От чего бывает типун на языке

Как лечить типун на языке?

«Типун на язык» — привычно восклицаем мы, в ответ на чьи-то неблагоприятные прогнозы. Однако вряд ли такое всерьез пожелаешь кому-то, зная клиническую картину заболевания. Тупун, или по-научному глоссит не такое уж и безобидное заболевание, чтобы относиться к нему легкомысленно. Оно может стать причиной куда более серьезных проблем в полости рта, чем ощущение дискомфорта и неприятные ощущения от прикосновений к воспаленному участку и его окрестностям. Ведь функции языка многочисленны и разнообразны: он определяет температуру, вкус, консистенцию и форму всего, что попадает в рот, участвует в таких важнейших процессах как речь и пищеварение. Кроме того язык – это индикатор здоровья, по его внешнему виду довольно точно можно диагностировать множество заболеваний. Не зря же врач-терапевт при первичном осмотре обязательно просит показать язык.

И если с языком что-то не так, не заметить этого невозможно. Человек испытывает острый дискомфорт, и стремится вылечиться как можно скорее. Причиной возникновения глоссита являются вредоносные микроорганизмы. При недостаточном уходе за полостью рта их количество существенно возрастает, и уже малейшее повреждение (небольшой ожог горячим кофе, трещинка или же раздражение) позволяет инфекции развиться. Так возникает воспаление языка (в народе его называют «типун», а научное название – глоссит). Помогают заболеванию обосноваться на новом месте курение, употребление алкогольных напитков, а также горячая и острая пища.

Первым признаком глоссита обычно становится жжение языка или онемение как реакция на острую и горячую пищу. После язык распухает и появляется налет. На этом этапе уже нельзя тянуть и пытаться справиться с бедой самостоятельно. Нужно как можно скорее обращаться в стоматологическую клинику. Если не получить своевременное лечение, появятся папилломы, а инфекция проникнет в глубокие ткани. Запущенный глоссит – дело малоприятное, это гнойники, абсцессы и воспаление в толще языка, такая ситуация требует оперативного вмешательства. Стоит ли говорить, что доводить до этого не нужно. Причины глосситов могут быть самые разные: повреждения языка (травматический глоссит), патология внутренних органов, кроме того воспаление языка могут давать такие заболевания как туберкулез и кандидоз. И эффективное лечение болезни возможно только с устранением причины заболевания. Так что единственно верный ответ на вопрос: «Как лечить типун на языке» — строго по рекомендации и под наблюдением врача! Любые народные средства могут применяться только как вспомогательные мероприятия.

При глосситах полезно масло шиповника и персиковое масло — за счет них заживление происходит значительно быстрее. Можно делать аппликации с облепиховым маслом и полоскать рот отваром чистотела и зверобоя или же раствором соды.

Прекрасно способствует заживлению ран ромашка, можно воспользоваться этим ее свойством. Одну столовую ложку сушеных цветов нужно залить стаканом очень горячей кипяченой воды (но не крутым кипятком). Отвар процедить и полоскать рот и горло несколько раз в день. Обязательно повторить эту процедуру на ночь, после приема пищи.

Еще одно народное средство в борьбе с типуном – картофельный сок. Сырой картофель потрите на терку и отожмите через марлю. Сам картофель можно будет использовать для изготовления клецок или других кулинарных изысков, а соком полощем рот. Желательно повторять процедуру каждые 30 минут, так что картофельная диета домочадцам гарантирована.

Еще один хороший рецепт – отвар шалфея. Две столовые ложки сухой травы на пол-литра крутого кипятка, настаиваем около получаса, процеживаем и полощем 8-10 раз в день.

Также для лечения и профилактики этого заболевания используются иммуномодуляторы – препараты, повышающие иммунитет и усиливающие защиту организма.

Как и любую другую, эту болезнь проще предупредить, чем лечить. Тщательный уход за полостью рта, правильное питание, отказ от курения и злоупотребления алкоголем – и вряд ли вам придется когда-либо задаваться вопросом, как лечить типун на языке. Будьте здоровы!

kakimenno.ru

Лицо врага

Под простонародным названием «типун» официальная медицина подразумевает глоссит – воспаление языка и вполне успешно умеет бороться с этим заболеванием.

Язык имеет сложное строение, всю его поверхность образует эпителий, состоящих из слоев. Верхняя плоскость, бока и кончик полностью покрыты особыми бугорками – сосочками. Именно благодаря им мы можем распознавать различные вкусы, температуру и консистенцию поглощаемой пищи и питья.

Несмотря на свой малый размер этот очаг воспаления причиняет человеку ощутимые неудобства. К тому же глоссит, как и любая другая болезнь, требует грамотного, адекватного лечения. Это позволит избежать рецидивов и перехода от частного случая к хронической форме заболевания.

Причины появления

Причин, вызывающих воспаление языка много, рассмотрим самые популярные:

Травмы.
Прикушенный язык, порез сосательной конфетой или травма от зубочистки вполне могут стать причиной появления типуна. В ротовой полости человека находится огромное количество микроорганизмов, далеко не все они дружественные для нашего тела. Нарушение целостности эпителия языка может из безобидной царапины под воздействием микробов перерасти в полноценное воспаление

Ослабленный иммунитет.
Больше чем во рту микроорганизмов только в прямой кишке, но пока иммунитет находится на должном уровне все они не представляют собой какой-то серьезной угрозы. Но как только уровень сопротивляемости падает, сразу же возрастает риск заполучить глоссит.
Недостаток витаминов.
Организм человека – тонко организованный механизм, чутко реагирующий на нехватку тех или иных витаминов. Так при дефиците витамина С кровеносные сосуды четко видны на поверхности языка, недостаток группы В вызывает повышенную чувствительность и покраснения. Нехватка витамина А даст сухость во рту и как следствие появление трещинок.
Термическая или химическая травма.
Ткани ротовой полости крайне чувствительны к высоким температурам, горячая пища или питье не только вредят пищеварению, но и способны оставить ожег на слизистой внутренней поверхности щек, гортани или языке.
Тоже самое может возникнуть и при употреблении продуктов питания с агрессивным вкусом. Слишком кислая, жгучая или соленая пища излишне раздражает нежные сосочки и некоторые из них могут после этого воспалиться.
Пирсинг – еще одна частая причина возникновения глоссита.
Врачи крайне негативно относятся в подобным украшениям во рту. Мало того, что сережка может быть проглочена, травмирует зубы, она же вдобавок ко всему является постоянной причиной микроповреждений полости рта (и языка в частности), а также выступает, как дополнительный источник инфекции.

Стоматологическая причина.
Не зря стоматологи рекомендуют регулярно посещать их кабинеты и вовремя ликвидировать проблемы с зубами.
Неправильный прикус, пеньки, сломанные зубы с острыми краями гарантируют, что язык будет постоянно. травмироваться, а наличие кариеса только повысит уровень возможного появления типуна.
Если пациент носит брекеты, протезы или коронки, то необходимо следить за их состоянием, все конструкции должны быть изготовлены строго по индивидуальным слепкам и находиться в должном состоянии (целые, качественно подогнанные, безопасно закрепляющиеся во рту)
Вредные привычки. Табачный дым, насыщенный ядами, провоцирует возникновение воспалений во рту, так же, как и алкогольные напитки. Курильщикам нужно с повышенной тщательностью следить за гигиеной рта и зубов, регулярно использовать ополаскиватели и зубные нити.
Индивидуальная реакция.
Некоторые люди имеют повышенную чувствительность к различного рода компонентам зубных паст и прочих средств по уходу за ротовой полостью, иногда бывает достаточно сменить ополаскиватель или пасту, как регулярно возникающий глоссит останется в прошлом.

Симптомы типуна

Тот, кто хоть раз испытал на своем языке, что такое типун, вряд ли перепутает его с чем-то другим. Маленький прыщик остро болит, мешает нормально есть и разговаривать, приносит постоянный дискомфорт и не позволяет забыть о себе.
Еще хуже то, что если не уделить ему должного внимания и проигнорировать проблему, то есть высокие шансы заполучить хроническую форму глоссита. Участок языка около типуна краснеет и слегка распухает, что тоже приносит мало удовольствия.
Если воспалилось сразу несколько сосочков, то ощущения усиливаются пропорционально области поражения. Из-за боли затрудняется глотание, искажается вкусовое восприятие, язык покрывается налетом. Если вовремя не принять меры, то могут сформироваться эрозийные области, затрагивающие не только язык, но и горло.

Что делать?

Какая бы причина не вызвала появление типуна на языке, первый вопрос возникающий у человека при этом: «Что сделать чтобы облегчить неприятные ощущения и ускорить процесс выздоровления?»

Диета. Самое первое действие должно быть направленно на то, чтобы не нагружать и не раздражать еще больше и без того пострадавший язык.
Необходимо исключить из рациона всю острую, пряную, соленую и кислую еду и питье. Консистенция пищи желательна нежная, пюре образная или жидкая, это позволит избежать дополнительных механических травм. Категорически противопоказан алкоголь, желательно избегать курения. Температура еды должна быть нейтральной, близкой к температуре тела.

Тщательно соблюдать чистоту ротовой полости. Полоскать рот после еды можно теплой кипяченой водой. Причем полоскание должно быть не активным, а скорее напоминать ванночки. Хорошо помогает слабый (слегка розовый) раствор марганцовки, фурацилина, декасана или хлоргексидина.
Надо обязательно показаться врачу. Возможно понадобится смазывать воспаленный участок мазью (например, оксолиновой) или прием антибиотиков.
Если болевые ощущения сложно терпеть, то можно аккуратно смазывать пораженный участок новокаином, ультракаином или другим обезболивающим раствором, применяемым в стоматологии. Будьте осторожны, старайтесь не использовать те препараты, которыми вы не пользовались ранее, так как они могут спровоцировать аллергическую реакцию. Интервал между смазываниями должен быть не менее 3 часов.
Важной будет и выяснение причины по которой типун появился на языке. Если это вызвано грибком, то потребуется назначение отдельной группы лекарств, воздействующей на конкретного возбудителя. К тому же глоссит может выступать, как симптом других более серьезных заболеваний, например, герпеса или кандидоза ротовой полости (стоматита).

Народные методы лечения

Раз уж этот недуг настолько давно известен, что нашел отражение в народном фольклоре было бы странным предположить, что люди не научились лечить его без фармакологических препаратов.

Тут, как и в официальной медицине все сводится к двум основным моментам: обеззараживание и заживление:

Хороший результат дадут ванночки и полоскания из коры дуба, ромашки лекарственной, зверобоя, аира болотного, шалфея, раствора соды.
Обезболить без применения лекарств можно прикладывая к пораженному участку кубик льда или что-то холодное. Это особенно важно для людей, которым не желательно применять лишние химические препараты, но нужно снять дискомфорт, например, детям, беременным или тем, кто имеет аллергию на ряд обезболивающих.
Холод не только облегчит неприятное жжение, но и снимет отечность рядом с участком воспаления.
Для смазывания типуна можно взять мед, настойку прополиса (только не спиртовую), хорошим ранозаживляющим эффектом обладают и облепиховое и пшеничное масла, масло шиповника. Наносить эти средства допускается как непосредственно на сам больной участок, так и прикладывать к очагу воспаления смоченную ватку. Но в этом случае лучше взять ее стерильный вариант, чтобы не занести никакой дополнительной инфекции.

zubi32.com

Из-за чего появляется типун?

Болезнетворные бактерии попадают в ранку, образуя тем самым типун. Очень часто возникновение глоссита спровоцировано гриппом или ОРЗ, так как после перенесения этих заболеваний иммунитет слаб, что и приводит к возникновению язвочки на языке.

Как ни странно, но такое безобидное заболевание может быть сигналом более серьезных проблем, происходящих в организме человека. Следует знать, что глоссит может свидетельствовать о появлении:

Дифтерии.
Туберкулеза.
Заболеваний, желудочно-кишечного тракта.
Гельминтоза.

Люди с ослабленной иммунной системой также находятся в категории риска появления типуна на языке, причем это заболевание может со временем перерасти форму хронического.

Встречаются случаи появления типуна у женщин во время беременности, а также при красной волчанке, ревматизме и различных заболеваниях крови.

Факторы, провоцирующие возникновение глоссита:

Ожог ротовой полости.
Употребление сосательных конфет.

Чрезмерно острые специи в блюдах.
Злоупотребление спиртного.
Аллергические проявления, вызванные некачественными гигиеническими средствами.
Повреждение слизистой рта костью от рыбы, орехами или семечками.
Стоматологические заболевания, такие как периодонтит, а также коронки и протезы, которые были установлены неправильно.
Недостаток витаминов.
Злоупотребление курением. Соли и тяжелые металлы, содержащиеся в составе сигарет, раздражают слизистую оболочку языка.

Симптомы заболевания

Типун на языке можно увидеть на фото. Его появление сопровождается жгучими болевыми ощущениями и онемением языка. Глотание и жевательный процесс могут быть болезненными. На языке возникает белесый налет и отечность. Могут образовываться наросты в виде папиллом.

Лечить глоссит нужно обязательно. Несерьезное отношение к этой проблеме, может привести к тому, что заболевание примет хроническую форму, лечение которой будет значительно сложнее. Чтобы правильно пройти курс лечения, следует обратиться к хорошему дантисту.

Так как возникновение типуна имеет различные причины, то и симптомы его появления будут отличаться между собой.

При поверхностных проявлениях глоссита характерна отечность и налет на языке. Также у больного нарушаются вкусовые рецепторы, возникает повышенное слюноотделение. Разговаривать становится затруднительно из-за болезненных ощущений.

Если заболевание происходит с осложнениями, воспалительный процесс может перекинуться от языка к горлу.

Очаги глоссита появляются на боках и спинке языка в виде красных пятен, окруженных ореолом. Они в течение трех дней заживляются и через короткое время возникают вновь, но уже в другом месте.

Болезнь может сопровождаться определенными признаками. Например, на середине языка начиная от задней стенки, появляется пятно красноватого цвета с синим отливом, по форме оно напоминает ромб, появляющийся временами на языке. На этом участке в дальнейшем могут возникнуть папилломы. Примеры типуна на языке можно увидеть на фото.

В некоторых случаях заболевание может сопровождаться появлением огрубевших отростков, в виде 2-х сантиметровых волосков. Цвет этих отростков, бывает желтый и черный. При этом пациент ощущает першение в горле, болезненные ощущения на языке и достаточно частые рвотные позывы.

Типун имеет различные симптомы при гиповитаминозе. Недостаток определенного витамина дает свои симптомы:

Витамин А – пересыхание в ротовой полости, появление болезненных трещин.
Витамин В – покраснение языка, повышенная чувствительность и болезненность.
Витамин С – на языке видны кровеносные сосуды, которые сильно проступают.

Методы лечения типуна

Заболевание глоссит, на первый взгляд незначительное, но если его не лечить может привести к неприятным последствиям. Поэтому рассмотрим, как лечить типун на языке.

Полностью исключить употребление острых и соленых продуктов в пищу. Убрать из своего рациона газированную воду. Все эти продукты раздражают слизистую оболочку.
Нужно есть больше овощей, ягод и фруктов. Больше всего отдавайте предпочтение тем, которые содержат витамин С.
Появление типуна вызвано травмой от неправильно установленного протеза или коронки? Нужно срочно идти к доктору и устранить все возможные дефекты.
Следует воздерживаться от курения и употребления алкогольных напитков.
Можно проводить комплексное лечение как народными, так и медикаментозными средствами.
Позаботится об укреплении иммунитета. Для этого подойдут препараты Иммудон, Иммунал, Имупрет.
Сбалансируйте рацион питания, сократив потребление мучных, соленых и сладких продуктов.

Народная медицина при лечении типуна

Растительный мир очень богат разнообразием трав, которые могут помочь лечением типуна, среди них шалфей, базилик и кориандр.

Очень эффективно использование масел облепихи, шиповника и персика. Их используют как компрессы на язык.

Хорошо помогают полоскания, для этого используют настои трав:

чистотел;
ромашка;
крапива;
зверобой;
календула.

Также для подобных процедур подходит дубовая кора. Делать полоскания следует каждые 3 часа, не меньше.

Чтобы приготовить жидкость для полоскания, траву нужно залить кипятком и поставить на водяную баню. После этого накрыв крышкой, дать отвару настоятся в течение 20 минут. Перед полосканием нужно охладить настой.

Для заживления язвочек во рту можно использовать прополис, положив в рот на длительное время.

Самым простым способом лечения типуна, является полоскание рта раствором соды. На стакан воды разбавляют столовую ложку соды.

Все эти способы весьма эффективны и позволяют быстро справиться с заболеванием.

Лечение медикаментами

Язвы на языке

Несмотря на то, что это заболевание достаточно быстро и просто лечится, бывают случаи, когда консультация врача крайне необходима. Поэтому чтобы не допустить прогрессирования болезни, стоит обратиться к специалисту. Существует огромное количество медицинских препаратов, способных справится с типуном на языке. Лечение этого заболевания можно проводить полосканиями. Для этого используют такие препараты, как Фурацилин и Йодинол. Также эффективно помогают при глоссите мази Оксолиновая и Стоматофит.

Если глоссит вызван стоматитом, можно использовать противогрибковые лекарства. Очень удобно использовать спреи. Они не только залечивают ранку, но и обезболивают ее. Таким средством является Гексаспрей.

Для обезболивания применяют лидокаин, он имеет местное действие. Ранку обрабатывают этим препаратом каждые три часа.

Если во время глоссита у больного поднимается температура, следует применять противовоспалительные средства.

Отечность языка можно снять противоотечными средствами.

Стоит отметить, что врожденный глоссит, именуемый ромбовидным, не поддается лечению.

Чтобы предотвратить появление типуна, нужно предпринимать профилактику. Самое главное — это соблюдение гигиены и ведение здорового образа жизни. Поддерживайте свой иммунитет и регулярно посещайте дантиста.

Не допускайте, чтобы болезнь начала прогрессировать, лечите ее сразу же при первых проявлениях.

stoma.guru

Явные симптомы и скрытые причины

Травмы языка на фоне некачественной гигиены полости рта приводят к глосситу. Микротрещины возникают при механическом повреждении, ожогах, инфекционных заболеваниях. Спровоцировать типун может даже обычная аллергия.

Повреждения языка могут быть следствием неправильного прикуса, дефекта зуба или скола пломбы. При должном уходе за полостью рта болезнь не получит своего развития, но если на языке в большом количестве присутствуют патогенные микроорганизмы, то воспаление трещины обеспечено.

курение провоцирует стоматит К провоцирующим факторам также относятся:

курение;
употребление острой или очень солёной пищи;
употребление горячих напитков;
отравления, в том числе алкогольные;
ослабленный иммунитет после болезни.

В области образования типуна появляется жжение и дискомфорт. Нередко наблюдается онемение кончика. При сильном поражении приём пищи становится болезненным. В очаге заболевания образуется гнойное уплотнение белого цвета. Язык опухает и приобретает ярко-красный оттенок.

Как избавиться от типуна?

Лечение типуна на языке включает несколько этапов. Прежде всего, необходимо выявить причину заболевания и устранить её. Если повреждение языка является следствием стоматологических нарушений, то необходимо привести в порядок зубы, устранить острые сколы и отшлифовать неровные края.

В противном случае лечение типуна окажется бессмысленным – травмы языка будут происходить снова и снова, способствуя его воспалению. Если провоцирующими факторами являются дисбактериоз и аллергические реакции, то назначаются антигистаминные препараты и пребиотики.

Для ликвидации образований на языке используются антисептические средства для полоскания. При незначительном поражении применяются растворы с фурацилином, перманганатом калия, хлоргексидином. При сильных болях назначаются местные обезболивающие препараты.

Доксициклин Как правило, медикаментозное лечение такого плана назначается при отягчении заболевания: появлении температуры, слабости, общей интоксикации.

К указанным симптомам добавляются воспаление лимфоузлов, головные боли, полная потеря вкусовых ощущений.

Для лечения типуна в запущенной форме рекомендованы препараты цефалоспоринового ряда (Ципролет) и полусинтетические антибиотики тетрациклинового ряда (Доксициклин).

Что делать если возникли осложнения?

Как убрать типун, если воспаление достигло больших размеров и сопровождается абсцессом и иными гнойными формами? В таком случае может быть назначено хирургическое лечение, вскрытие и дренирование абсцесса, антибиотикотерапия в условиях стационара.

Дифлюкан Грибковый глоссит требует иного подхода. Рекомендованы растворы для полоскания с содой, орошение полости рта 2%-раствором борной кислоты.

Для лечения основного заболевания назначаются противогрибковые препараты (Кандид). Для очищения языка используются ватные тампоны, смоченные в антисептическом растворе.

Как вылечить народными средствами

Среди народных средств хорошо зарекомендовали себя:

Отвары для полоскания на основе ромашки, календулы, коры дуба и шалфея. Они обладают противовоспалительным действием и способствуют быстрому заживлению ран.
Для полоскания подходят сборы чистотела и зверобоя.
Хорошим эффектом обладают аппликации с маслами облепихи, персика и шиповника.
При отсутствии аллергических реакций можно использовать медовые прикладывания к поражённой области. После процедуры мёд необходимо сплёвывать.
Для снятия болевых ощущений рекомендованы полоскания отварами мать-и-мачехи, крапивы и эвкалипта.

Лечение типуна народными средствами-подробности на видеоролике:

Диетические рекомендации

диетическое питание Пациентам с глосситом назначается щадящая диета. Из рациона исключаются продукты, обладающие раздражающим действием.

Рекомендована тёплая пища пюреобразного вида. Для лучшего заживления следует употреблять как можно больше фруктов, в составе которых присутствует витамин С.

Поскольку цитрусовые относятся к раздражителям слизистой оболочки, то их можно заменить смородиной, шиповником и другими менее кислыми продуктами.

Возможные осложнения

Глоссит в начальной стадии считается довольно безобидным заболеванием, однако в запущенной форме он грозит распространением инфекции в близлежащие ткани и органы ротоглотки. Тяжёлым осложнением является флегмона, лечение которой возможно только хирургическим путём.

dentazone.ru

Типун на языке: лечение

Ромашка

Отвар из ромашки поможет дезинфицировать ранку на языке, снять воспаление. Для приготовления домашнего ополаскивателя одну столовую ложку высушенного и измельченного растения заливают стаканом кипяченой воды. Отвар настаивают в емкости с крышкой около пятнадцати минут, а затем процеживают через марлевую ткань.

Ополаскивают данным раствором ротовую полость после каждого приема пищи. Хорошей заменой ромашки также является отвар на основе зверобоя, шалфея или чистотела.

Облепиховое масло

Для скорейшего заживления типуна на ватный диск наносят несколько капель эфирного масла облепихи, а затем прикладывают в виде компресса на воспаленный язык, выдерживают пять минут. По окончанию процедуры ротовую полость ничем не промывают.

Кора дуба

Благодаря тому, что кора дуба является хорошим антисептическим средством, она способствует эффективному лечению глосситу на языке. Столовую ложку коры дуба заливают стаканом кипяченой воды, оправляют отвар томиться на водяной бане. По окончанию варки накрывают посуду с жидкостью крышкой.

Отваром в охлажденном виде ополаскивают ротовую полость после каждого приема пищи.

Картофель

Еще одно эффективное средство для снижения воспаления типуна – картофельный сок. Для его получения на мелкой терке натирают одну картофелину, с помощью марлевой ткани отжимают с овощной кашицы сок, которым после ополаскивают ротовую полость. При каждой последующей процедуре готовят свежий картофельный сок.

Можно приготовить натуральную мазь из тертого картофеля и растительного масла. Готовую смесь в качестве компресса прикладывают к пораженному месту на несколько минут.

Эфирное масло персика (или шиповника)

Для заживления и регенерации мягких тканей языка ватную палочку смачивают в одном из указанных масел, после чего аккуратно смазывают жидкостью язык. Повторяют процедуру до шести раз в день.

Мед

Чтобы избавиться от прыщика на языке на болезненный участок наносят небольшое количество пчелиного меда. Если для лечения используется жидкий мед, в нем смачивают ватный диск, а затем в виде компресса прикладывают на место образования типуна.

Типун на языке : уход за ротовой полостью

Для заживления покрасневшего нароста на языке в первую очередь внимательно следят за соблюдением гигиены полости рта: регулярно чистят зубы и после каждого приема пищи ополаскивают их раствором, остатки пищи удаляют исключительно зубной нитью.

После чистки зубов к месту образования типуна прикладывают небольшое количество зубной пасты, в состав которой входят кальций и прополис. Выдерживают до тех пор, пока терпимо жжение, а затем ополаскивают ротовую полость водой.

В период лечения глоссита принимают витамины и лекарственные препараты для повышения иммунитета, а также составляют правильный рацион питания.

Чтобы не обострить воспаление на языке, не употребляют кислую, соленую или острую пищу.

Организму для поддержания защитных сил и борьбой с инфекцией особенно необходим витамин С, который в достаточном количестве содержится в свекле, малине, землянике, бруснике и смородине.

Не следует употреблять газированную воду и напитки, травмировать язык жесткой или твердой пищей. Продукты с плотной консистенцией измельчают в блендере или перетирают на терке.

Для профилактики типуна на языке после приема пищи ополаскивают ротовую полость содовым раствором. Для его приготовления чайную ложку соды разводят в стакане теплой воды, добавляют в жидкость пять капель аптечного йода.

Автор статьи: Кондратеня Алина

ya-zdorovaya.ru