Как вылечить зубной камень в домашних условиях

Механизм и причины появления

Появление зубного камня – длительный процесс минерализации налета на зубах. Налет представляет собой мягкий слой из остатков пищи и бактерий, который накапливается на эмали зубов в большей степени с внутренней стороны и между ними. Со временем налет просачивается солями кальция и минерализуется с образованием кристаллической структуры, крепко прикрепленной к зубной эмали. Существует несколько причин, которые ускоряют процесс образования налета и его минерализации на зубах, к ним относятся:

1. Нерегулярная чистка зубов зубной пастой – самая распространенная причина.
2. Курение – никотин клейкое вещество, которое оставляет на зубах налет желтого цвета с постепенной его минерализацией.
3. Употребление окрашенных напитков – кофе, черный чай оставляют на зубах пигментный налет.
4. Злоупотребление сладостями и жирной пищей – остатки этих продуктов питания в ротовой полости создают благоприятные определенные условия для развития бактерий, которые оседают на зубной эмали в виде налета.
5. Алкоголь – способствует образованию налетов на зубах.
6. Хроническая патология органов пищеварения.
7. Неправильный прикус вследствие отсутствия нескольких зубов или их неправильного расположения – приводит к неполному участию некоторых зубов во время пережевывания еды, что способствует образованию камня на них.

Проявления

Увидеть наличие минерализации налетов и камня можно дома с помощью зеркала. Он выглядит как бесцветные, желтые или коричневые образования, покрывающие внутреннюю поверхность зубов или промежутки между ними. Также развивается повышенная чувствительность зубов к холодной или горячей пище, сладостям.

Удаление зубного камня

В условиях стоматологической клиники снять зубной камень удается с помощью ультразвука. Кристаллическая структура камней позволяет дробить их звуковой волной с последующим снятием с зубной эмали специальными инструментами. Это достаточно дорогостоящая процедура, поэтому при образовании небольших камней и налетов убрать их можно в домашних условиях.

Народные методы и средства

В основе всех народных методик лежит процесс растворения солей кальция, которые образуют минеральную структуру камня и придают ему твердость, с помощью создания кислой среды. По мере размягчения камня, проводится чистка зубов щеткой с жесткой щетиной. Убрать зубной камень в домашних условиях можно с помощью применения таких средств:

1. Использование абразивной зубной пасты и щетки с жесткой щетиной – помогают очистить налеты и убрать небольшие камни.
2. Водный отвар из коры или оболочки грецкого ореха (40 г коры на 1 стакан кипятка) – в отвар обмакивают зубную щетку и затем чистят ней зубы, с последующим добавлением зубной пасты.
3. Смесь редьки с лимонным соком (кашицу, приготовленную из черной редьки, смешивают с лимонным соком) – эту кашицеобразную смесь необходимо пережевывать, затем сплюнуть и почистить зубы пастой. Это эффективное средство, помогающее удалить зубной камень за счет его размягчения.
4. Квасцы, имбирь и куркума с морской солью (все ингредиенты смешивают в равных пропорциях) – приготовленным порошком посыпают зубную щетку и чистят ней зубы, эффект достигается быстро за счет химического размягчения минеральных солей с последующим механическим удалением.
5. Цветки липы и подсолнечника в виде отвара (заливают кипятком в равных соотношениях) – используются для чистки зубов и полосканий полости рта.
6. Прием внутрь отвара хвоща полевого (сухие листья кипятят в воде и дают час настояться) – хорошо помогает избавиться от значительных по объему камней.
7. Отвар из шелухи стручков фасоли и корня лопуха (смесь из сухого сырья заливают кипятком) – употребляют внутрь, 1 стакан в несколько приемов в течение суток.


8. Масло чайного дерева – несколько капель наносят на зубную щетку, которой необходимо почистить зубы, затем добавляют зубную пасту, это средство хорошо помогает убрать налеты, а также предотвратить их появление в будущем.
9. Полоскание ротовой полости водным раствором меда (чайная ложка меда на один стакан чистой воды) – выполняется несколько раз в день, эффективно только при наличии небольших налетов и их незначительной минерализации.
10. Кашицу из пищевой соды, нескольких капель лимонного сока и 3% раствора перекиси водорода необходимо прикладывать на несколько минут к зубу, с наиболее объемными твердыми образованиями, затем интенсивно прополоскать чистой и теплой водой.

Профилактика

Любую проблему проще предотвратить, чем бороться с ее последствиями, поэтому для предупреждения образования камней необходимо выполнять такие рекомендации:

1. Регулярно и систематически следить за гигиеной рта (чистить зубы), на одну процедуру уделять не менее 5-ти минут времени.
2. Бросить курить и стараться не злоупотреблять алкоголем, сладостями и жирной пищей.
3. Не увлекаться кофе, черным чаем, какао и другими интенсивно окрашенными напитками.
4. Больше употреблять свежих твердых фруктов и овощей (яблоки, морковь), которые механически очищают налеты и предотвращают образование камней.
5. Посещать стоматолога не менее 2-х раз в год – хорошая профилактика не только в отношении камней и налетов, но и других заболеваний зубов и десен (кариес, пародонтоз, гингивит).

Лечение камней в домашних условиях и ее эффективность можно оценить по исчезновению желтых или коричневых налетов, освобождению от них промежутков между зубами. В случае если народные средства все же не оказали должного эффекта, необходимо обратиться к врачу стоматологу, который определит дальнейшую стратегию освобождения зубов от камней.

www.infmedserv.ru

Специализированные пасты

Специализированные ферменты в формуле этих средств направлены на разрыхление камня – они совокупно с действием абразивных компонентов способны эффективно удалять небольшие проявления недуга.

Стоит понимать, что чем выше абразивное значение, тем продукт эффективнее справится с существующими проблемами (минимальное значение RDA должно быть не ниже 120), но не нужно возлагать огромных надежд на эти средства – с тяжелыми случаями они не смогут справиться, а вот умеренное количество вполне смогут убрать целиком.

Пасты серии LACALUT White

Показатель контролируемой абразивности RDA – 120.

Данное средство может использоваться ежедневно (рекомендованный курс применения – четыре недели). В качестве абразивных средств использованы гидратированный диоксид кремния и диоксид титана, дополняют состав щадящие пирофосфаты и натрия фторид.

Помимо борьбы с уже существующими камнями, пирофосфаты работают и на препятствие дальнейшим новообразованиям, а фторид снижает гиперчувствительность эмали и действует укрепляюще.

Пасты серии PRESIDENT White Plus

Показатель контролируемой абразивности RDA – 200.

Действующие вещества представлены диоксидом кремния, диатомитом и глицерофосфатом кальция. Средство рекомендуется применять раз в неделю.

Абразивы имеют уникальную комбинацию с веществами, полученными из морских раковин – это придает пасте особую эффективность при борьбе с существующими проблемами.

Пасты серии Radonta

Показатель контролируемой абразивности RDA – 150 (пасты утреннего вида).

Действие утренней пасты направлено на счищение осевших минерализованных частиц, которые и формируют камни. Этот эффект достигнут за счет использования в составе пасты гидратированного диоксида кремния, карбоната кальция и пирофосфата натрия.

Невесомая форма и тонкая структура примененных абразивов не способны навредить эмали. Кроме этого, их действие направлено на повышение насыщенности и усиление прочности твердых тканей недостающими веществами.

Пасты серии Silver с серебром

Показатель контролируемой абразивности RDA – 120.

Пасты серии Детартрин

Показатель контролируемой абразивности RDA – 150.

Не является продуктом для постоянного применения, относится к профессиональным средствам. При помощи шпателя необходимое количество наносится на щетку и проводится процедура очистки эмали зуба.

Циркон в составе очищает с поверхности ткани образовавшийся камень. Воздействие данного абразива совершенно безвредно для эмали и ее структуры. Наличие в формуле также эфирных масел оказывает успокаивающее действие на воспаленные или раздраженные участки.

Вывод: зубные пасты отлично отбеливают зубы и удаляют небольшой налет, также многие из них направлены на дальнейшее предотвращение этого явления.

Специализированные устройства

Ирригаторы

Ирригатор – это аппарат, подающий тонкую струю воды для промывания межзубных промежутков от бактерий и налета. Его использование поможет эффективно избавиться от мягкого налета.

Для лучшего эффекта стоит остановить свой выбор на аппаратах, оснащенных микропузырьковой технологией и возможностью регулировки напора струи.

Вывод: применение ирригаторов не способно избавить от твердых минерализованных образований, однако регулярное использование в качестве дополнения к обычным процедурам может быть отличной профилактикой этого явления.

Электрические щетки

Эти средства также можно подразделить на две категории: ультразвуковые и электрические с вращающейся головкой, и они действительно способны справиться с небольшими проявлениями заболевания.

Ультразвуковые модели отличаются встроенным генератором, который выдает колебательную волну в определенном диапазоне, способную разрушать прикрепленный налет и небольшие отложения.

Второй вид щеток позволяет очищать эмаль при помощи вращательных возвратно-поступательных движений в совокупности с дополнительными пульсирующими движениями. Это гарантирует большую эффективность, нежели просто обычное движение вращения.

Электрические модели имеют большую эффективность в сравнении с обычными аналогами и способны справляться с частичным удалением минерализованного налета.

Народные средства

Также широкую известность имеют народные методы борьбы с налетом. Но перед их применением важно осознавать, что некоторые из них имеют маловероятную эффективность, а особо агрессивные способны навредить зубной эмали.

Поэтому перед тем, как прибегнуть к нетрадиционным методам, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить степень эффективности и возможной угрозы.

Черная редька с лимоном

Приготовление: на терке натирается одна небольшая головка черной редьки и перемешивается с небольшим количеством свежевыжатого сока лимона.

Применение: смесь требуется тщательно пережевывать, после – выплюнуть.

Важно понимать, что совокупность редьки и лимона – это кислота, а стоматологи сходятся во мнении, что ее применение малоэффективно. Но это не главное – также она может вымывать кальций из твёрдых тканей и повышать их стираемость.

Полевой хвощ

Приготовление: 30 граммов сухой травы запариваются крутым кипятком (стакана достаточно), и затем отвар кипятится двадцать минут.

Применение: отваром нужно тщательно прополаскивать рот утром и вечером.

Медовый отвар

Приготовление: столовую ложку меда (лучше выбрать натуральный цветочный) размешать в теплой кипяченой воде (1 стакан).

Применение: раствором проводятся тщательные полоскания вечером перед сном.

Также не следует применять это средство людям с аллергической реакцией на продукты пчеловодства.

Кора грецкого ореха

Приготовление: кору дерева грецкого ореха (около 30 граммов) необходимо проварить полчаса в одном стакане воды.

Применение: обмакивая зубную щетку в полученную жидкость, чистить около 5 минут зубы. Процедура повторяется минимум 2 – 3 раза в день.

Ни в коем случае не нужно заменять этим средством обычную процедуру с использованием зубной пасты.

Фасоль и корень лопуха

Приготовление: кожура фасоли и корни лопуха смешиваются в равных пропорциях по одной чайной ложке, затем смесь заливается стаканом кипятка и выдерживается одни сутки.

Применение: утром и вечером проводятся полоскания настоем в небольшом количестве.

Зола

Приготовление: зола тщательно смешивается с водой до получения однородной массы.

Применение: полученной кашицей чистят зубы как обычной пастой.

Перекись водорода и сода

Приготовление: десять капель перекиси водорода соединяются с одной чайной ложкой пищевой соды и тремя каплями лимонного сока.

Применение: маска наносится на зубы, затем рот полощется кипяченой водой. Маску следует выдерживать на зубах не более трех минут.

Рекомендуется с осторожностью использовать это средство из-за содержания в ее составе кислоты.

Поваренная соль

Приготовление: соль в количестве одной чайной ложки растворить в 200 мл кипяченой воды.

Применение: полученным раствором необходимо два раза в сутки проводить полоскания ротовой полости.

Чистотел

Приготовление: 0,5 литрами кипятка заливаются листья чистотела и настаиваются примерно 30 минут.

Применение: отвар утром и вечером использовать в качестве ополаскивателя.

Как уже ранее говорилось, необходимо с осторожностью применять любые лекарственные травы во избежание возникновения аллергии.

Сок лимона

Применение: предполагается нанесение небольшого количества лимонного сока на зубную эмаль, небольшое выдерживание и затем полоскание рта теплой водой.

Пепел баклажана

Приготовление: баклажан необходимо сжечь до пепла и растереть его в пыль.

Применение: полученную пыль нужно нанести на зубную щетку и тщательно прочистить зубы один раз в день.

Белая глина

Применение: белую аптечную глину использовать вместо зубной пасты, предварительно добавив в нее немного воды.

Не рекомендуется применять это средство слишком часто, чтобы не нарушить целостность эмали.

Масляные полоскания

Некоторые практики считают, что масляные полоскания способны избавить от налета и как минимум уменьшить проявление зубного камня.

Применение: две-три чайные ложки любого растительного масла необходимо натощак утром набрать в рот и на протяжении 15 – 20 минут не сплевывать.

После процедуры прополоскать рот теплой кипяченой водой. Рекомендуется повторять манипуляции два-три раза в день до еды.

Данный метод не подойдет людям с заболеваниями ЖКТ.

Масло чайного дерева

Применение: это масло можно приобрести в аптеке. Рекомендуется использовать после стандартной чистки зубов, капнув две-три капли масла на щетку и снова прочистив проблемные места.

Процедура должна длиться не менее двух минут, после масло необходимо выплюнуть, а рот прополоскать теплой водой.

Вывод: народные рецепты практически бессильны в борьбе с проявлениями зубного камня, это объясняется уровнем плотности минерализующих солей кальция.

А вот профессиональные пасты совершенно без вреда способны разрыхлять налет благодаря своим составляющим (ферменты бромелаина, полидона и пирофосфатов).

Ведь каждому из нас знакомо такое простое, но эффективное правило: «Профилактика – лучшее лечение!», и это в который раз доказывает его актуальность.

Отзывы

Зубной камень не такой безобидный, как это может показаться изначально, и может вызывать более серьезные заболевания, так как по сути представляет собой хорошую питательную среду для размножения бактерий.

Поэтому так важно его лечить. Советуем перед использованием того или иного метода посетить стоматологическую клинику и проконсультироваться со специалистом.

А если у вас уже есть положительный опыт в борьбе с этим недугом, то вы можете оставить свой совет в комментариях к данной статье.

И в заключение посмотрим видео про зубной камень:

dentist-pro.ru

Причины возникновения

Образование зубного камня могут провоцировать многие факторы:

• недостаточная гигиена полости рта – нерегулярность чистки зубов, неправильно подобранная жесткость щетки, выбор пасты, не обладающей нужными чистящими свойствами;
• неправильный прикус – скученность зубов способствует скоплению налета;
• нарушение водно-солевого обмена веществ – излишняя вязкость слюны уменьшает очищение зубов, наличие в составе слюны избыточного количества минералов способствует скорейшему затвердеванию налета;
• неправильное распределение нагрузки на челюсть – привычка задействовать в пережевывании пищи только одну сторону;
• наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• употребление чая и кофе, газированных напитков и сладостей;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• курение и прием алкогольных средств;
• лечение антибиотиками;
• наследственная предрасположенность.

к оглавлению ^

Виды и симптомы

Начальные стадии возникновения зубного камня напоминают начало кариеса, отличие в том, что камень не возникает на жевательной поверхности зубов – образуя желтый или коричневый ободок вокруг шейки зуба, он распространяется в парадонтальный карман и на коронку. В зависимости от внешнего вида различают:

• наддесневый зубной камень – хорошо заметен на коронке зуба, имеет глинообразную консистенцию, легко отделяется стоматологическими инструментами;
• поддесневый – расположен у корневой шейки зуба под десной, твердый и плотный на ощупь, обнаружить его можно лишь при рассечении десны.

Кроме возникновения темных пятен, о наличии зубного камня могут свидетельствовать:

• неприятный запах изо рта;
• кровоточивость при чистке зубов;
• покраснение или синюшный цвет десен;
• зуд и боли в деснах (на стадиях воспаления).

к оглавлению ^

Зачем удалять

Игнорирование проблемы зубных камней может иметь негативные последствия:

• неэстетичный внешний вид – темные пятна на зубах заметны визуально;
• запах изо рта – препятствует нормальному общению с людьми;
• кариес – соляная кислота, вырабатываемая микробами при переваривании пищевых остатков, разрушает эмаль зуба, вызывая его гниение;
• заболевания слизистой рта – эрозии, язвы, некроз участков слизистой оболочки, стоматит;
• обострение хронических болезней – токсины всасываются в кровь, разносятся по организму и влияют на функционирование систем и внутренних органов.

к оглавлению ^

Как чистят в стоматологии

Устранение зубных отложений проводится в несколько этапов:

• удаление над- и поддесневых камней;
• полирование поверхности коронок и корней зубов – выполняется резиновыми головками и специальной пастой, помогает счистить остатки камней, а также устранить шероховатости, способствующие закреплению налета на зубной поверхности;
• обработка препаратами, содержащими фтор – необходима для исключения гиперстезии (чрезмерной чувствительности) зубов после чистки.

Для удаления зубного камня стоматологи используют несколько методов:

• Ультразвуковая очистка – происходит благодаря вибрационным волнам, которые образуют на поверхности эмали сильные завихрения, дробящие камень. Метод хорош тем, что не происходит физического контакта между насадкой ультразвукового скалера и зубом, что помогает избежать дополнительного травмирования зубов и слизистой. Перед применением метода важно удостовериться, что у пациента нет к нему противопоказаний (серьезные сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкология).
• Лазерное удаление – использует тот же принцип действия, что и ультразвук. Дороговизна аппаратуры делает этот метод менее распространенным.
• Химический метод предполагает размягчение зубного камня специальными веществами для облегчения его снятия. Недостаток метода в том, что он может повредить эмаль и спровоцировать заболевание зубов в будущем. Применяется в ограниченном порядке, в основном, при подвижности зубов.
• Воздушно-абразивное удаление или метод Air Flow – обработка зубов раствором абразивных веществ под давлением. Используется в качестве дополнения после ультразвуковой чистки или на начальных этапах формирования камней. Метод эффективен для устранения пигментации, труднодоступного налета, с его помощью происходит полировка и отбеливание эмали.
• Механическое удаление камня предполагает использование специальных стоматологических инструментов (крючков). Из-за болезненных ощущений и травмирования технология считается устаревшей.
• При наличии заболеваний десен дополнительно проводится противовоспалительная терапия, при кариесе необходимо пломбирование зубов.

к оглавлению ^

Как снять в домашних условиях

Наддесневый зубной камень можно удалять в домашних условиях, используя множество инструментов.

к оглавлению ^

Пасты

При выборе зубной пасты для удаления налета и камней, нужно обращать внимание на ее состав:

• Уровень RDA обозначает количество абразивных частиц и их размер. Для очистки от твердого налета следует выбирать показатель от 100 единиц, при чувствительной эмали – не выше 25.
• Фтор и фториды необходимы для укрепления эмали, но в слишком больших дозах могут быть токсичными для организма. Оптимальное число – от 0,1 до 0,6%.
• SLS (лаурил сульфат натрия) – пенообразующее вещество. Является вредным и должно отсутствовать в качественной пасте.
• Триклозан – антибиотик, призванный уничтожать патогенную микрофлору, но убивающий и полезные бактерии, нарушая кислотный баланс в полости рта.
• Карбонат кальция – абразивное средство, способно нейтрализовать действие фторидов.

к оглавлению ^

Ирригатор

Принцип действия этого устройства состоит в подаче мощных пульсирующих струй воды, которые очищают межзубное пространство и массируют десны, улучшая кровообращение. Ирригатор эффективен также при уходе за зубными протезами и коронками, во время исправления прикуса брекет-системами. Использовать его можно и детям, отрегулировав напор воды.

к оглавлению ^

Зубная нить

Флосс (зубная нить) помогает извлечь остатки пищи и налет из межзубных промежутков, куда часто не достает щетка. Желательно использовать нить после каждого приема еды, но как минимум – перед сном.

к оглавлению ^

Щетки

Зубной камень образуется чаще всего на внутренней стороне передних нижних зубов и на внешней стороне жевательных зубов верхней челюсти. Особое внимание нужно уделить тщательной очистке этих мест.

Существует несколько видов зубных щеток:

• обычные (для механического использования);
• электрические;
• интердентальные.

К выбору обычной зубной щетки нужно подходить ответственно, обращая внимание на следующие параметры:

• длина чистящей головки – значение не должно превышать 25-30 миллиметров, это позволяет легко добираться до труднодоступных мест;
• форма чистящей головки – закругленная, без острых краев форма помогает избежать травмирования десен;
• ворсинки щетки – желательно использовать многопучковую щетку, где ворсинки собраны во множество отдельных пучков с закругленными концами;
• жесткость щетины – большинству людей подходят щетки со средней жесткостью, но при наличии проблем с зубами, например, пародонтите, нужна консультация врача;
• материал щетины – желательно выбирать искусственные волокна, они не обладают неприятными свойствами натуральной щетины напитываться влагой, создавая среду для размножения бактерий, и ломаться, образуя острые кромки, повреждающие десны, приводя к их атрофии;
• оформление ручки – щетка должна удобно ложиться в руку, для детей предпочтительнее выбирать щетки с более толстыми ручками, чем у взрослых.

Важен правильный уход за щеткой:

• тщательное ополаскивание после чистки в проточной воде – для устранения остатков пасты, пищи и бактерий;
• просушивание после использования – во влажной среде быстро размножаются микроорганизмы;
• замена щетки на новую не реже 1 раза в 2-3 месяца.

Интердентальные зубные щетки по форме напоминают ершики для мытья бутылок, только гораздо меньших размеров. Эффективны при чистке зубных протезов, а также зубных промежутков, которые увеличились из-за возрастных изменений или вследствие атрофии тканей десен, вызванной пародонтозом.

к оглавлению ^

С помощью перекиси водорода

Есть несколько способов удаления зубного камня с использованием перекиси водорода:

• примочки – ватный тампон, смоченный в 3%-ном растворе перекиси, приложить к зубам на 2-3 минуты, затем счистить размягченный налет щеткой без пасты;
• маска – в 1 чайную ложку пищевой соды добавить 20 капель перекиси водорода и 5 капель лимонного сока, нанести смесь на зубы на 2 минуты, затем тщательно прополоскать рот водой;
• полирование – смешать пищевую соду с перекисью в пропорции 3:1, нанести на ватный тампон и натирать зубы в течение 1-2 минут, прополоскать.

Во избежание истончения эмали процедуры с использованием перекиси водорода следует проводить не чаще 1 раза в неделю.

к оглавлению ^

Народные средства

Существует множество рецептов для устранения зубного камня дома:

• Смешать 1 головку черной редьки, натертой на терке, с 1 чайной ложкой лимонного сока, тщательно пережевывать смесь, глотать не обязательно. Сок редьки размягчает отложения на зубах, а лимон усиливает его действие.
• Масляные полоскания – 1 десертную ложку масла (подсолнечного, оливкового, льняного, кунжутного) взять в рот и держать 10-15 минут, время от времени перемещая по ротовой полости, затем выплюнуть. Процедуру выполнять ежедневно натощак.
• Нанести 2-3 капли эфирного масла чайного дерева на щетку, сверху выдавить пасту, чистить зубы как обычно. Применять 1 раз в день. Кроме обеззараживания ротовой полости рецепт способствует отбеливанию зубов.
• Растворить 1 столовую ложку меда в 1 стакане теплой кипяченой воды, использовать для полоскания перед сном в течение двух месяцев.
• Кору ветвей грецкого ореха залить водой, кипятить 15-20 минут, процедить и остудить. После каждого приема пищи держать отвар во рту около 5 минут, периодически делая полоскательные движения.
• Залить 2 столовые ложки сушеного полевого хвоща 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать, через час процедить. Полоскать рот утром и вечером.
• В емкость с поваренной солью погрузить смоченную в воде зубную щетку, чтобы крупинки ее налипли на щетину. Обрабатывать зубы в местах отложения камня круговыми движениями в течение 3 минут. Первые 2 недели выполнять процедуру ежедневно, затем постепенно снижать частоту. Стоматологи не рекомендуют этот метод из-за возможного травмирования десен и зубной эмали.

к оглавлению ^

Профилактика

Чтобы предотвратить появление зубного камня, нужно следовать некоторым рекомендациям:

• чистить зубы после каждого приема пищи, минимум 2 раза в день, перед сном – обязательно;
• при склонности к образованию камней полоскать рот антисептиком перед сном;
• менять зубную щетку каждые 2 месяца, содержать ее в чистоте;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• употреблять жесткие продукты – твердые яблоки, тыкву, морковь, кукурузу;
• посещать стоматолога каждые полгода.

woman-l.ru

Причины возникновения зубного камня

Зубной камень – это минерализованный осадок, в который со временем превращается накапливающийся на эмали налет. После приема пищи и напитков на зубах появляется состоящая из бактерий и молекул пищи мягкая тонкая пленка. На здоровье зубов она не влияет и удаляется во время гигиены полости рта по всем правилам. Но если часто принимать чай, кофе, различные сладости и при этом нерегулярно чистить зубы, то налет будет постепенно уплотняться, становится все толще и со временем превратится в зубной камень.

Кроме недостаточной гигиены рта, причинами возникновения твердых отложений на зубах могут быть:

1. Курение. Никотин является клейким веществом, которое прилипает к эмали, оставляя на ней налет желтого цвета. Со временем он минерализуется.
2. Злоупотребление жирной пищей и сладостями. Если после приема этих продуктов не почисть зубы, то их остатки останутся в ротовой полости, что является прекрасными условиями для развития бактерий, оседающих на эмали в виде налета.
3. Употребление черного, чая, кофе и других окрашивающих напитков и продуктов оставляют на зубах пигментный налет.
4. Алкоголь. Чрезмерное принятие алкогольных напитков способствует образованию налетов, которые со временем превращаются в зубной камень.
5. Нарушение процесса жевания. На зубах, которые не принимают участие в процессе жевания, гораздо быстрее образуется налет, удалить который довольно трудно.
6. Нехватка свежих фруктов и овощей и питание преимущественно мягкой пищей является одной из причин возникновения на эмали налета.
7. Использование некачественных зубных щеток и паст. Средства для ухода за полостью рта должны быть качественными. В противном случае даже самый тщательный уход не принесет желаемых результатов.
8. Заболевания внутренних органов. Спровоцировать рост зубного камня могут нарушения обмена веществ, патологии пищеварительного тракта и другие заболевания. Они вызывают в нормальной микрофлоре полости рта изменения, которые приводят к росту и развитию зубного камня.

Симптомы и виды зубного камня

О появлении на зубах камня могут свидетельствовать:

• темные пятна на эмали;
• неприятный запах изо рта;
• покраснение или синюшность десен;
• кровоточивость при чистке зубов;
• воспаления десен, которые начинают проявляться зудом и болями.

На начальной стадии зубной камень образуется вокруг шейки зуба, и выглядит как коричневый или желтый ободок, который со временем распространяется на коронку и в парадонтовый карман. Различают:

1. Наддесневой зубной камень. Имеет глинообразную консистенцию и хорошо заметен. Его легко можно удалить с помощью стоматологических инструментов.
2. Поддесневой. Внешне незаметен и обнаруживается только после рассечения десны. На ощупь он плотный и твердый.

Игнорирование проблемы может привести к воспалительным заболеваниям слизистой рта и развитию кариеса. Образующиеся под камнем бактерии выделяют токсины, которые всасываются в кровь и разносятся по всему организму, что способствует обострению различных хронических заболеваний.

Удаление зубного камня с помощью стоматологических средств

В домашних условиях убрать твердый налет с зубов можно с помощью специальных зубных щеток и паст.

Специальные пасты

Для удаления пигментного, твердого и плотного налета существуют специальные пасты. В них содержатся вещества, которые намного эффективней счищают загрязнения и образования с зубов:

• пирофосфаты и соединения цинка замедляют процесс затвердевания и препятствуют развитию бактерий;
• абразивные и шлифующие компоненты;
• растительные ферменты бромелаин и папаин размягчают твердые образования, что упрощает их удаление.

PRESIDENT White Plus. В состав средства входят абразивные компоненты и глицерофосфат кальция. С их помощью легко и быстро можно избавиться от зубного камня на начальных стадиях его образования. Достаточно будет применять пасту один раз в неделю. Ежедневное применение средства не рекомендуется.

LACALUT White. Средство содержит полирующие и абразивные компоненты в виде гидратированного диоксида кремния и диоксида титана, а также пирофосфаты. Поскольку постоянное воздействие на эмаль абразивов не слишком полезно, LACALUT White рекомендуется чередовать с другими пастами.

Щетки для чистки зубов

При наличии на зубах твердого налета к выбору зубной щетки необходимо отнестись со всей ответственностью. Она должна обладать следующими параметрами:

1. Желательно выбрать многопучковую щетку с закругленными концами.
2. Длина чистящей головки не должна превышать 30 мл. С помощью маленькой насадки легче добраться до труднодоступных мест.
3. Рекомендуется пользоваться щеткой со щетиной средней жесткости. Людям с проблемными деснами перед ее применением следует проконсультироваться со стоматологом.
4. Лучше выбирать щетину с искусственными волокнами. Они не напитываются влагой и не создают подходящую для развития бактерий среду.

Кроме традиционных зубных щеток, в домашних условиях для удаления зубного камня и пигментного налета можно использовать электрические и ультразвуковые типы щеток.

Электрические приборы для чистки зубов имеют рабочую головку со щетиной, которая совершает большое количество пульсирующих и возвратно-поступательных движений в минуту. Пульсация частично разбивает минерализованный налет, а вращательные движения удаляют его.

В ультразвуковые щетки встроен специальный генератор, с помощью которого образуются колебательные волны ультразвукового диапазона. С их помощью разрушается зубной налет и небольшие твердые отложения.

Народные рецепты

В домашних условиях можно воспользоваться народными рецептами, которые помогут избавиться от налета и камня на зубах.

Перекись водорода

Перекись можно использовать несколькими способами:

1. Смешать в пропорции 1:3 перекись и пищевую соду и нанести на ватный диск или тампон. Смесью следует натирать эмаль не более двух минут, после чего полость рта тщательно прополаскивается.
2. Маска для зубов готовится из пяти капель сока лимона и двадцати капель перекиси, которые добавляются в чайную ложку пищевой соды. Смесь наносится на зубы и смывается через две минуты. Часто такой маской пользоваться нельзя, поскольку кислота разъедает эмаль.
3. Примочки из 3% перекиси помогут размягчить налет, который потом легко удаляется щеткой без пасты. Прикладываются примочки к зубам на 2–3 минуты.

Процедуры с использованием перекиси водорода нельзя проводить чаще одного раза в неделю.

Поваренная соль

Полный курс очищения эмали от твердого налета может длиться несколько месяцев. В домашних условиях с помощью поваренной соли чистка зубов, и массаж десен выполняется в течение трех минут. Для этого используется щетка с не слишком жесткой щетиной. Щетка предварительно смачивается водой. Это поможет соли на ней лучше держаться.

В первые две недели очищать зубы с помощью соли следует каждый день по утрам и вечерам. Затем семь дней процедура выполняется три раза в неделю. На четвертой неделе – два раза. Следующий месяц или два чистку поваренной солью проводят один раз в семь дней.

Такой метод не только поможет снять камень, но и поспособствует сохранению зубов и укреплению десен.

Сода

Соду можно использовать вместо зубной пасты. Но поскольку она является абразивом, который может повредить зубную эмаль, чистку с помощью соды проводить рекомендуется не чаще одного раза в неделю.

Полоскание медом

Параллельно с обычными процедурами по уходу за полостью рта для размягчения налета можно применять полоскание медом. Для этого одна столовая ложка натурального меда добавляется в стакан теплой воды и хорошо размешивается. Полоскание проводится каждый вечер в течение месяца.

Лекарственные растения

Все народные методы в домашних условиях применяются для растворения минеральной структуры камня, который по мере размягчения удаляется зубной щеткой. Использовать можно следующие рецепты:

1. Отвар из полевого хвоща используется при активном образовании твердого налета на зубах. Для его приготовления 3 столовые ложки высушенного растения заливаются стаканом кипятка. Емкость с отваром необходимо хорошо утеплить. Как только раствор остынет, его следует процедить. Полоскание проводить рекомендуется с помощью ½ стакана отвара утром и вечером.
2. Фасоль и лопух. Отвар готовится из нескольких сухих стручков фасоли и столовой ложки корня лопуха, который предварительно следует измельчить. Сырье заливается водой и кипятится в течение двух часов. После отвар процеживается и от 4 раз в день используется для полоскания полости рта.
3. Фасоль и репейник. Корень репейника и кожура фасоли смешиваются в равных долях и заливаются стаканом кипятка. Через двенадцать часов настой процеживается, делится на три части и применяется для приема внутрь три раза в день. Такой настой препятствует образованию налета и закрепляет эффект после удаления зубного камня.
4. Кора ветвей грецкого ореха. Две ложки сухого сырья заливаются холодной водой и в течение 15 минут прогреваются на медленном огне. Полученной смесью зубы чистятся на протяжении 3–5 минут два раза в неделю. Уже с первых дней проведения процедуры зубной камень начнет размягчаться, а со временем счистится совсем.
5. Чистотел. Половина столовой ложки сырья заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания. Полученной процеженной жидкостью зубы полоскать рекомендуется 2 раза в день. Глотать ее ни в коем случае нельзя.
6. Черная редька с лимонным соком. В сок овоща входят вещества, с помощью которых можно размягчить твердые образования на эмали. Для этого используется натертая редька, смешанная с лимонным соком. Согласно народному рецепту, полученную смесь необходимо в течение двух минут жевать после еды два раза в день. После процедуры нужно тщательно почистить зубы, и прополоскать ротовую полость.
7. Маска из черной редьки. Натертая на мелкой терке редька прикладывается к зубам, на которых образовался твердый налет. Держать маску следует 10 минут. После этого рот прополаскивается.
8. Масло чайного дерева. Применяется вместе с зубной пастой для чистки зубов один раз в день. Достаточно выдавить на щетку 2–3 капли масла, а сверху — обычную пасту. Такая чистка применяется для отбеливания зубов и обеззараживания полости рта.
9. Масляные полоскания. Размягчить твердый налет можно с помощью оливкового, подсолнечного, кунжутного или льняного масла. Процедура проводится натощак. Для ее проведения одну десертную ложку выбранного масла следует взять в рот и время от времени в нем перемещать. Через 10–15 минут масло выплевывается.

Для профилактики зубного камня в свой ежедневный рацион необходимо ввести больше твердой пищи в виде салатов из твердых овощей, орехов, яблок и других фруктов.

Чтобы зубы всегда были чистыми, и на них не образовывался твердый налет, в домашних условиях следует проводить ежедневные гигиенические процедуры с использованием зубных щеток, паст и нитей.

stoma.guru

Разновидности зубного камня

Выделяют три вида зубного камня:

• Наддесневой, когда он похож по консистенции на глину и заметен невооруженным глазом на эмали коронки зуба. Его довольно легко удалить.
• Поддесневой — о его наличии человек может узнать только после рассечения десны, так как он образуется ниже шейки зуба. Это твёрдый и прочный налёт.
• Каменный мост — совсем запущенная разновидность заболевания. Зубной камень образуется сразу на нескольких зубах.

Причиной появления камня является не только неправильный уход или несоблюдение гигиены, но во многом и индивидуальные особенности человека — его метаболизм, состав слюны, вредные привычки.

Почему надо удалять зубной камень?

Существует ряд причин, почему необходимо удалять зубной камень:

1. Коричневатый или жёлтый ободок вокруг шейки зуба хорошо виден собеседнику и выглядит непривлекательно.
2. Даже при регулярном уходе появляется «несвежее» дыхание.
3. С течением времени налёт расползается на всю коронку и пародонтальный карман, может спровоцировать воспаление слизистой рта (гингивит или пародонтит). Последствия, которые плачевны, — потеря зубов.
4. Возникает кариес и различные болезни слизистой — стоматиты, язвочки.
5. Под налётом размножаются микроорганизмы. Их продуктами жизнедеятельности являются токсины. Они легко попадают в кровеносную систему и разносятся ко всем органам, вызывая обострения хронических заболеваний.

Если у вас появились тёмные пятна на зубках, изо рта чувствуется неприятный запах, десна кровоточат при чистке, а сами они синюшные или, наоборот, покраснели и воспаляются, посетите специалиста. Он поставит правильный диагноз и предложит подходящий вам вариант лечения.

Что купить в аптеке для борьбы с зубным камнем?

В качестве борьбы с легкими формами зубного налета, а также для эффективной профилактики, рекомендуется использовать следующие стоматологические приспособления.

Зубная паста

Если не хотите страдать от зубного камня, возьмите за привычку использовать специальные пасты. В ее составе должны присутствовать:

1. Абразивные вещества. Карбонат кальция, кроме механического очищения, нейтрализует также действие фторидов. Количество абразивных частиц можно узнать по индексу абразивности — RDA. Для удаления более твёрдого налёта подбирают пасту с показателем более 100 единиц, для чувствительных зубов он должен быть не более 25.
2. Фтор и его соли. Укрепляют зубную эмаль. Оптимальное содержание этих веществ должно быть в пределе 0,1–0,6%. В большом количестве они токсичны для человека.
3. Растительные ферменты. Это папаин (получают из плодов папайи) и бромелаин (содержится в ананасе). Они размягчают твёрдый налет.
4. Пирофосфаты и соединения цинка. Необходимы для задерживания развития микроорганизмов и замедления процесса затвердевания.

В качественной зубной пасте отсутствует лаурил сульфат натрия (SLS) – это пенообразователь, который вреден для человека. Не должно быть и триклозана — антибиотика, убивающего патогенную микрофлору, но также негативно воздействующего и на полезные бактерии. Это приводит к нарушению кислотного баланса во рту.

Специалисты для профилактики зубного камня советуют чистить зубы следующими пастами:

• President White Plus
• Lacalut White
• Jason Sea Fresh
• Sensitive (Oral-B Sensitive Original), которая выпущена для людей, имеющих чувствительные зубы

Все вышеперечисленные пасты в своем составе имеют абразивные соединения. В некоторые пасты, вместо абразивов, добавляют карбамиды или перекись водорода. При чистке зубов эти вещества контактируют с эмалью, и происходит химическая реакция, в результате которой выделяется активный кислород. Он осветляет пигмент. Однако по сравнению с ферментосодержащими пастами они считаются более опасными и имеют ряд противопоказаний. Их нельзя использовать людям со сколом эмали и повышенной чувствительностью зубов. Примеры таких паст:

• Splat Extreme White с пероксидом карбамида и папаином
• Faberlic White Plus с перекисью водорода

Специальные пасты нельзя использовать ежедневно, так как абразивные компоненты травмировать зубную эмаль. Достаточно их применять 1 раз в 7 дней.

Щётки

Большое значение для очищения зубов от налёта имеет модель щётки. При её выборе обратите внимание на следующие характеристики:

• головка закругленная монопучковая;
• длина должна быть не более 30 мм;

Чем меньше насадка, тем легче почистить труднодоступные места.

• щетина средней жёсткости из искусственных волокон.

Искусственный материал не впитывает воду и быстро сохнет, следовательно, не образует идеальную среду для размножения микроорганизмов.

Способны убрать пигментацию и очистить налёт такие щетки:

• Электрическая. Щетинки щетки двигаются благодаря моторчику. Головка способна совершать большое количество колебаний в минуту, при этом частично разбивается налёт, остатки которого убираются вращательными движениями.
• Ультразвуковая. Имеет специальный генератор, который образует звуковые колебания высокой частоты. Они также разрушают налёт и справляются с небольшими твёрдыми отложениями.

Ирригатор

Этот электроприбор помогает удалить налёт тонкой струйкой воды под высоким давлением. Преимущество его в том, что он способен очистить не только зубы, но и пространство между ними как от старого, так и от нового налёта. Он пригодится особенно тем людям, которые носят брекеты, протезы или коронки, помогая содержать стоматологические приспособления в идеальной чистоте.

Что это за устройство, и как правильно ним пользоваться, вы узнаете из видео:

Зубная нить

Флосс, так по-другому называется зубная нить, помогает извлечь после трапезы остатки еды из межзубных промежутков. Использовать её лучше после каждого приёма пищи или хотя бы перед сном.

Народные методы борьбы с зубным камнем

Есть достаточное количество народных средств, которые можно применять дома самостоятельно.

Перекись водорода

Раствор перекиси водорода оказывает большое воздействие на эмаль, истончая её, поэтому процедуру очищения необходимо делать 1 раз в 7 дней.

Проводить процедуру можно двумя методами:

• Вату смачивают в 3%-м растворе и прикладывают к зубам. Выдерживают не более 3 минут и аккуратно счищают налёт щёткой без использования пасты.
• Делают маску. В чайную ложку пищевой соды добавляют 20 капель перекиси и 5 капель натурального сока лимона. Смесью намазывают зубы и выдерживают 2 минуты. После процедуры обязательно хорошо прополаскивают рот.

Соль

Если для удаления налёта применяют соль, то стоит запастись терпением, так как это длительный процесс, который может занимать продолжительное время.

Основные правила:

• Зубы чистят в течение 3 минут.
• Используют щётку с твёрдой щетиной, а чтобы соль лучше держалась на ней, щётку смачивают водой.

2 недели зубы чистят ежедневно солью утром и вечером. На следующей неделе процедуру проводят всего 3 раза в неделю. На четвертой — достаточно проводить солевое очищение зубов уже всего 2 раза. В следующий месяц чистят зубы 1 раз в 7 дней.

Мёд

Раствор меда прекрасно размягчает налёт и укрепляет десны. Ежедневно вечером в течение месяца полощут рот медовой водой. Одну столовую ложку продукта растворяют в 300 мл тёплой воды и размешивают.

Масла

Размягчить налёт могут даже обычные растительные масла, но используют более полезные виды. Натощак в рот берут одну столовую ложку льняного, оливкового или кунжутного масла и держат его во рту 10-15 минут, потом выплёвывают.

Сделать выбор можно в пользу эфирного масла, например, чайного дерева. На щетину капают две капли, сверху выдавливают пасту и чистят зубы.

Лечебные травы

Особенно эффективными среди них являются:

• Полевой хвощ. В 300 мл кипятка заваривают 3 столовые ложки сухого хвоща в стеклянной банке. Ёмкость оборачивают махровым полотенцем, и оставляют остывать настой. Как только он станет чуть тёплым, его процеживают. Рот полощут утром и вечером, используя по 1/2 стакана.
• Чёрная редька. Корнеплод мелко измельчают на тёрке и перемешивают с соком лимона. Жуют готовую смесь 2 минуты после приёма пищи 2 раза в день. После этого хорошо чистят зубы и прополаскивают рот.
• Фасоль и корень лопуха. Пару сухих стручков фасоли и 1 столовую ложку измельчённого корня лопуха заливают водой. Ставят ёмкость с содержимым на конфорку и кипятят на маленьком огне в течение 2 часов. Готовый отвар процеживают и поласкают рот не менее 4 раз в день.
• Сок цитрусов. Его часто используют для размягчения налёта. Кислота цитрусовых фруктов хорошо справляется с этой задачей, кроме того, она помогает ротовую полость избавить от патогенных микробов. Соком протирают эмаль зубов, а затем поласкают рот водой. Но увлекаться не стоит, так как кислота способна разрушить эмаль. Людям с чувствительными зубами этот способ лучше не применять.

Видео: Зубной камень – как не остаться без зубов?

О зубном камне и последствиях его появления на зубах расскажет Елена Малышева:

Читайте также: как отбелить зубы в домашних условиях.

luckyfamilyman.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

После чистки зубов Лечение камнями в домашних условиях Как убрать черноту с зубов От чего чернеет зуб Желтый налет на зубах Желтеют зубы что делать От чего кровоточат десна при чистке зубов Почернел зуб мудрости Как очистить зубы от налета Как избавиться от камней на зубах Гигиеническая чистка зубов что это такое Удаление камней ультразвуком с зубов