Снять камень с зубов в домашних условиях

Камни на зубах: причины появления и специальные средства для удаления

В течение суток на зубах каждого человека скапливается некоторое количество мягкого налета, состоящего из частичек пищи, бактерий, жизнедеятельности микроорганизмов. Когда это покрытие долго не удаляется, к нему добавляется кальций и происходит постепенное затвердевание налета. Образуются камни на поверхности эмали.

Как выглядит зубной камень? Его достаточно просто распознать. Это твердое образование имеет характерный цвет от светло-желтого до темно-коричневого.

На фото ниже можно посмотреть, что представляет собой подобное плотное отложение на поверхности зубов.

Перед тем как лечить зубной камень или хотя бы пытаться сделать это в домашних условиях, нужно понять, из-за чего появляется такая проблема в ротовой полости. Представление о причинах, провоцирующих налет, позволит проводить профилактику и предпринять некоторые усилия для того, чтобы проблема не повторялась впоследствии или не распространялась на все зубы.

Некоторые причины

• Неправильная и нерегулярная гигиена ротовой полости, плохая зубная щетка, отказ от применения специальных ополаскивателей, зубной нити, очищения языка, неверно подобранная паста для чистки зубов. Как соблюдать гигиену рта читайте тут.
• Курение, алкоголь, злоупотребление кофе или черным чаем.
• Чересчур мягкая и сладкая пища, отсутствие в рационе твердой еды. От сладкого могут даже болеть зубы (причины описаны тут).
• Пережевывание продуктов только на одной стороне челюсти.
• Возрастные изменения, затрагивающие перемены в кислотно-щелочном балансе во рту.

В медицинских кабинетах до того, как снимают зубной камень, нередко совершается процедура размягчения твердой минерализованной поверхности налета. Далее, врач применяет ультразвук или лазер для ликвидации проблемы. Но как удалить зубной камень в домашних, не вызывающих тревогу условиях? Попытаться решить проблему в первую очередь могут специальные зубные пасты.

Как избавиться от зубного камня: выбор специальных паст

Подобные чистящие средства имеют достаточно плотную консистенцию, неплохо пенятся, а также в их составе обнаруживаются специальные абразивные частички. Именно эти частички и влияют целенаправленно на зубной налет, помогая не только понять, как снять зубной камень дома, но и отполировать, отбелить эмаль.

Существует обязательные правила использования данных паст:

1. для эффективной работы средства нужно очищать зубную поверхность щетками с достаточно жесткой щетиной;
2. чистка происходит курсами: пасты применяются два раза в сутки на протяжении 10-14 дней, затем нужно сделать перерыв в 2-2,5 недели;
3. стараясь решить проблему, как убрать зубной камень в домашних условиях, лучше выбирать две разных пасты на утро и вечер. Например, утром лучше использовать хорошо пенящееся чистящее средство, влияющее на состояние десен и имеющее в составе кальций, в вечерние часы рекомендуется использовать отбеливающую пасту с серебром и фтором;
4. подбирая средство для чистки зубов, нужно учитывать, что лишь пасты с индексом RDA от 120 будут приносить результат.

К числу достаточно эффективных паст с абразивными частицами и отбеливающими компонентами относятся:

• пасты Splat, в их линейке есть специальные средства, направленные на борьбу с темным налетом от кофе или сигарет;
• Lacalut, в составе паст нередко находятся вяжущие компоненты, помогающие избавиться от слабости десен, их кровоточивости;
• Новый жемчуг (отбеливающая);
• натуральные органические зубные пасты;
• Blend-а-med;
• Colgate;
• зубные пасты с некоторым содержанием ионов серебра.

Если к профессиональному врачу обратиться с вопросом, как удалить зубной камень дома, ответ будет: «Никак». Считается, что лишь в условиях медицинского кабинета можно раз и навсегда избавиться от данной проблемы за один прием. Однако народные средства борьбы с твердым налетом все-таки существуют. Они требуют больше времени и регулярного применения для достижения хотя бы минимального эффекта.

Перед обращением к домашним способам важно запомнить:



1. нельзя пытаться расколоть или подцепить зубной камень, после снимая его с поверхности зуба; это приведет к травмам и повредит хрупкую эмаль;
2. не стоит применять профессиональные инструменты, такие как скребки, в домашних условиях, если не имеется опыта работы стоматологом-гигиенистом;
3. запрещается пытаться достать камни, находящиеся под покровом десен, ближе к корням зубов; если пренебречь данным моментом, можно занести инфекцию, получить воспаление десен, корней, соединительной ткани или даже костей челюсти;
4. не нужно перебарщивать с кислым, щелочным влиянием на зубные отложения; от этого вопрос, как очистить зубки от твердого налета, решится, но подобное может повлечь за собой разрушение эмали и быстрое гниение зуба.

О том, как снимают зубной камень в медицинских учреждениях можно увидеть в приведенном ниже видео:

Методы из народной медицины

Ища способ, как убрать зубной камень в домашних условиях, в первую очередь стоит обратиться к различным настоям и отварам. Они действуют медленно, однако наносят минимальный вред организму.

Шалфей

Отвар из шалфея прекрасно борется со многими болезнями, помогает он разрушить и зубные камни. Необходимо заварить 2-4 ложки травы либо взять 4 фильтр-пакетика с шалфеем и залить их крутым кипятком (стакан). Горячая настойка отстаивается в течение 15-30 минут. Затем остужается. Следует полоскать рот отваром регулярно после приема пищи, утром, вечером по половинке стакана.




Мед

Самый вкусный, простой, но малоэффективный способ того, как убрать зубной камень дома – это медовое полоскание. Столовая ложка цветочного медка растворяется в стакане с теплой кипяченой водой. После полощется рот этим средством в течение 3-5 минут.

Грецкий орех

1. Кора веток орехового дерева заваривается в стакане кипятка (2 ложки сырья). Настаивается в течение двух часов. Затем процеживается. Можно полоскать рот или чистить зубы, обмакивая в отвар щетку.
2. Измельченная скорлупа, а также ядрышки грецких орехов замачиваются на ночь. Поутру жидкость процеживается и применяется в качестве полоскания.

Отвар из репейника и фасоли

Несколько ложек сухого репейника добавляются к фасолевой кожуре. Все заливается водой и ставится на медленный огонь. Отваривается смесь в течение 35-45 минут. После ее нужно процедить, остудить и полоскать полость рта дважды в сутки.

Дополнительными травами, помогающими облегчить процесс удаления камней с зубов дома, считаются:

1. полевой хвощ;
2. липовый цвет;
3. корзинки подсолнечника.

Дополнительные рецепты смесей для того, чтобы снять зубной камень в домашних условиях



• Паста из тертой черной редьки с добавлением 3-6 капель свежего сока лимона либо лайма. Эту смесь следует жевать в течение 2-5 минут один раз в сутки.
• В стакан теплой воды добавить 50 мл перекиси водорода, все перемешать. Потом неспешно полоскать рот.
• Смешать ложечку соли и ложечку пищевой соды. Добавить к ним несколько капель теплой воды до получения однородной густой массы. Эту массу на 1,5-2 минуты наносят на зубной камень. После нужно прополоскать рот водой. Чистить зубы пастой можно не ранее, чем через 30 минут.
• На две ложки соды нанести несколько капель перекиси водорода до получения густой консистенции. Затем из нее делаются примочки. Процесс использования идентичен рецепту с солью, который описан выше.
• Тертый имбирь, пара щепоток морской соли в качестве абразивного вещества, кварцы, куркума смешиваются между собой, перетираются в порошок. Далее, применять раз в два дня в качестве средства для очищения зубной поверхности.
• Смешать между собой хвою ели, пихты, сосны. После пережевывать данную смесь, не глотая слюну, в течение некоторого времени.

Три «экстремальных» способа против зубного камня

1. Помогает бороться с твердым налетом на зубной эмали натуральное масло пихты. Им смачивается ватная палочка или тампон, после протираются зубы либо делается компресс на зубной камень. Аналогично применяется масло чайного дерева. Оба варианта хорошо расщепляют минерализованный слой, однако наносят и серьезный вред, ослабляя эмаль.


2. Как избавиться от зубного камня во время чистки зубов? Для этого можно применять обычную глину или золу, которые, чуть разведенные теплой водой, наносятся на щетину зубной щетки.
3. Еще один экстремальный способ: полировка зубной поверхности с помощью мягкой апельсиновой или ватной палочек, смоченных в медовом растворе (состав такой же, как и для полоскания) или отваре из хвои пихты, сосны и ели.

Процесс удаления затвердевшего налета на поверхности зубов требует достаточного количества времени, когда проводится процедура в домашних условиях. Результативность подобного самостоятельного удаления камней на зубах достаточно мала, но в экстренных случаях может принести определенный результат.

domadoktor.ru

Как распознать зубной камень?

Зубной камень обычно появляется на ножке зуба. Оставшийся после приема пищи налет на зубах, постепенно под действием вязкой слюны начинает затвердевать, превращаясь в плотное образование, которое составляют различные солевые отложения, отмершие клетки эпителия, бактерии и разные микроэлементы.

Возраст человека имеет прямое влияние на уровень кислотно-щелочного состава среды ротовой полости, который значительно отклоняется по мере старения организма и с неизбежностью приводит к нарастанию налета и образованию зубного камня.

По мере его уплотнения камень, увеличиваясь в диаметре, начинает распространяться по зубу, захватывая при этом десны.

Различают два вида камней:



• Видимые, называемые наддесневыми. Они поддаются самостоятельному удалению, потому что их структура достаточно мягкая, состоит из остатков пищи, пропитанной слюной, отмерших клеток эпителия. Чаще всего именно этот вид отложений на зубах вызывает развитие кариеса.
• Невидимые, называемыми поддесневыми. Камни подобного вида расположены под краем десны, закрытые им. Удалять их необходимо в кабинете профессионального стоматолога, потому что их структура очень плотная, она состоит из солей. Подобного рода отложения становятся обычно причинами развития заболеваний: пародонтита и гингивита.

Очень важно вовремя распознать образование зубных камней, чтобы предпринять необходимые меры самостоятельно в домашних условиях, так и обратившись к специалисту. Этой цели будет способствовать знание первых признаков:

• появление неприятного запаха изо рта – является самым первым признаком;
• дискомфортные ощущения и зуд десен – второй сигнал о появлении налета, напоминающий, что требуется обращение к стоматологу;
• расшатывание зубов – верный признак значительного увеличения числа бактерий на зубах, свидетельствующий о необходимости активного вмешательства.



Причины появления

Основной причиной появления зубных камней является не очень внимательный уход за полостью рта.

Кроме того имеется ряд других причин, оказывающих влияние на его появление. Обобщая их все, можно выделить две крупные группы причин.

Первая — связана с небрежным уходом за полостью рта, вторая – с неправильно составленным рационом питания.

В группу причин образований зубных камней, связанных с нарушениями режима гигиены за ротовой полостью относятся следующие:

• Недостаточно регулярный процесс очищения зубов и промежутков между ними, поверхности языка; пренебрежение средствами ополаскивания ротовой полости, оказывающих противомикробное действие.
• Невозможность чистки зубов в течение длительного периода приводит к превращению кислых солей в плотные бляшки, не поддающуюся очищению обычными средствами, перерастающую в дальнейшем в зубные камни.
• Отсутствие профилактических осмотров и лечения в стоматологическом кабинете, не произведенное вовремя профессиональное очищение налета, появляющегося на зубах особенно в виде поддесневых камней.
• Частое пломбирование зубов делает поверхность эмали неровной, на ней образуются шероховатости, что способствует скоплению на ней налета органического происхождения.
• Наличие непролеченных воспалений десен, становящихся источником развития патогенной микрофлоры, способствующей появлению камней.
• Благоприятные условия для скопления налета могут образоваться вследствие развития неправильного прикуса зубов, некачественно установленных коронок или протезов, чрезмерно тесного или наоборот свободного их расположения.
• Использование излишне мягких зубных щеток, не позволяющих производить качественную механическую чистку поверхностей зубов.



Причины появления камня на зубах могут быть связаны с погрешностями ежедневного рациона:

• Недостаточным количеством грубых волокон в ежедневном рационе, необходимым для качественного очищения от налета.
• Привычка пережевывать пищу лишь на одной стороне полости рта вследствие отсутствия одного или нескольких зубов или их заболеваний. Важно, что камень в большей степени появляется именно на стороне, не участвующей в жевании.
• Слишком частое употребление кофе, крепкого чая.
• Курение, вследствие которого образуется характерный налет.
• Выделение излишне вязкой слюны не позволяет полному очищению полости рта от пищевых остатков, в тоже время способствует более быстрому оседанию налета на зубах.

Вязкость слюны значительно усиливает вероятность появления камней.



Тогда как ее загустение может быть вызвано рядом причин, среди которых:

• болезни пищеварительной системы;
• неправильно составленный ежедневный рацион;
• нарушение обмена веществ, а также водно-солевого баланса;
• сахарный диабет;
• имеющиеся болезни сердца.



Как удалить (снять) зубной камень в домашних условиях

Известен ряд способов удаления зубного камня в домашних условиях, среди которых механический, ультразвуковой, лазерный и химический. Наиболее качественно и без боли возможно удаление зубных отложений, особенно на трудных для доступа участках, а также поддесневый камень, сможет только врач. Тем не менее, дома самостоятельно тоже можно предпринять необходимые меры, во всяком случае, на первых стадиях.

Эффективным средством для максимально полного очищения зубов дома являются абразивные пасты, в достаточной степени жесткие щетки и нить для очищения имеющихся межзубных пространства.

При их использовании нельзя забывать, что применение паст подобного вида возможно более двух недель подряд.

После этого нужно сделать перерыв на 14 дней.

Выбирать абразивную пасту лучше всего по рекомендации врача, т.к. присутствует риск истончения эмали. Подобные пасты хорошо отбеливают, помогают предотвратить появление налета, могущего перерасти в камни. Наиболее популярными пастами подобного вида являются:

• President White Plus (содержащая диоксид кремния);
• LakalutWhite (с пирофосфатами);
• Sensitive (с серебром, рекомендованная при повышенной чувствительности зубов);
• Новый Жемчуг;
• Blend-a-med (с отбеливающим эффектом)
• и др.

Закрепить эффект действия пасты поможет ополаскиватель противомикробного действия.

Также полезны для зубов специальные маски, например, состоящая из перекиси водорода (10 капель), пищевой соды (1 ч.л.), лимонного сока (3 капли). Перемешав ингридиенты, маску наносят на зубы и держат на них несколько минут. После этого зубы чистят и полощут средством, препятствующим кровоточивости десен. При необходимости профилактики маску можно повторять раз в десять дней; для лечения ее можно делать через день.

Хорошо помогает удалению зубного налета включения в рацион питания салата из черной редьки с лимоном. Редька может растворять отложения. Для этого черную редьку маленького размера необходимо натереть на мелкой терке, а затем смешать с лимонным соком (1 ч.л.).

Получившуюся смесь нужно жевать по три раза в день в течение 3-5 мин. Также можно приложить небольшие кусочки редьки к зубам, на которых были замечены отложения. Уже через 10-15 мин. камни станут значительно мягче, и их можно будет убрать щеткой.

Одним из старых рецептов борьбы с зубным камнем является использование баклажанного пепла.

Для этого нужно сжечь один баклажан, оставшимся пеплом протереть места на зубах, где образовался налет. Для видимого эффекта потребуется регулярное, лучше ежедневное, проведение процедуры.

Хорошим народным средством является отвар, приготовленный из залитого кипятком чистотела (половина ложки). Его настаивают в течение 30 минут, затем полощут рот дважды в день, не заглатывая жидкость.

Значительно смягчить плотность камней помогут естественные кислоты, содержащиеся в цитрусовых. Для этого нужно регулярно употреблять апельсины, лимоны, грейпфруты. Цитрусовые также обладают легким отбеливающим и обеззараживающим действием.

При имеющихся предпочтениях использования цитрусовых для борьбы с зубным камнем особой осторожности требуют лимоны, т.к. лимонная кислота оказывает достаточно агрессивное действие на зубную эмаль.

Профилактика

Эффективно препятствовать образованию камней на зубах помогут регулярно проводимые меры профилактики. Они включают в себя следующие действия:

• Правильный выбор зубной пасты. Для этих целей лучше всего подойдет паста с эффектом отбеливания, а также содержащая фтор.
• Особое внимание следует уделять степени жесткости зубной щетки. Она должна быть средней. Если щетка чрезмерно мягкая, она не будет удалять налет. Слишком твердая щетина может повредить десны. Неплохого эффекта по удалению затвердевшего налета на зубах можно достичь при помощи ультразвуковых щеток.
• Включение в ежедневный рацион сырых овощей и фруктов (в особенности цитрусовых).
• Удаление частичек пищи, оставшихся во рту после еды, для этого можно пожевать не более 15 минут жвачку, воспользоваться зубочистками, прополоскать рот.
• Вести здоровый образ жизни.

Самым главным профилактическим средством является регулярное посещение стоматологического кабинета.

Врач сможет осмотреть ваш рот при помощи специального освещения и разглядеть новообразования уже на первой стадии, дать рекомендации наиболее быстрого и безопасного устранения.

Отзывы

Марина. Убрать зубной камень самостоятельно довольно трудно, но можно попытаться предотвратить его появление. Главное – это регулярная профилактика, которая будет способствовать его медленному нарастанию. Мне лучше всего помогают продукты, помогающие провести механическую чистку – яблоки, морковь.

Елена. У меня нет возможности посещать стоматолога достаточно часто, поэтому стараюсь сама предпринимать меры профилактики вовремя. По совету подруг решила попробовать удалить зубной камень с помощью активированного угля. Для этого я сначала разламываю таблетку. Капаю на порошок маленькую каплю воды, затем сразу же кладу на щетку. Уголь хорошо скребет камень, после этого нужно прочистить зубы обычной пастой. Процедура эффективно убирает камень, если отложения не слишком запущены, помогает значительно отбелить зубы. Это можно делать раз в месяц, но не стоит повторять процедуру слишком часто, т.к. может повыситься чувствительность зубов.

zubki2.ru

Причины возникновения зубного камня

Зубной камень – это минерализованный осадок, в который со временем превращается накапливающийся на эмали налет. После приема пищи и напитков на зубах появляется состоящая из бактерий и молекул пищи мягкая тонкая пленка. На здоровье зубов она не влияет и удаляется во время гигиены полости рта по всем правилам. Но если часто принимать чай, кофе, различные сладости и при этом нерегулярно чистить зубы, то налет будет постепенно уплотняться, становится все толще и со временем превратится в зубной камень.

Кроме недостаточной гигиены рта, причинами возникновения твердых отложений на зубах могут быть:

1. Курение. Никотин является клейким веществом, которое прилипает к эмали, оставляя на ней налет желтого цвета. Со временем он минерализуется.
2. Злоупотребление жирной пищей и сладостями. Если после приема этих продуктов не почисть зубы, то их остатки останутся в ротовой полости, что является прекрасными условиями для развития бактерий, оседающих на эмали в виде налета.
3. Употребление черного, чая, кофе и других окрашивающих напитков и продуктов оставляют на зубах пигментный налет.
4. Алкоголь. Чрезмерное принятие алкогольных напитков способствует образованию налетов, которые со временем превращаются в зубной камень.
5. Нарушение процесса жевания. На зубах, которые не принимают участие в процессе жевания, гораздо быстрее образуется налет, удалить который довольно трудно.
6. Нехватка свежих фруктов и овощей и питание преимущественно мягкой пищей является одной из причин возникновения на эмали налета.
7. Использование некачественных зубных щеток и паст. Средства для ухода за полостью рта должны быть качественными. В противном случае даже самый тщательный уход не принесет желаемых результатов.
8. Заболевания внутренних органов. Спровоцировать рост зубного камня могут нарушения обмена веществ, патологии пищеварительного тракта и другие заболевания. Они вызывают в нормальной микрофлоре полости рта изменения, которые приводят к росту и развитию зубного камня.

Симптомы и виды зубного камня

О появлении на зубах камня могут свидетельствовать:

• темные пятна на эмали;
• неприятный запах изо рта;
• покраснение или синюшность десен;
• кровоточивость при чистке зубов;
• воспаления десен, которые начинают проявляться зудом и болями.

На начальной стадии зубной камень образуется вокруг шейки зуба, и выглядит как коричневый или желтый ободок, который со временем распространяется на коронку и в парадонтовый карман. Различают:

1. Наддесневой зубной камень. Имеет глинообразную консистенцию и хорошо заметен. Его легко можно удалить с помощью стоматологических инструментов.
2. Поддесневой. Внешне незаметен и обнаруживается только после рассечения десны. На ощупь он плотный и твердый.

Игнорирование проблемы может привести к воспалительным заболеваниям слизистой рта и развитию кариеса. Образующиеся под камнем бактерии выделяют токсины, которые всасываются в кровь и разносятся по всему организму, что способствует обострению различных хронических заболеваний.

Удаление зубного камня с помощью стоматологических средств

В домашних условиях убрать твердый налет с зубов можно с помощью специальных зубных щеток и паст.

Специальные пасты

Для удаления пигментного, твердого и плотного налета существуют специальные пасты. В них содержатся вещества, которые намного эффективней счищают загрязнения и образования с зубов:

• пирофосфаты и соединения цинка замедляют процесс затвердевания и препятствуют развитию бактерий;
• абразивные и шлифующие компоненты;
• растительные ферменты бромелаин и папаин размягчают твердые образования, что упрощает их удаление.

PRESIDENT White Plus. В состав средства входят абразивные компоненты и глицерофосфат кальция. С их помощью легко и быстро можно избавиться от зубного камня на начальных стадиях его образования. Достаточно будет применять пасту один раз в неделю. Ежедневное применение средства не рекомендуется.

LACALUT White. Средство содержит полирующие и абразивные компоненты в виде гидратированного диоксида кремния и диоксида титана, а также пирофосфаты. Поскольку постоянное воздействие на эмаль абразивов не слишком полезно, LACALUT White рекомендуется чередовать с другими пастами.

Щетки для чистки зубов

При наличии на зубах твердого налета к выбору зубной щетки необходимо отнестись со всей ответственностью. Она должна обладать следующими параметрами:

1. Желательно выбрать многопучковую щетку с закругленными концами.
2. Длина чистящей головки не должна превышать 30 мл. С помощью маленькой насадки легче добраться до труднодоступных мест.
3. Рекомендуется пользоваться щеткой со щетиной средней жесткости. Людям с проблемными деснами перед ее применением следует проконсультироваться со стоматологом.
4. Лучше выбирать щетину с искусственными волокнами. Они не напитываются влагой и не создают подходящую для развития бактерий среду.

Кроме традиционных зубных щеток, в домашних условиях для удаления зубного камня и пигментного налета можно использовать электрические и ультразвуковые типы щеток.

Электрические приборы для чистки зубов имеют рабочую головку со щетиной, которая совершает большое количество пульсирующих и возвратно-поступательных движений в минуту. Пульсация частично разбивает минерализованный налет, а вращательные движения удаляют его.

В ультразвуковые щетки встроен специальный генератор, с помощью которого образуются колебательные волны ультразвукового диапазона. С их помощью разрушается зубной налет и небольшие твердые отложения.

Народные рецепты

В домашних условиях можно воспользоваться народными рецептами, которые помогут избавиться от налета и камня на зубах.

Перекись водорода

Перекись можно использовать несколькими способами:

1. Смешать в пропорции 1:3 перекись и пищевую соду и нанести на ватный диск или тампон. Смесью следует натирать эмаль не более двух минут, после чего полость рта тщательно прополаскивается.
2. Маска для зубов готовится из пяти капель сока лимона и двадцати капель перекиси, которые добавляются в чайную ложку пищевой соды. Смесь наносится на зубы и смывается через две минуты. Часто такой маской пользоваться нельзя, поскольку кислота разъедает эмаль.
3. Примочки из 3% перекиси помогут размягчить налет, который потом легко удаляется щеткой без пасты. Прикладываются примочки к зубам на 2–3 минуты.

Процедуры с использованием перекиси водорода нельзя проводить чаще одного раза в неделю.

Поваренная соль

Полный курс очищения эмали от твердого налета может длиться несколько месяцев. В домашних условиях с помощью поваренной соли чистка зубов, и массаж десен выполняется в течение трех минут. Для этого используется щетка с не слишком жесткой щетиной. Щетка предварительно смачивается водой. Это поможет соли на ней лучше держаться.

В первые две недели очищать зубы с помощью соли следует каждый день по утрам и вечерам. Затем семь дней процедура выполняется три раза в неделю. На четвертой неделе – два раза. Следующий месяц или два чистку поваренной солью проводят один раз в семь дней.

Такой метод не только поможет снять камень, но и поспособствует сохранению зубов и укреплению десен.

Сода

Соду можно использовать вместо зубной пасты. Но поскольку она является абразивом, который может повредить зубную эмаль, чистку с помощью соды проводить рекомендуется не чаще одного раза в неделю.

Полоскание медом

Параллельно с обычными процедурами по уходу за полостью рта для размягчения налета можно применять полоскание медом. Для этого одна столовая ложка натурального меда добавляется в стакан теплой воды и хорошо размешивается. Полоскание проводится каждый вечер в течение месяца.

Лекарственные растения

Все народные методы в домашних условиях применяются для растворения минеральной структуры камня, который по мере размягчения удаляется зубной щеткой. Использовать можно следующие рецепты:

1. Отвар из полевого хвоща используется при активном образовании твердого налета на зубах. Для его приготовления 3 столовые ложки высушенного растения заливаются стаканом кипятка. Емкость с отваром необходимо хорошо утеплить. Как только раствор остынет, его следует процедить. Полоскание проводить рекомендуется с помощью ½ стакана отвара утром и вечером.
2. Фасоль и лопух. Отвар готовится из нескольких сухих стручков фасоли и столовой ложки корня лопуха, который предварительно следует измельчить. Сырье заливается водой и кипятится в течение двух часов. После отвар процеживается и от 4 раз в день используется для полоскания полости рта.
3. Фасоль и репейник. Корень репейника и кожура фасоли смешиваются в равных долях и заливаются стаканом кипятка. Через двенадцать часов настой процеживается, делится на три части и применяется для приема внутрь три раза в день. Такой настой препятствует образованию налета и закрепляет эффект после удаления зубного камня.
4. Кора ветвей грецкого ореха. Две ложки сухого сырья заливаются холодной водой и в течение 15 минут прогреваются на медленном огне. Полученной смесью зубы чистятся на протяжении 3–5 минут два раза в неделю. Уже с первых дней проведения процедуры зубной камень начнет размягчаться, а со временем счистится совсем.
5. Чистотел. Половина столовой ложки сырья заливается стаканом кипятка и настаивается до полного остывания. Полученной процеженной жидкостью зубы полоскать рекомендуется 2 раза в день. Глотать ее ни в коем случае нельзя.
6. Черная редька с лимонным соком. В сок овоща входят вещества, с помощью которых можно размягчить твердые образования на эмали. Для этого используется натертая редька, смешанная с лимонным соком. Согласно народному рецепту, полученную смесь необходимо в течение двух минут жевать после еды два раза в день. После процедуры нужно тщательно почистить зубы, и прополоскать ротовую полость.
7. Маска из черной редьки. Натертая на мелкой терке редька прикладывается к зубам, на которых образовался твердый налет. Держать маску следует 10 минут. После этого рот прополаскивается.
8. Масло чайного дерева. Применяется вместе с зубной пастой для чистки зубов один раз в день. Достаточно выдавить на щетку 2–3 капли масла, а сверху — обычную пасту. Такая чистка применяется для отбеливания зубов и обеззараживания полости рта.
9. Масляные полоскания. Размягчить твердый налет можно с помощью оливкового, подсолнечного, кунжутного или льняного масла. Процедура проводится натощак. Для ее проведения одну десертную ложку выбранного масла следует взять в рот и время от времени в нем перемещать. Через 10–15 минут масло выплевывается.

Для профилактики зубного камня в свой ежедневный рацион необходимо ввести больше твердой пищи в виде салатов из твердых овощей, орехов, яблок и других фруктов.

Чтобы зубы всегда были чистыми, и на них не образовывался твердый налет, в домашних условиях следует проводить ежедневные гигиенические процедуры с использованием зубных щеток, паст и нитей.

stoma.guru

Причины возникновения

Образование зубного камня могут провоцировать многие факторы:

• недостаточная гигиена полости рта – нерегулярность чистки зубов, неправильно подобранная жесткость щетки, выбор пасты, не обладающей нужными чистящими свойствами;
• неправильный прикус – скученность зубов способствует скоплению налета;
• нарушение водно-солевого обмена веществ – излишняя вязкость слюны уменьшает очищение зубов, наличие в составе слюны избыточного количества минералов способствует скорейшему затвердеванию налета;

• неправильное распределение нагрузки на челюсть – привычка задействовать в пережевывании пищи только одну сторону;
• наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• употребление чая и кофе, газированных напитков и сладостей;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• курение и прием алкогольных средств;
• лечение антибиотиками;
• наследственная предрасположенность.

к оглавлению ^

Виды и симптомы

Начальные стадии возникновения зубного камня напоминают начало кариеса, отличие в том, что камень не возникает на жевательной поверхности зубов – образуя желтый или коричневый ободок вокруг шейки зуба, он распространяется в парадонтальный карман и на коронку. В зависимости от внешнего вида различают:

• наддесневый зубной камень – хорошо заметен на коронке зуба, имеет глинообразную консистенцию, легко отделяется стоматологическими инструментами;
• поддесневый – расположен у корневой шейки зуба под десной, твердый и плотный на ощупь, обнаружить его можно лишь при рассечении десны.

Кроме возникновения темных пятен, о наличии зубного камня могут свидетельствовать:

• неприятный запах изо рта;
• кровоточивость при чистке зубов;
• покраснение или синюшный цвет десен;
• зуд и боли в деснах (на стадиях воспаления).

к оглавлению ^

Зачем удалять

Игнорирование проблемы зубных камней может иметь негативные последствия:

• неэстетичный внешний вид – темные пятна на зубах заметны визуально;
• запах изо рта – препятствует нормальному общению с людьми;
• кариес – соляная кислота, вырабатываемая микробами при переваривании пищевых остатков, разрушает эмаль зуба, вызывая его гниение;
• заболевания слизистой рта – эрозии, язвы, некроз участков слизистой оболочки, стоматит;
• обострение хронических болезней – токсины всасываются в кровь, разносятся по организму и влияют на функционирование систем и внутренних органов.

к оглавлению ^

Как чистят в стоматологии

Устранение зубных отложений проводится в несколько этапов:

• удаление над- и поддесневых камней;
• полирование поверхности коронок и корней зубов – выполняется резиновыми головками и специальной пастой, помогает счистить остатки камней, а также устранить шероховатости, способствующие закреплению налета на зубной поверхности;
• обработка препаратами, содержащими фтор – необходима для исключения гиперстезии (чрезмерной чувствительности) зубов после чистки.

Для удаления зубного камня стоматологи используют несколько методов:

• Ультразвуковая очистка – происходит благодаря вибрационным волнам, которые образуют на поверхности эмали сильные завихрения, дробящие камень. Метод хорош тем, что не происходит физического контакта между насадкой ультразвукового скалера и зубом, что помогает избежать дополнительного травмирования зубов и слизистой. Перед применением метода важно удостовериться, что у пациента нет к нему противопоказаний (серьезные сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкология).
• Лазерное удаление – использует тот же принцип действия, что и ультразвук. Дороговизна аппаратуры делает этот метод менее распространенным.
• Химический метод предполагает размягчение зубного камня специальными веществами для облегчения его снятия. Недостаток метода в том, что он может повредить эмаль и спровоцировать заболевание зубов в будущем. Применяется в ограниченном порядке, в основном, при подвижности зубов.
• Воздушно-абразивное удаление или метод Air Flow – обработка зубов раствором абразивных веществ под давлением. Используется в качестве дополнения после ультразвуковой чистки или на начальных этапах формирования камней. Метод эффективен для устранения пигментации, труднодоступного налета, с его помощью происходит полировка и отбеливание эмали.
• Механическое удаление камня предполагает использование специальных стоматологических инструментов (крючков). Из-за болезненных ощущений и травмирования технология считается устаревшей.
• При наличии заболеваний десен дополнительно проводится противовоспалительная терапия, при кариесе необходимо пломбирование зубов.

к оглавлению ^

Как снять в домашних условиях

Наддесневый зубной камень можно удалять в домашних условиях, используя множество инструментов.

к оглавлению ^

Пасты

При выборе зубной пасты для удаления налета и камней, нужно обращать внимание на ее состав:

• Уровень RDA обозначает количество абразивных частиц и их размер. Для очистки от твердого налета следует выбирать показатель от 100 единиц, при чувствительной эмали – не выше 25.
• Фтор и фториды необходимы для укрепления эмали, но в слишком больших дозах могут быть токсичными для организма. Оптимальное число – от 0,1 до 0,6%.
• SLS (лаурил сульфат натрия) – пенообразующее вещество. Является вредным и должно отсутствовать в качественной пасте.
• Триклозан – антибиотик, призванный уничтожать патогенную микрофлору, но убивающий и полезные бактерии, нарушая кислотный баланс в полости рта.
• Карбонат кальция – абразивное средство, способно нейтрализовать действие фторидов.

к оглавлению ^

Ирригатор

Принцип действия этого устройства состоит в подаче мощных пульсирующих струй воды, которые очищают межзубное пространство и массируют десны, улучшая кровообращение. Ирригатор эффективен также при уходе за зубными протезами и коронками, во время исправления прикуса брекет-системами. Использовать его можно и детям, отрегулировав напор воды.

к оглавлению ^

Зубная нить

Флосс (зубная нить) помогает извлечь остатки пищи и налет из межзубных промежутков, куда часто не достает щетка. Желательно использовать нить после каждого приема еды, но как минимум – перед сном.

к оглавлению ^

Щетки

Зубной камень образуется чаще всего на внутренней стороне передних нижних зубов и на внешней стороне жевательных зубов верхней челюсти. Особое внимание нужно уделить тщательной очистке этих мест.

Существует несколько видов зубных щеток:

• обычные (для механического использования);
• электрические;
• интердентальные.

К выбору обычной зубной щетки нужно подходить ответственно, обращая внимание на следующие параметры:

• длина чистящей головки – значение не должно превышать 25-30 миллиметров, это позволяет легко добираться до труднодоступных мест;
• форма чистящей головки – закругленная, без острых краев форма помогает избежать травмирования десен;
• ворсинки щетки – желательно использовать многопучковую щетку, где ворсинки собраны во множество отдельных пучков с закругленными концами;
• жесткость щетины – большинству людей подходят щетки со средней жесткостью, но при наличии проблем с зубами, например, пародонтите, нужна консультация врача;
• материал щетины – желательно выбирать искусственные волокна, они не обладают неприятными свойствами натуральной щетины напитываться влагой, создавая среду для размножения бактерий, и ломаться, образуя острые кромки, повреждающие десны, приводя к их атрофии;
• оформление ручки – щетка должна удобно ложиться в руку, для детей предпочтительнее выбирать щетки с более толстыми ручками, чем у взрослых.

Важен правильный уход за щеткой:

• тщательное ополаскивание после чистки в проточной воде – для устранения остатков пасты, пищи и бактерий;
• просушивание после использования – во влажной среде быстро размножаются микроорганизмы;
• замена щетки на новую не реже 1 раза в 2-3 месяца.

Интердентальные зубные щетки по форме напоминают ершики для мытья бутылок, только гораздо меньших размеров. Эффективны при чистке зубных протезов, а также зубных промежутков, которые увеличились из-за возрастных изменений или вследствие атрофии тканей десен, вызванной пародонтозом.

к оглавлению ^

С помощью перекиси водорода

Есть несколько способов удаления зубного камня с использованием перекиси водорода:

• примочки – ватный тампон, смоченный в 3%-ном растворе перекиси, приложить к зубам на 2-3 минуты, затем счистить размягченный налет щеткой без пасты;
• маска – в 1 чайную ложку пищевой соды добавить 20 капель перекиси водорода и 5 капель лимонного сока, нанести смесь на зубы на 2 минуты, затем тщательно прополоскать рот водой;
• полирование – смешать пищевую соду с перекисью в пропорции 3:1, нанести на ватный тампон и натирать зубы в течение 1-2 минут, прополоскать.

Во избежание истончения эмали процедуры с использованием перекиси водорода следует проводить не чаще 1 раза в неделю.

к оглавлению ^

Народные средства

Существует множество рецептов для устранения зубного камня дома:

• Смешать 1 головку черной редьки, натертой на терке, с 1 чайной ложкой лимонного сока, тщательно пережевывать смесь, глотать не обязательно. Сок редьки размягчает отложения на зубах, а лимон усиливает его действие.
• Масляные полоскания – 1 десертную ложку масла (подсолнечного, оливкового, льняного, кунжутного) взять в рот и держать 10-15 минут, время от времени перемещая по ротовой полости, затем выплюнуть. Процедуру выполнять ежедневно натощак.
• Нанести 2-3 капли эфирного масла чайного дерева на щетку, сверху выдавить пасту, чистить зубы как обычно. Применять 1 раз в день. Кроме обеззараживания ротовой полости рецепт способствует отбеливанию зубов.
• Растворить 1 столовую ложку меда в 1 стакане теплой кипяченой воды, использовать для полоскания перед сном в течение двух месяцев.
• Кору ветвей грецкого ореха залить водой, кипятить 15-20 минут, процедить и остудить. После каждого приема пищи держать отвар во рту около 5 минут, периодически делая полоскательные движения.
• Залить 2 столовые ложки сушеного полевого хвоща 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать, через час процедить. Полоскать рот утром и вечером.
• В емкость с поваренной солью погрузить смоченную в воде зубную щетку, чтобы крупинки ее налипли на щетину. Обрабатывать зубы в местах отложения камня круговыми движениями в течение 3 минут. Первые 2 недели выполнять процедуру ежедневно, затем постепенно снижать частоту. Стоматологи не рекомендуют этот метод из-за возможного травмирования десен и зубной эмали.

к оглавлению ^

Профилактика

Чтобы предотвратить появление зубного камня, нужно следовать некоторым рекомендациям:

• чистить зубы после каждого приема пищи, минимум 2 раза в день, перед сном – обязательно;
• при склонности к образованию камней полоскать рот антисептиком перед сном;
• менять зубную щетку каждые 2 месяца, содержать ее в чистоте;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• употреблять жесткие продукты – твердые яблоки, тыкву, морковь, кукурузу;
• посещать стоматолога каждые полгода.

woman-l.ru

Чем опасен зубной камень

Почему бы не оставить этих микробов в покое? Пусть себе образуют налет. Он находится на внутренней стороне зубов, практически не мешает процессу жевания и никак не влияет на функционирование зубочелюстного аппарата. От него не болят зубы, наоборот можно предположить, что он является своего рода защитой от механических повреждений. Абсолютно неверно! Зубной камень непосредственно способствует возникновению кариеса и делает зубы темными, изменяя природный цвет эмали. К тому же из-за него возникает воспаление десен, пародонтоз и другие серьезные стоматологические проблемы.

Важно! Пищевой налет или отвердевшие отложения, с открытых мест можно удалить при помощи щетки и нити, либо в процессе жевания твердой пищи. Но в местах, куда чистящие инструменты добраться не могут, его необходимо удалять иными способами.

Если эти известково-солевые-микробные отложение не удалить своевременно, к чему это может привести? Напрямую к расшатыванию и выпадению из десны зубов. Это произойдет не моментально – процесс будет совершаться постепенно, но в конечном итоге можно лишиться всех зубов.

Лучше всего, максимально и наверняка, зубной камень удаляется профессиональными стоматологами, при помощи современных аппаратов и технологий, в клинических условиях. Но проблема в том, что однажды удаленный, он вырастает снова. У кого-то через год, а у кого-то всего спустя пару месяцев после чистки.

Вот почему все более актуальным становится вопрос: можно ли снять зубной камень дома? Ответ – да. Есть много различных способов с разной степенью эффективности. Рассмотрим самые действенные и быстрые.

Варианты домашнего удаления зубного камня

Возможность удаления камня на зубах зависит от его типа и степени отвердения. При помощи щетки и специальных абразивных паст можно снять лишь свежий, не сильно отвердевший налет, и в открытых местах. Там же, где щетка не достает, он минерализуется и затвердевает.

Таблица. Виды зубного камня

Разновидность	Описание
	Образовывается в областях, где находятся слюнные железы, из остатков пищи, отходов жизнедеятельности микробных организмов, слюны и солей кальция. На начальной стадии образования имеет рыхлую мягкую структуру, которая неплотно прилегает к эмали. Локализуется на внутренней стороне зубного ряда над десневой тканью. Имеет цвет от желто-серого до светло-коричневого. Удаляется домашними методами.
	Нижние зубы покрываются им изнутри, над десной. Это определенная стадия образования отложений, когда они минерализуются полностью. На ощупь твердый, прилегание к эмали стопроцентное. Цвет – от светло-коричневого до коричнево-черного. Справиться домашними методами сложно, но некоторые средства, при регулярном применении, могут расщепить налет частично.
	Отложения камня внутри, под десной, рыхлыми практически не бывают. Они отвердевают слишком быстро. К тому же самостоятельно, при помощи домашних инструментов, воздействовать на поддесневую область невозможно. Поэтому удалить его в домашних условиях не получится – это можно сделать только в клинике, при помощи специальных инструментов и средств.

Важно! Полностью минерализованный камень, который окончательно затвердел и локализовался в межзубном пространстве или у основания зуба, под тканью десны, в домашних условиях снять невозможно.

Удалить отложения самостоятельно в стадии частичной минерализации, пока они имеют рыхлую, а не каменистую структуру, и находятся над десневой тканью, можно различными способами.

Способ первый – специальная щетка

Два типа щеток, помимо обычных приспособлений для ежедневной чистки зубов, нужно иметь, чтобы быстро справиться с зубными отложениями в стадии неполной минерализации.

1. Электрическая щетка со встроенным генератором. Принцип работы – генератор транслирует колебательную волну, ультразвуковой диапазон которой – до 1,7 мГц. Именно эта волна и разрушает не сильно отвердевшие известковые отложения, но лишь на легкодоступных поверхностях.
2. Электрическая щетка, у которой вращается головка. Этот прибор может вычистить налет в местах, куда щетина обычной попасть не способна. Во время чистки совершает не только вращение (около 7600 оборотов за 60 секунд), но и пульсацию (около 20000 пульсирующих движений за 60 секунд). Это позволяет, попадая в труднодоступные области, частично расщеплять и удалять полуотвердевший налет.

Способ второй – специальная паста

Есть пасты для чистки зубов с противовоспалительным, антимикробным, отбеливающим действием. А есть абразивные пасты, которые разрыхляют камень и отслаивают от эмали за счет механического воздействия на отложения.

В их составе:

• абразивные компоненты (мелкие твердые частицы, снимающие налет);
• расщепляющие ферменты (бромелаин, иногда – папаин);
• полидон и пирофосфаты (разрыхлители известкового налета).

Такой пастой не удалить застарелые отложения, но с полуотвердевшими она может справиться быстро, особенно если в составе – повышенное содержание абразивных компонентов.

Совет. Если воспользоваться электрощеткой с максимальной степенью функциональности и содержащей абразив пастой, с камнем можно справиться дома и в короткий срок. Но есть предостережение – ежедневно такие пасты применять нельзя. Электрощеткой с обычной пастой можно пользоваться при каждой чистке зубов.

Способ третий – сок черной редьки

Работает по принципу действия кислот, но собственной кислоты у редьки недостаточно, поэтому средство применяют в смеси с лимонным соком. Здесь эффект абразивно-химический. Кислота лимона и горечь редьки расщепляют налет, затем он механически удаляется процессом разжевывания.

Натереть на терке редьку, очищенную от кожуры. Добавить сок из лимона.

Получившийся салат тщательно разжевать, стараясь задействовать всю зубную площадь. Остатки выплюнуть. Процедуру проводить после вечерней чистки.

Важно! Никогда не удаляете камень самостоятельно с помощью каких-либо острых или режущих инструментов. Это может привести к травме, после которой зуб будет не восстановить.

Способ четвертый – сода

Она поможет расщепить полуотвердевший налет, если смешать ее с перекисью и лимонным соком. Пропорции следующие: 5 г, 10 капель, 3 капли. Тереть щеткой не надо. После обычной очистки нанести состав на места образования камня, подержать две минуты и сполоснуть рот. Не проводить процедуру чаще двух раз в неделю.

Способ пятый – полоскания

Полоскать отварами, расщепляющими налет, можно периодически в профилактических целях. Для снятия уже образовавшихся отложений используйте отвары:

• из листьев чистотела;
• из корня репейника и стручков обыкновенной фасоли;
• из высушенного хвоща полевого;
• из ветвей грецкого ореха.

Способ шестой – цитрусовые

Растворить полуотвердевший налет могут соки цитрусовых, особенно лимона и грейпфрута. Кроме помощи в удалении зубного камня, они еще окажут отбеливающий эффект и удалят микробы. Есть больше цитрусовых или периодически чистить поверхность зубов с внешней стороны и изнутри долькой лимона или грейпфрута – хороший способ уменьшить отложения камня.

Как выбрать зубную щетку

Самый верный способ избежать зубного камня – не допускать его образования. Значит, усиленная пожизненная гигиена полости рта, а не просто очистка зубов. Предмет, которым вы будете пользоваться для очистки – зубную щетку, нужно выбирать тщательно и правильно. Есть несколько критериев, которые предпочтительно соблюдать, особенно если у вас есть предрасположенность к чрезмерному накапливанию отложений на зубах и их быстрому отвердению.

1. Щетка должна быть маленькая. Она позволяет добраться глубоко, до максимальной площади поверхности. Она удлинит время чистки (то, что нужно) и проведет процедуру тщательней.
2. Жесткость – параметр, который необходимо отрегулировать, если вы решили заняться профилактикой зубного камня. Выбирается средняя, щетинки закругленные.
3. Очень эффективна щетка с резиновыми вставками. Она увеличивает механическое воздействие на поверхность эмали. Для склонных к образованию камня зубов это дополнительная очистка.
4. Щетка с массажером – по краям резиновые «пальчики». Он стимулирует кровообращение и препятствует образованию поддесневых отложений.
5. Ну и, разумеется, электрощетка, два типа которой описаны выше, предпочтительна всем остальным, несмотря на свою высокую стоимость.

Профилактика камня на зубах

Профилактический курс устраивается каждые шесть месяцев (если вы курите или употребляете пигментированные продукты в больших количествах, каждые 4-4,5 месяца). Использовать нужно специальную абразивную пасту, индекс RDA которой выше 120. Желательно пользоваться электрической ультразвуковой или вращающейся щеткой. Абразивной пастой чистить по утрам, вместе с использованием средства, предотвращающего парадонтоз. Вечером для чистки применять пасту с фтором.

Параллельно использовать зубную нить, ополаскиватель и жевательную резинку с кальцием.

Курс – 30 дней. Затем остается обычная профилактическая паста, нить и ополаскивания. Раз в неделю можно поддерживать состояние чистоты абразивной пастой.

Кроме усиленной гигиены и профилактических курсов, необходимо применять и другие предупреждающие появление и разрастание налета средства. К ним относится зубная нить. Флоссом, специальной нитью для удаления между зубами остатков пищи, пользуются не после чистки два раза в день, а после каждого приема пищи, даже если это абразивные натуральные очистители, такие как морковь или яблоки.

Совет. Не пользуйтесь вместо зубной нити деревянными зубочистками. Они совсем не так эффективны, и могут повредить эмаль или десну.

Обычной пастой пользуются, даже если нет стоматологических проблем, попеременно с другими пастами, имеющими лечебный, антимикробный, осветляющий или абразивный эффект. Обычную пасту тоже необходимо менять каждые несколько месяцев (как и щетку).

Применяйте полоскания. После всех приемов пищи и после каждой очистки полощите рот зубным эликсиром.

Жуйте жвачку. Она очищает поверхность эмали достаточно эффективно. Увлекаться процессом жевания не следует – достаточно 20 минут после еды. Жвачки с сахаром скорее вредны, чем полезны, хотя очищают зубы они так же хорошо, как и не содержащие сахар. Трижды в день по четверти часа жуйте жвачку с кальцием.

Дважды в год посещайте стоматолога и устраивайте чистку зубов в клинике. Тогда оставшееся время вам будет легче поддерживать зубную поверхность в чистом состоянии, без зубного камня.

expertdent.net




Прочтите обязательно другие статьи:

Как делают чистку зубов Чистка камней на зубах ультразвуком Удаление зубного камня лазером Ультразвуковая чистка зубов до и после Больно ли чистить каналы зуба Как избавиться от зубного камня У ребенка после антибиотиков пожелтели зубы Нужно ли делать чистку зубов у стоматолога Удалить зубной налет в домашних условиях Как лечат каналы зубов Почему у ребенка желтые зубы Чистка канала зуба