Черные точки на зубах что это

Черные полоски и точки на эмали — распространенная причина обращения к стоматологу. Они портят улыбку, нередко свидетельствуют о проблемах со здоровьем. В одних ситуациях развитие пятен ведет к повреждению зубов, в других — становится лишь косметическим дефектом. Почему эмаль меняет цвет, и можно ли самостоятельно избавиться от проблемы? Ответ зависит от причин, по которым появились пятна.

Почему на зубах образуются темные точки и полоски?

Различают внешние и внутренние факторы потемнения эмали. Первые — провоцирует зубной налет, который легко убрать с помощью чистки в клинике. При воздействии внутренних факторов окрашиваются ткани зуба. Найти и устранить причину этого явления сложнее. Ряд заболеваний, которые приводят к коричневым пятнам на эмали, сложно поддаются лечению.

Причины внешнего характера

Черные пятна на зубах провоцируют такие внешние причины:


  • Курение, любовь к кофе и крепкому чаю. Если не использовать специальные ополаскиватели, бактерии накапливаются в ротовой полости в избытке. Их деятельность ведет к образованию мягкого зубного налета, провоцирует пятна на зубах.
  • Недостаточная гигиена ротовой полости. Почти всегда приводит к образованию темных пятен на зубах. Важно не забывать о ежедневных манипуляциях, еще раз освоить информацию на эту тему.
  • Избыток сладостей в рационе. Обилие углеводов в меню приводит к быстрому образованию мягкого налета и появлению пятен на зубах.
  • Частое употребление газировки и спиртных напитков. Они провоцируют разрушение эмали, что приводит к необратимым пятнам.

Внутренние причины

Пятна на зубах вызывают такие внутренние факторы:

  • Возрастные и гормональные изменения. Причиной служит нерациональное питание, стрессы, снижение скорости обмена веществ.
  • Кариес, единичный и множественный. Пятно на эмали зуба, которое реагирует на холодное и горячее, постепенно расширяется и углубляется, свидетельствует о кариозном процессе. Это результат разрушения эмали под воздействием мягкого налета и скопления бактерий. Также коричневыми могут казаться старые пломбы.
  • Прием антибиотиков тетрациклинового ряда и препаратов на основе хлоргексидина. Они вызывают деминерализацию эмали, снижают ее прочность и устойчивость к атакам вредоносных бактерий.
  • Врожденные факторы. Черные пятна могут возникнуть с раннего возраста. Это результат недоношенности, патологий беременности, слабой иммунной системы.

Почему пятна появились на зубах у ребенка?

Чернота на зубах возникает в любом возрасте. Особенно неприятно, когда патология возникает у детей. Основная ее причина — нехватка микроэлементов, в частности — кальция. После длительного лечения баланс можно восстановить.

Другая причина пятен — недоразвитость зубной эмали, ранний кариес. В любом случае, при потемнении зубов следует показать малютку стоматологу. Родителям важно следить, как качественно и сколько раз ребенок чистит зубы, не давать ему грызть посторонние предметы.

Диагностика проблемы

Вначале врач уточняет, какие лекарства принимает пациент, какими хроническими заболеваниями страдает. На следующем этапе он снимает мягкий налет и исключает кариес. На начальных стадиях для дополнительного исследования назначается рентгенография, индикатор метиленовый синий, просвечивание проблемной области источником мощного света.

Когда есть подозрение, что причина темных пятен — внутренние патологии (со стороны полости рта проблемы решены успешно), пациенту выдается направление на дополнительные анализы. Потребуется обследование у гастроэнтеролога, эндокринолога и других специалистов. На основании его результатов подбирается тактика лечения.


Как избавиться от неприятности?

Черные пятна на эмали — далеко не всегда лишь косметическая проблема. Возможные заболевания зубов, о которых пациент может только догадываться, в дальнейшем провоцируют общее ухудшение состояния здоровья. Грамотно и качественно восстановить нормальный цвет поможет стоматолог. Он лечит кариес, трещины на эмали, борется с гипоплазией эмали у детей, ее возрастным истончением.

Когда причиной проблемы становится потемнение зубов изнутри, применяются современные методы протезирования. Виниры, ультраниры и люминиры (микропротезы, зубные пластины) устанавливаются на предварительно обточенные зубы. Они исправляют неровный ряд, а главное, закрывают неприглядные точки на эмали. Взору предстает белоснежная улыбка, за которой стоит серьезный труд стоматолога.

Лечение кариеса

С кариесом у взрослых и детей борются одинаково. Тактика лечения зависит от стадии заболевания:

  • Начальный кариес (белая точка) можно остановить путем использования реминерализующих паст, без бормашины.
  • На стадии темного пятна требуется препарирование, очистка кариозной полости и постановка пломбы. Местная анестезия, как правило, не используется.
  • Поздние стадии кариеса невозможно спутать с темным пятном иного происхождения. Лечение более серьезное, особенно при пульпите, периодонтите и других осложнениях. Нередко стоматологи сталкиваются с ситуацией, когда под маленьким пятнышком скрывается обширная кариозная полость. Ее лечение начинается с рентгена, который покажет глубину поражения, заканчивается постановкой пломбы.

Профессиональная чистка и отбеливание

Если причиной потемнения эмали становится налет, доктор проводит механическую или ультразвуковую чистку. При здоровых деснах популярно мелкодисперсное порошковое очищение (метод Air Flow). При помощи пескоструйного аппарата в полость рта подается раствор соды с отбеливающими компонентами. Она отбеливает и улучшает вид зубов с первой процедуры, избавляет от неприятного запаха изо рта и налета курильщика.

Диета и устранение проблем с ЖКТ

Когда доказано, что пятна на зубах вызваны плохим рационом и проблемами с пищеварением, рекомендуется откорректировать диету. В меню должен быть баланс сложных углеводов, белковых продуктов, сниженное количество трансгенных жиров. Пользу приносят блюда, богатые клетчаткой, продукты растительного происхождения. Недостаток фтора восполняют рыбой, молоком, минеральными комплексами. Обязательно держат под контролем хронические заболевания ЖКТ.


Избавление от вредных привычек

Зубы разрушают курение, любовь к сладкому, семечкам, сухарикам, газированным напиткам, фруктовым сокам и кислым блюдам. Среди опасных привычек – откусывание нити в процессе шитья, привычка грызть ручки или другие предметы, что повреждает эмаль. Тем, кто желает сохранить зубы, стоит отказаться от вышеперечисленного. Аккуратно следует использовать зубочистки, поскольку они также опасны для зубов.

Полноценная гигиена полости рта в домашних условиях

Опираясь на состояние ротовой полости, врач подскажет, что лучше – щетка средней жесткости, или электрощетка, посоветует ирригатор. Дополнительно понадобятся ополаскиватель и наборы трав (эвкалипт, шалфей, кора дуба). С травами можно делать курс профилактических полосканий или лечить воспаленные десны.

Лечение выявленных заболеваний

Лечение заболеваний, которые провоцируют изменение цвета эмали – ключевое условие успеха:

  • при выявлении кариеса доктор пломбирует зубы;
  • больным гингивитом и пародонтитом показана специальная терапия, которая приносит быстрые результаты;
  • при хронических заболеваниях внутренних органов, недостатке минералов и витаминов, назначается комплексное укрепляющее лечение под наблюдением специалистов.

Профилактика образования темного налета

Предотвратить черные точки на зубах проще и дешевле, чем впоследствии стараться убрать. Основные профилактические мероприятия для детей и взрослых заключаются в следующем:


  • правильная чистка зубов утром и вечером, а в идеале — после каждого перекуса;
  • при недоступности щетки — полоскания, использование жевательной резинки на ксилите;
  • сокращение сладостей на основе сахара в рационе;
  • отказ от вредных привычек;
  • периодическая профилактическая чистка и снятие мягкого зубного налета у стоматолога.

Бывает, что черные точки долгое время остаются на зубах, не увеличиваясь и не ухудшая их состояние. Не стоит удивляться, если после осмотра врач предложит понаблюдать, обойтись без лечения, Когда пятна не мешают красиво улыбаться, это решение можно принять. Пораженные участки следует держать под контролем, и показываться стоматологу не реже, чем раз в полгода.


www.pro-zuby.ru

И черным-черно на зубной поверхности…

Однако, ввиду отсутствия времени, или по ряду других причин, многие зачастую не уделяют должного внимания гигиеническим процедурам по поддержанию здоровья зубов, из-за чего может возникнуть ряд проблем, в том числе, появление на них черных точек и пятнышек.


Они могут быть разных форм и размеров, а цвет пораженных областей варьируются от бело и желтого до черного.

Иногда пятна появляются на внутренней стороне зуба, или в местах, недоступных для простого визуального осмотра, поэтому следует уделять особое внимание периодическому обследованию всей ротовой полости с помощью зеркальца.

Основной причиной возникновения точек, пятнышек и пятен на зубах является кариес (фиссурный и поверхностный чаще всего).Фиссурный кариес

При нарушении гигиены полости рта на поверхности эмали скапливается налет, в котором размножаются вредные микробы. Из-за остатков пищи в ротовой полости образуется кислота, которая, совместно с деятельностью микроорганизмов, повреждает эмаль зубов, и она приобретает темные вкрапления.

Если черные вкрапления образовались недавно, то это может свидетельствовать о поверхностном кариесе, но в некоторых случаях рассматриваемый дефект не указывает на конкретное заболевание, а наносит вред лишь внешнему виду зубов.

В этом случае, несмотря на отсутствие прямого вреда здоровью, подобные потемнения необходимо держать под контролем врача, ведь они со временем могут перерастать в кариес.

При обнаружении на поверхности эмали точечных повреждений важно в кратчайшие сроки обратиться к стоматологу, промедление может грозить развитием кариеса и других заболеваний.

Волной почернения по «молочкам»


Молочный кариесТак же, как и у взрослых, черные точки на эмали зубов у ребенка могут свидетельствовать о появлении кариеса.

Однако, есть целый ряд иных причин, которые провоцируют крапинки на детских зубах. Среди них можно выделить особенность микрофлоры ротовой полости ребенка и желудочно-кишечного тракта, нехватку кальция в организме, наследственность и прочие.

С возрастом потемнения молочных зубов могут полностью исчезнуть, не переходя при этом на коренные.

В любом случае, при наличии подобных дефектов необходима консультация врачей: педиатра, стоматолога, а при необходимости – и гастроэнтеролога.

Окрашены во все цвета радуги

Желтые и коричневатые вкрапления и пятна на поверхности эмали могут свидетельствовать о его окраске чаем, кофе, ягодами, иными напитками или пищей, либо быть следствием курения. Желтый налет удаляется в стоматологических клиниках при помощи профессионального отбеливания.Белые пятна на зубах


Зубная эмаль может приобрести нехарактерный ей цвет вследствие приема лекарственных препаратов, например, антибиотиков.

Белые точки характерны для такого заболевания, как флюороз, обусловленного избыточным насыщением организма фтором еще в период формирования зубной ткани.

Для того, чтобы определить характер и причины потемнений, а также пройти грамотное лечение необходимо в кратчайшие сроки посетить стоматолога.

dentazone.ru

Людям свойственно обращаться к стоматологу только тогда, когда зубная боль начинает невыносимо мучить. Причиной таких болевых ощущений могут оказаться безобидные на первый взгляд черные точки, появившиеся на поверхности зуба.

Черные точки на зубах могут появиться как последствие зубного налета, однако их невозможно так просто удалить с помощью зубной щетки. Эти точки являются предвестниками развития серьезных заболеваний зубов, например, всем известного кариеса, тяжелая форма которого может привести к полному разрушению зуба. Также причиной появления черных точек и черного налета на зубной эмали может быть курение.

Различают поверхностный, средний и глубокий кариес. Если обратиться к стоматологу вовремя, на стадии поверхностного кариеса, то он проведет пломбирование зуба, чтобы процесс не перешел на пульпу. Дело в том, что черные точки образуются на отверстиях зубов – фиссурах, и именно их необходимо почистить, чтобы не допустить дальнейшее разрушения зуба.


Пульпа – самая важная часть зуба, поэтому необходимо следить за тем, чтобы до нее не добрался кариес. Но бывают случаи, когда стоматолог при лечении зуба использует бормашину и удаляет фиссуру. Чтобы установить стадию кариеса, нужно сделать рентген снимок челюсти и только тогда специалистом может быть назначено лечение. При среднем кариесе пульпа не повреждается, но разрушение зуба достаточно глубокое.

На стадии глубокого кариеса пульпа, как правило, повреждена, и восстановить ее уже невозможно. В этом случае стоматолог ставит диагноз пульпит. Процесс лечения при таком заболевании достаточно сложный и продолжительный. Предпосылкой пульпита может стать безобидная черная точка на зубе. Разрушаться зуб начинает очень медленно, но процесс этот протекает непрерывно. На самой ранней стадии можно не допустить развития заболевания, если обратиться к стоматологу за помощью.

Удивительно, но спровоцировать появление черных точек на зубах может и пломба, а точнее пломбировочный материал. Все дело в том, что он обладает кристаллической структурой и с течением времени от него могут откалываться кусочки. Данные участки зуба становятся не полированными, в связи с чем в них происходит постоянное накопление пищевых пигментов

Причиной появления черных точек на зубах также может быть неправильный уход за ними. Такое случается, например, когда у человека отсутствует режим чистки зубов или он долгое время не проходит профилактический осмотр у стоматолога.

Появившиеся на зубах черные точки ни в коем случае не должны быть оставлены без внимания. Бывает так, что на зубах образуется черный налет, однако он не свидетельствует о кариесе, но если заметны черные точки, то процесс развития кариеса или пульпита очевиден.

В домашних условиях удалить черные точки на зубах практически невозможно. В стоматологических кабинетах или клиниках для этих целей используют зубные мелкодисперсные пасты и специальные твердые щетки.

Многие люди, заметив такие точки, стараются отбелить их, используют при этом соду и перекись водорода. Но эти меры неуместны при проявлении черных точек, так как это не просто налет, а начало заболевания, которое нужно лечить серьезно. Лучшим вариантом станет обращение к стоматологу. Главное – думать о спасении зуба, а не о том, как он будет выглядеть. Когда все процедуры по лечению будут пройдены, эстетичный вид зуба обязательно придет в норму.

В качестве профилактики возникновения черных точек, нужно просто тщательным образом ухаживать за своими зубами. Чем раньше проблема будет обнаружена, тем быстрее и с наименьшими затратами будет проходить процесс лечения. Специалист рекомендует хотя бы 2 раза в год посещать стоматологический кабинет.

В качестве самостоятельного ухода за полостью рта и в частности зубами, можно проводить гигиенические процедуры, с помощью которых можно избавиться от частичек пищи на зубах. К ним следует отнести регулярную чистку зубов с применением специальных зубных паст, которые обладают отбеливающим эффектом. Также можно проводить полоскание рта после каждого приема пищи.

При этом следует помнить, что использование отбеливающих паст, специальных зубных щеток, зубных нитей, отбеливающих полосок и других средств гигиены зубов не поможет при глубоком кариесе, пульпите и многих других серьезных заболеваниях. С другой стороны, такие меры и средства помогут предупредить появление начальных признаков серьезных болезней других зубов. С их помощью можно хорошо отшлифовать поверхность зуба и придать ей естественную белизну . При соблюдении данных профилактических мер можно рассчитывать на то, что зубы будут здоровы, и обращаться к врачу за лечением не придется.

Черные точки на зубах — неприятная проблема, которая свидетельствует о развитии кариеса. По этой причине, обнаружив такой симптом, ни в коем случае нельзя бездействовать. Необходимо срочно явиться к врачу, дабы спасти зуб.

provizor.org

Причины появления черных точек на зубах

  • Нарушения правил гигиены полости рта. Несоблюдение правил гигиены приводит к образованию налета на зубах. Эти изменения является благоприятной средой для размножения вредных бактерий. Остатки пищи во рту способствуют образованию кислой среды во рту. Под воздействием болезнетворных бактерий в кислой среде повреждается зубная эмаль, что приводит к появлению черных точек.
Фото 1: Обязательным правилом должна стать чистка зубов после каждого приёма пищи, если нет такой возможности, как минимум, 2 раза в день: утром и вечером. Источник: flickr (Rubys Photos).

Использование бальзамов-ополаскивателей, правильная гигиена и регулярный профилактический осмотр у стоматолога сохранит ваши зубы здоровыми.

  • Курение. Доказано, что сигареты оказывают пагубное действие на организм и на зубы в частности. В процессе курения на зубах оседают смолы и канцерогены, образуя налет. Со временем затвердевший налет курильщика придаёт зубам серо-коричневый оттенок, образуя темные пятна. В момент курения угнетается функция слюноотделения. Недостаточное количество слюны не способно в полной мере омывать ротовую полость, мягкий налет с поверхности зубов не смывается, что приводит к образованию фиссур.
  • Употребление напитков, окрашивающих зубную эмаль. Кофе, черный чай, газированная вода могут стать причиной окрашивания зубов. При частом употреблении одного из этих напитков на зубах остаются следы пигмента или красителей. При длительном воздействии на зубной поверхности образуются черные точки.
  • При применении лекарственных средств. При длительном лечении лекарственными препаратами появляются черные вкрапления на зубах. Антибиотики часто становятся причиной порчи зубов. Хлоргексидин способен приводить к деминерализации зубов, делает их слабыми, не способными отражать атаки болезнетворных микроорганизмов.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта. Зубы и органы пищеварения являются взаимозависимыми. При гастрите повышается кислотность в ротовой полости, зубная эмаль разъедается. При нарушении пищеварения питательные вещества, необходимые для поддержки зубов в здоровом состоянии, не усваиваются. Язвенная болезнь желудка провоцирует быстрое образование зубного камня. Отмечено, что при гастрите поражаются нижние пятёрки, при холецистите и проблемах с печенью – клыки. При частой рвоте рвотные массы неблагоприятно влияют на зубы.
  • Пломбы. При установке некоторых видов пломб портятся зубы. Пломбировочный материал имеет кристаллическую структуру. Со временем от пломбы откалываются кусочки. В этом месте зуб становится не полированным, что приводит к постоянному накоплению пищевых пигментов. Особое негативное воздействие на зубную поверхность наблюдается от пломб из металла, в частности, из медной амальгамы. Данный пломбировочный материал состоит из 30% меди и 70% ртути. При взаимодействии со слюной, медь растворяется в молочной кислоте ротовой полости и вызывает коррозию зубной поверхности. Сульфиды и ацетаты меди образуются на поверхности пломбы из медной амальгамы и окрашивают пломбу и сам зуб в темный цвет, что становится причиной черных точек на зубах.

Это интересно! Протезирование зубов встречается еще у древних народов Северной Америки и Египта. На месте разрушенных зубов устанавливали конструкции из драгоценных камней. А в Италии коронки изготавливали из зубов животных.

  • Эрозия эмали зубов. Некариозное поражение, характеризующееся появлением пораженных участков эмали на вестибулярной поверхности зуба, называется эрозией эмали зубов. Участки эрозии образуются симметрично: на клыках, резцах и т.д., впоследствии на этих участках появляются черные точки.
  • Инфицирование паразитами. При инфицировании паразитами, в частности, при гельминтозе, отмечается бруксизм. Это скрежет зубами, который чаще возникает ночью. Во время этого процесса стирается верхний слой зубной эмали, а в дальнейшем на этих местах появляются черные пятна.
  • Вредные условия работы. При работе на промышленных предприятиях, где происходит постоянное воздействие тяжёлых металлов и других токсичных веществ, отмечается поражение зубов. К тяжелым металлам относится ртуть, свинец, медь, цинк, железо и др. У работающих на вредных предприятиях зубы чернеют и крошатся.
  • Неправильное питание. Рацион питания оказывает значительное влияние на состояние зубов. С каждым приёмом пищи повреждается зубная эмаль. Чтобы сохранить зубы крепкими в пищу обязательно нужно употреблять сырые овощи и фрукты, которые нужно долго пережевывать. Это способствует лучшему притоку крови к челюсти, а также снятию мягкого налета, который образуется при употреблении мягкой рафинированной пищи. Чрезмерное употребления сахара нарушает кислотность в ротовой полости, которая является благотворной средой для размножения бактерий. Все эти изменения ведут к образованию черных точек на эмали зубов.
  • Кариес. Черные точки на зубах часто являются симптомом кариозного повреждения зуба. Обнаружить кариес возможно при прохождении очередного посещения стоматолога.

В раннем детском возрасте также часто наблюдается появления черных пятен на зубах. Причиной тому могут быть снижение иммунитета, нарушения функций пищеварения или щитовидной железы. Это некариозное нарушение называется гипоплазией. Чтобы зубы не портились, проводятся процедуры по фторированию серебрению зубов, назначается применение специальных укрепляющих паст.

Меры устранения черных точек на зубах

  • Ультразвуковая чистка. Проводится в стоматологических клиниках с помощью ультразвука. Один из самых распространённых видов очистки зубов.
  • Чистка по технологии Air Flow. Этот метод смывает мягкий налет с зубов с помощью содоструйного аппарата. Эффект от такой чистки продолжается около полугода. Иногда этот метод приводит к повышению чувствительности. После процедуры рекомендуется обработка зубов защитным гелем для профилактики ослабления верхних слоев зубной эмали. Для лучшего эффекта этот способ совмещают с ультразвуком.
  • Лазерная чистка. С помощью лазерного луча отбеливание зубов проходит безболезненно, не повреждая эмаль. Эффект от такого очищения сохраняется до 5 лет. Единственный минус – высокая стоимость процедуры.
Фото 2: Процедуру отбеливания может проводить только специалист. Ни в коем случае не отбеливайте зубы в домашних условиях! Это не только не приведёт к желаемому результату, но и может нанести существенный вред вашим зубам. Источник: flickr (urjamultispeciality dentalclinic).

Удалить чёрные точки дома с помощью соды или перекиси водорода нельзя. В стоматологических клиниках проводят отбеливание мелкодисперсной зубной пастой с помощью специальной твердой щетки.

Профилактика появления черных точек на зубах

  • Чистка зубов после каждого приема пищи, не менее 2 раз в сутки;
  • Полоскание полости рта после каждого приёма пищи;
  • Ограничить потребление сладкого;
  • Не употреблять слишком холодную и слишком горячую еду;
  • Применение бальзамов-ополаскивателей;
  • Бережное использование зубной нити;
  • Профессиональная чистка зубов у стоматолога: снимает зубной налет и камень;
  • Профилактический осмотр у стоматолога 2 раза в год;
  • Хороший результат дает гомеопатическое лечение

Устранение чёрных точек с помощью гомеопатии

Для устранения темных вкраплений на зубах применяют гомеопатические симптоматические средства, которые оказывают влияние на укрепление зубной эмали, восстановление баланса во взаимодействии систем организма, восстановление уровня кислотности в ротовой полости, кровоснабжение десен. Лечение благоприятно сказывается не только на состоянии зубов, но и на функции всего организма в целом.

  1. Silicea (Силицеа) – компонент обладает стабилизирующим действием на кислотность слюны в ротовой полости, укрепляет зубную эмаль.
  2. Symphytum (Симфитум) – эмаль зуба быстрее восстанавливается при применении средства, так как данное вещество влияет на усвоение кальциевых солей.
  3. Calcarea (Калькарея) – улучшает обмен кальция, предотвращает деминерализацию зубной поверхности.
  4. Plantago (Плантаго) – оказывает отбеливающее действие, способствует восстановлению эмали.
  5. Aesculus (Эскулюс) – с применением этого компонента улучшается кровоснабжение дёсен, а также обеззараживающее действие.
  6. Sambucus (Самбукус) – снимает болезненность, уменьшает восприимчивость десен, делает их менее чувствительными.

www.gomeo-patiya.ru

Черные точки на зубах: лечение

Для выявления причины возникновения черных точек на зубах и назначения лечебных и профилактических мер необходимо сразу же обратиться к стоматологу. Если заблаговременно попасть к специалисту, то можно спасти внешний вид и здоровье зубов.

Если появление черных точек спровоцировано кариесом, то его обязательно нужно лечить. Кариес может быть поверхностным и внутренним.

Поверхностный кариес в основном появляется в области фиссур (естественные углубления и канавки на поверхности зуба, в которых скапливаются микробы, разрушающие эмаль), лечение проходит путем обработки эмали зуба специальным средством (герметиком), который запечатывает эти углубления.

Внутренний кариес является более сложным в лечении, так как повреждены уже более глубокие слои эмали.

Черные точки на зубах: профилактика

В качестве профилактических мер против черных точек и дальнейшего прогресса заболеваний зубов рекомендуется:

  • чистить зубы после каждого приема пищи не менее двух раз в день;
  • после еды, если нет возможности почистить зубы, просто прополоскать рот водой либо съесть яблоко или морковку;
  • ограничить употребление сладкого, в том числе напитков;
  • не употреблять слишком горячую или слишком холодную пищу и напитки;
  • применять дополнительные средства гигиены, такие как бальзамы-ополаскиватели, они не только дезодорируют ротовую полость, но и оказывают антисептическое действие;
  • пользоваться зубной нитью, но осторожно, чтобы не повредить десну;
  • проводить у стоматолога профессиональную чистку зубов, при которой снимается зубной налет и зубной камень;
  • обязательно не реже одного-двух раз в год посещать врача-стоматолога.

vitaportal.ru