Против чувствительности зубов


Содержание:

  • Что вызывает чувствительность зубов;
  • Виды гиперестезии;
  • Чувствительность зубов после лечения кариеса;
  • Заболевания, похожие на повышенную чувствительность зубов;
  • Как уменьшить чувствительность зубов;
  • Профилактика повышенной чувствительности зубов;
  • Часто задаваемые вопросы о чувствительности зубов.

Повышенная чувствительность зубов, или гиперестезия, проявляется в виде острой реакции зубов на острое, сладкое, горячее и холодное. Реакция может доставлять как дискомфорт, так и серьезную боль.

Что вызывает чувствительность зубов

Повышенная чувствительность зубов развивается из-за того, что истончается зубная эмаль и открываются маленькие канальцы в дентинном слое. Эти канальцы являются прямой дорогой к зубному нерву, и при малейшем воздействии вызывают болевые ощущения и дискомфорт в нервах пульпы.

Повреждение эмали может быть вызвана двумя группами факторов.

Несистемные факторы:


  • Регулярное воздействие на эмаль зубов кислот, к примеру, из газировки, фруктов или цитрусовых соков;
  • Применение жесткой зубной щетки и отбеливающих паст с абразивами. Обычно боль проявляется через несколько дней;
  • Патологическая стираемость тканей зубов. Она возникает с возрастом, или, к примеру, из-за ночного скрежета зубами – бруксизма;
  • Клиновидные дефекты, которые располагаются в районе шеек зубов;
  • Эрозия эмали;
  • Начальная стадия кариеса, в ходе которой размягчается поверхностный слой эмали;
  • Заболевания пародонта, такие, как пародонтит;
  • Обточка зуба под коронку;
  • Удаление зубного камня, правда, в этом случае чувствительность кратковременная, так как эмали нужно время, чтобы приспособиться к новому состоянию;
  • После химического отбеливания зубов. Чувствительность зубов после отбеливания, если отбеливание проведено правильно, довольно быстро проходит;
  • Трещины эмали, микротравмы, сколы углов. Чаще всего это наблюдается у тех, кто грызет семечки и твердые предметы, откусывает нитки зубами и т.п.

Системные факторы, то есть те, которые существуют не только в полости рта, но и во всем организме:

  • Недостаток минералов, таких как кальций, магний, фосфор и т.п.;
  • Токсикоз во время беременности – кислота разъедает эмаль;
  • Вирусы и инфекции, ослабляющие организм в целом;
  • Заболевания ЖКТ;
  • Различные эндокринные нарушения;
  • Стрессы и психические заболевания;
  • Воздействие ионизирующего излучения;
  • Прием гормональных контрацептивов;
  • Работа на химическом производстве и прочие профессиональные вредности.

ВАЖНО: Специалисты напоминают, что вылечить чувствительность зубов самостоятельно народными средствами нельзя, но это может стать дополнительной терапией к общему лечению.

Виды гиперестезии

По степени распространенности:

  • Органическая форма. Обычно проявляется на одном или нескольких зубах после препарирования под вкладки или коронки, либо при клиновидных дефектах;
  • Генерализованная форма. Проявляется на всех или на большинстве зубов сразу, как правило, при патологической стираемости зубов, заболеваниях пародонта или множественной форме зубной эрозии.

По происхождению:

  • Гиперестезия, сопровождающаяся патологической стираемостью твердых тканей;
  • Гиперестезия дентина, никак не связанная с утратой твердых тканей зуба. То есть эмаль остается целой, однако чувствительность все равно повышается.

По картине протекания и степени заболевания:

  1. Первая степень. Зубы остро реагируют на температурные раздражители;
  2. Вторая степень. Зубы реагируют как на температурные, так и на химические раздражители;
  3. Третья степень. Зубы реагируют уже на любые раздражители, в том числе на прикосновения.

Чувствительность зубов после лечения кариеса

Если вы лечите кариес на зубе с пульпой, то после лечения чувствительность этого зуба может повыситься. Это вызвано тем, что во время лечения эмаль вокруг кариозной полости протравливают ортофосфорной кислотой 38% концентрации – это необходимо, чтобы надежнее зафиксировать пломбу. Кислота делает эмаль более пористой и вымывает из нее кальций, так что раздражители быстрее достигают нервных окончаний.

Чтобы избежать этого негативного осложнения, после лечения кариеса некоторые стоматологи обрабатывают зуб защитными препаратами. Даже если этого не происходит, зуб все равно достаточно быстро восстанавливает нормальную чувствительность.

Заболевания, похожие на повышенную чувствительность зубов

Чаще всего гиперестезию путают с острым пульпитом, поскольку для обеих проблем характерны болевые ощущения, в том числе под воздействием раздражителей, а определить их локализацию довольно трудно.

Чтобы отличить гиперестезию от пульпита, требуется электродиагностика. При гиперестезии электровозбудимость пульпы составляет всего 8 мкА, а при пульпите – несколько за пределами 20 мкА.

Можно отличить пульпит от гиперестезии самостоятельно – при пульпите боли возникают по ночам и часто продолжительны, а при сильной чувствительности зубов – кратковременные и возникают только под действием раздражителей.

ВАЖНО: Повышенная чувствительность зубов развивается из-за того, что истончается зубная эмаль и открываются маленькие канальцы в дентинном слое. Эти канальцы являются прямой дорогой к зубному нерву, и при малейшем воздействии вызывают болевые ощущения и дискомфорт в нервах пульпы.

Как уменьшить чувствительность зубов


Лечение гиперестезии специалисты рекомендуют начать с контроля за питанием. Следует избегать следующих продуктов:

  • Холодных – мороженого, льда, холодных напитков и т.п.;
  • Кислых, причем не только лимонов, но и любых цитрусовых, свежевыжатых соков или газировок, поскольку они содержат кислоты;
  • Горячих;
  • Слишком крепких, таких, как сухарики, орехи или семечки.

Также следует полностью исключить резкие перепады температур, то есть, не стоит совмещать горячий чай и мороженое.

Вместо всего этого следует чаще есть продукты с магнием, калием, фосфором и железом. К ним относятся печень, творог, сыр, молоко, морепродукты и морская рыба.

Гиперестезию следует лечить комплексно, применяя несколько мер воздействия.

Пасты против чувствительности зубов

Очень удобно для пациента использовать специальные зубные пасты в домашнем лечении. Они позволяют осуществлять гигиену полости рта и одновременно оказывают на зубы лечебное действие.

К таким пастам относятся:

  • Oral-B Sensitive Original, с 17% гидроксиапатитом, по структуре напоминающий эмаль;
  • MEXIDOL dent Sensitive;
  • Sensodyne-F с ионами калия, блокирующими передачу нервных импульсов;
  • «Рембрандт Sensitive», образующий на зубах специальную пленку и оказывающий дополнительный отбеливающий эффект. Применять эту пасту следует после каждого приема пищи.

Практически во всех лечебных пастах от повышенной чувствительности зубов содержатся щелочи, как правило, карбонаты и гидрокарбонаты натрия и калия. Они связываются с водой в трубочках дентина, обезвоживают их и понижают чувствительность к раздражителям. Применять эти пасты следует курсами, несколько раз в год, в зависимости от степени чувствительности зубов.

Лечебные гели, лаки, пенки

Высокая чувствительность зубов отлично лечится специальными средствами. Гели, муссы и пенки, как правило, применяются вместе с капами – капа заполняется средством, и ее надевают на зубы перед сном. Лечение капами эффективно при системной гиперестезии.

Существуют специальные растворы, которые врач прописывает для полосканий несколько раз в день или прикладывания к зубам посредством ватных шариков.

Также в стоматологии применяются различные лаки, как правило, содержащие фтор, которые наносятся на зубы после еды и покрывают их защитной пленкой. Лаки не рекомендуется наносить самостоятельно дома – это лучше делать в условиях стоматологической клиники.

Из вышеописанных средство стоит выделить:


  • Бифлуорид 12 – лак с кальцием и фторидом натрия;
  • Флюокаль – раствор или гель, первый также применяется для электрофореза;
  • Фторлак, образующий на зубах желтоватую пленку;
  • Ремодент – порошок, который следует разводить для получения трехпроцентного раствора. Раствор применяется для полосканий, либо для аппликаций при помощи ватных шариков. В ремодент входят марганец, фосфор, магний, кальций, натрий, железо и цинк;
  • Паста стронция хлорида 75%, наносится на зубы;
  • Водный раствор стронция хлорида 25% для полосканий;
  • 10% раствор кальция глюконата, наносится на зубы на 15-20 минут;
  • Стоматологический гель Tooth Mousse, который реагирует со слюной в ротовой полости и образует на зубах защитную пленку. Применяется для лечения даже детей от года;
  • MI Paste Plus – стоматологический крем, содержащий фтор, применяется для лечения детей старше 12 лет.

Электрофорез (ионофорез)

В ходе электрофореза на организм пациента одновременно воздействует лекарственное вещество и постоянный импульсный или гальванический ток. Благодаря воздействию тока вещество глубже проникает в эмаль и лучше насыщает ее минералами. Для электрофореза применяются 5% и 10% растворы глюконата кальция (детям и взрослым соответственно), Флюокаль, 1% фторид натрия и витамин В1 и тримекаином.

Пломбирование и протезирование винирами

В некоторых случаях, например, при клиновидном дефекте, или при сильной чувствительности, все вышеперечисленные меры не помогают. Тогда специалисты рекомендуют закрыть клиновидный дефект пломбой или вообще покрыть весь зуб виниром – керамической пластинкой, которая вместо эмали будет защищать зуб от раздражителей.


Народные средства от чувствительности зубов

Специалисты напоминают, что вылечить чувствительность зубов самостоятельно народными средствами нельзя, но это может стать дополнительной терапией к общему лечению.

Эмаль можно укрепить при помощи полосканий маслом чайного дерева. Для этого надо в стакане воды тщательно размешать три капли масла и делать полоскания несколько раз в день. Чайное дерево дезинфицирует, устраняет неприятный запах изо рта, а также укрепляет зубы, десны и эмаль.

Еще одно средство с антисептическими и вяжущими свойствами – это отвар коры дуба, которым тоже следует полоскать рот. А настой аптечной ромашки оказывает антибактериальное, обезболивающее и успокаивающее действие. Готовятся настои просто – столовую ложку сухого растения нужно залить стаканом кипятка и настоять час. Кору дуба рекомендуется дополнительно еще и прокипятить.

Профилактика повышенной чувствительности зубов

  • Не пользуйтесь жесткими зубными щетками и отбеливающими пастами с перекисью водорода или абразивными веществами;
  • Регулярно посещайте врачей для общего обследования, чтобы поддерживать себя здоровым;

  • Бывайте у стоматолога минимум два раза в год на профилактических осмотрах;
  • Не ешьте большое количество цитрусовых – хоть они и полезны, но в них очень много кислоты;
  • Старайтесь не подвергать зубы резким перепадам температур, то есть не запивайте мороженое чаем;
  • Периодически пользуйтесь пастами для чувствительных зубов, чтобы укрепить эмаль;
  • Иногда ходите к стоматологу на фторирование эмали;
  • Ешьте меньше сладкого, чтобы не допустить развития кариеса.

Часто задаваемые вопросы о чувствительности зубов

Вопрос: Почему зубы начали остро реагировать на горячее, холодное и кислое?

Ответ: Чаще всего это происходит из-за употребления в пищу большого количества сладкого или кислых продуктов, вроде цитрусовых или ягод, хотя причина может быть и более серьезной.

Вопрос: Нормально ли, если зубы стали чувствительными после профессиональной чистки?

Ответ: Такое наблюдается, если вы делаете чистку нерегулярно. Со временем чувствительность пройдет.

Вопрос: Помогают ли зубные пасты от повышенной чувствительности зубов?

Ответ: Тут все индивидуально, кто-то отмечает выраженный эффект, а кому-то они не помогают вообще. Можете попробовать разные пасты или посоветоваться с лечащим врачом.

Вопрос: Что делать, если боль после холодного/горячего/кислого долго не пропадает и снимается только обезболивающими?


Ответ: Здесь речь, скорее всего, идет уже не о гиперестезии, а о других проблемах с зубами. Часто такая реакция на раздражители – признак пульпита, так что посетите врача для точной диагностики.

Вопрос: Можно ли отбеливать зубы, или это обязательно приведет к гиперестезии?

Ответ: Отбеливать зубы можно, но лучше делать это в условиях стоматологии, а не дома. Домашние средства неизбежно повреждают эмаль, а отбеливающие вещества в кабинете стоматолога более безопасны, да и после отбеливания врач зачастую минерализует эмаль, чтобы она была менее чувствительной.

www.32top.ru

В чем причина гиперчувствительности — взгляд изнутри

Болевая реакция зуба на внешние раздражители связана с его строением. Он состоит из твердой ткани — дентина. Сверху его покрывает эмаль. Пульпа зуба имеет нервные клетки, а дентин соединен с ней маленькими канальцами с жидкостью. Таким образом, нервные окончания соединяются с эмалью, и при ее истончении реагируют на внешние раздражители. Человек при этом ощущает резкую боль.

Причины чувствительности

Это явление в медицине имеет название гиперестезия. Ее причиной могут стать такие факторы:

  • повреждение эмали, ее стирание;
  • болезни зубов, сопровождающиеся разрушением шейки или корня зуба, его обнажением (кариес, пародонтит);

  • болезни десен;
  • частое употребление продуктов с высоким содержанием кислот (ягоды, цитрусовые, алкогольные напитки, лимонад);
  • долговременное использование отбеливающих паст. В их состав входят абразивные наполнители или химикаты, разрушающие эмаль при длительном воздействии на нее;
  • чистка зубов в клинике. Удаление зубного камня истончает эмаль и открывает шейку зуба;
  • недостаток минералов, полезных для зубов, из-за несбалансированного питания;
  • инфекционные заболевания, сниженный иммунитет;
  • пульпит (воспаление зубного нерва);
  • несоблюдение гигиены, использование долгое время слишком жестких зубных щеток.

Прежде чем бороться с гиперестезией, нужно выяснить ее причину. Это сможет сделать стоматолог.

Виды гиперестезии

Виды гиперестезии

Чтобы правильно назначить лечение, специалисту необходимо определить вид чувствительности. Классификация по происхождению выделяет два типа:

  1. гиперестезия, вызванная чрезмерной стираемостью эмали;
  2. возникшая по другим причинам, не связанным с разрушением тканей.

Также различают чувствительность по ее локализации:

  • ограниченная проявляет себя на одном или нескольких зубах. Обычно ее причиной является кариес или повреждение эмали пломбированием;
  • генерализованная — болезненность всех или большинства зубов.

Что с этим делать

Когда появляются симптомы гиперчувствительности, лучший вариант — обратиться к стоматологу. Он проведет процедуру реминерализации, которая восстановит эмаль и закроет нервные окончания. В клиниках есть профессиональные средства для снижения высокой чувствительности зубов. Домашний уход за зубами тоже помогает справиться с этой проблемой. Нужно только правильно выбрать специальные средства, которые в широком ассортименте представлены в магазинах и аптеках.

Популярные средства

Для применения в домашних условиях созданы препараты, содержащие фтор, кальций, калий. Зубные пасты с хлоридом калия имеют накопительное действие — чем дольше его применение, тем лучше защита эмали от раздражителей. К таким средствам относится зубная паста Sensodyne F. Ограничений во времени использования таких паст нет, ими можно чистить зубы постоянно. А вот от отбеливающих лучше отказаться, так как они повреждают эмаль, увеличивая этим чувствительность. Почувствовать эффект можно уже через одну-две недели использования. Существуют средства, которые оказывают моментальный эффект.

Кроме зубных паст для лечения гиперестезии применяются ополаскиватели, мази, пленки.

Зубная паста «Lacalut»

Зубная паста производства Германии. «Lacalut Sensitive» борется с чувствительностью зубов путем реминерализации эмали. Поэтому эффект ощущается не сразу, а по истечении времени, когда зубная ткань напитается восстанавливающими компонентами. Более новый вариант зубной пасты — «Lacalut Extra Sensitive». В ее состав входит аминофторид. Этот компонент создает пленку на поверхности зубов, которая питает фтором эмаль даже после чистки зубов. Плюс к этому обновленный состав имеет вещества, блокирующие нервные окончания возле эмали. Соответственно, эффект от этой пасты наступает быстрее, чем от предшественника.

Зубная паста «Sensodyne»

Средство от сильной чувствительности зубов производства Великобритании. Предлагается два варианта, подходящие при гиперестезии — «Восстановление и защита» и «Мгновенный эффект». Первая паста реминерализует, питая важными микроэлементами эмаль, тем самым восстанавливая ее. Кроме того, она борется с кариесом, защищает от зубного налета и камня. Высокая эффективность подтверждается положительными отзывами об этом средстве.

Sensodyne «Мгновенный эффект» оправдывает свое название. Он действует сразу, способен снимать болевые ощущения. Можно втирать пасту даже пальцами, если чувствительность настолько высока, что движения зубной щетки вызывают дискомфорт.

Ополаскиватель для полости рта Lacalut Sensitive

Как правильно проводить полоскания

Простой и удобный вариант, который призван не только снизить чувствительность. Он справится с бактериями, вызывающими кариес и запах изо рта, снимает воспаление десен. Восстановление эмали происходит за счет фторида натрия и нитрида калия. Также в состав входят растительные компоненты, антисептики. Небольшое количество ополаскивателя набрать в рот, полоскать не менее двух минут после каждого приема пищи.

Лекарственные препараты

«Дипелен Дента Ф»

«Дипелен» — прозрачная пленка, которая клеится на зубы. Она пропитана лекарственными средствами, которые во время нахождения на зубах восстанавливают эмаль. Удобно в применении, эффективно, безопасно. Внутренний слой наполняет эмаль фтором, укрепляя и снижая чувствительность. Верхний защищает от внешних воздействий, соприкосновения со слюной, чтобы ничего не мешало процедуре. Следует отказаться от приема пищи в первые 2–3 часа.

Самоклеящихся пленок под маркой «Дипелен» выпускается целый ряд. Для чувствительных зубов подходит препарат с пометкой «Ф» — это означает, что фтор здесь является главным действующим веществом.

Для нанесения лекарственной пленки рекомендуется отрезать ее необходимое количество, нанести на влажные, почищенные зубы и на край десны. Кроме борьбы с гиперестезией, пленки оказывают профилактическое действие против кариеса и болезней десен.

Гель «Флюокаль»

Достойное средство для снижения чувствительности. Высокоэффективно в борьбе с гиперестезией. Препарат наносят на зубы (предварительно очищенные) на 4 минуты, после чего остатки лекарства сплевывают. За это время гель успевает достаточно напитать эмаль фтором. Повторять такую процедуру следует не раньше, чем через полгода. Препарат также используется в целях профилактики от кариеса. Продается в аптеках во флаконах по 125 мл.

GS Tooth Mousse

Этот крем имеет большое содержание кальция и фосфора. Закрывает канальцы в дентине, тем самым снижая чувствительность. Наносится аппликатором на поверхность зубов, равномерно распределяется. В течение 2–3 минут не рекомендуется сплевывать или глотать. После аккуратно прополоскать полость рта, смывая излишки крема. Остальное растворится самостоятельно. После процедуры нельзя есть и пить в течение 30 минут.

«Ремодент»

Лекарственное средство в форме порошка. Имеет в составе полезные для зубов микроэлементы, такие как магний, кальций, цинк, марганец и другие. Используется в двух вариантах:

  • компрессы. Пропитать ватный диск, нанести на зубы. Длительность процедуры 15–20 минут;
  • полоскания трехпроцентным раствором.

«Ремодент» — современный препарат, который успешно справляется с проблемой гиперестезии. Также он спасает при патологической стираемости эмали, лечит ее некроз, борется с кариесом, помогает при болезнях десен.

«Фторлак»

Принцип действия «Фторлака» схож с другими лекарственными препаратами — он наполняет фтором зубную эмаль. Средство имеет вязкую консистенцию, темно-коричневый цвет и хвойный аромат. При нанесении на очищенную поверхность зубов оно образует пленку, которая насыщает эмаль фтором и служит защитой от внешних воздействий. После нанесения процедуру повторяют через 2–4 дня. Курс лечения состоит из трех применений.

Народная медицина против чувствительности зубов

Народная медицина против чувствительности зубов

Любители нетрадиционной медицины тоже найдут подходящий рецепт средства для своих чувствительных зубов. Природные лекари — травы, они имеют много лечебных свойств, которые можно использовать в борьбе с гиперестезией. Натуральный ополаскиватель полости рта можно приготовить из таких компонентов:

  1. ромашка (успокаивает, борется с бактериями);
  2. шалфей (антисептик, снимает воспаление, снижает чувствительность);
  3. календула (противовоспалительное);
  4. кора дуба (снижает чувствительность, восстанавливает здоровье десен и эмали);
  5. душица (обезболивает).

Каждый вид трав (в измельченном виде) берется по одной столовой ложке, заливается кипятком. Отвар должен настояться не менее часа. Затем его нужно процедить и остудить. Ополаскиватель готов. Полоскать рот не менее двух раз в день, а лучше после каждого приема пищи.

Другие способы снизить чувствительность природными средствами

Натуральных защитников зубной эмали довольно много. Вот несколько вариантов:

  • прополис. Его нужно жевать, можно даже оставлять на ночь (он имеет вязкую текстуру);
  • масло чайного дерева. Его необходимо развести водой (на стакан воды 3 капли масла) и полоскать ротовую полость несколько раз в течение дня. Можно дополнить раствор чайной ложкой пищевой соды;
  • солевой раствор. Полоскать рот после еды (в стакане воды растворить половину чайной ложки соли);
  • каша из пророщенных зерен пшеницы. Можно употреблять в пищу ежедневно;
  • соки овощей (репы, огурца) или полевого хвоща (лекарственная трава).

Профилактические меры

Профилактические меры
В большинстве случаев гиперестезии можно избежать, если придерживаться некоторых правил:

  1. исключить или минимизировать использование отбеливающих паст;
  2. пользоваться щеткой средней жесткости (жесткую щетину можно использовать только по назначению стоматолога);
  3. придерживаться правил гигиены — чистить зубы не реже 2 раз в день;
  4. не подвергать эмаль перепадам температур (не совмещать горячую и холодную еду или напитки);
  5. после употребления продуктов с высоким содержанием кислот и сахара (цитрусовые, лимонад, сухофрукты) полоскать рот чистой водой или специальными ополаскивателями;
  6. питаться сбалансировано. Продукты должны содержать все необходимые микроэлементы и витамины, которые поддерживают целостность и здоровье эмали. В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты (сыр, творог), морская рыба, свежие овощи (морковь, свекла, брокколи), яйца;
  7. обеспечить достаточную выработку слюны. Это достигается обильным питьем чистой воды. При пересыхании рта страдает в первую очередь зубная эмаль. Особенно полезна бутилированная вода с высоким содержанием фтора, кальция и других микроэлементов, но не газированная.

Средства от чувствительности зубов можно использовать в качестве профилактики. Это всегда будет полезно для зубной эмали, которая ежедневно подвергается большим нагрузкам, из-за чего истончается и разрушается.

zubi.pro

Причины гиперчувствительности

От неё страдает огромное количество людей. Это одна из самых распространённых проблем ротовой полости. Статистические данные показывают, что с ней встречается до 40% населения планеты. Некоторые люди ощущают этот дискомфорт часто и сильно, другие сталкиваются лишь периодически.

Лечить чувствительные зубы очень сложно. Но купировать симптомы, которые не дают человеку нормально жить возможно даже без серьёзных затрат и сложных медицинских манипуляций.

Оптимальным вариантом будет использование специальной пасты. Если обрабатывать ею зубы 2 раза в сутки, признаки повышенной чувствительности эмали постепенно будут устранены. Для того чтобы этот метод работал, важно подобрать качественный продукт.

Эти специализированные пасты по внешнему виду абсолютно не отличаются от тех, что применяют для профилактики кариеса либо борьбы с болезнями дёсен. Но особый состав этого средства, который включает в себя большое количество фтора, стронция и калиевых солей, обеспечивает ему высокую эффективность. Эти компоненты способны подавить активность нервов и избавить человека от неприятных ощущений.

Проблема чувствительности эмали часто носит врождённый характер. В такой ситуации специальную зубную пасту нужно использовать уже с ранних лет.

Часто причина проблемы кроется в нехватке кальция. Она может возникнуть из-за неправильного питания и образа жизни. Истончение эмали может быть вызвано и неправильным выбором зубной пасты, например, после слишком долгого использования отбеливающих средств.

На видео врач-стоматолог рассказывает о причинах и способах лечения патологии:

Важные компоненты «чувствительных» паст

Производители заботливо указывают о назначении пасты на упаковке. Но при выборе средства для чистки нужно внимательно изучить его состав. Для того чтобы избавиться от гиперчувствительности эмали, нужно выбирать средства для чистки с богатым содержанием различных микроэлементов.

Специалисты в первую очередь рекомендуют приобретать средства с фтором. Именно этот элемент считается основным активным веществом для укрепления эмали. Недостаток фтора в организме человека может привести к истончению эмали, которое, в свою очередь, вызывает гиперчувствительность зубов. В правильной зубной пасте содержание данного активного вещества должно быть не менее 1 400 ррm.

Но не только фтор играет важную роль в лечении патологии. Кроме него, очень важны калий, стронций и кальций.

Часто люди приобретают пасты с высоким содержанием кальция — это хорошее средство для профилактики проблем с эмалью, его можно чередовать с фторсодержащими средствами для гигиены полости рта.

Стронций также должен обязательно присутствовать в качественной зубной пасте для устранения проблемы повышенной чувствительности. Этот элемент не укрепляет зубы в отличие от кальция и фтора, но активно влияет на нервные каналы, и именно за счёт него происходит снижение болевого симптома. Такой же эффект обеспечивает калий. Он способен обволакивать нервы зуба и создавать надёжную защиту от внешних агрессивных элементов.

Отдельное внимание стоит обратить на зубные щётки. В вопросе гигиены полости рта они играют очень важную роль. Для каждого типа зубов нужно выбирать подходящую щётку.

Самые популярные зубные пасты

При выборе средства гигиены полости рта следует ориентироваться не на стоимость и рекламу, а на состав средства и независимые отзывы потребителей о нём. В наше время полки магазинов просто забиты разнообразной продукцией для чистки зубов, немалую часть этого ассортимента составляют зубные пасты для чувствительных зубов. Но решить проблемы с истончённой эмалью могут не все предлагаемые варианты, поэтому выбирать нужно внимательно. Лучше всего посоветоваться по этому вопросу со стоматологом.

Одним из самых популярных средств, которые могут быть использованы для устранения симптомов, возникающих при повышенной чувствительности, считается Oral-B Pro-Sensitive. Это качественный продукт, в составе которого имеется гидроксиапатит. Данное вещество способно укрепить эмаль и проникнуть в отверстия, которые образуются при истончении эмали. Таким образом, все подходы к нервным окончаниям будут перекрыты, а следовательно, никакого дискомфорта при употреблении пищи либо жидкости не возникнет.

зубная паста орал-б сенситив

В ней присутствует двуокись кремния. Это мелкоабразивное вещество, которое прекрасно удаляет зубной налёт. Орал-Би Сенситив рекомендуют многие стоматологи. Она относится к средней ценовой категории, но прекрасно выполняет свою основную функцию.

Если рассматривать средства дорогого сегмента, стоит выделить Rembrandt Sensitive. Это препарат комплексного действия, в составе которого имеются соли калия. Благодаря им средство способно создавать вокруг зубов надёжный защитный слой.

Рембрандт Сенситив позволяет избавиться не только от сверхчувствительности зубной эмали. Здесь же присутствуют отбеливающие компоненты и элементы, способствующие борьбе с кариесом. Но такой комплекс обходится недешево. 50 мл средства будет стоить минимум 500 рублей. При этом специалисты не рекомендуют чередовать её с другими пастами, так как они могут стереть защитный слой, созданный продуктом.

зубная паста рембарндт сенсетив

В 4 раза дешевле обойдётся Mexidol Dent Sensitive, разработанная специально для чувствительных зубов. В ней имеется целый комплекс веществ, которые получили название Мексидол. Благодаря его действию происходит быстрое избавление от боли.

Если использовать средство регулярно, то проблема истончённой эмали со временем уйдёт. Лечебный курс составляет 2 месяца. На протяжении этого периода нужно чистить зубы Мексидолом минимум 2 раза в день. Применять продукт дополнительно можно при сильном болевом симптоме.

Мексидол Дент Сенситив рекомендуется многими стоматологами не только как средство для устранения проблемы чувствительных зубов, но и в качестве препарата для борьбы с пародонтитом.

зубная паста мексидол

Чаще всего при сильно истончённой эмали отбеливание зубов недопустимо. Специальные средства, которые используют для того чтобы получить сияющую улыбку, могут ещё больше стереть защитный слой на зубах. Но решение есть и в этой ситуации.

Для тех, кто хочет уменьшить чувствительность зубов и отбелить эмаль, создана Beverly Hills Formula Sensitive Whitening Expert. В ней достигнут идеальный баланс между содержанием абразивных веществ и элементов для снижения болевого симптома при истончённой эмали. Кроме того, данное средство помогает бороться с кариесом, заживляет ранки во рту и снимает воспаления на дёснах. Цена одного тюбика составляет около 300 руб.

зубная паста беверли хилз

Одним из самых недорогих представителей списка популярных паст для снижения чувствительности зубов является Sensodyne F. Стоит такое средство менее 100 руб за упаковку. В состав входит соль калия, которая позволяет быстро избавиться от болезненных ощущений. Вокруг нервных канальцев образуется защитный слой, который запечатывает микротрещинки. Учитывая то, что хлорид калия вымывается не сразу и накапливается в канальцах, закрывая их надолго, эффективность пасты довольно высока. Чаще всего лечебный курс Сенсодином составляет 3 месяца. После него можно надолго забыть о проблеме чувствительных зубов.

зубная паста сенсодин ф

Популярный бренд Lacalut тоже имеет в линейке своей продукции эффективное средство, рассчитанное на лечение истончённой эмали. Речь идёт о средстве Лакалют Сенситив. Это целебный комплекс, основой которого являются фторид натрия и аминофторид. Они создают на поверхности зуба защитный слой, под воздействием которого происходит восстановление эмали и её существенное укрепление.

Кроме того, в Лакалюте присутствует хлоргексидин. Это мощный антисептик, который позволяет уничтожить все бактерии на зубах. Он обеспечивает надёжную защиту от кариеса и неприятного запаха изо рта.

Для достижения хорошего результата стоит использовать зубную пасту на протяжении минимум 2 месяцев.

зубная паста лакалут сенсетив

Известный производитель продукции для гигиены полости рта SPLAT тоже не остался в стороне и выпустил новую серию INNOVA, которая решает проблему повышенной чувствительности зубов. Innova Sensitive содержит специальную наноформу гидроксиапатита кальция в эффективной дозировке (1-6%). Благодаря этому компоненту, сходному по составу с дентином, происходит активная минерализация эмали, утолщается её защитный слой. Кроме того, INNOVA Sensitive содержит и мягкие абразивы, которые позволяют бережно очищать зубы от налёта.

зубная серия сплат иннова

Все зубные пасты INNOVA содержат в своём составе наногидроксиапатит, который способен закрывать дентинные канальцы. Он действует как наполнитель, благодаря своим размерам проникающий в углубления на поверхности эмали и в дентинные канальцы. Выглядит это примерно так:

Выглядит новая серия паст так:

Неплохим средством является PresiDENT Sensitive. Она состоит из большого количества фторидов. В состав входят:

  • фторид натрия;
  • соли калия;
  • гидроксиапатит.

Благодаря первым двум компонентам происходит снижение чувствительности зубов и избавление от сильного болевого симптома, а последнее вещество лечит саму эмаль, делая её более крепкой. При постоянном использовании Президент Сенситив человек быстро забывает о том, что у него была проблема гиперчувствительности зубов.

зубная паста президент для чувствительных зубов

Средство немецкого производства Silca Complete Sensitive содержит фториды кальция, за счёт которых происходит активная минерализация зубной эмали. Кроме того, в его состав входят соли калия, избавляющие от болевого симптома. За цену менее 100 руб. это очень неплохой вариант.

зубная паста силка комплит сенситив

Пасты с сомнительным эффектом

Среди всего разнообразия средств, которые могут помочь избавиться от гиперчувствительности зубов, встречаются и варианты с очень медленной либо вовсе отсутствующей результативностью.

Немало отрицательных отзывов получила паста Colgate для чувствительных зубов. В ней низкая концентрация активных веществ, поэтому надеяться на то, что её использование приведёт к снижению чувствительности эмали не стоит.

С такой же проблемой можно столкнуться и при использовании Blean-a-med Pro-Expert. Это комплексное средство, в котором мало фторидов. Несмотря на то, что производитель уверяет в эффективности продукта, отзывы обычных покупателей говорят об обратном.

И ещё одним представителем антирейтинга является Новый Жемчуг, созданный для чувствительных зубов. Его проблема в том, что активным веществом выступает монофторфосфат. Он очень медленно избавляет от боли, поэтому для получения ожидаемого результата необходимо чистить зубы долго и усердно, а это при повышенной чувствительности это противопоказано. Так что не стоит выбирать этот вариант, тем более при наличии более эффективных аналогов.

zub.dental

Причины повышенной чувствительности зубов

Все очень просто – человек употребляет вредную пищу (сладкое или очень кислое) и со временем эмаль становится тоньше, образуются дырки, ведущие к нервным каналам дентины. Они обеспечивают проводимость до пульпы и нервов, поэтому если образуются небольшие дырки – человек регулярно испытывает боль. Повредить эмаль можно разными способами:

  • Если вы употребляете вредную пищу, которая не содержит минералов и витаминов, необходимых для здоровья зубов, через некоторое время происходит разрушение PH-баланса и деформация защитного слоя зубов. Особенно сильно вредят кислые фрукты, шоколад и газировки.
  • Механические повреждения тканей связаны с зубной пастой и очень жесткой зубной щеткой. Если в пасте содержатся абразивные элементы, произойдет разрушение эмали и атрофия десен, из-за которой становится видимой шейка зуба.
  • Если вы не посещаете стоматолога и чистите зубы реже, чем два раза в день, могут появиться проблемы. При малейших проблемах с зубами нужно обращаться к врачу, к сожалению, люди игнорируют данное правило.
  • Люди, которые грызут ногти или постоянно сжимают зубы (скрипят), подвержены гипертензии. Из-за этого образуются трещины в эмали и другие деформации.
  • Если у человека есть воспаление пульпы или нерва, обязательно появится чувствительность на горячую и холодную пищу. Появляется проблема после посещения некомпетентного стоматолога либо при регулярном приеме очень холодной и горячей пищи. Но данная проблема решается быстро, потому что через некоторое время у человека происходит абсцесс – воспаление нервов, которое требует серьезного лечения.

Лечение чувствительности зубов народными средствами

Все народные средства положительно влияют на зубы и эмаль, можно снизить или увеличить чувствительность, если подобрать правильные ингредиенты. Разумеется, такое лечение не действует на корень проблемы, но устраняет последствия, хотя и временно. Перед тем как начинать лечение травами, нужно скорректировать свой рацион и избавиться от сладкой и кислой пищи. В первую очередь нужно избавиться от сладкой пищи.

Употребляйте больше творога, молока, моркови, морской рыбы, сыра, печени и яиц. В данных продуктах есть кальций и фосфор, укрепляющие зубы, и к тому же витамин A и E. Наиболее важными витаминами для зубов считаются D и C, витамин C укрепляет десны, а витамин D улучшает усвоение кальция. Вы можете купить какой-либо комплекс с содержанием минералов и витаминов и употреблять по одной капсуле в день. Очень полезны лесные ягоды, так как они содержат пектины и антиоксиданты, которые благотворно влияют на здоровье зубов. Наиболее предпочтительные ягоды: морошка, ежевика, брусника и черника. Вы не только избавитесь от повышенной чувствительности эмали, но и укрепите десны.

Контролируйте температуру пищи, и никогда не употребляйте две пищи, разные по температуре. Также забудьте о сигаретах, если хотите избавиться от проблемы. Дым содержит много ядов, которые уничтожают эмаль.

Применение отваров и настоев возможно лишь тогда, когда вы нормализовали свой рацион. Их используют для снижения кровоточивости десен и укрепления зубов. Возьмите столовую ложку коры дуба, предварительно высушите ее и измельчите, а потом добавьте в стакан кипятка. Можно разогреть смесь на огне, но только 5 минут. Полученное средство нужно процедить, а потом использовать два раза в день, просто полощите рот после чистки зубов.

Ромашка очень благотворно влияет на десны и зубы, так как хорошо успокаивает и смягчает воспалительные процессы. Она обладает антибактериальным и обезболивающим действием. Возьмите 20 граммов сушеных цветков и добавьте в 200 миллилитров кипятка, дайте отвару настояться полчаса. Процедите отвар и используйте ежедневно по 2 раза в день, полощите рот после чистки зубов.

Если вы хотите избавиться от запаха изо рта, укрепить десны и восстановить эмаль зубов, вам понадобится змеевик. Возьмите две чайные ложки змеевика и добавьте в маленькую железную тарелку, вскипятите змеевик на среднем огне, через полчаса отвар будет готов. Процедите отвар, дайте ему настояться, когда он остынет – прополощите рот, вы увидите результат после первой же процедуры.
Примерно такими же свойствами обладает отвар репейника, он упрочняет эмаль зубов и улучшает запах изо рта. Возьмите сушеную и измельченную траву репейника и залейте кипятком, на 250 миллилитров воды понадобится 5 граммов травы. Можно вскипятить траву для лучшего эффекта, кипятите 5-7 минут. Далее перелейте отвар в стакан и процедите, дайте ему настояться примерно час, а потом полощите им рот дважды в день.

Как снизить чувствительность зубов

Для начала нужно чистить зубы каждый день, так как, не соблюдая гигиену, во рту появляются бактерии, уничтожающие зубную эмаль. Наиболее предпочтительно полоскать рот каждый раз после еды, можно специальным средством от производителя зубной пасты. Никогда не используйте пасты с эффектом отбеливания, потому что они содержат агрессивные гранулы, например, соды, которые истончают эмаль. Не используйте жесткие зубные щетки, потому что они повреждают десны и зубы, желательно проконсультироваться у стоматолога.

Старайтесь не кушать слишком горячую или холодную пищу, очень часто люди едят горячее и запивают холодным, что очень негативно сказывается на зубах. Именно из-за этого появляются первые микротрещины, которые потом развиваются и приводят к гипертензии. Но люди склонны затягивать до конца, поэтому при ощущении боли не идут к врачу, а потом жалуются, что лечение стоит слишком дорого. При первых же болевых ощущениях обратитесь к стоматологу или начните лечение дома с помощью специальных зубных паст для чувствительных зубов, содержащих много фтора и кальция. Помните, что лечение у стоматолога будет очень дорого стоить, эмаль могут восстановить за несколько процедур, другое дело, готовы ли вы заплатить за это.

Употребляйте только здоровую пищу, богатую минералами и витаминами. Помните, что сладкая пища не только вредна для зубов, но и для желудочно-кишечного тракта, как правило, лишний вес – следствие несбалансированной диеты. Употребляйте яблоки и морковь, они укрепляют зубы, также очень полезен твердый сыр. Не кушайте только мягкие продукты – хоть от боли вы и избавитесь, десны отвыкнут от нагрузки и ослабнут, и в дальнейшем появится кровоточивость. Кушайте больше печени, орехов и морской рыбы, так как в них содержится фтор и кальций, которые быстро усваиваются.

Как избежать повышенной чувствительности зубов

  • Никогда не покупайте жесткие зубные щетки и зубные пасты с эффектом отбеливания. Все это потому, что они содержат перекись водорода и соду, разрушающую эмаль.
  • Здоровье внутренних органов влияет на зубы, поэтому регулярно проходите медицинское обследование.
  • Ходите к стоматологу хотя бы два раза в год, если у вас не болят зубы, это не значит, что они не нуждаются в дополнительном уходе.
  • Не кушайте цитрусовые, в них содержится много кислоты, разрушающей эмаль.
  • Избегайте резких перепадов температур, не нужно есть горячие гамбургеры и запивать их холодной Кока Колой, как бы сильно вам этого не хотелось.
  • Используйте специальные зубные пасты, которые изготавливаются специально для людей с гипертензией. Они содержат хлорид стронция, нитрат и хлорид калия. Разумеется, зубная паста лишь временно укрепляет эмаль, и использовать ее нужно в комплексе с основным лечением.
  • Пройдите фторирование эмали в стоматологической клинике, заранее проконсультируйтесь у стоматолога.

Выводы о лечении чувствительных зубов
Не употребляйте спиртное и не курите сигареты. В вине и шампанском, например, содержатся кислоты, влияющие на эмаль не самым лучшим образом, а сигареты разъедают эмаль и ослабляют ее. Обязательно пройдите обследование у стоматолога, возможно, гипертензия лишь следствие кариеса или воспаления корня зуба.

Нередки случаи, когда у человека образуются зубные отложения, которые влияют на чувствительность зубов. Снимают их фтором и кальцием, специальными препаратами, которые используют стоматологи. Всегда чистите зубы вовремя и полощите рот лечебным бальзамом, и вы навсегда забудете о повышенной чувствительности зубов.

Будьте здоровы друзья!!

vse-sekrety.ru

Что собой представляет гиперестезия

Гиперестезия — повышенная чувствительность тканей зуба к действию различных раздражителей. Повышенная чувствительность зубов проявляется возникновением неприятных, часто болезненных ощущений во время еды, а также на улице. Из пищевых продуктов гиперестезию вызывают: горячие блюда, холодная пища, подслащённые газированные напитки. На улице возникновение дискомфорта связывают с вдыханием прохладного воздуха, особенно в ветреную погоду.

Причины, вызывающие гиперестезию

Основной проблемой, вызывающей появление зубного дискомфорта в виде повышенной чувствительности, является разрушение эмали и оголение дентина (остаётся незащищённой часть зуба, расположенная выше десны).

Можно назвать следующие причины этого состояния:

  • употребление продуктов, содержащих кислоты (подслащённые газированные напитки, цитрусовые соки, свежие фрукты);
  • использование зубной пасты с отбеливающим эффектом;
  • чистка зубов щёткой с жёсткой щетиной;
  • привычка грызть семечки, откусывать жёсткие предметы зубами (металлическую проволоку и прочее);
  • недостаток в организме минеральных веществ: кальция, фосфора, магния;
  • токсикоз беременных;
  • заболевания эндокринной системы;
  • патология органов пищеварения;
  • психические нарушения;
  • стрессовые ситуации;
  • воздействие ионизирующего излучения;
  • приём женщиной комбинированных оральных контрацептивов.

Необходимо отметить, что стоматологические заболевания также могут быть причиной появления повышенной чувствительности зубов:

  • начальный кариес;
  • патологическая стираемость зубов;
  • эрозия эмали;
  • клиновидная деформация в пришеечной области зуба;
  • заболевания пародонта;
  • ортодонтические манипуляции (обтачивание зубов перед установкой зубной коронки);
  • гигиеническая манипуляция (удаление зубного камня, химическое отбеливание зубов);
  • трещины и микротравмы эмали.

Средства для снижения чувствительности зубов

Стоматологические услуги

Методы лечения остаются на выбор каждого, но обращение к услугам профессионалов может гарантировать хороший результат. Основным методом лечения повышенной чувствительности зубов является реминерализация эмали. Эта процедура проводится в стоматологической клинике. Для восстановления минерального состава зуба используются специальные зубные пасты, способствующие проникновению минеральных компонентов в верхние слои зуба. Тем самым происходит укрепление эмали и снижение гиперестезии.

Стоматологи рекомендуют проводить реминерализацию с 6-летнего возраста. При этом происходит обогащение зубной эмали кальцием и фосфатами. В последующем процедуру подкрепляют введением препаратов фтора.

Другим способом реминерализации является электрофорез с использованием ионов кальция и фтора. Внедрение минеральных веществ происходит под воздействием электрического тока (небольшого напряжения).

Реминерализация эмали служит лишь профилактической мерой снижения чувствительности зубов и развития кариеса. Если есть какое-то механическое повреждение зубных тканей, то данная процедура бесполезна.

Лечение в домашних условиях

Многие пациенты с гиперестезией могут отметить положительные моменты использования специальных лечебных паст, гелей, мазей для борьбы с повышенной зубной чувствительностью. Использование этих средств очень удобно, потому что достигается двойной результат: с одной стороны, производится ежедневный гигиенический уход за полостью рта, с другой, оказывается лечебное действие.

Зубные пасты

Из лечебных паст, способствующих снижению гиперчувствительности зубов, наиболее популярны:

  • Лакалут Экстра Сенситив.
  • Президент Сенситив.
  • Сенсодин Ф.
  • Лакалут Сенситив.
  • Колгейт Сенситив Про-Релиф.

Содержат специальные вещества (соединения калия, натрия), способствующие блокировке передачи нервных импульсов, что снижает гиперестезию. Кроме того, они имеют в своём составе повышенные дозировки фторидов (фторида натрия или аминофторида), которые создают на поверхности зуба защитную плёнку и способствуют проникновению фтора в эмаль зуба, укрепляя её.

Фотогалерея лечебных зубных паст

 

Обычно положительный эффект от приёма этих средств отмечается через несколько дней. Главным условием является регулярное использование (следует чистить зубы два раза в день) в течение двух–четырёх недель. Зубные пасты для снижения чувствительности специалисты рекомендуют использовать курсами (несколько раз в год), это зависит от степени гиперестезии.

Для повышения лечебного эффекта следует комбинировать использование зубных паст для чувствительных зубов с ополаскивателями для полости рта этой же фирмы (Лакалут, Президент, Сенсодин, Колгейт).

Гели и мази

Из лечебных гелей хорошо себя зарекомендовал Флюокаль. Это средство содержит активные фтористые соединения, способствующие восстановлению минерального слоя, укреплению тканей зуба, что приводит к снижению повышенной чувствительности. Этот гель нужно использовать один-два раза в год, нанося на очищенные зубы, избегая области дёсен. В течение четырёх минут следует подержать его на зубах, затем остатки удалить. Не рекомендуется приём воды и пищи в течение часа после применения Флюокаля.

Лечебную мазь от гиперестезии MI Paste Plus нужно нанести на зубы ватной палочкой или пальцем, оставить на три минуты. Суть этого средства заключается в том, что при взаимодействии со слюной происходит образование защитной плёнки на поверхности зубов, препятствующей гиперестезии. Желательно в течение получаса после этого не есть и не пить. Использовать мазь лучше курсами (в течение двух-трёх недель), несколько раз в год.

Видео: Способы уменьшения гиперестезии в домашних условиях

www.youtube.com/watch?v=WqrBMmXd7VU

Частой причиной гиперестезии является приём продуктов, содержащих кислоты. Употребление такой пищи приводит к ослаблению эмали. Следовательно, чтобы предотвратить появление болевого симптома, после еды требуется почистить зубы (лучше через час). Можно также прополоскать рот ополаскивателем с высоким содержанием фтора (Элмекс Сенситив Плюс, Лакалут Сенситив, Президент Сенситив).

С целью укрепления эмали рекомендуется в последующем употребить продукты, богатые микроэлементами: кальцием и фтором (молочные продукты, морепродукты, яйца, морскую рыбу).

Применение народных средств

Издавна известно о народных, домашних методах лечения гиперестезии. Многие растения, обладая целебными свойствами, способны справиться с повышенной чувствительностью зубов, снизить дискомфорт в ротовой полости. Однако применение этих препаратов является лишь временной мерой уменьшения гиперестезии.

Народные средства лучше использовать в комплексе с лечебными манипуляциями.

Фото популярных лекарственных трав против гиперестезии

 

Чайное дерево при гиперестезии

Масло чайного дерева обладает очень сильными антисептическими и иммуностимулирующим свойствами. Рекомендуют ополаскивать рот следующим раствором: в стакане кипячёной воды растворить несколько капель масла чайного дерева (лучше три капли). Такую процедуру следует применять несколько раз в день (лучше три-четыре). Следует сказать, что этот раствор поможет избавить пациента не только от гиперестезии, но и от запаха изо рта.

Использование отваров и настоев из трав

Многие травы, обладая антисептическим, обезболивающим эффектом, способны уменьшить гиперестезию. Для этих целей применяют:

  1. Отвар коры дуба используют в составе раствора, которым необходимо ополаскивать ротовую полость. Для его приготовления необходимо измельчённое растение (столовую ложку) всыпать при кипении в 200-250 мл воды. Варить смесь на медленном огне в течение пяти-семи минут, после чего остудить и использовать несколько раз в день (два-три раза).
  2. Использование раствора ромашки, шалфея, душицы или календулы для ополаскивания рта. Для этого один фильтр-пакетик или столовую ложку сухого растения заливают кипятком (один стакан). Настаивают полученную смесь (сорок-пятьдесят минут), процеживают, остужают и используют по назначению. Полоскать рот можно до четырёх — пяти раз ежедневно.
  3. Использование кожуры баклажана. Для этого измельчают высушенную кожуру баклажана, заливают кипятком (один стакан), настаивают тридцать минут, затем процеживают и полощут рот (три — четыре раза в день).

Целебные свойства прополиса

Прополис — уникальный продукт пчеловодства. Его необходимо разжёвывать несколько раз в день (лучше три — четыре раза). Помогает избавиться от болезненных ощущений при гиперестезии.

Использование соков овощей и трав для борьбы с чувствительностью зубов

Соки овощей и трав помогут бороться с болью в ротовой полости.

  1. Сок огурца способствует укреплению зубной эмали. Для этого нужно ежедневно утром и вечером полоскать им рот.
  2. Сок репы с мёдом: полученной смесью ополаскивать ротовую полость (ежедневно, утром и вечером).
  3. Сок полевого хвоща смешивают с мёдом и используют для ополаскивания полости рта (один-два раза ежедневно).

Применение тёплого молока

Молоко — продукт с высоким содержанием кальция, а, следовательно, способствует укреплению зубной эмали. Для уменьшения гиперестезии рекомендуют принимать молоко в тёплом виде, при этом не нужно его сразу глотать (стоит задерживать на 15–20 секунд).

Раствор соли

При гиперестезии используют солевой раствор (1 чайную ложку растворить в 200 мл воды). Полоскания следует использовать после того, как почистите зубы. Это средство способствует не только снижению повышенной чувствительности зубов, но и укреплению эмали.

Общие рекомендации, способствующие уменьшить гиперестезию

Уменьшить повышенную чувствительность зубов поможет комплекс мероприятий, включающий в себя:

  • регулярную гигиену полости рта;
  • соблюдение правил чистки зубов (придерживаться необходимой техники – чистить зубы под разными углами, соблюдать временной промежуток – до двух минут);
  • применение зубных щёток слабой и средней жёсткости;
  • придерживаться правильного питания – с ограничением приёма кислых, горячих, холодных блюд, сладкого;
  • систематическое употребление продуктов, богатых микроэлементами (кальцием, фосфором, фтором, магнием): морепродуктов, морской рыбы, молочного, печени;
  • отказ от вредных привычек (курения, частого лузганья семечек).

Чтобы избежать болевых ощущений, связанных с повышенной чувствительностью зубов, нужно регулярно проходить профосмотры у стоматолога. Правильно и рационально питаться, отказаться от курения. Следовать дельным советам врачей.

med-atlas.ru