Что укрепляет зубы

Рецепты народной медицины для укрепления зубов

На Руси в древние времена не было ни стоматологов, на инновационных зубных паст. А вот зубы у наших предков были крепкими, как грецкие орехи.

Секреты их здоровья просты и доступны всем. Вот только некоторые из проверенных старинных рецептов укрепления органов жевания:

  1. Прополис. Это не только пчелиный клей, а и зубной „суперцемент”. Он устраняет болезнетворные микробы, предупреждая развитие кариеса, очищает десны и зубы от налета. Рекомендуется ежедневно жевать кусочек прополиса в вечернее время.
  2. Молоко и натуральные молочные продукты. Это незаменимый и богатый источник кальция — главного зубного „клея” для костной ткани. Ежедневно рекомендуется съедать 200 граммов творога или выпивать два стакана молока. Лучше это делать в первой половине дня.
  3. Орехи — отличный источник кальция растительного происхождения. Рекомендуется ежедневно употреблять по 50-60 граммов этого продукта.

  4. Ореховые перегородки используют для полоскания рта после чистки зубов. Для этого столовую ложку высушенных скорлупок заливают стаканом кипятка и настаивают в течение сорока минут. Полоскание должно быть теплым.
  5. Масло чайного дерева. Оно является одним из самых сильных бактерицидных средств. Раствор масла в теплой воде убивает микробы, освежает дыхание, способствует отбеливанию зубов. На стакан теплой воды надо капнуть 4-5 капелек целебной жидкости.
  6. Листки лимона. В них содержится весьма полезный для здоровья зубов фосфор и кальций. Эти вещества укрепляют зубную эмаль. Способ лечения — жевание вымытых листочков 1-2 раза в день, либо полоскание рта настоями на измельченных листках.
  7. Соль + сода. В стаканчик теплой воды следует добавить по чайной ложке обоих компонентов. Этот метод предупредит развитие кариеса, зубного камня, уменьшит чувствительность зубов к сладкому, горячему, холодному.
  8. Твердая пища. Ранее на Руси люди постоянно ели свежие овощи. Например, капусту, репу, тыкву употребляли с детства. Так обеспечивалась нагрузка на зубы и их очищение клетчаткой и фруктовыми кислотами, содержащимися в таких продуктах. Вряд ли сегодня кто будет кушать репу, а вот парочка яблок, груш и салат из капусты и моркови вполне могут помочь в укреплении органов жевания. Да и диетологи советуют отдавать предпочтение тем фруктам, ягодам и овощам, которые растут в нашем регионе, а не экзотическим киви, манго и кокосам.

Что не прибавит здоровья зубам

Помимо вышеуказанных рекомендаций, для укрепления зубов также стоит отказаться от вредных привычек, которые изнашивают зубы, вымывают из организма кальций, способствуют воспалению десен. Итак, для укрепления органов жевания необходимо ввести табу на:

  1. Алкоголь и сигареты. Никотин и спирт ослабляют иммунитет, способствуют воспалительным заболеваниям полости рта, портят зубную эмаль.
  2. Злоупотребление кофе. Диетологи советуют ограничиваться 1-2 чашкам натурального кофе в сутки. Напиток вымывает из организма кальций, что существенно ослабляет зубы.
  3. Раскалывание зубами орехов, открывание пробок. Сильные нагрузки на зубную эмаль способствуют трещинам, повышению их чувствительности.
  4. Слишком горячая пища или напитки.

Итак, избавившись от привычек, негативно влияющих на зубы, применяя народные средства для их укрепления, можно в течение месяца прибавить здоровья органам жевания. Если же у вас нет времени на приготовление полосканий, вы не хотите жевать прополис, тогда купите специальные аптечные средства для укрепления зубов и применяйте их регулярно. Какие именно — пусть подскажет стоматолог.

mirzubov.info


Зубы твердые и состоят в основном из минеральных веществ, но тем не менее они живые, поэтому требуют бережного отношения и полноценного питания не меньше, чем кожа, мышцы и все прочие части тела. Снабжение их определенными веществами важно не меньше защиты от агентов, вызывающих кариес.

Безусловно, регулярная чистка зубов и обработка зубной нитью проме­жутков между ними остаются процедурами обязательными, однако они не по­могут, если не получать с пищей достаточного количества кальция, а также ви­таминов А и С. Одновременно стоит пореже набивать рот липкими сладостями, которые способствуют размножению там бактерий, приводящих к кариесу.

Пища, укрепляющая зубы

Зубы, как и кости, нуждаются для прочности в кальции, особенно в молодые годы. Богатая этим элементом пища крайне важна. Без него зубы не сформиру­ются. А у взрослых кальций укрепляет костные ячейки челюстей, в которых сидят зубы, не позволяя им расшатываться.

Один из лучших способов защиты зубов — любовь к молочным продуктам. Стакан нежирного молока или порция йогурта дают по 300 мг кальция — около 30% су­точной нормы. Несколько меньше можно получить из сыров и некоторых ли­стовых овощей, включая китайскую капусту (пак-хой) и курчавый салат.

Однако зубам нужен не только кальций. Очень важны витамины, особен­но А и С. Организм использует аскорбиновую кислоту для синтеза коллаге­на — волокнистого белка, укрепляющего кожу и десны. Витамин А необходим для формирования дентина — находящейся под эмалью ткани зуба, похожей на кость.


Оба этих вещества нетрудно в достаточном количестве получать с пищей. Например, полстакана пареной брокколи содержит 58 мг витамина С — почти 97% его СН, полстакана канталупы — 34 мг (57% СН), а средний апельсин — 80 мг (133% СН).

Лучший источник витамина А — бета-каротин, который расщепляется в нашем организме сразу на две молекулы. Значит, надо потреблять продукты, богатые этим пигментом. Скажем, полчашки батата дадут 21 000 международ­ных единиц (ME) витамина А — в четыре с лишним раза больше СН. Много бета- каротина также в листовой капусте, моркови и обычной тыкве (декоративная тыква, несмотря на свой желто-оранжевый цвет, полезным пигментом бедна — всего 0,2 мг на полстакана).

Пища, разрушающая зубы

Пока одна пища укрепляет зубы изнутри, другая разрушает их снаружи. Сахар, например, способствует размножению во рту бактерий. Они им с удовольствием питаются, выделяя в виде отходов кислоту. Постепенно кислый бактериальный налет на зубах разъедает их твердые ткани, приводя к развитию кариеса.

Даже фруктовые соки, традиционно считающиеся здоровой альтернативой лимонадам, могут быть опасны. Это концентрированные растворы сахаров. Ученые из Швейцарии продемонстрировали, что грейпфрутовый и яблочный соки повреждают зубы сильнее колы.


Сладкая пища опасна, но липкая хуже. Подолгу оставаясь на зубах, она облегчает поселение и размножение там бактерий.

Жуйте больше — зубы крепче!

Полностью отказывать себе в сладостях не обязательно. Главное, прини­мать меры предосторожности. Лучше всего, перекусив или выпив сладкого, по­чистить зубы. Если щетки под рукой нет, прополосните рот водой — это удалит из него значительную часть сахара, снизив риск бактериального поражения.

Важно не только что, но и как вы едите. Пережевывая пищу, вы заполняете рот слюной. Чем ее больше, тем лучше она смывает с зубов сахар и бактерий. Значит, полезно больше жевать! Тщательно пережеванная пища способствует улучшению пищеварения, а выделяющаяся слюна послужит для защиты зубов. Кроме того, у слюны щелоч­ная реакция, а это отчасти нейтрализует вредные для зубов кислоты, выделя­емые бактериями.

Обед желательно завершить ломтиком сыра. Ученые не знают точно поче­му, но это помогает сохранить здоровые зубы. Возможно, сыр содержит веще­ства, нейтрализующие во рту кислоты.

ogorodland.ru

Капля камень точит

Микробы имеют возможность годами (десятками лет) орудовать в полости рта, производя вскрытие зубов без применения динамита и отмычек. По принципу «капля камень точит».


Только в роли камня здесь выступают зубы, в роли же точащей их жидкости – кислоты, которые содержатся не только в кислой пище, но и в любой пище вообще.

Через несколько же часов после приёма еды застрявшие между зубами остатки пищи начинают производить другие кислоты – гнилостные. Они не менее разрушительны, чем кислоты пищевые, к тому же, воздействуют на места наиболее слабые и уязвимые.

С течением времени оголяются шейки зубов, где, в отличие от коронковой части зуба, толщина эмалевого слоя значительно меньше.

Как обычно бывает

Хотя кислоты по составу своему и различны, действуют на зуб они всегда одинаково: вступая в химическую реакцию с веществами эмали, они разрушают её. Происходит всё не быстро.

Сначала на поверхности зуба появляется пятно потускневшей эмали (называемое кариесом на стадии пятна). Постепенно дно пятна опускается кариес на стадии пятна(погружается) ниже уровня поверхности зуба и образуется небольшое углубление-ямка. Чем глубже и шире она становится, тем со всё большим трудом удаляется попавшая в неё пища, воздействие же кислот на зуб при этом становится точечным и узконаправленным.

И вот уже мелкая ямка превращается в глубокое «дупло». Это означает, что эмаль кислотами проедена на всю толщину своего слоя. А ниже эмали залегает дентин – слой ткани гораздо более мягкой и разрушающейся в разы быстрее, чем эмаль.

И диаметр стремительно расширяющейся полости в нём во много раз больше «входного» отверстия в эмали.

Поскольку разрушение эмали долгое время протекает безболезненно и занимает месяцы и годы, то и посещать стоматолога чаще всего пациент не торопится. Кончается процесс либо потерей зуба, либо длительным и затратным его лечением.


Укрепить – значит перестать разрушать

Несмотря на то, что кислоты действуют во рту круглые сутки и в течение всей жизни человека, время не обязательно работает только на них. На здоровье зубов оно способно работать тоже. Потому что эмаль – это не просто надетый на зуб плотный чехол-рубашка.

Поскольку зубы не что иное, как видоизменившаяся в процессе эволюции кожа, то строение их также подобно строению кожи. Зуб – это имеющая множество слоёв, состоящих из плоских клеток, покровная ткань, защищающая дёсны.

Эмаль же похожа на эпидермис – самый верхний слой кожи, подвергающийся слущиванию и замене в процессе износа. Поэтому, как и эпидермис кожи, эмаль является расходным материалом организма.

крепкие зубыИ первый ответ на вопрос: как укрепить эмаль зубов? – звучит так: перестать её разрушать!

Вместо того, чтобы, поев, продолжать сохранять во рту вкус от поглощённого, с лёгкой грустью вспоминая съеденное, следует сразу же привести в должный порядок и рот, и зубы.


Для этого нужно не только очистить промежутки между зубами, но и пройтись по их поверхностям зубной щёткой, если для полной их чистоты данная процедура требуется.

Не делая этого столь же долго и тщательно, как перед сном, стоит всё же провести чистку достаточно добросовестно и методично.

Не повредит ли эмали такая чистка? Гораздо вреднее для неё тонкий налёт из пищевых кислот и размножающихся в них бактерий. А воздействие мягкой зубной щёткой эмаль простить готова, поскольку ткань эта достаточно прочная.

Что следует есть для крепости зубов и эмали

Поскольку состояние зубов во многом зависимо от состояния дёсен, не менее важными являются и меры по укреплению здоровья этих структур челюстей, с которыми зубы составляют работающий в едином алгоритме комплекс.

Десны слабые, кровоточащие, в которых зубы начинают заметно качаться, обретая неестественную подвижность, являются показателем того, что кровообращение в них является недостаточным. Соответственно, недостаточным становится и кровоснабжение зубных тканей (и эмали, в том числе).

Злоупотребление готовой пищей: варёной, жареной, печёной, достаточно мягкой и не требующей больших усилий для своего пережёвывания, приводит к тому, что кровообращение в челюстях и деснах становится недостаточно интенсивным, вялым.

А вот какие продукты полезны для здоровья десен, эмали и зубов в целом:яблоко


  • сырая пища (овощи, фрукты, корнеплоды: морковь, репа, капуста, топинамбур);
  • цельное мясо (не переработанного до состояния фарша) мяса;
  • продукты, содержащие цельное зерно, орехи и семена.

Употребление в пищу таких продуктов приводит к достижению естественного массажного эффекта от пережёвывания пищи как для зубов, так и для дёсен, и к укреплению тканей вследствие усиления кровообращения в них.

К благоприятному результату приводит употребление в пищу выращиваемых на огороде овощей и пряностей: лука, чеснока, горчицы, редьки, хрена.

Их не только дубящее, но и дезинфицирующее действие подтверждено веками применения в народной медицине, ведь инфекция во рту также способствует усилению кислотности его среды.

Употребление дикорастущих трав и другого лечебного сырья с действием дубящим и укрепляющим (уплотняющим) дёсны, уменьшающим их кровоточивость и атрофию, также является жизненно необходимой лечебной и профилактической мерой.

О некоторых особенных продуктах

Чемпионом вреда для зубов является, безусловно, сахар – вещество, способствующее созданию кислой среды в ротовой полости и основа жизни бактерий, разрыхляющих дёсны. Поэтому употребление его должно быть сведено до необходимого минимума.

Укрепить зубы в домашних условиях можно употребляя в пищу следующие продукты:


  1. Не допустить избыточного содержания кислоты во рту позволяет съедание нескольких кусочков сыра твёрдых сортов, которыми стебель сельдереярекомендуется завершить трапезу вместо традиционного десерта. Помимо этого, сыр богат фосфором и кальцием, необходимыми для зубной эмали.
  2. Эффективно очистить поверхность зубов от микробно-кислотного налёта позволяют добавленные в пищу семена кунжута и жевание стеблей сельдерея (которые можно с успехом заменить сырой морковью).

Как помочь себе самостоятельно

Среди прочих мероприятий, проводимых для очистки зубов от микробно-кислотного налёта, можно также считать оправданным употребление и такого средства гигиены полости рта, как не содержащая сахара жевательная резинка с нейтрализаторами кислот (идеальна резинка, содержащая гвоздичное масло или масло чайного дерева).

прополисЭффективно заменить жевательную резинку для ежедневного применения способен небольшой кусочек пчелиного клея-прополиса.

Либо можно приготовить самостоятельно жевательные шарики, приготовленные из растопленных на «водяной бане» 100 г воска и 50 г пчелиного мёда с добавлением 3 капель эфирного масла мяты перечной и 10 капель лимонного сока.

А в качестве полоскания на ночь можно использовать морскую соль, 1 ч. л. которой разведена в 1 ст. тёплой воды.

Не забывайте прополоскать полость рта

Не менее важным для укрепления эмали зубов является знание ответа на вопрос, чем прополоскать рот, очищенный после еды.

Если не позволяют условия, можно сделать это, употребив простую воду. Но лучше всего полоскать рот каким-либо слабощелочным раствором: содовым, травяным сбором или зубным эликсиром.

Содержащиеся в таких сборах вещества обладают действиями дезинфицирующим, дубящим, усиливающим кровообращение в деснах и улучшающим питание тканей зубов.

Зубные эликсиры, помимо вышеописанного действия содержат также и уникальный микроэлементный состав, напрямую влияющий на состояние эмалевых клеток и их здоровье.

Другие средства гигиены

Помимо зубных эликсиров и средств для полоскания зубов, медицинская промышленность предлагает укреплять зубы и эмаль реминерализующим гелем R.O.C.S. Medical Minerals.

Средство служит поставщиком соединений магния и кальция (а также фосфора, без которого усвоение кальция затруднено) в максимально биодоступной форме.

Являющийся основой композиции ксилит, подавляя размножение бактерий в полости рта, способствует более эффективной реминерализации зубной эмали.

Композиция не содержит в своём составе фтора, поэтому не представляет опасности при случайном проглатывании, а, значит, может быть R.O.C.S. Medical Mineralsрекомендована для применения детьми.

Помимо снятия избыточной чувствительности зубов и возвращения им блеска, гель восстанавливает (осветляет) цвет зубной эмали, а также является мощным средством профилактики кариеса на начальном этапе (на стадии пятна).

Наносимый при помощи зубной щётки (после тщательной предварительной очистки) гель образует на поверхности зубов длительно существующее невидимое покрытие, устойчиво защищающее эмаль от воздействия агрессивных химических веществ.

Минеральные компоненты рецептуры благодаря этому усваиваются эмалевыми клетками медленно и максимально по́лно.

Применение реминерализующих гелей для укрепления зубов, десен и зубной эмали ROCS Medical Minerals в домашних условиях:

Профессиональные методики укрепления эмали зубов

ФторированиеФторирование (простое или глубокое) и имплантация эмали, применяемые в стоматологических клиниках, является высокоэффективным мероприятием сохранения защитной ткани зубов.

В первом случае в клинике проводится покрытие поверхности зубов фторсодержащим составом, проникающим в эмаль и консервирующим её от проникновения агрессивных агентов. Недостатком методики является опасность попадания ядовитых соединений фтора на слизистые оболочки и в дыхательную систему, что может привести к возникновению осложнений.

Во втором случае поверхность зубов покрывается особым составом, близким по своим свойствам к зубной эмали, который встраивается в молекулярную структуру эмали естественной.

Немаловажные факторы

Помимо химических факторов разрушения эмали – и зубов вообще – нельзя не упомянуть и два других, не менее важных. Это воздействие:

  • механическое;
  • температурное.

К первому относится привычка грызть твёрдую пищу (леденцы, орехи), ко второму – употреблять слишком горячую пищу после слишком холодной, и – наоборот (кофе с мороженым). От такого воздействия на зубы в эмали появляются микротрещины. С течением времени их сеть становится настолько густой, что приводит к повреждению зубов.

Равнозначным по результату является привычка зажимать в зубах используемые в работе мелкие металлические предметы (гвозди, иглы, булавки).

Резюмируя сказанное

Чтобы сохранить зубы здоровыми и укрепить эмаль существует множество достаточно эффективных способов и методов.

Повысить этот показатель крепости общего здоровья организма можно и нужно, начиная с формирования с детства правильных жизненных навыков и рационального питания и заканчивая применением новейших средств защиты зубов от их преждевременного разрушения.

dentazone.ru

Цитата сообщения Дария_Швельниц Как укрепить зубы

teeth250_2 (250x250, 17Kb)
Как укрепить зубы народными средствами:

Жвачка для здоровья полости рта.

Возьмите пчелиный воск 100гр., мятное масло — 3 капли, мед — 50гр., свежий лимонный сок — 10 капель. Растопите воск, а потом постепенно добавьте все ингредиенты. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Снимите с огня и остудите. Из полученной массы слепите шарики. Их нужно жевать 3-4 раза в день. Эта жвачка полезна для зубов, десен и полости рта, помогает при кашле и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Прополис укрепит зубы и защитит от пародонтоза.

Для укрепления зубной эмали нужно жевать маленькие комочки прополиса (2 г в день). Эта привычка заодно станет и профилактикой пародонтоза.

Скорлупа зеленого ореха грецкого — отличное средство укрепить зубы.

Чтобы зубы были крепкими, заваривайте как чай зеленую скорлупу ореха(1 ч.л. измельченной скорлупы на 1 ст.кипятка) и полощите рот после их чистки.

Аир и прополис — отличные средства для здоровья зубов.

Для здоровья зубов 0,5 ст. измельченных корней аира залить 0,5 л водки, настоять семь дней. В другой посуде таким же количеством водки залить 10-20 г натертого прополиса и тоже настоять неделю. Когда настойки будут готовы, процедить. Смешать 1 ст.л.настойки аира с 1 ч.л. прополисной и 1-3 минуты полоскать рот перед сном в течение месяца. Аир обезболивает, а прополис пломбирует все микротрещины. Когда настойки закончатся, обращаться к стоматологу не будет надобности.

Листья лимона — отличное средство для укрепления зубов

Для укрепления десен и зубов полезно жевать горьковатые лимонные листочки. В них содержится много фосфора и кальция, которые необходимы зубам.

Хрен против бактерий

Употребление васаби (едкого зеленого хрена) препятствует росту вредных бактерий во рту, способствующих развитию кариеса. Это происходит благодаря особым веществам, которые придают васаби резкий, острый вкус и запах.

Соль укрепит зубы

Для укрепления десен и эмали зубов почистим зубы солью. Наполняем ею наполовину стакан и доверху заливаем холодной кипяченой водой. Размешиваем (но не до полного растворения соли) и убираем пену. «Зачерпнув» зубной щеткой из стакана соль, чистим зубы утром или после еды, а «рассолом» полощем полость рта. После чистки зубов с солью пожуйте молодые дубовые побеги , что также укрепляет зубы и десны

Смесь, которая укрепит зубы

Чтобы укрепить зубы, попробуйте чистить зубы следующим образом. В стакане с теплой кипяченой водой размешать по 0,5 ч.л. соли, питьевой соды и белой глины (продается в аптеках). В этом растворе смачивать щетку и чистить зубы. На них не будет появляться кариес и зубной камень, а значит, не будут болеть, зато будут отбеливаться. Снижается чувствительность зубов к горячему, холодному и кислому.

samsebelekar.ru

1. Описание заболевания. ПАРОДОНТОЗ — это одно из распространенных сегодня стоматологических заболеваний, которое вследствие особенностей строения костей и десен человека с трудом поддается лечению традиционными средствами, даже с учетом высокого уровня развития современной стоматологии. Он приводит к тому, что нормальные, полностью здоровые зубы становятся подвижными или выпадают из-за болезней десен.

Для пародонтоза характерны следующие признаки:

— ретракция десны (смещение десневой ткани от поверхности зуба) и обнажение шейки, а затем и корня зуба, атрофия десен;

— отсутствие признаков воспаления и кровоточивости десен;

— пародонтоз может проявляться на фоне других поражений зубной ткани некариозного типа: эрозия эмали, стертость зубов, кистовидный дефект;

— устойчивость зубов даже при II-III степени снижения высоты межзубных перегородок.

Предполагается, что пародонтоз провоцируется недостаточной нагрузкой на зубы и десны. Также свое отрицательное влияние оказывает и дефицит микроэлементов и витаминов – все эти факторы способствуют развитию пародонтоза. Пародонтология характеризует пародонтоз оголением шейки зуба, повышенной чувствительностью зубов на холодную и горячую пищу.

Также причиной пародонтоза является недостаточность кровоснабжения тканей десны, которое в тяжелых запущенных случаях приводит к ее атрофии и, как следствие, к потере зубов. К сожалению, эффективного лечения пародонтоза нет, хотя современные методики, средства и методы лечения действительно позволяют провести частичное восстановление десны. При пародонтозе для улучшения кровотока проводят массаж десен, а в случае жалоб пациента на повышенную чувствительность зубов, ноющие боли, зуд проводят лечение, снимающее эти симптомы.

Еще к причинам возникновения пародонтоза можно отнести: заболевание сердечнососудистой системы: атеросклероз, гипертония; эндокринные, обменные нарушения; бруксизм, или скрежетание зубами как следствие ритмичных сокращений жевательных мышц (особенно часто проявляется во сне).

При пародонтозе инфекция попадает в пространство между зубом и десной и начинает разрушать связку между корнем зуба и костью (периодонтальная связка), обеспечивающую прочное закрепление зуба в кости. Ликвидация очага инфекции не представляет особой проблемы. Однако после нее мягкие ткани десны, восстанавливающиеся быстрее, чем костные, заполняют пространство между корнем зуба и оставшимся здоровым участком кости. В результате в том месте, где ранее была твердая кость, удерживавшая зуб, теперь находится мягкая непрочная ткань десны.

2. Лечение пародонтоза. Любое заболевание легче предупредить, чем лечить, поэтому следует помнить, что огромное значение для профилактики пародонтоза имеет гигиена полости рта и своевременные профессиональные осмотры врачей-специалистов.

3. Рецепты и способы применяемые в народной медицины при лечении пародонтоза.

Рецепт 1: Для укрепления зубов и десен с утра пережуйте дольку чеснока в кашицу. Кашицу выплюньте. Жевание чеснока или лука помогает при пародонтозе. Запах можно отбить, если пожевать грецкий орех, корень или зелень петрушки. Выпейте стакан горячего молока — не будет ни запаха, ни отрыжки.

Рецепт 2: При пародонтозе помогает полоскание раствором из коры дуба, шалфея, тысячелистника, шиповника, крапивы: 1 столовую ложку любой травы заварите стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и полощите 5 раз в день теплым раствором, подолгу задерживая его во рту. Укрепляет десны отвар скорлупы грецких орехов (цвета крепкого чая).

Рецепт 3: Смесь из равных частей корневищ аира и дубовой коры. 2 столовые ложки смеси заливают литром горячей воды. Кипятят 15 минут. Добавляют по столовые ложке листьев крапивы и шалфея, настаивают 20 минут. Процеживают.

Рецепт 4: Для укрепления зубов: залить 0,5 л водки 30 г сухих корней аира и одновременно в другой посуде настоять 30 г прополиса в 0,5 л водки. Каждый компонент настаивается в течение двух недель, после чего фильтруется. Применение: 1 ч. л. Настойки прополиса и 2 ч. л. настойки аира смешиваются и этой смесью полоскают рот несколько минут. Эта смесь устраняет гранулему в корнях зубов, как бы бальзамирует зубы, укрепляет десны, излечивает пародонтоз.

Рецепт 5: Для того. чтобы укрепить шатающиеся зубы, избавиться от пародонтоза. народная медицина предлагает разжевывать до кисточкообразного состояния «веточки дерева или палочки». Гимнастика включает в себя 3 упражнения: 1) покусывать веточку сверху вниз (первое время очень осторожно); 2) спустя две-три недели добавить второе упражнение: крепко зажав веточку передними зубами, двигать челюстями поочередно вперед-назад и вправо-влево; 3) еще через месяц можно приступать к третьему упражнению: крепко держа один конец веточки рукой, а другой зубами, тянуть веточку, стараясь как бы оторвать от нее кусочек. В процессе разжевывания палочки или хвои напрягаются челюстные мышцы и создается приток крови к деснам, зубам, слюнным железам.

Рецепт 6: Для избавления от пародонтоза втирать в десны мед, смешанный с солью: на 20 г меда 5-10 г поваренной соли (лучше, если соль жженая) тщательно размешать до растворения. Комочек из смеси соли с медом положить в тряпочку и при необходимости натирать им зубы.

Рецепт 7: При пародонтозе и других разрыхлениях десны смешать зубной порошок с порошком корня аира (0,5 г аира на прием) и чистить зубы 3 раза в день. Рецепт 8: При пародонтозе и кариесе полоскать рот водным раствором спиртового (10-15%) экстракта прополиса: 20 капель на 1 стакан воды.

Рецепт 8: Соком свежего растения тысячелистника натирают десны для их укрепления.

Рецепт 9: Для укрепления десен натирать их каждый день долькой чеснока. Курс лечения 2 недели. При необходимости через 5 дней лечение можно повторить.

Рецепт 10: Поражение слизистой оболочки рта и десен лечится употреблением свежих ягод земляники или полосканием рта и глотки лимонным соком, разведенным с водой.

Рецепт 11: Полоскать рот отваром синеголовника и прикладывать настойку к больному зубу. Отвар: заварить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку травы, греть на малом огне 3 мин., настоять 15 мин. и процедить. Приготовить настойку можно по одному из перечисленных выше рецептов.

Рецепт 12: Порошок из жженого рога оленя и козы полирует зубы, укрепляет десны и успокаивает появившуюся в них боль. Рог следует обжигать до тех пор, пока он не побелеет.

Рецепт 13: Собрать в щепоть большой, указательный и средний пальцы и сильно надавить на виски до ощущения боли. Продолжительность надавливания 40-50 с. Повторить 2-3 раза.

Рецепт 14: Собрать пальцы одной из рук вместе и приложить их подушечками к месту, где ощущается боль. Держать так, пока боль не прекратится.

Рецепт 15: Надавить на сонную артерию большим пальцем руки под нижней челюстью на стороне больного зуба. Держать до стихания боли.

Рецепт 16: Если причиной заболевания зубов является простуда, прополоскать рот смесью двух водочных настоек: корней аира (залить 0,5 л. водки 0,55 стакана корней аира) и прополиса (взять 170 мл. водки и насыпать туда около 10 г. мелко наструганного прополиса в виде мелких стружек). Обе настойки готовятся и хранятся отдельно и смешиваются только при употреблении. Полоскание производить следующим образом: смешать 1 столовую ложку настойки аира и 10-20 капель настойки прополиса и полоскать этим составом рот в течение 1-3 мин., после чего выплюнуть. Эту процедуру проводить несколько дней по 2-3 раза в день. Настойка аира убивает все зубные болезнетворные бактерии (в т.ч. И зубного костоеда), а прополис в водочном настое проникает в микротрещины десен, цементирует эти трещины и не дает возможности распространяться болезнетворным бактериям. Для дальнейшего укрепления зубов рекомендуется употреблять измолотые в порошок зубы кабана или свиньи. Ежедневная доза зубного порошка — 0,1 г. Его употребляют в течение года, добавляя в пищу.

Для сохранения здоровья зубов:

— Чтобы сохранить здоровые зубы, необходимо соблюдать определенные правила:

— избегать порчи пищи в желудке (не следует смешивать несовместимые продукты, например, молоко и молочные продукты с соленой рыбой и т. п.);

— соблюдать, режим приема пищи и не прибегать слишком часто к рвоте в лечебных целях;

— уменьшить употребление конфет и раскусывание твердых предметов (орехи), а также избегать оскомины, очень холодной и очень горячей пищи, особенно контраста очень холодного и очень горячего;

— регулярно чистить зубы, но не вводить зубочистку слишком глубоко и далеко между зубами, так как это вредит деснам и расшатывает зубы, уничтожает эмаль;

— по возможности смазывать зубы перед сном сначала медом, а затем розовым маслом;

— 2 раза в месяц полоскать рот вином, в котором варили корень девясила. Утех, кто так делает, не бывает зубной боли;

— поскольку редька вредна для зубов, головы и желудка (вызывает отрыжку), питаться ею полезно не до еды, а после:

— пореже употреблять в пищу порей.

— Неприятный запах изо рта можно удалить, полоская рот настоем измельченной цветущей надземной части земляники. Заварить 1 л. кипятка 4-5 столовыми ложками растения и настоять 30 мин. Можно также полоскать рот настойкой сельдерея: 1 стаканом водки залить 2 ч. л. сельдерея и настоять 14 дней. Для полоскания нужно смешивать настойку с кипяченой водой (20 капель на 50 мл воды).

— Запах лука или чеснока изо рта быстро исчезает, если пожевать корень петрушки или аира болотного.

— Избавиться от неприятного вкуса и запаха во рту можно путем полоскания рта месячным настоем чайного гриба.

Перед началом применения рецептов обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

вылечить.рф

Воспаление десен лечение народными средствами.

Лечение в домашних условиях воспаления десны

Нарывы и опухоли десны лечение народными средствами

Рецепты лечения нарывов и опухолей десны П. М. Куреннова

При подзубном флюсе и вообще при опухолях и нарывах десны лекари русской народной медицины чаще всего применяют следующее средство: наливают на дно маленькой кастрюли, примерно, одну четверть дюйма (предпочтительно) жидкого липового меда.

Берут очень старый и сильно заржавленный гвоздь. Раскалив гвоздь докрасна, кладут его в мед. При этом вокруг гвоздя образуется густое черное вещество, вроде дегтя. Этим черным веществом надо смазывать десну, главным образом, на ночь, перед сном. Нарыв десны обычно скоро прорывается, опухоль быстро опадает, и здоровье больного идет на улучшение.

Гвоздь обязательно должен быть старым и сильно заржавленным. Ржавчина в данном случае играет весьма важную роль. В больших городах Америки такие гвозди и даже шпили всегда можно достать у скупщиков и разборщиков старых домов. У них бывают гвозди почти столетней давности, то есть очень сильно заржавленные.

При нагревании гвоздя не следует дуть на него и прикасаться к гвоздю, когда он накаливается, чтобы сохранить ржавчину на гвозде.

Рецепты лечения нарывов и опухолей десны Ванги

Из тимьяна обыкновенного применять настой, жидкий экстракт, эфирное масло и тимол. Это хорошие антисептические и дезинфицирующие средства при воспалениях слизистых оболочек полости рта, как средства против кашля при бронхитах, коклюше и др.

20 г корней кровохлебки лекарственной на 100 мл 70 %-ного спирта, настаивать 7-10 дней, отфильтровать и хранить в темной склянке. Принимать по 30-50 капель 3-4 раза в день при стоматитах.

Несколько раз в день полоскать рот отваром чабера, в который добавлена щепотка квасцов.

Больному рекомендуется дважды в месяц жевать по одному часу смолу белой сосны.

Лечение лечения нарывов и опухолей десны «мумие»

При оголении десен 2,5 %-ным раствором (2,5 г «мумие» на 100 г воды) полоскать рот и глотать.

Очистительные процедуры йоги

Очищение рта

Вообще-то йоги считают, что человечество должно отказаться от зубных щеток и перейти на пользование мелкими веточками, например, эвкалипта или дуба с размочаленными кончиками. Мы не призываем вас сменить зубную щетку на «мягкую зубочистку», просто помните, что зубная щетка должна быть помягче.

Если десны у вас кровоточат, то тантристские источники советуют сильно сжимать челюсти во время мочеиспускания и дефекации. Через два месяца должно наступить улучшение, после чего необходим также двухмесячный перерыв.

Пищу надо жевать долго. Известна поговорка йогов: «Жидкую пищу следует есть, а твердую — пить», — на практике это означает, что твердую пищу необходимо разжевывать до практически жидкого состояния, а жидкую пищу-например, молоко, соки — нужно некоторое время держать во рту, как бы основательно пробуя их на вкус. По мнению йогов, прана (жизненная сила, энергия), содержащаяся в пищевых продуктах, усваивается организмом именно в полости рта.

И официальная наука также может дополнить положение о пользе тщательного пережевывания пищи. При длительном жевании активизируются тонкие энергетические процессы, регулирующие пищеварение.

Например, в китайской и тибетской рефлексотерапии считается, что энергетический меридиан толстого кишечника проходит в том числе и по корням зубов.

Рекомендуется ежедневная очистка языка от налета. Это можно делать во время утреннего туалета с помощью деревянной или пластмассовой ложки с закругленным краем или с помощью трех пальцев, обернутых чистой марлей. Скоблить нужно по направлению от корня языка к его кончику. После окончания процедуры рот и горло следует прополоскать подсоленной водой.

Лечение в домашних условиях нарывов и опухолей десны

Гигиена рта

Во избежание запаха изо рта необходимо чаще полоскать его раствором марганцовокислого калия (светло-розового цвета) или водой с добавлением 5-10 капель зубного эликсира (на полстакана).

Если запах изо рта стал следствием приема некоторых пищевых продуктов (лук, чеснок, сыр и др.), то, кроме перечисленных средств, рекомендуется почистить зубы мятной пастой или зубным порошком, выпить 2-3 глотка сырого молока, съесть яблоко или пожевать щепотку чая.

Отвар корней аира в смеси с дубовой корой тоже способствует удалению неприятного запаха изо рта (1 столовая ложка на стакан кипятка).

Настой цветков и листьев зверобоя (2 столовые ложки на 1 стакан кипятка) применяется для укрепления десен и устранения неприятного запаха изо рта.

Укреплению десен и отбеливанию зубов способствуют ягоды земляники. Одну ягодку раздавить на щетке и массировать десны и зубы.

Желтый налет на зубах можно удалить, если на влажную зубную щетку насыпать немного питьевой соды и смочить 2-3 каплями лимонного сока.

Для удаления желтого налета на зубах рекомендуется 1-2 раза в месяц протирать зубы и десны ватным тампоном, смоченным в 3 %-ной перекиси водорода.

Для гигиены полости рта рекомендуется применять регулярные (лучше перед сном) полоскания с добавлением в воду нескольких капель зубного эликсира. Такие полоскания не только удаляют остатки пищи, дезодорируют и ароматизируют полость рта, но и способствуют укреплению десен и предупреждению кариеса зубов, так как эликсиры сочетают в себе противовоспалительные, капилляроукрепляющие и бактерицидные свойства. В их состав входят витамины, кислоты, экстракты лекарственных трав и плодов, эфирные масла и фтор.

Легкое воспаление десен хорошо снимается настоем шалфея и листьев земляники (чайная ложка смеси на стакан воды). Следует не только полоскать рот, но и делать компрессы прямо на месте поражения, меняя тампоны через каждые 15—20 минут.

Здоровые зубы — это, прежде всего, красивая улыбка. Но, главным образом, хорошие зубы — это возможность тщательно пережевывать пищу и в итоге сохранить здоровье.

Не следует забывать, что болезни зубов и их потеря — не только физический недостаток (некрасивая улыбка, искривление и западание губ), но и значительное нарушение работы желудочно-кишечного тракта, причиной которого является нарушение жевания. Вследствие этого в целях предотвращения болезней зубов необходимо 2 раза в год обращаться к зубному врачу для профилактического осмотра. В случае утраты зуба необходимо вовремя заменить его вставным.

Борьба с кариесом неосуществима без соблюдения правил гигиены полости рта и зубов. Кариес, вызванный чрезмерным употреблением сладкого, может появиться уже в раннем детстве. У 90 % пятнадцатилетних подростков в той или иной форме он уже существует. Профилактику заболевания необходимо начинать с раннего детства, поскольку кариес молочных зубов в значительной степени обусловливает состояние постоянных зубов.

В той или иной степени кариес проявляется практически у всех взрослых людей. После сорока лет к нему часто добавляется пародонтоз. Обе болезни проходят длительно и возникают из-за бактерий. Чем хуже зубы и чем хуже слюна уничтожает микроорганизмы, тем быстрее и легче развиваются бактерии.

В нормальных условиях ротовая полость представляет собой скопище разнообразных микроорганизмов, между которыми поддерживается относительное равновесие. Сладости нарушают это равновесие, вызывая размножение стрептококков и актиномицетов.

Эти микроорганизмы, находясь на поверхности зубов, поглощают сахар, образуя зубной камень, являющийся своего рода биологическим клеем. Он «приклеивает» к зубу микроорганизмы, которые в процессе жизнедеятельности выделяют молочную кислоту разрушающую зубную эмаль. Так начинается кариес.

Зубной камень образуется очень быстро. Уже через несколько суток после его появления микроорганизмы разрушают эмаль. Если инфекция проникает в десневой карман, может начаться пародонтоз, который закончится выпадением зубов. Вот почему нельзя допускать образования и развития зубного камня.

В идеале зубы следовало бы чистить 3 раза в день, после каждого приема пищи, или, по крайней мере, утром и вечером. Самое важное в процессе чистки зубов — правильно выбранная щетка. Щетка должна быть среднего размера — слишком большая не захватывает задних зубов. Слишком жесткая щетка ранит десны, они начинают кровоточить, что влечет за собой повреждение зубных альвеол.

Лучше пользоваться щетками с синтетической щетиной: ее легко чистить, между щетинками не скапливается так много бактерий, как у натуральной. Менять щетки следует через каждые 2-3 месяца.

Очень вредно чистить зубы в поперечном направлении, это повреждает десны. Это следует делать по направлению сверху вниз (чтобы не поранить десну и не оголить шейку зуба), стараясь почистить все доступные поверхности. Зубы нужно чистить тщательно и долго — это единственный способ удалить зубной камень, образование которого происходит постоянно. Эту полезную привычку следует прививать детям с самого раннего возраста.

И помните: сладости в рационе должны быть ограничены! Особенно вредны конфеты, тающие во рту — карамельки, леденцы и т. д.

Не следует стыдиться ковыряния в зубах зубочисткой. После еды это даже необходимо и, кстати, более эффективно, чем очищение щеткой. Зубочистка должна быть с треугольным концом, предпочтительно деревянная. Острая спичка не годится — она легко ломается и также может поранить десны.

Фтор, соединяясь с минеральными солями эмали, усиливает ее устойчивость к нашествию бактерий. Его используют в составе зубной пасты или жидкости для полоскания рта. В некоторых странах фтор добавляют в питьевую воду.

Народные методы лечения нарывов и опухолей десны

Для сохранения хороших зубов очень важно правильно питаться. Пища должна быть разнообразной и в достаточной мере грубой, чтобы ее можно было энергично пережевывать (мясо или овощи).

У взрослых бактериальная флора размещается непосредственно между зубами, а также между зубами и деснами. Поэтому одной щеткой здесь не обойтись. Пространство между зубами очищают специальной зубной нитью, мелкими щеточками, а при их отсутствии — зубочисткой или струей воды.

Красивый рот

Для придания красивой формы рту и укрепления его круговой мышцы рекомендуется ряд специальных упражнений.

Упражнение 1. Углы рта растянуть в стороны. Сделать глубокий вдох через сжатые зубы, губы вытянуть трубочкой. Глубокий выдох через сжатые зубы.

Упражнение 2. Вдох сделать так же, как в предыдущем упражнении, а выдох последовательно через левый, а потом через правый углы рта.

Упражнение 3. Вдох через рот, зубы сильно сжать, выдох через рот, надувая щеки. Одновременно боковой поверхностью указательного пальца правой руки надавливайте над красной каемкой верхней губы.

Упражнение 4. Втяните губы внутрь рта, придавливая их зубами. Сохраняйте это положение в течение нескольких секунд.

Упражнение 5. Поднимите углы рта вверх — сначала порознь, потом вместе.

Упражнение 6. Опустите углы рта вниз — сначала порознь, потом вместе.

За губами также требуется регулярный уход. Ежедневно наносите крем на область верхней и нижней губы поколачивающими движениями подушечек пальцев. Вечером, после чистки зубов, промойте щетку и помассируйте ею губы и десны. Эти процедуры улучшают кровообращение губ, сохраняют их естественную свежесть.

Прекрасное смягчающее действие при пересыхании губ оказывает маска из 1 чайной ложки творога, смешанного с 1 чайной ложкой сока моркови, или смазывание на ночь медом, огуречным или морковным соком.

Если губы трескаются и кровоточат, необходимо пользоваться только бесцветной гигиенической помадой, вечером губы необходимо смазывать цинковой мазью, смешанной в равных пропорциях с борной мазью или мазью календулы.

http://www.medmoon.ru/medicina/nm41.html

www.liveinternet.ru

Как говорится в известной поговорке: «Пока гром не грянет, мужик не перекрестится». Эта поговорка отлично подходит к нашему отношению к собственному здоровью. Мы обращаем внимание на своё здоровье только тогда, когда какое-то заболевание дает о себе знать. То же относится и к зубам. Но вот, когда, как говорится, «припечет» мы начинаем задумываться над тем, как укрепить зубы. Пока мы не почувствуем дискомфорт при жевании или болевые ощущения во рту, и не подумаем обратиться к врачу. Конечно же, специалисты-стоматологи знают много способов, как укрепить зубы, но они не всегда так уж доступны по цене. На самом деле, не обязательно тратить безумные деньги на лечение, зубы можно укрепить и в домашних условиях, дабы предотвратить проблему.

Итак, как же укрепить зубы, не выходя из дома, узнаем в данной статье.

  • Во-первых, молоко. Это отличное средство для укрепления зубной эмали. Однако молоко должно быть натуральным, а не порошковым или с добавлением химикатов. 
  • Во-вторых, масло чайного дерева. Оно продается в любой аптеке. Способ применения: на 1 стакан воды – 3 капли масла. Данным раствором и полощите ротовую полость. Средство замечательно справится с микробами и освежит дыхание.
  • В-третьих, пчелиный прополис. Его маленькими кусочками стоит жевать вместо жвачки ежедневно.
  • В-четвертых, полезно жевать лимонные листочки. В них содержится кальций и фосфор, эти элементы жизненноважны для зубов.
  • В-пятых, укрепить зубы вам поможет скорлупа грецкого ореха. Заварите в одном стакане кипятка одну чайную ложку измельченной скорлупы зеленого грецкого ореха. Этим раствором рекомендуется полоскать рот после чистки зубов.
  • В-шестых, жвачка из пчелиного воска. Делается она следующим образом: 100 граммов пчелиного воска растопите, затем, постепенно, к нему добавьте 3 капли мятного масла, 10 капель свежевыжатого лимонного сока, 50 граммов меда смешайте в однородную массу. Остудите и слепите небольшие шарики. Их рекомендуется жевать по 3-4 раза в день.
  • В-седьмых, прополис. Он заметно укрепит ваши зубы и защитит от пародонтоза. Чтобы укрепить зубную эмаль, необходимо жевать комочки прополиса, но не стоит злоупотреблять, применяйте не более 2 граммов прополиса в день.
  • В-восьмых, хрен. Хрен, а также васаби, препятствуют росту болезнетворных бактерий во рту.
  • В-девятых, соль. Чтобы укрепить зубы и десна можно чистить зубы солью. Для этого необходимо полстакана соли залить холодной, но кипяченой водой. Размешиваем раствор не до полного растворения соли. Убираем пену. Зубной щеткой зачерпываем соль из стакана и чистим зубы, а так называемым «рассолом» полощем рот.

Еще есть рецепт одной очень полезной и эффективной смеси, которая поможет вылечить зубы и укрепит их. Берем стакан теплой кипяченой воды, добавляем в нее пол чайной ложки соли, пол чайной ложки соды и пол чайной ложки белой глины. В эту смесь «окунаете» зубную щетку и чистите зубы. Это снизит чувствительность зубов к горячему, кислому и холодному, на зубах больше не будет появляться зубной камень и кариес.

Для укрепления зубов необходимо включать в свой рацион продукты, содержащие кальций и фтор, а также употребляйте побольше яблок и моркови.

Немаловажную роль в укреплении зубов играет и зубная паста. К ее выбору необходимо подходить очень ответственно. Она должна содержать фтор и кальций. Чистка зубов, на самом деле, не только полезна и необходима зубам, но во время чистки происходит и массаж десён, который укрепляет их.

Таким образом, следуя нашим советам и соблюдая элементарные правила гигиены, вы можете оградить себя от болезней зубов. Вам не придется ломать голову над тем, как укрепить зубы, или вылечить их, а также просиживать огромные очереди в стоматологических кабинетах. Вопрос о том, как укрепить зубы исчезнет. Они у вас будут здоровые и красивые, стоит только позаботиться о них!

fb.ru