Лучший способ чистки зубов

Замечая на поверхности зубов некрасивый налёт, мы сразу же начинаем подбирать средство от зубного камня, которое поможет нам вновь блистать белозубой улыбкой и не переживать о возможных заболеваниях ротовой полости. Не нужно думать, что камни на зубах менее безобидны, чем кариес.

Зубной налёт представляет собой твёрдый минерализовавшийся слой, состоящий из бактерий, остатков пищи, различных солей. Он может вызывать неприятный запах изо рта, а также просто делает внешний вид зубов крайне неэстетичным. Чтобы избавиться от зубного налёта, стоит посетить профессионального стоматолога-гигиениста или воспользоваться народными советами.

Метод ультразвуковой чистки

Чтобы удалить зубной камень даже в труднодоступных местах, специалисты изобрели особые ультразвуковые приборы, предназначенные для профессионального использования врачами-стоматологами.

В ходе гигиенической чистки доктор использует различные дополнительные средства: полировочные гели, резиночки, растворы и т.д.

Ультразвуковая чистка признана самым лучшим способом избавления от зубного налёта, а также профилактики его появления. Чистка включает в себя целый комплекс процедур, направленных на удаление самого налёта, гидромассаж дёсен, покрытие эмали и т.д.

Все этапы важны и служат для улучшения состояния ротовой полости:

1. Гидромассаж дёсен активизирует циркуляцию крови, заставляет работать даже мелкие сосуды, напитывает дёсны кислородом, предотвращает воспалительные процессы в них. Благодаря обработке данной зоны, камень в дальнейшем не будет откладываться в дёсенных карманах.
2. Ультразвуковая чистка борется с зубными отложениями, оказывает размягчающее действие, мягко и аккуратно счищает налёт с поверхности. Воздействию поддаются отложения на передней и задней поверхностях зубов, а также в межзубной и наддесенной областях. Профессиональные чистящие аппараты не причиняют дискомфорта пациенту, поэтому бояться данной процедуры не стоит.
3. Оставшийся зубной налёт счищается системой Air Flow. Данный этап самый приятный, вы ощутите «арктическую свежесть» во рту, а аромат препарата можете выбрать на свой вкус.
4. Полировка — важнейшая процедура по профилактике образования кариеса. Пасты, которые наносятся на зубы, делают их поверхность идеально гладкими, поэтому налёту не удастся «зацепиться».
5. Завершающий этап чистки — нанесение на эмаль фторлака — защитного слоя, главными ингредиентами которого являются фтористые соединения и пихтовый бальзам. Препарат укрепляет зубы, восстанавливает минеральный состав, служит защитной плёнкой от воздействия бактерий, кислот и возникновения налёта.

Стоматологи советуют регулярно проводить ультразвуковую чистку зубов, желательно раз в полгода, чтобы поддерживать ротовую полость в идеальном состоянии и не доводить зубы до критического состояния, когда на них скапливается толстый слой налёта и образуется кариес.

Профессиональные средства

Если вы не хотите тратить большие деньги на регулярные стоматологические чистки, то убрать налёт можно и в домашних условиях, используя специальные зубные пасты или гели. Не любая паста способна дать отпор зубному камню, только та, в состав которой входят абразивные вещества — они-то и счищают твёрдый налёт с поверхности.

При выборе пасты учтите важный момент: качественные средства от зубного камня не должны включать одновременно два компонента — фторид и кальция карбонат, вместе эти вещества агрессивно воздействуют на эмаль, истончают её и даже разрушают.

Желательно, чтобы в пасте был триклозан. Это антибиотик, который поможет вам подавлять рост патогенных микроорганизмов в ротовой полости и поддерживать нормальную микрофлору.

Самыми востребованными марками паст для удаления зубного камня считаются следующие:

• Lacalut White;
• Glister;
• Новый жемчуг;
• Jason;
• Sea Fresh;
• Дабур Гвоздика;
• President White Plus;
• Blend-a-Med;
• Royal Denta Silver и Sensitive;
• Detartrine (детартрин).

Другим средством, способным размягчить зубной камень, после чего его легко можно будет убрать зубной щёткой, является Белагель-Р. Его можно применять и в профилактических целях, периодически нанося на несколько минут на зубы, после чего прополоскать рот и произвести чистку.

Народные средства

В том случае, если человек опасается использовать аптечные средства, боится, что они могут навредить эмали или не доверяет качеству продукции, то он может воспользоваться народными методами борьбы с зубным камнем.

Обыкновенные фрукты, овощи или различные вещества, которые есть в каждом доме, помогут постепенно размягчить камень, а вам останется лишь счистить его щёткой.

Самые популярные домашние рецепты следующие:

1. В качестве полезной жевательной резинки можно использовать смесь натёртой редьки и лимонного сока. После каждого приёма пищи жуйте данный состав. В редьке содержатся мельчайшие абразивные частицы, а сок лимона, как любая кислота, растворяет налёт. Вместо лимона можно использовать любой цитрус.
2. Перекись водорода способна растворить зубной камень, который затем легко удалится щёткой. Протирайте зубы ватным диском, смоченным перекисью, затем прополощите рот средством для укрепления дёсен. Не секрет, что перекись обладает отбеливающими свойствами, так что вы не только удалите налёт, но и сделаете зубки на тон белее.


3. Проводить самостоятельную чистку зубов можно с помощью пищевой соды, которая действует по принципу перекиси. Смочите зубную щётку и опустите её в соду, после чего массажируйте зубы круговыми движениями несколько минут. Затем прополощите рот.
4. Мало кто знает о то, что удалить зубной камень отлично сможет берёзовый сок. В его состав входят кислоты и некоторые едкие вещества, способствующие естественному отслоению камня и очищению поверхности зубов без нанесения вреда дёснам и ротовой полости. Порадуйте себя молодым весенним берёзовым соком, и противный камень не отложится на ваших зубах.

Борьба с налётом народными средствами — это долгий процесс, который требует усердия и упорства. Выполнять вышеупомянутые процедуры при желании не составит труда, но нужно запастись терпением и обрабатывать зубки регулярно.

Фитотерапия

У многих людей налёт на зубах неярко выраженный, поэтому зачастую они откладывают поход к стоматологу на ультразвуковую чистку или не торопятся пользоваться профессиональными средствами для домашнего применения. Но налёт сам по себе не исчезнет, а в дальнейшем будет только укореняться на зубах и расширять зону своего «обитания». Даже тщательная чистка зубов не убережёт вас от появления зубного камня в труднодоступных местах.

Чтобы защитить ротовую полость от камней, скоплений остатков пищи, солей и микроорганизмов, доктора советуют проводить регулярные полоскания разнообразными отварами. Вода попадает туда, куда зубная щётка и нить не всегда проходят, поэтому дезинфекция всех труднодоступных мест вам гарантирована.

Лучшими средствами для полоскания рта признаны следующие отвары:

1. Ореховый. Молодые веточки грецкого ореха залить водой и кипятить 20 минут. Можно полоскать рот полученным отваром или смачивать в нём зубную щётку и с её помощью очищать налёт. Процедуру придётся регулярно проводить не меньше месяца — за это время налёт размягчится, после этого легко отделится от поверхности зубов. Потом можно продолжать использовать в профилактических целях.
2. Отвар липы и головки подсолнечника, очищенного от семян. Соединить ингредиенты, залить водой и настаивать на небольшом огне около получаса. Перед чисткой зубов опускайте щётку в отвар; отваром можно и полоскать ротовую полость. Благодаря отвару происходит размягчение налёта и отделение его от зубной поверхности.
3. Справиться с налётом помогает обычный мёд, растворенный в тёплой воде. Полощите 2 раза в день, утром и вечером. Вы не только будете удалять камень, но и обеспечите приятный запах изо рта.
4. Отвар из полевого хвоща признан замечательным средством. Добавьте сухие цветки в кипящую воду и варите на медленном огне 10 минут. Затем дайте отвару настояться и используйте для полоскания.


5. Чистотел. Для его заваривания используйте тот же алгоритм, что и для хвоща полевого. Отваром из чистотела полощите ротовую полость ежедневно утром и вечером перед сном. Это отличное дезинфицирующее средство обеспечивает защиту от налёта и свежее дыхание, нормализует микрофлору рта.
6. Размягчающий эвкалиптовый отвар обладает универсальными целебными свойствами: дезинфицирует ротовую полость, борется с зубным камнем и неприятным запахом изо рта, при полоскании горла излечивает от хронического тонзиллита.

Фитотерапия крайне эффективна в том случае, если у вас начальная стадия образования налёта. Если вы запустили проблему, запишитесь на профессиональную чистку к стоматологу. А после чистки в качестве профилактики новых отложений камня можно пользоваться народными рецептами.

Обязательно принимайте меры по избавлению от налёта. Верните себе здоровые зубки, красивую улыбку, хорошее настроение и высокую самооценку от осознания того, что ваша белоснежная улыбка очаровывает и пленит.

zub.dental

Оптимальный метод проведения профессиональной чистки  –

Удаление твердых зубных отложений всегда состоит из двух этапов: во-первых – непосредственного удаления камня, во-вторых – обязательной полировки зубов после снятия камня, налета, пигмента. После удаления отложений на поверхности зуба всегда остаются микрочастички налета, которые создают шершавую поверхность, на которую очень быстро все налипнет снова. Поэтому полировка – обязательна!

Удаление зубных отложений и массивного слоя пигмента стоит делать только при помощи ультразвука. А вот полировка может делаться после этого либо специальными полировочными щеточками и пастами – этот процесс напоминает чистку зубов электрической зубной щеткой… Либо при помощи АirFlow – это метод полировки при помощи специального аппарата, формирующего водо-воздушную смесь с частицами абразива.

Важно: профессиональная чистка зубов в идеале комбинирует снятие камня ультразвуком + полировка АirFlow. Если у вас есть только не сильно выраженный пигментный налет, то можно сделать только АirFlow.

1 этап – чистка зубного камня ультразвуком

Чистка зубного камня при помощи ультразвука является универсальной и наиболее распространенной в мире. Аппарат для удаления зубного камня может быть встроен в стоматологическую установку, а может быть выполнен в виде отдельного блока. Называют такой аппарат – ультразвуковым скалером (скейлером).

Что такое ультразвуковая чистка (рис.4-6)  –
наконечник ультразвукового скалера имеет рабочую насадку, кончик которой совершает высокочастотные колебательные движения ультразвуковой частоты (от 25 до 50 кГц). Кроме того, в процессе чистки на кончик инструмента всегда подается вода или раствор антисептика, которые параллельно удаляются из полости рта через слюноотсос.

Удаление отложений и пигментного налета происходит за счет двух процессов. Во-первых, колеблющийся кончик насадки при соприкосновении с зубным камнем и пигментным налетом – механически разрушает их прикрепление к зубу. Главное условие тут, чтобы линейные колебательный движения кончика насадки были направлены вдоль поверхности зуба – тогда удалится все лишнее, а эмаль зуба останется неповрежденной.

Во-вторых – удаление зубных отложений, пигмента происходит за счет эффекта кавитации. Вода на кончик насадки подается не напрасно. Колебания ультразвуковой частоты в водной среде вызывают образование многочисленных пузырьков, которые как бы взрываются, освобождая энергию, которая достаточна для разрушения зубного налета и бактериальной пленки на поверхности эмали и корня зуба.

Преимущества ультразвуковой чистки  –

• Универсальность и качество  –
  ультразвуковая чистка снимает все: и пигментный налет, и твердые зубные отложения, причем как наддесневые, так и поддесневые. Ультразвуковые скалеры имеют обычно несколько насадок, которые меняются в процессе процедуры чистки. Крупные коротки насадки используются для снятия массивного камня, а более длинные и тонкие – используются для работы в пародонтальных карманах (для удаления поддесневых зубных отложений).

• Бактерицидный эффект ультразвука  –
  у пациентов с пародонтитом большая часть инфекции как раз сосредоточена в пародонтальных карманах. Ультразвуковая чистка поддесневых отложений за счет эффекта кавитации к подавлению патогенной микрофлоры пародонтальных карманов, а поток жидкости (который подается на кончик насадки) – одновременно способствует их промыванию.

• Комфорт и доступная стоимость  –
  процедура, как правило, безболезненная, но будет чувствоваться небольшая вибрация. Болезненность обычно связана с чувствительными шейками зубов, либо с работой в глубоких пародонтальных карманах. В последних случаях можно сделать анестезию. Стоимость чистки за 1 зуб составляет всего 80-100 рублей, что намного дешевле процедур на аппарате Veсtor.

Профессиональная чистка зубов: фото до и после

Под массивными зубными отложениями слизистая оболочка всегда истончена, отечна, легко кровоточит. Поэтому небольшая кровоточивость во время и после процедуры возможна. Для скорейшей нормализации десны после процедуры она обрабатывается специальными гелями, например, ХолисалГелем.

Недостатки ультразвуковой чистки  –

• Ультразвуковые аппараты старого поколения  –
  ультразвуковые скалеры очень сильно отличаются друг от друга, и самое главное их отличие заключается в форме движения кончика рабочей насадки. Такие движения должны быть только линейными, что гарантирует отсутствие повреждений эмали зуба и поверхности корня. Только ультразвуковые пьезоэлектрические скалеры удовлетворяют этому требованию, например фирм «EMS» (Piezon), «Satelec» и д.р.

  Существует множество дешевых устаревших аппаратов, которые до сих пор можно встретить в частных стоматологических клиниках. Речь идет о звуковых и магнитострикционных скалерах, которые тоже вырабатывают ультразвуковые колебательные волны, однако колебания кончика рабочей насадки таких скалеров имеют круговую или элиптическую форму (рис.9).

  

  Движения кончика насадки эллиптической и круговой формы гарантированно травмируют поверхность зуба, т.к. кончик будет бить в эмаль, а не двигаться строго вдоль ее поверхности, как это происходит у пьезоэлектрических скалеров (кончик которых движется строго линейно). Поэтому главная задача врача при работе с пьезоэлектрическими ультразвуковыми скалерами – следить, чтобы кончик насадки всегда двигался вдоль поверхности зуба, а не стоял перпендикулярно к поверхности.

• Осложнения при некомпетентности врача  –
  не так уж и сложно снять наддесневые зубные отложения… Это можно сделать за 1 час со всех зубов, включая их полировку и фторирование. Но у большинства людей существуют и поддесневые зубные отложения, которые локализованы под десной в пародонтальных карманах. Такие отложения не видны визуально и их нужно специально искать.

  Поиск таких отложений и тем более их качественное удаление – процесс очень долгий, и зачастую требует 3-4 процедур. Очень мало врачей умеют и хотят это делать. Поэтому качественная профессиональная чистка у пациентов с пародонтитом должна проводиться только врачами-пародонтологами, которые специализируются на болезнях десен. Если же у вас действительно есть только наддесневые отложения, то смело можно идти к обычному стоматологу-терапевту.

2 этап чистки – полировка зубов

Традиционный способ полировки – это использование специальных полировочных щеток и паст (рис.10), а полировка контактов между зубами проводится при помощи штрипсов – специальных тонких полосок, с нанесенных на них абразивом.

Разработанный швейцарской компанией EMS метод «АirFlow» – представляет из себя полировку зубов при помощи водо-воздушной смеси, содержащей частицы абразива (рис.11). Смесь подается под давлением и позволяет убрать с зубов все, что осталось после ультразвуковой чистки, отполировав их до зеркального блеска. Свежесть в полости рта после такой полировки просто потрясающая.

О подробностях этого метода читайте по ссылке выше. Существует несколько аппаратов разных производителей, которые обладают значительными отличиями.

Профессиональная гигиена полости рта: фото до и после ультразвуковой чистки + АirFlow

3 этап – фторирование

Это не обязательный этап, однако, он весьма желателен. Он позволит укрепить ослабленную эмаль, снизить гиперчувствительность зубов, является отличной профилактикой кариеса. Фторирование заключается в нанесении на поверхность зубов фторсодержащих гелей/лаков на небольшой промежуток времени.

Профессиональная чистка зубов: цена

Сколько стоит профессиональная чистка зубов – цена на 2018 год в клиниках эконом-класса и средней ценовой категории составит в среднем около 100 рублей за 1 зуб (сюда входит чистка и полировка).

Например, в регионах по тарифу «все включено», в который входит удаление зубного камня + полировка всех зубов АirFlow + их фторирование при помощи каппы с гелем – чистка обходится примерно в 2500–3500 рублей. В клиниках Москвы цена за «все включено» начинается от 4000 рублей, но если у вас нет массивного налета, то просто полировка всех зубов полировочными щетками и пастой составит около 2000 рублей.

Автор: стоматолог Каменских К.В., стаж 19 лет.

24stoma.ru

Что такое профессиональная чистка зубов?

Процедура профессиональной чистки зубов представляет собой комплекс мер, направленных на удаление зубного налета и зубного камня, выполняемых в условиях стоматологической клиники профессиональным врачом с использованием специального оборудования.

Безболезненно избавиться от зубного налета, удалить отложения зубного камня, вернуть здоровую белизну зубов поможет именно профессиональная чистка. Кроме того, в процессе проведения процедуры уничтожаются болезнетворные бактерии, что благотворно сказывается не только на здоровье зубов, но и на иммунитете в целом.

Благодаря тому, что современные технологии профессиональной очистки зубов достаточно щадящие, стоматологи рекомендуют повторять процедуру два раза в год. По особым показаниям допускается и более частое обращение к процедуре.

Показания к проведению профессиональной чистки зубов

Профессиональная гигиеническая очищающая процедура позволяет решить ряд проблем:

• удаление зубного налета;
• удаление зубного камня;
• профилактика возникновения повреждений твердых тканей зуба;
• профилактика заболеваний пародонта (тканей, окружающих и удерживающих зуб);
• профилактика кровоточивости десен;
• борьба с неприятным запахом из ротовой полости;
• отбеливание эмали зубов.

Симптомы, свидетельствующие о необходимости проведения профессиональной чистки

Если пациент не придерживается регулярного посещения стоматолога, определить необходимость проведения очередной процедуры профессиональной чистки помогут следующие симптомы:

• явное наличие трудноудаляемого налета;
• явное присутствие отложений зубного камня;
• стойкий неприятный запах из ротовой полости в случае отсутствия специфических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• кровоточивость десен;
• появление неприятных ощущений, зуда или жжения в районе зубов и десен;
• изменение цвета тканей пародонта;
• ощущение тяжести или боли в пародонте во время приема пищи;
• нарушение крепления тканей десны к зубу.

Обзор фото, сделанных до и после процедур, позволяют составить представление о том, как в решении возникшей проблемы может помочь профессиональная чистка.

Способы профессиональной чистки зубов

Комплексное воздействие на зубы, осуществляемое современными методами в процессе профессиональной чистки, можно разделить на два способа:

• аппаратный;
• ручной.

Аппаратные способы удаления налета и зубного камня: особенности и противопоказания

Можно выделить три методики, применяющиеся в процессе аппаратного способа профессиональной очистки зубов:

• так называемый Air Flow (поток воздуха);
• использование ультразвука;
• применение лазерных технологий.

Рассмотрим подробнее каждый из них.

Метод Air Flow

Данный метод подразумевает воздействие на поверхность зубов воздушного потока, содержащего особый абразивный материал. Традиционно в качестве абразива применяется бикарбонат натрия, то есть обычная питьевая сода. Тонкая струя воды позволяет удалять из обрабатываемой зоны абразив вместе с отделившимися от зубов загрязнениями. Для освежающего эффекта в подаваемую воду могут добавляться ментоловые или иные отдушки. Вода также выполняет охлаждающую функцию, препятствуя перегреву эмали во время воздействия абразива.

Данный способ не только выполняет функцию очистки, но и обеспечивает полировку эмали. Эмаль зубов приобретает блеск, а поверхность ее частично осветляется. Не следует ожидать идеальной белизны, ведь данный метод позволяет только очистить эмаль от загрязнений, которые скрывали ее естественный цвет. Осветлить эмаль на несколько тонов с помощью этого способа невозможно.

Среди преимуществ данной процедуры можно отметить безопасность и высокую эффективность. Врач индивидуально подбирает мощность абразивного потока. При этом он учитывает не только объем и стойкость зубных отложений, которые предстоит удалить, но и индивидуальную чувствительность зубов, а также толщину эмали.

Перед проведением процедуры необходимо удостовериться, что пациент не имеет к ней противопоказаний:

• чрезмерно тонкий слой эмали;
• обширный кариес;
• повреждения эмали некариозного характера, приводящие к повышенной чувствительности, стираемости или хрупкости;
• острые заболевания пародонта;
• отдельные заболевания дыхательных путей (обструктивный бронхит, астма);
• аллергия на применяемые компоненты.

Из особенностей метода Air Flow можно отметить широкую доступность и относительно невысокую стоимость. Длительность процедуры составляет от 20 до 30 минут. Эффект от нее сохраняется достаточно долго. Фотографии зубов, сделанные после процедуры, явно демонстрируют ее эффективность, если провести всестороннее сравнение с фото до стоматологического вмешательства.

Ультразвуковой метод

Использование ультразвука позволяет сделать процедуру профессиональной очистки зубов более эффективной. Длительность манипуляций сокращается, что положительно сказывается на удобстве пациента. Ультразвук обладает замечательным антибактериальным и противомикробным действием.

Важно отметить полную безопасность ультразвука для полости рта. Мягкость воздействия щадит эмаль зубов. Применение специальных насадок для различных участков позволяет наиболее эффективно удалять загрязнения даже на сложных участках. В процессе воздействия зубной камень не просто механически удаляется, а происходит его постепенное разрушение с последующим удалением. Этот аспект имеет особое значение для камня, находящегося в пародонтальных карманах. Если применять для его удаления инструментальное вмешательство, оно будет значительно травмирующим.

При ультразвуковом способе аналогично производится подача струи воды, которая удаляет разрушаемые отложения и вымывает их остатки из труднодоступных мест. Одновременно с удалением отложений происходит частичное осветление твердых тканей.

К данной процедуре также имеются некоторые противопоказания:

• значительная деминерализация эмали;
• обширный кариес, а также его осложнения;
• гнойные заболевания, поражающие пародонт или слизистую оболочку рта;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• применение пациентом электрокардиостимуляторов;
• легочная, почечная или печеночная недостаточность.

В настоящее время ультразвуковой метод очистки стал широко распространен, благодаря чему стоимость услуги значительно снизилась. При этом эффект от процедуры может сохраняться вплоть до года, при условии тщательного домашнего ухода за зубами после процедуры.

Лазерные технологии

Применение лазера стало отличительной чертой самой современной методики профессиональной чистки зубов. Особенность эффекта данного метода основана на процессе испарения жидкости. В толще налета и зубного камня содержится несоизмеримо больше жидкости, чем в эмали зубов. Лазер позволяет послойно выпаривать жидкость, содержащуюся в отложениях, слой за слоем разрушая их.

Контакт инструмента с тканями полностью отсутствует. Этим не только обеспечивается безболезненность процедуры, но и исключается возможность занесения какой-либо инфекции. Стоит отметить, что лазер и сам обладает антисептическим действием. Это препятствует развитию кариеса и других заболеваний полости рта.

Отличительной особенностью лазерного воздействия является возможность произвести отбеливание эмали, исключается необходимость отдельной специальной процедуры отбеливания. Это хорошо видно при изучении фото, сделанных до начала процедуры и после ее завершения.

Отметим противопоказания к этому методу:

• наличие имплантов в теле, в том числе кардиостимуляторов;
• наличие ортопедических конструкций;
• ОРВИ;
• ринит;
• тяжелые заболевания инфекционного характера (ВИЧ, туберкулез, гепатит);
• эпилепсия;
• астма.

При всех своих положительных качествах метод характеризуется высокой стоимостью процедуры. Стоимость лазерной очистки может в два и более раз превышать стоимость других способов. Однако из-за своей эффективности, эффекта отбеливания и других преимуществ данный метод завоевал большую популярность. Эффект от проведения такой процедуры сохраняется до года.

Ручной способ удаления налета и зубного камня

Ручной способ профессиональной очистки зубов является классическим. При комплексном подходе к профессиональной гигиенической очистке этот способ применяется на заключительном этапе.

На вооружении стоматолога имеются специальные полоски, обладающие покрытием необходимой шероховатости. С помощью них врач корректирует участки, незатронутые при аппаратной очистке, обрабатывает межзубные промежутки. Выбор шероховатости позволяет как сошлифовывать налет, так и производить полировку эмали.

Для сложных участков отложений используются специальные инструменты для очистки. Они обладают острой рабочей поверхностью и позволяют опытному стоматологу вручную удалить отложения, требующие радикальных мер.

Применяются также особые полировочные пасты. Их использование с применением специальных щеточек позволяет как эффективно удалять налет, так и производить полировку эмали зубов.

Уход за полостью рта после профессиональной чистки

Помимо традиционных рекомендаций по ежедневному уходу следует также уделить внимание некоторым дополнительным аспектам ухода после прохождения процедуры профессиональной чистки:

• на протяжении первых суток после процедуры не следует употреблять в пищу продукты, обладающие выраженным красящим действием.
• в течение первых суток нежелательно употребление кофе, чая, а также курение.
• следует обратить внимание на то, что стоматолог должен нанести после процедуры на зубы специальные средства, которые будут препятствовать образованию отложений и окажут на эмаль укрепляющее действие.
• после каждого приема пищи рекомендуется чистка зубов. При ее невозможности можно порекомендовать жевательную резинку или полоскание рта чистой водой.

Подводя итоги, можно сделать заключение, что регулярное посещение стоматолога, своевременное лечение поврежденных зубов, а также периодическая профессиональная чистка совместно с ежедневным тщательным уходом за полостью рта, позволят добиться отличного здоровья зубов и белоснежной улыбки, которые сохранятся на долгие годы.

stoma.guru

Что необходимо знать

Чистка зубов подразумевает удаление накопленных остатков пищи, а также бактерий, которые вызывают кариес. Регулярный правильный уход за полостью рта поможет защитить зубы и десны человека от разрушения.

Важно помнить, что чистка должна быть тщательной. Также необходимо видеться со своим стоматологом не реже раза в год.

Ежегодная профессиональная чистка помогает удалить труднодоступный налет, иначе он может накапливаться и вскоре затвердеть, что вызовет серьезные проблемы.

Зубная щетка

Не имеет значения, используете ли вы обычную зубную щетку или электрическую. Электрические щетки полезны для людей с ограниченной подвижностью, т. к. быстро помогают разобраться с обратной поверхностью зубов.

Мягкие щетки рекомендуются подавляющему большинству людей, поскольку они менее склонны к повреждению эмали и десен. Сама щетина должна иметь удобный размер, чтобы чистить зубы со всех сторон.

Зубная паста

Ключевым ингредиентом всех зубных паст, включая традиционные и «натуральные» варианты, является защищающий полость фтор. Дополнительно они могут содержать мягкие абразивы, такие как карбонат кальция или пищевую соду, для удаления поверхностных пятен, а также вспенивающие компоненты.

Colgate Total и некоторые другие зубные пасты содержат триклозан, который борется с болезнями десен. Некоторые лабораторные исследования на животных подтвердили, что он может быть вредным. Пока нет никаких доказательств, но другие исследования показали, что триклозан отлично справляется с гингивитом.

Зубная нить

Чистка полости рта не поможет удалить весь налет, который также накапливается между зубами. В противном случае это накопление может привести к заболеванию десен, выпадению зубов и неприятному запаху изо рта.

Пользоваться зубной нитью необходимо по крайней мере раз в сутки, хотя лучше делать это сразу после каждого приема пищи.

Чистка не должна быть болезненной, поскольку боль является признаком потенциальной болезни десен. Если один тип нити является неудобным или трудным в использовании — необходимо выбрать другой. Вощеная или невощеная нить — подойдет любая. Некоторые предпочитают удалять налет зубочисткой.

Полоскание рта

Ополаскиватель является дополнением к поддержанию хорошего состояния полости рта, но не так важен, как чистка зубов щеткой и нитью. Полоскание не защищает от заболевания десен, что является основной причиной выпадения зубов. Жидкость дарит ощущение свежести, но не делает ничего, чтобы удалить налет. Она убивает бактерии, но они быстро размножаются.

Средство для полоскания рта, содержащее фтор, может помочь в борьбе с кариесом. Чаще всего оно также содержит ментол, который показан людям с неприятным запахом изо рта. Такие средства рекомендуется использовать после чистки зубов, чтобы удалить остатки налета.

Как долго, как часто и в каком порядке

Необходимо чистить зубы по меньшей мере раз в день, следя за тем, чтобы были удалены все остатки пищи. Неважно, используется ли сначала зубная нить или щетка. Стоматологи утверждают, что при чистке зубов необходимо достичь и обработать все возможные поверхности.

Процедура займет около двух минут. По желанию процедуру можно завершить использованием жидкости для полоскания рта.

Некоторые стоматологи рекомендуют перед чисткой зубов подождать около полутора часов, чтобы не повредить эмаль. Это в большей мере касается только кислой еды.

Также не забудьте почистить язык, так как бактерии накапливаются и там, способствуя неприятному запаху изо рта.

Что необходимо чистить

В ротовой полости не только зубы. Есть много других поверхностей, которые также важны для поддержания здоровой улыбки. Необходимо уделять достаточное внимание всем труднодоступным областям, включая спинки зубов, промежутки между задними молярами, пломбами и коронками. Именно в этих местах чаще всего прячется еда, которая затем приводит к возникновению кариеса.

Хорошая процедура чистки включает следующие участки ротовой полости:

• передняя сторона верхних и нижних зубов;
• обратная сторона верхних и нижних зубов;
• область между зубами;
• линия десен;
• внутренняя часть щек;
• язык.

Обращайте внимание на все эти поверхности, ведь только так можно убрать бактерии, освежить дыхание, а также предотвратить кариес.

Методы чистки

Таблица. Ключевые параметры основных методов чистки зубов.

Наиболее популярные методы — модифицированный Bass, обычный Bass или Fones.

Модифицированный Bass, который исследование назвало чаще всего рекомендуемым для взрослых, подразумевает удерживание щетки под углом 45 градусов к зубам, перемещение ее назад и вперед с дальнейшей чисткой вниз для удаления налета. Чистка вниз — вот чем отличается модифицированный Bass от обычного.

Техника Fones, наиболее часто рекомендуемая детям, предполагает перемещение кисти круговыми движениями.

Скорее всего, это не имеет большого значения, поскольку не факт, что любой из тех, кто использует один метод, правильно чистит зубы. Другими словами, сама чистка имеет большее значение, чем конкретный метод.

Как правило, стоматологи считают, что лучше использовать существующие привычки человека и при необходимости их модифицировать, чем пытаться внедрить совершенно новую технику.

Пошаговые рекомендации касательно правильной чистки зубов

Шаг №1. Приобретайте мягкую зубную щетку со щетинками из нейлона. Она должна быть легкой в использовании и иметь достаточно маленькую головку для достижения большинства труднодоступных мест. Откажитесь от вариантов с «натуральными» щетинками, потому что они могут накапливать бактерии.

Шаг№2. Если ваша текущая зубная щетка устарела и износилась — замените ее. Верное решение заключается в том, чтобы регулярно обзаводиться новой зубной щеткой каждые четыре месяца.

Шаг №3. Всегда выбирайте зубную пасту с фтором. Фтор чистит зубы и одновременно укрепляет эмаль. Если у вас есть дополнительные предпочтения, найдите зубную пасту, которая вам больше всего подходит.

Шаг №4. Сначала используйте зубную нить, чтобы удалить пищу между зубами и подготовить ротовую полость для щетки и пасты.

Шаг №5. Выдавливайте объем зубной пасты не больше монетки. Использование ее слишком большого количества создает много пены, которая побуждает к дополнительным плевкам и слишком быстрому окончанию чистки.

Шаг №6. Поместите щетинки под углом 45 градусов к линии десен. Направляйте их вверх или по кругу, но не из одной стороны в другую.

Шаг №7. Чистка должна занимать не менее трех минут. Мысленно разделите свой рот на участки и проведите равное количество времени на каждом из них. Таким образом, вы не пропустите ни одного места.

Шаг №8. Обязательно чистите переднюю, боковую и заднюю части зубов. Помните про язык, просто не давите на него слишком сильно, иначе рискуете повредить ткань.

Шаг №9. Тщательно промойте рот после чистки.

Шаг №10. Очистите зубную щетку и положите ее вертикально головкой вверх.

Шаг №11. На этом этапе вы можете использовать ополаскиватель для рта.

Шаг №12. Повторяйте весь процесс не реже двух раз в день через час после приема еды.

expertdent.net

Какие методы чистки зубов бывают

Очищение можно проводить индивидуальным способом (дома) и профессиональным (в стоматологическом кабинете).
Профессиональная чистка бывает:

• ультразвуковая;
• механическая (специальными щетками);
• лазерная;
• с помощью аппарата Air flow;
• фторирование;
• герметизация фиссур.

Применение ультразвукового аппарата

Ультразвуковое очищение проводится аппаратом – ультразвуковым стайлером. Использование специальных насадок позволяет отлично справиться с загрязнениями на сложных участках ротовой полости. Проводя данную процедуру, происходит разрушение зубного камня. На наконечник ультразвукового прибора поступает вода, которая вымывает разрушаемые отложения из труднодоступных мест и удаляет их.

Прибор обладает противомикробным и антибактериальным действием. Чистка проводится безболезненно, а если повышенная чувствительность зубов возможна местная анестезия. Метод эффективен при удалении налета в пародонтальных карманах, снимает поддесневые отложения и уничтожает бактерии.

Ультразвуковой метод нежелательно проводить людям с сердечными и почечными заболеваниями, сниженным иммунитетом.

Профессиональная лазерная чистка

Очищение производится лазерным аппаратом, который эффективно очищает эмаль от зубного камня. Его используют для лечения пародонтоза, кариеса, при кровотечении десен и может избавить от неприятного запаха во рту.
В камнях имеется высокое содержание жидкости, а лазерный препарат способствует взрывообразному вскипанию воды, что приводит к разрушению налета на мелкие кусочки.

Луч лазера обладает бактерицидным действием, это препятствует появлению кариеса, а также уничтожает плохие бактерии с поверхности эмали.

Контактирование лазерного инструмента с тканями зуба совершенно отсутствует и занесение инфекции практически невозможно.

Герметизация фиссур

Фиссурами называются естественные углубления, расположенные почти на всех зубах, помимо клыков и резцов. В этих углублениях накапливаются кусочки пищи, приводящие к развитию кариеса.

Герметизация (запечатывание) фиссур – заполнение углублений жидким герметиком. Сухую поверхность эмали обрабатывают кислотой, просушивают и заполняют специальным материалом, в составе которого имеется кальций и фтор, эти противокариозные компоненты отлично питают зубы, уменьшая риск появления кариеса. Запечатывание фиссур является нужной и полезной методикой чистки зубов.

Домашние методы очищения

Чтобы зубы были красивыми и здоровыми чистить их необходимо утром и вечером. Индивидуальный способ гигиены учитывает постоянное и ежедневное удаление налета с поверхности эмали, чистка производится в домашних условиях самим человеком при помощи разных средств гигиены. Существует несколько разных техник удаления налета:

• стандартный;
• способ Леонарда;
• Фонеса;
• Чартера;
• Макдональда;
• Рейте;
• Смита-Белла;
• Стилмана

Стандартный способ

Большая часть населения применяет именно стандартный метод чистки зубов. Круг зубов разделяют на фронтальные, премоляры, моляры. Необходимо очищение производить при разомкнутых челюстях движением вправо, затем влево. Щетку размещают под углом 45°.

1. Начало очищения производится от верхней стороны вестибулярного ряда левых моляров, направляя к середине, сперва сверху, выполняя примерно 10 подметающих передвижений, далее снизу челюсти.
2. Удаляя поверхность неба челюстей от налета, нужно перпендикулярно зубного ряда установить щетку на верхней, а далее, наоборот – на нижней челюсти.
3. Далее по вестибулярным поверхностям проводим круговыми движениями, начиная от десневой поверхности к зубам, передвигая щетку слева — направо. Данная процедура должна быть не менее 3 минут.

Способ Фонеса

Данный способ делается при сжатых челюстях только круговыми движениями. Затем параллельно вестибулярной поверхности держим щеточку. Жевательные поверхности делаются при несомкнутых челюстях круговыми оборотами согласно очередности – верхних, следом нижних рядов.

Метод Чартера

Отлично производит удаление налета с десен, зубов. Нужно щетку установить так, чтобы щетинки были под углом 45° ближе краюшке десны, не отрывая щетинки (проникающие между зубиками), делают круговые и встряхивающие движения.

Как видим, существуют разные методы чистки зубов. Человек подбирает свой удобный и эффективный способ, а регулярное очищение и массаж десен приводит к здоровой полости рта и красивой улыбке.

nashizuby.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Прорвался флюс Крошится зуб Отвалился зубной камень Аппарат для чистки зубов Сода и йод от зубной боли Скрежет зубами ночью Зубная нить Болезнь зубов пародонтоз Удаление нижней семерки Болька на языке Стоматит первые признаки Крошатся зубы