Чистка зубов содой

У многих людей, столкнувшихся с проблемой потемнения эмали зубов, возникает вопрос: можно ли чистить зубы пищевой содой? Ответ неоднозначен, так как применение бикарбоната натрия имеет не только положительные, но и отрицательные стороны. Поэтому при использовании пищевой соды для отбеливания зубов необходимо придерживаться определенных правил. Рассмотрим, какую пользу и вред она может принести.
Можно ли чистить потемневшие зубы пищевой содой: польза и вред от процедуры

Положительный эффект применения соды

В медицине, кулинарии и косметологии свойства соды используются на протяжении многих лет. Это недорогое средство, которое есть в любом доме.

Преимущества натрия двууглекислого:

Антисептические свойства. Обладая щелочной реакцией, пищевая сода угнетает жизнедеятельность патогенных микроорганизмов, вызывающих воспалительные процессы в тканях полости рта.
Кристаллическая структура порошка производит абразивное действие, хорошо очищая поверхность различных материалов, в том числе и зубной эмали.
Бикарбонат натрия обладает антигистаминными свойствами, устраняя раздражение и предотвращая развитие аллергической реакции.
Использование соды для чистки зубов помогает устранить неприятный запах изо рта.

Негативное влияние соды на состояние зубов

Уход за зубами должен быть не только тщательным, но и безопасным для эмали — верхнего слоя костной ткани, истончение или разрушение которого приводит к неприятным последствиям. Для того чтобы понять, вредно ли очищать налет и потемневшие участки содой нужно обратить внимание на неблагоприятное действие этого средства:

Если чистка зубов содой производится часто, снимается поверхностный слой зубной эмали. В результате повышается чувствительность к холодному и горячему, увеличивается риск развития кариеса.
Замедляются процессы регенерации тканей, поэтому заживление ранок и любых других повреждений, имеющихся в ротовой полости, будет длительным.
Отбеливающий эффект при использовании бикарбоната натрия сохраняется недолгое время, поэтому потребуется повторять процедуру очень часто.

Сода помогает убрать только поверхностные загрязнения зубов, но толстый налет или зубной камень она удалить не способна. В этих целях придется дополнительно прибегнуть к профессиональной чистке или отбеливанию потемневших участков зубного ряда.
Существуют состояния, при которых чистить зубы с содой противопоказано — период вынашивания и кормления ребенка грудью, при наличии желудочно-кишечных заболеваний, во время восстановления после операции.
Натрий двууглекислый может действовать на слизистую оболочку раздражающе, вызывая кровоточивость и болезненность десен.

Как сделать процедуру отбеливания более щадящей

Можно ли чистить зубы содой каждый день? Стоматологи не рекомендуют пользоваться этим способом отбеливания зубной поверхности чаще 1 раза в неделю, чтобы не нанести вреда своему здоровью. Существуют простые правила, позволяющие обезопасить процедуру.

Как правильно чистить зубы содой:

не следует использовать бикарбонат натрия в чистом виде, добавляйте к нему другие компоненты;
по окончании процедуры тщательно полощите рот чистой водой;
укрепляйте зубную эмаль употреблением продуктов с высоким содержанием кальция и фтора, не менее полезно пользоваться зубными пастами, в состав которых входят эти минеральные вещества;
избегайте приема горячих и холодных блюд или напитков на протяжении 1 часа после использования соды.

Способы применения бикарбоната натрия при чистке зубов

Существует 4 метода использования пищевой соды для отбеливания зубной поверхности. Каждый из них имеет свои особенности, является более или менее щадящим, что позволяет подобрать наиболее подходящий для себя метод либо чередовать их друг с другом.

Применение в порошкообразном виде

Как чистить зубы содой, не меняя ее обычной консистенции, — увлажните ватный диск или подушечки указательного и среднего пальцев, нанесите на них порошок и протрите им зубную поверхность. Недостатком метода является повышенное абразивное действие порошкообразной соды. Кроме того, могут появиться признаки раздражения на повреждаемых кристаллами деснах.

Использование концентрированного водного раствора

Добавьте в чайную ложку воды такое количество натрия двууглекислого, которое в ней может раствориться. Пропитайте полученным раствором одну из сторон ватного диска и обработайте им зубы. По сравнению с предыдущим способом это более щадящий способ очистки зубной эмали.

Приготовление пасты с бикарбонатом натрия

Смешайте зубную пасту с небольшим количеством соды, нанесите на щетку и используйте для привычной чистки зубов. Снизить негативное влияние отбеливающего процесса поможет подбор пасты, содержащей фтор и другие полезные минералы.

Сочетание соды с перекисью водорода или лимонным соком

Для повышения отбеливающих свойств используемого средства можно почистить зубы смесью бикарбоната натрия и 3% перекиси водорода. Густой раствор этих веществ следует нанести на зубы с помощью ватной палочки, потереть ею их поверхность 1–2 минуты и сполоснуть водой. Состав не должен попадать на десны. Также высокой отбеливающей активностью обладает водный раствор соды, содержащий 3–4 капли лимонного сока. Такие средства нежелательно применять чаще 1 раза в месяц, так как они способны привести к истончению зубной эмали.

Какие еще существуют способы отбеливания зубов в домашних условиях

Вычищать зубной налет и отбеливать поверхность зубов можно и применяя другие народные методы. При использовании альтернативных средств нужно учитывать, что все они оказывают отрицательное влияние на эмаль, поэтому выполнять процедуру следует очень бережно и аккуратно.

Порошкообразный активированный уголь

Таблетки активированного угля нужно истолочь в порошок. Чем мельче будут его частички, тем лучше это убережет зубную эмаль от повреждения. Для чистки зубов порошок наносится на щетку, в завершение производится дополнительное их очищение обычной пастой.

Отбеливание измельченными ягодами

Ягоды клубники (земляники) следует превратить в блендере в однородную кашицу, нанести ее тонким слоем на щетку и почистить зубы. Потом прополоскать их ягодным соком. Эти компоненты содержат кислоту, которая способствует разрушению эмали, поэтому закончить процедуру желательно дополнительной обработкой зубов фторсодержащей пастой.

Настой березовых листьев

Для получения настоя полстакана сушеных березовых листьев заваривается кипятком. Затем средство следует оставить для настаивания на 30 минут. При чистке зубов щетка смачивается настоем, также им полощется рот. Для получения заметного результата необходимо проводить процедуру дважды в день на протяжении месяца.

Древесная зола

Лучше использовать уголь, получаемый при сжигании липовых дров. Его тщательно измельчают и бережно втирают в поверхность зубов. По окончании процедуры нужно прополоскать рот водой.

zubi.pro

Что представляет из себя сода

Сода — гидрокарбонат натрия — это белый порошок, который представляет собой смесь огромного количества маленьких белых кристалликов.

Чистящий, то есть отбеливающий эффект производится именно этими кристалликами. Как говорят медики, механическим путём. Ими сода счищается налёт, остатки пищи и другая грязь с зубов, от которой так хочется избавиться.

Но не обошлось и без отрицательных сторон использования соды — эти кристаллики вместе с налётом счищают очень важную для зубов эмаль. Это, пожалуй, главный и самый опасный минус такого способа отбеливания и чистки зубы.

Сода также имеет антисептическое действие, то есть помогает при разнообразных воспалениях дёсен и при стоматитах. При этих болезнях будет даже полезно полоскать ротовую полость и чистить зубы слабым раствором соды, если подручных средств больше нет.

Опасные свойства содового раствора

Но вернёмся к опасности соды для дёсен и эмали зубов. Во-первых, при очень длительном применении сода может полностью разрушить зубную эмаль. От последней может попросту ничего не остаться.

Даже если добиться эффекта сияющих белых зубов, пренебрегая всеми предостережениями, то надолго такая улыбка из рекламы не зубы болят сохранится — знайте, что на эмали уже образовались тысячи микротрещин, и очень скоро они могут попросту забиться налётом и потемнеть.

Это будет ужасно. Поэтому всегда нужно знать меру и следовать рекомендациям стоматолога и предложенным ниже советам.

Во-вторых, последствием применения соды для чистки зубов могут быть разнообразные болезни дёсен. Даже после первого её использования, если дёсны у вас чувствительные и достаточно слабые, если они иногда кровоточат и воспаляются, сода только усилит эти эффекты.

Там можно чистить зубы содой или нет?

Многие люди хотят чистить зубы содой из-за натуральности и «природности» последней. Они думают, что сода безвредна и только лишь полезна. Но это не так, как мы уже выяснили.

Некоторые предпочитают использовать соду из-за её антисептических эффектов. Действительно, сода в этом плане эффективна, но в целом она не слишком безопасна.

Итак, что происходит, если почистить зубы содой:

утончается и разрушается зубная эмаль;
раздражение слизистой оболочки;
возникает риск возникновения кровоточивости дёсен;
общее повышение чувствительности зубов;
иногда аллергическая реакция, которая проявляется в виде сыпи возле рта.

Но есть у такого способа и плюсы. Среди них:

Доступность. Соду может приобрести буквально каждый, и в этом одно из основных её преимуществ.
Отсутствие запаха изо рта. Помимо основного действия, сода убирает неприятный запах изо рта.
Эта самая «природность».

Отбеливание зубов содой

Можно испугаться тех последствий, к которым приводит неправильное использование соды как отбеливающего и чистящего средства для зубов, но все далеко не так однозначно. ulubka

Для начала отметим, что стоматологи не рекомендуют отбеливать зубы содой. Причины для профессионалов очевидны:

при чистке зубов содой утончается и разрушается зубная эмаль;
происходит раздражение слизистой оболочки полости рта;
возникает и повышается риск возникновения кровоточивости дёсен;
общее повышение чувствительности зубов: боли при употреблении горячих, холодных или кислых продуктов;
также может быть аллергическая реакция на соду, которая проявится в виде сыпи возле рта.

И следует помнить, что постоянное использование соды приводит к ещё более трагическим последствиям, в виде разрушения эмали, почернения и пожелтения зубов, а также хронических заболеваний дёсен. Без преувеличений.

Но при отсутствии фанатизма в использовании соды для отбеливания и чистки зубов если положительные стороны, они заключаются в следующем:

Сода, конечно же, доступна. Её может приобрести буквально каждый, и в этом одно из основных её преимуществ.
Результат такого отбеливания виден почти сразу, хоть его можно почувствовать в неприятных тонах.
Помимо основного действия, сода убирает неприятный запах изо рта. Некоторым это свойство очень пригодилось бы, не так ли?

Минимальный вред и максимальная польза

Есть три основных способа, следуя которым вы нанесёте минимальный вред зубам при использовании соды, а также некоторые рекомендации.

Рекомендуемые способы:

Самый простой способ — это сухой порошок. Пищевую соду надо просто нанести на кончики пальцев или на ватный диск, а затем смазать им зубы.
Чуть посложнее — сделать раствор. Но несущественная сложность с лихвой компенсируется тем, что этот способ безопаснее предыдущего. Нужно просто развести небольшое количество соды в простой воде, смочить ватный диск и пройтись по зубам. В зависимости от особенностей зубов и дёсен, концентрацию раствора можно выбирать самостоятельно.
И последний способ в нашем списке — это добавление соды в пасту. Может, это и не очень безопасно, но зато эффективно. Надо просто добавить соду в пасту и почистить зубы.

И рекомендации, которые уменьшат негативное влияние соды на зубы и эмаль:

примерно за 3 недели до курса домашнего отбеливания можно укрепить эмаль, питаясь продуктами, содержащими фтор и кальций;
продолжительность применения соды в качестве отбеливателя не должна превышать неделю;
обязательно после завершения процедуры полоскать рот;
не рекомендуется есть горячую или холодную пищу весь час после применения соды.

Практический опыт применения

Изучив отзывы людей, которые уже пробовали чистить зубы содой, можно почерпнуть немало полезной информации.

dentazone.ru

Чистка зубов содой и перекисью

Чистка зубов содой и перекисью более агрессивна, чем чистка зубов этими средствами по отдельности, т.к. отмечается двойное действие – абразивное, щелочное действие соды и окисляющее действие перекиси водорода.

Чтобы приготовить смесь для чистки зубов необходимо смешать трех процентную перекись водорода с содой до кашицеобразного состояния. Полученную смесь ушной (ватной) палочкой аккуратно наносят на поверхность зубов, избегая нанесения на десна. Держат несколько минут, ополаскивают ротовую полость водой и чистят зубы зубной пастой, содержащей фтор. Зубной щеткой наносить такую смесь не рекомендуется, т.к. это очень агрессивное отбеливание и воздействие на слизистую десен.
Можно приготовить пасту с добавлением лимона: пол чайной ложки соды смешать с перекисью водорода (десять – двадцать капель) и добавить лимон (пару капель). Приготовленную пасту наносят на зубы и десна ватным тампоном на несколько минут, затем снимают сухой ваткой. На протяжении пятнадцати минут рот ничем не полоскать, не пить и не кушать.

Особенности применения чистки зубов содой и перекисью.

Не применять у детей.
Не рекомендуется использовать такую смесь при наличии в ротовой полсти больших язв и ран.
Не использовать перекись водорода более 3%, т.к. высокие концентрации могут вызвать ожоги.
Перед применением такой смеси желательно провести кожную пробу на возникновение возможной аллергической реакции.
Лучше применять свежую перекись водорода, т.к. длительное ее хранение, особенно в не герметично закрытом флаконе, сопровождается уменьшением ее активных свойств.
В случае возникновения дискомфорта, покраснения и жжения, процедуру необходимо немедленно прекратить и сполоснуть ротовую полость прохладной водой.

ilive.com.ua

Должны ли зубы быть белыми

Чистка зубов содой Стоматологи утверждают, что зубы могут быть белыми либо же иметь желтоватый или голубоватый оттенок. На их цвет влияет степень минерализации. Обычно все члены семьи имеют примерно одинаковый оттенок зубов: от наследственности никуда не деться.

В норме коронка зуба слегка просвечивает, но не является прозрачной. Отличить здоровую улыбку можно по блеску: она как бы сияет. Поэтому если зубы не выглядят «мутными», то даже не будучи белыми, они в полном порядке.

Но иногда «цветовая палитра» меняется под воздействием некоторых факторов:

Лучше всего поддаются отбеливанию желтоватые зубы, особенно если оттенок они приобрели из-за любви владельца к сигаретам, чаю или кофе. Труднее добиться белизны при сером цвете зубов: в большинстве случаев эффект практически незаметен.

Можно ли чистить зубы содой

Стоматологи не слишком приветствуют идею отбеливания зубов содой. Причин этому несколько:

Раздражение слизистой оболочки ротовой полости.
Истончение зубной эмали.
Риск возникновения кровоточивости десен.
Проявление аллергических реакций в виде сыпи около рта.
Повышение чувствительности зубов, что означает возникновение боли при воздействии слишком холодного, горячего или кислого.

Кроме очевидного вреда, такая отбеливательная чистка зубов в домашних условиях неэффективна в плане длительности результата. Частое же повторение процедуры чревато порчей зубов, которые через какое-то время начнут чернеть.

Тем не менее чистить зубы содой можно, если подходить к процессу с умом и без лишнего фанатизма. Среди преимуществ такого отбеливания:

быстрый видимый результат;
низкая себестоимость;
избавление от неприятного запаха изо рта.

Как правильно чистить зубы содой

Существует несколько правил, которым необходимо следовать при отбеливании зубов с помощью соды:

За 3 недели до первой процедуры заняться укреплением эмали: есть как можно больше продуктов, содержащих кальций и фтор, – молоко, сыр, творог, морковь, огурцы, яблоки, миндаль, кешью.
Не использовать соду в чистом виде, только в сочетании с чем-нибудь.
После завершения процедуры тщательно прополоскать рот.
В течение часа после чистки не есть горячего или холодного.
Отбеливать зубы содой не чаще раза в 7 дней.

Для отбеливания зубов можно использовать один из таких способов:

завернуть в мокрый кусок марли щепотку соды, давая ей немного раствориться. Потом аккуратно протереть марлей зубы;
намочить зубную щетку, посыпать ее небольшим количеством соды и залить 2-3 каплями лимонного сока (он гасит соду). Затем почистить зубы в обычном режиме;
нанести на щетку зубную пасту, добавить в нее чуть-чуть соды и почистить зубы;
залить 0,5 ч. л. соды таким же количеством лимонного сока и добавить 2 капли 3% перекиси. В получившийся раствор окунуть палец и потереть им зубы. В конце процедуры задержать оставшийся во рту состав на 1-1,5 мин.;
обмакнуть зубную щетку в перекись, а затем посыпать ее содой и почистить зубы;
растворить в стакане воды 3-4 ст. л. соды. Получившимся средством регулярно полоскать рот. Способ предполагает не столько отбеливание зубов, сколько очищение их от налета.

Чем отбелить зубы в домашних условиях: альтернатива соде

Получить белые зубы в домашних условиях можно не только с помощью соды. Следует также рассмотреть такие варианты:

клубника или земляника. Эти ягоды обладают отбеливающим эффектом, чем нельзя не воспользоваться. Необходимо размять их до состояния пюре, нанести кашицу на щетку и почистить зубы. Также хорошо подойдет и ягодный сок: им следует полоскать рот. После завершения процедуры зубы нужно почистить зубной пастой, содержащей фтор, поскольку земляника и клубника содержат кислоту, плохо влияющую на состояние эмали;
активированный уголь. Понадобится тщательно размять несколько таблеток и получившимся порошком посыпать влажную щетку. Затем необходимо 2 мин. чистить зубы. Завершить процесс отбеливания следует тщательным полосканием рта и обычной чисткой зубов с помощью пасты. Чем мельче будет угольный порошок – тем меньше вреда для эмали;
древесная зола. Считается, что лучше всего подходит растолченный уголь из липы. Такой порошок следует втирать в зубы, после чего прополоскать рот. Результат заметен через несколько процедур. Слишком усердствовать не стоит, чтобы не повредить эмаль;
настой из листьев березы. Необходимо залить кипятком 0,5 стакана листьев и оставить на 30 мин. Затем нужно смочить зубную щетку в настое и почисть им зубы. Процедуру следует повторять дважды в день, по ее завершении прополоскать рот водой. Березовый настой, как и прочие домашние отбеливающие средства, оказывает не лучшее влияние на эмаль. Также из минусов способа – эффект будет заметен примерно через 30 дней.

Поскольку белизны зубов можно добиться, только воздействуя на эмаль, то все методы так или иначе не слишком полезны. Но если не слишком увлекаться такими процедурами, то домашние средства можно применять на практике. Главное, не слишком часто.

Отбеливание зубов: средства в аптеке или сода. Что предпочесть?

Несмотря на то что сода для зубов может быть более-менее сносным отбеливателем, ее единственное неоспоримое преимущество – это дешевизна. В остальном применение соды – предприятие крайне рискованное: кратковременное отбеливание может стоить здоровья зубов.

В аптеке представлены различные средства для домашнего отбеливания. Обычно они выпускаются в форме гелей, специальных карандашей, полосок или капп. Их преимущество – относительная безвредность. Тем не менее прежде чем определиться с маркой и видом отбеливающего средства, следует проконсультироваться у стоматолога: врач оценит состояние эмали и, возможно, даже запретит проводить процедуру.

Самое безопасное средство для отбеливания – специальные зубные пасты. Практически каждая марка выпускает на рынок свою отбеливающую пасту, будь то Лакалут, Колгейт, Сплат и т.д. Абразивное вещество, которым, кстати, является и сода, в таких пастах очень сильно измельчено, поэтому не сильно вредит эмали. Чем дольше человек чистит зубы, тем белее они станут.

Сода не лучшее средство, чтобы добиться желаемой белизны зубов. Но иногда красивая улыбка стоит небольшого риска.

Рекомендуем обратить внимание:

healthy-teeth.su

Как действует на эмаль?

Сода или бикарбонат натрия – это слабощелочное соединение. Физически оно представляет собой мелкие кристаллы белого цвета. Использование этого вещества для отбеливания зубной эмали основывается на его абразивных и дезинфицирующих свойствах.

В первую очередь, сода снимает даже твердый зубной налет, полностью очищая эмаль. Именно это дает эффект отбеливания.

Кроме того, после применения ее, в полости рта уничтожается большая часть бактерий, которые участвуют в создании налета.

Можно ли отбелить зубы пищевой содой

Меры предосторожности при использовании

Негативное воздействие на эмаль можно сделать минимальным, если соблюдать несколько простых правил при использовании бикарбоната натрия для осветления зубов:

Желательно очень осторожно использовать это вещество в большом количестве в чистом виде.
После процедуры необходимо тщательно прополоскать рот чистой теплой водой.
Сразу после отбеливания в течение первого часа не следует принимать очень горячую или холодную пищу и напитки, а также продукты, которые содержат сильные красители.
Нельзя проводить процедуры ежедневно в течение длительного времени.

Достоинства и недостатки содовых процедур

Следует сказать, что такой метод отбеливания на самом деле дает видимый результат. Об этом говорит его огромная популярность.

К достоинствам можно отнести:

дешевизну и доступность;
возможность использовать дома, не обращаясь в клинику;
быстрый и заметный результат.

Однако не нужно забывать об отрицательных моментах применения методики.

Вот основные ее недостатки:

краткосрочный результат (довольно быстро, без поддержания, эффект проходит);
возможны проявления аллергических реакций;
раздражение слизистой в полости рта;
риск кровоточивости десен;
истончение эмали.

Как пользоваться для достижения природной белизны?

Отбеливает ли сода зубы и как это сделать? Это домашнее средство может использоваться самостоятельно или только как один из компонентов средства для осветления эмали.

Способы

Для начала расскажем о трех основных способах использования.

Итак, соду можно применять:

В чистом виде.
Имеется в виду сам порошок, не разбавленный никакими другими компонентами.

Его могут применять те люди, у которых попадание на слизистую большого количества соды не вызывает неприятных ощущений, жжения и болезненности, а также кровоточивости.

В виде концентрированного раствора.
Конечно, раствор будет использован для полоскания ротовой полости.

Приготовить его достаточно просто – в теплой воде полностью растворяют некоторое количество порошка. Если очередная порция соды в жидкости уже плохо растворяется, это и будет концентрированный состав.

В смеси с другими компонентами.
Различные компоненты в сочетании с простой пищевой содой могут значительно усилить и продлить эффект отбеливания.

Каждая такая смесь требует особого подхода и конкретной методики приготовления, о чем будет рассказано дальше.

Рецепты

Способы рассказывают об использовании бикарбоната натрия в домашнем отбеливании эмали обобщенно. Поэтому полезны также будут конкретные рецепты.

Паста.
Одним из наиболее популярных рецептов отбеливания является приготовление специальной зубной пасты.

В небольшое количество пасты, достаточное для разовой чистки добавляют бикарбонат натрия в пропорции два к одному (две части пасты). Полученным составом просто хорошо чистят зубы.

Добавление соды к зубной пасте

Чистка содой.
Наиболее простой рецепт, не требующий подготовки. Немного порошка нужно нанести на смоченную в воде мягкую щетку. После этого зубы чистят привычными выметающими движениями. Длительность процедуры – около 1 минуты.

В этом случае средство обязательно попадет на слизистую, поэтому после проведения процедуры рот нужно хорошо прополоскать.

С добавлением угля.
Можно взять просеянную древесную золу. Однако проще воспользоваться недорогим и доступным аптечным средством – обычным активированным углем. Он имеет те же свойства, что и упомянутая зола.

В сухой емкости смешивают равное количество соды и растертых в порошок таблеток угля. Эту смесь используют с такими же рекомендациями, как и просто порошок соды – наносят на мягкую щетку и проводят обычную чистку.

Марлевые тампоны.
Такой рецепт подойдет тому, у кого наблюдается некоторая чувствительность зубов. Он не дает сильного абразивного эффекта, поэтому отбеливание будет мягким, но более длительным.

В небольшой марлевый тампон, обильно смоченный водой, нужно завернуть ложку (сколько поместиться, в зависимости от размера тампона) соды. Через несколько минут порошок немного раствориться и можно начинать процедуру.

Тампоном просто протирают все поверхности зубов, избегая слизистой оболочки неба и десен, а также языка.

Лимонный сок.
Для приготовления отбеливающей смеси в соду добавляют лимонный сок из расчета 3–5 капель на половину чайной ложки. В нее обмакивают щетку или же плотный тампон из марли, а затем втирают отдельно в эмаль каждого зуба, стараясь не надавливать слишком сильно.

Лимон усиливает эффект, к тому же прекрасно освежает полость рта и приглушает неприятный вкус соды. Вместо марлевого тампона для чувствительных зубов рекомендуют наносить состав с помощью подушечки указательного пальца, тогда действие будет более мягким.

Как отбелить зубы содой и лимоном

Полоскания.
Полоскать лучше концентрированным раствором. Техника его приготовления описана в способах отбеливания выше. Процедуру проводят не меньше чем полным стаканом раствора до или после чистки обычной пастой.

Для достижения эффекта такие полоскания должны быть систематическими. Тем, у кого зубы быстро темнеют, можно применять курсами по 10–12 дней каждый месяц.

Клубника.
В садовой клубнике масса полезных веществ. Они одновременно усиливает осветляющий эффект и смягчает действие абразива, убирая его неприятный привкус.

Для приготовления понадобятся 2–3 свежие ягоды небольшого размера. Их нужно тщательно вымыть и руками размять в однородную кашицу. В нее добавляют щепоть порошка соды и тщательно смешивают.

Консистенцию окончательный состав должен иметь пастообразную. Им, используя щетку с мягкой искусственной щетиной, и проводят чистку.

Процедура должна проводиться один раз в день (желательно перед сном). Курс длиться в зависимости от индивидуальных потребностей от 7 до 15 дней.

Как отбелить зубы содой с клубникой

Раствор йода.
Это еще одно аптечное недорогое средство, которое способно в сочетании с бикарбонатом натрия дать потрясающий эффект.

В чайную ложку порошка добавляют 2–4 капли классического 5% раствора йода. Перемешивают с помощью пластиковой или деревянной палочки.

Полученную смесь массирующими движениями мягко втирают в поверхности зубов и оставляют на 3–5 минут. Кроме отбеливающего эффекта, применение этого состава позволит также избавиться от различных бактериальных заболеваний полости рта.

Уксус.
Неплохого эффекта можно добиться, воспользовавшись для нанесения на поверхность эмали смесь уксуса и соды.

В небольшое количество порошка постепенно, до образования вязкой мягкой массы, добавляется по капле раствор пищевого уксуса. Его нужно аккуратно втереть в эмаль, подождать несколько минут и хорошо смыть, прополоскав рот.

Процесс приготовления смеси для отбеливания зубов содой и лимоном смотрите на видео:

Метод профессора Неумывакина

Частично он повторяет описанный ранее рецепт с добавлением в соду лимонного сока. Однако Неумывакин взял его за основу и доработал. В данном случае добавляется еще один компонент – перекись.

Рецепт: в емкости соединить половину чайной ложки соды, добавить 15 капель 3% раствора перекиси и 5 капель свежего сока лимона. Все компоненты перемешать до однородности.

Применение: с помощью ватного диска полученную смесь нужно аккуратно нанести на внешние, внутренние и жевательные поверхности всех зубов, не задевая при этом мягкие ткани. Состав нужно тщательно втереть, делая мягкие круговые движения.

После этого нужно сплюнуть остатки средства и в течение 15 минут после процедуры не пить и не принимать пищу. Затем полость рта следует хорошо прополоскать теплой чистой водой.

Мнения о методе

Сода, как основной компонент множества рецептов зубного отбеливания, используется многими пациентами, которые не хотят обращаться в стоматологическую клинику. Причем положительных отзывов гораздо больше.

Своим опытом применения этого вещества для осветления эмали вы можете поделиться с другими читателями, оставив комментарий к статье.