Лучший способ чистки зубов

Как бы тщательно вы не чистили свои зубы ежедневно, один раз в полгода необходимо зубам делать более тщательную, что называется «генеральную» чистку от отвердевшего зубного налета и камня. Зубная щетка не всегда может вычистить зубы в труднодоступных местах, в межзубных пространствах. Со временем зубы все равно начинают темнеть, желтеть, в особенности это касается курильщиков и любителей кофе и чая. А потому раз в полгода визит к стоматологу на чистку зубов обязателен. Но и в домашних условиях можно попробовать вычистить и отбелить зубы более тщательно.

Чистка зубов в домашних условиях не столь эффективна как профессиональная чистка, но тем не менее можно значительно улучшить состояние и внешний вид своих зубов, причем с минимальными финансовыми затратами.

Итак, какие можно предложить способы очищения и одновременно отбеливания зубов?

• Таблетка кальция + соль

Измельчаете как можно тщательнее одну-две таблетки кальция и добавляете к ней немного соли, всю это смесь немного разбавляете водой, так чтобы получилась однородная кашеобразная масса. По желанию можно в приготовленную смесь добавить чуть-чуть зубной пасты с сильными абразивными свойствами. Процедура очистки осуществляется с помощью обычной зубной щетки, без излишних надавливаний на десна и зубы, чтобы сильным абразивным средством не повредить зубную эмаль. По времени процедура должна занимать примерно 3-5 минут.

• Активированный уголь

Принцип чистки такой же, как и при первом способе — нужно истолочь как можно мельче таблетки активированного угля и зубной щеткой хорошо потереть зубы. Активированный уголь очень хорошо отбеливает и очищает зубы, при этом он совершенно безвреден для организма, для кишечника и для слизистой.

• Пищевая сода + соль

Чистка зубов в домашних условиях с применением соды весьма эффективна. Соду можно использовать как самостоятельное средство, а также и в сочетании с солью.

• Перекись водорода

Эффективное, но не столь безопасное средство, как предыдущие. Необходимо смочить ватный тампон в перекиси водорода и протереть им зубную поверхность. Тут же, в течение нескольких секунд, необходимо хорошенько прополоскать рот. Помните, что перекись может обжечь слишком чувствительные десна и слизистую, поэтому для начала попробуйте разбавить перекись водорода наполовину, а также нужно следить, чтобы перекись не попадала в кишечник.

• Отбеливающий гель + капа

Специальный отбеливающий гель можно купить у стоматолога, также врач расскажет, как его применять. Большинство гелей наносят на поверхность зубов специальной кисточкой в течение нескольких недель. Это достаточно бережный для эмали и эффективный способ отбеливания и очищения зубов. Также отбеливание можно осуществить при помощи геля и специальной капы, которая одевается на зубы на ночь. Капа заполняется предварительно гелем. Какие существуют средства для отбеливания зубов, почитайте здесь в статье.

adento.ru

Что такое профессиональная чистка зубов у стоматолога

Уход за полостью рта осуществляется как в домашних условия, так и в кабинете стоматолога. Ежедневный уход не всегда позволяет полностью избавиться от возможных рисков возникновения заболеваний ротовой полости. Поэтому периодически прибегают к помощи стоматолога.

Методика позволяет в короткий период устранить весь налет с эмали и удалить скопившийся зубной камень. При этом зубам возвращается естественная белизна, осуществляется высококачественная профилактика заболеваний твердых и мягких тканей полости рта.
Процедура безболезненна, не слишком затратная, при этом весьма эффективная. Главным показателем является снижение активности патогенной микрофлоры и повышение местного иммунитета.

Показания к профессиональной гигиенической чистке зубов

Важно отметить, что противопоказаний к процедуре практически нет, а которые существуют, являются лишь относительными. Обращаться к стоматологу за подобной услугой, рекомендовано в следующих случаях:

• Необходимость устранения наддесневого и поддесневого зубного камня;

• Удаление твердого и мягкого налета;

• С целью профилактического воздействия заболеваний твердых тканей зубов (кариес и некариозные поражения);

• Профилактика и лечение заболеваний пародонта (пародонтит, пародонтоз, гингивит);

• Устранение неприятного запаха изо рта;

• Предупреждение развития кровоточивости пародонта;

• Как первый этап отбеливания эмали.

Рекомендованная частота проведения процедуры не реже 1 раза в шесть месяцев. При необходимости можно проводить и чаще. Современные методики очень щадящие, они не оказывают негативного воздействия на ткани полости рта, а если они существуют, то минимальные.

Если пациент не обладает некоторыми знаниями в области стоматологии, то определить ему, когда надо посетить клинику для профессиональной чистки, очень сложно. Однако некоторые моменты должны насторожить и дать стимул посетить клинику:

— Неприятный запах изо рта, при отсутствии болезней желудочно-кишечного тракта;

— Кровоточивость десен, зуд и жжение;

— Явное наличие зубного камня;

— Изменение цвета пародонта (гиперемия или цианоз);

— Оседание десны;

— Чувство тяжести, болезненности в пародонте при приеме пищи, особенно острой или кислой;

— Нарушение зубодесневого прикрепления.

Процесс образования налета и зубного камня

Зубной налет представляет собой вязкую структуру, состоящей из остатков пищи, слюны, клеток бактерий и их продуктов обмена. Он скапливается в больших количествах в местах, которые трудно очищаются самостоятельно и при помощи щетки. Это фиссуры на жевательной поверхности, пришеечная область зубов и десневая бороздка.

Эмаль зубов покрыта бесструктурной быстро восстанавливающейся оболочкой, которая не заметна при рассмотрении невооружённом глазом. Она помогает защищать ее от повреждения во время еды, обеспечивает увлажнение эмали и придает специфичный блеск.

Во время приема пищи оболочка стирается и к эмали начинают адгезироваться микроорганизмы. Из них в большем количестве прикрепляются грамположительные палочки, стрептококки, актиномицеты. Пищевые остатки способствуют активному росту микрофлоры. Спустя некоторое время налет становиться анаэробный, то есть инфекционным.

Через 4-6 дней налет превращается в бляшку. Концентрация бактерий в бляшке на 50% больше чем в мягком налете. Такое образование не смывается слюной и не устраняется после полоскания водой.

Особенный рост микроорганизмов наблюдается при приеме углеводистой пищи. Под ее воздействием происходит выработка молочной кислоты, которая способствует растворению структуры эмали. Это важный этиологический фактор в возникновении кариеса зубов.
При отсутствии адекватной гигиены бляшка постепенно растет и формируются очень плотные отложения – зубной камень. Такое образование способствует развитию не только кариеса, но и заболеваний пародонта. Например, это пародонтит и пародонтоз. Последний наносит необратимые изменения.

Пародонтоз можно лишь успешно приостановить, а лечению он поддается очень тяжело. Камень крепко связан со структурой твердых тканей зубов. Сам пациент может долго его не замечать. Это объясняется их локализацией с оральной поверхности коронки и цветом, схожему с естественными тканями. Лишь при изменении цвета, со временем камни становятся достаточно заметными.

Основные способы профессиональной чистки зубов

Современный подход к проблеме рассматривает исключительно комплексное воздействие в процессе гигиенической чистки зубов у стоматолога. Условно выделяют аппаратный и ручной способ воздействия.

Аппаратные способы устранения зубного камня и налета

Профессиональную гигиену полости рта проводят гигиенисты или пародонтологи. Процедура является профилактической и не требует особой подготовки. Из аппаратных способов наиболее популярны три методики.

Air Flow — чистка зубов

При данной методике происходит воздействие на зубные отложения мощным потоком воздуха и абразивным материалом. В качестве абразива часто применяется бикарбонат натрия. Все это сопровождается подачей тонкой струи воды. Чтобы очищающий поток имел освежающий эффект к воде подмешивают отдушки лимонную, мятную или ментоловую.

Частицы соды на большой скорости ударяются об эмаль, удаляя твердый и мягкий налет. Поток воды позволяет смыть удаленные отложения, чтобы они не препятствовали дальнейшему воздействию. Вода помогает уменьшить и температурный эффект который образуется в процессе манипуляции.

Методика Air Flow позволяет не только удалить камни, налет и пигментацию, но и провести тщательную полировку эмали, а также ее частичное осветление. Однако надо помнить, что «воздушный поток», не способен отбелить эмаль на несколько тонов. После процедуры твердые ткани приобретают свой первозданный цвет но, к сожалению, не у всех он бывает ярким.

Air Flow отзывы имеет в большинстве случаев положительные, так как основными достоинствами Air Flow являются доступность, безболезненность, безопасность и высокая эффективность. По времени воздействие происходит в течение 20-30 мин. Поток струи можно подобрать индивидуально для пациента. Его мощность напрямую зависит от того какой объем зубных отложений необходимо удалить. Кроме этого проверяется толщина эмали и учитывается особенность чувствительности зубов.

Несмотря на положительные стороны профессиональной чистке зубов Air Flow, существуют достаточно весомые противопоказания к данному способу. В первую очередь это заболевания дыхательных путей. К ним относиться бронхиальная астма, обструктивный бронхит, острые заболевания пародонта и твердых тканей, аллергия на компоненты «воздушного потока», тонкий слой эмали, множественный кариес, некариозные поражения связанные с повышенной чувствительностью эмали, ее чрезмерной стираемостью и хрупкостью.

Стоимость процедуры не велика. Этим и объясняется ее доступность для всех. Хорошее профилактическое воздействие Air Flow и дополнительные услуги по укреплению твердых тканей зубов, можно получить в пределах 3-4 тыс. рублей. Эффект процедуры сохраняется в зависимости от особенностей образа жизни пациента и наличии у него сопутствующих соматических заболеваний. В любом случае лучше посетить стоматолога не позже чем через 6 месяцев.

Чистка зубов ультразвуком

Удаление зубных отложений при помощи ультразвука, намного облегчает весь процесс. Манипуляция проходит быстрее и не так утомительно для пациента, позволяет снять как наддесневые, так и поддесневые отложения. Неоспоримым плюсом ультразвука является его противомикробное и антибактериальное воздействие, практически на все микроорганизмы, живущие в полости рта.

Применяемые волны ультразвука, абсолютно безопасны для тканей полости рта. Различные насадки на излучатель, позволяют наиболее эффективно удалять весь налет и камень даже в сложных участках зубной дуги. Зубной камень не просто отслаивается, а даже частично разрушается. Это особо актуально при удалении его в пародонтальных карманах, так как инструментальная обработка будет достаточно травматична.

Мягкое воздействие позволяет щадить эмаль и цемент корня зуба. Параллельно ультразвуковым колебаниям подается поток жидкости, которая помогает вымывать все остатки из десневых карманов и межзубных промежутков.

Как правило, достаточно всего одного сеанса профессиональной чистки зубов ультразвуком, чтобы устранить все мягкие и твердые отложения. Кроме того происходит частичное осветление твердых тканей.

Минусов данный метод практически не имеет, а которые существуют, скорее, являются противопоказаниями, чем недостатками.

Чистка зубов ультразвуком: противопоказания:

• Ношение пациентом электрокардиостимуляторов;

• Тяжелые сердечнососудистые заболевания;

• Наличие легочной, почечной и печеночной недостаточности;

• Гнойные заболевания пародонта и слизистой оболочки полости рта;

• Обширная деминерализация эмали;

• Ортопедические конструкции, особенно изготовленные с применением металлов;

• Множественный кариес и его осложнения сопровождающиеся образованием гнойного экссудата.

Доступность ультразвукового воздействия в стоматологии объясняется двумя моментами.

Лазеротерапия

Данная методика является самой современной. Эффект воздействия основан на испарении жидкости. В зубных камнях и налете ее намного больше, чем в эмали. Выпаривая жидкость из отложений, лазер позволяет разрушать их послойно.

Гигиеническая чистка зубов лазером осуществляется на расстоянии, при полном отсутствии контакта инструментов с тканями. Тем самым методика является абсолютно безболезненной, с отсутствием возможности заноса инфекции, да и сам лазер обладает антисептическим действием.

Главным преимуществом лазерной терапии является то, что она помогает еще и отбелить эмаль. Благодаря этому свойству отпадает необходимость в дополнительном отбеливании зубов. Кроме этого бактерицидное действие светового потока эффективно борется с патогенными микроорганизмами, предупреждает развитие кариеса и помогает в регенерации ран. Вся процедура безболезненная и не требует особых подготовительных мероприятий.

Чистка зубов лазером противопоказана:

— Риниты и ОРВИ;

— Наличие имплантов в теле пациента, в том числе и кардиостимуляторов;

— Тяжелые инфекционные заболевания (туберкулез, гепатит, ВИЧ-инфекция);

— Ортопедические конструкции в полости рта;

— Склонность к эпилепсии и астматическим приступам пациента.

Самым серьезным недостатком метода является стоимость услуги. Но учитывая все плюсы способа, цена отступает на второй план, а в первую очередь, стоит еще поискать, какая клиника оказывает эту услугу. Из-за дороговизны аппаратуры, не каждый может, позволит себе иметь такую технику при кабинете. Стоимость удаления зубных отложений лазером в среднем составляет 10000 рублей. Эффект от воздействия лазером очень выраженный и сохраняется в течение 10-12 месяцев.

Ручная профессиональная чистка зубов

При комплексном подходе ручной способ используется последним. С его помощью можно:

— Устранить остатки пигментированного налета и камня в труднообрабатываемых участках;

— Сгладить шероховатости, образовавшиеся от налета;

— Обработать межзубные промежутки;

— Удалить поверхностную пигментацию от пищевых красителей;

— Приостановить развитие патологии в пародонте.

Ручная чистка зубов является как бы заключительным этапом всей процедуры. Она проводится с помощью различных инструментов и приспособлений. Наиболее популярными являются штрипсы – специальные полоски с шероховатым покрытием. Ими стоматолог устраняет все недочеты аппаратного воздействия в межзубных промежутках. По такому же принципу используются зубные нити или флоссы. Они выпускаются как гладкие для полировки тканей, так и шероховатые для сошлифовывания налета.

Не менее популярны щеточки с полировочными пастами. Они эффективно устраняют даже застаревший налет. В качестве радикальных мер используются такие инструменты как кюреты. Их выпускают для работы в различных группах зубов. Имея очень острую рабочую поверхность, они максимально устраняет все отложения при грамотном применении.

Домашние средства для профилактики зубного камня и налета

Издревле известны народные способы, применяемые для чистоты полости рта и зубов. Отличным средством является отвар из полевого хвоща. Чтобы его приготовить необходимо три столовой ложки сухой смеси залить стаканом кипятка и настоять 1 час. Затем процедить и полоскать рот 2 раза в день.

Для удаления зубного налета и камней можно использовать отвар молодых грецких орехов. Их готовят путем уваривания в течение 15 мин. на слабом огне. При чистке зубов щетку периодически окунать в отвар.

Обычный пчелиный мед поможет размягчить зубной налет и камни. Закристаллизовавшийся кусочек меда рекомендуются держать во рту до полного растворения. Затем провести чистку при помощи щетки и пасты. Уже через несколько дней наступает положительный результат.

С целью профилактики образования отложений, можно полоскать рот отваром кожуры фасоли и корнями репейника. Смесь настаивают 12 часов и поласкают полость рта хотя бы раз в день.

Выраженным действием обладает смесь лимона, соды и перекиси водорода. Смешивают 20 капель перекиси 3%, чайную ложку соды и несколько капель сока лимона. Данный состав наноситься на зубы ватными палочками, аккуратно не прикасаясь к деснам.

Уход после профессиональной чистки

Важным моментом является то, что в течении первых суток не рекомендуется принимать продукты с выраженными красящими компонентами. Желательно отказаться от курения, употребления крепкого чая и кофе.

Еще на приеме у стоматолога необходимо нанести специальные средства для укрепления эмали и профилактики образования отложений.

После приема пищи по возможности необходимо почистить зубы или хотя бы прополоскать полость рта водой, пожевать жевательную резинку или съесть яблоко. Сегодня выпускают большое количество зубных паст, которые активно препятствуют образованию любых отложений. Желательно чтобы их рекомендовал сам стоматолог.

Все это поможет не только избежать образованию камней, но и предупредит многие болезни пародонта и твердых тканей зубов.

Профессиональная чистка зубов фото до и после

Профессиональная чистка зубов видео

Тэги: стоматология  

Аналитика рынка

• Красота будущего: косметические инновации 2019 года
• Новые ингредиенты – движущая сила косметической промышленности
• Мировой рынок косметической упаковки – ориентация на цифровой мир и устойчивость

Последние посты в блогах на нашем сайте

• Naturecream / Декольте — паспорт женщины
• Naturecream / Антицеллюлитная «Памятка»
• Naturecream / Пептиды вместо уколов красоты.
• Naturecream / Микропластик в косметике
• Naturecream / Масло облепихи — «жидкое золото» для лица
• Naturecream / Суперфуд для кожи из Наварры
• Naturecream / Аутофагия — продление молодости кожи
• Naturecream / Косметика Anti — pollution здоровье кожи в мегаполисе
• Prostye-sovety / Прически и стрижки для толстого лица
• _angel_ / Корейская косметика

cosmetology-info.ru

Финишная обработка

По выполнении удаления налета с зубов эмаль укрепляют и фторируют. После того как снимут камень, возможно обнажение дентинных канальцев. В результате повышается восприимчивость к смене кислотности, температуре. Фторирование, после того как произведена чистка налета, необходимо для понижения чувствительности.

Укрепление эмали выполняется через нанесение тампоном эмаль-запечатывающего состава с последующим тушированием гидроокисью меди.

Можно выбрать простую или глубокую технику фторирования. В первом случае используются особые формочки, заполняемые специальным раствором и накладываемые на челюсть. Во втором – фторсодержащий лак наносится непосредственно на зубную поверхность.

Обработка заключается в разовом нанесении на эмаль фторсодержащих препаратов. Оптимальным признано троекратное повторение процедуры с интервалом в 1-2 недели.

Курс обработки фторсодержащими пастами (10-14 сеансов) назначается для профилактики кариеса.

Финишная полировка челюсти выполняется щеточками, различающимися по степени жесткости, и профессиональными полировочными пастами. В результате, после того как удалят зубной камень, профторируют и отполируют эмаль, челюсть становится идеально чистой и выглядит намного светлее, чем до выполнения процедуры.

Отдельные клиники финишную обработку выполняют за отдельную плату. Но без нее процедура удаления минеральных наслоений будет недостаточно эффективной.

Профилактика

Снять зубной камень – дорогое удовольствие. Важно не только регулярно выполнять профессиональную чистку полости рта. Следует делать все, чтобы зубной камень не образовывался, либо отсрочить его появление.

Изначально зубной камень представляет собой тонкую и мягкую пленку. Всего через 10 дней после своего появления она станет более плотной и примет вид известкового отложения. Пятна появятся у корней, в межзубных пространствах, т.е. тех местах, чистка которых затруднена.

К профилактическим мерам, благодаря которым наслоения будут образовываться намного медленнее, относится зубная паста от зубного камня.

Лучшей считается зубная паста против зубного камня, которая содержит тензиды. Это вещества, усиливающие очищающий эффект и снижающий вероятность того, что на челюсти образуется камень. Тензиды существенно понижают поверхностное натяжение жидкостей, благодаря чему капли стекают с зубной поверхности, а несостоявшийся камень уходит вместе со слюной и водой при полоскании. Подобная зубная паста от зубного камня способствует доставке активной составляющей даже в самые скрытые и стесненные участки челюсти.

Чтобы выбрать правильную пасту, нужно найти ту, что помимо тензидов содержит абразивные вещества (карбонат кальция и другие). Они помогают зубной щетке снять наслоения и камень.

Хорошей считается паста, не только удаляющая пятна, но и препятствующая образованию микробных бляшек, развитию гингивита. Подобное действие оказывает триклозан.

После применения абразивных паст следует применять противомикробный ополаскиватель.

Профилактика необходима после профессиональной чистки челюсти, на стадии мягких наслоений. Тогда можно иногда (и исключительно по рекомендации врача!) пользоваться специальными пастами. В противном случае возможно истоньшение зубной эмали.

zubyinfo.ru

Метод ультразвуковой чистки

Чтобы удалить зубной камень даже в труднодоступных местах, специалисты изобрели особые ультразвуковые приборы, предназначенные для профессионального использования врачами-стоматологами.

В ходе гигиенической чистки доктор использует различные дополнительные средства: полировочные гели, резиночки, растворы и т.д.

Ультразвуковая чистка признана самым лучшим способом избавления от зубного налёта, а также профилактики его появления. Чистка включает в себя целый комплекс процедур, направленных на удаление самого налёта, гидромассаж дёсен, покрытие эмали и т.д.

Все этапы важны и служат для улучшения состояния ротовой полости:

1. Гидромассаж дёсен активизирует циркуляцию крови, заставляет работать даже мелкие сосуды, напитывает дёсны кислородом, предотвращает воспалительные процессы в них. Благодаря обработке данной зоны, камень в дальнейшем не будет откладываться в дёсенных карманах.
2. Ультразвуковая чистка борется с зубными отложениями, оказывает размягчающее действие, мягко и аккуратно счищает налёт с поверхности. Воздействию поддаются отложения на передней и задней поверхностях зубов, а также в межзубной и наддесенной областях. Профессиональные чистящие аппараты не причиняют дискомфорта пациенту, поэтому бояться данной процедуры не стоит.
3. Оставшийся зубной налёт счищается системой Air Flow. Данный этап самый приятный, вы ощутите «арктическую свежесть» во рту, а аромат препарата можете выбрать на свой вкус.
4. Полировка — важнейшая процедура по профилактике образования кариеса. Пасты, которые наносятся на зубы, делают их поверхность идеально гладкими, поэтому налёту не удастся «зацепиться».
5. Завершающий этап чистки — нанесение на эмаль фторлака — защитного слоя, главными ингредиентами которого являются фтористые соединения и пихтовый бальзам. Препарат укрепляет зубы, восстанавливает минеральный состав, служит защитной плёнкой от воздействия бактерий, кислот и возникновения налёта.

Стоматологи советуют регулярно проводить ультразвуковую чистку зубов, желательно раз в полгода, чтобы поддерживать ротовую полость в идеальном состоянии и не доводить зубы до критического состояния, когда на них скапливается толстый слой налёта и образуется кариес.

Профессиональные средства

Если вы не хотите тратить большие деньги на регулярные стоматологические чистки, то убрать налёт можно и в домашних условиях, используя специальные зубные пасты или гели. Не любая паста способна дать отпор зубному камню, только та, в состав которой входят абразивные вещества — они-то и счищают твёрдый налёт с поверхности.

При выборе пасты учтите важный момент: качественные средства от зубного камня не должны включать одновременно два компонента — фторид и кальция карбонат, вместе эти вещества агрессивно воздействуют на эмаль, истончают её и даже разрушают.

Желательно, чтобы в пасте был триклозан. Это антибиотик, который поможет вам подавлять рост патогенных микроорганизмов в ротовой полости и поддерживать нормальную микрофлору.

Самыми востребованными марками паст для удаления зубного камня считаются следующие:

• Lacalut White;
• Glister;
• Новый жемчуг;
• Jason;
• Sea Fresh;
• Дабур Гвоздика;
• President White Plus;
• Blend-a-Med;
• Royal Denta Silver и Sensitive;
• Detartrine (детартрин).

Другим средством, способным размягчить зубной камень, после чего его легко можно будет убрать зубной щёткой, является Белагель-Р. Его можно применять и в профилактических целях, периодически нанося на несколько минут на зубы, после чего прополоскать рот и произвести чистку.

Народные средства

В том случае, если человек опасается использовать аптечные средства, боится, что они могут навредить эмали или не доверяет качеству продукции, то он может воспользоваться народными методами борьбы с зубным камнем.

Обыкновенные фрукты, овощи или различные вещества, которые есть в каждом доме, помогут постепенно размягчить камень, а вам останется лишь счистить его щёткой.

Самые популярные домашние рецепты следующие:

1. В качестве полезной жевательной резинки можно использовать смесь натёртой редьки и лимонного сока. После каждого приёма пищи жуйте данный состав. В редьке содержатся мельчайшие абразивные частицы, а сок лимона, как любая кислота, растворяет налёт. Вместо лимона можно использовать любой цитрус.
2. Перекись водорода способна растворить зубной камень, который затем легко удалится щёткой. Протирайте зубы ватным диском, смоченным перекисью, затем прополощите рот средством для укрепления дёсен. Не секрет, что перекись обладает отбеливающими свойствами, так что вы не только удалите налёт, но и сделаете зубки на тон белее.
3. Проводить самостоятельную чистку зубов можно с помощью пищевой соды, которая действует по принципу перекиси. Смочите зубную щётку и опустите её в соду, после чего массажируйте зубы круговыми движениями несколько минут. Затем прополощите рот.
4. Мало кто знает о то, что удалить зубной камень отлично сможет берёзовый сок. В его состав входят кислоты и некоторые едкие вещества, способствующие естественному отслоению камня и очищению поверхности зубов без нанесения вреда дёснам и ротовой полости. Порадуйте себя молодым весенним берёзовым соком, и противный камень не отложится на ваших зубах.

Борьба с налётом народными средствами — это долгий процесс, который требует усердия и упорства. Выполнять вышеупомянутые процедуры при желании не составит труда, но нужно запастись терпением и обрабатывать зубки регулярно.

Фитотерапия

У многих людей налёт на зубах неярко выраженный, поэтому зачастую они откладывают поход к стоматологу на ультразвуковую чистку или не торопятся пользоваться профессиональными средствами для домашнего применения. Но налёт сам по себе не исчезнет, а в дальнейшем будет только укореняться на зубах и расширять зону своего «обитания». Даже тщательная чистка зубов не убережёт вас от появления зубного камня в труднодоступных местах.

Чтобы защитить ротовую полость от камней, скоплений остатков пищи, солей и микроорганизмов, доктора советуют проводить регулярные полоскания разнообразными отварами. Вода попадает туда, куда зубная щётка и нить не всегда проходят, поэтому дезинфекция всех труднодоступных мест вам гарантирована.

Лучшими средствами для полоскания рта признаны следующие отвары:

1. Ореховый. Молодые веточки грецкого ореха залить водой и кипятить 20 минут. Можно полоскать рот полученным отваром или смачивать в нём зубную щётку и с её помощью очищать налёт. Процедуру придётся регулярно проводить не меньше месяца — за это время налёт размягчится, после этого легко отделится от поверхности зубов. Потом можно продолжать использовать в профилактических целях.
2. Отвар липы и головки подсолнечника, очищенного от семян. Соединить ингредиенты, залить водой и настаивать на небольшом огне около получаса. Перед чисткой зубов опускайте щётку в отвар; отваром можно и полоскать ротовую полость. Благодаря отвару происходит размягчение налёта и отделение его от зубной поверхности.
3. Справиться с налётом помогает обычный мёд, растворенный в тёплой воде. Полощите 2 раза в день, утром и вечером. Вы не только будете удалять камень, но и обеспечите приятный запах изо рта.
4. Отвар из полевого хвоща признан замечательным средством. Добавьте сухие цветки в кипящую воду и варите на медленном огне 10 минут. Затем дайте отвару настояться и используйте для полоскания.
5. Чистотел. Для его заваривания используйте тот же алгоритм, что и для хвоща полевого. Отваром из чистотела полощите ротовую полость ежедневно утром и вечером перед сном. Это отличное дезинфицирующее средство обеспечивает защиту от налёта и свежее дыхание, нормализует микрофлору рта.
6. Размягчающий эвкалиптовый отвар обладает универсальными целебными свойствами: дезинфицирует ротовую полость, борется с зубным камнем и неприятным запахом изо рта, при полоскании горла излечивает от хронического тонзиллита.

Фитотерапия крайне эффективна в том случае, если у вас начальная стадия образования налёта. Если вы запустили проблему, запишитесь на профессиональную чистку к стоматологу. А после чистки в качестве профилактики новых отложений камня можно пользоваться народными рецептами.

Обязательно принимайте меры по избавлению от налёта. Верните себе здоровые зубки, красивую улыбку, хорошее настроение и высокую самооценку от осознания того, что ваша белоснежная улыбка очаровывает и пленит.

zub.dental

Что необходимо знать

Чистка зубов подразумевает удаление накопленных остатков пищи, а также бактерий, которые вызывают кариес. Регулярный правильный уход за полостью рта поможет защитить зубы и десны человека от разрушения.

Важно помнить, что чистка должна быть тщательной. Также необходимо видеться со своим стоматологом не реже раза в год.

Ежегодная профессиональная чистка помогает удалить труднодоступный налет, иначе он может накапливаться и вскоре затвердеть, что вызовет серьезные проблемы.

Зубная щетка

Не имеет значения, используете ли вы обычную зубную щетку или электрическую. Электрические щетки полезны для людей с ограниченной подвижностью, т. к. быстро помогают разобраться с обратной поверхностью зубов.

Мягкие щетки рекомендуются подавляющему большинству людей, поскольку они менее склонны к повреждению эмали и десен. Сама щетина должна иметь удобный размер, чтобы чистить зубы со всех сторон.

Зубная паста

Ключевым ингредиентом всех зубных паст, включая традиционные и «натуральные» варианты, является защищающий полость фтор. Дополнительно они могут содержать мягкие абразивы, такие как карбонат кальция или пищевую соду, для удаления поверхностных пятен, а также вспенивающие компоненты.

Colgate Total и некоторые другие зубные пасты содержат триклозан, который борется с болезнями десен. Некоторые лабораторные исследования на животных подтвердили, что он может быть вредным. Пока нет никаких доказательств, но другие исследования показали, что триклозан отлично справляется с гингивитом.

Зубная нить

Чистка полости рта не поможет удалить весь налет, который также накапливается между зубами. В противном случае это накопление может привести к заболеванию десен, выпадению зубов и неприятному запаху изо рта.

Пользоваться зубной нитью необходимо по крайней мере раз в сутки, хотя лучше делать это сразу после каждого приема пищи.

Чистка не должна быть болезненной, поскольку боль является признаком потенциальной болезни десен. Если один тип нити является неудобным или трудным в использовании — необходимо выбрать другой. Вощеная или невощеная нить — подойдет любая. Некоторые предпочитают удалять налет зубочисткой.

Полоскание рта

Ополаскиватель является дополнением к поддержанию хорошего состояния полости рта, но не так важен, как чистка зубов щеткой и нитью. Полоскание не защищает от заболевания десен, что является основной причиной выпадения зубов. Жидкость дарит ощущение свежести, но не делает ничего, чтобы удалить налет. Она убивает бактерии, но они быстро размножаются.

Средство для полоскания рта, содержащее фтор, может помочь в борьбе с кариесом. Чаще всего оно также содержит ментол, который показан людям с неприятным запахом изо рта. Такие средства рекомендуется использовать после чистки зубов, чтобы удалить остатки налета.

Как долго, как часто и в каком порядке

Необходимо чистить зубы по меньшей мере раз в день, следя за тем, чтобы были удалены все остатки пищи. Неважно, используется ли сначала зубная нить или щетка. Стоматологи утверждают, что при чистке зубов необходимо достичь и обработать все возможные поверхности.

Процедура займет около двух минут. По желанию процедуру можно завершить использованием жидкости для полоскания рта.

Некоторые стоматологи рекомендуют перед чисткой зубов подождать около полутора часов, чтобы не повредить эмаль. Это в большей мере касается только кислой еды.

Также не забудьте почистить язык, так как бактерии накапливаются и там, способствуя неприятному запаху изо рта.

Что необходимо чистить

В ротовой полости не только зубы. Есть много других поверхностей, которые также важны для поддержания здоровой улыбки. Необходимо уделять достаточное внимание всем труднодоступным областям, включая спинки зубов, промежутки между задними молярами, пломбами и коронками. Именно в этих местах чаще всего прячется еда, которая затем приводит к возникновению кариеса.

Хорошая процедура чистки включает следующие участки ротовой полости:

• передняя сторона верхних и нижних зубов;
• обратная сторона верхних и нижних зубов;
• область между зубами;
• линия десен;
• внутренняя часть щек;
• язык.

Обращайте внимание на все эти поверхности, ведь только так можно убрать бактерии, освежить дыхание, а также предотвратить кариес.

Методы чистки

Таблица. Ключевые параметры основных методов чистки зубов.

Наиболее популярные методы — модифицированный Bass, обычный Bass или Fones.

Модифицированный Bass, который исследование назвало чаще всего рекомендуемым для взрослых, подразумевает удерживание щетки под углом 45 градусов к зубам, перемещение ее назад и вперед с дальнейшей чисткой вниз для удаления налета. Чистка вниз — вот чем отличается модифицированный Bass от обычного.

Техника Fones, наиболее часто рекомендуемая детям, предполагает перемещение кисти круговыми движениями.

Скорее всего, это не имеет большого значения, поскольку не факт, что любой из тех, кто использует один метод, правильно чистит зубы. Другими словами, сама чистка имеет большее значение, чем конкретный метод.

Как правило, стоматологи считают, что лучше использовать существующие привычки человека и при необходимости их модифицировать, чем пытаться внедрить совершенно новую технику.

Пошаговые рекомендации касательно правильной чистки зубов

Шаг №1. Приобретайте мягкую зубную щетку со щетинками из нейлона. Она должна быть легкой в использовании и иметь достаточно маленькую головку для достижения большинства труднодоступных мест. Откажитесь от вариантов с «натуральными» щетинками, потому что они могут накапливать бактерии.

Шаг№2. Если ваша текущая зубная щетка устарела и износилась — замените ее. Верное решение заключается в том, чтобы регулярно обзаводиться новой зубной щеткой каждые четыре месяца.

Шаг №3. Всегда выбирайте зубную пасту с фтором. Фтор чистит зубы и одновременно укрепляет эмаль. Если у вас есть дополнительные предпочтения, найдите зубную пасту, которая вам больше всего подходит.

Шаг №4. Сначала используйте зубную нить, чтобы удалить пищу между зубами и подготовить ротовую полость для щетки и пасты.

Шаг №5. Выдавливайте объем зубной пасты не больше монетки. Использование ее слишком большого количества создает много пены, которая побуждает к дополнительным плевкам и слишком быстрому окончанию чистки.

Шаг №6. Поместите щетинки под углом 45 градусов к линии десен. Направляйте их вверх или по кругу, но не из одной стороны в другую.

Шаг №7. Чистка должна занимать не менее трех минут. Мысленно разделите свой рот на участки и проведите равное количество времени на каждом из них. Таким образом, вы не пропустите ни одного места.

Шаг №8. Обязательно чистите переднюю, боковую и заднюю части зубов. Помните про язык, просто не давите на него слишком сильно, иначе рискуете повредить ткань.

Шаг №9. Тщательно промойте рот после чистки.

Шаг №10. Очистите зубную щетку и положите ее вертикально головкой вверх.

Шаг №11. На этом этапе вы можете использовать ополаскиватель для рта.

Шаг №12. Повторяйте весь процесс не реже двух раз в день через час после приема еды. После удаления зуба болит челюсть читайте в нашей статье.

expertdent.net

Прочтите обязательно другие статьи:

Черные полоски на зубах Чувствительные зубы что делать Что такое резекция Что помогает от чувствительности зубов Скрежет зубами во время сна Крошатся зубы Черная десна вокруг зуба Как вставить челюсть Скрипит зубами ночью Когда режутся первые зубы Как понизить чувствительность зубов Бруксизм причины и лечение у взрослых