Как правильно выбрать электрическую зубную щетку

Как правильно чистить зубы? Стоит ли использовать электрическую зубную щетку? На что обратить внимание при выборе модели? Полезны ли такие «игрушки» детям?

Вопросов много, но большинство материалов, посвященных использованию электрических зубных щеток, заканчивается фразой: «проконсультируйтесь со стоматологом». Мы решили так и поступить: на вопросы «Потребителя» отвечает руководитель детской стоматологии Центра Эндохирургии и Литотрипсии, член Международной ассоциации стоматологов ALFA OMEGA, Марина Бельфер.

Текст: Полина СТРИЖАК.

Правильные движения к здоровым зубам

— Марина Леоновна, существует мнение, что правильно выбранная зубная щетка решает проблему эффективной чистки зубов. Вы согласны?

— Зубы надо чистить как можно лучше — это главное. От того, насколько качественно мы чистим зубы, напрямую зависит прочность зубной эмали, ее устойчивость к кариесу, а значит — в целом здоровье зубов и десен.

Первое, чему учат будущих стоматологов: для эффективной чистки наиболее важны два параметра: качество пасты или иной чистящей субстанции и правильные движения щеткой при чистке зубов.

Паста не должна быть слишком абразивной — это мало кому показано, должна обязательно содержать фтор — кстати, в продаже есть довольно дорогие марки, не отвечающие этому требованию.

И особенно важны движения: это целая наука, мало кто умеет делать так называемые «выметывающие» движения: рабочая поверхность щетки держится горизонтально по отношению к очищаемой поверхности зуба и совершается движение от десны и места перехода десны в зуб к внешнему краю зуба.

Таким образом надо очистить 3 поверхности каждого зуба: со стороны щеки (внешняя поверхность), со стороны неба (внутренняя поверхность) и со стороны прикуса. У большинства людей (особенно в нашей стране, где детей почему-то этому не учат) такие мануальные навыки не выработаны.

Взрослому человеку переучиваться трудно, поэтому стоматологи рекомендуют по крайней мере не совершать щеткой вертикальных движений «вверх-вниз» — это приводит к забиванию налета и частичек пищи под десны, может вызвать воспаление и привести к эрозии зуба.

СУЛЬКУС — это борозда между десенным краем и зубом. В норме ее толщина — 0,5-2 мм. Если она больше, это свидетельствует о наличие воспаления — чаще всего от неправильной и некачественной чистки. Последствия — гингивит, парадонтит, кариес.

 Предпочтительнее круговые движения — они физиологичнее и по механике ближе к «выметывающим». Стоит заметить, что даже при таких правильных движениях щеткой остаются неочищенными межзубные промежутки, именно поэтому стоматологи настаивают на применении специальной зубной нити — флосса — после чистки зубов щеткой.

—Телевизионная реклама призывает нас чистить не только зубы и десны, но и язык…

— Да, и даже внутренние поверхности щек. Дело это нужное, и все же показана такая чистка не всем. У многих людей — особенно детей — чистка языка вызывает рвотный рефлекс.

Не стоит мучиться, обычно для таких целей достаточно полосканий. Некоторые начинают чистить язык и щеки, надеясь избавиться от запаха изо рта или налета. Между тем это не всегда стоматологическая проблема, здесь необходима консультация врача, и возможно, обследование.

— Зато нас всех учили, что чистить зубы надо не менее 3 минут 2 раза в день. Или современная наука располагает иными данными?

— Два раза в день — это правильно, хотя последние исследования говорят о том, что основной и самой необходимой является именно вечерняя чистка — она помогает избавиться от всех загрязнений, которые мы накопили за день: частиц пищи, следов чая, кофе, и даже, увы, табака.

Утренняя чистка скорее является процедурой гигиены, ее основные задачи — освежение дыхания и защита зубов «на день грядущий». Кстати, предпочтительнее, если утренняя чистка состоится не до завтрака, а после него. Ведь на завтрак мы часто едим молочное, пьем сладкий чай, кофе, соки — следы этих продуктов будут «работать» над разрушением зубной эмали, если не удалить их после завтрака.

Жесткие щетки (с маркировкой «hard») практически не выпускают во всем мире, но в России их еще можно встретить. Пользоваться ими без назначения врача рискованно. Мягкие щетки показаны разве что детям и людям с заболеваниями зубов и десен — и только по назначению врача.

Поэтому правильная последовательность такова: встали — прополоскали рот, позавтракали — почистили зубы. Что же касается времени чистки, то хрестоматийных 3 минут мало для качественной чистки мануальной щеткой.

Современные исследования, да и простая арифметика, говорят о том, что оптимальное время чистки — не менее 5 минут. Считайте сами: если 3 минуты (180 секунд) разделить на 32 (количество зубов и взрослого человека), получится 5,6 секунд, которые, если верить традиционной точке зрения, следует уделить одному зубу.

Этого времени катастрофически мало для очистки 3 поверхностей каждого зуба, именно поэтому, как правило, страдают наиболее удаленные задние коренные зубы: на них не хватает ни времени, ни наших усилий — мы просто до них не дотягиваемся. Да и пасте нужно определенное время, чтобы ее активные компоненты проникли в ткани зубов, и 3 минуты — это, конечно, минимум.

— С нашей вечной нехваткой времени могут ли помочь электрические зубные щетки?

— Временной вопрос они решают, а вот качество чистки зависит и от прибора — надо его правильно выбрать, и от его разумного использования. Начнем со времени: при чистке зубов электрической щеткой его обязательно надо сокращать до 1-1,5 минуты.

ОРЗ, ГРИПП, АНГИНА, СТОМАТИТ, ГИНГИВИТ и другие перенесенные инфекции полости рта и верхних дыхательных путей — повод замены зубной щетки. В крайнем случае её надо оставить на ночь в 0,05% растворе хлоргексидина. Этот препарат не хранится в открытом виде дольше 14 дней.

В противном случае пользователь рискует нанести серьезный вред эмали зубов. Самое распространенное следствие неумеренного использования прибора — эрозия шейки зуба, возникновение гиперчувствительности на холодное и горячее. Уменьшение времени чистки, к сожалению, минимизирует благотворное воздействие на эмаль компонентов зубной пасты.

— На что еще стоит обращать внимание при выборе электрической щетки?

— Практика показывает, что прежде всего на надежность фирмы-производителя. Серьезные компании проводят исследования, привлекают к ним врачей, используют качественные материалы, снабжают свою продукцию подробными инструкциями и рекомендациями. Российский рынок наводнен дешевыми моделями неизвестного происхождения, сделанных непонятно из чего — покупать такое просто опасно. Если же говорить о технических особенностях моделей, оптимально, если у щетки:

средняя жесткость (маркировка «medium»),

2 головки, вращающиеся в разных направлениях. Это позволяет чистить разные поверхности одновременно 2 зубов,

щетинки имеют разный уровень длины,

сами чистящие головки маленькие — чем меньше, тем лучше они чистят,

щетинки на верхней головке удлинены и скошены с одного края — это позволит добраться до самых дальних — дистальных поверхностей зубов,

основание, на котором находятся головки по отношению к ручке щетки имеет угол наклона 30-45 градусов. Если угла нет — не доберетесь до задних зубов, которые всегда «страдают» и от повышенной жевательной нагрузки и от невнимания к ним при чистке,

эргономичная ручка, которая удобно ложится в ладонь.

— Есть модели, в которых двигаются не только головки, но и сами пучки щетинок — в некоторых щетках они крутятся вокруг своей оси, в некоторых совершают пульсирующе-вибрирующие движения. Это не вредно?

— Нет, чем больше движений, чем они сложнее — тем лучше чистка. Еще раз акцентирую внимание, что такой щеткой нельзя тереть зубы или надавливать на них.

— Модель выбрана — что надо учитывать при чистке зубов электрической щеткой?

— Нельзя держать щетку на одном месте (на одном зубе) дольше 1 секунды. Щетки совершают от 3000 — 4000 (это самые «слабенькие» модели!) движений в минуту, механическое воздействие на зубы огромно.

Поэтому надо мысленно говорить: «один» и передвигать щетку, совершая круговые или горизонтальные движения. Нельзя надавливать на зубы щеткой — стоит выбирать модели с функцией автоматического отключения при излишнем надавливании на зуб.

Кроме того, при чистке мануальной щеткой рекомендуется захватывать и десны — здесь же велик риск их повредить. Оставлять десны без чистки и массажа нельзя — поэтому надо после основной чистки пройтись еще раз по деснам и зубам уже выключенной или обычной мануальной щеткой.

Еще один важный момент — выбор пасты. Есть слишком абразивные пасты с крупными чистящими частичками — их категорически нельзя совмещать с электрическими щетками.

— Можно ли пользоваться электрической щеткой людям с коронками с металлокерамическим покрытием?

С точки зрения лучшего очищения места соединения коронки с десной — а именно этот аспект наиболее важен для гигиены в данном случае, использование электрической щетки даже предпочтительно.

Однако есть и «обратная сторона медали»: риск повреждения керамического покрытия коронки. Поэтому здесь нужно найти оптимальный баланс: например, не пользоваться электрической щеткой каждый день, не включать при чистке максимальную скорость вращения головки, выбирать модели с минимальным количеством возвратно-поступательных движений в минуту.

— Каков срок службы прибора?

— Если мануальную щетку рекомендуется менять раз в 1-3 месяца — зависит от частоты и длительности чистки, то электрическая щетка (или же сменная головка) служит дольше — от 3 до 6 месяцев.

Основным сигналом для замены щетки — мануальной или электрической — служит потеря внешнего вида чистящей головки. Многие модели снабжены цветовыми щетинками-индикаторами, которые вовремя подскажут, когда пора прощаться со старой щеткой.

— Ваша специализация — детская стоматология. С какого возраста ребенку можно пользоваться электрической щеткой и можно ли вообще?

— Многие производители выпускают щетки-игрушки — в виде персонажей сказок и мультфильмов. Естественно, эти приборы предназначены для детей, однако я бы не рекомендовала полностью заменять ими мануальные зубные щетки.

Во-первых, ручки щеток и их вес таковы, что детская кисть просто не в состоянии правильно держать такой прибор, не говоря уже о том, чтобы совершать им нужные движения.

Во-вторых, ребенок должен сначала обрести мануальные навыки чистки — это возможно только с обычной щеткой.

В-третьих, именно родители должны чистить зубы детям до 5-6 лет, а потом передавать им щетку — в «учебных» целях. Электрическая щетка-игрушка может выполнять иную роль: сделать саму процедуру чистки заманчивой, нестрашной и интересной — то есть приучить ребенка к чистке.

И до 11-12 лет я бы не рекомендовала давать детям для самостоятельного использования, а позже — не советовала бы пользоваться ею каждый день и прекратить использование при появлении какого-либо дискомфорта или болезненности.

— На что еще, помимо регулярной и правильной чистки зубов, стоит обратить внимание родителям, которые хотят сохранить зубы своих детей здоровыми?

— Первый аспект — правильное пищевое поведение, воспитанные с детства определенные пищевые привычки. Известно, что кариес «дружит» со сластенами и любителями молочного.

Для эмали вредно любое сладкое питье, к которому, с медицинской точки зрения, относятся и молочные напитки — даже без добавления сахара, ведь молоко содержит молочный сахар — лактозу. Очень вредны для эмали фруктовые соки. Существует даже своеобразный стоматологический антирейтинг соков — по вредности для зубов.

Лидеры — яблочный, цитрусовые, виноградный, гранатовый соки, наиболее нейтральны персиковый и грушевый соки и нектары. Безусловно, надо употреблять в пищу и соки, и молочное — только следует помнить о том, что это ЕДА, а не питье. А значит, пить их надо вместе с приемом пищи, после которого мы либо чистим зубы, либо — днем — полощем рот. Но, как правило, малыш говорит «хочу пить», и мама покупает ему сок, питьевой йогурт или газировку, вместо того, чтобы предложить воды или несладкого чая. И второй аспект — посещение стоматолога раз в полгода. Даже если вам кажется, что все в порядке!

Маркер налета покажет, как надо чистить зубы

Чтобы показать пациентам их уровень гигиены полости рта, стоматологу иногда приходится использовать маркер налета. Специальный состав наносится на зубки, и на плохо очищенных местах проявляется красный цвет.

Такие средства продаются и в аптеках — очень рекомендуется для самоконтроля. Удалить красноту можно будет только самой тщательной чисткой. Процедура покажет, сколько по времени и с каким старанием надо чистить зубы, чтобы избавиться от налета.

btest.ru

Разновидности щеток

Электрические зубные щетки выделяют трех типов:

1. классическая. Имеет пластиковый корпус, в который встроен электронный механизм. На конце рабочая поверхность — круглая головка с щетиной. Чистка зубов осуществляется путем ее вращения. Причем головка может совершать не только круговые движения, но и пульсирующие, в зависимости от заданного режима. Такие щетки могут иметь в комплекте дополнительные насадки для полировки эмали, массажа десен и другие;
2. звуковая. Очистка происходит не только за счет механического воздействия, но и благодаря колебанию звуковых волн. Генератор производит до 18000 таких движений в минуту;
3. ультразвуковая. Самый дорогостоящий вид щеток. Ультразвуковые волны эффективно борются с налетом, уничтожают микробов.

Противопоказания к использованию

Несмотря на все преимущества, электрическая зубная щетка подходит не всем. К противопоказаниям относятся такие патологии полости рта:

1. воспаления десен, имеющие хронический характер, при которых использование электощетки может привести к гингивиту, пародонтиту и другим заболеваниям;
2. пигментация зубов, неравномерное окрашивание, белые пятна. Эти проявления говорят о слабой зубной эмали;
3. разрушение шейки зуба. Электрощетка может ухудшить их состояние;
4. повышенная стираемость зубов.

Чтобы быть уверенным в целесообразности использования щетки, лучше обратиться к стоматологу за советом.

Преимущества электрических щеток перед обычными

Электрическая зубная щетка способна более качественно производить очистку зубной поверхности, нежели обычная. Об этом свидетельствуют отзывы стоматологов и научные исследования. Это главное из ее преимуществ:

• эффективность. Современные технологии 2D и 3D позволяют чистящей головке вращаться в разных направлениях, совершать вибрации. Сейчас уже редко можно встретить электрические щетки, работающие только в одном направлении. Технология 2D предполагает движение головки по часовой стрелке и против нее. 3D — к вращению щетинок добавляется пульсирование. Это обеспечивает полное удаление зубного налета даже в межзубных пространствах. Особенно электрощетка пригодится для зубов курильщиков и любителей крепкого чая и кофе. Ведь она справляется с темным налетом. Приобретя этот электроприбор, можно получить профессиональный уход за зубами, но у себя дома;
• зубные автоматические электрощетки позволяют сократить время чистки зубов. Это большой плюс для вечно спешащих современных людей. На процедуру достаточно потратить всего 2 минуты;
• эстетичный внешний вид. Ими приятно пользоваться и легко заинтересовать детей.

Как не растеряться в магазине

Ассортимент электрощеток велик, а производители не устают предлагать все новые экземпляры. Как выбрать электрическую зубную щетку, чтобы она соответствовала необходимым требованиям? Стоит обратить внимание на несколько параметров:

На выбор электрической зубной щетки также влияет ее цена, ведь она может стоить как 1500, так и 15000 рублей.

Обзор популярных моделей щеток

Лучшие по качеству электрические зубные щетки выпускаются под торговыми марками Oral-B и Philips. Производители занимают огромный сегмент рынка, оставаясь уже многие годы на лидерских позициях. Они постоянно обновляют свой широкий ряд моделей, выпуская более усовершенствованные. Как правильно выбрать электрическую зубную щетку? В этом поможет рейтинг, составленный по отзывам покупателей.

№ 1 — Oral-B Professional Care 5000 D34 (США)

Какую электрическую зубную щетку выбрать, чтобы она на профессиональном уровне решала проблемы полости рта? Отличный вариант — Oral-B Professional Care 5000 D34. Этот аппарат возглавляет рейтинг как самый многофункциональный. Выбранный экземпляр имеет массу возможностей:

1. комплект имеет 4 насадки. То есть одной покупкой можно обеспечить всех членов семьи электрической зубной щеткой. Это большой плюс, так как отдельно продающиеся насадки дорого стоят;
2. отбеливающая насадка помогает осветлить эмаль зубов. Она эффективно удаляет темный налет благодаря полирующим вставкам. Работающий в режиме отбеливания прибор не наносит вреда зубной эмали;
3. подойдет всем членам семьи с разными особенностями зубов и десен, так как работает с переключением режимов: деликатная чистка, стандартная, отбеливание, массаж;
4. датчик нажима дополнительно защищает зубы от повреждения — при сильном нажатии срабатывает звуковой сигнал;
5. на дисплее отображается вся необходимая информация — уровень заряда, время чистки, необходимость смены изношенной насадки;
6. заряда хватает на 40 минут работы, подзаряжается 12 часов;
7. комплект дополняют дорожный чехол и контейнер для хранения насадок.

Выбирая эту модель щетки, придется неплохо потратиться. Средняя цена на нее — 9000 рублей.

№ 2 — PHILIPS HX6731/02 (Нидерланды)

Эта звуковая автоматическая зубная щетка выделяется рядом достоинств:

• имеет 3 режима работы (деликатная чистка, отбеливание, стандартное очищение);
• предусмотрена функция постепенного привыкания. В начале использования вибрация минимальна, а со временем нарастает. Это обеспечивает комфортное использование без неприятных ощущений;
• возможность работы 40 минут без подзарядки (заряжается 24 часа). Встроенный индикатор подскажет уровень заряда батареи;
• прибор можно обозначить маркерной пометкой. Это удобно, если для всех членов семьи были приобретены одинаковые щетки;
• на таймере установлено время чистки — 3 минуты. По желанию его можно менять, сделать интервал короче или длиннее. В качестве бонуса производитель предусмотрел дорожный чехол и контейнер для насадок;
• прибор очень легкий, его вес — 140 г.

Из недостатков отметим отсутствие дополнительных насадок (в комплекте предусмотрена лишь одна). Стоят сменные насадки дорого. Нет индикатора износа, датчика нажима, не предусмотрен режим массажа. Средняя цена — 8000 рублей.

№ 3 — CS Medica CS-262

Эта щетка, произведенная в Китае, получает место в рейтинге, как самая дешевая и легкая. Разберем подробнее ее преимущества:

1. низкая цена (около 1500 рублей) отчасти обусловлена тем, что это зубная щетка на батарейках. В этом есть свои плюсы, ведь в любой момент можно привести в действие разрядившийся прибор (главное всегда иметь дома пару запасных батареек);
2. возможно использование аккумуляторных батареек, которые можно заряжать;
3. легкость щетки (всего 45 г) также обусловлена отсутствием встроенного аккумулятора;
4. один комплект батареек прослужит 150 часов;
5. предусмотрен режим отбеливания;
6. продается в комплекте с двумя насадками.

Отзывы на этот товар положительные, так как чистить зубы электрической щеткой CS Medica приятно и легко. Также отмечается высокое качество сборки.

№ 4 — Oral-B Vitality 3D White Luxe

Топ рейтинга за приятное сочетание цены и качества. В отличие от дорогостоящих моделей, она не наделена многими дополнительными функциями. Но все же имеет свои достоинства:

• отбеливающая насадка, плюс предусмотрен режим отбеливания;
• время зарядки — 16 часов;
• эффективное очищение за счет 7600 чистящих движений в минуту;
• встроен индикатор износа и таймер.

Эта простая модель лишена функции деликатной чистки, привыкания, не имеет индикатора заряда, дисплея и маркерных пометок. В комплекте нет дорожного футляра и контейнеров. Зато высокое качество мирового бренда сочетается с низкой ценой — около 2500 рублей.

Рекомендации по использованию

Основные правила чистки зубов электрощеткой такие же, как при использовании обычной:

1. проводить процедуру дважды в день;
2. использовать небольшое количество зубной пасты (горошину диаметром примерно 1 см);
3. менять насадку каждые 3 месяца;
4. чистка должна проводиться не менее 2 минут (для обычных щеток 3 минуты, электрощетка сокращает время процедуры).

Перед первым применением прочитайте в инструкции, как пользоваться электрической зубной щеткой конкретной модели.

Общие рекомендации:

• аппарат должен быть заряжен;
• избегайте чрезмерного нажатия на зубы;
• начинайте с внешней стороны, затем пройдитесь по внутренней, далее по верхней поверхности зубов;
• удерживайте щетку на каждом зубе по несколько секунд;
• старайтесь следовать каждому изгибу.

После нескольких использований станет понятно, как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой. Ежедневная практика быстро доведет этот процесс до автоматизма.

zubi.pro

Виды электрических зубных щеток

Все виды щеток объединяет то, что работают они от электричества. Источником питания, в зависимости от модели, могут быть аккумуляторы либо обычные пальчиковые батарейки. С аккумуляторными щетками в комплекте идет зарядное устройство. Этот вариант может быть не очень удобен для людей, которые много путешествуют, либо просто забывают зарядить. Ведь чтобы почистить зубы в течение двух минут, необходимо в среднем 45 минут держать ее включенной в розетку. Однако у аккумуляторных зубных щеток мощность, а соответственно и очищающая способность, значительно выше, чем у щеток, работающих на батарейках.

По принципу работы электрические зубные щетки делятся на:

• механические,
• звуковые,
• ультразвуковые.

Механические электрические зубные щетки

Такие щетки имеют подвижную головку, щетины которой механически выметают налет и остатки пищи. Движение головки в самых простых моделях направленно только в одну сторону. Более дорогие экземпляры совершают возвратно-поступательные движения, что улучшает качество чистки. Лучшим считается вариант, при котором головка совершает не только возвратно-поступательные, но и пульсирующие движения.

Звуковые и ультразвуковые электрические зубные щетки

Данный вид щеток использует звуковые технологии. В них встроен генератор высоких звуковых либо ультразвуковых частот. Звуковые электрощетки совершают порядка 28-30 тысяч движений в минуту. Под воздействием колебаний, создаваемых звуковыми волнами, ослабляется прикрепление налета и микроорганизмов к зубам. Также возникает динамический поток жидкости, состоящей из воды, слюны и зубной пасты, который вымывает все ненужное из труднодоступных мест (межзубных пространств, зубо-десневой борозды) При этом ворсинки чистящей головки механически выметают налет.

Ультразвуковые щетки используют звуковую волну с частотой 1,6-1,7 МГц. В результате этого ворсинки совершают около 100 000 000 колебаний в минуту. Действие ультразвука распространяется на очень труднодоступные участки.

Плюсы и минусы электрических зубных щеток

Основным преимуществом электрических зубных щеток является их высокая очищающая способность. Помимо прочего производители дополняют функционал щетки различными режимами: повседневная, глубокая чистка, мягкая чистка, полировка зубов и массаж десен. Также есть возможность, в зависимости от модели, подобрать различные насадки: для повседневной чистки, для чувствительных зубов, детские и т.д. Такой аппарат подойдет для использования всей семьей и значительно улучшит гигиену полости рта.

Еще одним положительным аспектом производители называют современный дизайн электрической зубной щетки. Это может помочь родителям, например, привлечь детей к уходу за зубами.

К минусам относится довольно обширный список противопоказаний. Сюда относятся:

1. Повышенная стираемость зубов. Она проявляется уменьшением высоты коронок зуба.

2. Клиновидные дефекты в области шейки зуба. Они заметны как V-образные дефекты у шейки зуба и представляют собой некариозное поражение, связанное со стираемостью эмали в этой области.

3. Наличие белых пятен на эмали. Это пятно — кариес в самом его начале. В данных участках эмаль потеряла большое количество кальция, стала хрупкой и легко подвержена разрушению.

4. Воспаления десен. Если они не вылечены, то использование электрической зубной щетки может привести к обострению.

5. Хирургические вмешательства в ротовой полости

6. Подвижность зубов III степени.

7. Для ультразвуковых щеток противопоказанием является наличие пломб, мостов и коронок. Ультразвук вызывает колебания тканей самого зуба. В однородной среде (полностью здоровый зуб) ультразвук распространяется равномерно. Если же зуб пломбированный, либо протезированный, то колебания всех материалов будут различаться. Это приведет к разрушению связи на границах пломба/зуб или коронка/зуб и т.д. Поэтому срок службы пломб и конструкций уменьшается.

8. Ультразвуковые щетки противопоказаны при беременности. Известно, что лечение зубов в первом триместре может привести к прерыванию беременности. И хотя данных о влиянии ультразвука при ежедневной чистке зубов на беременную нет, все же специалисты не рекомендуют использовать эти щетки.

9. Наличие кардиостимулятора, а также новообразования в полости рта являются противопоказанием для использования ультразвуковых щеток.

Как выбрать электрическую зубную щетку

Если вы все же решили приобрести электрическую зубную щетку, то начать надо с посещения стоматолога. Он расскажет все о состоянии Ваших зубов на данный момент и даст рекомендации по гигиене полости рта.

Теперь несколько практических советов:

1. Выбирайте щетку с круглой или чашеобразной формой чистящей головки.

2. Хорошо, если щетка оснащена индикатором давления. Это позволяет избежать слишком сильного нажима и травмирования эмали и десен.

3. Покупайте щетку со сменными насадками. Любую щетку положено менять раз в три месяца. А у электрических помимо прочего сложно поддается чистке зона прикрепления подвижной головки к ручке. Здесь скапливаются микробы. Наличие съемных насадок позволит с меньшим ущербом для бюджета выполнять это правило.

4. Удобно наличие таймера. Это позволит равномерно распределить время чистки верхней и нижней челюстей, что поможет не допустить излишнего воздействия щетки на зубы, либо недостаточной их обработки.

Как пользоваться электрической зубной щеткой

Основное правило при чистке электрической зубной щеткой – дать ей выполнять свою работу. Не стоит помогать ей, делая такие же движения, как при чистке ручной щеткой. Просто постепенно перемещайте головку с одного зуба на другой. Сначала очищают передние стенки зуб за зубом, затем задние одной челюсти. После этого переходят к другой. Принципиальной разницы, с какой из челюстей начинать нет. Это дело вкуса.

Нельзя слишком сильно давить на щетку, так как можно повредить десны и эмаль.

При чистке коренных зубов головка щетки должна располагаться горизонтально, а при работе с резцами и клыками – вертикально.

О пользе и вреде электрических зубных щеток существует много мнений. Они разнятся даже среди стоматологов. Однако могу сказать, что после использования электрической зубной щетки мой стоматолог отметил значительные улучшения  состояния полости рта.

Будьте здоровы!

Подготовила Анна Соловьева

azbyka.ru

Практически каждый человек хочет иметь здоровые и белоснежные зубы, поэтому с каждым днем рынок товаров для ухода за полостью рта пополняется новыми пастами, приборами для чистки и отбеливания зубов. Одним из таких модных гаджетов стала электрическая зубная щетка. Благодаря тому, что чистка такой щеткой более эффективна, и она имеет дополнительные функции, привлекательную форму для детей и для взрослых, ее популярность у покупателей растет.

Следует очень серьезно отнестись к выбору электрической зубной щетки, так как можно нанести вред своим зубам. Поэтому в этой статье рассмотрим основные разновидности, какую лучше выбрать и противопоказания для использования электрической зубной щетки.

Виды электрических зубных щеток

Как и обычные зубные щетки, электрические делятся на профилактические и гигиенические, в зависимости от целей использования.

По принципу выполнения очистки поверхности зубов электрические зубные щетки бывают: ультразвуковые, звуковые и механические.

В свою очередь механические электрические зубные щетки различаются способом движения рабочей головки, которая может быть: вращающаяся, подвижная, вибрирующая, вращающаяся и вибрирующая одновременно, а также с движущимися щетинками.

Как выбрать электрическую зубную щетку?

При покупке такой щетки необходимо обратить внимание на следующие характеристики:

• источник питания – батарейки, аккумулятор, сеть:
• время работы — важно для аккумуляторных моделей;
• количество дополнительных насадок – они есть для всех типов зубов и для разных видов очистки;
• количество режимов работы – стандартный, полировка, массаж и др.;
• направленность движение рабочей головки – в одном (1-D), в двух (2-D) или в трех (3-D) направлениях;
• уровень шума при работе;
• форма головки — круглая и прямоугольная;
• дополнительные функции – таймер, контроль за силой давления.

Аккумуляторные модели являются наиболее экономичными и удобными, чем на батарейках и от сети, так как пользоваться электрической зубной щеткой придется минимум дважды в день, ведь они не привязаны к определенному месту и не требуют покупки элементов питания.

Для людей с повышенной чувствительностью зубов не рекомендуется приобретать электрические зубные щетки с прямоугольной головкой, так как они чаще всего совершают только горизонтальные движения, приносящие неприятные ощущения. В таком случае лучше выбирать щетки с круглой головкой, совершающей круговые или 2-D (двунаправленные) движения.

Многие стоматологи рекомендуют электрические зубные щетки, рабочая головка которых совершает и вибрирующие и вращающиеся движения, тогда возможно очистить все зубы со всех сторон.

Более дорогие и современные модели электрических зубных щеток с таймером и функцией контроля за силой давления на щетинки, способствуют тому, чтобы избежать повреждения эмали зубов и контролируют время чистки разных участков.

Противопоказания для использования электрической зубной щетки

Несмотря на огромное количество положительных отзывов о том, как хорошо работает электрическая зубная щетка, существует несколько противопоказаний для ее использования:

1. При небольшой плотности зубов их нельзя использовать постоянно.
2. При появлении клиновидных дефектов зубов.
3. При появлении белых (минераловидных) пятен на эмали зубов.
4. При воспалении десен и наличии твердых зубных отложений над или под деснами.

Для эффективной гигиены полости рта лучше использовать электрическую зубную щетку одновременно с ирргиратором, прибором, очищающим межзубное пространство с помощью воды и воздуха. В таком случае вы сохраните свои зубы целыми гораздо дольше.

womanadvice.ru

Виды щеток

Существует несколько типов электрических зубных щеток. Каждая из них работает от электричества или батареек.

Рассмотрим каждый из них:

• Электрическая зубная щетка механического типа — это зубная щетка, обычно с округлой головкой, которая совершает в минуту от 5 до 30 тысяч возвратно-поступательных вращений. В рукоятку зубной щетки встроена плата, регулирующая движения щетинок, а также моторчик, работающий от источника питания или батареек. Именно под таким воздействием с зубов удаляется налет и камни. Стоимость подобной щетки колеблется в границах 2000 — 5000 рублей.
• Электрическая зубная щетка со звуковым механизмом — это щетка, которая осуществляет свою функцию, с помощью звуковых колебаний. Щетинки данного механизма совершают порядка 19 тысяч звуковых движений, которые эффективно очищают ротовую полость и убивают микробы с языка. Цена варьируется в пределах 3500-8000 рублей.
• Ультрозвуковая зубная щетка — представляет собой щетку нового поколения в борьбе с налетом и паразитами. В рукоятку щетки встроен генератор звуковых частот, который и формирует ультразвук, разрушающий полезную для бактерий среду. Щетинки совершают около 100 миллионов вращений за одну минуту. А ультразвуковые частоты проникают на глубину 3.5 миллиметров, удаляя всевозможные остатки пищи. Стоимость подобной зубной щетки составляет 5000-10000 рублей.

Преимущества

Электрические зубные щетки обладают целым рядом преимуществ:

• Эффект, который получает человек от использования электро щеток научно доказан и ни одна ручная щетка не может обеспечить столь широкий спектр возможностей по уходу, чистке и массажу десен и зубов.
• Множество режимов и вращающиеся щетинки позволяют электро щетке проникать в самые труднодоступные участки ротовой полости.
• Электрические щетки лучше справляются с налетом от чая, кофе и табака.
• Значительно уменьшают склонность к пародонтозу и зубному камню.
• Многие щетки обладают специальным датчиком, регулирующим ваше давление на зубы, когда вы нажимаете слишком сильно. Это предотвращает возможность повреждения или разрушения зубной эмали.
• Сменные насадки позволяют пользоваться одной зубной щеткой несколькими членами семьи.
• В наборе функций некоторых щеток присутствуют таймеры, уведомляющие о необходимости смены чистки той или иной зубной области.
• Специальные насадки для чистки языка позволяют с максимальным эффектом уничтожить болезнетворные бактерии.

Как выбрать электрическую зубную щетку?

Первый критерий, с которого мы начнем выбор зубной щетки- это размер вращающихся щетинок, который не должен закрывать больше двух ваших зубов. Лучше чтобы головка щетки была меньше 1,3 и не больше 1,6 см.

Также плюсом станет наличие округлой или чашеобразной формы, потому что именно она пробирается в самые труднодоступные участки зубов и межзубного пространства.

Особое внимание следует уделить технике, вращающей головку электрической щетки. На данный момент существует два типа вращения : пульсирующий и возвратно — вращающий.

Так, возвратно — вращающий механизм идеально подойдет детям, пожилым и людям со слабыми деснами. Данный тип вращения мягко очищает ротовую полость и массирует десны. В свою очередь пульсирующая технология работает с большей скоростью и интенсивностью, которая значительно уменьшает время использования щетки.

Также важным критерием является количество щетинок, влияющее на качество чистки зубов у людей разного возраста. Для детей и подростков будет вполне достаточно 28-45 пучков щетинок. Взрослым же подойдет 55 пучков и более.

Но самым главным пунктом в выборе зубной щетке остается датчик давления, снижающий эффективность движения щетинок при слишком сильном нажатии и добавляющий при слабом. Именно он спасет ваши зубы и эмаль от эрозии и прочих проблем.

Противопоказания и недостатки

Однако, кроме положительного результата и пользы, электрические зубные щетки также имеют целый ряд недостатков:

• Электрическую щетку рекомендуется использовать только после одобрения вашего зубного врача.
• Подобные щетки противопоказаны людям с больными зубами и слабыми деснами. Но при сильном желании, ручную щетку можно чередовать с электрической. Не чаще, чем 1-2 раза в неделю.
• Ультразвуковая зубная щетка категорически противопоказана людям с протезами, коронками или имплантами, потому что это существенно снижает срок службы ортопедических конструкций.
• Людям с серьезными болезнями сердца не рекомендуется использовать электрические щетки.
• С особой осторожностью к ним следует отнестись беременным женщинам.
• Одним из недостатков является необходимость в частой замене дорогостоящих насадок.

Список самых популярных электрических зубных щеток в трех ценовых категориях

Oral-B Vitality Precision Clean

Самой лучшей и экономичной зубной щеткой признана Oral-B Vitality Precision Clean, победившая во всех номинациях. Немецкое качество, сравнительно небольшая стоимость и отличный функционал — позволяют в полной мере насладиться возможностями электрической зубной щетки.

За 1500 рублей вы получаете щетку с округлой формой головки и возвратно-вращательным механизмом. Одного заряда хватит на 30 минут использования. Таймер присутствует даже в самой недорогой модификации. Корпус водонепроницаемый, ручка прорезиненная. Гарантийный срок службы — 24 месяца.

Недостатки:

• Аккумулятор требует долгой зарядки — 16 часов.
• Один режим использования.
• В стандартном комплекте всего одна насадка.
• Отсутствует датчик давления.
• Слабая скорость вращения щетинок (1600 в минуту).

Oral-B Proffesional Care 3000

Следующая электрическая щетка, под названием Oral-B Proffesional Care 3000, расположилась в ценовой категории от 6700 рублей и до 10500 рублей. В стандартном наборе вас ожидают уже три сменные насадки и таймер на смену области чистки.

Особенностью этой зубной щетки является наличие возвратно — вращательных движений (8000 движений в минуту) наряду с пульсирующими (40000 движений в минуту).

Также, существенным преимуществом становится наличие 3 режимов работы: «чистка зубов», «отбеливание» и «чувствительный».

Но главным остается датчик давления, который обеспечит безопасность и здоровье вашей эмали.

Недостатки:

• Долгая зарядка аккумулятора — 17 часов.
• Аккумулятор щетки через 1-2 года перестает держать заряд.
• Дополнительного аккумулятора нет в продаже.
• Гарантия не распространятся на аккумулятор, а от сети зубная щетка работать не может, потому через 2-3 года щетку придется выбросить.
• Высокая стоимость.

Oral-B Professional Care Oxyjet +3000

Самой лучшей и функциональной электрической щеткой, на данный момент, является Oral-B Professional Care Oxyjet +3000, которая представляет собой зубную щетку Oral-B® ProfessionalCare 3000, объединенную с ирригатором Oral-B® ProfessionalCare™ OxyJet.

Профессиональный прибор для чистки полости рта используется дома, а также в частных стоматологических клиниках. Стоимость варьируется в пределах 8 990 — 13 590 рублей. Зубная щетка оснащена возвратно — вращательным механизмом (8000 в минуту), а также пульсирующим (40000 в минуту).

Но главной особенностью является микропузырьковая технология, обеспечивающая более эффективную чистку полости рта и уничтожение микробов.

Электрическая щетка отличается 4 режимами работы: «чистка зубов», «отбеливание», «полировка» и «чувствительный».

В стандартный набор входят 4 сменные насадки для зубной щетки и 4 для ирригатора.

Также в устройстве присутствует таймер и датчик давления.

Oral-B Professional Care Oxyjet +3000 имеет контейнер для растворов и воды объемом 600 мл.

Гарантия на данный прибор 24 месяца, с возможностью её продления еще на 12 месяцев(за отдельную уплату)

Недостатки:

• Очень высокая стоимость устройства.
• Дорогие сменные насадки.
• Пользователи жалуются на слабый насос ирригатора, который быстро выходит из строя.
• Сравнительно большие размеры.
• Работает только от сети.

Теперь вы знаете, на что следует обращать внимание при выборе электрической зубной щетки. Но хотелось бы отметить, что ей рекомендовано пользоваться не чаще чем 1-2 раза в неделю. А большинство стоматологов чаще всего используют ирригатор, нежели электрическую зубную щетку. Но выбор за вами.

dentalogia.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Лейкоплакия полости рта лечение в домашних условиях Сколько дней лечится стоматит у взрослых Схема зубов у ребенка с номерами Воспаление слюнной железы у ребенка лечение Витамины для костей и зубов Как полоскать рот содой при зубной боли Травматический стоматит лечение Как убрать желтый налет с зубов Чистка зубов с содой Почему болит под языком Воспалилось под языком Почему язык с белым налетом