Брекеты что нельзя есть

1. Главная
2. Статьи
3. Исправление прикуса
4. Ношение и уход за брекетами

Для успешного и безопасного ношения брекет системы, за ней требуется тщательный уход. Уход за брекетами после установки — это значит ежедневное выполнение гигиенических процедур по чистке и полосканию, как зубов, так и ортодонтических конструкций. Кроме этого, ношение брекетов предполагает ограничения по употреблению жесткой пищи. О дополнительных нюансах взаимного сосуществования человека и брекетов можно узнать в данной статье.

Содержание статьи:

• Ношение брекетов: ощущения в первые дни
• Уход за брекетами: правила и особенности
• Брекеты и еда
• Срок ношения брекетов
   

Ношение брекетов: ощущения в первые дни

Пациент, впервые начавший ортодонтическое лечение и не знающий что такое ношение брекетов, часто испытывает весьма неприятные ощущения в первые дни.

Чаще всего возникает болезненность в зубах, они реагируют на горячее и холодное. Острые края брекетов могут натирать слизистую оболочку языка, губ и щёк. Заметно усложняется гигиена полости рта, потому что вокруг зубов с брекетами накапливаются остатки пищи. Ухудшается дикция, возможна лёгкая шепелявость.

Всему причина то, что в отличии, скажем, от элайнера "Инвизилайн", брекет-система это несъёмная ортодонтическая конструкция, которая находится на зубах от одного до нескольких лет, пока не закончится выравнивание зубов.

Существуют разные способы облегчить свои неприятные ощущения от ношения брекетов в первые дни.

Если возникла чувствительность зубов, то необходимо дополнительно покрыть эмаль фтор-гелем и 3-4 дня принимать обезболивающие таблетки. Если острые края брекетов ранят слизистую оболочку губ и языка, то можно смазать углы брекетов защитным воском. А нарушенную дикцию можно быстро восстановить при помощи чтения вслух. Для более комфортного прохождения начального периода, ортодонты иногда  назначают лёгкие транквилизаторы или натуральные успокоительные препараты.

Дополнительные проблемы, помимо вышеперечисленных, могут возникнуть, если пациенту установлены лингвальные (невидимые) брекеты. В данном варианте, языку не хватает места, потому что суживается расстояние между левой и правой частью зубных рядов на верхней и нижней челюстях. Нарушения дикции выражены сильнее, чем при ношении внешних, вестибулярных брекетов, а ограничение по твердости пищи более суровые. Всё это необходимо учитывать при выборе ортодонтических конструкций.

Как правило, полная адаптация к зубным ортодонтическим замкам наступает в срок от 7 до 30 дней. Подавляющее количество взрослых мотивированных пациентов переносят тяготы начального этапа ортодонтического лечения без особых проблем.

Уход за брекетами: правила и особенности

Вне зависимости от того, сколько нужно носить брекеты, необходимо знать, как носить брекеты, что можно есть с брекетами, а что нет, как чистить брекеты на зубах. Для профилактики кариеса зубов, в период ортодонтического лечения, требуется тщательный уход за брекетами, который имеет свои правила и особенности.

Брекет-система способствует накоплению остатков еды в области зубов с наклеенными ортодонтическими конструкциями. Кроме того, в период активного смещения зубов повышается проницаемость тканей десны, что способствует накоплению под-десневых зубных отложений и возникновению болезней дёсен. Поэтому, начиная лечение, надо не только купить брекет систему, но и комплект гигиенических средств, для очищения брекетов.

Индивидуальная домашняя гигиена зубов должна сочетать в себе уход за брекетами и очищение зубов.

Итак, необходимые процедуры по уходу за зубами и брекет-системой включают в себя:

1. Стандартное очищение жевательной поверхности зубов обычной зубной щеткой и пастой
2. Очищение самого брекета и боковой поверхности зуба монопучковой ортодонтической щёткой с короткой рабочей частью (2-3 мм) и щетинками в виде буквы V . Чистить надо каждый зуб отдельно.
3. Очищение межзубных промежутков при помощи ортодонтических конусных ёршиков с щёчной и язычной стороны
4. Очищение ортодонтической дуги при помощи обычной зубной щетки, но с мягкой щетиной.
5. Обязательное ежедневное (утром и вечером) очищение дёсен струёй слабого напора кипяченой воды из ирригатора полости рта. Помимо очистки десен, струя ирригатора дополнительно осуществляет гидромассаж десны, что улучшает состояние дёсен при смещении зубов.

Последовательно применяя вышеописанные процедуры, вы с большой степенью вероятности сведёте на нет шансы на кариозные поражения зубов, на которых фиксированы лигатурные или безлигатурные брекеты.

Брекеты и еда

Диета и питание  при брекетах имеют особенности. Ограничения, связанные с едой в период ортодонтического лечения, направлены на сохранение брекетов от разрушения и отклеивания.

Что можно есть в брекетах?

Как питается с брекетами правильно, вам подскажет ваш ортодонт. Принципиально надо сделать упор на еде мягкой консистенции. Это в первую очередь различные пюре, паштеты, тефтели, муссы и йогурты.

Что нельзя есть с брекетами, список.

Можно условно разделить запрещенную еду по факторам воздействия на различные элементы брекет-системы:

1) Фактор твердости еды

Жёсткая, твердая пища способна повредить сапфировые и керамические брекеты, а вот металлические брекеты практически не подвержены разрушению.

не желательная еда: твердые орехи, копченая колбаса, попкорн, жесткий шашлык и ребрышки, твердые фрукты и овощи, например сырая морковка, яблоко.

2) Фактор вязкости еды

Вязкие продукты способны провоцировать отклеивание брекетов и плотную закупорку внутренних прорезей замков.

не желательная еда: вязкие, тянущиеся ириски, жвачка, вяленая рыба, сушеные кальмары, жесткие сухофрукты, не размоченные в воде.

3) Фактор перепада температуры от очень холодной или горячей пищи.

Резкая смена температуры влияет на эластичность металлических ортодонтических дуг, что нарушает работу брекет-системы. Поэтому, брекеты и мороженное не совместимы!

нежелательная еда: кофе гляссе, одновременное употребление мороженного и горячего чая и т.п.

Срок ношения брекетов

Пациенты часто интересуются: «Сколько по времени нужно носить брекеты? Сколько лет надо носить брекеты?»

В среднем, срок ношения брекетов составляет от 1 до 3 лет. Применительно к любому конкретному клиническому случаю этот временной промежуток может увеличиваться или сокращаться, в зависимости от индивидуальных особенностей. Срок лечения может увеличиваться из-за небрежной гигиены полости рта и небрежного исполнения рекомендаций ортодонта. В частности, если постоянно нарушаются рекомендации врача по приему пищи, брекеты могут отклеиваться или ломаться. Если пациент пропускает сроки визита к стоматологу для замены ортодонтических дуг, лечение на брекет-системе может затянуться на лишних пол года и более. При плохой гигиене на зубах с брекетами появляется кариес, для лечения которого требуется снимать часть брекетов, что тормозит достижение конечного результата.

При снятии брекетов до завершения ортодонтического лечения, невозможно гарантировать положительный исход для коррекции прикуса, особенно если деформации зубных рядов сильно выражены.

Если проблемы с прикусом не столь значительны, то, как альтернативу  брекетам вместо них применяют более удобные в эксплуатации элайнеры, которые можно снимать и одевать на время еды или при важных встречах.

partner-med.com

Базовые рекомендации

После установки брекетов период адаптации для каждого пациента сугубо индивидуален. В среднем он длится порядка одной недели. Обладателя ортодонтической конструкции в этот период ожидает ощутимое давление, которое возникает между эмалью и пазами. У человека возникает впечатление, что зубная кость становится хрупкой. Чтобы скорее приспособиться к ортодонтическому аппарату, а также подавить напряжение, которое при этом возникает, врачи рекомендуют изменить свой рацион питания.

Нежелательно употреблять твердую пищу. Целесообразно отдать предпочтение различным кашам, йогуртам, пюре, желе, творожным массам. Фрукты и овощи необходимо измельчать в блендере.

Если же брекеты установлены недавно, то подойдут молочные напитки (ряженка, кефир, сметана) и различные бульоны. Со временем человек сможет избавиться от дискомфорта, приспособится к новым ощущениям. Тогда можно будет расширить меню, ориентируясь на самочувствие, а также рекомендации врача.

Однако нельзя забывать, что такие советы нужно соблюдать только в адаптационный период. Важно не концентрироваться чрезмерно на запретах. Превыше всего — извлечь выгоду от такого положения. Например, девушки после установки брекетов благодаря коррекции рациона смогут избавиться от жировых отложений. Юноши же могут воспринять такую диету как небольшой промежуток времени, посвященный здоровому образу жизни.

Нежелательные продукты

В период ношения брекетов нужно также учесть, что некоторые продукты употреблять нельзя. Также особое внимание нужно уделить гигиене ротовой полости. Стоматологи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления следующих продуктов:

• Первым делом следует отказаться от любых продуктов, которые имеют твердую оболочку: всевозможные сухарики, орехи, семечки могут лишь спровоцировать поломку брекетов. Именно твердая пища зачастую становится причиной того, что паз откалывается либо возникает неправильный изгиб дуги. Людям с брекетами нужно осторожно употреблять попкорн. Ведь такая пища часто застревает между элементами ортодонтической установки, что вызывает дискомфорт.
• Также врачи советуют избегать употребления цельных фруктов и овощей. Нет, от витаминов отказываться не нужно. Лучше попросту выбирать максимально спелые плоды. Твердую морковь или яблоко можно натереть на меленькой терке.


• Стоит повременить с кондитерскими изделиями, имеющими повышенную вязкость. От ирисок лучше отказаться. Ведь они зачастую прилипают к элементам брекетов, повреждают их, провоцируют заболевания ротовой полости. Если своевременно не провести очистку от пищевых остатков, то, как правило, возникает раздражение десен. В таких случаях следует обратиться к врачу. Брекеты придется временно снять.
• Особого внимания заслуживает установка эстетичных конструкций. Керамика, сапфировые или пластиковые изделия предполагают дополнение запрещенных продуктов. В эту категорию входят напитки, имеющие высокое содержание красителей: чаи и кофе, газированные воды и некоторые соки. Ведь перечисленные питьевые продукты могут значительно изменить цвет брекет-системы. Невзирая на инновационные технологии и наличие качественных материалов, не нужно экспериментировать, проверяя, насколько устойчив стоматологический аппарат.
• При наличии брекетов важно придерживаться в рационе и температурного режима. Категорически запрещено употреблять чрезмерно холодную или, наоборот, горячую пищу. Под воздействием температурных перепадов замочек будет отклеиваться. Это неблагоприятно скажется на процессе корректировки прикуса. Нельзя употреблять десерты с морозилки, сочетая их с горячим кофейным напитком. Излюбленный пломбир допустим только в полужидком виде. Для удобства его можно употреблять деревянной палочкой или обыкновенной ложкой. Ортодонты отмечают, что слишком горячую или холодную пищу нельзя употреблять людям, которые хотят сохранить свои зубы здоровыми.


• Мясо также следует есть с осторожностью. Ведь волокна, имеющие животное происхождение, могут застрять между элементами брекет-системы. В таком случае лучше решить проблему, выбирая нежные мясные сорта и меленько резать мясо на кусочки.

Особенности питания

Некоторые люди после установки брекетов задаются вопросом, нужна ли специальная диета на время ортодонтического лечения. Если человек не может исключить из рациона любимые блюда, то лучше употреблять их в домашних условиях. Это поможет избежать конфузов. Важно сохранять бдительность и следить за гигиеной ротовой полости. Это поможет сделать жизнь с ортодонтической установкой гораздо комфортнее.

Следует понимать, что рекомендации, перечисленные выше, помогут сделать курс лечения гораздо быстрее и даже эффективнее. Ценные советы специалистов минимизируют вероятность возникновения проблем, которые связаны с брекетами, в частности воспалительных процессов в слизистой оболочке, а также других патологий. Каждый человек с корректирующей системой для выравнивания зубов сам вправе решить, придерживаться рекомендаций или же проигнорировать их.

Разумеется, можно четко следовать указаниям лечащего врача, выполнять все предписания, либо же просто не забывать о мерах предосторожности и употреблять любимые блюда предельно аккуратно.

Следует понимать, что, невзирая на ограничения, брекеты способны со временем изменить жизнь человека в лучшую сторону. Поэтому такой дискомфорт в любом случае будет оправдан. По завершению ортодонтического лечения человека ожидает достижение желанной цели, а именно — превосходная улыбка и безупречно ровные красивые зубы.

mirzubov.info

Прошу к столу!

В принципе, ношение брекетов не требует какой-то жёсткой диеты. В это время стоит воздержаться от употребления твердых сортов овощей и фруктов. Сразу же после установки конструкции желательно подобрать достаточно щадящее меню. Вкусно поесть можно и с брекетами:

1. Для завтрака отлично подойдёт любая хорошо разваренная крупа. По желанию, к ней можно добавить протертое мясное или рыбное пюре.
2. Супы – хороший вариант для обеда. Картофельное пюре также послужит отличным дополнением к первому блюду. Отварная рыба, белое мясо без костей или фрикадельки не менее удачно впишутся в обеденное меню.
3. В качестве дневного перекуса можно использовать йогурты, творожные массы без изюма и кураги, и другие молочные продукты (кефир, ряженку, сметану).
4. На ужин разрешается готовить каши как на воде, так и на молоке.

Через некоторое время, когда зубы привыкнут к постоянному давлению, можно постепенно вводить в рацион сыры мягких сортов, печеные яблоки, яйца, макаронные изделия, мягкую кондитерскую выпечку, бананы, печень и другие виды пищи с рекомендуемой консистенцией.

Запрещенные продукты

Помимо определенного режима питания, желательно позаботиться о здоровом образе жизни и исключить из списка запланированных покупок некоторые вредные продукты. Список продуктов, которые нельзя есть при установленных брекетах:

1. Газированные напитки. Любая сладкая вода, в состав которой входят красители и углекислый газ, постепенно разрушает зубную эмаль. Поэтому даже после завершения коррекции зубного ряда рекомендуется отказаться от жидкостей с идентичным составом ингредиентов.
2. Твердая пища. Конечно, конструкция рассчитана на определенное давление, но это не значит, что она выдержит любую нагрузку. Помимо болевых ощущений, продукты с твёрдой оболочкой, могут доставить массу хлопот с фиксацией отдельных элементов (замков и брекетов). Поэтому чипсы, сухарики, орехи, а также яблоки, морковь, хлебные изделия с хрустящей корочкой и другие виды пищи, которые способны причинить вред механизму, необходимо временно исключить из рациона питания.
3. Продукты с вязкой консистенцией. Поскольку ириски, жевательные конфеты и плавленые сырки имеют достаточно мягкую структуру, особого вреда брекетам они не нанесут. Однако при некачественной гигиене ротовой полости причинить некоторые неудобства они все же способны. Липкую массу будет довольно сложно полностью извлечь из-под ортодонтической конструкции. Её остатки могут стать благоприятной средой для размножения вредных бактерий. А при значительных повреждениях эмали брекет-систему придётся снимать, чтобы вылечить больной зуб. И только после устранения всех воспалительных процессов можно будет заново начинать коррекцию. Жевательная резинка также является «врагом» для выравнивающих механизмов.
4. С эстетической точки зрения для ношения брекетов также есть определенные ограничения. Многие пищевые красители, содержащиеся в кофе и чае, окрашивают элементы системы в коричневый цвет. Конечно, полностью воздержаться от употребления этих напитков очень сложно, но значительно снизить количество выпитых чашек вполне реально.

Брекетоносцы, давайте есть правильно!

Для того, чтобы не перегружать брекеты, ортодонты рекомендуют аккуратно откусывать и тщательно пережевывать пищу. Небольшие кусочки не смогут повредить конструкцию. Есть ещё один небольшой секрет успешной адаптации: нужно стараться задействовать в жевательном процессе широкую поверхность моляров.

Такое название носят зубы, расположенные в глубине ротовой полости. Они предназначены специально для этой цели. Благодаря тому, что они берут на себя основную часть нагрузки, передние зубы ощущают меньший дискомфорт. Главное – постараться заносить пищу при помощи ложки или вилки как можно дальше в рот.

Медленное жевание также отлично снижает болевые ощущения. При дозированной нагрузке на зубочелюстную систему значительно сокращается время привыкания к выравнивающему механизму. Безусловно, к брекетам, как и к зубным протезам, необходимо адаптироваться.

Сразу же после установки конструкции любое давление может отзываться болью в челюсти. Для того, чтобы снизить дискомфорт, стоматолог-ортодонт может порекомендовать приём обезболивающих препаратов. Конечно, регулярно употреблять лекарственные средства такого плана не стоит.

Температурный режим также играет далеко не последнюю роль. Сильно горячая или слишком холодная пища не только отрицательно сказывается на здоровье зубов, но и способствует быстрому износу элементов системы.

Уход за полостью рта после установки брекетов

Для того, чтобы брекет-система могла выполнить свое предназначение, за ней (как и за зубами) нужно правильно ухаживать. Существует несколько простых правил, которым необходимо следовать неукоснительно.

Регулярная гигиена полости рта

Ортодонтическая конструкция значительно затрудняет чистку зубов, да и сама она нуждается в качественном уходе. Естественно, применение одной зубной щетки здесь не поможет, понадобятся специальные приспособления.

Несмотря на то, что брекет-системы изготавливаются из достаточно прочных материалов, при неправильной эксплуатации их можно сильно повредить и значительно сместить заданное ранее направление. Поэтому зубы нужно чистить аккуратно, но тщательно.

Для этого желательно подобрать зубную щетку определенной формы с мягкой щетиной, а в труднодоступных местах использовать флосс (зубную нить). Об эмали, которая находится непосредственно под железными дугами, так же не стоит забывать. В этой зоне можно использовать специальный ёршик.

В идеале проводить такую чистку необходимо после каждого приёма пищи. Но как быть, если под рукой нет никаких подручных средств? В таком случае альтернативой (хоть и не равной) может послужить ополаскиватель. С его помощью в полости рта станет намного меньше микробов.

Использование резиновых тяг

В зависимости от предназначения брекетов, ортодонт принимает решение о целесообразности их ношения. Такие тяги прикладывают дополнительные усилия и помогают вытягивать зубы в нужном направлении. Перед приёмом пищи и гигиеной ротовой полости их необходимо снимать, а после проведения процедур одевать обратно. Стоматолог расскажет и покажет, как это нужно делать.

Систематическое посещение ортодонта

Для того, чтобы врач мог оценить общее состояние ротовой полости и убедиться в том, что брекеты выполняют своё предназначение, назначается график плановых осмотров. Во время таких визитов врач может принимать решение о подтяжке брекетов.

Помимо ортодонта, очень важным условием эффективного лечения, является посещение обычного стоматологического кабинета. Контроль над здоровьем зубов помогает избежать множества проблем, в том числе и с пищеварительной системой.

Итак, основными условиями для быстрого устранения дефектов зубного ряда являются: определённые изменения в режиме питания, правильная и регулярная гигиена полости рта, а также выполнение всех рекомендаций специалиста. Красивая улыбка – это результат совместной работы пациента и стоматолога.

dentazone.ru

Итак, вы решили установить брекет-систему. Это очень правильное решение: теперь она мягко, но настойчиво будет менять ваши зубы, требуя от них стоять ровно, красиво и правильно. Впрочем, измениться придется многому – в том числе, и вашему образу жизни. Ведь вам нужно пересмотреть свой привычный рацион питания и постоянно помнить о том, что можно, а что нельзя есть с брекетами

Список продуктов, которые нельзя употреблять с брекетами, довольно широк. Собственно, в него входит все, что так или иначе может повредить брекет-систему. Иначе она будет работать неправильно, и весь смысл лечения сведется на нет. Правила, которым нужно следовать, довольно просты:

Правило 1. Не кусать жесткое

Твердая пища может повредить дугу брекет-системы. В этом случае лечебная нагрузка на зубы изменится, и они начнут двигаться куда угодно, только не в заданном врачом направлении. Может произойти и другая неприятность – например, отклеится один или несколько брекетов. Они останутся закрепленными на дуге, но не будут плотно прилегать к зубу, а значит, и выполнять свою функцию не смогут. Вот почему под запретом находятся орехи, сухари, сушки, жесткие конфеты и прочие твердые лакомства, а также жесткие фрукты и овощи – такие, как яблоки и сырая морковь.

Правило 2. Не есть липкое

Категорически запрещена жевательная резинка – она может погнуть дугу брекетов, и опять же, изменить направление движения зубов. Тот же эффект могут оказать липкие густые сладости – ириски, нуга, тянущаяся карамель и т.д.

Впрочем, даже если брекеты останутся в целости и сохранности, то вред такие деликатесы все равно нанесут – только уже вашим зубам. Дело в том, что брекет-система имеет множество изгибов и «закоулков». Липкая пища в них ловко задерживается, что приводит к активному образованию зубного налета и развитию кариеса. Также она может спровоцировать воспаление десен. Все это вызывает боль, задерживает и затрудняет ваше ортодонтическое лечение. А избавиться от таких мелких и липких частиц пищи бывает трудно даже при большом внимании к личной гигиене полости рта.

По «липкому» признаку в категорию «нехороших» продуктов попадает также сыр, сдобные булочки, чипсы, кукурузные палочки, хлопья, шарики и т.д.

Правило 3. Не есть обжигающего и ледяного

Две этих крайности сами по себе могут оказывать разрушительное воздействие на эмаль зубов. Любой врач скажет вам, что нельзя есть очень горячий суп или пить очень горячий чай, кофе и любой другой напиток. Холод эмаль тоже очень плохо переносит. Поэтому мороженое должно быть похоже скорее на прохладный десерт, чем на арктический лед.

Отреагировать на температуру способна не только эмаль ваших зубов (что само по себе нехорошо), но и термочувствительные детали брекет-системы (например, полимерные дуги). Они могут изменить или утратить свои свойства, то есть брекеты фактически будут испорчены. А ведь стоимость брекетов может быть довольно высокой, особенно если это незаметные брекеты "Инкогнито" или современные лингвальные брекеты.

Правило 4. Не пить и не есть цветное

Пищевые красители довольно агрессивны – они легко могут испортить приятный эстетический вид брекетов. Окраситься может лигатура и клей, на который крепятся брекеты, некоторые другие части. В этом случае малозаметная прежде брекет-система начнет переливаться во рту всеми цветами радуги (а точнее, съеденного и выпитого вами). Это особенно актуально для брекет-систем из керамики. Поэтому лучше не употреблять в пищу такие продукты, как свекла, яркие ягоды и варенья, и не пить сильно окрашенных напитков – лимонадов с «кислотной» расцветкой, концентрированных соков, крепкого чая и кофе, а также красного вина. Кстати, на алкогольные напитки распространяется отдельное правило.

Правило 5. По возможности не употреблять алкоголь

Алкоголь плох для брекетов по двум причинам: во-первых, многие ликеры, вина и т.д. содержат большое количество сахара, задерживающегося на брекет-системе и разрушающего зубы. Звучит это достаточно привычно и занудно, но нужно учитывать, что чистка зубов с брекетами – занятие не из самых простых. Захотите ли (и сможете ли) вы проделывать эту процедуру после обильных возлияний? Если нет, то вас ждут воспалительные процессы десен, кариес, затянувшееся лечение и лишние траты. Во-вторых, абсолютно все спиртные напитки вызывают обезвоживание слизистой – сухость полости рта. При наличии брекетов это довольно опасное состояние. Можно получить ранки, повреждения и язвочки во рту, которые станут «воротами» для самых разных инфекций.

Что же все-таки можно есть и пить с брекетами

Возникает закономерный вопрос: а что можно есть с брекетами? Неужели они делают жизнь совсем уж гастрономически скучной? Брекет-система действительно требует ограничений в рационе, но все-таки не полного запрета большинства продуктов. Да, сначала, в период привыкания к брекетам, питаться придется особым образом, преимущественно жидкой пищей. Это могут быть разнообразные каши, кисломолочные продукты, муссы, супы-пюре и т.д. Постепенно ваше меню будет расширяться: в него войдут, в том числе, термически обработанные овощи и фрукты, творожные продукты, рыба, птица.

И в заключении – один совет

Чтобы с брекетами ничего не случилось, и их внешний вид не оказался испорчен, старайтесь всегда иметь под рукой ирригатор. Он обеспечит качественную очистку брекетов и полости рта. Также не забывайте регулярно, раз в два-три месяца, выполнять профессиональную чистку полости рта в клинике. Кстати, есть такое выражение: брекеты – лучший диетолог! Именно они могут заставить вас наконец-то начать питаться правильно. Значит, что после ортодонтического лечения вас могут ждать не только ровные зубы, но еще и прекрасная фигура. И это очень приятный бонус!

www.irinazaitseva.ru

Что и почему нельзя есть с брекетами

Для начала посмотрим, что же не рекомендуется есть с установленной во рту брекет-системой.

Твёрдая пища

Первое от чего вам нужно отказаться это все твердые продукты:

• орехи;
• сушки;
• сухари;
• жесткие конфеты-карамельки;
• а также фрукты, если только они не нарезаны на маленькие кусочки.

При надкусывании твердых продуктов нередко можно повредить дугу брекет-системы, что приведет к изменению направления действия упругих сил, и зубы будут двигаться в неправильном направлении. Еще твердая пища бывает провокатором такой проблемы, как отклеивание одного или нескольких брекетов. Получится такая ситуация при которой брекет остается зафиксированным на дуге, но не имеет жесткой связи с поверхностью зуба.

Хорошо если это удастся быстро обнаружить, тогда неприятности будут заключаться лишь в том, что понадобится внеплановое посещение ортодонта, на которое будут затрачены время и деньги. Но если сразу этого не выявить, то случится так, что по отношению к этому зубу не будет воздействия направленной силы запрограммированной ортодонтическим аппаратом. В то время как все остальные зубы будут перемещаться, он останется на месте. В итоге продолжительность лечения существенно возрастет.

Можно ли жевать жвачку с брекетами — здесь ответ на этот животрепещущий вопрос.
Как ставят брекеты — подробный рассказ о том, как устанавливают брекет-систему.

Липкие и вязкие продукты

Второе, что нельзя есть с брекетами – это продукты, обладающие липкими и вязкими свойствами. Все то, что налипает на зубы и составные части ортодонтической конструкции, и трудно поддается отчистке:

• мягкие липкие конфеты (ириски, с нугой и прочие);
• сыр;
• чипсы;
• булочки;
• кукурузные хлопья и палочки;
• жевательные резинки.

Липкие продукты сильно загрязняют зубы. Их частички цепляются за выступы брекет-системы и оказывают разрушающее воздействие на зубную эмаль, что становится причиной кариеса. Кроме этого в результате разложения остатков пищи могут развиться воспалительные процессы в деснах.

Если все же удержаться от соблазна съесть, что-нибудь такое не получилось, следует без промедления тщательнейшим образом заняться гигиеной полости рта. Но следует знать, что и просто чистка зубов с брекетами не самая легкая задача, а после липких продуктов она значительно усложняется.

Ещё одна неприятность, которую несут такие продукты, эстетическая – прилипшие к брекет-системе кусочки еды не сделают вашу улыбку привлекательнее.

И ещё пару слов по поводу жвачки. Жевательную резинку жевать не рекомендуется ещё и потому, что она может погнуть дугу брекетов. Чем это чревато писалось выше.

Еда, обладающая красящими свойствами

Третье, от чего следует отказаться брекетоносцам – это блюда обладающие высокой окрашивающей способностью. Такие как:

• красное вино;
• ягоды;
• яркие цветные соки и напитки (в том числе кофе и чай);
• свекла.

Это особенно актуально для эстетических брекетов. Они подвержены окрашиванию пищевыми красителями (в первую очередь это касается самых доступных эстетических брекет-систем – пластиковых). Со временем под воздействием красящих продуктов брекеты изменят свой цвет и утратят свое свойство быть почти невидимыми.

Кроме самих кронштейнов окрашиванию подвержены и лигатуры. Это конечно не так критично, ведь они подлежат периодической замене, но все же лигатуры с пятнами от красителей выглядят не самым привлекательным образом.

Что делать если отвалился брекет? Читайте и узнаете, как поступать в такой непредвиденной ситуации.
Брекеты — больно ли их ставить? Рассказываем о том, что многих волнует.

Черезчур горячая и холодная еда

Четвертое, что лучше обходить стороной и не есть в период ношения брекетов – это слишком горячие или слишком холодные блюда:

• мороженное сразу из морозилки;
• горячие напитки;
• сильно разогретые бульоны и супы.

Стоматологи вообще не рекомендуют подвергать зубы резким перепадам температуры, и это касается не только пациентов ортодонтических клиник. В случае же с брекет-системой температурные перепады особенно противопаказаны, если в ней присутствует термоактивные элементы – изменяющие свои свойства от температуры.

Мороженное кушать, в общем-то, можно, но, как говорится, только осторожно – ложечкой, ни в коем случае не кусать, и постепенно растапливать его во рту.

Иногда ортодонты даже могут порекомендовать есть его в первое время после установки брекетов, чтобы облегчить боль. И это правильно, но кушать мороженное нужно по-немногу — так, как мы рассказали.

Что можно есть с брекетами. Рекомендации по питанию

Выше мы рассмотрели что нельзя кушать с брекетами. Список таких продуктов достаточно широк. И у читателей мог возникнуть вопрос, а что же тогда можно есть с брекетами.

Особые ограничения характерны только для периода привыкания к брекетам. В это время рекомендуется питаться преимущественно жидкой пищей.

Жидкие каши, йогурты, желе, творожные пасты – то, что поможет быстрее привыкнуть к брекетам и не вызовет дополнительных болевых ощущений.

В дальнейшем можете расширять свой рацион. Это не кислые фрукты и овощи, молочные продукты, рыба, птица, мясо. В общем-то, есть можно многое, главное соблюдать правило:

не твердое, не липкое, не горячее и не холодное, без ярких красителей.

Со временем многие приспосабливаются и неплохо справляются с большим перечнем продуктов. Например, если это яблоко, морковка и прочее, то кусать зубами это нельзя, а вот предварительно нарезать на маленькие кусочки или натереть на терку и съесть очень даже можно. Мясо лучше и легче употреблять в виде котлет или маленьких кусочков. И так далее. Нужно прислушиваться к своим ощущениям во время приема пищи и постепенно приспосабливаться.

mirbreketov.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Можно ли в 40 лет ставить брекеты Резиновые тяги для брекетов Сколько времени болят зубы после установки брекетов Что такое лигатурные брекеты Болят ли зубы после установки брекетов Поцелуи с брекетами Как носить капу Ретенционная каппа Ретейнер отклеился что делать Брекеты для подростков Ретейнер это Как чистить брекеты ершиком