Эндогенная профилактика кариеса

Сохранить здоровье данных природой зубов вполне возможно, если вовремя предпринять ряд мер, направленных на профилактику возникновения и развития кариеса.

Методы первичной профилактики

Методы профилактики кариеса делятся на первичные, вторичные и третичные.

Первичные методы направлены на предупреждение образования кариеса и в свою очередь делятся на два вида: эндогенные и экзогенные.

Каждый из этих видов включает в себя целый комплекс наиболее эффективных против развития кариеса действий.

Эндогенные

Эндогенная профилактика развития кариеса включает в себя методы, направленные на укрепление зубной ткани путем воздействия на весь организм. К ним относятся:

• следование здоровой сбалансированной диете;
• прием поливитаминных препаратов;
• укрепление защитных сил организма.

Антенатальные методы

К антенатальным методам относятся действия, направленные на профилактику развития кариеса зубов на этапе внутриутробного формирования их зачатков.

Главной проблемой женщины в гестационный период является острая нехватка минеральных веществ, которая может нарушить процесс формирования твердых тканей зубов плода. Как результат, снижается их устойчивость к развитию кариозных дефектов в будущем.

А потому для обеспечения качественной закладки молочных зубов у будущего ребенка предпринимаются следующие меры:

• Всестороннее медицинское обследование женщины в период планирования беременности.
• Своевременная санация полости рта и с последующим полноценным лечением кариозных зубов.
• Проведение регулярных гигиенических процедур и осмотров у стоматолога на протяжении всего периода беременности и после него.
• Профессиональная чистка зубов и восполнение их минерального состава в стоматологическом кабинете.
• Качественное питание и потребление специальных предназначенных для беременных женщин поливитаминных комплексов.

Разумная диета

Система питания направленная на предупреждение развития кариеса включает в себя отказ или сведение к минимуму пагубно влияющих на зубную эмаль продуктов.

Заменить любимые, но вредные для здоровья зубов продукты можно теми, которые оказывают благотворное воздействие на их состояние.

В список наиболее полезных для здоровья зубов и доступных широким слоям населения продуктов входят:

• лайм, являющийся природным источником фтора и кальция;
• сырая морковь, эффективно очищающая поверхность зубов от налета и остатков пищи;
• зеленый чай, богатый полифенолами и антиоксидантами, препятствующими образованию налета на поверхности зубов. К тому же они благотворно влияют на состояние десен.

Отличной профилактикой кариеса станет отказ от частых перекусов между основными приемами пищи, в результате чего уменьшается время воздействия сахаров и кислот на зубы.

Прием витаминов и минералов

Недостаток важных для здоровья витаминов и микроэлементов нередко приводит к деминерализации зубов с последующим образованием кариеса. Именно поэтому так важно восполнять суточную потребность организма в кальции, а также витаминах C и D.

А так как современный ритм жизни зачастую препятствует регулярному и полноценному питанию, необходимо регулярно принимать поливитаминные комплексы.

На сегодняшний день выбор данной продукции достаточно велик, остается подобрать оптимальный вариант для каждого конкретного случая. Перед приемом витаминов рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом на наличие аллергических реакций.

Укрепление иммунитета

То, что снижение иммунитета негативно сказывается на состоянии зубов — уже давно доказанный факт.

Своевременно проводимое лечение общих заболеваний и прием иммуномодуляторов предотвратят снижение защитных сил организма, а также послужат профилактикой развития кариозного поражения поверхности зубов.

Видео: укрепление иммунитета

Экзогенные

Экзогенная профилактика развития кариеса включает в себя методы воздействия непосредственно на поверхность зубов.

К ним относятся:

• соблюдение личной гигиены;
• проведение профессиональных гигиенических процедур;
• реминерализация зубов;
• герметизация фиссур;
• исправление неправильного прикуса.

Правильная личная гигиена

С точки зрения современных стоматологов правильная личная гигиена полости рта включает в себя:

• тщательную чистку зубов после каждого приема пищи,
• использование флосса.

По статистике наиболее агрессивное воздействие остатков пищи и микроорганизмов на зубную эмаль приходится в первые полчаса после еды. Именно поэтому необходимо чистить зубы сразу после каждого приема пищи в течение около пяти минут. То же самое относится и к перекусам и является причиной их нежелательности.

Что же касается флосса или зубной нити, то их главным предназначением является устранение остатков пищи, застрявших между зубами. Флосс применяют после каждого приема пищи перед чисткой зубов.

Видео: правильная гигиена полости рта

Профессиональная чистка

Гигиеническая чистка зубов профессиональными методами в кабинете стоматолога поможет удалить налет, с которым не справилась обычная зубная щетка. К тому же при этом удаляется и зубной камень, провоцирующий заболевания десен. Процедура должна проводиться раз в полгода.

Видео: профессиональная гигиена полости рта для профилактики кариеса

Реминерализация

Реминерализацией называют действия, направленные на восстановление минерального состава зубов для повышения их устойчивости к развитию кариеса.

С этой целью активно применяется кальций, препятствующий интенсивному разрушению эмали, а также фтор, обладающий свойством подавлять рост негативно сказывающихся на ее состоянии бактерий.

Обогащая внутреннюю структуру зубов, оба вещества значительно повышают ее сопротивляемость к агрессивному воздействию разрушительных кислот.

На сегодняшний день с целью реминерализации зубов используются:

• фторсодержащие лаки для обработки зубной поверхности в стоматологическом кабинете,
• специальные лечебные зубные пасты с повышенным содержанием фтора и кальция,
• специальные фторсодержащие ополаскиватели полости рта,
• гели для аппликаций.

Герметизация фиссур

Герметизация фиссур является новейшим и высокоэффективным методом профилактики развития кариеса. Суть данной процедуры заключается в использовании специального, напоминающего по своему составу жидкую пломбу, вещества для заполнения естественных углублений зубов — фиссур.

В результате происходит надежная герметизация склонных к образованию кариеса поверхностей, что делает их намного более устойчивыми к воздействию кислот. Эффект, достигающийся герметизацией фиссур, сохраняется несколько лет, по истечении которых процедура может быть успешно повторена.

Видео: герметизация фиссур

Исправление прикуса

Поэтому необходимо предпринять все возможные меры по исправлению прикуса. Это не только послужит эффективной профилактикой заболевания, но прибавит улыбке эстетической привлекательности.

Видео: профилактика

Вторичная и третичная профилактики

Что же относится к вторичной и третичной профилактике кариеса?

Вторичная профилактика включает в себя действия, направленные на лечение уже существующего заболевания и его осложнений. А третичная — еще и устранение повреждений, вызванных обширным кариесом. К ней относятся мероприятия, предназначенные для восстановления внешнего вида и функций зубного ряда.

Часто задаваемые вопросы

К наиболее часто задаваемым, а значит актуальным вопросам относятся те, которые связаны с выбором того или иного метода профилактики, а также его эффективностью.

Правда ли, что поцелуи помогают предотвратить кариес зубов?

В каком-то смысле это действительно так! Профилактическое действие поцелуя объясняется тем, что он способствует образованию большого количества слюны, выравнивая кислотно-щелочной баланс полости рта и предотвращая развитие бактерий.

Конечно, усердные поцелуи не могут заменить гигиенических мероприятий, действие которых направлено на профилактику развития кариеса. Но преуменьшать степень их благотворного воздействия на организм не стоит.

Как выбрать профилактическую пасту?

Прежде всего, необходимо ознакомиться с ее составом. Профилактические зубные пасты должны содержать различные соединения фтора, способствующие устойчивости зубов к неблагоприятным воздействиям.

К наиболее часто встречающимся соединениям фтора относятся:

• монофторфосфат,
• фторид натрия,
• аминофторид или олафлур.

Вещества, приведенные в порядке возрастания эффективности, могут встречаться в составе различных паст, как в единичном экземпляре, так и в комбинации по двое.

Эффективно также использование зубных паст с содержанием кальция. К его соединениям относят:

• глицерофосфат кальция,
• синтетический гидроксиапатит,
• пантотенат кальция,
• лактат кальция,
• цитрат кальция.

Единственным важным условием выбора кальцийсодержащих зубных паст является отсутствие фтора в его составе. Это связано с его способностью связываться с кальцием и образовывать нерастворимую соль, что значительно снижает эффективность комбинированных средств.

А потому для обеспечения оптимальной профилактики развития кариеса, стоматологи рекомендуют чередовать применение фторсодержащих и кальцийсодержащих зубных паст.

Поможет ли жевательная резинка?

Сама по себе жевательная резинка не защищает и не помогает от кариеса. В лучшем случае она может стать вспомогательным средством, при условии комплексного подхода к предупреждению данного заболевания.

Это объясняется тем, что при употреблении жвачки нейтрализуются вредные для зубов органические кислоты, являющиеся результатом жизнедеятельности бактерий зубного налета.

Конечно, речь идет о специальных жевательных резинках от кариеса, в состав которых не входит сахар. Сахаросодержащие жевательные резинки напротив способствуют повреждению зубной эмали, размножению болезнетворных организмов в полости рта и возникновению кариеса.

Фото

Приложенные иллюстрации наглядно демонстрируют некоторые из приведенных выше первичных методов.

zubzone.ru

Редкий взрослый человек не знает, что такое кариес и избежал знакомства со стоматологией. К сожалению, генетика, неудовлетворительная гигиена, условия окружающей среды, несбалансированное питание и множество других факторов приводят к развитию кариеса. А так как зубов у взрослого человека целых 32, то рано или поздно практически каждый попадает на прием к врачу.

Лечение кариеса и его осложнений не только малоприятно, но также и стоит недешево, так что намного проще уделить должное внимание профилактике кариеса зубов.

Причины развития кариеса

Основной причиной проникновения кариесогенных бактерий в ткани зубы является деминерализация эмали. Снижение рН ниже показателя 4,5 приводит к началу разрушения эмали. Приводят к этому различные факторы:

• недостаточная гигиена полости рта;
• недостаток минералов, поступающих с пищей и водой;
• злоупотребление углеводами;
• анатомическое строение зуба;
• генетика;
• состав слюны.

Кариозный процесс не происходит мгновенно, он может занимать несколько лет, поэтому профилактика кариеса может проводиться и на первичных стадиях (стадия пятна).

Методы первичной профилактики кариеса у взрослых

Первичной называют ту профилактику, которая направлена именно на предупреждение болезни, когда первых видимых ее проявлений еще нет. В отличие от вторичной профилактики, которая заключается в лечении кариеса и его осложнений. Первичная профилактика кариеса может быть эндогенной и экзогенной.

Экзогенная профилактика кариеса

Такой вид профилактики заключается в проведении определенных мероприятий, благодаря которым повышается сопротивляемость зубной эмали к кариесогенным факторам. Сюда относятся:

1. Гигиена полости рта. Индивидуально подобранная зубная щетка и паста должны использоваться дважды в день, на протяжении 2-3 минут. Движения должны быть подметающими – от десны к коронке зуба. особое внимание стоит уделять жевательным зубам. Дополнительные средства очищения полости рта после приема пищи также приветствуются (полоскания – водой или ополаскивателем, жевательные резинки, зубные нити, зубочистки). Сюда же относится проведение профессиональной чистки зубов в кресле у стоматолога.
2. Фторирование (использование фторированных зубных паст, растворов, гелей, проведение местной профилактики кариеса – аппликаций с фтором, покрытие зубов фторлаком, электрофорез с препаратами фтора и кальция).
3. Герметизация фиссур – это запечатывание природных борозд и ямок поверхности зуба специальными герметиками, препятствующими распространению кариесогенных бактерий вглубь тканей зуба.
4. Регулярные визиты к стоматологу. Даже если Вас ничего не беспокоит, раз в полгода стоит пройти осмотр у стоматолога, чтобы выявить возможные проблемы на самых ранних стадиях.

Эндогенная профилактика кариеса

Эндогенная профилактика кариеса может быть лекарственной и безлекарственной. Первая направлена на употребление препаратов фтора, витаминов и минералов, как добавки к пище, а так же с питьевой водой, молоком и солью, которые фторируются специально с этой целью. Такой метод профилактики должен быть подобран врачом, ведь избыток фтора приводит к флюорозу, что также неудовлетворительно сказывается на состоянии зубов.

Безлекарственная профилактика предполагает изменение пищевых привычек. Углеводные перекусы, так любимые многими несут явную угрозу зубным тканям – ведь редко кто чистит зубы после бутерброда или стакана сладкой газировки. Помимо этого весь рацион должен быть тщательно сбалансирован по белкам, жирам и углеводам, а также минералам и витаминам.

womanadvice.ru

Схожі:

	Препараты метаболитов витамина Д Пасты, гели для применения при гиперчувствительности эмали и для профилактики кариеса		В диагностике и лечении кариеса Н. И. Дмитриева; доц. Т. В. Будевская; асс. Н. П. Руденкова; асс. О. А. Лопатин; канд мед наук Н. В. Новак
	1. Боьная 22-х лет обратилась в клинику с жалобами на изменение цвета…		Планируемое количество заданий в де в теме Двс для транспортных средств; требования к двигателям и их системам с учетом условий эксплуатации; модернизация двс для применения…
	Курсовая работа по педагогике на тему : «Профилактика и коррекция девиантного поведения детей» Теория и практика профилактики и коррекции девиантного поведения детей		2 Вопрос. Финансовая деятельность государства и муниципальных образований…. Вэкономическом аспекте финансы — это экономические отношения, связанные с формированием, распределением и использованием централизованных…
	Цель: профилактика поведения высокой степени риска. Задачи Описание: 6 интерактивных станций по вопросам профилактики поведения высокой степени риска		Программа двухдневного тренинга по вопросам профилактики для волонтеров Целевая группа Целевая группа: волонтеры, работающие с молодежью, заинтересованные в изучении новых методов профилактики
	«Порядок проведения ежедневной текущей и генеральной уборок помещений… Показания: соблюдение порядка и чистоты, предупреждение внутрибольничных инфекций		1. При проф осмотре у больного 49 лет на со щеки справа по линии… СО, с жёсткой поверхностью. На верхней челюсти частичный съёмный протез с кламмером на 25 зубе, коронки 36, 37 зубов разрушены, в…

Додайте кнопку на своєму сайті:

mir.zavantag.com

Причины возникновения кариеса зубов

Долгое время точно было неизвестно, по какой причине возникает разрушение эмали. Сегодня можно смело утверждать, что зубы поражают микроорганизмы, которые активно развиваются в ротовой полости, питаясь остатками пищи. В результате жизнедеятельности бактерий вырабатывается органическая кислота, которая постепенно растворяет твердые ткани. Вот почему профилактика кариеса зубов в первую очередь заключается в качественной гигиене полости рта.

Патологический процесс способен в дальнейшем привести к потере зуба, если не будет предпринято своевременное лечение.

Основными кариесогенными факторами является:

• Наследственная предрасположенность. Она заключается в особенностях строения твердых тканей и, в частности, эмали. Так называемая слабость эмали зависит от гидроксиапатита. Это структурный минерал, входящий в состав твердых тканей. Если он видоизменяется или его мало накоплено, то риск развития патологии резко возрастает с раннего возраста.
• Повышенная вязкость слюны. Профилактика кариеса у взрослых и детей основывается во многом на устранении с поверхности коронок белого налета. Если слюна очень вязкая, этого не происходит естественным путем.
• Скученность прикуса. В этом случае отсутствует необходимая гигиена в межзубных промежутках.
• Плохой уход за полостью рта или его полное отсутствие.
• Образование камня в пришеечной области. Такое явление приведет дополнительно и к проблемам в пародонте.
• Чрезмерное употребление углеводистой пищи. Ограничение потребления сладостей является первичным звеном в экзогенной профилактике кариеса.
• Профессиональные вредности. Особенно подвержены проблеме лица, работающие в кондитерских цехах или на производстве, связанном с парами кислот.
• Травма коронки. Сама по себе она не может вызвать разрушительный процесс. Но обнаженный участок эмали становится подвержен негативному воздействию в большей степени, нежели не травмированная поверхность.

На зубах существуют определенные места, на которых патология возникает чаще всего это:

• Контактные поверхности.
• Слепые ямки резцов.
• Пришеечная область жевательного и фронтального участка.
• Фиссуры моляров.

Вот почему так важна профилактика фиссурного кариеса. Существуют также иммунные зоны. Это бугры на жевательных поверхностях моляров и премоляров, режущие края резцов и рвущие бугры клыков. Развитие проблемы в этих областях считается атипичным течением патологии.

Методы профилактики кариеса

Предупреждение любой болезни, как известно, произвести проще, чем после ее лечить. Профилактика кариеса зубов является комплексным мероприятием, предусматривающим всевозможные меры по минимизации факторов, способствующих развитию болезни.

Принято выделять 3 направления работы.

Первичная профилактика

Она заключается непосредственно в предупреждении развития патологии. Благодаря такому направлению можно добиться 90% защиты для каждого зуба. К сожалению, еще не найдено универсальное средство или методика, позволяющая сделать это на 100%.

Комплексная система профилактики кариеса включает в себя медицинские, гигиенические, государственные и воспитательные методы и средства воздействия.

Медицинское направление разрабатывает препараты, обладающие наивысшей степенью защиты твердых тканей зубов от негативных факторов. Воспитательное направление обеспечивает население правильной информацией о здоровом образе жизни и прививает правильное отношение к здоровью. Социальные меры обеспечивают наилучшие условия жизни для формирования укрепления и сохранения здоровья граждан. Гигиеническое направление обеспечивает обучение населения нормам гигиены. Государственным мероприятиям отводится особая роль в разработке законов и регулирования их в вопросах укрепления и сохранения здоровья населения.

Принято выделять 2 основных вида воздействия, направленных на укрепление твердых тканей зубов: эндогенная и экзогенная профилактика кариеса.

Эндогенная профилактика кариеса включает в себя мероприятия, обеспечивающие положительное действие на весь организм.

Позитивные методы заключаются в следующем:

• Сбалансированность в питании. Важно, чтобы на протяжении всей жизни в потребляемой пище было в оптимальном соотношении белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов. Правильность в питании играет огромную роль для профилактики кариеса, так как большинство полезных веществ человек получает именно из своего повседневного меню.
• Тщательное пережевывание пищи. Особенно такая профилактика кариеса актуальна в период смены прикуса. Жевательная нагрузка обеспечивает нормальное развитие всей челюстно-лицевой системы.
• Укрепление общего здоровья. Заключается в закаливании организма, периодическом приеме препаратов для укрепления иммунитета.
• Снижение стрессовых факторов воздействия на организм (профессиональных вредностей и загрязнений окружающей среды, психологических и физических переутомлений).
• Прием фторидов. Такие препараты назначает стоматолог. В раннем возрасте обязательна консультация с педиатром.

Общие методы профилактики кариеса не только помогут сохранить красивую улыбку, но и укрепить весь организм.

Экзогенная профилактика кариеса предусматривает воздействие непосредственно в полости рта.

К ней относятся следующие процедуры:

• Адекватная личная гигиена полости рта.
• Осуществление профессиональной чистки зубов не реже 2 раз в год у стоматолога.
• Снижение потребления углеводов, особенно сладостей в виде леденцов, жевательных конфет, ирисок. Они обеспечивают слишком длительный контакт с эмалью, разрушая ее.
• Местное использование препаратов фтора и кальция.
• Герметизация фиссур. Данная методика играет особую роль в предупреждении повреждения молочных зубов. Они чаще всего в жевательном участке имеют слишком глубокие естественные борозды. Профилактика фиссурного кариеса в детском возрасте поможет сохранить молочный прикус как можно дольше, обеспечивая тем самым нормальное формирование постоянных зубов.

Вторичная профилактика

Направленность вторичной профилактики заключается в лечении пораженных кариесогенным процессом зубов. Чем раньше начнется терапевтическое воздействие, там больше шанс избежать более сложных последствий.

Экзогенные процедуры в этом случае будут заключаться в препарировании и пломбировании кариозных полостей. Это поможет избежать более сложных процессов, таких как пульпит и периодонтит. Если наблюдается еще начальное поражение эмали, то необходима реминерализующая терапия. Такие мероприятия по лечению и профилактике кариеса проводятся исключительно в кабинете стоматолога.

При развитии пульпита или периодонтита врач направляет свою деятельность на сохранение зуба в зубной дуге. Если воспаление выйдет за пределы верхушки корня, то консервативные методы могут уже не помочь.

Третичная профилактика

В этом случае мероприятия направлены на восстановление зубного ряда, возвращение жевательной функции и потерянных эстетических свойств. Современная стоматология позволяет сделать это в полной мере. Сегодня наиболее надежным методом является имплантация.

Профилактика кариеса у детей

Чтобы не возникало серьезных осложнений со стороны челюстно-лицевой области, необходимо позаботиться о правильном ее развитии еще в раннем возрасте. Профилактика кариеса у детей включает также эндогенное и экзогенное воздействие.

В качестве необходимых мер по первой методике стоматологи рекомендуют:

• Прием специальных витаминов (ВитаМишка кальций плюс или Multi tabs Bebi calcium)  кальцийсодержащих препаратов.
• Ограничение в потреблении продуктов, содержащих большое количество углеводов и полисахаридов.
• Включение в ежедневное меню ребенка свежих овощей и фруктов твердых сортов.

Кроме этого, важно назначение витамина D. Для здоровья зубов лучше всего, если уже была начата антенатальная профилактика кариеса. Таким образом, мама может защитить не только зубки будущего ребенка, но и свои собственные. Такие средства и методы назначает стоматолог совместно с акушером-гинекологом.

Экзогенное воздействие для детей будет заключаться в следующем:

• Консультация у педиатра по вопросам фторпрофилактики кариеса.
• Назначение средств, увеличивающих резистентность организма.
• Систематическая ежедневная гигиена ротовой полости. Начиная с 5 лет необходимо приучать дошкольника к использованию ополаскивателей и флоссов.
• Обеспечение правильности выбора зубной щетки. Она должна быть средней жесткости с Х- образным расположением щетины. Также необходимо не забывать менять ее 1 раз в течение 3 месяцев использования.
• Обучение ребенка правильному уходу за полостью рта.

Среди множества способов и средств профилактики кариеса огромное значение имеет фторирование и герметизация фиссур.

Средства для профилактики кариеса зубов

Современные препараты можно использовать уже с грудного возраста. Для осуществления реминерализующей терапии чаще всего применяются гели, лаки и ополаскиватели, содержащие различные минералы.

Так, гель Рокс Медикал содержит хлорид магния и глицерофосфат кальция. Он абсолютно безопасен для детей и может использоваться с грудного возраста. Пленка аминофторида, образующаяся на поверхности эмали, задерживается достаточно долго для того, чтобы дать необходимые микроэлементы.

Большую роль играют и зубные пасты, обогащенные фтором и другими полезными веществами. Фторопрофилактика кариеса заключается в использовании специальной зубной пасты, которая назначается с 6-летнего возраста. Применение фторидов для профилактики кариеса в этот период будет уже более актуально.

К лакам с высокими положительными результатами относят Bifluorid 12 и Fluoridin №15. С 12 лет можно использовать Альбадент с мумие и Весна плюс.

Для старшего возраста 2-4 раза в год применяются Фторлак, Composeal, Duraphat. После их нанесения не рекомендуется принимать пищу 2-3 часа, а твердые продукты — в течение суток. Такая профилактика кариеса подойдет и в период смены прикуса.

Для взрослых хороший эффект наблюдается от применения электрофореза с препаратами фтора, Белагеля или STAN – GARD. Процедура назначается 3-5 раз в год.

Местно герметизацию фиссур проводят материалами Сафорайт и Аргенат. В постоянном прикусе спустя 2-3 года герметик сошлифовывается. На молочных зубах его оставляют до их выпадения.

Эндогенная лекарственная профилактика кариеса заключается в применении внутрь специальных препаратов. К ним относят фторид натрия, глюконат и глицерофосфат кальция. Они могут назначаться в растворах и таблетках. Дозу и курс приема рассчитывает стоматолог индивидуально.

Особое место в профилактике кариеса зубов занимают продукты питания. Для укрепления твердых тканей необходимо усилить потребление твердых сыров, орехов, зеленого лука, кунжута, молока и творога.

Роль фтора в профилактике кариеса очень велика, но не стоит забывать и о кальции. Он также содержится в большом количестве в молочных продуктах, рыбе, яйцах, бобовых и злаковых культурах, петрушке.

Профилактические мероприятия очень важны в вопросах предупреждения заболеваний и аномалий развития челюстно-лицевой области. От того, насколько они будут грамотно и систематически выполняться, зависит приобретение и сохранение здоровой улыбки.

karies.pro

Средства и методы профилактики кариеса у взрослых

Условно можно выделить два основных типа профилактики заболевания: эндогенная и экзогенная. Эндогенная профилактика направлена на укрепление всех тканей зуба путем воздействия изнутри на весь организм. Основные методы эндогенной профилактики:

1. Соблюдение максимально правильного рациона питания.
2. Соблюдение основных правил приема пищи.
3. И, наконец, целенаправленное применение соответствующих препаратов для профилактики кариеса.

К экзогенной профилактике относятся местные методы, которые воздействуют только на поверхность зубов. Если говорить точнее, то это методы:

1. Местные (лекарственные средства для местной профилактики кариеса, которые воздействуют непосредственно на зубную эмаль).
2. Общие методы профилактики кариеса (препараты, воздействующие в целом на весь организм).

Вообще, профилактика подразделяется на следующие подвиды:

1. Первичная профилактика. Направлена на предупреждение развития заболевания.
2. Вторичная профилактика кариеса. Это уже процесс лечения заболевания, а также его возможных осложнений.
3. Третичная. Мероприятия по восстановлению целостности зубного ряда, а также всех его функций.

Одним из самых действенных и часто используемых методов местной профилактики является фторирование эмали и минерализация.

Тщательная гигиена полости рта особенно важна для профилактики кариеса зубов

Фторопрофилактика и реминерализация

Фтор обладает самым ярко выраженным действием против кариеса. Он способен подавлять рост вредных кислотообразующих бактерий, а также образует специальные структуры в эмали зуба, обладающие высокой сопротивляемостью к заболеванию. Если вы задумаетесь о том, как избежать кариеса, используя данный метод профилактики, обратите внимание на содержащие фтор препараты, а именно:

1. Таблетки для полоскания
2. Фторированную соль
3. Лаки
4. Специальная лечебная зубная паста от кариеса

В некоторых случаях будет очень полезна профилактика кариеса реминерализующими средствами.

К таким средствам можно отнести специальные растворы, предназначенные для повышения сопротивляемости зубной эмали болезнетворным бактериям. Они содержат в себе кальций и фтор. Применяют метод реминерализации путем использования аппликаций непосредственно на поверхность зубов.

Не следует забывать и о профилактике фиссурного кариеса (поражения тканей зуба, которые локализованы именно в фиссурах).

Герметизация фиссур

На сегодняшний день герметизация фиссур считается одним из самых востребованных методов профилактики рассматриваемого нами заболевания. Так, фиссурами называются естественные углубления, которые расположены на поверхности жевательных зубов между буграми.

В процессе герметизации фиссуры будут заполнены герметиками (специальными веществами), устойчивыми к пагубному действию кислот. Герметики могут быть опаковыми и прозрачными. Эффект от проведения данной процедуры сохраняется на протяжении примерно 4-5 лет.

Зубные пасты для профилактики кариеса

Специальные зубные пасты для лечения кариеса способствуют укреплению минеральных тканей зуба, а также предупреждают образование зубного налета благодаря введенному в ее состав соединения кальция, фосфора и фтора.

Профилактическое и лечебное действие специальных паст объясняется тем, что фториды, применяемые местно, повышают устойчивость зуба ко всем неблагоприятным воздействиям. Фтор, проникая прямо в структуру зубной эмали, подавляет образование микрофлоры так называемого мягкого зубного налета, фиксирует в твердых зубных тканях фосфорно-кальциевые соединения и создает максимально прочную систему фторапатита. Лучшая зубная паста от кариеса — это паста, которая в себе содержит кальций и фтор. Специалисты рекомендуют потребителям обратить внимание на такие пасты, как:

• «PRESIDENT Unique» или «PRESIDENT Classic» (Италия);
• «СПЛАТ Биокальций» (Россия);
• SILCA «Herbal Complete» и «Natural Extrakte» (Германия) и другие.

Диета и питание для защиты от кариеса

Питание должно быть максимально сбалансированным. Какой-то специальной диеты для профилактики кариеса не существует, но нужно придерживаться определенных правил придерживаться. К примеру, рекомендуется свести к минимуму потребление продуктов, пагубно влияющих на зубную эмаль, к которым можно отнести:

• пирожные и шоколад;
• концентрированные соки;
• газировка.

Кислыми яблоками также злоупотреблять не следует. Они не только нарушают кислотность слюны, но и не самым лучшим образом действуют на желудок.

Употребление сырой моркови способствует защите зубов от кариеса

А если говорить о том, что препятствует образованию кариеса (а точнее, какие именно продукты), то:

• сырая морковь, потребление которой помогает очистить зубы практически также эффективно, как и при помощи специальной пасты;
• зеленый чай препятствует образованию налета на зубной эмали благодаря наличию природных антиоксидантов и полифенолов;
• сельдерей обладает очищающим эффектом для зубов и массирующим для десен;
• лайм является отличным источником кальция и фтора, благодаря чему препятствует возникновению заболевания.

Разумеется, это далеко не все продукты, которые полезны и вредны для здоровья зубов. Составить правильный рацион питания вам поможет стоматолог.

Не забывайте об уходе за ротовой полостью после каждого приема пищи! Зубная нить и паста — безотказно действующие средства, но, увы, далеко не всегда доступные.

О жевательной резинке от кариеса

Многие пропагандируют сегодня специальные жевательные резинки от кариеса. Конечно, нельзя отрицать то, что это удачный маркетинговый ход, который используют производители для повышения уровня продаж своей продукции. Но на самом деле, защищает ли жвачка от кариеса?

Жевательная резинка помогает очистить полость рта от бактерий и восстановить кислотно-щелочной баланс

Ответ на данный вопрос не может быть однозначным. Да, действительно, есть такие жевательные резинки, которые в совокупности с иными методами помогают предотвратить появление заболевания. При употреблении жвачки от кариеса нейтрализуются органические кислоты, выделяемые при жизнедеятельности бактерий зубного налета. Естественно, в ней не должен содержаться сахар. Ведь именно сахар является первопричиной повреждения зубной эмали и возникновения кариеса.

А вот на вопрос о том, помогает ли жвачка от кариеса, ответ будет отрицательным. Если заболевание уже имеет место быть, вылечить его при помощи жевательной резинки невозможно. Здесь потребуется помощь квалифицированного медицинского работника.

topdent.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Ноет зуб после лечения глубокого кариеса Эмаль на зубах Фторирование зубов что это Лечение кариеса у детей Как облегчить зубную боль у ребенка Болит зуб после лечения кариеса что делать Можно ли вылечить кариес без сверления Лечение кариеса у детей до 3 лет Как защитить зубы от разрушения Что показывает панорамный снимок зубов Гель для зубов при прорезывании зубов Фторирование зубов что это такое