Как зубы отбеливать

Все мечтают о красивой и белоснежной улыбке, особенно представительницы прекрасного пола. В настоящее время существует множество способов, позволяющих сделать эту процедуру самостоятельно.

Перед началом отбеливания зубов в домашних условиях, нужно принимать во внимание противопоказания и возможные побочные эффекты. Одними из самых распространенных являются покраснения и раздражения десен, а также повреждение слизистой оболочки, поэтому при проведении этой процедуры следует быть предельно аккуратным. Как отбелить зубы? Самым дешевым и распространенным способом является отбеливание при помощи пищевой соды. Поскольку сода не несет никакого вреда здоровью, то этот метод является очень популярным в народе. Более того, сода замечательно усваивается организмом и при случайном проглатывании не принесет вреда. Кроме этого, она не вызывает никаких неприятных ощущений. Достаточно просто перемешать ее с зубной пастой и нанести на зубы. На вкус зубная паста станет менее резкой, что свойственно пищевой соде.

Еще одним ответом на вопрос, как отбелить зубы, может послужить использование перекиси водорода. Единственным минусом служит вероятность получения ожогов ротовой полости, но по сравнению с полученным результатом, это просто мелочи. Чтобы добиться желаемого эффекта, сначала, как обычно, следует почистить зубы. Затем следует несколько раз прополоскать полость рта 3 % перекисью водорода, разведенной таким образом – 20 капель на 50 мл воды. После этого нужно промыть рот теплой водой. Процедуру следует повторять ежедневно в течение месяца, и результат будет налицо. Способом, как самостоятельно отбелить зубы, может воспользоваться абсолютно любой желающий. Но усердствовать не стоит. Если применять перекись водорода слишком много раз, можно лишиться эмали, от чего зубы станут очень чувствительны к холоду, специям и горячей пище. Самые нетерпеливые могут просто смочить кусочек ваты или тампон в стакане с перекисью и протереть зубы по направлению сверху вниз несколько раз. Риск ожогов увеличивается и это напрямую зависит от чувствительности слизистых оболочек.

Как отбелить зубы, если нет вышеперечисленных веществ? Мало кому известно, но такие ягоды, как клубника и земляника содержат в себе довольно сильные вещества, которые активно способствуют отбеливанию зубов. Следует хорошо выжать ягоды, добавить немного обычной зубной пасты и нанести на щетку. Поскольку эти ягоды еще богаты глюкозой и кислотой, то после полоскания полости рта необходимо убедиться в удалении остатков компонентов этой смеси.

Как отбелить зубы, чтобы не повредить эмаль? Стоматологи рекомендуют изготовить свою собственную зубную пасту, используя которую, вы сможете в течение месяца добиться желаемого эффекта. Просто перемешайте свою излюбленную пасту с поваренной солью, пищевой содой и перекисью водорода. Пропорцию соблюдайте 1:1:1. Если Вы хотите усилить эффект, то можно в полученный раствор также добавить древесную золу. Помните, отбеливая зубы «кустарным» способом, Вы рискуете повредить эмаль, которая не восстанавливается. Таким образом, если Вы заметили что-то похожее, немедленно обратитесь к врачу-стоматологу, который покажет, как самостоятельно отбелить зубы без причинения вреда.

Если Ваши зубы не столь крепкие и здоровые, а отбеливание Вы все-таки сделать хотите, то лучшим методом будет использование лимонной корки. Достаточно просто натирать зубы белой (внутренней) стороной лимона в течении 5-10 минут ежедневно, а после полоскать рот теплой водой. Как отбелить зубы лимоном научиться не сложно, главное правильно соблюдать меры предосторожности. Если у вас повышена чувствительность десен или есть воспалительный процесс в ротовой полости, этот способ вам не подходит.

Чтобы отбелить эмаль в местах труднодоступных, лимонную корку следует хорошо пожевать. Стоит отметить, что такой способ не подойдет людям, у которых повышена чувствительность зубов. Существуют и более изощренные способы, как отбелить зубы лимоном. Так, например, необходимо выжать два-три лимона, перемешать лимонный сок с активированным углем и ежедневной пастой и использовать три раза в день после еды. Использование лимонного сока в качестве отбеливателя, принесет много дополнительной пользы. Лимон способен избавить Вас от заболеваний простудой, ангиной и неприятного привкуса во рту.

fb.ru

Клубника

Клубника считается спорным средством для отбеливания зубов. И все же ее применяют в составе некоторых рецептов. Хоть она и обладает красящими пигментами, наличие салициловой и яблочной кислоты, витамина С и других ферментов способствуют ее отбеливающим свойствам. Представим некоторые рецепты на основании этой летней красочной ягоды:

1. Возьмите среднего размера клубнику и разрежьте ее пополам. Тщательно разотрите половинки по зубной поверхности, оставив в таком состоянии на пять или десять минут. Останется только почистить зубы как обычно и ополоснуть теплой водой. Применять ягоду следует не чаще двух раз за неделю.
2. Размяв клубнику и смешав ее с содой, можно чистить поверхность эмали или оставить этот скраб на пять минут. После использования ягоды обязательно нужно обработать зубы обычной пастой, желательно, чтобы она имелаь повышенное содержание фтора.


3. Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях на основе клубники – замесить скраб из размятой ягоды, пищевой соды и морской соли. Правда, тут следует придерживаться некоторых предосторожностей. Соль должна быть очень мелкой, щетка мягкой, а движения аккуратными. Если повышается чувствительность эмали, то от применения соли в скрабе придется отказаться. На одну процедуру берут по щепотке соли, половине чайной ложки пищевой соды и 1-3 ягоды клубники.

При использовании клубники обязательно следует брать фторсодержащую зубную пасту, чтобы она противостояла разрушительному воздействию кислоты на структуру эмали. Держать на поверхности любое средство из ягоды дольше пяти минут не рекомендуется.

Кожура банана

Съев банан, не стоит спешить выбрасывать кожуру от него. Ведь в этой части находится большое количество полезных для зубов витаминов и микроэлементов, способных содержать их в идеальной чистоте, здоровыми и белоснежными. Самое ценное в таком способе – абсолютная безвредность, поэтому его можно применять как угодно часто.

Для поддержания светлого оттенка эмали и очищения ее от налета нужно взять кожуру банана и внутренней частью натереть поверхность зубов. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Затем следует просто ополоснуть их чистой водой.

Лимон или лимонный сок

Воздействие лимонного сока на зубную поверхность многогранно. Он очищает налет, снимает камень, укрепляет десны, освежает дыхание и эффективно отбеливает. Но применять это доступное средство следует весьма осторожно, ведь повышенная кислотность лимонного сока очень агрессивна и от ее воздействия может повредиться эмаль, став слишком чувствительной и тонкой. Выделим сразу правила применения лимона или сока из него во избежание негативных последствий:

1. Незадолго до проведения процедуры, а также некоторое время после нее исключите потребление цветных напитков и продуктов питания. Ослабленная эмаль может легко окраситься, и вы получите обратный эффект.
2. Перед самим отбеливанием лучше дополнительно очистить зубы обычной пастой.
3. Не увлекайтесь этой процедурой, хоть ее результат будет отчетливым и заметным. Воздействие лимонной кислоты на эмаль должно быть не чаще одного раза в неделю, а еще лучше – на десять дней.
4. При любых признаках воспаления десен, появления чувствительности на горячее и холодное от применения лимона в отбеливающих процедурах следует отказаться.

Опишем несколько рецептов, по мере увеличения их эффективности. Последний считается самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях с помощью лимона, но его применять рекомендуется только тем людям, у кого эмаль достаточно толстая и прочная.

• Самый щадящий способ – использование цедры. В ней намного меньше кислоты, но отбеливающий эффект присутствует. При этом совершают процедуру внутренней ее частью. Зубная поверхность натирается лимонной кожурой и оставляется максимум на пять минут. В это время лучше всего держать рот открытым для доступа свежего воздуха к эмали. После процедуры достаточно промыть ее теплой водой.
• Можно сделать ополаскиватель из лимона и соли. Соль должна быть очень мелкой. Это средство будет постепенно отбеливать эмаль, не повреждая ее, а также способствовать свежему дыханию. Для этого берем лимонный сок и пищевую соль в соотношении 3:1. После стандартной чистки зубов можно делать полоскания. Использовать средство рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю.
• Простой способ отбеливания с помощью лимона заключается в жевании его дольки. Правда, при таком методе невозможно проконтролировать равномерность воздействия.
• Возьмите небольшое количество свежего лимонного сока, и с его помощью обработайте зубы. После этого обязательно тщательно промойте их поверхность водой.
• Для лучшего эффекта берут целую дольку лимона, и втирают ее в каждый зуб. Сок оставляют для воздействия на пять минут, не дольше. Или просто положить дольку в рот, зажать челюстью и так подержать такое же количество времени. В конце процедуры необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Зубную пасту сразу после методики не использовать.


• Довольно агрессивный, но действенный способ даже при сложном налете – примочки. Выбирают саму мякоть лимона, без косточек и перемычек, хорошо ее разминают. Эту кашицу наносят на поверхность эмали и держат с открытым ртом не дольше пяти минут. В конце нужно обязательно очень хорошо прополоскать зубы. Использовать щетку или пасту для этого не рекомендуется.
• Максимальный эффект получится, если соединить лимонный сок и пищевую соду. Усиливая воздействие друг друга они помогают достичь потрясающего результата отбеливания. Добавляя сок в соду, он запенится, так как происходит химическая реакция этих двух ингредиентов. После этого можно спокойно перемешать их до консистенции зубной пасты. Перед тем как наносить средство на эмаль, ее следует очистить с помощью салфетки, полностью осушив поверхность. Нанеся такую созданную пасту на мягкую щетку, легкими движениями очищают каждый зуб. Для усиления результата можно оставить средство на одну минуту, но не дольше. После этого нужно обязательно прополоскать всю зубную поверхность чистой питьевой водой.

Помните, чем агрессивнее состав отбеливающего средства, тем осторожнее следует его использовать, чтобы не разрушить эмаль и не нанести вред здоровью зубов.

Алоэ вера

Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.

Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.

Паста из куркумы

Удивительно, что даже в давние времена, когда зубной отбеливающей пасты, а тем более стоматологических процедур не было, люди умудрялись держать ротовую полость в идеальном порядке. Древние индийцы использовали натуральные ингредиенты для того, чтобы содержать зубы здоровыми, белоснежными, а дыхание чистым и свежим. Постараемся повторить их опыт.

Для этого понадобится порошок натуральной куркумы, уже упоминавшееся нами кокосовое масло, а также мятное масло. Первые два ингредиента соединяют в равных количествах и к ним добавляют несколько капель мяты. Хорошо размешав ингредиенты, получаем натуральную, а главное, эффективную зубную пасту. Пользоваться ею нужно как обычной на постоянной основе.

Яблочный уксус

Яблочный уксус также способен отбелить поверхность эмали. Но его, как и другие агрессивные компоненты не стоит применять слишком часто. Достаточно одного раза в неделю для очищения ротовой полости и снятия зубного налета, чтобы не разрушить структуру эмали и тем самым не нанести ей непоправимый ущерб.

• Простое полоскание яблочным уксусом способно повлиять на зубной оттенок. Хоть средство и неприятно на вкус, но зато очень эффективно. Глотать его при этом нельзя. После процедуры обязательно выплюньте остатки жидкости и обработайте поверхность чистой теплой водой.
• Если же сочетать уксус и пищевую соду, то можно получить интенсивную отбеливающую пасту. Правда, ее воздействие будет способствовать быстрому истончению эмали в случае неграмотного использования. Уксус и соду смешивают в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция пасты. Наносят ее на поверхность зубов и дают подействовать 5-10 минут. Затем тщательно очищают от нее ротовую полость, ополаскивая водой. Можно после этого почистить зубы щеткой и пастой как обычно.

При малейших проявлениях повышенной чувствительности эмали следует прекратить подобные процедуры. Средство хоть и действенное, но опасное в некоторых случаях. Если наблюдаются неприятные ощущения от применения таких агрессивных компонентов, то лучше подыскать более щадящий способ отбеливания.

Масло чайного дерева

В последнее время очень популярным средством в домашней косметологии стало масло чайного дерева. Оно благотворно влияет на волосы, кожу, а как оказалось и на зубную эмаль. С целью отбеливания его применяют различными способами, но рекомендуется делать это не чаще двух раз в неделю.

• Капнув немного натурального масла на ватный диск, тщательно протираем каждый зуб. После этого следует хорошо прополоскать их достаточно теплой водой. Если чувствуете, что масло не удалилось полностью, можно воспользоваться уксусом или лимонным соком, что только усилит отбеливающий эффект.
• После обычной ежедневной чистки зубов можно добавить несколько капель масла на щетку и дополнительно помассировать их поверхность. Опять же не забудьте тщательно прополоскать рот водой, а также вымыть щетку, чтобы полностью избавиться от его остатков.
• Для ежедневного применения сгодится полоскание на основе масла чайного дерева. Для этого разбавляют буквально пять капель на полстакана воды и после чистки обрабатывают полость рта. Если же делать то же самое перед очищающей процедурой, то окажется намного проще снять налет и камень, так как они размягчатся от его воздействия.

infozuby.ru

Нужно ли вам отбеливать зубы?

Принято считать, что белизна зубной эмали зависит от уровня содержания кальция в организме. Это не совсем так: прежде всего, отвечает за оттенок зубов генетика.

Идеально белоснежные зубы в природе встречаются крайне редко, и натуральный цвет здоровой эмали будет иметь легкий желтоватый или светло-серый оттенок. Кроме того, врачи уверены в том, что чем темнее эмаль, тем лучше на самом деле состояние зубов.

Большое влияние на цвет эмали оказывают многие внешние факторы:

• частое употребление «окрашивающих» продуктов: шоколада, крепкого черного чая, газированных напитков с красителями, кофе, красного вина;
• курение;
• неблагоприятная экология;
• возрастные изменения;
• болезни внутренних органов;
• некачественная чистка зубов.

Повлиять на внешний вид зубов может беременность, прием тетрациклиновых препаратов или гипоплазия — недоразвитость зубных тканей. В этом случае на зубах появляются ярко-белые или желтоватые пятна, которые необходимо пломбировать или отбеливать, естественным путем избавиться от них почти невозможно.

Изменит цвет зубов и избыточное употребление сладкого. Те углеводы, которые организмом легко усваиваются, провоцируют определенные процессы: продукты их жизнедеятельности быстро истончают зубную эмаль, и постепенно она становится прозрачной. Тогда просвечивается дентин — основа зуба, которая от природы имеет желтый цвет.

Стоит помнить о том, что даже если удалось эффективно отбелить зубы, результат вечным не будет. Если человек и дальше продолжит вести прежний образ жизни и употреблять «вредные» для эмали продукты, зубы снова пожелтеют. А значит, процедуру придется повторять регулярно.

Чтобы сохранять красоту улыбки максимально долго, от курения и окрашенных напитков лучше отказаться раз и навсегда. Не лишним будет использовать поддерживающие средства — специальные зубные пасты и ополаскиватели полости рта. Гигиене стоит уделять особое внимание.

Как отбеливают зубы в стоматологии

Самая простая процедура, которая поможет несколько осветлить эмаль, — профессиональная чистка Air Flow. Фактически, отбеливающей процедурой чистка не является. С помощью специального препарата и абразивных частиц (как правило, используются вода, песок или сода) происходит тщательная обработка зубной поверхности. Во время этого удаляется мягкий зубной налет.

Подойдет эта процедура для тех, кто хочет осветлить зубы на один-два тона. Air Flow без проблем избавляет от поверхностного потемнения эмали, благодаря чему зубы становятся светлее. Полученный эффект зависеть будет от природного оттенка зубов, идеальной белоснежной улыбки лучше не ждать.

Процесс профессиональной чистки приятным назвать нельзя, но врачи рекомендуют проводить процедуру каждые шесть–восемь месяцев: это поможет предупредить многие заболевания.

В стоматологических кабинетах для отбеливания используются два способа:

• Химический. Для этого процесса специалист смешивает несколько веществ, одно из которых должно ускорить реакцию отбеливающего геля. Популярность этого метода уходит в прошлое, т. к. на состояние эмали процедура влияет не слишком благоприятно, да и быстрого эффекта она не дает, и кабинет стоматолога придется посетить несколько раз.
• Аппаратный. Во время этого отбеливания зубов катализатором для отбеливающего геля служат ультрафиолетовые лампы, лазерное излучение или тепловые воздействия, которые помогают гелю глубже проникнуть в дентин. Длится такая процедура не дольше одного часа, а эффект дает потрясающий: всего за один прием зубы можно осветлить на 6–10 тонов. Впрочем, под вопрос ставится полезность процедуры: агрессивное воздействие на эмаль может привести к быстрому ее истончению и повышению чувствительности.

Стоимость отбеливающих процедур будет зависеть от престижности выбранной клиники, но доступными сеансы отбеливания назвать нельзя. Скорее всего, выложить придется не менее 3 000 рублей, а в некоторых случаях одного похода будет недостаточно.

Подготовка к домашнему отбеливанию

Если нет желания лишний раз встречаться с врачом-стоматологом, воспользоваться можно программами домашнего отбеливания. Впрочем, здесь нужно соблюдать определенную осторожность.

Чтобы процедура прошла без вреда для зубов, лучше сходить хотя бы на консультацию, на которой нужно узнать о том, насколько прочна эмаль. Кроме того, врач может посоветовать максимально эффективные и «безобидные» отбеливающие средства, приобрести которые можно в обычной аптеке.

Отказаться от любых отбеливающих веществ придется в том случае, если врач заметит кариес: закончиться это может острым воспалением. Предварительно оценить придется и состояние зубных пломб. Со временем между пломбой и зубом могут появиться едва заметные щели. Сквозь них отбеливающее вещество проникнет в зубную ткань, что приведет к разрушению зуба.

Отказаться от процедуры лучше в следующих случаях:

1. При возможности аллергической реакции на агрессивные отбеливающие вещества, особенно на перекись водорода.
2. Если имеются пломбы на передних зубах: отбеливание на них может не повлиять, из-за этого зубы будут «пятнистыми».
3. Во время кормления или беременности.
4. При увеличенной чувствительности эмали: высок риск спровоцировать острую зубную боль.
5. Во время болезни и употребления любых лекарств.

Профессиональные способы отбеливания зубов в домашних условиях

Получить белоснежную улыбку можно и без помощи врача-стоматолога, т. к. широкий выбор полупрофессиональных систем для отбеливания предлагает почти каждая аптека.

Курс домашнего отбеливания проходит безболезненно и комфортно. При выборе способа отбеливания ориентироваться можно прежде всего на свои финансовые возможности.

1. Отбеливающие полоски.

Специальные полоски, пропитанные осветляющим составом, приобрести можно практически в любой аптеке. Пользоваться ими очень просто: достаточно раз в день «клеить» полоску на зубы. Длительность процедуры — около получаса (точное время должно быть указано в инструкции).

Использовать полоски необходимо в течение месяца. Результат будет не очень долгоиграющим: уже через два-три месяца курс придется повторить.

Впрочем, система постоянно совершенствуется, и более современные разновидности гарантируют продолжительный эффект — до полутора лет. Найти можно варианты для чувствительных зубов, но они дают «щадящий» эффект и осветляют зубы всего на 3-4 тона.

Есть у этого метода и недостатки: на межзубные промежутки полоски не подействуют, поэтому эффект может быть неоднородным.

2. Отбеливающие гели и пластиковые капы.

Воспользоваться можно специальными осветляющими гелями. Чаще всего для них необходима съемная капа — пластиковая конструкция, которую нужно наполнить веществом и надеть на верхние или нижние зубы. Капа должна обеспечивать достаточный контакт геля и зубной поверхности и защитить от его воздействия слизистую рта.

Приобрести готовую стандартную капу можно в аптеке, часто она идет в комплекте с гелем, как в случае с системой для домашнего отбеливания зубов White Light. Но строение зубов у каждого человека индивидуально, поэтому для наилучшего воздействия заказывать капу лучше у стоматолога. Только в таком случае добиться можно максимального прилегания и, как следствие, более успешного воздействия на эмаль.

Большинство гелей для домашнего отбеливания изготовлены на основе перекиси водорода. Они действуют быстро и эффективно, но возрастает риск ожога слизистой рта, повреждения или разрушения зубной эмали и увеличение ее чувствительности. Для того чтобы избежать всех этих неприятностей, выбирать лучше гели на основе пероксида карбамида. К ним относится домашнее отбеливание зубов с гелем Оpalescence.

Первый эффект появится через полторы-две недели, его длительность зависеть будет от качества ухода за полостью рта.

3. Отбеливающий карандаш.

Карандаши — достаточно новый способ отбеливания зубов. Внутри них содержится гель, который наносится специальной щеточкой. После определенного промежутка времени гель нужно удалить и прополоскать рот.

Для таких карандашей используются гели слабой концентрации, поэтому глубокого отбеливания добиться сложно. Зато с легкостью можно избавиться от последствий курения или кофейного налета.

Специалисты советуют использовать карандаши в качестве дополнительного средства, которым можно быстро «подкорректировать» внешний вид зубов во время поездки или к важному мероприятию.

4. Зубная паста.

Отбеливающая зубная паста — самый простой способ, не требующий каких-то специальных процедур. Достаточно просто два раза в день тщательно чистить зубы, чтобы уже через несколько недель добиться осветления зубной эмали.

Паста позволит осветлить зубы на 3–5 тонов, но пользоваться ею постоянно нельзя: агрессивные вещества могут нанести вред эмали, поцарапать ее или истончить. Стоматологи рекомендуют чередовать отбеливающую и обычную зубные пасты.

Отбеливание народными средствами

Если по каким-то причинам доверия к профессиональным препаратам нет, можно попытаться отбелить зубы народными средствами в домашних условиях. Как правило, никаких специальных средств для «народного» отбеливания приобретать не нужно, использовать можно продукты, которые найдутся практически в каждом доме.

Чем отбеливать зубы в домашних условиях — решать вам. Самое главное — внимательно следить за состоянием зубов и за тем, как они на все процедуры реагируют. Если возникают какие-то проблемы, опасные вещества нужно сразу же исключить.

1. Пищевая сода.

Эффект отбеливания с помощью соды похож на процедуру Air Flow: поверхностный зубной налет удаляется при помощи абразивного вещества. Использовать соду нужно максимально осторожно: она может повредить десны и привести к быстрому истончению эмали.

Для отбеливания содой ее необходимо нанести на вату или марлю и «протереть» зубы. Добавлять вещество можно в зубную пасту. Главное — соблюдать повышенную осторожность, использовать этот метод чаще раза в неделю нельзя.

2. Перекись водорода.

Как известно, перекись водорода обладает некоторыми осветляющими свойствами. Ее содержат в своем составе многие профессиональные гели и отбеливающие зубные пасты.

Отбеливание перекисью водорода проводится так:

• после тщательной очистки зубов нужно смешать 20–25 капелек перекиси с половиной стакана воды и прополоскать рот;
• неразбавленной перекисью нужно смочить ватный тампон и протереть каждый зуб;
• почистить зубы мягкой щеткой без использования пасты;
• тщательно прополоскать рот обычной водой.

Использовать чистый раствор при зубной чистке не стоит, на пользу зубам это не пойдет. Применять процедуру часто тоже нельзя: достаточно одного-двух раз в неделю. В противном случае высок риск повредить десны и зубную эмаль, что приведет к жжению, кровоточивости и повышенной чувствительности.

3. Сочетание перекиси и соды.

Максимально быстрого результата поможет добиться смесь пищевой соды и перекиси водорода: для этого в чайную ложку соды нужно добавить перекись, смешать все до состояния пасты и просто почистить полученной смесью зубы.

Достаточно всего трех минут, эффект может проявляется уже после первой такой чистки. Повторять процедуру стоит один-два раза в неделю, не чаще.

4. Активированный уголь.

В качестве абразивного вещества могут быть использованы таблетки активированного угля. Пару таблеток нужно тщательно размять и превратить в порошок, крупных частиц при этом остаться не должно, т. к. они могут поцарапать эмаль. Полученный порошок можно смешать с зубной пастой и просто почистить им зубы.

Быстрого результата добиться не получится, но если пользоваться этим средством два-три раза в месяц, эффект будет очевиден.

5. Клубника.

Отбеливание зубов клубникой — вариант не только безопасный, но и приятный. Клубника богата салициловой кислотой, которая разрушит вредные вещества, испортившие цвет эмали. Вред от этого способа будет минимальным, а результат можно ожидать после пары процедур. Лучше всего клубничное отбеливание подойдет для курильщиков и любителей кофе.

Способы могут быть использованы разные:

• Просто «отполировать» зубную поверхность разрезанной ягодой.
• Приготовить клубничное пюре и использовать его как пасту.
• Еще один вариант: смесь клубники и пищевой соды, соли, активированного угля или зубного порошка. Пропорции: одна чайная ложка абразивного вещества и пара крупных спелых ягод. Клубнику нужно растереть до состояния пюре и добавить туда порошковую основу, полученной смесью стоит чистить зубы один раз в неделю.

6. Лимон.

Лимон, как натуральное природное средство, можно отнести к самому безопасному способу отбеливания зубов дома, а витамин С пойдет на пользу всему организму. Наиболее простой способ: протереть зубы долькой лимона, сгодится даже корка. После рот прополаскивается обычной водой.

Не лишним будет добавить несколько капелек сока лимона в зубную пасту. Это не только окажет отбеливающий эффект, но и поможет избавиться от кровоточивости десен. Чтобы очистить межзубный налет, достаточно пожевать лимонную корку в течение нескольких минут.

Использовать лимонный сок можно регулярно, это поможет закрепить эффект. Но специалисты советуют делать это не чаще раза в неделю.

Всегда нужно помнить о том, что красота не должна вредить здоровью. Стоматолога нужно посещать регулярно даже в том случае, если никаких причин для беспокойства нет.

Прежде чем начать самостоятельный курс отбеливания, лучше сообщить об этом врачу. Возможно, он обратит внимание на определенные проблемы или заболевания. Осложнения, которые может вызвать отбеливание, могут быть очень серьезными и привести к долгому дорогостоящему лечению.

ladyliana.ru

Народные средства для отбеливания зубов

Любые способы народной медицины для отбеливания зубов нужно тоже использовать с осторожностью. Неумелыми самостоятельными действиями можно навредить эмали. А восстановить ее не получится даже за большие деньги.

Основные рекомендации, которые следует соблюдать при отбеливании зубов в домашних условиях:

1. Процедуры можно проводить только тогда, когда нет стоматологических проблем, особенно с эмалью. Все заболевания зубов устранять должен только стоматолог.
2. Нельзя, чтоб отбеливающие вещества попадали на десна или слизистую оболочку полости рта. В противном случае возможен химический ожег или механические повреждения.
3. Должна соблюдаться в точности периодичность процедур. Запрещено сразу применять все рецепты народной медицины или прибегать к частым повторам. Это может вызвать повреждение эмали.
4. Аптечные средства тоже следует применять с определенной периодичностью и придерживаться инструкции. Ежедневно чистить зубы нужно укрепляющей или восстанавливающей зубной пастой. Пользоваться отбеливающей пастой рекомендуется только раз в 7 дней.
5. Абразивные вещества в составе рецептов могут повредить эмаль. Направление чистки должно быть строго вертикальное.
6. После отбеливания зубов очень важно избавиться от вредных привычек и пересмотреть свой рацион. На цвет зубов негативно влияет курение, крепкий чай и кофе. Пищевые красители тоже загрязняют поверхность зубов.
7. Даже при четком соблюдении профилактических мер, результат отбеливания не может сохраняться вечно. Со временем зубная эмаль темнеет. Поэтому не стоит запускать такую проблему, вовремя прибегать к щадящим народным методам отбеливания и соблюдать личную гигиену.

Безопасное отбеливание можно сделать в домашних условиях при помощи рецептов, в состав которых входит сода, активированный уголь, перекись водорода, лимон, банановая кожура. Но без вреда для эмали быстро сделать такую процедуру невозможно.

Отбеливание зубов содой

В народе считается, что сода — самое эффективное вещество для отбеливания зубов. В рецептах она применяется довольно давно.

Если периодически чистить зубы содой, то можно не только вернуть их естественную белизну, но и укрепить эмаль.

Такая процедура имеет свои плюсы и минусы. Недостатком является то, что можно повредить чувствительную поверхность зубов. Поэтому нельзя сильно тереть содой зубы, в противном случае есть риск поцарапать эмаль.

Для избежания этого можно добавлять соду в зубную пасту, смешать и использовать для чистки зубов. Основное преимущество этого метода — безопасность для слизистой оболочки рта и желудка.

Народные рецепты с содой:

1. Чтоб усилить действие метода, соду следует смешивать с дополнительными ингредиентами: перекись водорода, поваренная соль мелкая, лимонный сок. Для приготовления нужно развести водой сухие компоненты до кашеобразного состояния и почистить зубы ватным тампоном или обычной щеткой.
2. Смешать соду в равных количествах с мелкой солью и развести перекисью водорода до консистенции каши. Затем добавить несколько капель лимонного сока. Такой смесью следует аккуратно потереть зубы и оставить на 15 минут. После этого ополоснуть рот водой или раствором перекиси. После процедуры не желательно употреблять кислые продукты в течение часа. Чтоб не повредить зубную эмаль, этот метод нужно использовать не больше одного раза в месяц.

Отбеливание зубов активированным углем

Существует несколько вариантов отбеливания зубов активированным углем:

1. Размять таблетку угля до порошкообразного состояния, нанести на зубную щетку и почистить зубы. Такую чистку можно проводить не больше двух раз в неделю. Основным минусом является то, что он противопоказан обладателям чувствительных зубов.
2. Если эмаль крепкая, то можно размять таблетку и нанести ее на зубы пальцем. Оставить на 10 минут, затем бережно протереть зубы стерильным бинтом. Если зубы чувствительные, то активированный уголь следует нанести на 1 минуту. Эффект будет в любом случае.
3. Чтоб усилить эффект можно смешать таблетки угля с небольшим количеством соды. Полученную смесь нужно нанести на зубы и подержать 5 минут. Использовать этот метод 1 раз в 10 дней. Это самый лучший способ для быстрого отбеливания зубов. Уголь в сочетании с содой смывается хорошо и не оставляет следов. Важно помнить, что частое отбеливание таким методом вредно.

Отбеливание перекисью водорода

Не менее популярным способом является отбеливание зубов перекисью водорода.

Применяя такую процедуру важно помнить, что попадание жидкости на слизистые рта может вызвать химические ожоги.

Способы применения:

1. Отбеливание следует начинать с полоскания рта водой, в которую добавлено 20 капель перекиси на четверть стакана. После этого прополоскать рот чистой водой.
2. Пропитать перекисью водорода ватный шарик и протереть им зубы. Затем почистить их зубной щеткой без использования пасты и прополоскать водой.

Применение такой процедуры дает очень хороший результат, но не является безопасным. В этом заключается ее минус.

Перекись, проникая в эмаль и дентин, разрушает их. В результате исчезает блеск эмали, зубы становятся шероховатыми и пористыми.

Использовать перекись водорода для отбеливания лучше после консультации с врачом.

Отбеливаем зубы дома

Отбеливание зубов овощами и фруктами

Для того, чтоб отбелить желтые зубы можно использовать некоторые овощи и фрукты. Среди них выделяют такие:

1. Клубника — очень приятный и эффективный способ. Для использования следует размять ягоду, нанести ее на зубную щетку и аккуратно почистить зубы. После процедуры нужно прополоскать рот и почистить зубы еще раз, но уже зубной пастой с фтором. В случае когда нет возможности воспользоваться зубной пастой, такую процедуру лучше вовсе не проводить. Так как в клубнике содержаться глюкоза и кислоты, которые оказывают разрушительное действие на зубную эмаль. Применять метод можно два раза в месяц.
2. Хороший эффект дает отбеливание зубов лимоном, он отлично убирает желтый налет. Для этого понадобится лимонная цедра. Ее белой частью нужно потереть зубы и прополоскать. А также можно использовать свежий сок этого фрукта для полоскания рта. Цитрус богат органическими кислотами, витамином С и пектинами. При взаимодействии с зубным налетом они активно растворяют и удаляют его. Таким образом, эмаль осветляется.
3. Среди овощей для отбеливания используют баклажан. Необходимо нарезать кружками 1 кг баклажан и вымочить их в холодной воде на протяжении трех дней. При этом воду следует каждый день менять. После этого баклажанные кусочки отжать и залить соленой водой, накрыть крышкой и сверху придавить камнем. Через 10 дней промыть баклажаны проточной водой, отжать, нанизать на нитку и высушить. Сухие кусочки овоща выложить на металлическую подставку, измельчить и поджечь. Получится зола, которую можно использовать в качестве зубного порошка. Чистить зубы такой золой лучше при помощи пальца. Регулярное применение покажет хороший результат.
4. Можно отбелить зубы банановой кожурой. Для этого следует очистить банан от кожуры, взять маленькую ее часть и потереть зубы на протяжении трех минут. Затем прополоскать полость рта теплой водой. Прибегать к такому методу можно два раза в неделю.
5. Кожура апельсина и лавровый лист — хороший способ для отбеливания зубов в домашних условиях. Кроме того, он недорогой, доступный и легкий в использовании. Необходимо очистить апельсин от шкурки, взять небольшие кусочки кожуры и втирать их в зубную эмаль на протяжении двух минут. Затем растереть лавровый лист в порошок и нанести его на зубы. Подержать пять минут и смыть теплой водой. Такой рецепт можно использовать раз в неделю. Кислота, которая содержится в апельсиновой кожуре хорошо устраняет бактерии, что вызывают появление пятен на эмали. А лавровый лист впитывается в пятна и осветляет их.

Эфирные масла для отбеливания зубов

Эфирные масла чайного дерева, лимона, грейпфрута, апельсина не только улучшают здоровье десен, но и способны осветлить эмаль. Их действие проявляется через длительный период регулярного использования, заметный результат появится не менее чем через полгода.

Такой способ подойдет для тех, кто сомневается вредно или нет отбеливание народными средствами и ищет максимально безопасный способ. Правильное применение эфирных масел окажет только положительный результат для зубной эмали и десен.

Основные способы использования:

1. Масло чайного дерева. Обладает антисептическими и противовоспалительными способностями. В его коре содержаться целебные вещества, которые помогают бережно почистить зубы и отбелить эмаль, не травмируя десна. Для процедуры нужно 2 капли масла нанести на влажную зубную щетку и обработать зубы со всех сторон. Через 15 минут прополоскать рот водой. Применять рекомендуется один раз в две недели.
2. Эфирные масла грейпфрута, апельсина, чайного дерева и лимона можно использовать для полоскания полости рта. Следует растворить три капли средства в стакане теплой воды и прополоскать перед сном.

Отбеливание зубов йодом

Для того, чтоб возобновить естественную белизну зубов можно использовать йод. Важно не злоупотреблять этим способом и прибегать к нему не более одного раза в месяц.

Основные рецепты:

1. Каплю йода можно добавить на выдавленную зубную пасту и почистить зубы. После этого хорошо прополоскать рот водой. Взаимодействие эмали с йодом не должно превышать пяти минут. В противном случае она может пострадать.
2. При помощи ватной палочки нанести йод на зубы. Изначально палочку следует окунуть в воду комнатной температуры, а потом в йод. Наносить быстро и аккуратно со всех сторон. Межзубные области тоже должны быть обработаны.

Негативным моментом такого способа отбеливания является то, что йод может навредить. Если он проникнет сквозь эмаль — это приведет к разрушению зуба. Перед применением следует проконсультироваться у стоматолога.

Противопоказания при отбеливании йодом:

• любые заболевания полости рта;
• непереносимость средства;
• повышенная чувствительность;
• при наличии множества пломб, зубных протезов или коронок его использовать нельзя, так как будет заметен контраст, что лишь усугубит ситуацию.

Как отбелить зубы в домашних условиях? 5 лучших способов!

lechenie-narodom.ru

Отбеливание или очищение?

В стоматологической практике различают две процедуры, результатом проведения которых является осветление эмали. Это отбеливание и очищение поверхности коронки. Вследствие обеих процедур цвет зубов меняется, поверхность очищается от пятен и теряет желтизну. Но суть процедур различная.

Под очищением понимают удаление налёта любым доступным способом (механической чисткой, лазером, ультразвуком, фотопастой или пастой с частичками абразивного вещества).

При этом цвет эмали становится светлее благодаря удалению имевшихся отложений, камней. Толщина эмали не меняется.

При правильном проведении способ почти не имеет противопоказаний для применения. Исключением являются ситуации, когда эмаль слишком тонкая и существует большая вероятность повредить её в процессе очистки. Толщина эмали диагностируется визуально по её прозрачности. Если слой тонкий, из-под него просвечивает дентин (жёлтого оттенка). Чистить такую эмаль опасно и противопоказано.

После процедуры очистки жёлтые зубы приобретают естественный цвет, светлый, но не ослепительно белый. Естественная эмаль имеет еле заметный бежевый оттенок.

Сложность данного воздействия в том, что трудно рассчитать, когда заканчивается слой налёта и начинается слой эмали. Поэтому щадящую очистку рекомендуют проводить осторожно и не чаще, чем раз в две-три недели.

Процедура отбеливания состоит в целенаправленном воздействии на пигментацию эмали. Как правило, для этого употребляется атомарный кислород, который проникает в поверхностные ткани (эмаль и лежащий под эмалью дентин), взаимодействует с пигментом и разрушает его.

Решая, как отбелить зубы в домашних условиях, необходимо выбрать оптимальный способ, счищающий налёт и не травмирующий эмаль.

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Для отбеливания зубов в домашних условиях использует способы, основанные на обоих процессах: очищение коронки и воздействие на цвет эмали. Рассмотрим наиболее действенные и безопасные методы, решающие вопрос как отбелить зубы дома.

Способ № 1: отбеливание зубов с помощью перекиси водорода

Перекись водорода – основа большинства готовых гелей, используемых для отбеливания эмали. Пероксид позволяет успешно отбелить зубы дома без использования дорогостоящих готовых препаратов. Чтобы удалить жёлтый налёт на зубах перекисью, используют два способа: протирание и полоскание. Протирают зубы так:

1. намочить ватный тампон в растворе перекиси водорода;
2. несколько раз протереть зубы ватным тампоном;
3. прополоскать рот водой.

Для полоскания берут треть стакана воды, добавляют в него 25 капель готовой аптечной перекиси (3%-ной). После пероксида полоскают рот чистой водой. В отбеливании перекисью водорода полоскание чистой водой является обязательным окончанием процедуры.

Теоретические основы отбеливания перекисью водорода

Отбеливание зубов перекисью водорода является наиболее известным и эффективным способом. Перекись обеспечивает двойное действие: очищает от налёта и обесцвечивает эмаль. По химическому составу – это вода, имеющая дополнительный атом кислорода (Н2О2 или Н2О+О). В отбеливании перекисью водорода главное действие оказывает свободный кислород. Он легко вступает во взаимодействие с атомами других веществ и окисляет их. Атомарный кислород обеспечивает гибель гноеродных бактерий и токсинов различного происхождения. Поэтому вещество перекиси известно окислительным и антибактериальным воздействием.

Отбеливание зубов перекисью – основа воздействия большинства стоматологических гелей, применяемых в целях осветления эмали. В клиническом отбеливании перекисью водорода используют концентрированный раствор перекиси (до 38%). Такой процент концентрата позволяет получить осветление эмали на величину до 15-ти тонов. В отбеливании зубов домашними способами применяют более слабый раствор – до 10%. Поэтому величина домашнего отбеливания не превышает 8 тонов.

Способ №2: отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – второе доступное и действенное средство, используемое для отбеливания зубов в домашних условиях. Активированный уголь широко применяемое для адсорбции токсинов и ядов (алкалоидов, лекарств, фенолов, солей тяжёлых металлов) и отбеливания зубов дома. В ротовой полости активированный уголь оказывает двойное действие.

• обезвреживает имеющиеся токсины и гнилостные бактерии;
• в качестве абразива счищает с эмали имеющийся налёт.

Как сделать зубы белыми с помощью таблеток активированного угля? Для использования таблетки необходимо измельчить (раздавить или растолочь в ступке) до порошкообразного состояния. Полученный порошок можно использовать отдельно или добавить в пасту. Для чистки щетину щётки окунают в воду и затем в угольный порошок. Налипшим порошком чистят жёлтые зубы в течение двух-трёх минут.

Другой вариант очистки ротовой полости и жевательных поверхностей – разжёвывание двух-трёх таблеток активированного угля.

Для профилактики пожелтения эмали отбеливание зубов активированным углем делают один раз в неделю.

Способ №3: отбеливание зубов содой

Пищевая сода или бикарбонат натрия также используется для отбеливания зубов дома. Действие соды проявляется в абразивном истирании налёта (эмаль частично снимается) и в антисептической обработки ротовой полости. Поэтому при постоянном применении содового средства эмаль становится тонкой и чувствительной. Появляется болезненность при соприкосновении жевательных поверхностей с холодным, горячим, сладким, кислым.

Пищевая сода способна удалить сильный жёлтый налёт на зубах, формирующийся у курильщиков. Им чаще других приходится решать вопрос «как отбелить жёлтые зубы?».

Как отбелить зубы содой? Для очистки берут соду на мокрую зубную щётку и растирают по поверхности коронки. После процедуры отбеливания зубов в домашних условиях рот обязательно полоскают чистой водой для удаления соды. Если переусердствовать, то появляется кровоточивость дёсен, аллергические покраснения и отёки внутри ротовой полости.

Более щадящими являются содовые полоскания. Для них разводят одну чайную ложку соды в стакане тёплой воды (30-36ºC). Содовые растворы также рекомендуют в качестве лечебных процедур при различных стоматологических воспалениях (дёсен, корней) или для лечения воспалений носоглотки. Содовые полоскания (ввиду небольшой концентрации бикарбоната натрия) не разрушают эмаль и оказывают отбеливающее воздействие.

Отбеливание зубов содой считается агрессивной процедурой, применять которую можно не часто и только при наличии сильного жёлтого налёта на эмали.

Способ №4: масло чайного дерева

Масло чайного дерева является природным антисептиком. Эффективность отбеливания у него средняя. Масло не снимает поверхностный слой эмали, но постепенно оздоравливает ротовую полость, восстанавливает микрофлору и убирает зубной налёт. Поэтому эффект от ежедневного применения масла будет заметен не сразу, только через три-четыре недели. Особенностью данного средства является то, что вместе с отбеливанием эмали оздоравливается ротовая полость: пропадает кровоточивость дёсен, излечивается воспаление. Это самый здоровый способ очистки рта и зубов.

Способ № 5: карандаш для отбеливания зубов

Карандаш для отбеливания эмали является наиболее доступным и простым в применении способом отбеливания. Карандаш содержит гель с пероксидом карбамида. Это вещество при свете LED- лампы выделяет свободный атомарный кислород. Он проникает в эмаль и связывающий жёлтый пигмент. Одно применение геля из карандаша позволяет осветлить эмаль на 6-10 тонов.

Карандаш для отбеливания зубов считается наиболее комфортным и безопасным способом отбеливания.

Способ №6: отбеливающий гель в каппах

Вариантом использования отбеливающего геля могут быть каппы, надеваемые на верхушку зуба на ночь. Перед надеванием каппы наполняют гелем. Чем дольше время воздействия геля на жевательную поверхность, тем лучше проявится отбеливающий эффект. Рекомендуем также ознакомиться с отбеливающими полосками.

Способ №7: отбеливающие зубные пасты

Состав отбеливающей пасты оказывает разнонаправленное воздействие на эмаль:

• растворяют имеющийся зубной налёт;
• подавляют минерализации уже образовавшегося налёта;
• не допускает формирование нового налёта.

Большинство отбеливающих паст содержит бикарбонат натрия (пищевую соду) в качестве очистителя налёта. А также полирующие абразивы. Поэтому постоянное использование таких паст ведёт к истиранию и разрушению эмали.

vashyzuby.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Пластиковые зубные протезы Перекись водорода сода лимон Виды отбеливания зубов Как активированным углем очистить зубы Можно ли чистить зубы активированным углем Лучшая паста для отбеливания зубов Как чистить зубные протезы от налета Гель для отбеливания зубов Чистка зубов после снятия брекетов Отбеливание зубов полоски Карандаш отбеливатель для зубов Таблетки для чистки зубных протезов