Как удалить белый налет с языка

 
Я начинаю писать цикл статей об очищении организма. И начну я с простых, но очень эффективных методов, которые многие недооценивают. Не надо мучить себя сложными процедурами, делать клизмы, дюбажи или что-то еще. Такие методы нужны для более глубокой очистки, при каких-либо заболеваниях или сильной зашлакованности. Для начала примените два простых способа очистки организма, но при кажущейся легкости, они дают потрясающий результат. Это чистка языка и промывание носа.  Тема именно этой статьи – чистка языка от налета в домашних условиях.
 

 
Нас с детства учили чистить зубы дважды в день – утром и вечером, а по возможности после каждого приема пищи. Но не всем известно, что гигиена полости рта не ограничивается уходом за зубами. Не менее важно чистить язык, небо и внутреннюю поверхность щек, что предупреждает размножение болезнетворных бактерий во рту и является эффективным профилактическим средством инфекционных заболеваний или нарушения пищеварения. Мы рассмотрим способы гигиены языка, причины появления налета на его поверхности, аптечные и домашние средства для поддержания чистоты в полости рта.

Почему появляется налет?

Язык – это мышечный орган в полости рта, который отвечает за артикуляцию речи, формирование пищевого комка, определение вкусовых и температурных свойств употребляемых продуктов. Снаружи он покрыт слизистой оболочкой с большим количеством сосочков и ворсинок, которые позволяют наслаждаться разнообразием вкусовых ощущений.

Шероховатость слизистого слоя способствует задержке на его поверхности микрочастиц пищи. Это вызывает размножение бактерий и грибов, в норме обитающих в полости рта. Чрезмерному размножению микроорганизмов препятствуют лейкоциты, которые поглощают и разрушают бактерии. Благодаря работе иммунной системы поддерживается нормальный биоценоз ротовой полости.

Остатки не переваренной пищи, разрушенные микроорганизмы и лейкоциты образуют на поверхности языка тонкий слой светлого налета, через который просвечиваются сосочки слизистого слоя. Что делать, если на языке белый налет? Процесс образования белого тонкого налета считается вариантом нормы. Часто такой налет образуется в труднодоступном для очистки месте – на корне языка, его необходимо удалять во время гиены полости рта. На теле органа тонкий налет обычно самоочищается во время еды, в процессе речи и слюноотделения.
 

Заболевания, при которых меняется цвет языка и появляется толстый слой налета:

• воспалительные поражения желудка, кишечника, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря;
• запоры, поносы, метеоризм;
• дисбактериоз;
• эндокринная патология и гормональный дисбаланс;
• пневмония, обострение хронического бронхита;
• ангины, тонзиллит, стоматит;
• обезвоживание, недостаточное питание, интоксикации;
• глистные инвазии;
• доброкачественные и злокачественные новообразования;
• длительный прием лекарственных препаратов.

 

 
На изменение цвета влияет употребление пищи с натуральными или искусственными красителями: черника, чай, кофе, шоколад, леденцы. Формированию налета способствует курение и злоупотребление спиртными напитками. Что делать, если на языке желтый налет или налет темного цвета? В таких случаях необходимо обратиться за консультацией к врачу для диагностики заболевания и его лечения. После выздоровления от болезни исчезнет и налет в ротовой полости.

Посмотрите вот это видео и вам все будет понятно.
 

Чистка языка по древней методике йогов

В древности чистку языка применяли йоги с целью предупреждения различных заболеваний, в первую очередь расстройства пищеварения. Для этого использовали методику под названием Джихва Мула Дхоути. В переводе с санскрита слово мула означает «корень», а джихва – «язык». Процедура заключалась в ежедневной очистке полости рта от налета и скопления слизи. Чистка языка улучшала работу пищеварительного тракта, предупреждала инфекционные заболевания дыхательных путей, сохраняла здоровье зубов и свежий запах изо рта.
 

 
Методика включает простой способ очистки поверхности органа при помощи пальцев рук. Для этого используют указательный, средний и безымянный пальцы, которые выпрямляют и плотно соединяют друг с другом. Большой палец кисти и мизинец сгибают и скрещивают между собой. Таим образом, получается импровизированный скребок для чистки языка.

Перед процедурой руки необходимо тщательно вымыть с мылом, уделяя особое внимание чистоте кожи под ногтями. В начале гигиены очищают корень языка. Для этого пальцы вводят в глотку до появления рвотных позывов и осторожно трут слизистую корня языка, стараясь не вызывать рвотного рефлекса. У людей с чувствительной задней стенкой глотки процедуру лучше применять до приема пищи.

Затем очищают верхнюю и нижнюю поверхности органа. На каждый отдел языка отводят по 2 минуты. Гигиену ротовой полости следует проводить ежедневно по 1-3 раза до или после еды, в зависимости от выраженности рвотного рефлекса. После процедуры рот необходимо прополоскать стаканом теплой воды.

Современные методы очистки языка от налета

Современная промышленность выпускает зубные щетки с приспособлением для чистки языка.

Зубные щетки

Зубная щетка для чистки языка – универсальный способ устранения налета. Для гигиенической процедуры лучше использовать щетку с мягкой щетиной во избежание раздражения чувствительной слизистой оболочки. Современные зубные щетки имеют специальные резиновые насадки, которые предназначены для удаления налета с неба, внутренней поверхности щек и языка. Для эффективной очистки на щетину или насадку помещают небольшое количество зубной пасты или неабразивного зубного порошка. После процедуры рот необходимо обработать  антибактериальным раствором. Этот способ не подойдет для людей с сильно развитым рвотным рефлексом.
 

Скребки для языка

Удалять налет можно при помощи скребков  – пластиковой ложечки с удобной ручкой. Приспособление эффективно снимает слизь и слой налета с поверхности языка и не стимулирует рвотный рефлекс. Для облегчения гигиенической процедуры выпускают скребки с щетками, которые удаляют даже самые мелкие частицы с поверхности органа. После применения скребок необходимо промыть под проточной теплой водой, а ротовую полость прополоскать антибактериальным раствором.

Давайте посмотрим видео, как нужно чистить язык.
 

Подручные средства

Чистка языка подручными средствами подразумевает использование чайной ложечки или марли. Чайную ложку применяют по методике скребка, предварительно промыв под проточной водой с антибактериальным мылом. Марлю складывают в 2-3 слоя, обматывают указательный, средний и безымянный пальцы. Такой способ соответствует древней методике йогов, но для повышения трения дополнительно применяют марлю или бинт. Лучше использовать стерильный материал, после процедуры ткань выбрасывают.
 

Растительное масло

Для очищения языка от налета можно использовать растительное масло – оливковое или льняное. Эти виды масел не только удаляют налет, но и питают слизистую полость рта, способствую заживлению микротравм, оказывают антибактериальный и противогрибковый эффект. Процедуру необходимо проводить утром до приема пищи. В рот набирают столовую ложку масла и при помощи жевательных движений перемешают его по ротовой полости в течение 5-20 минут.
 

 
Важно, чтобы растительное масло обволакивало всю слизистую рта. После процедуры масло принимает водянистый вид, его необходимо выплюнуть. Нельзя глотать использованное масло, которое содержит большое количество бактерий и остатков гниющей пищи. После очистки полость рта несколько раз прополаскивают теплой водой.
 

Раствор пищевой соды

Для приготовления раствора в стакане теплой кипяченой воды растворяют 2-3 чайные ложки пищевой соды. Полученным средством поласкают рот активными движениями щек и языка в течение 10-15 минут. Смоченной в воде щепоткой соды можно чистить язык при помощи зубной щетки. После процедуры ротовую полость очищают от остатков соды антибактериальным раствором или теплой водой.
 

Лекарственные травы

Антибактериальным эффектом обладают настойки календулы, ромашки, шалфея, коры дуба, зверобоя. Раствор лекарственных трав готовят перед применением – на стакан воды добавляют 15-20 капель настойки. Целебные травы обычно применяют после очистки языка любым вышеперечисленным способом. Чаще такой метод удаления налета используют при воспалении десен и после лечения зубов.
 

Прополис

Прополис обладает антибактериальным эффектом. Его применяют для чистки зубов и языка, если нет возможности использовать другие методы. Для гигиены полости рта достаточно пожевать кусочек прополиса после еды для очищения слизистой от налета.

Гигиена ротовой полости имеет весомое значение для профилактики патологии зубов, пищеварительной и других систем организма. Если появился налет на языке, что делать? В первую очередь, регулярно чистить не только зубы, но и слизистую щек, неба и языка. При неэффективности процедур, следует обратиться к врачу для диагностики и лечения заболеваний, которые могут вызвать образования налета. Не забывайте, что некоторые продукты с красителями могут изменить цвет слизистой рта, который исчезает после полоскания и очистки ротовой полости.

 

До скорых встреч.
 
Счастья вам и здоровья.

zslife.ru

Причины

Перед тем как лечить белый налет на языке, стоит определить причины его появления. К наиболее распространенным факторам можно отнести следующее:

1. Хронический запор.
2. Инфекционные патологии. О наличии такого нарушения говорит не только налет, но и общая интоксикация организма, а также увеличение температуры тела.


3. Патологии пищеварительной системы. Причинами налета могут быть колит, гастрит, нарушение усвояемости кишечника. В данном случае образуется налет на спинке языка или в области его корня. Если, помимо этого симптома, появляется кислый привкус во рту, можно заподозрить язвенную болезнь или повышение кислотности.
4. Патологии почек и легких. В данной ситуации белый налет локализуется на передней части языка.
5. Нарушение дыхательной функции. В этом случае белым налетом покрывается передняя зона языка.
6. Поражение печени и желчного пузыря. В такой ситуации, помимо налета, появляется горечь во рту.
7. Дизентерия и брюшной тиф. На начальном этапе этих патологий на языке появляется белый налет. Постепенно он приобретает синий оттенок, а затем снова становится белым.
8. Скарлатина. В этом случае у человека наблюдается белый язык, покрытый красными пятнами.
9. Обезвоживание. При его развитии возникает повышенная сухость языка, на нем образуются глубокие бороздки и увеличиваются языковые сосочки.
10. Недостаточная гигиена полости рта.
11. Длительное применение лекарственных препаратов. Чаще всего проблемы появляются после приема антибиотиков, которые приводят к уничтожению полезных бактерий.

У грудничка появление налета может быть связано с прорезыванием зубов. Помимо этого, стоит учитывать, что малыш питается материнским молоком. Потому наличие такого налета на языке у новорожденного считается вариантом нормы при условии, что у ребенка сохраняется нормальный сон и аппетит.

Если же белый налет появляется не только на языке, но и на деснах, а также внутренней поверхности щек, нарушается аппетит, ухудшается общее состояние, можно заподозрить активность грибковых микроорганизмов рода Кандида. Данная патология называется молочницей.

Недуг является следствием ослабления иммунной системы или попадания инфекции через грязные игрушки, соски или пустышки. Также малыш может заразиться от инфицированной мамы. Лечить патологию необходимо под контролем педиатра.

Клиническая картина

Перед тем как убрать белый налет с языка, стоит оценить его внешний вид.

Особенное значение имеет толщина образования:

1. Тонкий налет возникает на начальном этапе патологии.
2. Толстый налет говорит о развитии хронической формы болезни.
3. Белый налет, который утолщается и темнеет, свидетельствует о быстром прогрессировании недуга. Если же самочувствие улучшается, налет приобретает более светлый оттенок и становится тоньше.

Методы очищения языка

Многие люди интересуются, что делать, если на языке белый налет. Если причины его появления не связаны с серьезными патологиями, справиться с проблемой достаточно легко.

Самым простым и эффективным методом очищения считается применение зубной щетки. Для этой цели можно воспользоваться обычной щеткой. Многие современные модели имеют специальную ребристую спинку.

Для очищения нужно выполнять мягкие круговые движения, не оказывая давления на язык. При этом стоит продвигаться от корня к кончику.

При желании стоит нанести немного пасты на щетку, после чего постараться очистить язык привычным методом. Однако многие люди жалуются на появление рвотного рефлекса при проведении данной процедуры. Чтобы закрепить результат, можно использовать средство для полоскания ротовой полости.

Отвечая на вопрос, как удалить белый налет с языка, можно посоветовать и более оригинальные методы:

1. Ложка. Ее достаточно поставить ребром, после чего соскрести с языка налет.
2. Бритва. Для этого нужно убрать со станка лезвие. Для очищения языка можно пользоваться только пластмассовым основанием.
3. Овощи и фрукты. Это наиболее простой и доступный способ очищения. Для его реализации достаточно употреблять как можно больше свежих фруктов и овощей. Они не только способствуют очищению ротовой полости от налета и остатков пищи, но и нормализуют процесс переваривания пищи.

Несмотря на высокую эффективность механического очищения, решать проблему необходимо комплексно. Для этого нужно придерживаться таких рекомендаций:

1. Нормализовать процессы пищеварения. Потому для начала следует посетить гастроэнтеролога.
2. Принимать препараты для стимуляции работы желудка. К ним относят Панкреатин и Мезим.
3. Провести очищение кишечника. Для этой цели применяют слабительные препараты и клизмы.
4. Соблюдать диету. Для этого нужно отказаться от копченостей и жирных блюд. Лучше всего употреблять вареные и сырые продукты.

lechenie-narodom.ru

Причины появления налета

Прежде чем выяснять, как очистить язык от налета, нужно узнать, по какой причине он там появляется. Почистить язык относительно просто — сложнее не допустить повторного появления на нём неприятного налета. Толщина налета, его локализация и цвет зависят от множества факторов — климатических условий, времени года, даже экологической обстановки.

Прямая причина нездорового налета на поверхности языка — бактерии, которые стали размножаться в чрезмерном количестве. От вида и особенностей жизнедеятельности этих микроорганизмов зависят характеристики налета. Рассмотрим каждую разновидность налета более подробно и уже на основании этих данным узнаем, как убрать налет с языка.

Белый налет

Возникающий на языке по утрам белый полупрозрачный налет — это вполне нормальное явление, не свидетельствующее о какой-то болезни и отклонении. Убрать такой налёт можно и в домашних условиях при помощи зубной щётки. Другое дело, если стало заметным утолщение налета — это может быть свидетельством длительного запора. Также толстый белый налет появляется:

• На начальном этапе некоторых инфекционных заболеваний (в этом случае он может сопровождаться температурой и признаками интоксикации);
• При желудочно-кишечных болезнях (гастрит, язвенная болезнь, энтероколит);
• При недугах почек (в этом случае налет располагается по бокам языка).

Жёлтый налет

Слабый желтовато-белый налет рассматривается как норма. Он может возникнуть в жару, появляется от курения или употребления кофе. Интенсивно-жёлтая окраска языка может указывать на болезни печени либо желчевыводящих путей (гепатиты, гепатозы и циррозы, застой или избыток желчи).

Чёрный налет

Довольно редкое явление и встречается у людей, поражённых действительно серьёзными недугами. Чёрный налёт на языке может быть вызван:

• Онкологическими поражениями пищеварительных органов, желчного пузыря или поджелудочной железы;
• Крайней степенью обезвоживания организма и вызванным ею повышением кислотности;
• Болезнью Крона, при которой в организме значительно снижается выработка гормонов надпочечников — кортикостероидов, а в коже и слизистой оболочке вырабатывается чрезмерное количество меланина;
• Холерой.

Медикам известно также такое понятие, как «ворсинчатый язык», при котором вкусовые сосочки на языке становятся жёсткими и чернеют. Причины ворсинчатого языка не изучены. Предполагается, что это вызывается воздействием некоторых патогенных микроорганизмов или определённых медикаментов.

Пятнистый язык

Пятна на языке возникают при:

• Глоссите (так называемый «географический язык»);
• Анемии, вызванной недостатком витаминов группы В;
• Кандидозном стоматите (молочнице);
• Грибковом стоматите, возникающем преимущественно у грудничков.

Устранение налёта

Изменение цвета языка может быть вызвано приёмом определённой пищи — между сосочками языка, на которых расположены вкусовые рецепторы, застревают кусочки еды и образуют налёт. Такой налёт безвреден. О том, как убрать налёт, вызванный приёмом пищи, можно не размышлять — он исчезнет сам собой через некоторое время.

Налёт, вызванный какой-либо внутренней болезнью требует вмешательства врача. Яркий и интенсивный налёт жёлтого, коричневого или чёрного цветов требует визита к терапевту либо гастроэнтерологу. Когда болезнь будет устранена, налёт пройдёт сам собой.

Бледный налёт, возникающий по утрам, можно убрать и в домашних условиях. Для этого нужно осуществлять ежедневную полноценную гигиену ротовой полости. Для этого можно использовать обыкновенную зубную щётку. Существуют специальные стоматологические ложки и ирригаторы, которыми можно почистить язык в домашних условиях более качественно.

Чистка проводится от дальних участков языковой поверхности по направлению к передней области языка. Можно использовать зубную пасту, которая поможет почистить язык более эффективно, уничтожая заодно и микробов (в состав большинства паст входят антибактериальные вещества). Чистить нужно не только язык и зубы, но и внутреннюю поверхность щёк.

В течение дня целесообразно использовать стоматологические жидкости для полоскания рта или травяные отвары с дезинфекционными свойствами (подойдёт отвар из ромашки лекарственной) — не стоит создавать в собственной ротовой полости благоприятную среду для развития бактерий.

Хорошо помогает бороться с налётом прополис — природный антисептик, продукт пчеловодства. Раствор для полоскания приготавливается очень просто — спиртовую настойку в количестве нескольких капель надо добавить в стакан кипячёной воды. Данное средство действует эффективно и безопасно (главное, чтобы у вас не было аллергии на мёд и другие пчелиные продукты).

Профилактические меры

Чтобы не ломать голову, как убрать налет с языка, лучше вовсе не допускать его появления. Для этого нужно:

• Регулировать работу собственного кишечника: его ежедневное опорожнение и отсутствие запоров позволит избавиться не только от угнетённого состояния духа, но и от налета на языке. Возможно использование природных слабительных средств, но лучше всего — правильно и сбалансированно питаться.
• Регулировать уровень влажности: слишком сухая атмосфера приводит к пересыханию слизистых оболочек и образованию налета.
• Повышать иммунитет. Принимать витаминно-минеральные комплексы, заниматься гимнастикой, закаляться, полноценно отдыхать.
• Осмотрительно употреблять медицинские препараты, особенно те, которые не назначены врачом.
• Бросить курить.

Интенсивный, постоянно образующийся налёт на языке может свидетельствовать о серьёзных патологиях организма, поэтому при его появлении следует обратиться к врачу.

amazingwoman.ru

Большую часть времени язык находится у нас во рту, а значит, спрятан от посторонних глаз. Но это еще не повод пренебрегать здоровьем и внешним видом этого важного органа, тем более что оба эти параметра неразрывно связаны между собой. Язык здорового человека выглядит мягким и влажным, имеет равномерно розовую поверхность без повреждений, трещинок, язвочек и налета. На все это обязательно обращает внимание терапевт, когда просит вас «показать язык». А вы думали, что врач изучает исключительно горло? Но состояние языка может дать ему не меньше, а то и больше информации о состоянии вашего здоровья.

Причины и виды налета на языке
Появление на языке налета или любых других образований, которых в норме там быть не должно, является сигналом для срочного обращения к врачу. Потому что может сигнализировать как о небольшом ослаблении иммунитета, так и о серьезных внутренних патологиях. Слизистая оболочка языка все время покрыта слюной, обладающей мощными антисептическими свойствами. Она непрерывно очищает поверхность этого мышечного органа и поддерживает его чистоту. Как только природный механизм перестает справляться с этой задачей, бактерии начинают скапливаться и активно размножаться, образуя на коже слой продуктов своей жизнедеятельности.

Как правило, по утрам мы видим подобную картину в зеркале, если рассмотрим в нем свой язык. Но после полоскания полости рта и чистки зубов от налета не должно остаться и следа. Если же после самых простых гигиенических процедур язык не очистился, то это весомый повод рассмотреть его повнимательнее и запланировать визит к терапевту. Который определит причину, назначит лечение или отправит на более глубокую диагностику и/или к профильным специалистам. Предварительно можно сказать лишь, что наиболее распространенными причинами появления устойчивого налета на поверхности языка, являются:

• нарушения пищеварения вследствие отравления или приема ненатуральных продуктов;
• гастрит;
• холецистит, желчекаменная болезнь;
• запоры, нарушения моторики кишечника;
• заболевания ротовой полости, десен и зубов;
• злоупотребление алкоголем и тяжелой пищей;
• курение.

Пусть вас не волнует тонкий белесый налет, через который хорошо видна розовая кожа и который легко снимается механически, не имеет запаха и не оставляет привкуса во рту, это признак нормального функционирования иммунной системы. Беспокойство должен вызвать один из следующих видов налета на языке:

1. Белый налет. Самый распространенный, возникает вследствие естественного тонкого слоя на языке. Это происходит во время борьбы организма с вирусными и бактериальными инфекциями одновременно с повышением температуры тела. О причине утолщения и уплотнения белого налета можно судить по его дислокации. Так, легочные и почечные заболевания провоцируют расположение налета по бокам и в передней части языка. Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты отражаются белым налетом на корне языка.
2. Серый налет. Сигнализирует о желудочных и кишечных расстройствах, язвах и колитах.
3. Желтый налет. Бывает разным по оттенку и плотности цвета. Чуть желтоватым он становится при обезвоживании, то есть нередко проявляется даже у здоровых в целом людей в летний зной. Интенсивно желтый налет на языке – признак застоя желчи, проблем с ее отводом и печенью в целом. Кроме того, на начальных стадиях желтухи низ языка тоже окрашивается в желтый цвет.
4. Зеленоватый налет. Связан с патологиями желчного пузыря и избытком желчи в нем. Вторая причина его появления – насыщение крови продуктами распада антибиотиков и/или препаратов стероидной группы. Реже всего причиной зеленоватого налета становится развитие дрожжевых и других грибков на слизистой оболочке языка.
5. Коричневый налет. Спутник алкоголиков и курильщиков с многолетним стажем.
6. Черный налет. Вызван нарушениями производства меланина при тяжелых заболеваниях, в том числе холере.
7. Налет пятнами или «географический язык». До сих пор вызывает противоречивые мнения медиков. Некоторые даже считают его безопасным временным явлением, другие связывают с глосситом и стоматитом.

Даже если выраженный налет на языке не вызывает у вас неприятных ощущений, пускать его существование на самотек нельзя. Нужно как можно скорее диагностировать провоцирующее его скрытое заболевание, а до этого принять гигиенические меры. В домашних условиях разрешается самостоятельно убрать с языка только белый и слегка желтоватый налет, остальные виды необходимо «донести» до врача для исследования.

Чистка языка от налета
Существует несколько способов очистить и поддерживать в чистоте собственный язык. Мы приводим их в порядке возрастания сложности, разместив в начале списка самые доступные и эффективные в большинстве случаев. Рекомендуем пользоваться этими методиками только в том случае, если вы уверены, что налет на вашем языке не требует медицинского вмешательства.

1. Полоскание чистой водой. Иногда его оказывается достаточно. Дело в том, что во время еды мельчайшие частички пищи и напитков забиваются между сосочками на поверхности языка, и создается иллюзия окрашенного налета. Таким эффектом обладает крепкий чай, некоторые фруктовые и ягодные соки, кондитерские изделия. После окончания трапезы незаметно прополощите полость рта чистой водой, чтобы избавиться от пигментированных остатков пищи.
2. Полоскание содой. На 1 стакан теплой питьевой воды берется столовая ложка пищевой соды и перемешивается до растворения. Этим раствором, ни в коем случае не глотая жидкость, полощите язык и полость рта по мере необходимости.
3. Полоскание специальными препаратами. К ним относится огромный ассортимент ополаскивателей от производителей зубных паст и стоматологических устройств. Они широко представлены в любой аптеке и косметическом магазине, и очищают, дезинфицируют и освежают всю полость рта, оставляя после себя приятный аромат.
4. Чистка зубной щеткой. После обычной чистки зубов утром и вечером уделите внимание языку. Осторожно проведите ворсом щетки от корня к кончику, охватывая всю ширину языка. Зубная паста поможет добиться лучшего дисбактериального результата. Некоторые модели зубных щеток оснащены специальной деталью для чистки языка, расположенной с обратной стороны от щетинок. И не забывайте, что качественная чистка зубов тоже напрямую влияет на микробиологию во рту и на поверхности языка.
5. Чистка серебряной ложкой. Этот метод придумали и популяризируют йоги. Попробуйте и вы: чайной или десертной ложечкой аккуратно соскребите с языка налет по направлению от корня наружу. Можно воспользоваться и обычной ложкой из нержавейки, но серебро, как известно, обладает антибактериальными свойствами.
6. Промывание отварами трав. Сочетание механической очистки и фитотерапии. Часто назначается как вспомогательная мера во время лечения стоматита и других заболеваний полости рта. Принесет пользу языку и зубам в любом случае, какой отвар вы бы ни выбрали. Конкретно для очистки языка чаще всего заваривают шалфей, календулу, кору дуба и другие растения с высоким содержанием дубильных веществ. Ромашка, мята, цикорий и шиповник оказывают более мягкой, но тоже эффективное воздействие. Наберите немного остывшего и процеженного отвара в рот и тщательно прополощите, стараясь потереть языком о небо и зубы. Глотать отвар после полоскания нельзя, потому что он содержит смытые с языка бактерии и частички налета.
7. Апитерапия. Широкое понятие, применимое к чистке языка в разных вариациях. Например, можно купить в аптеке настойку прополиса на спирту и разведя ее в воде до слабой концентрации (чтобы не обжечь спиртом кожу во рту) полоскать язык. Сам по себе прополис можно жевать вместо жевательной резинки, а густой натуральный мед рассасывать в полости рта до полного растворения. Другие продукты пчеловодства тоже хорошо очищают и дезинфицируют слизистую языка, поэтому выбирайте на свой вкус любой из них.
8. Чистка хлорофилиптом. Препарат продается в аптеках и используется для протирания поверхности языка и удаления налета. Проделывайте эту процедуру в течение 10 дней, затем ненадолго прервитесь и посмотрите на результат. В случае эффективности метода, берите на вооружение и пользуйтесь регулярными курсами.
9. Чистка и профилактика с помощью еды. Серьезный и многогранный подход ко здоровью организма, пищеварительной системы и языка в частности. Для начала введите в свое ежедневное меню как можно больше свежих овощей и фруктов (для механической чистки языка) и их соков (для легкого химического пилинга). Затем пересмотрите всю систему питания, сведя к минимуму употребление или совсем отказавшись от полуфабрикатов, продуктов с красителями и консервантами. Весь фастфуд, включая чипсы, сухарики, разноцветные конфеты и другие снеки, провоцирует развитие желудочно-кишечных заболеваний, снижают иммунитет и создают во рту кислую среду, идеальную для развития болезнетворных бактерий. Их место на вашем столе должны навсегда занять кисломолочные продукты и блюда из свежих продуктов.

Как видите, язык можно считать верхушкой айсберга, которым является весь наш организм. По состоянию языка можно догадаться о начале заболеваний, которые пока не проявили себя другими симптомами. Обратное правило тоже справедливо: чистота языка обеспечивает здоровье рта и правильное пищеварение. Поэтому не забывайте следить за его внешним видом и своевременно очищайте от налета.

kakimenno.ru

Его не удалять надо, а первопричину искать.

На языке, так же как и на зубах, содержится много проекционных зон внутренних органов. Повышение чувствительности и обесцвечивание отдельных участков языка отражает нарушения в тех органах, которые связаны с этими участками.
Оценка налета на языке производится по цвету, толщине, форме, виду (влажный – сухой) , а также способности налета отделяться.
Тонкий налет свидетельствует о начинающемся заболевании, толстый – о хроническом. Белый налет, постепенно утолщаясь и приобретая желтый, а затем серый и темный оттенок, означает прогрессирование заболевания, и, наоборот, просветление и истончение налета говорит об улучшении состояния.
Лучше всего диагностировать заболевание, если язык чистый. Для этого его так же, как зубы, следует чистить. Лучше это делать специальным массажером для языка или хотя бы обычной мягкой зубной щеткой. Это очень полезно, ведь, массируя область языка, мы тем самым как бы воздействуем на внутренние органы, которые проецируются на том или ином месте, и тем самым приводим их функции в норму.
Существует еще и старинный китайский метод массажа языка. Нужно медленно производить 18 движений языка в одну сторону и 18 движений в другую. Этот метод оказывает благоприятное влияние при болезни печени и желчного пузыря. Налет считается тонким, когда сквозь него видно тело языка. Он бывает при легких болезнях, вызванных внешней инфекцией, которая еще не успела прочно обосноваться внутри организма. Толстый налет, сквозь который сам язык не просматривается, означает более тяжелое заболевание, при котором инфекция уже проникла вглубь организма и вовсю ведет свою разрушительную работу или породила хроническое состояние. Тонкий, белый налет есть на языке всегда — это нормально. Но если он слегка уплотнен, то может указывать на легко протекающие респираторно-вирусные заболевания, а также хронические болезни в легкой форме. Возможно, что начинается воспалительный процесс в легких.

Толстый, белый налет свидетельствует о задержке пищи в кишечнике, то есть о запорах, которые еще не стали хроническими.

Желтый налет указывает на серьезные нарушения пищеварения. Чем интенсивнее окраска и толще налет, тем серьезнее заболевание и вероятно постоянное скопление пищи в желудке и кишечнике.
Сероватый налет говорит о хронических, незаметно протекающих заболеваниях желудка и кишечника. Возможно также обезвоживание и нарушение кислотно-щелочного баланса в органах и тканях (повышенная кислотность) .

otvet.mail.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

При прорезывании зубов чем мазать Температура во время прорезывания зубов Симптомы когда режутся зубки у грудничка Сколько зубов должно быть у ребенка Как меняются молочные зубы Белое небо у грудничка Схема прорезывания зубов у грудничков Сколько зубов у ребенка в 10 лет Количество молочных зубов у детей Таблица прорезывания зубов у детей Когда вылезают первые зубы Как определить что режутся зубки у грудничка