Полоскание рта солью

Полоскание горла солью : детям и взрослым. Как правильно полоскать горло солью, чтобы снять боль и воспаление: рецепты

Чтобы снять ощущение боли в горле применяются разные способы лечения, и самым популярным из них является полоскание.

Полоскание горла солью – эффективный и проверенный временем народный способ, признанный в традиционной медицине. Раствор на основе соли – универсальное средство для горла и ротовой полости. Солевые полоскания хорошо снимают такие симптомы болезней горла, как неприятные ощущения при глотании, жжение, кашель.

Свойства водно-солевого раствора

В связи с тем, что в водно-солевом растворе насыщенность солями больше, чем в тканях горла, он называется гипертоническим.

Гипертонический раствор способствует выведению из клеток излишков жидкости и уменьшает отек. Кроме этого, выводится скопившаяся слизь, из-за которой размножаются болезнетворные бактерии, очищается и увлажняется горло, миндалины, ротовая полость.

Такой раствор обладает антисептическим и противовоспалительным действием.

Безоговорочную пользу приносит морская вода, богатая йодом и минералами. Регулярное ополаскивание горла теплой морской водой, поможет избавиться от многих болезнетворных микробов.

Полоскание горла солью: медицинские показания


Полоскание горла солью существенно облегчает течение таких заболеваний, как:?

  • гнойная ангина,
  • гнойный фарингит,
  • ларингит,
  • тонзиллит.

Состав борется с накопившимся гноем и помогает избавиться от омертвевших клеток с миндалин и задней стенки глотки. В горле уменьшается воспаление, боль и отечность.

Пока в тканях есть гнойные выделения процедуры проводятся каждый час.

После прекращения выделений, полоскания проводятся не более 3 раз в день, иначе возможно чрезмерное высушивание тканей.

Следует помнить, что полоскание не поможет справиться с гнойной ангиной самостоятельно. Оно является отличным вспомогательным средством и должно использоваться в комплексе с антибиотиками.

Полоскания применяются при острых респираторных заболеваниях, сопровождающихся обильными выделениями слизи в горле. Гипертонический раствор используется до 5 раз в день.

О положительных результатах полоскания говорят результаты неоднократных исследований, проводимых иностранными учеными.


Так, в одном из зарубежных журналов практической медицины был опубликован итог исследования, суть которого заключалась в следующем.

Ученые наблюдали за 400 добровольцами, на протяжении двух месяцев, на которые перепадает пик простуд. Одна половина добровольцев полоскала горло 3 раза в день, другая никаких действий не предпринимала. По итогам исследования ученые сделали вывод, что полоскавшие горло испытуемые на 40% реже заболели инфекционными заболеваниями горла. Даже когда они заболевали, симптомы простуды не были такими острыми.

Полоскание горла морской солью

Морская соль прекрасно лечит боль в горле. В отличие от поваренной, в морской соли находится до 92 микроэлементов, среди которых йод, железо, цинк, калий, магний и др.

Еще один безоговорочный плюс морской соли – она безвредна для маленьких детей. Если ребенок проглотит немного воды – это опасности его организму не принесет.

Во время обострения вирусных заболеваний, после переохлаждения или контакта с зараженным человеком врачи рекомендуют делать полоскание горла солью с целью профилактики.

Полоскание горла: рецепты

    В народе существует несколько рецептов полоскания горла на основе солевых растворов. Все они простейшие в изготовлении, а ингредиенты для них найдутся у каждой хозяйки. Рассмотрим самые популярные из них.

    Солевое полоскание


    Чтобы приготовить полоскание горла солью достаточно двух компонентов: поваренной соли и воды. Половина чайной ложки соли растворяется в стакане теплой кипяченой воды. Лечебная смесь готова. Полоскать ей горло необходимо 5-6 раз в день. Важно, чтобы раствор был именно теплым, потому что горячим можно обжечь и так воспаленное горло, а холодным можно ухудшить и без того тяжелое состояние. При полоскании следует запрокинуть голову назад и стараться произнести букву Ы. По мнению врачей, так раствор быстрее попадает в очаги инфекции. После процедуры нельзя есть и пить примерно полчаса.

Содовое полоскание

Для приготовления смеси необходимо чайную ложку соды смешать со стаканом теплой кипяченой воды. Питьевая сода обладает очищающими, дезинфицирующими свойствами, эффективно борется с грибками рода Candida. Для достижения эффекта достаточно 3-4 процедур в день.

2% содово-солевой раствор

    Следующий популярный рецепт также прост. На стакан теплой кипяченой воды берется половина чайной ложки соды и половина чайной ложки соли.

    Медики положительно отзываются о результатах такой процедуры, потому что сода с солью помогают удалить из горла возбудителей инфекции, разрушенные ткани и слизь, что способствует быстрому выздоровлению.

Рецепт «морская вода»

Когда нет возможности полоскать горло натуральной морской водой, всегда найдется альтернатива – раствор «морская вода». Для раствора понадобятся следующие компоненты:


•    стакан теплой кипяченой воды

•    чайная ложка соли;

•    чайная ложка пищевой соды;

•    2 капли йода.

 Эффективная смесь для полосканий при ангине

Существует еще один интересный народный рецепт, позволяющий вылечить ангину. Эту смесь применяют намного реже, чем вышеперечисленные методы. Для приготовления лекарства понадобятся:

•    стакан теплой кипяченой воды;

•    чайная ложка соли;

•    чайная ложка соды;

•    яичный белок.

Необходимо в стакане воды растворить соль, соду. Отдельно взбить вилкой яичный белок и соединить с жидкостью. Важно, чтобы вода не была горячей, иначе белок свернется. При ангине полоскать 5-6 раз в день. Белок обволакивает горло, сода и соль снимают воспаление. После нескольких полосканий наступает значительное улучшение состояния больного.

Когда полоскания горла солью делать не нужно

    При фарингите, сопровождающемся кашлем и сухостью в горле, эффекта от полоскания горла солью и содой не будет. Более того, в данном случае обработка содово-солевым раствором может быть противопоказана, так как возможно пересушивание тканей и усиление сухого кашля.

Особенности полоскания горла солью у детей

    Многие родители задаются вопросом: можно ли полоскать горло маленькому ребенку? Данный раствор допускается в использовании, но с некоторыми оговорками:


•    ребенку должно быть минимум 5 лет, в более раннем возрасте дети заглатывают раствор и это может вредно сказаться на их желудке;

•    вдвое уменьшается концентрация соды, для большего эффекта добавляется соль в том же соотношении;

•    педиатры с большой осторожностью относятся к добавлению йода в полоскание, потому что йод является токсичным веществом и сильным аллергеном.

zhenskoe-mnenie.ru

Когда показано полоскание солью и содой

Полоскание зубов содой и солью показано, в первую очередь, при зубной боли. Дело в том, что эти средства есть в каждом доме, поэтому они позволят «пережить» ночь, чтобы наутро попасть на прием к дантисту. Они отлично справляются даже с сильной болью, хотя устранить саму проблему они, конечно же, не смогут. В подобном полоскании нет ничего сложного. Достаточно лишь набрать в ротовую полость свежеприготовленный раствор и как можно дольше там его держать. Повторять эту процедуру нужно так часто, сколько потребуется для облегчения состояния и купирования боли.

Соль и сода для полоскания зубов показаны для очищения их от скапливания разнообразных бактерий, которые попадают в наш рот во время еды. Слишком частое использование зубной пасты чревато повреждением эмали, а вот соле-содовый раствор станет отличным средством для удаления остатков пищи и поддержания чистоты во рту.


А еще этим раствором хорошо очищаются зубы от налета и качественно отбеливаются при этом. Но для этого требуются регулярные полоскания. Быстрого эффекта ждать не нужно. Но с течением времени вы будете приятно удивлены тем, как изменяться ваши зубы. Они станут светлее и чище.

Соль и сода не травмируют зубную эмаль, скорее наоборот – действуют на нее благотворно.

Еще более эффективным этот раствор станет, если добавить в него йод. В этом случае у него будет не двойное, а тройное действие:

  1. Сода – обладает выраженным противогрибковым эффектом. Она мягко очищает зубную эмаль и слизистую оболочку от налета, а также препятствует развитию патогенных микробов во рту.
  2. Соль – это эффективный природный антисептик. Он блокирует вредоносное действие всех попавших в рот бактерий, а также способствует заживлению ранок и трещин на слизистой.
  3. Йод – он активен в отношении всех без исключения болезнетворных микроорганизмов, которые могут вызвать стоматологические проблемы.

Такой трехкомпонентный раствор снимет болезненность, вызванную проникновением в зубные каналы инфекции. Полоскать зуб содой, солью и йодом показано при глубоком кариесе, пульпите и периодонтите. А еще, его можно использовать при кровоточивости десен, при гингивите и любых других воспалительных процессах в полости рта.

Как приготовить содово-солевой раствор

Для того, чтобы этот раствор был действенным и эффективным необходимо строго соблюдать пропорцию его приготовления. А именно:

  • Теплая вода – 1 стакан;
  • Сода – 0,5 чайной ложки;
  • Соль – 0,5 чайной ложки;
  • Йод – 1 капля.

Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Для полоскания зубов следует использовать только свежеприготовленный раствор. Кроме того, нужно учесть, что использовать нужно именно теплую воду. Слишком горячая вода может стать причиной раздражения или ожога слизистой. Идеальной будет температура воды чуть выше комнатной.

Для того, чтобы полоскание приготовленным таким образом раствором выполнило все свои функции – обезболивание, отбеливание, очищение от налета и снятие воспаления десен, необходимо, чтобы он попал во все уголки рта, где могут скрываться бактерии. Для этого, набрав в рот раствора, нужно произнести букву «ы», вытянув при этом язык по нижнему небу так, чтобы он не закрывал нижние передние зубы. Голову при этом нужно будет держать в разных положениях, и ровно, и набок, и откинув назад.

Одно полоскание зубов не должно занимать более 30 секунд. А на всю процедуру следует потратить всего около 5 минут.


Длительные полоскания на результативность не повлияют. Эта процедура должна войти в привычку. Проводить ее желательно после каждого приема пищи и перед сном.

Использование содово-солевого раствора после удаления зуба

Любые процедуры во рту после удаления зуба можно проводить лишь по рекомендации врача. Особенно это касается всевозможных полосканий. Дело в том, что на месте удаленного зуба образуется лунка, которая защищает открытую рану от проникновения внутрь инфекции. Поэтому вымывать ее не нужно. А вот по прошествии суток, используя соду, соль и йод, полоскание зубов можно проводить смело. Эта процедура, после удаления, показана:

  • При болезненности других зубов;
  • При наличии зубных отложений;
  • При заболеваниях пародонтальной ткани;
  • При флюсе или свище.

Нужно отметить, что при приготовлении раствора для полоскания рта после удаления зуба особое внимание нужно уделять его температуре. Она должна быть комнатной. Слишком горячий раствор крайне негативно скажется на ранке, образовавшейся в месте удаленного зуба. Неправильное проведение этой процедуры может привести, и к нагноению близлежащих тканей, и к открытию кровотечения из лунки, и к развитию альвеолита. Более того, нарушение технологии полоскания или выполнение этой процедуры не по назначению врача может грозить остеомиелитом – грозной патологией, поражающей костную ткань.

Сода и соль при пародонтите


Многих людей интересует вопрос, можно ли полоскать зубы содой и солью при наличии прочих стоматологических проблем в целом, и заболеваний десен в частности. Ответ будет – нужно, но только после очного осмотра и консультации специалиста.

Раствор соды и соли широко используют при пародонтите, так называется патологическое воспаление пародонтальной ткани. Он входит в состав комплексной терапии лечения этого недуга. Неоспоримым эффектом проведения этой процедуры будет полное вымывание всех вредоносных бактерий из полости рта, что позволяет исключить усугубление воспалительного процесса в тканях.

Полоскать рот соле-содовым раствором при этом заболевании нужно от 3 раз в день. Для повышения эффективности, в него можно будет добавить:

  • Йод с его выраженным бактерицидным эффектом;
  • Настой ромашки аптечной, который позволит скорее снять воспаление с тканей;
  • Настой шалфея, для устранения кровоточивости десен.

Результат будет ощутим уже спустя неделю регулярных полосканий. Но к сожалению, вылечить пародонтинт содой и солью невозможно. Лечение этого воспалительного заболевания десен должно быть комплексным, а его план – составлен квалифицированным врачом.

Полоскание полости рта при ноющем зубе


Сода и соль – это первые средства скорой помощи при ноющей зубной боли, которая, обычно, усиливается по вечерам. Приготовленные с их использованием раствор, способен не только устранить болевые ощущения, но и уменьшить стремительно развивающийся в больном зубе воспалительный процесс.Он помогает, и при глубоком кариесе, и при всех видах пульпита, и даже при периодонтите. Соль и сода являются природными антисептиками, они в разы снижают количество болезнетворных бактерий в полости рта, вымывая их наружу. Поэтому использование этого раствора рекомендуют ведущие стоматологи всего мира.

Полностью решить все стоматологические проблемы, используя только соду и соль, не получится, в составе комплексной терапии их раствор будет чрезвычайно полезен и действенен. Полоскание им зубов рекомендуется при появлении их болезненности или первых признаках развития воспаления в полости рта.

vashyzuby.ru

Полоскание солью при зубной боли – эффективный метод, применяемый людьми с древних времён. Люди в старину чистили зубы солью и не болели кариесом. Было также замечено, что полоскание солью избавляет от неприятного привкуса и запаха во рту, укрепляет корни зубов и дёсны. 

Почему стоит полоскать зубы солью?

Полоскание солью при зубной боли — самый дешёвый, быстрый и надёжный метод. Морская соль обладает ещё лучшими свойствами. Хоть её не употребляют в пищу, но для оздоровления и лечения она широко применяется. В ней содержится много ценных компонентов, такие как, например, кальций, магний, калий, йод, кремний, марганец, натрий, фосфор, а также никель и железо. При полоскании полости рта раствором морской соли через слизистую в организм человека попадают все её микроэлементы. Любая соль обладает обезболивающим эффектом, поэтому вы можете без боязни и сомнений использовать полоскание солью при зубной боли. Соль хорошо отбеливает зубы и удаляет зубной камень.

Полоскание солью при зубной боли от кариеса

Если у вас болят зубы от кариеса, есть трещинки и дырочки в зубах, полощите рот крепким раствором соли. Конечно, лучше всего сразу обратиться к стоматологу. Но не все находят время для этого, или не решаются на стоматологическое лечение из-за эмоционального состояния. 

Полоскание солью при зубной боли часто помогает уменьшить боль или совсем избавиться от неё. Соль в растворе убивает, затем смывает вредные микроорганизмы, вызывающие воспаления полости рта, а также помогает лучше удалять остатки пищи. Если есть воспаление в зубе и дёснах, соль будет высасывать жидкость из воспаленной области и лишать бактерии их естественной среды обитания. 

Одной из основных причин зубных болей является пища, застрявшая между зубами, в дырочках и трещинках. Поэтому рекомендуется полоскать рот солевым раствором после каждого приёма пищи. Кроме снятия боли, такой раствор помогает создать ощущение свежести во рту на целый день. Раствор для полоскания солью при зубной боли можно налить в бутылочку с распылителем и сделать ирригатор полости рта. 

Полоскание солью при зубной боли от инфекции

При различных инфекциях в ротовой полости рекомендуют полоскание солевым раствором. Как уже говорилось, соль уничтожает болезнетворные микробы и борется с инфекцией. Полоскание солью при зубной боли от инфекции используется в качестве обеззараживающего средства. Концентрация соли должна быть чуть больше чем в растворе при кариесе. 

Чтобы полоскание более эффективно подействовало, надо взять жидкость в рот, и, ополаскивая, подержать там какое-то время, затем выплюнуть. К раствору соли можно добавить слабый раствор марганцевого калия. Очень хорошо действует против инфекции во рту отвар ромашки с солью. 

Много бактерий в ротовую полость попадает из гланд, особенно если они воспалены. Поэтому рекомендуется после полоскания солью при зубной боли оставить в стакане половину раствора и тщательно прополоскать им горло. Для того чтобы окончательно избавиться от инфекции и язвочек во рту и обеспечить здоровье зубов, полощите горло соляным раствором после каждого приема пищи. При сильных воспалениях и инфекциях в ротовой полости надо пройти курс лечения под наблюдением врача.

Полоскание солью при зубной боли после удаления зуба

Полоскание солевым раствором – один из наиболее эффективных способов ускорить заживление ранки, оставшейся после удаления зуба. Но нельзя это делать часто и интенсивно. Лучше взять немного раствора, подержать во рту и выплюнуть. Надо быть осторожным, чтобы в процессе полоскания не разрушить сгусток крови, образовавшийся в лунке. 

Нельзя ни в коем случае полоскать рот горячим раствором, это может вызвать кровотечении из ранки. Лучше остудить раствор до комнатной температуры или чуть теплее. Концентрация соли не должна быть большой, чтобы не раздражать повреждённые ткани. На стакан воды будет достаточно одной чайной ложки соли. 

На второй день после удаления зуба для полоскания можно использовать травяные настои с солью. Заварите кипятком одну ложку шалфея, ромашки, зверобоя или коры дуба. Добавьте половину чайной ложки соли. Когда раствор остынет до комнатной температуры, можете полоскать. 

Травяные настои можно чередовать с соленой водой и раствором фурацилина. Полощите рот после каждого приема пищи, а также перед тем, как лечь спать. Одновременно с полосканием солью при зубной боли после удаления зуба нужно соблюдать некоторые рекомендации. 

Как приготовить раствор для полоскания солью при зубной боли?

Полоскание солью при зубной боли лучше проводить тёплой водой, так как холодная или горячая вода охлаждает или нагревает дентивные канальца зубов. Она раздражает пульпу, может вызвать острую боль и кровотечение из зуба или дёсен. 

Для полоскания надо приготовить стакан теплой воды, добавить в стакан с водой две чайные ложки соли и тщательно их размешать. Людям с чувствительными деснами должны первое время делать менее крепкий раствор, постепенно увеличивая количество соли. Если у вас есть дома морская соль, сделайте лучше раствор для полоскания солью при зубной боли, используя морскую соль. Берите чистую соль без красителей, ароматизаторов и мыла. 

Если вы не хотите делать раствор и полоскание, можете окунуть влажную щётку в мелкую поваренную соль, почистить зубы и прополоскать водой. Только чистку зубов солью нужно делать не долго, желательно в течение одной минуты, затем зубы надо сразу прополоскать, снова почистить и прополоскать. Если соль долго держать во рту, она может повредить эмаль зубов. Если сразу смывать, она успевает положительно воздействовать на укрепление дёсен и зубов, продезинфицировать всю ротовую полость. Вечером можно чистить зубы солью, а с утра — зубной пастой. 

Чтобы усилить действие соли, можно в раствор для полоскания солью при зубной боли добавить другой антисептик — соду. Нужно сделать изотонический раствор. В 500 мл теплой очищенной воды или кипяченой воды размешать одну чайную ложку соли и такое же количество соды. Такая смесь хорошо помогает при сильной зубной боли. Полоскание солью при зубной боли, которая имеет острый характер, делают гипертоническим раствором. У него большая концентрация. В 500 мл тёплой воды необходимо добавить две чайные ложки соли и одну чайную ложку соды.

liniya-zdorovya.ru

Полоскание горла морской солью- рецепты применения

Полезные свойства и химический состав морской соли

Морская соль образована природой и только ею.

Поэтому производство, если говорить точно, таковым и не является.

Ее скорее выпаривают из морской воды, чем производят, причем в естественных условиях. После сбора белые кристаллы очищают.

На этом, как правило, человеческое вмешательство заканчивается – в дальнейшем не применяется никакой другой дополнительной обработки.

Химический состав морской соли

Состав зависит от места и времени добычи.

Есть некоторые соли, которые содержат до 92 микроэлементов, которые необходимы организму, из которых самые нужные:

  • йод
  • железо
  • магний
  • сера
  • кальций
  • калий
  • марганец
  • кремний
  • фосфор
  • фтор
  • алюминий
  • медь
  • цинк

Эти элементы имеют жизненно важное значение для человека, пытающегося излечить боль в горле, а также зубную боль от воспаления или после удаления зуба.Благодаря им происходит дезинфекция горла, а также уничтожение вирусов и бактерий.

Как приготовить раствор морской соли для полоскания горла?

Концентрация раствора и необходимые пропорции

Чашка теплой воды(200,0), смешанная с четвертью или половиной чайной ложки морской соли, является хорошим решением для глубокого полоскания горла.Важно использовать именно такую концентрацию, чтобы избежать обезвоживания.

Как часто полоскать горло морской солью?

А вот по количеству – следует полоскать горло или рот столько, сколько нужно или, по крайней мере, несколько раз в день.

Какой температуры должен быть раствор?

Хотя теплая вода используется чаще всего, ее температура в разных случаях может отличаться. И это нужно учитывать.

Например, при полоскании с целью уменьшить воспаления в горле или области десен лучше применять раствор температуры чуть большей, чем температура тела. А при зубной боли наоборот – чуть прохладней.

Очень осторожно нужно использовать воду, близкую по температуре к горячей. Ожог слизистой – не самый приятный результат нашего лечения, поверьте уж.

Рецепты для здоровья с морской солью

  •  Морская соль при больном горле

Морская соль помогает нейтрализовать кислоты, восстанавливая баланс рН в области горла, таким образом, облегчает боль и жжение.

Соль растворяет излишки слизи и ускоряет процесс заживления, нормализуя кровоток.

Полоскание теплым солевым раствором может помочь облегчить боль при кашле, и симптомы сухости в горле при фарингите или ангине.

Одновременно из отечных тканей вытягиваются вредные бактерии и создается препятствие для роста новых. Также пользу принесет добавление к раствору для полоскания пищевой соды.

Еще один эффективный рецепт при тонзилитте: растворить в воде по чайной ложке соли и соды, добавить одну каплю йода.

  • Морская соль при зубной боли

Еще одно преимущество применения морской солью – облегчение зубной боли.

Кроме того, после эта процедура способствует заживления и очищению области, где раньше был зуб после его удаления. И еще полоскание будет замедлять кровотечение в этом месте, дезинфицируя рану и ускоряя заживление.

Морская соль содержит много полезных веществ, которые, есть и в зубах.

Поэтому такие регулярные полоскания очень полезны для зубов.

Они даже лучше и эффективней, чем применение промышленных зубных элексиров.

  • Инфекции

Стоматит и другие болезненные инфекции реже встречаются при регулярном применении солевого раствора. Остановка кровотечения из десен, устранение вредных бактерий, располагающихся между зубом и десной – факторы, которые очень легко устранить с помощью полоскания.

В результате, десны становятся сильнее и способны вернуть свой нормальный цвет.

Это также служит хорошей профилактикой пародонтоза.

Соль естественным образом стимулирует выработку слюны, которая, как известно, разрушает вредные бактерии в полости рта. В результате это помогает не только бороться с инфекциями, но и освежает дыхание.

Общие правила и рекомендации для полосканий горла морской солью.

  1. Вода для полоскания не должна быть горячее сорока градусов
  2. Общее время полоскания – примерно 5 минут, состоящих из двадцатисекундных серий
  3. Применять нужно только свежий раствор, при долгом хранении полезные свойства теряются
  4. После полоскания лучше с полчаса воздержаться от еды
  5. При наличии гастрита или язвы желудка нужно постараться не глотать соленую жидкость, чтобы лишний раз не травмировать слизистую.

Когда нельзя полоскать горло морской солью

При всей безвредности данных процедур, не стоит их применять при:

  • очень высокой температуре;
  • беременности;
  • онкологических заболеваниях;туберкулезе
  • Если средство предназначено для лечения детям, нужно особенно внимательно следить за температурой воды, чтобы не обжечь нежное горлышко.

zdorovyda.ru

Почему полоскать горло солью полезно?

Соль имеет способность выводить избыток жидкости из тканей, поэтому, омывая горло, она снимает отечность.

Во время процедуры соленая вода вычищает из воспаленного горла слизь, поэтому оболочка миндалин и гланд становится более доступной для борьбы с микробами, и полезная работа иммунной системы облегчается.

Кроме того соленая вода создает неблагоприятную среду для микробов и бактерий, мешая им размножаться и нормально функционировать.

Соленая вода даже может использоваться вместо зубной пасты в некоторых ситуациях. Она предотвращает заболевания зубов и десен.

Полоскание солью приносит некоторым мгновенный эффект, облегчая боль и жжение. Но даже если вы сразу не заметили результат, не переживайте, после проведения нескольких процедур вы почувствуете улучшение не только в горле, но и в общем состоянии организма, так как микробы удаляются при каждом полоскании.

Кстати, раствор из морской соли можно также использовать для промывания носа. Это ускорит лечение, а также избавит вас от насморка.

Можно ли полоскать горло солью при ангине детям?

У этого метода лечения нет противопоказаний, касающихся возраста. Однако, маленькие детки часто проглатывают лечащий раствор, а это нежелательно. Да и вкус у такого лекарства оставляет желать лучшего. Поэтому полоскать горло морской солью рекомендуется детям, не младше пяти лет.

Лечение ангины соленым раствором безопасно также для беременных и кормящих мамочек.

Еще одно немаловажное преимущество: раствор соли для полоскания горла – самое доступное и недорогое средство для лечения и профилактики болезней горла, которое по действенности может сравниться с дорогостоящими спреями и таблетками.

Можно ли полоскать горло солью часто?

Можно и даже нужно! По возможности повторяйте процедуру каждые полчаса, но не меньше 5 раз в день. Также весьма эффективно полоскание горла солью при ангине на ночь и с утра. Через полчаса после процедуры обеспечьте горлу дополнительную защиту в виде стакана теплого молока с маслом, ложки меда или таблетки для рассасывания.

к оглавлению ↑

Солевой раствор для полоскания горла: инструкция и рецепты

Для процедуры лучше использовать кипяченую или фильтрованную воду комфортной температуры (36-37°С). Некоторые ошибочно полагают, что чем горячее напитки и жидкости, употребляемые во время ангины, тем быстрее она пройдет. На деле кипяток только раздражает слизистые оболочки, делает организм уязвимей и усиливает боль в горле.

Добавьте к стакану (или половине стакана) теплой воды 0,5-1 чайн. ложки обычной столовой соли, перемешайте до полного растворения и прополощите рот следующим образом:

  • Наберите в рот глоток соляного раствора;
  • Наклоните голову назад;
  • Попытайтесь произнести звук «ы» на протяжении 20-30 секунд, помещая раствор соли как можно глубже в горло. Но при этом постарайтесь не глотать раствор;
  • Выплюньте содержимое;
  • Повторите полоскания, пока не истратите всю жидкость.

Обратите внимание на последний пункт: каждый раз готовьте свежий соляной раствор для полоскания горла на один «прием».

Вместо столовой можно использовать морскую соль для полоскания горла. Она насыщена йодом, что усиливает противобактериальный и дезинфицирующий эффект. Полоскание горла морской солью более действенно и помогает быстрее вылечить горло.

После полоскания не рекомендуется пить и есть в течение получаса. Иначе вы нейтрализуете весь процесс, и лечение пойдет насмарку.

Другие рецепты для полоскания с солью

Для разнообразия можно использовать и другие рецепты на основе соли:

Соль + йод

Добавьте в теплую воду половину чайн.ложки соли и пару капель йода, перемешайте. Не забывайте регулярно полоскать горло йодом и солью, только после курса процедур можно рассчитывать на выздоровление.

Соль + сода + йод

Добавьте к предыдущему рецепту половину чайн.ложки соды и прополощите горло.

Сода способствует отхаркиванию мокроты и восстановлению голосовых связок, она также заживляет микротрещины и снимает воспаления уже с первых применений.

Соль + белок + сода

Куриный яичный белок, подобно меду, молоку или сливочному маслу, мягко защищает горло, перекрывая доступ бактерий к слизистым. А так как в растворе имеется соль и сода, микробы сначала вымываются, а затем горло получает дополнительную защитную пленку.

На стакан вам понадобятся по 1 чайн.ложке соды и соли, один белок и теплая вода. Куриный белок предварительно необходимо отделить от желтка и немного взбить. Обратите внимание, что вода не должна быть горячей, иначе белок свернется и превратится в бесполезный осадок.

Вкус данного раствора может вам не понравиться, но уже через несколько процедур вы заметите улучшения в горле и поймете, что это того стоит!

к оглавлению ↑

Профилактика ангины

  • После успешного лечения ангины не забывайте о некоторых правилах:
  • После прихода с улицы и перед едой тщательно мойте руки с мылом;
  • Не пейте холодные жидкости. Прямой путь к получению ангины – холодное молоко или газировка;
  • Одевайтесь по сезону;
  • Постарайтесь не контактировать с человеком, больным ангиной;

Перед тем, как выйти из дома в холодный сезон, помассируйте немного шею. Это улучшит в ней кровообращение и предотвратит переохлаждение горла.

Не спешите бросаться на все известные таблетки и антибиотики для лечения ангины. Существует множество народных рецептов, помогающих побороть боль и воспаление в горле. Поберегите свои внутренние органы от синтетических лекарств и обратите свое внимание на полоскание горла солью и йодом.

Если спустя несколько дней после начала домашнего лечения, вы не почувствовали улучшения или, напротив, заметили, что болезнь укрепляется, необходимо обязательно посетить врача.

Оставляйте комментарии, если у вас остались вопросы по поводу того, как полоскать горло морской солью, или если вы можете поделиться интересным рецептом на эту тему.

Будьте здоровы!

sovetymedica.ru