвей грецкого ореха. Две ложки сухого сырья заливаются холодной водой и в течение 15 минут прогреваются на медленном огне. Полученной смесью зубы чистятся на протяжении 3–5 минут два раза в неделю. Уже с первых дней проведения процедуры зубной камень начнет размягчаться, а со временем счистится совсем.
5. Чистотел. Половина столовой ложки сырья заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания. Полученной процеженной жидкостью зубы полоскать рекомендуется 2 раза в день. Глотать ее ни в коем случае нельзя.
6. Черная редька с лимонным соком. В сок овоща входят вещества, с помощью которых можно размягчить твердые образования на эмали. Для этого используется натертая редька, смешанная с лимонным соком. Согласно народному рецепту, полученную смесь необходимо в течение двух минут жевать после еды два раза в день. После процедуры нужно тщательно почистить зубы, и прополоскать ротовую полость.
7. Маска из черной редьки. Натертая на мелкой терке редька прикладывается к зубам, на которых образовался твердый налет. Держать маску следует 10 минут. После этого рот прополаскивается.
8. Масло чайного дерева. Применяется вместе с зубной пастой для чистки зубов один раз в день. Достаточно выдавить на щетку 2–3 капли масла, а сверху — обычную пасту. Такая чистка применяется для отбеливания зубов и обеззараживания полости рта.
9. Масляные полоскания. Размягчить твердый налет можно с помощью оливкового, подсолнечного, кунжутного или льняного масла. Процедура проводится натощак. Для ее проведения одну десертную ложку выбранного масла следует взять в рот и время от времени в нем перемещать. Через 10–15 минут масло выплевывается.

Для профилактики зубного камня в свой ежедневный рацион необходимо ввести больше твердой пищи в виде салатов из твердых овощей, орехов, яблок и других фруктов.

Чтобы зубы всегда были чистыми, и на них не образовывался твердый налет, в домашних условиях следует проводить ежедневные гигиенические процедуры с использованием зубных щеток, паст и нитей.

stoma.guru

Что такое зубной камень и чем он опасен?

Как уже было сказано ранее, зубной камень – это смесь разнообразных компонентов, которые находятся у людей в полости рта. Есть ряд причин, которые провоцируют появление камня:

• Недостаточная гигиена полости рта. В большей степени эта проблема встречается у людей, который пьют много кофе и чая, употребляют сладкое, но при этом забывают регулярно чистить зубы. В этом случае налет быстро скапливается и превращается в камень.
• Употребление табачных изделий. Никотин, который содержится в табачной продукции, имеет в своем составе клейкое вещество, которое имеет свойство прилипать к эмали, после чего на ней образуется осадок желтого оттенка. Спустя некоторое количество времени этот осадок кристаллизуется и получается зубной камень.
• Чрезмерное употребление жирной пищи. Далеко не все люди бегут чистить зубы сразу после употребления жирной пищи. Зря! Жирная пища в полости рта оставляет маленькие частицы, позволяющие хорошо размножаться тем бактериям, которые оседают на эмали в виде пленки, которая в будущем перерастает в камень.
• Употребление пищи с большим количеством красителей. Употребление такой еды и напитков провоцирует возникновение пигментного налета на зубах, который способен преобразоваться в зубной камень также, как и предыдущие виды налетов.
• Нехватка свежих овощей и фруктов. Свежая еда характеризуется своей жесткостью, а при частом употреблении мягкой пищи происходит появление налета на эмали зубов.
• Использование неправильных средств по уходу за полостью рта. Ухаживать за полостью рта необходимо только качественными щетками и пастами. Если выбрать некачественные средства, то чистка зубов не будет эффективна и приведет к появлению зубного камня (рекомендуем прочитать: что делать, если повысилась чувствительность зубов после ультразвуковой чистки?).
• Заболевание других органов в организме. Различные патологии, нарушение обмена веществ и другие заболевания являются провокаторами роста зубного камня.

Опасность возникновения зубного камня заключается в том, что он разрастается очень быстро. Налет, образованный на зубной эмали, превращается в зубной камень за несколько месяцев. Он является благоприятной средой для обитания бактерий, отрицательно влияющих на твердую оболочку зуба.

Как удалить налет в домашних условиях с помощью аптечных средств?

Существует мнение, что люди боятся избавляться от зубного камня. Аргументируют они это тем, что при удалении камня поражается эмаль зуба, возникают царапины на самих зубах. Люди видят, какие фото и видео пытаются снять другие в интернете и боятся обращаться к врачу. Они уверены, что удалять камень бессмысленно, ведь он возникнет вновь и вновь. Эта позиция не является верной, так как в сегодня есть множество средств, которые справятся с проблемой зубов абсолютно безопасно.

Подбор специальной абразивной зубной пасты

Для того, чтобы снятие налета с эмали зубов проходило с лучшим эффектом, применяются специальные зубные пасты с абразивными частицами. Эти частицы позволяют размягчить и удалить налипшие на зубы остатки пищи и удалить их.

Удалить зубной камень помогают специальные зубные пасты с карбонатом кальция, который представляет собой абразивные частички, которые избавляют эмаль от загрязнения в труднодоступных местах (подробнее в статье: как удалить зубной камень и о причинах его появления). Кроме того, по рекомендациям стоматологов можно использовать препараты с триклозаном. Они мешают бактериям скапливаться, что приводит к образованию налета и камня.

Чтобы выбрать наиболее подходящую зубную пасту от зубного камня, необходимо знать некоторые моменты (рекомендуем прочитать: какая зубная паста быстро избавляет от зубного камня?). Ниже представлены основные из них:

• количество фтора и фторидов не должно превышать 0,6 процентов;
• лаурил сульфата натрия должен присутствовать в небольшом количестве;
• уровень содержания относительной абразивности дентина должен зависеть от чувствительности эмали;
• карбонат кальция и фторид не должны быть в составе пасты одновременно.

Подбор подходящей щетки для чистки зубов

Выбор зубной щетки — важный момент, от которого зависит здоровье полости рта. Зубная щетка наделена такой функцией, как удаление налета с зубной эмали. Именно поэтому к выбору щетки необходимо подойти со всей серьезностью. Выделим ряд правил, которые помогут сделать правильный выбор щетки:

1. Материал для изготовления щетины должен быть синтетическим. Натуральные волокна провоцируют размножение бактерий, которые образуют зубной камень.
2. Конец каждой щетинки должен быть закругленным. Это делается специальным образом для того, чтобы не нанести человеку травму полости рта. Острые края щетки способны поранить десны и зубы.
3. Обратная сторона щетки должна быть шероховатой. При чистке зубов необходимо обрабатывать не только зубы, но и язык. Именно для этого и служить шероховатая обратная часть щетки.
4. Необходимо, чтобы щетина была многоуровневой. Это обусловлено тем, что волокна образуют пучки разной длины и жесткости.

Применение ирригатора

С появлением новых технологий приходит понимание того, что обыкновенных зубных щеток недостаточно для поддержания полости рта в хорошем состоянии. Чтобы можно было чистить самые недоступные зубные участки, разработаны специализированные устройства, которые называются ирригаторами. Кроме чистки недоступных районов полости рта, ирригатор помогает предотвратить зубной камень и уменьшает риск возникновения других зубных заболеваний.

Ирригатор, сегодня, – не предмет роскоши стоматологов. Портативный ирригатор может позволить себе иметь практически любой желающий. Устройство позволяет создавать водяную струю, которая действует под напором. Струя попадает в ротовую полость и очищает не только поверхность зуба, но и слизистую оболочку полости рта и десен. Эффект от ирригатора в разы лучше, чем от привычной зубной щетки.

Использование зубной нити для профилактики отложений

Согласно мнению стоматологов, нить – самый важный атрибут при борьбе с зубным камнем. Учитывая, что особенно активно бактерии размножаются в период сна, нитью лучше всего пользоваться один раз в сутки, перед сном. Процесс чистки зубов нитью простой: оторвать небольшой кусок нити и вставлять в промежутки между зубов, делая плавные движения вперед и назад.

Использование зубной нити помогает избежать проблем, которые могут возникнуть в полости рта. Помимо предотвращения зубного камня, нить избавляет человека от неприятного запаха изо рта.

Не исключено, что при выборе нити могут возникнуть трудности. В последние годы появилось очень много разновидностей нитей для очищения зубов. Наиболее подходящими будут те, которые сделаны из тонкой шелковой нити.

Как быстро избавиться от зубного камня народными средствами?

Разумеется, когда человек начинает испытывать проблемы с зубами, желательно пойти к профессиональному стоматологу, который подскажет, как решить возникшие неприятности. Однако не для всех поход в больницу является удобным решением. Во-первых, не все могут потянуть услуги платного специалиста, а в бесплатных стоматологиях, как правило, бесконечные очереди. Во-вторых, хочется сэкономить время и остаться лишний раз дома, нежели куда-нибудь идти, поэтому люди все чаще начинают пользоваться народными методами лечения зубов в домашних условиях, благо способов для этого много.

Полировка и примочки с перекисью водорода

Одним из самых популярных методов, как убрать зубной камень из полости рта самостоятельно в домашних условиях является использование раствора водорода, который размягчает налет. Ниже приведены некоторые способы, как пользоваться перекисью:

• Примочки из перекиси водорода выполняют из трехпроцентного раствора. Для удаления камня тампон смачивается раствором и прикладывается на тот участок полости рта, где есть налет. Держится тампон примерно три минуты, затем каменный налет размягчается и его можно удалять щеткой.
• Хорошо помогает в борьбе с камнем полировка зубов смесью соды и перекиси водорода. Для полировки готовится смесь из соды и перекиси в соотношении три к одному, соответственно. Смесь наносится на ватный диск или тампон, натирается на зубную эмаль и держится пару минут. В завершении процедуры рот нужно прополоскать.
• Еще одним хорошим средством для избавления от налета и камня является смесь из двадцати капель раствора водорода, одной чайной ложки соды и пяти капель лимона. Эта смесь наносится на зубную эмаль, держится две минуты и споласкивается.

Рецепты из скорлупы грецкого ореха

Существует несколько рецептов, которые помогают удалить камень:

1. Отвар. Для изготовления отвара необходимо взять сорок граммов скорлупы и стакан кипяченой воды. Варить нужно 20-25 минут, получившийся продукт процеживается. В готовый отвар кладется щетка и держится 15 минут. Затем зубы необходимо очистить, периодически макая щеткой в отвар. Удаление налета происходит благодаря тому, что в отваре содержатся такие полезные вещества, как кумарины и фенолкарбоновые кислоты, которые провоцируют кровообращение десен и удаляют болезнетворные бактерии. Это влечет за собой и удаление пленки.
2. Настойка. Для приготовления используется десять скорлупок грецкого ореха, которые необходимо раздолбить, поместить в воду и растворить. Далее этот раствор герметизируется и оставляется на две недели так, чтобы на него не попадал солнечный свет. После этого необходимо процедить продукт и лечить им участки эмали с камнем.

Содовые растворы

Растворы из соды обладают отбеливающими и абразивными свойствами. Для приготовления раствора необходимо перемешать соду с водой. После этого — нанести раствор на щетку и почистить зубы не менее двух минут. После чистки зубов нужно прополоскать рот. Повторять процедуру следует регулярно.

Отвары трав

Множество различных трав положительно воздействуют на эмаль и помогают бороться с камнем. Ниже представлены некоторые рецепты отваров с использованием таких трав:

• Полевой хвощ. Отвар помогает растворять отложения. На стакан воды необходимо брать 30-35 грамм хвоща. Варить нужно двадцать минут. После этого отвар процеживают и остужают. Отвар принимается внутрь по трети стакана трижды в день.
• Толокнянка. Одна столовая ложка листьев толокнянки помещается в один стакан горячей воды, после чего продукт ставится на тридцать минут на огонь, а потом цедится и остужается. Употреблять нужно внутрь после еды.
• Цветы липы и корзинки подсолнуха. Для приготовления необходимо взять четыре ложки липового цвета и столько же ложек корзинок подсолнуха без семечек. Отвар необходимо довести до кипения и держать в таком состоянии до тридцати минут. После чего нужно остудить и процедить отвар и употреблять 4-5 раз в день.

Что делать категорически запрещено?

Существует ряд методов, как можно вылечить зубы в домашних условиях. Многие из них, действительно, эффективные. Однако необходимо исполнять ряд правил, которые помогут не нанести вред зубам и деснам:

• нельзя при помощи подручных предметов отковыривать зубной камень;
• нельзя использовать много народных методов одновременно;
• нельзя игнорировать болезнь зубов, при первой же возможности необходимо обратить к специалистам.

www.pro-zuby.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Зубной камень как избавиться Почему пожелтели зубы Кровь из десен причины Кровит десна между зубами Зубной камень на зубах Болят зубы после чистки Налет на зубах от кофе Как убрать зубной налет Причины возникновения зубного камня Убрать налет с зубов Больно ли чистить каналы зуба Белый камень на зубах