Химическое отбеливание

Химическое отбеливание зубов — что это

Вредит ли химическое отбеливание зубам

Этапы химического отбеливания и длительность эффекта

Редко бывает, что природа при рождении дарит зубам белоснежный цвет. Если с небольшой желтизной можно смириться, то при неестественно желтом цвете хочется срочно что-то сделать. Потому многие пациенты прибегают к современным методикам отбеливания, среди которых часто выделяют химическое отбеливание зубов. Но что представляет из себя данная процедура и безопасно ли химическое отбеливание зубов?

Химическое отбеливание зубов — стоматологическая процедура по осветлению эмали зубов, которая основана на химической окислительной реакции. Активным компонентом в данном процессе является кислород.

Химическое отбеливание зубов — что это

Начнем с того, что само по себе отбеливание — это процедура гигиенического характера. Если выбирать, что должно проводиться первым — химическое отбеливание зубов или механическая очистка, то однозначно лидирует второе. В процессе профчистки с зубного ряда пациента ликвидируется весь мягкий зубной налет, всевозможные отложения, а также потемнения на эмали зубов. А вот после такого очищения можно проводить процедуру осветления.

Возможно, именно потому, что многие при чистке и последующем отбеливании испытывают не очень приятные ощущения (связанные с чувствительностью зубов), среди пациентов и появились слухи о том, что делать отбеливание крайне вредно. Однако спешим развеять этот миф: если процедура проводится профессиональным стоматологом, зубная ткань не получит никаких травм.

Что такое химическое отбеливание зубов? Этот способ заключается в применении препаратов, которые в процессе химической реакции возвращают зубам их естественную белизну. Иногда пациенты задаются вопросом: чем отличается химическое отбеливание зубов от лазерного? К самым популярным и эффективным видам химического отбеливания как раз и относят такие технологии, как zoom и осветление с помощью лазера.

Процедура действительно результативна, так как действует не поверхностно, а глубоко, и потому может сделать эмаль зубов светлее на несколько оттенков. После такого отбеливания стоматолог обычно рекомендует использовать домашнюю систему отбеливания и специальную пасту для закрепления эффекта.

Химическое отбеливание зубов: до и после

Вредит ли химическое отбеливание зубам

Существует 2 типа химического отбеливания — домашний и кабинетный. Пациенты часто уверены в том, что смогут самостоятельно отбелить зубы и не прибегать к помощи специалиста. Однако в любой ситуации посоветоваться со стоматологом нужно, так как с процессом осветления связаны определенные нюансы.

К примеру, химическое отбеливание зубов можно делать, только если передняя поверхность зуба не содержит каких-либо искусственных материалов (к примеру, керамических). Если у пациента зубы изначально серого или темно-коричневого цвета, химическое отбеливание не применяют. Процедуру не рекомендуют беременным или кормящим грудью, а также детям младше 16 лет.

Также к противопоказаниям можно отнести:

• слишком высокий уровень чувствительности эмали и десен,
• наличие пародонтоза или кариеса,
• установленные ортодонтические конструкции,
• обнаженные корни зубов,
• наличие воспалительных процессов в ротовой полости,
• отложения зубного камня,
• поврежденную зубную ткань,
• аллергическую реакцию на компоненты, входящие в состав геля для отбеливания.

Консультация у стоматолога важна, потому что он точно подскажет, чем может быть вредно химическое отбеливание зубов в конкретном случае. Если же процедура показана, то врач правильно рассчитает график химического осветления зубов. Здесь действительно нужно знать, как часто можно делать химическое отбеливание зубов, чтобы не травмировать зубы. Обычно осветление требует от 1 до 3 сеансов, каждый из который длится около часа.

Одним из противопоказаний к отбеливанию являются

ортодонтические конструкции

Этапы химического отбеливания и длительность эффекта

Химическое отбеливание зубов — как же оно делается? Данная процедура условно делится на два главных этапа:

• первый этап (осушение и изоляций зубов от слюны, нанесение на десны защитного средства, обработка зубов гелем-отбеливателем),
• второй этап (процесс выдерживания отбеливающего геля под световой лампой или лазерным лучом — так химические вещества активизируются и происходит осветление эмали зубов).

Для того, чтобы восстановить структуру эмали после процедуры осветления, стоматолог может также провести сеанс реминерализации зубов с помощью фтор- и кальцийсодержащих средств.

Пациенты, которые прошли химическое отбеливание зубов, часто интересуются, на сколько хватает эффекта этой процедуры. Результат отбеливания заметен сразу и держится на зубах от 2 до 5 лет при условии тщательного ухода за полостью рта. Что нужно делать, чтобы сохранить белоснежность улыбки?

• чистить зубы не менее 2 раз в день,
• пользоваться дополнительными средства по поддержанию гигиены ротовой полости,
• отказаться от курения, а также чрезмерного употребления чая и кофе.

После каждого сеанса отбеливания избегайте употребления еды и напитков с красителями и сигарет в течение суток.

Процесс химического отбеливания зубов

stomatologiya.info

Оpalecscence    

Система Оpalecscence (Опалесценс) создана специально для домашнего отбеливания зубов. 

Порядок действий клиента при подготовке к отбеливающей процедуре Оpalecscence:

• консультация у врача-стоматолога;
• профессиональная полировка и чистка зубов;
• изготовление индивидуальной каппы;
• проведение отбеливающей процедуры. 

В случае возникновения желания или необходимости проведения отбеливания системой Оpalecscence в кабинете стоматолога, сама отбеливающая процедура занимает порядка 45 минут.

Затем, примерно  через 15 минут, врач наносит следующий гелевой слой. 

Подобная процедура повторяется от двух до пяти раз, в зависимости от желания клиента.

Уже на следующий день Вам будет заметен первый результат отбеливания.    

Пошаговая инструкция процедуры:

• почистить зубы;
• наполнить гелем каппу, и разместить ее в ротовой полости;
• ничего не ешьте;
• не жуйте и не сосите каппу;
• каппа должна находиться во рту минимум 45 минут;
• аккуратно достаньте каппу изо рта и вымойте ее под водой;
• прополощите полость рта чистой проточной водой;
• при желании можно повторить процедуру;
• не забывайте, что максимальное время нахождения каппы на зубах – пять часов. 

Любые возникающие проблемы требуют:

• немедленного прекращения сеанса отбеливания;
• немедленного обращения к врачу-стоматологу.  

Основным преимуществом процедуры отбеливания Оpalecscence является поддержание положительного эффекта в течение всей своей жизни.

Непременным и главным условием этого является неукоснительное союлюдение врачебных рекомендаций. 

Противопоказания к процедуре отбеливания  Оpalecscence:

• курение;
• беременность;
• период лактации;
• гиперстазия шейки зуба.  

Стоимость отбеливающей процедуры Оpalecscence составляет   около 10 000 рублей.    

Отзывы   

Лилия:

У меня появился желтоватый оттенок на зубах.

Я отправилась в ближайшую стоматологическую клинику отдалась на милость врачам.

Вот что я поняла в беседе со своим стоматологом: важно не повредить поверхность эмали; технология Оpalecscence является единственной сертифицированной отбеливающей системой в США; отбелить с вои зубы Вы сможете на 12 (!) тонов; технология Оpalecscence максимально защитит Ваш дентин и Вашу эмаль.

Должна сказать, что мои впечатления колеблются где-то за облаками!     

Zoom     

Фотоотбеливание зубов современной отбеливающей системой Zoom длится около одного часа (один сеанс – 20 минут).

Однако, сидеть в стоматологическом кресле с разинутым ртом Вам придется около двух часов (вместе с подготовительными процедурами).

В конце отбеливающей процедуры на зубы наносится специальный реминерализирующий состав для снижения чувствительности зубов. 

Цена отбеливающей процедуры Zoom  сильно колеблется, однако, ее среднее значение составляет около 15 500 рублей.   

                                       Отзывы                                             

Валерия: 

Я – многоопытная дама 25 лет.

Хочу поделить с Вами своим багажом знаний. 

Вот он: делайте процедуру с обязательным обезболиванием; Ваши зубы моментально окрасятся в самый светлый белый цвет (по линейке); у Вас будет сияющая чарующая, восхитительная улыбка; будьте уверенным оптимистом с постоянной улыбкой на лице! 

Берегите себя. 

Будьте здоровы!

hvatit-bolet.ru

Суть химического отбеливания зубов

Рассматриваемая процедура производится посредством применения активных химических средств, восстанавливающих естественную белизну зубов. Эту методику отбеливания зубов стоматологи применяют в своей практике на протяжении многих лет. Наиболее востребованными видами химического осветления эмали являются технология zoom и отбеливание зубов лазером. Их применение эффективно в случае приобретенного изменения цвета эмали. Зачастую такая ситуация возникает при окрашивании зубов пищевыми красителями и в результате воздействия на эмаль табачного дыма.

Процедура химического отбеливания зубов проводится следующим образом:

1. На первом этапе производится изоляция зубов от попадания на них слюны. По краю десен наносится средство, которое защищает их от воздействия химических веществ. Зубы обрабатываются специальным отбеливающим гелем, который содержит перекись водорода или ее аналоги с концентрацией около 30%.
2. Второй этап отбеливания заключается в воздействии световой лампы или лазерного луча, которые способствуют активизации химических веществ. В результате выделения кислорода происходит расщепление пигментов и осветление зубов.

Продолжительность процедуры занимает от одного до двух часов в зависимости от применяемой методики. Результат отбеливания виден сразу. Как правило, после профессиональной чистки зубов наблюдается осветление эмали на несколько тонов. В условиях стоматологической клиники до и после процедуры отбеливания проводится реминерализация зубов препаратами, содержащими кальций и фтор, которые к тому же восстанавливают структуру эмали.

Как проводится химическое отбеливание зубов в домашних условиях?

Для поддержания эффекта осветления эмали стоматологи рекомендуют использовать дома специальные капы с отбеливающим гелем. Такие приспособления следует надевать на ночь или носить днем в течение нескольких часов. Применяют их не менее десяти дней, чтобы достичь эффекта осветления эмали на один или два тона.

Что касается домашнего отбеливания зубов с помощью специальных паст, то такая процедура не очень приветствуется стоматологами, поскольку может нанести вред здоровью пациента. Дело в том, что в пастах с окислителями, как правило, применяют раствор перекиси водорода, выделяющий активный кислород. Последний, хоть и «выжигает» зубной налет, но может привести к снижению прочности зубной эмали. А это чревато развитием кариозных процессов. К тому же перекись водорода раздражающе действует на мягкие ткани ротовой полости. Поэтому лучше методику химического отбеливания зубов проводить в условиях стоматологической клиники.

Противопоказания и побочные эффекты

Метод химического отбеливания зубов является безопасным, но не безвредным. Дело в том, что подобрать дозу геля с осветляющим эффектом можно только в условиях клиники. Поэтому домашнее отбеливание зубов может привести к таким осложнениям, как чувствительность эмали, раздражение слизистой оболочки полости рта.

Противопоказаниями к проведению химического отбеливания в условиях стоматологической клиники и дома являются следующие патологии:

1. Повышенная чувствительность зубной эмали.
2. Наличие патологий пародонта и кариес.
3. Присутствие во рту ортодонтических конструкций.
4. Обнажение корневой части зуба.
5. Наличие аллергических реакций на любой из компонентов отбеливающего геля.

Также стоматологи не рекомендуют прибегать к этой методике людям, у которых имеются отложения зубного камня; детям до 16 лет; беременным и кормящим грудью женщинам.

Ну, а чтобы не допустить образования желтого налета на зубах и сохранить белозубую улыбку на долгие годы, старайтесь не употреблять в пищу продукты, которые окрашивают эмаль, соблюдайте правила гигиены ротовой полости и откажитесь от курения!

mirzubov.info

Виды отбеливания зубов

Все виды можно разделить на домашние и профессиональные. Домашнее осветление может проводиться при помощи разнообразных осветляющих зубных паст, жвачек с абразивами, специальных средств и при помощи снадобий, приготовленных дома. Все эти методы имеют разную эффективность и разные побочные эффекты, но в большинстве случаев они малоэффективны.

Профессиональные процедуры обычно проводят в стоматологических клиниках при помощи специального оборудования. процедура проводится разными путями, поэтому имеет несколько подвидов.

Механическое отбеливание – осветление зубов при помощи специальной насадки, в которую под давлением подают смесь чистящего порошка с воздухом.

Ультразвуковое – один из наиболее щадящих методов. Он достаточно эффективен и мало вредит зубу, но при этом отличается высокой стоимостью.

Химическое, очень интенсивное и эффективное, но может применяться только на абсолютно здоровых зубах и имеет много побочных эффектов.

Лазерное – простое и быстрое, но часто оказывается не самым щадящим и имеет высокую стоимость.

Фотоотбеливание подходит даже для чувствительных зубов, но часто дает неестественные результаты, поэтому применяется не очень часто.

Домашние способы сделать улыбку безупречной

Тем, кто решил сэкономить на профессиональных процедурах и провести их дома, необходимо быть готовыми к тому, что это будет неэффективно и достаточно опасно.

Самый простой вариант – использование отбеливающей зубной пасты. Она поможет избавиться от некоторого количества налета и действительно может незначительно осветлить зубы. Но при этом такая паста может повредить эмаль и оставить на ней царапины.  Не меньшими проблемами чревато использование специальных чудо-средств. Большинство из них недостаточно эффективны, и могут привести к разрушению зубов и к химическим ожогам десен.

Немного более безопасны разнообразные средства домашнего приготовления. Часто используют обычную столовую соду. Ею просто натирают зубы. В таком случае сода работает как абразив, она очищает, но и повреждает эмаль.

Иногда применяют перекись водорода. Перекись также необходимо нанести на зубы и оставить на некоторое время. Чем концентрировании будет перекись, и чем дольше она задержится на зубах, тем белее они будут. Но при этом может значительно повыситься чувствительность. Также могут возникнуть повреждения десен, что в будущем часто приводит к парадонтиту и гингивиту.

Можно использовать в качестве средства для осветления и древесную золу. В ней содержится гидроксид калия, который как раз имеет нужные свойства. Для проведения процедуры золу необходимо просто нанести на зубы, немного потереть и подержать. Но использовать этот метод слишком часто или долго нельзя, так как он приводит к повреждению зубной эмали. Часто также рекомендуют использовать смесь из простой зубной пасты, соли, соды и перекиси водорода.  Пользоваться такой смесью не стоит категорически, так как предугадать ее действие на полость рта практически невозможно.

Механическая чистка

Механическое отбеливание зубов давно зарекомендовало себя как процедура весьма эффективная и достаточно безопасная. Такая процедура помогает добиться максимально стойкого эффекта без значительного ущерба. Во время проведения такой процедуры стоматолог направляет на зубы пациента поток воздушно-порошковой смеси.  Данная смесь воздействует, очищая от налета и камней.

Выглядит это так: к зубам пациента подносят небольшое сопло, из него вылетает под давлением смесь воды, воздуха и порошка, основой которого является бикарбонат натрия. Порошок этот очень мелкий, поэтому его абразивное воздействие незначительно. Под воздействием этой струи все лишнее удаляется и возвращается первоначальный цвет.

Эта технология позволяет отлично очистить с зубов налет от кофе, чая и сигарет. При этом налет удаляется даже в самых труднодоступных местах, например в межзубных промежутках. Поэтому данную методику используют достаточно широко — при очистке брекетов и головок имплантатов,  при очистке перед реставрацией или фторирующей терапией.

Минусы у данной процедуры также есть. Она является безвредной только при условии правильного проведения и высокого качества всех материалов и оборудования. В противном случае она может запросто разрушить эмаль. Кроме того, использовать данный метод нельзя у пациентов, которые страдают от бронхита и астмы или придерживаются бессолевой диеты.

Ультразвуковая методика

Применение ультразвука – это достаточно дорогой способ очистки зуба, но он гарантирует достаточно высокий результат и безопасность. Вероятность получения повреждений при такой очистке гораздо ниже, чем при механическом или химическом очищении.

После проведения процедуры ультразвуковой очистки зубы остаются гладкими, с них снимается полностью весь налет и камень, но отбеливающий эффект получается не очень сильный. В большинстве случаев зубам просто возвращается их природный цвет. Поэтому тем, у кого они никогда белыми не были, результат может не понравиться.

Плюсом ультразвуковой чистки зубов является то, что после нее они становятся более восприимчивыми к другим процедурам. Поэтому ультразвук часто рекомендуют проводить перед фторированием.

Есть у этой процедуры и некоторые недостатки. Хотя она достаточно безболезненна, у некоторых пациентов болевые ощущения все же возникают, поэтому приходится использовать местную анестезию, поэтому пациентам с аллергией на анестезирующие препараты необходимо быть осторожными. Людям, страдающим от заболеваний дыхательных путей или сердца, необходимо перед проведением ультразвукового отбеливания посоветоваться с терапевтом, а детям эта процедура противопоказана вовсе.

Химические способы

Химическое отбеливание проводится при помощи воздействия на зуб специального геля. Гель может работать как при помощи катализатора, например, при лазерном или фото-, так и сам по себе. Если используется гель без каких-либо катализаторов, то это и есть химическим способ.

Процедура химического осветления является достаточно сложной, поэтому требует предварительной подготовки. Стоматолог обязательно осматривает зубы, проверяет, нет ли противопоказаний к проведению процедуры, например, наличия коронок, пломб или других реставраций, нет ли необходимости в лечении, а затем проводит гигиену полости рта.

Такая процедураможет проводиться как сразу после гигиены, так и через несколько дней при повышенной чувствительности зубов. Перед проведением процедуры мягкие ткани в полости рта фиксируются, а десны закрываются специальной пленкой или защитным составом.  После этого на зубы наносят отбеливающий гель. Держат гель на них примерно 15-30 минут, а потом смывают. При желании процедуру можно повторить, но не более одного раза.

Так как при этом способе не используются никакие катализаторы, то исключается возможность перегрева зуба. Зато  гель используется гораздо более концентрированный, что делает его немного рискованным. Если неправильно нанести защиту на десны или гель на зубы, то это может вызвать жжение, дискомфорт или даже ожег слизистой рта. Также неправильное нанесение может вызывать повреждение.

Лазерное отбеливание

Лазерное осветление проводится уже около 15-ти лет. За это время данный метод прошел множество исследований и доказал свою эффективность и безопасность. Если проводить процедуру правильно и не чаще одного раза в год, то никакого вреда она не нанесет. Сама процедура выглядит так: стоматолог наносит на десны защитное средство, а на зубы специальное отбеливающее вещество на основе перекиси водорода, и воздействует на них лазером. Лазер в данном случае выступает как катализатор и ускоряет действие геля.

Перед проведением процедуры необходимо очень тщательно очистить зубы, так как наличие остатков пищи или налета может помешать процессу. Кроме того, к проведению данной процедуры существует ряд противопоказаний. Ее не проводят детям до 18-ти лет, так как у них слишком мягкая эмаль. Не рекомендуется проведение данной процедуры в период беременности и лактации, а также при наличии аллергии на перекись водорода в анамнезе.  Не стоит проводить данную процедуру и при наличии любых заболеваний щитовидной железы или диабета.

Существуют также местные противопоказания к проведению такой процедуры, такие как любые формы кариеса с осложнениями, пародонтоз, наличие некачественных пломб, наличие зубного налета, заболевания ротовой полости, дефекты мягких тканей, а также присутствие декоративных накладок на зубах.

Фотоотбеливание зубов (Видео)

Процедура очень напоминает лазернуюе, но здесь используется не лазер, а специальная лампа. В остальном все проходит также, зубы очищают, смазывают специальным гелем и воздействуют при помощи лампы, которая выступает в данном случае как катализатор.

Именно воздействие лампы приводит к выделению кислорода из геля. Кислород воздействует на темные пигменты на эмали и расщепляет их, очищая налёт. Вся процедура обычно занимает 15-30 минут. Чаще всего за одну процедуру пациенты не получают желаемого эффекта, поэтому их требуется 2-3.

Особенность состоит в том, что трудно рассчитать правильный цвет после процедуры. За несколько дней после очистки зубы могут значительно осветлиться без проведения дополнительных процедур. Иногда из-за этого пациенты, которые поспешили провести дополнительные процедуры, получают слишком белые и неестественно яркие цвета. Но у некоторых людей структура эмали такова, что фотоспособ ее не способен осветлить.

Фотоотбеливание отлично справляется с желтоватыми зубами, а вот сероватые ему даются труднее. Очень трудно выводятся пигментные пятна и налет от кофе и сигарет. Во время процедуры иногда повышается чувствительность, которая со временем проходит. Для предотвращения этого используется специальная реминерализирующая паста. Противопоказаниями к такому типу являются: возраст моложе 20-ти лет, беременность и лактация, аллергия на компоненты геля, сверхчувствительность зубов, кариес, повышенная истираемость зубного ряда.

Материал актуализирован 21.06.2017

medvoice.ru

Как происходит процедура

В стандартный химический состав для отбеливания зубов входят четыре основных ингредиента:

• сильный абразив, например, активированный уголь;
• осветлитель — кислота, чаще всего перекись водорода и другие пероксиды;
• ускоритель реакции — иногда не входит в готовый состав и наносится отдельно;
• обезболивающие компоненты (при необходимости).

Самым безопасным ингредиентом считается абразив. Он мягко очищает внешний слой эмали от пигментных пятен и загрязнений, например, от следов кофе и никотина. Обычно такого очищения уже достаточно, чтобы сделать жёлтые зубы на несколько тонов светлее. Использование специальных осветлителей закрепляет и подчёркивает эффективность отбеливания.

В качестве осветлителя наиболее часто применяю перекись водорода. Она активно взаимодействует с дентой зуба, тем самым изменяя её пигмент. Однако у такого воздействия есть и негативная сторона. Состав способствует окостенению денты и усиление её плотности, но чувствительность зубов при этом возрастает в несколько раз.

При использовании химического метода отбеливания эффект виден уже после первой процедуры, но в особенно сложных случаях возможно осветление курсами.

На видео подробно рассказано о том, как происходит химическое отбеливание в кресле стоматолога:

Вред отбеливания

Любая косметическая процедура с применением пергидроля и его аналогов имеет негативные последствия для здоровья. Стоматологи настоятельно не рекомендуют превышать дозировку состава и время его использования. В применении перекиси есть три основных недостатка:

1. Пероксид, как и любая другая кислота, постепенно разрушает зубную эмаль, а при передозировке может вызвать ожог слизистой.
2. Вещество воздействует не только на эмаль, но и проникает вглубь зуба, влияя на дентин. Внутренний слой перестаёт получать кальций и другие важные микроэлементы.
3. Кислота разрушает нервы внутри зуба. Это ведёт к возникновению постоянной ноющей боли, повышения чувствительности и резкой реакции на перепады температур.

Это существенные поводы для того, чтобы задуматься в целесообразности химического отбеливания зубов. Каждая процедура снижает прочность эмали на 4–5%, а каждый курс потенциально отнимает у зубов несколько лет.

В защиту способа можно сказать, что полностью безопасных методов отбеливания эмали не существует и химический далеко не самый вредный метод. Чтобы минимизировать вред необходимо тщательно готовиться к процедуре и использовать вспомогательные и поддерживающие средства.

Основные противопоказания

Такой способ отбеливания имеет ряд противопоказаний.

Наличие кариеса. При воздействии кислоты, кариес начинает развиваться активнее, повреждая корень зуба. Химическое воздействие может привести к осложнениям и развитию серьёзных инфекций в ротовой полости.

Повышенная чувствительность зубной эмали, которая свидетельствует о внутреннем повреждении. При осветлении она может ещё более усилиться.

Запрещено сочетать химическое отбеливание и другие альтернативных средств для осветления эмали. Обычно профессиональные средства содержат пероксиды карбамида, которые нельзя комбинировать с лазерным отбеливанием и некоторыми другими процедурами.

Перед процедурой важно убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав отбеливателя для зубов.

В случае когда результат осветления не устраивает, перед повторным проведением курса необходимо выждать минимум 60 дней.

Преимущества процедуры

Химическое осветление даёт отличные результаты. Несмотря на некоторую небезопасность состава при правильном использовании он достаточно безвреден.

За 2–3 процедуры пигмент становится на 5–6 тонов светлее. Это считается очень неплохим результатом, особенно если учитывать, что цвет эмали сохраняется на протяжении долгого времени.

Ещё один весомый плюс состоит в том, что любое химическое осветление никак не влияет на состояние пломб: их не придётся перекрашивать специальными составами или заменять.

Принцип действия всех разрекламированных средств базируется на известном соединении – пероксиде водорода. Использование химического метода отбеливания эффективно и сравнительно безопасно, поэтому очень популярно.

zub.dental

Прочтите обязательно другие статьи:

Отбеливание зубов в домашних условиях активированным углем Лучший отбеливатель зубов Чистка зубов углем Самая отбеливающая зубная паста Можно ли чистить зубы активированным углем Как пользоваться отбеливателем для зубов Капы для отбеливания Отбеливание зубов кислородное Какая зубная паста лучше всего Отбеливание зубов чайным деревом Отбеливание зубов какой способ лучше Полоски для отбеливания зубов crest 3d white