Почему щиплет кончик языка
С разнообразными неприятными и даже болезненными ощущениями в полости рта мы сталкиваемся постоянно. Зуд, жжение, отек, боль; язык щипит, печет… Почему? Причины могут крыться как во временных неприятностях, не угрожающих здоровью, так и в более серьезных состояниях. Замечено, что синдромом жжения во рту женщины страдают чаще, нежели мужчины, а основной возраст пациентов – 35-50 лет.
Кто виноват
Выраженный дискомфорт в полости рта может быть вызван как заболеваниями слизистых оболочек и зубов, так и внутренними нарушениями в организме. В некоторых случаях появление симптомов вообще не связано с какими-либо патологиями или травмами. Могут быть совершенно разные, и даже непонятные причины, почему кончик языка будто обожжен, печет, щиплет. Что это означает? Что поиском виновников и способов конкретной помощи должен заниматься врач.
Синдром жжения в ротовой полости может быть спровоцирован следующими факторами:
- курением;
- приемом излишне острой, кислой или соленой пищи;
- некоторыми напитками с высоким содержанием кислоты и других агрессивных веществ;
- травмой языка и слизистых оболочек;
- рефлюксом;
- анемией;
- гормональными нарушениями;
- приемом некоторых лекарственных препаратов.
Даже такой распространенный способ проверки работоспособности батареек питания, как проба кончиком языка полюсов, может стать причиной зуда и жжения.
Пощипывание, болезненность и другие неприятные ощущения в полости рта также могут быть проявлениями заболеваний.
- Сухость слизистых тканей. Эта патология именуется ксеростомией и проявляется в виде недостаточной выработки слюны для полноценной работы полости рта. Заболевание достаточно серьезное, требует тщательного лечения и наблюдения. Состояние может быть спровоцировано обезвоживанием, диабетом, болезнью Шегрена.
- Аллергия. На некоторые вещества, попадающие в полость рта извне, наш организм проявляет бурную реакцию. Это может быть напиток, ингредиент блюда, даже зубная паста. Однако самая частая причина контактной аллергии в полости рта связана с ношением зубных протезов из-за избытка акрилового мономера или некачественных материалов. Неверно подобранный размер имплантов и нарушения при его изготовлении/установке также могут провоцировать проблемы.
- Раздражение на кончике языка может быть связано с зубными камнем на внутренней стороне эмали. Постоянное соприкосновение с бактериями, живущими в отложениях, вызывает жжение и красноту мягких тканей.
- Еще один распространенный «поставщик» проблем – кандидоз. Это заболевание грибковой природы, чаще всего затрагивающее именно язык. Стартовым механизмом болезни выступает снижение иммунитета, начиная от обычного авитаминоза и заканчивая онкологическими процессами.
- Стоматит и герпесная инфекция – еще две частые причины возникновения болевого синдрома и зуда в полости рта. Заболевания разные, но со схожей симптоматикой. Чаще поражают небо, десна и внутреннюю поверхность щек или губ, однако и язык нередко подвергается «нападению».
- Такая патология, как бруксизм, тоже входит в перечень возможных причин жжения и щипания языка. Неосознанное скрежетание зубами, интенсивное сжимание челюстей чаще всего наблюдается во время сна или в стрессовых ситуациях, когда человек себя не контролирует. При этом возможны случайные травмы мускульного органа, которые потом дают о себе знать болью, краснотой и пощипыванием.
- В некоторых случаях жжением проявляется такой недуг, как лейкоплакия – патология эпителия слизистых оболочек.
- Завершает список возможных причин красный плоский лишай. Это хроническое незаразное заболевание, которое обнаруживает себя при снижении иммунитета. В основном сыпь поражает кожные покровы, но иногда способна возникать и в полости рта, провоцируя эти неприятные ощущения.
Также в жжении, пощипывании и боли бывает «виноват» сам язык, точнее – его болезни, которые именуются глосситами. К ним относится, в первую очередь, географический язык и складчатый язык.
Вот такой объемный список причин, почему язык щиплет, чешется. Что делать? Лечение в некоторых случаях очевидно, в других же ситуациях, когда диагноз сомнительный, требуются уточнения.
Извечное «что делать»
Кроме традиционных методов, основанных на принципах современной доказательной медицины, пациентами повсеместно используются народные рецепты. И вместо того, чтобы обратиться за квалифицированной помощью, больные руководствуются сомнительными рекомендациями подчас незнакомых людей.
Стоит помнить, что только специалист можно полноценно и достоверно объяснить, откуда взялось жжение слизистых оболочек, от чего и почему кончик языка красный, щиплет.
Чем лечить – узнавать тоже лучше у врача. Безоглядное использование народных лекарств может усугубить заболевание, прибавив к инфекции аллергию, ожог или травматическое поражение.
В целом терапия ведется в двух направлениях:
- облегчения состояния пациента посредством снятия симптомов;
- воздействия на причину патологии, если она известна и поддается «изгнанию».
Для ликвидации симптоматики применяются лекарственные препараты обезболивающего и жаропонижающего действия, проводится организация режима питания и деятельности.
Исходя из «виновника» болезни, в терапию могут входить противовоспалительные и специальные противовирусные средства, антибиотики и противомикробные препараты. В некоторых случаях возможно присоединение гормональной терапии и витаминных курсов.
Из-за высокого риска непредсказуемых реакций нерационально лечение причин раздражения, горечи, жжения на кончике языка народными средствами. Как лечить правильно, а главное, безопасно, необходимо узнавать у специалистов. Так как чаще всего природа патологии кроется в стоматологических и инфекционных болезнях, этим занимаются, соответственно, стоматологи и инфекционисты.
Чего не делать
Главная опасность самолечения заключается в потере времени и в том, что есть реальная возможность сделать хуже. Если было решено проводить терапию самостоятельно, желательно это делать с максимальной безопасностью.
Категорически не рекомендуется:
- использовать алкогольные напитки в качестве жидкости для полоскания ротовой полости;
- ополаскивать, смазывать и натирать пораженные участки агрессивными веществами типа керосина или красящими средствами (зеленкой, синькой, марганцовкой);
- чистить зубы пастой, в которой содержится такой компонент, как лаурилсульфат натрия;
- пользоваться жевательными резинками с сахаром;
- применять в качестве ополаскивателей составы с растительными компонентами, с которыми организм не контактировал ранее;
- обрабатывать полость рта веществами, которые обладают заведомо высокой аллергенностью;
- сочетать лекарственные средства с народными микстурами;
- самостоятельно лечиться антибиотиками, противогрибковыми препаратами;
- одновременно пить несколько жаропонижающих средств.
Эти предостережения актуальны втройне, если речь идет о заболевшем ребенке.
Также желательно:
- не пить кислотные напитки;
- не есть острую и чрезмерно соленую пищу;
- не употреблять алкоголь;
- исключить курение или хотя бы снизить количество сигарет;
- не посещать места, в которых может быть много пыли, химических веществ;
- при заложенности носа пользоваться сосудосуживающими препаратами во избежание сухости слизистых оболочек рта.
Хороший способ уменьшить боль, щипание и жжение и одновременно получить удовольствие – поглощение мороженого или сосание кубиков льда. Единственный запрет на такой метод симптоматической помощи – употребление ледяных продуктов впервые.
vashyzuby.ru
Причины жжения кончика языка
Чувство жжения непосредственно на кончике языка вызывает такое заболевание, как глоссалгия, оно может возникать по различным причинам. К самым непосредственным из них относят разрушение целостности слизистой оболочки полости рта, приводящее к нарушениям кровообращения и застою крови.
Такие последствия могут быть вызваны также инородными предметами, острыми краями зубов, плохо установленными пломбами и протезами. Помимо механических воздействий, могут быть и физиологические: заболевания желудка, эндокринной системы, хронические колиты, гепатиты, холециститы и заболевания кровеносной системы.
Различного рода стрессы, психологические травмы, постоянное переутомление и депрессии также могут быть причиной возникновения чувства жжения на языке. Спровоцировать болезнь могут и различные медицинские препараты на основе брома, этазола и йода.
Симптомы глоссалгии
Основными симптомами этого заболевания являются:
— чувство жжения, пощипывание кончика языка;
— быстрая утомляемость при разговоре;
— боли различного характера и онемение языка;
— сухость во рту из-за слабого слюноотделения.
Эти симптомы могут проявляться сильнее в вечернее время суток во время разговора и приема пищи.
Лечение глоссалгии
Если на это заболевание не обращать внимания и не принимать никаких мер по его лечению, оно может развиваться несколько месяцев и даже лет, периодически проявляясь то обострениями, то ремиссиями. В очень редких случаях глоссалгия способна исчезнуть без медицинского вмешательства.
Отличие этого заболевания от болезней со схожими симптомами заключается в том, что оно не провоцирует различные деформации тканей языка. Лечение глоссалгии состоит из комплекса различных методик, поэтому его проведение возможно, как стоматологом, так и терапевтом, эндокринологом, невропатологом и психиатром.
После обращения к врачу необходимо провести полное обеззараживание полости рта, включая протезирование и лечение зубов. Боли снимают следующими средствами: «Новокаином», «Лидокаином» или спиртовым раствором прополиса.
Если причиной глоссалгии послужило общее заболевание, необходимо лечение у соответствующего специалиста. Для устранения сопутствующих этому заболеванию нервно-психических расстройств проводится терапия при помощи таких препаратов, как бром, валериана, «Пироксан», «Амитриптилин», «Элениум» и «Тазепам».
Онемение языка и полости рта отлично лечится такими препаратами железа, как «Гемостимулин», «Ферроплекс» и «Феррокаль». Кроме того, могут применяться масло шиповника и средства, усиливающие слюноотделение.
В некоторых случаях совместно с проводимым лечением могут проводиться сеансы иглорефлексотерапии и физиотерапии, которая включает в себя процедуры: электросон, ионофорез и электрофорез. Длится лечение этого заболевания примерно полтора-два месяца.
Боли в языке также могут быть симптомом разнообразных аллергических реакций, недостаточного количества железа в организме или же проявлением побочных эффектов при приеме каких-либо медикаментов. Заболевания, имеющие схожие с глоссалгией симптомы, — глоссит, катаральный глоссит и язвенно-некротический стоматит, которые также требуют обращения к доктору за лечением.
Если после травмы (пореза, прикуса или укола острым предметом) употребить в пищу острое или соленое блюдо, также можно ощущать чувство жжения в языке. В любом случае, если дискомфорт не проходит длительное время, необходимо проконсультироваться у специалиста.
www.kakprosto.ru
Возможные причины пощипывания языка
Многие люди хотя бы раз в жизни испытывали неприятное ощущение, когда жжет и щипет кончик языка. Подобная реакция организма может свидетельствовать о различных сбоях его работы, требующих внимания. Часто пощипывание распространяется на всю ротовую полость, на весь язык. В некоторых случаях с проблемой можно справиться самим в домашних условиях, а иногда требуется помощь квалифицированного специалиста. Основные причины, почему болит и щипет во рту.
Стоматологические
- Ксеростомия — повышенная сухость в ротовой полости. Связана со снижением, либо полным прекращением слюноотделения. Вследствие чего появляются мелкие трещинки, пощипывает язык.
- Заболевания языка: десквамативный глоссит и складчатый язык. В первом случае на языке появляются пятна в виде узоров. Если здоровый язык полностью покрыт мелкими сосочками, то при этом заболевании выделяются отдельные участки, на которых сосочки отсутствуют. Такие пятна могут перемещаться по поверхности языка. Порой присутствует ощущение жжения или онемения. Складчатый язык – это врожденное заболевание, при котором на языке имеются бороздки. Бывает пощипывание, покалывание, увеличение размера.
- Бруксизм — непроизвольный скрежет зубами, чаще ночью. В группе риска люди с неустойчивой психикой, эмоциональные, темпераментные, вспыльчивые. В результате травмируется кончик языка, что доставляет дискомфорт.
Дерматологические
- Кандидоз полости рта. В ротовой полости человека всегда присутствуют грибы рода Candida. Снижение иммунитета приводит к увеличению их активности. В результате появляется белый налет. При запущенном состоянии человек может обнаружить, что его язык красный, щеки щипят (рекомендуем прочитать: почему у человека может быть ярко-красный язык?).
- Лейкоплакия слизистой оболочки ротовой полости — нарушение естественного процесса слущивания клеток эпителия. Белыми бляшками покрыто небо. Губы болят, иногда пощипывает корень языка. Затем щипать начинает вся ротовая полость.
- Герпетическая инфекция — слизистая ротовой полости покрывается мелкими пузырьками, также они локализуются по бокам ротовой полости, на губах. Иногда ощущается пощипывание и жжение. Откладывать лечение не стоит, воспаление переходит в эрозию.
Причины общие
- психологические факторы;
- неправильное питание;
- гиповитаминоз.
- Психологические факторы. Нервные расстройства, психические травмы, стрессы могут стать причиной такого заболевания, как глоссалгия. Может неметь кончик языка, ощущаться жжение (рекомендуем прочитать: немеет небо: причины и лечение). Затем неприятные ощущения переходят на небо. Порой возникают боли в середине языка. Такие симптомы могут указывать на поражение нервных окончаний, в результате хирургических манипуляций.
- Неправильное питание. Иногда употребление в пищу различных продуктов приводит к тому, что болит и щипит вся ротовая полость. Многие любят пить очень горячий чай или кофе. В результате с ужасом обнаруживают, что язык покраснел. Произошел термический ожег поверхности языка. В течение двух – трех дней на нем будут красные точки. Это касается и ледяной воды, которую с удовольствием употребляют в жаркое время. Кислоты, содержащиеся в ягодах и фруктах, разъедают слизистую, что вызывает неприятные ощущения. Грецкие орехи могут травмировать кончик языка. Также может иметь место аллергическая реакция, тогда щипит слизистая и гортань.
- Гиповитаминоз. Если возникает сухость во рту, то это может свидетельствовать о дефиците таких витаминов, как A, B, E, C. Они обеспечивают оптимальный водный баланс в клетках кожи, делают ее эластичной. При их недостатке сохнут губы, трескаются уголки губ (рекомендуем прочитать: причины, по которым сохнет во рту ). В таком случае следует ввести в рацион яйца, печень, бобовые, молочные продукты. Желательно принимать витаминный комплекс, особенно в весенний период.
Вредные привычки: курение, острые блюда
Это значит, что надо собрать волю в кулак и побороть негативную зависимость. Острые блюда также лучше употреблять в умеренных количествах.
Диагностика заболевания
Если неприятные симптомы не проходят в течение длительного времени, следует обратиться за помощью к специалисту. Для начала желательно посетить зубного врача, чтобы исключить причины стоматологического характера. Если потребуется — заменить протезы, почистить зубной налет, пролечить зубы. Если после этого проблема не решена, то терапевт назначит полное обследование, с последующим посещением узких специалистов: гастроэнтеролога, эндокринолога, невролога. Каждый проанализирует имеющуюся симптоматическую картину, сопоставит с результатами обследования и определится с лечением.
Что делать, если кончик языка красный и во рту горечь?
- Горечь во рту, особенно после еды, свидетельствует о проблемах с пищеварением. В этом случае на языке появляется белый налет, кончик языка становится красным (рекомендуем прочитать: почему у взрослого язык становится белый?). Особенно явно его можно видеть утром натощак. Если ко всему прочему добавляется отрыжка и изжога, то поход к гастроэнтерологу неизбежен.
- Люди, которые делают пирсинг на языке, могут чувствовать онемение. Бывает покраснение и боль, пощипывание — возможно, занесена инфекция. Данную процедуру лучше проводить в специальных центрах, имеющих лицензию, и соответствующих всем санитарно-гигиеническим нормам. Когда онемение не проходит длительное время, стоит предположить, что в месте прокола был поражен нерв.
Как лечить взрослого?
Когда заболевание носит бактериологический характер, врач назначает соскоб на флору и чувствительность к препаратам. Тогда можно будет провести качественное лечение, решить проблему в кратчайшие сроки.
Медикаментозные способы
- Стрептоцид и Ораджел, помогут снять болевые ощущения путем создания защитной пленки на пораженном участке;
- Ротокан или Хлоргексидин – растворы для полоскания, очень эффективны при поражении слизистой оболочки ротовой полости;
- Флюкостат или Пимафуцин, если имеет место грибковое заболевание (кандидоз);
- в некоторых случаях не избежать приема антибиотиков;
- поможет раствор фурацилина или марганца;
- мазь Солкосерил или Холисал.
Домашние методы лечения
- Очень помогает масло шиповника и облепихи. Надо смазывать пораженные места, либо делать аппликации на 5 минут три раза в день.
- Полоскать рот содовым раствором: в стакане теплой воды разводят 1 ч. л. соды.
- Прием витаминов.
- Отвар шалфея и ромашки: 1 ст. л. каждой травы залить стаканом воды. Вскипятить и настаивать в течение 8 часов, полоскать рот 4 – 5 раз в день.
- Чеснок, в течение 10 минут держат во рту, периодически прокатывая языком из стороны в сторону, три раза в день и перед сном.
- Прополис может помочь, когда язык пощипывает — 1 г пчелиного клея жевать в течение нескольких минут.
- Можно 30 капель настойки прополиса развести в стакане теплой воды, полоскать ротовую полость до трех раз в день, не больше.
Особенности лечения ребенка
С детьми все обстоит гораздо сложнее. Порой ребенка трудно понять. Он может плакать при приеме пищи, плохо спать, капризничать, жаловаться на то, что во рту что-то щипает. Взрослые должны осмотреть ротовую полость, при малейших подозрениях на заболевание обратиться к отоларингологу. Дети часто прикусывают кончик языка, особенно когда режутся передние или коренные зубы.
Малыши все хотят попробовать, часто грязные игрушки и руки оказываются во рту. Весь рот покраснел, щипит, имеются точки – ребенка надо показать педиатру, в противном случае может подняться температура, и усилиться боль.
Профилактика
Необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- отказаться от курения и алкоголя;
- умеренно употреблять острые, соленные и копченые блюда;
- исключить сильно горячие и холодные напитки;
- не злоупотреблять гормональными препаратами;
- обязательным условием является прием витаминов;
- наладить работу желудочно-кишечного тракта.
Проводя необходимые процедуры, можно избежать возникновения различных неприятных заболеваний. Когда во рту жжет и щиплет, только врач сможет опрелделить, какое может быть заболевание.
www.pro-zuby.ru
Почему возникает дискомфорт?
Если щипит язык, то перед тем как начинать лечение, стоит определить причины такого явления. Это необходимо для того, чтобы знать, с чем предстоит бороться.
Ну а причинами могут выступать следующие моменты:
- Глоссит. Крайне неприятное заболевание, которое сопровождается появлением мелких язв и опухолей по всей поверхности языка. На первоначальной стадии, данный недуг проявляет себя именно пощипыванием и легким жжением. Лечение нужно начинать без промедления, иначе в скором времени такие образования заполнят всю ротовую полость и человеку станет трудно кушать и разговаривать;
- Стоматит. Данное заболевание вызывает белый налет на поверхности органа. На начальных стадиях, щиплет только кончик, но в дальнейшем такое ощущение усиливается (начинает жечь) и распространяется. Если на проблемы вовремя не среагировать, весь орган начнет опухать;
- Аллергия. Это одна из вероятных причин, почему может щипать язык. Но тут проблема имеет широкий круг поиска. Во-первых, это могут быть продукты, особенно если ранее они не пробовались. Во-вторых, это может быть реакция на химическое вещество, например, если человек имел дела с бытовой химией или его работа связана с вредными условиями труда, к примеру, химическое производство. В-третьих, это может быть лечение медикаментами. Все эти причины могут спровоцировать данную проблему;
- Посещение стоматолога. Эта причина очень перекликается с предыдущей. К сожалению, у большей половины человечества аллергия на стоматологические препараты. А если принять во внимание, что они не всегда являются качественными, особенно в государственных учреждениях, то теперь можно понять, почему не только кончик языка щиплет и серединку, но может появиться и налет от белого до грязно-серого цвета;
- Недостаток витаминов и полезных веществ. Если в организме начинается нехватка фолиевой кислоты, витаминов группы В и железа. Чтобы избавиться от дискомфорта, человеку просто необходимо пересмотреть свой рацион, добавив в него недостающих компонентов. Лечение также можно проводить путем приема витаминных комплексов, так как угадать, чего именно не хватает в организме достаточно сложно.
Все эти причины при своевременной реакции легко устраняются, не давая болезни развиться в осложнения.
Взаимосвязь симптома и болезней
Кроме того, что щиплет орган, у человека параллельно может возникать дискомфорт и в самой ротовой полости. В зависимости от того, какая проблема появилась в организме, могут наблюдаться и другие симптомы.
Поэтому причины могут тут быть довольно разнообразными.
- Синдром сухости в ротовой полости. В этом случае, щиплет кончик оттого, что ротовая полость начинает пересыхать. Такие ощущения зачастую возникают из-за лекарств или синдрома Шегрена. Чтобы решить такую проблему, человеку стоит побольше пить жидкости и отказаться от медикаментов, которые он принимал. Но в обязательном порядке об этом должен знать врач, который их прописал! Ведь лечение не должно прерываться, а, значит, необходимо искать альтернативные варианты.
- Афтозный стоматит. Это заболевание вызвано попаданием в ротовую полость грибковой инфекции. Именно из-за нее на поверхности образуется белый налет творожистой консистенции. Щиплют и жгут именно те места, на которых есть такое покрытие. За помощью необходимо обращаться к стоматологу. Но, если пока такой возможности нет, например, накануне праздников или просто выходные дни, то себе можно помочь самому в домашних условиях. Для этого делается раствор соды и воды – 1ст. л. средства на 1 стакан теплой кипяченой воды. На палец наматывается марля или ватка, окунается в емкость и аккуратно обрабатывается поверхность органа. Такой проблемой очень часто страдают маленькие детки, особенно те, кто еще на грудном вскармливании. Такое промывание поможет остановить прогресс заболевания и снять жжение.
- Менопауза. В этот период у женщин идет перестройка гормонального фона. Именно из-за таких изменений возникает дискомфорт в ротовой полости. Лечение в таких случаях назначает гинеколог, который подберет соответствующий гормональный препарат.
- Сахарный диабет. Язык часто щиплет у диабетиков. Тут уже лечится не симптом, а первичное заболевание. При этом сам больной должен тщательно контролировать уровень сахара в крови.
- Депрессия. Почему такое состояние отнесли к причинам провоцирующих щипание на кончике языка? Дело в том, что в подавленных чувствах, защитные функции организма значительно падают. При этом в такой ситуации идет активная выработка слюны, а если во рту есть грибковый белый налет, то он будет распространяться еще больше.
Чтобы лечение было успешным, как только начинает щипать язык, стоит определить, что именно такой симптом провоцирует.
Какой помощью можно воспользоваться?
В первую очередь решение проблемы необходимо доверить профессионалу. Но если кончик языка нестерпимо щиплет, то есть несколько способов, которые помогут оказать первую помощь. НО! Если используются рецепты народной медицины, следует удостовериться, что они не вызовут аллергии. Поэтому все травяные настои стоит готовить с особой аккуратностью.
Пощипывание языка и даже белый налет можно попробовать убрать следующими методами и рекомендациями:
- Если язык болит оттого, что его обожгли, то необходимо выпить ромашковый настой. Но он не должен быть слишком концентрированным, поэтому подойдет и ромашковый чай комнатной температуры – 1 ч. л. цветов или 1 пакетик специального чая залить стаканом кипятка. Хорошо настой подержать во рту. Кстати, это средство является хорошей профилактикой от стоматита и глоссита. Еще при ожоге отличным народным средством считается облепиховое масло. На палец наматывается марля, смачивается в средстве и обрабатывается пораженная поверхность. После чего желательно час ни есть и не пить;
- Пока не пройдет дискомфорт, из своего рациона лучше всего убрать цитрусовые продукты и газированные напитки. Дело в том, что они оказывают сильное раздражение на язык, из-за чего лечение потребуется проводить более длительное время;
- Стоит пересмотреть свой образ жизни и режим питания. В рационе должны присутствовать полезные продукты, с содержанием всех необходимых веществ для полноценной работы организма. Работа должна гармонично перекликаться с отдыхом;
- Если проявляется аллергия, то необходимо просто устранить воздействие раздражителя-аллергена;
- Про содовый раствор уже выше отмечалось, поэтому стоит рассказать о таком универсальном средстве, как перекись водорода. Оно обладает антибактериальным эффектом, поэтому из него можно делать примочки на кончик языка и другие проблемные участки ротовой полости. Но чтобы эффект был виден, придется этим заниматься каждый час. Однако, обратите внимание: если средства не уменьшают проявления, а, наоборот, усугубляют состояние, то прекратите их использование до своего визита к врачу!
Если самостоятельно не удается выявить причины, по которым щипит язык, то необходимо отправляться за помощью в медицинское учреждение. Со своим здоровьем лучше не шутить, оно у вас одно!