Чем лучше полоскать рот после еды

Простой, но, одновременно одной из высших фигур гигиенического искусства является полоскание рта. Акт завершения чистки зубов зубной щеткой или нитью – это тщательное полоскание полости рта.

Зачем нужно полоскание рта

После еды так же рекомендуют пополоскать полость рта, не утруждая себя чисткой зубов, особенно после приема сладкой пищи. Да и у всех ли наших сограждан имеется полный комплект зубов? Расщепление сахаров повысило кислотность их слюны, что, в свою очередь поспособствовало возникновению вездесущего кариеса.

Усиливает эффективность этой процедуры применение отваров лекарственных трав для полоскания рта. Чабрец, зверобой, полевой хвощ, корень аира, ромашка, шалфей — эти отвары имеют противовоспалительное и успокаивающее действия на ткани десен, ликвидируют гнилостный запах изо рта. Зачастую полоскание рта отварами снижает сильную зубную боль — это поможет  без излишних страданий дождаться встречи с врачом. Подобным свойством обладает и раствор обычной поваренной соли несильной концентрации — половина чайной ложки соли на полстакана теплой воды.

Несколько энергичных шевелений щек и губ – и раствор можно выплюнуть.

Жидкость под названием «ополаскиватель» чудесное лечебное и профилактическое зелье для содержания полости рта в полном порядке. Совет по подбору правильного «ополаскивателя», дадут вам как платный, так и бесплатный стоматологи.

Как полоскать рот правильно

Полоскания рта не заменяют лечение зубов. Тогда зачем нужно полоскание рта? Просто, если регулярно полоскать зубы, до лечения дело и не дойдет.

А при лечении десен, даже коварного пародонтита, полоскание рта включаются в комплекс лечебных процедур. Как полоскать рот правильно в этом случаи? Техника полоскания здесь иная – ополаскиватель задерживают в полости рта как можно дольше, дабы лекарство успело произвести свои таинственные реакции. Здесь для полосканий так же применяют отвары лекарственных трав, и препараты антимикробного действия, например, раствор хлоргексидина.

При всей своей привлекательности, полоскание рта не устраняет зубной налет и зубной камень. Тут идите прямо к стоматологу.

Зубные эликсиры содержат антисептики, дезодорирующие и вяжущие вещества. Применяют освежающие и гигиенические эликсиры и, кроме них, лечебно-профилактические, используемые для лечения разных заболеваний полости рта.

Виды полоскания рта

Утром, во время полоскания, смываются  колонии микробов, которые успели расплодиться за ночь, когда уменьшенное количество слюны дает волю разным бактериям.

А вечернее ополаскивание кислую бактериальную пленку, которая возникает на протяжении дня, в результате приема пищи. Every time, after eat…, помните, как в рекламе? После каждого приема пищи не поленитесь прополоскать рот. Эффективность чистки зубов можно в десятки раз увеличить, используя эликсиры.

В составе антикариозных эликсиров присутствуют ионы кальция и фтора, укрепляющие эмаль и предохраняющие ее от разрушения. А фторид олова не только предохраняет эмаль от разрушения, но и снижает чувствительность зубов к перепадам температур и кислой пище.

Сейчас в зубные эликсиры, для  усиления лечебно-профилактических свойств, добавлют биологически активные препараты. Наука доказала, что природные антиоксиданты (витамины Е, А, С, бета-каротин, часть аминокислот и микроэлементов), ощутимо влияют на качество обновления тканей полости рта и усиливают стойкость зубной эмали и тканей к различным заболеваниям.

Полоскание рта лучше всего осуществлять с помощью

• настоя чистотела. Чайную ложку перемолотых сухих листьев или корней заливаем стаканом кипятка и, настаиваем с полчаса. Полоскать дважды в день горло, рот, зубы. Не проглатывать!
• чесночной воды: Зубчик чеснока растереть, залить стаканом кипятка, настоять четверть часа, процедить, полоскать горло, рот, зубы при температуре ополаскивателя 40 °С. Утром — чистотел, вечером — чеснок;
• уриной собственного производства. Но это штучка для специалистов.
• отваром дубовой коры: пол чайной ложки порошка из коры прокипятить (200 мл) пару минут, настоять четверть часа; полоскать горло, рот, зубы; помогает при рыхлых, кровоточащих деснах.

nmedicine.net

Особенности полоскания рта и горла

Большинство воспалительных стоматологических заболеваний требуют для лечения комплексного подхода. Одним из средств снять воспаление и очистить слизистую от инфекции является полоскание. Его назначают с такой целью:

• чтобы ускорить заживление слизистой после хирургических вмешательств или язв;
• снять боли, отек и воспаление;
• уничтожить бактерии, вызывающие воспалительный процесс;
• устранить неприятный запах изо рта;
• остановить развитие заболевания и распространение инфекции.

Когда нужно применять антисептики

Полоскание такими растворами позволяет легче переносить состояние, связанное с воспалительными заболеваниями миндалин, глотки или полости рта. Это самый распространенный способ лечения стоматита, ангины, тонзиллита, простуды. Полоскания назначают также стоматологи при большинстве воспалительных заболеваний зубов. Ведь гингивит, пародонтит другие болезни вызываются размножением патогенных микроорганизмов в полости рта. Потому, удаляя их с помощью полоскания, можно ускорить выздоровление. Эффективно также применение антисептических растворов после удаления зубов. Это предотвращает размножение в лунке инфекции.

Как правильно полоскать рот

Эффективность процедуры зависит от правильности ее выполнения. Поэтому, применяя антисептик для полоскания полости рта, нужно соблюдать определенные правила:

• Процедура должна быть регулярной. Лучше всего не менее 3-4 раз в день. Оптимально, если полоскание проводится после каждого приема пищи. Для снятия острых симптомов, например боли, процедуры могут проводиться каждые 2 часа.
• Раствор для полоскания должен быть не горячим, не более 40 градусов. Более высокая температура может вызвать распространение инфекции. А холодные растворы нарушают кровообращение.
• Препараты для полоскания нельзя глотать. Большинство антисептиков неблагоприятно действуют на слизистую желудочно-кишечного тракта.
• Антисептик для полости рта после удаления зуба просто набирается в рот и держится некоторое время на пораженной области. Это называется «ротовые ванночки» и способствует заживлению ранки.

Виды растворов

Все средства для полоскания рта и горла обладают разными свойствами и делятся на несколько групп. По своему действию можно выделить антисептические, противовоспалительные, дезодорирующие, обезболивающие и ранозаживляющие растворы. Но большинство препаратов обладают комбинированным действием. Кроме того, по составу выделяют синтетические препараты, средства на растительной основе и растворы различных веществ, которые тоже имеют антисептические свойства.

Народные средства для полоскания

Самым известным и популярным средством для полоскания является раствор соды и соли. Он безопасен, компоненты легко можно найти в любом доме, а готовить его легко. Нужно растворить по чайной ложке соды и соли в стакане теплой воды. Этот раствор снимает воспаление и отек, очищает слизистую от бактерий. Подходит для применения при вирусных простудных заболеваниях, зубной боли или стоматите. При более серьезных инфекциях, наличии гноя или язв можно добавить в раствор 3-4 капли йода.

Растительные препараты

Многие лекарственные растения обладают антисептическими свойствами. Их преимуществом перед синтетическими средствами является отсутствие серьезных побочных действий и безопасность при случайном проглатывании. Поэтому при отсутствии аллергических реакций лучше всего использовать растительные средства:

• «Хлорофиллипт» — это масляный или спиртовой экстракт листьев эвкалипта. Он обладает сильным антибактериальным действием, хорошо заживляет раны. Поэтому часто назначается при гнойных инфекциях.
• Настойка календулы очень популярна, так как эффективно снимает любое воспаление, уничтожает инфекцию. Это обеспечивается сочетанием свойств календулы со спиртом. Применяется при гнойных инфекциях, заживляет язвы.
• Сок алоэ или каланхоэ можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Эти растения обладают антисептическими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами, позволяют восстановить клетки слизистой.
• Настойка прополиса помогает при любых заболеваниях полости рта и горла. Это средство эффективно снимает боль, воспаление, уничтожает бактерии и ускоряет заживление ран.

Аптечные антисептики для полости рта

Фармацевтическая промышленность уже давно выпускает различные средства, подходящие для лечения воспалительных заболеваний слизистой рта и горла. Раньше они обычно выпускались в виде порошка или таблеток, которые нужно растворить в воде. Сейчас чаще всего антисептики для обработки полости рта продаются в виде концентрированных растворов, которые нужно разводить в соответствии с инструкцией. Таких препаратов, продающихся в аптеке, множество. Данный факт часто заставляет задуматься, какой из них лучше. Поэтому выбор необходимо делать с помощью врача. Могут назначаться разные антисептики для полости рта:

• «Элюдрил» обладает комбинированным действием. Наличие в составе препарата хлоргексидина обеспечивает его антисептические свойства, а остальные компоненты оказывают противовоспалительное, обезболивающее и ранозаживляющее действие.
• «Ротокан» — очень эффективный антисептик на растительной основе. Содержит экстракты календулы, ромашки и тысячелистника, которые обладают антибактериальными и ранозаживляющими свойствами.
• «Йодинол» — один из видов спиртового раствора йода. Часто вызывает аллергические реакции и при неправильном применении способен вызвать ожог слизистой. Но очень эффективен при стоматите и гнойной ангине.
• «Мирамистин» — очень известный антисептик, применяемый при различных заболеваниях. К его особенностям относится то, что он эффективен не только при бактериальном заражении, но и при вирусных болезнях, а также грибковом поражении.

Растворы для полоскания горла

Чаще всего ангины, тонзиллиты и другие воспалительные заболевания глотки и миндалин лечат полосканиями. Именно такой способ может уничтожить бактериальную флору и снять воспаление. Есть несколько эффективных препаратов, о которых многие люди не знают. Поэтому стоит поинтересоваться у врача, какой лучше всего использовать антисептик для полости рта и горла. Чаще всего назначают такие препараты:

• «Стопангин» хорошо снимает воспаление и уничтожает инфекцию, борется с гнойным налетом и снимает боль.
• «Йокс» — очень эффективный препарат, содержащий раствор йода, но многим противопоказан из-за его побочных действий.
• «Гексорал» эффективно снимает боль и воспаление при тонзиллите, ларингите и ангине.

Самые популярные растворы

Большинству людей известны недорогие антисептики для полости рта, которые уже долгие годы используются при различных заболеваниях. Даже некоторые врачи до сих пор их назначают, так как они отличаются безопасностью и эффективностью. Такие средства можно приобрести в аптеке или найти в каждом доме. Главное — правильно приготовить раствор антисептика для полости рта и соблюдать рекомендации врача по его применению:

• «Фурацилин» — это давно известный местный антибактериальный препарат. Чаще всего продается в таблетках, которые нужно растворять в воде. Получается бледно-желтый раствор, почти не имеющий вкуса и запаха, но очень эффективно уничтожающий бактериальную флору.
• Марганцовка, или раствор перманганата калия, известен всем людям старше 40 лет. Сейчас его редко можно встретить в продаже, но многие еще используют этот розовый раствор для полоскания рта и горла. Он не только уничтожает бактерии, но и способствует восстановлению клеток слизистой.
• «Хлоргексидин», несмотря на невысокую цену (он стоит не дороже 30 рублей), зарекомендовал себя как самый эффективный антисептик. Препарат уничтожает любые бактерии, способствует заживлению слизистой и долго сохраняет свои свойства, препятствуя распространению заболевания.

• Перекись водорода тоже относится к бюджетным антисептикам. Для полоскания рта и горла применяется редко, так как сильно пересушивает слизистую. Но раствор может снять боль и воспаление.

Антисептики для полости рта детям

Детям чаще всего используют для полоскания рта и горла отвары лекарственных трав. Они не вызывают побочных действий и безопасны при случайном проглатывании. Лучшими антисептическими свойствами обладают такие травы: календула, ромашка, зверобой, шалфей, кора дуба. Они применяются при стоматитах, тонзиллитах и других воспалительных заболеваниях полости рта и горла. Синтетические препараты обычно назначаются детям старше 3 лет, но только в том случае, если ребенок хорошо умеет полоскать и не глотает раствор. Самыми безопасными для детей считаются «Мирамистин» или «Фурацилин».

Все антисептические растворы для полоскания рта и горла являются только вспомогательным средством лечения воспалительных заболеваний. Применять их лучше после консультации с врачом.

fb.ru

Средства и виды профилактики кариеса

Современная наука при правильном применении профилактических средств гарантирует предотвращение развития кариеса более чем в 95% случаев. Стоматологи выделяют несколько видов профилактики кариеса зубов:

• Первичную, методы которой направлены на здоровые зубы с целью предотвращения развития их заболевания.
• Вторичную, целью которой является лечение уже существующего кариеса и предупреждение его осложнений.
• Третичную, основными задачами которой являются восстановление целостности зубов и их функций.

Кроме того, все методы профилактики разделены на две большие группы: общие и местные.

Грамотная профилактика кариеса предотвратит его появление в 95% случаев

Общие методы профилактики кариеса

Данные методы направлены на весь организм человека в целом и включают мероприятия:

• Правильное и рациональное питание.
• Укрепление иммунной защиты закаливанием, приемом иммуностимуляторов.
• Снижение действия стрессов.
• Прием препаратов фтора, кальция, витаминов.

Местные методы профилактики кариеса

Средства для местной профилактики применяются непосредственно на зубы и полость рта:

• Тщательная и регулярная гигиена ротовой полости.
• Снижение в рационе количества углеводов и кислот.
• Использование фторсодержащих препаратов и реминерализирующих средств для полосканий или аппликаций.
• Герметизация фиссур.

Диета и питание для защиты от кариеса

Роль питания для предупреждения появления кариеса нельзя недооценивать. Диета для профилактики заболеваний зубов включает в себя не только отказ от сладостей, мучных продуктов и шоколада. Для того, чтобы сохранить надолго здоровье улыбки необходимо соблюдать несколько правил:

1. В ежедневном рационе в обязательном порядке должны присутствовать белки, жиры и углеводы в соотношении, оптимальном соответственно возрасту и физической активности. В пище должны присутствовать клетчатка, витамины и минералы.
2. Следует отказаться от концентрированных фруктовых соков и сладких газированных напитков в пользу питьевой или минеральной воды, некрепкого чая.
3. Увеличить употребление кисломолочных продуктов, богатых кальцием: творога, сыра.
4. Не реже двух раз в неделю следует употреблять в пищу рыбу и другие морепродукты, содержащие большое количество фосфора и витамина D.
5. Сладкий десерт лучше заменить на свежие твердые фрукты богатые витамином С.
6. При недостатке в рационе витаминов и минералов следует принимать поливитаминные и минеральные комплексные препараты.

Большое значение играет и сама культура питания. Нельзя есть на ходу. Еду следует тщательно пережевывать. Также необходимо отказаться от перекусов между основными приемами пищи, особенно если они состоят из мучных продуктов и сладостей.

После еды в обязательном порядке необходимо прополоскать рот. При отсутствии такой возможности помогает жевательная резинка. Жвачка защищает от кариеса благодаря тому, что она удаляет остатки пищи, способствует обильной продукции слюны. А ксилит, входящий в ее состав нейтрализует кислоту и действует губительно на патогенные микроорганизмы.

Фторопрофилактика и реминерализация

Одним из действенных средств для предупреждения кариозного поражения зубов является использование фторсодержащих препаратов. Механизм их действия заключен в том, что ионы фтора встраиваются в структуру зубной эмали и повышают ее устойчивость к действию кислот. Кроме того, фтор подавляет болезнетворные микроорганизмы, что препятствует появлению зубного налета.

Фоторопрофилактика может проводиться как в стоматологическом кабинете, так и в домашних условиях.

Профессиональная реминерализация фтором

Для профессиональной реминерализации зубной эмали используются фторсодержащие гели и лаки, которые наносятся стоматологом на очищенную поверхность зубов и образуют защитную пленку, проявляющую активность на протяжении 12 часов. Самыми часто используемыми средствами являются:

• Фторлак
• Composeal
• Duraphat

Использовать такие процедуры реминерализации необходимо 2-3 раза в год.

Еще одним из методов фторопрофилактики, которые применяются в стоматологических кабинетах, является использование фторных гелей для электрофореза (Белагель F, STAN-GARD). Такие препараты под действием электрического тока заменяют в зубной эмали гидроксильные группы на ионы фтора. Наносят такие гели при помощи специальных капп в течение 3-5 минут. Процедуры проводят каждые полгода.

Методы фторопрофилактики в домашних условиях

Для того, что бы предотвратить развитие кариеса, необходимо поступление с пищей достаточного количества фтора. Это может быть достигнуто приемом фторированной питьевой воды или таблетированных препаратов на основе фторида натрия.

Суточная доза фтора не должна превышать 2 мг. Прием фторированных препаратов противопоказан в регионах с повышенным содержанием этого элемента в воде.

Кроме того, в домашних условиях можно применять раствор натрия фторида для полоскания полости рта. Ежедневно после гигиенической чистки зубов, рот полощется в течение 2-3 минут 0,05% раствором препарата. 0,2% натрия фторид нужно использовать лишь 1 раз в неделю.

Герметизация фиссур

Частым местом локализации кариеса являются фиссуры — углубления между жевательными бугорками зубов, эмаль которых имеет более низкую степень минерализации. Процедура герметизации фиссур проводится в стоматологическом кабинете и заключается в заполнении углублений и ямок специальными полимерными герметиками. Это защищает эмаль от действия кислот и обеспечивает профилактику кариеса в 90% случаев.

Зубные пасты для профилактики кариеса

Лечебно-профилактические зубные пасты оказывают защитное действие благодаря уплотнению зубной эмали минералами, подавлению роста бактерий и устранению мягкого налета.

Фторсодержащие зубные пасты

Противокариозное действие паст, в состав которых выходит активный аминофторид, основано на том, что фтор задерживает кальций в структуре эмали и сам, встраиваясь в нее, повышает сопротивляемость неблагоприятным факторам. Применение их дважды в день для чистки зубов уменьшает заболеваемость до 50%.

Лучшими зубными пастами для лечения и профилактики кариеса считаются:

• LACALUT alpin 
• Shenseen 
• SPLAT Арктикум
• ЭЛМЕКС защита от кариеса
• SPLAT Siberry
• LACALUT fluor

Применение фторсодержащих паст допустимо лишь в регионах, где содержание фтора в воде составляет менее 1,2 мг на литр.

Зубные пасты без содержания фтора

Если в питьевой воде содержится достаточное количеств фтора, то следует использовать лечебные зубные пасты от кариеса без фтора. Действие их происходит за счет большого содержания соединений кальция и антибактериальных ингредиентов. Их следует применять регулярно для гигиенической чистки зубов дважды в день.

К безфторным антикариозным зубным пастам относятся:

• PresiDENT Antibacterial
• SPLAT Blackwood
• R.O.C.S.

Гигиена полости рта

Особую роль в профилактике кариеса играет соблюдение правильной гигиены полости рта. Простой чистки зубов бывает не достаточно для того, что бы удалить остатки пищи и налет с поверхности зубной эмали. В таких случаях на помощь приходят дополнительные средства гигиены: ополаскиватели, зубные нити, зубочистки.

Зубная нить

Зубная нить является единственным средством, которое позволяет очистить промежутки между зубами — места наиболее частой локализации кариеса. Изготавливают ее из натуральных или синтетических волокон с пропиткой антимикробными или фторсодержащими растворами. Пользоваться ею необходимо хотя бы один раз в день перед вечерней чисткой зубов. Оптимальным является ее применение после каждого приема пищи.

Ополаскиватели для полости рта

Растворы для полости рта с противокариозным эффектом являются дополнительным источником фтора. Кроме того, они подавляют рост болезнетворных бактерий и нейтрализуют кислоту, разрушающую эмаль. Полоскать рот такими растворами нужно после каждой еды и вечером перед сном.

К ополаскивателям, которые действуют против кариеса, относятся:

• Лесной бальзам
• R.O.C.S.
• Splat Complete
• Colgate Plax Комплексная защита

Зубочистки

Использование зубочисток является альтернативным вариантом, когда нет возможности воспользоваться зубной нитью для очистки промежутков между зубами после еды. Свой выбор следует отдавать зубочисткам выполненным из натурального дерева или пластика, которые имеют гладкую поверхность без шероховатостей и несколько закругленный конец. Это предотвратит повреждение десен.

Важно помнить, что только стоматолог при регулярном его посещении может оценить эффективность проводимых профилактических противокариозных мероприятий.

www.moszub.ru

Как правильно полоскать рот

Для полоскания обычно требуется около стакана лечебного раствора, ополаскиватели используются в соответствии с инструкцией на упаковке. При применении сильнодействующих препаратов врач может рекомендовать употреблять их в небольшом объеме.

Средство для полоскания рта должно быть нетоксичным и гипоаллергенным. Его концентрация обязана обеспечивать эффективность применения и в то же время быть щадящей, чтобы не вызывать химический ожог. Растворы используются теплыми или комнатной температуры.

Для профилактики заболеваний полости рта ополаскиватель следует употреблять после чистки зубов, а при наличии гингивита или стоматита – каждые 1–3 часа. При предрасположенности к кариесу и развитию воспаления слизистой желательно применять его после каждого приема пищи.

После удаления зубов в первые сутки полоскания не проводят. Это позволяет сохранить в лунке защищающий ткани кровяной сгусток. Со второго дня разрешены лечебные ванночки, а на третьи сутки можно начинать полоскания, следуя рекомендациям стоматолога.

* Согласно инструкции.

www.listerine.ru

Виды средств для полоскания ротовой полости

• Антибактериальные средства – в состав этих средств могут входить окислители, производные аммония, эфирные масла, фенольные и синтетические соединения. Многим компонентам антибактериальных препаратов свойственна высокая активность и противогрибковое действие.
• Вяжущие средства – входящие в состав этих средств вещества образуют пленку, предохраняющую от раздражения нервные окончания. В результате их действия также сужаются сосуды, и снижается их проницаемость, уменьшается возможность возникновения и дальнейшего развития воспаления. К таким компонентам относятся соли цинка и алюминия. Ни в коем случае их концентрация не должна быть повышенной, так как из-за этого может повредиться структура тканей зубов и возникать раздражение ротовой полости. Такие средства используют редко.
• Противовоспалительные и обезболивающие средства – на современном рынке таких средств на сегодняшний день не много. Для местного лечения болезней ротовой полости применяют средства, в состав которых входит холина салицилат. Болеутоляющие свойства этого вещества оказывают положительный эффект при серьезной стоматологической патологии, как стоматит, альвеолит, афтоз, гингивит. Хороший эффект также наблюдается в результате использования хлоробутанола, используемого даже при болезнях ЛОР-органов.
• Дезодорирующие средства. В результате болезней органов дыхания, желудочно-кишечного тракта или ротовой полости может возникать неприятный запах изо рта. Это могут спровоцировать болезни десен и зубов, бактериальное брожение пищевых частиц после еды. Снизить интенсивность неприятного запаха (галитоза) помогут такие вещества, как ментол, гвоздика, корица, эвкалипт. Но в том случае, если запах возник из-за стоматологических болезней, лучше пользоваться веществами с антисептическим действием. Лечение такими средствами может быть не только временным, симптоматическим, но и позволят устранить причину, из-за которой возникает неприятный запах с ротовой полости.

К примеру, в состав средства Гивалекс входит антисептик, а также обезболивающие и противовоспалительные компоненты. Его используют при многих заболеваниях не только ротовой полости, но и глотки. Также он нашел применение в после- и предоперационном периоде.

После чистки зубов желательно проводить их полоскание в домашних условиях. Можно полоскание различными средствами чередовать с раствором лизоцима, натрия гидрокарбоната или использовать для этого различные вещества растительного происхождения.

При помощи полоскания можно предупредить возможность развития воспаления пародонта, уменьшить содержание микрофлоры десневых карманов, улучшить кровообращение, увеличить сопротивляемость слизистой и сосудистый тонус.

Популярные средства для полоскания – настойка календулы или зверобоя. Но все же, прежде чем выбирать средство для полоскания зубов, лучше проконсультироваться со стоматологом. Он посоветует именно то средство, которое подойдет Вашим зубам.

det-stom.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Сколько не есть после удаления зуба Вырвали зуб болит десна Высокая температура после удаления зуба Не останавливается кровь после удаления зуба мудрости Щипцы для удаления Больно ли выдирать коренной зуб Можно ли удалить зуб Можно ли удалять сразу несколько зубов После удаления зуба температура 38 Удалили зуб когда можно ставить имплант Что можно кушать после удаления зуба Как заживает десна после удаления