Как чистить зубы содой

Для приобретения естественной белизны зубной эмали, а также для чистки полости рта, применяют простую пищевую соду. С ее помощью происходит очистка налета и слизистой.

Такой метод можно применять в домашних условиях. О том, как чистить зубы содой, плюсах и минусах такого способах рассмотрим далее.

Правила применения

В старые времена, когда не был изобретен порошок для чистки зубов, люди использовали соду. Но у них не было альтернативы, в наше время существует несколько методов для очищения и отбеливания зубной эмали.

Для чистки гидрокарбонатом натрия необходимо знать несколько правил:

1. При применении порошка вместо зубной пасты, следует позаботиться и об укреплении эмали. Для этого, ежедневно на протяжении минимум 3 недель рацион должен содержать овощи, фрукты и продукты, содержащие молочные жиры.
2. Не рекомендуется применять бикарбонат натрия в чистом и сухом виде. Она должна стать дополнительным компонентом простой зубной пасты.
3. После чистки, необходимо более тщательно прополаскивать ротовую полость.
4. После нанесения, эмаль, на протяжении 2 часов, не должна подвергаться перепаду температуры.
5. Использовать гидрокарбонат калия не рекомендуется более одного раза в 10 дней.

Методы бережной чистки содой:

1. Небольшое количество порошка намочить в тонкой ткани, почистить эмаль.
2. На зубную щетку добавить бикарбонат натрия, добавить 2 капли сока лимона. Обработать зубы обычным способом.
3. На простую пасту для ухода за ротовой полостью положить небольшое количество порошка и применить.
4. Для снятия зубного камня понадобится 0,5ч.л. соды, 2 капли перекиси водорода, 2 капли сока лимона. Все перемешать и пальцем нанести. Оставить на 2 минуты, хорошо смыть.
5. Щетку смочить в перекиси водорода добавить гидрокарбонат натрия и использовать по назначению.
6. Для очищения от налета понадобится 1ст. воды, в нем растворить 4 ст.л. соды, и прополоскать рот.

Как чистить зубы содой?

Стоматологи единогласно склоняются, что не стоит перебарщивать при чистке зубов содой. При осторожном и не частом применении можно достичь заметных результатов.

Потребуется просто почистить зубы порошком, и хорошо сполоснуть рот.

Средство способно расщепить налет, и образование зубного камня заметно уменьшится.

Перед процедурой необходимо проконсультироваться у стоматолога. Для этого есть несколько причин:

1. Может начаться раздражение в слизистой ротовой полости.
2. Из-за применения, зубная эмаль истощается.
3. Есть вероятность образования аллергии.
4. В ротовой полости может появиться сыпь.
5. У зубов появится чувствительность на перепад температур.

Плюсы и минусы

Кто попробовал чистку зубов содой, отдают предпочтение только этому методу.

Положительные факты говорят сами за себя:

1. Сода эффективно помогает устранить неприятный запах изо рта. Это происходит из-за уничтожения микроорганизмов и паразитов, которые обитают в полости.
2. Можно очистить труднодоступные места. Гидрокарбонат натрия содержит абразивные частицы, которые способствуют лучшему очищению.
3. При соблюдении правил и использовании способа один раз в неделю, невозможно вызвать аллергию.
4. Применение соды стимулирует кровообращение в деснах, тем самым укрепляя зубы.
5. Можно применять дома.
6. Метод доступен каждому и финансовые затраты минимальны.

Если есть положительная сторона, то обязательно надо рассмотреть и отрицательную:

1. Очищение длится короткий промежуток времени.
2. Эмаль очищается только с внешней стороны.
3. Со временем покрытие становится тоньше.
4. Есть вероятность, что повредятся десна, и они станут кровоточить.
5. При не тщательном вымывании полости рта после процедуры, на слизистой может образоваться воспаление.
6. Зубная эмаль станет более чувствительна к перепадам температуры.

Противопоказания

Сода обладает абразивными и дезинфицирующими свойствами. Она эффективно справляется с микроорганизмами и устраняет желтизну эмали зубов. При этом, следует соблюдать меры предосторожности перед использованием данного продукта.

Необходимо проконсультироваться со стоматологом, по возможности использования порошка в качестве средства для зубов.

Противопоказано применение:

1. Если имеются коронки.
2. При пломбах, не рекомендуется применять соду.
3. При длительном курении.
4. Беременным женщинам.
5. Во время грудного вскармливания.
6. Если имеется аллергическая реакция на применяемые компоненты, которые входят в состав средства.

stomatolab.com

Можно ли чистить зубы содой?

Пищевая сода — отличный вариант для чистки зубов, ее польза заключается в обеззараживающем действии, она помогает вылечить болезни ротовой полости и горла воспалительного характера, таких как стоматит и молочница. Но в первую очередь, чистку содой используют для отбеливания желтых зубов. Основной принцип — мелкие частички гидрокарбонат натрия удаляют налет и тонкий слой зубной эмали за счет абразивного эффекта.

Поэтому можно сделать очевидный вывод — чистить зубы содой можно, а иногда даже и нужно. Однако кроме очевидной пользы, эта процедура может и навредить, если делать это неправильно.

Польза и вред

Польза и плюсы:

• гидрокарбонат натрия можно купить в любом продуктовом магазине;
• дезцинфицирующий эффект;
• возможность провести процедуру в домашних условиях;
• пропадает неприятный запах изо рта;
• цена пищевой соды довольно низка;
• эффективна против «налета курильщика»;
• эмаль становится белее сразу же после первой процедуры.

Вред и минусы:

• гидрокарбонат натрия работает как абразив, желтизна убирается механически, что может привести к царапинам на эмали и ее истончению. Как следстве, со временем зубы мозут приобрести повышенную чувствительность. Поэтому, если вы чистите непосредственно порошком, то лучше не повторять процедуру часто, чтобы дать эмали возможность восстановиться, либо Вы можете использовать раствор, а не порошок, что нанесет меньше вреда;
• непродолжительность результата, белизна начинает пропадать уже через 4-5 дней;
• может нанести вред чувствительным деснам, старайтесь тереть порошком именно зубы, а не десны, в противном случае, он может вызвать микроповреждения;
• нможет вызвать аллергическую реакцию.

Как минимизировать вред?

• Ни в коем случае не прибегайте к этой процедуре каждый день. Отбеливание содой может быть вредно, если его делать чаще чем раз в 10 дней.
• Используйте не зубную щетку, а пальцы, ватный диск или палочку. Щетка сама по себе оказывает абразивное воздействие, а в сочетании с содой оно удваивается и наносит дополнительное разрушение эмали.


• В качестве повседневной зубной пасты используйте ту, что содержит много минеральных веществ (фторосодержащие, укрепляющие эмаль).
• Ешьте продукты с высоким содержанием кальция и фтора, – молочные продукты, фрукты, овощи, орехи.
• Хорошо промывайте ротовую полость после отбеливания.
• После процедуры не употребляйте ничего горячего и холодного в течение 2 часов.
• Самое главное — если вы начинаете ощущать повышенную чувствительность к горячему и холодному, сразу же прекратите отбеливание любого вида.

Как правильно чистить зубы содой чтобы отбелить — 3 техники 

1. Порошок. Насыпьте соду на мокрый палец или вату и натрите ей зубы. Вы сразу же заметите, что эмаль стала на пару тонов белее. Это самый эффективный, но в то же время самый деструктивный для эмали и десен способ. Абразивный эффект порошка царапает поверхность зуба и при неаккуратной чистке, может травмировать десны. Использовать его стоит как можно реже.
2. Раствор. Растворите порошок в небольшом количестве воды. Добавляйте и размешивайте ее пока она не перестанет растворяться. Окуните марлевую ткань или вату и пройдитесь ей по всем зубам. Этот способ гораздо менее вреден чем чистка сухим методом.
3. Паста. Самый легкий способ — просто добавьте порошок в вашу пасту непосредственно перед чисткой, и чистите зубы как обычно. Желательно, чтобы паста была фторосодержащей.

Сода и перекись водорода

Дает гораздо более мощный отбеливающий эффект, но и в разы опаснее для эмали и десен.

• Растворите соду с 3-процентной перекисью водорода, смесь должна быть густой.
• Можно добавить пару капель сока лимона.
• Наносите так же как и порошок — пальцами или ватой.
• Трите эмаль не больше 2 минут и делайте это очень аккуратно!
• Хорошо прополоскайте рот водой.

Как чистить зубы солью и содой?

Используйте соль обязательно мелкого помола, обратит свое внимание на варианты, обогащенные йодом, магнием и кальцием. Можно перемолоть соль вручную или сразу купить некрупную.

1. Пустите в зубною пасту немного соли
2. Добавьте столько же содового порошка
3. Тщательно перемешайте и нанесите на зубную щетку
4. Чистите зубы как обычно
5. После чистки хорошо прополоскайте полость рта

Повторять такую процедуру не стоит слишком часто, лучше использовать этот способ только перед важными событиями.

Отбеливание зубов содой и лимоном

Изготовьте содовый концентрат (пускайте порошок в воду до тех пор, пока она не перестанет растворяться) и добавьте пару капель сока лимона. Эта смесь отбеливает гораздо сильнее чем предыдущие рецепты, но и раздражающий эффект на эмаль и десны тоже возрастает.

Повторять процедуру стоит не раньше чем через месяц. В случае бесконтрольного применения, с большой вероятностью, от ваших зубов ничего не останется. Используйте этот способ с большой аккуратностью.

Чем отбелить зубы в домашних условиях: альтернатива соде

• клубника и земляника оказывают отбеливающее воздействие за счет наличия в составе кислоты. Чистите зубы пюре из этих ягод или полоскайте рот их соком. После проведите стандартную чистку фторосодержащей пастой и тщательно прополоскайте рот водой;
• активированный уголь. Разомните в мелкий порошок (чем мельче частички — тем лучше для эмали) несколько таблеток и чистите эмаль с помощью щетки не больше 2 минут. Хорошенько прополокайте ротовую полость;


• древесная зола. Порошок золы втирается в эмаль пальцами или марлей, но не слишком сильно, чтобы ее не поцарапать. Самой лучшей золой для этих целей считается липовая. Но эффект от золы появляется не так быстро, как от содовой чистки.;
• настой из листьев березы. Полстакана свежих или сушеных листьев залейте кипятком и настаивайте полчаса. Чистите этим настоем зубы утром и вечером. После споласкивайте рот водой. Эффект вы сможете наблюдать примерно через месяц.

Все эти способы, впрочем как и чистка содой, оказывают разрушающее действие на эмаль. Пэтому злоупотреблять ими также не стоит.

Что выбрать — средство в аптеке или соду?

Главный плюс соды — невысокая стоимость. Что касается остальных аспектов — она значительно проигрывает аптечным средствам для отбеливания в домашних условиях. Различные отбеливающие пасты, гели, полоски и т.д. более безвредны, однако в то же время менее эффективны.

Если деньги не жмут карман, а зубы никогда не беспокоили повышенной чувствительностью — выбирайте содовый порошок. В противном случае, Вам лучше в принципе отказаться от идеи отбеливания, либо обязательно проконсультироваться со стоматологом и использовать только методы, разрешенные специалистом.

Оставляйте свои отзывы о чистке зубов содой в комментариях!

zhenzdorovje.ru

Должны ли зубы быть белыми

Стоматологи утверждают, что зубы могут быть белыми либо же иметь желтоватый или голубоватый оттенок. На их цвет влияет степень минерализации. Обычно все члены семьи имеют примерно одинаковый оттенок зубов: от наследственности никуда не деться.

В норме коронка зуба слегка просвечивает, но не является прозрачной. Отличить здоровую улыбку можно по блеску: она как бы сияет. Поэтому если зубы не выглядят «мутными», то даже не будучи белыми, они в полном порядке.

Но иногда «цветовая палитра» меняется под воздействием некоторых факторов:

Лучше всего поддаются отбеливанию желтоватые зубы, особенно если оттенок они приобрели из-за любви владельца к сигаретам, чаю или кофе. Труднее добиться белизны при сером цвете зубов: в большинстве случаев эффект практически незаметен.

Можно ли чистить зубы содой

Стоматологи не слишком приветствуют идею отбеливания зубов содой. Причин этому несколько:

1. Раздражение слизистой оболочки ротовой полости.
2. Истончение зубной эмали.
3. Риск возникновения кровоточивости десен.
4. Проявление аллергических реакций в виде сыпи около рта.
5. Повышение чувствительности зубов, что означает возникновение боли при воздействии слишком холодного, горячего или кислого.

Кроме очевидного вреда, такая отбеливательная чистка зубов в домашних условиях неэффективна в плане длительности результата. Частое же повторение процедуры чревато порчей зубов, которые через какое-то время начнут чернеть.

Тем не менее чистить зубы содой можно, если подходить к процессу с умом и без лишнего фанатизма. Среди преимуществ такого отбеливания:

• быстрый видимый результат;
• низкая себестоимость;
• избавление от неприятного запаха изо рта.

Как правильно чистить зубы содой

Существует несколько правил, которым необходимо следовать при отбеливании зубов с помощью соды:

1. За 3 недели до первой процедуры заняться укреплением эмали: есть как можно больше продуктов, содержащих кальций и фтор, – молоко, сыр, творог, морковь, огурцы, яблоки, миндаль, кешью.
2. Не использовать соду в чистом виде, только в сочетании с чем-нибудь.
3. После завершения процедуры тщательно прополоскать рот.
4. В течение часа после чистки не есть горячего или холодного.
5. Отбеливать зубы содой не чаще раза в 7 дней.

Для отбеливания зубов можно использовать один из таких способов:

• завернуть в мокрый кусок марли щепотку соды, давая ей немного раствориться. Потом аккуратно протереть марлей зубы;
• намочить зубную щетку, посыпать ее небольшим количеством соды и залить 2-3 каплями лимонного сока (он гасит соду). Затем почистить зубы в обычном режиме;
• нанести на щетку зубную пасту, добавить в нее чуть-чуть соды и почистить зубы;
• залить 0,5 ч. л. соды таким же количеством лимонного сока и добавить 2 капли 3% перекиси. В получившийся раствор окунуть палец и потереть им зубы. В конце процедуры задержать оставшийся во рту состав на 1-1,5 мин.;
• обмакнуть зубную щетку в перекись, а затем посыпать ее содой и почистить зубы;
• растворить в стакане воды 3-4 ст. л. соды. Получившимся средством регулярно полоскать рот. Способ предполагает не столько отбеливание зубов, сколько очищение их от налета.

Чем отбелить зубы в домашних условиях: альтернатива соде

Получить белые зубы в домашних условиях можно не только с помощью соды. Следует также рассмотреть такие варианты:

• клубника или земляника. Эти ягоды обладают отбеливающим эффектом, чем нельзя не воспользоваться. Необходимо размять их до состояния пюре, нанести кашицу на щетку и почистить зубы. Также хорошо подойдет и ягодный сок: им следует полоскать рот. После завершения процедуры зубы нужно почистить зубной пастой, содержащей фтор, поскольку земляника и клубника содержат кислоту, плохо влияющую на состояние эмали;
• активированный уголь. Понадобится тщательно размять несколько таблеток и получившимся порошком посыпать влажную щетку. Затем необходимо 2 мин. чистить зубы. Завершить процесс отбеливания следует тщательным полосканием рта и обычной чисткой зубов с помощью пасты. Чем мельче будет угольный порошок – тем меньше вреда для эмали;
• древесная зола. Считается, что лучше всего подходит растолченный уголь из липы. Такой порошок следует втирать в зубы, после чего прополоскать рот. Результат заметен через несколько процедур. Слишком усердствовать не стоит, чтобы не повредить эмаль;
• настой из листьев березы. Необходимо залить кипятком 0,5 стакана листьев и оставить на 30 мин. Затем нужно смочить зубную щетку в настое и почисть им зубы. Процедуру следует повторять дважды в день, по ее завершении прополоскать рот водой. Березовый настой, как и прочие домашние отбеливающие средства, оказывает не лучшее влияние на эмаль. Также из минусов способа – эффект будет заметен примерно через 30 дней.

Поскольку белизны зубов можно добиться, только воздействуя на эмаль, то все методы так или иначе не слишком полезны. Но если не слишком увлекаться такими процедурами, то домашние средства можно применять на практике. Главное, не слишком часто.

Отбеливание зубов: средства в аптеке или сода. Что предпочесть?

Несмотря на то что сода для зубов может быть более-менее сносным отбеливателем, ее единственное неоспоримое преимущество – это дешевизна. В остальном применение соды – предприятие крайне рискованное: кратковременное отбеливание может стоить здоровья зубов.

В аптеке представлены различные средства для домашнего отбеливания. Обычно они выпускаются в форме гелей, специальных карандашей, полосок или капп. Их преимущество – относительная безвредность. Тем не менее прежде чем определиться с маркой и видом отбеливающего средства, следует проконсультироваться у стоматолога: врач оценит состояние эмали и, возможно, даже запретит проводить процедуру.

Самое безопасное средство для отбеливания – специальные зубные пасты. Практически каждая марка выпускает на рынок свою отбеливающую пасту, будь то Лакалут, Колгейт, Сплат и т.д. Абразивное вещество, которым, кстати, является и сода, в таких пастах очень сильно измельчено, поэтому не сильно вредит эмали. Чем дольше человек чистит зубы, тем белее они станут.

Сода не лучшее средство, чтобы добиться желаемой белизны зубов. Но иногда красивая улыбка стоит небольшого риска.

healthy-teeth.su

Можно или нет чистить зубы содой и от чего зависит цвет эмали

По утверждениям стоматологов, цвет зубов зависит от степени минерализации. Нормой может считаться как белый цвет, так и с желтоватым или голубоватым оттенком. Кстати, члены одной семьи будут иметь практически одинаковый оттенок зубной эмали, так как он зависит от наследственной предрасположенности.

Отличить здоровые зубы от проблемных можно самостоятельно. Для этого достаточно внимательно посмотреть на коронку зуба. Если она слегка просвечивает, то зубы в полном порядке. Даже учитывая то, что зубы при этом могут быть далеко не идеально белыми. Если же коронка совсем прозрачная и отсутствует сияющий блеск, то это говорит о серьезных проблемах.

Цвет зубной эмали может измениться по ряду причин. Самыми распространенными являются:

• ртутное или свинцовое отравление, удаление зубного нерва (окрас становится серым);

• зубной налет (белесый окрас);

• полоскание рта марганцовой или употребление продуктов с большим содержанием красителей (розоватый оттенок);

• поражения зубов грибком (оттенок, близкий к зеленому);

• питье большого количества воды, содержащей много солей железа (голубоватый оттенок);

• частое употребление кофе и крепкого чая (появление желтизны);

• курение, недостаточный уход за зубами (темно-коричневое обрамление зубов);

• частое отбеливание зубов (в том числе и содой), начавшийся процесс кариеса (покрытие эмали белыми пятнами).

Следует знать, что проще всего отбелить желтоватые зубы, внешний вид которых испортился из-за злоупотребления кофе, крепким чаем или курением. Если зубная эмаль имеет серый окрас, то из-за несущественного перехода цвета, результат домашнего отбеливания будет практически незаметен.

Можно или нет чистить зубы содой и почему именно она?

Сода обладает уникальными свойствами:

• обеззараживает: попадая в рот, сода создает там щелочную среду, в которой просто не могут выживать бактерии и микробы (именно по этой причине соду применяют при лечении грибковых поражений слизистых);

• очищает: сода – это абразивное вещество, которое способно очистить совершенно любую поверхность; мелкие частицы с мягкой структурой не повреждают никакие поверхности, а вот зубную эмаль легко могут повредить, так как она очень тонкая и нежная.

В косметологии и в быту соду можно применять хоть каждый день. А вот стоматологи утверждают, что частая чистка зубов пищевой содой может привести к ухудшению здоровья полости рта.

Чистить зубы содой: можно или нет?

Отбеливать зубную эмаль самостоятельно с помощью соды можно, но с большой осторожностью. Большинство стоматологов вообще не приемлют этот способ отбеливания. На это есть несколько веских причин:

• раздражается слизистая полости рта;

• зубная эмаль быстро становится тонкой;

• обеспечивается исключительно поверхностный уход за эмалью;

• наносится вред слизистой (именно поэтому не рекомендуется отбеливать зубы содой, если во рту есть даже небольшие ранки, заживление в этом случае будет проходить намного дольше);

• повышается риск кровоточивости десен;

• сода очищает только небольшие загрязнения, с зубным камнем и насыщенным налетом она не справится;

• вокруг рта может появиться высыпание (это проявление аллергической реакции);

• увеличение чувствительности зубов (они начнут отзываться болью на слишком горячее, холодное или кислое).

Если убрать вышеописанные факты, то отбеливать содой зубы не рекомендуется еще и потому, что эффект от такой процедуры держится очень мало. А при подобном частом отбеливании зубы очень быстро начинают чернеть и портиться.

Однако, вышеуказанные минусы отбеливания зубов содой, совсем не означают полный запрет на процедуру. При желании и, особенно, когда нужно достичь максимального эффекта быстро, сода очень даже пригодится. В этом плане у нее есть ряд преимуществ:

• результат заметен сразу после процедуры;

• не нужно тратить много денег;

• сода устраняет неприятный запах из ротовой полости;

• проведение процедуры в домашних условиях.

Как правильно чистить зубы содой?

Для отбеливания зубов с помощью соды и достижения максимально желаемого результата сразу после процедуры, необходимо помнить о некоторых нюансах:

• примерно за месяц до такого отбеливания необходимо начать упорно укреплять эмаль, в первую очередь – включить в свой рацион фторо- и кальцийсодержащие продукты (молочные продукты, огурцы, яблоки, орехи, морковь);

• непосредственно во время процедуры использовать не чистую соду, а обязательно в сочетании с зубной пастой;

• после процедуры хорошо полоскать рот;

• час после процедуры не есть ничего холодного или горячего;

• повторять процедуру не чаще, чем раз в неделю;

• между процедурами отбеливания использовать зубную пасту, в которой высокое содержание минеральных веществ. Помочь восполнить потери эмали могут пасты с содержанием фтора. Если вдруг после процедуры отбеливания зубы стали чувствительными, необходимо прекратить использование соды и начать использовать специальные пасты, укрепляющие зубы.

Существует много способов, как правильно чистить зубы содой. Вот самые популярные:

1. Небольшой кусок марли смочить в теплой воде, положить в нее щепотку соды и завернуть, чтобы она слегка растворилась. После этого протереть зубы полученной примочкой.

2. Смочить зубную щетку, насыпать на нее небольшую щепотку соды, сверху капнуть 3 капли горячего лимонного сока. После этого осуществляется обычная чистка зубов.

3. Смочить зубную щетку в воде, нанести на нее зубную пасту, сверху присыпать небольшой щепоткой соды и почистить зубы.

4. Необходимо приготовить такой состав: 0,5 ч.л. соды смешать с 0,5 ч.л. лимонного сока и двумя каплями перекиси водорода (3%). Размешать полученный раствор, опустить в него палец, затем пальцем и протереть зубы.

5. Зубную щетку смочить перекисью водорода, сверху посыпать содой и произвести обычную чистку зубов.

6. Есть еще один способ использования пищевой соды для зубной эмали, который направлен не столько на отбеливание зубов, сколько на очищение от небольшого налета. Делается это содовым раствором, который очень легко приготовить: 4 ст.л. соды размешать в стакане теплой воды. Этим средством необходимо как можно чаще полоскать рот.

Можно или нет чистить зубы содой и конкурирует ли она с аптечными средствами?

Единственным моментом, в котором сода как отбеливатель зубов выигрывает – ее дешевизна. Если сравнивать с покупными отбеливающими средствами, разница существенная. Но во всем остальном сода зарабатывает только минусы, так как моментальное и кратковременное отбеливание может серьезно навредить здоровью зубов.

Не менее эффективными, но более безопасными и дорогими являются аптечные средства. Это гели, полоски, карандаши и капы. Главное их преимущество – безопасность. Даже несмотря на это, прежде чем выбрать то или иное средство определенной марки, следует посетить стоматолога. Он посмотрит состояние ваших зубов и скажет, нужно ли отбеливание.

Самыми безопасными средствами для домашнего отбеливания зубов являются отбеливающие зубные пасты. Они представлены практически у каждой марки, выпускающей пасту. В нее также входит абразивное вещество, но оно не нанесет такой вред, как сода, только потому, что сильно измельчено. Эффект, правда, будет не сиюминутный, лишь спустя некоторое время при регулярном использовании отбеливающей пасты. Зато это не навредит эмали.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что отбеливать зубы содой можно, однако, это не лучшее средство для подобной процедуры. Но иногда чего только не сделаешь ради красоты. Если вам хочется блистать прямо сейчас и покорить всех своей белоснежной улыбкой, то можно и пойти на небольшой риск. Стоит знать, что чистить зубы содой противопоказано беременным и кормящим мамам, а также людям, находящимся в постоперационном периоде или имеющим заболевания желудочно-кишечного тракта.

zhenskoe-mnenie.ru

Плюсы и минусы

Кроме безопасности к плюсам метода относят:

• наличие соды в каждом доме и свободной продаже;
• доступность — стоимость соды минимальна, поэтому и домашняя процедура отбеливания стоит копейки. В отличие от профессиональной чистки в стоматологии, при которой, кстати, также используется сода (пескоструйные аппараты типа Air снимают налет потоком воздуха, воды и соды);
• видимый результат — он достигается уже после первой чистки.

Недостатки метода также есть. И это следует учитывать, если вы задумались, вредно ли чистить зубы содой:

• бикарбонат натрия работает как абразив, то есть снимает налет механическим способом. Это оказывает безусловное воздействие на эмаль: механическая чистка вызывает возникновение на ее поверхности царапин и дальнейшее истончение;
• стойкость результата недолговечна: под действием внешних факторов эмаль снова начинает темнеть уже через несколько дней;
• при попадании на десны сода может вызывать их повреждение, кровоточивость. Кроме того, часты и аллергические реакции слизистой в полости рта и в виде высыпаний вокруг губ;
• постепенно развивается повышенная чувствительность зубов, влечет которую повреждение эмали. И если не знать, как правильно чистить зубы содой, последствия могут стать разрушительными и необратимыми.

Как минимизировать губительные последствия

Существуют рекомендации, как чистить зубы содой, чтобы отбелить и не принести вреда здоровью.

• Выполняйте отбеливание зубов с помощью соды не чаще 1 раза в 7-10 дней. Если есть возможность воздержаться от него, сделайте это. Например, если процедура запланирована на воскресенье, а в среду ожидается важная встреча, продлите период покоя эмали еще на пару дней. Можно ли чистить зубы пищевой содой каждый день? Врачи категорически запрещают это делать.

• При выполнении чистки воздержитесь от использования зубной щетки. Наносите состав исключительно подушечками пальцев, ватным тампоном или палочкой. Дополнительное абразивное воздействие стимулирует скорейшее повреждение поверхностного слоя зубов.
• В периоде между чистками пользуйтесь зубными пастами с повышенным содержанием минеральных веществ. Хорошие результаты демонстрируют фторсодержащие пасты, восполняющие потери эмали. Если стала беспокоить чувствительность зубов, воздержитесь от дальнейшего отбеливания и переходите на пасты для укрепления эмали.

4 техники чистки зубов

Итак, как чистить зубы содой, чтобы достичь желаемого результата? Отбеливание проводится несколькими способами.

1. Сухой порошок. Самый простой способ чистить зубы содой. Отзывы подтверждают его эффективность: улыбка светлеет после первой процедуры. Нанесите порошок на влажный ватный диск или кончики пальцев и пройдитесь по всей поверхности зубов. Негативным фактором данного способа является его максимальное абразивное воздействие, а также вероятное раздражение десен, которым вы наносите микроповреждения во время чистки.
2. Концентрированный раствор. Растворяйте бикарбонат натрия в небольшом количестве воды до тех пор, пока порошок перестанет растворяться. Нанесите его на марлю или ватный диск. Техника очистки такая же, как и сухим способом, только действие более щадящее.
3. Домашняя паста. В любую пасту добавьте немного порошка непосредственно перед чисткой. Идеально, если это будет паста со фтором. Очищайте зубы зубной щеткой, как обычно.
4. Комбинированный состав. Чистить зубы содой с перекисью водорода следует еще более аккуратно. Небольшое количество 3% раствора перекиси необходимо смешать с содой до получения густой массы. Ее наносите на зубы пальцами или ватной палочкой, массируйте 2 минуты и смойте водой. Избегайте попадания состава на десны. Также в комплексе с содой может использоваться лимонный сок. Для этого готовят концентрированный содовый раствор, в который добавляют несколько капель сока. Отбеливающее действие средства очень высоко, но и негативное воздействие на эмаль — тоже. Пользоваться им следует крайне осторожно и значительно реже, чем 1 раз в неделю.

Теперь вам известно, насколько часто можно чистить зубы содой, и как делать это правильно. Следует помнить, что, несмотря на безобидность методики, она может нанести существенный ущерб здоровью ваших зубов. Восстанавливать эмаль в настоящее время стоматология пока не умеет. Поэтому в погоне за белизной улыбки не забывайте о рекомендациях по минимизации последствий такого отбеливания.

woman365.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Что нельзя после чистки зубов Витамины для зубов Обильное слюноотделение у взрослых причины лечение Как ухаживать за лункой после удаления зуба Виды чистки зубов Справка полость рта санирована Горечь во рту желтый налет на языке 17 зуб расположение Детская зубная паста splat Перекись водорода для полоскания полости рта Аллергический глоссит Зачем полоскать зубы содой