Сода для отбеливания зубов

Желание иметь красивую и привлекательную улыбку присуще каждому уважающему себя человеку. Иногда для этого достаточно придерживаться простых правил гигиены и ежедневно чистить зубы, но чаще этого бывает недостаточно и в ход идут не только косметические средства, но и народные методы.

Давно известно, что пищевая сода является прекрасным очищающим веществом, поэтому метод, демонстрирующий как отбелить зубы с помощью соды, давно обрел своих поклонников.

В чем особенность соды

Перед тем, как начинать отбеливание зубов содой, рекомендуется проверить состояние своего здоровья, так как иногда желтизна и неприятный оттенок на зубной эмали может свидетельствовать об имеющихся заболеваниях органов пищеварительной системы и отбеливающих мероприятий бывает просто недостаточно.

Бикарбонат натрия, а попросту пищевая сода — вещество, которое, несмотря на свою простоту и доступность, очень полезна для здоровья ротовой полости. Этому есть несколько причин:


  1. Пищевая сода обладает антисептическим свойством. Содовые растворы используют для полосканий при стоматитах, воспалительных процессах. Благодаря антисептическому свойству, она препятствует размножению во рту и зубах размножению вредоносных организмов.
  2. Ввиду свойства улучшать регенерацию тканей, с ее помощью быстрее наступает заживление слизистой.
  3. Очистительные свойства соды влияют на процессы быстрого растворения загрязнений, которые появляются на эмали.
  4. Бактерицидные свойства бикарбоната натрия помогают провести полную дезинфекцию не только зубов, но и всей ротовой полости.

Стоматологи на вопрос, можно ли отбелить зубы пищевой содой, считают это серьезным заблуждением. Сода — сильный абразив, и несмотря на свои отбеливающие свойства, может стать причиной повреждения эмали, а в будущем, появления микротрещин на ней, в которых гораздо глубже осядет грязь и налет. Это приведет к появлению кариеса и в последствие, к разрушению зуба, поэтому они рекомендуют использовать соду очень осторожно и только в составе растворов и дополнительных смягчающих ингредиентов.

Отбеливание зубов с помощью соды следует начинать с визита к стоматологу, который проверит чувствительность эмали. Помимо этого, существует ряд особенностей, из-за которых врачи не рекомендуют использовать содовые чистки:

  • индивидуальная непереносимость соды;
  • хронические заболевания ЖКТ;
  • болезни сердца, в том числе гипертония;
  • болезни почек и печени в стадии обострения;
  • сахарный диабет 1 типа;
  • пониженная кислотность организма;
  • недавно проведенные операции на кишечнике.

Методика проведения чисток зубов содой

Перед тем, как начать отбеливание зубов с помощью соды, следует запомнить ряд правил:

  1. Не следует проводить содовые чистки более 2 раз в неделю.
  2. Нельзя использовать пищевую соду в чистом, не разбавленном состоянии.
  3. Бикарбонат натрия, используемый для зубной чистки, не следует гасить горячей водой или кислотосодержащими веществами.
  4. Если используется вместе с содой другой ингредиент, необходимо проверить, нет ли на него аллергии у пациента.
  5. В рецептуре составов для чистки следует придерживаться строгих пропорций.
  6. Если в период проведения процедур наблюдаются нарушения в работе внутренних органов, ухудшается состояние здоровья — чистку содой следует исключить.
  7. Движения при чистке содовыми составами должно происходить сверху вниз, чтобы не нарушить целостность эмали на передних стенках зубов и круговыми движениями в труднодоступных местах. Такие чистки помогают в профилактике зубного камня.

  8. Температура составов должна быть теплой и ни в коем случае ни холодной и горячей, чтобы не создавать раздражающего эффекта.
  9. Для процедур использовать только щетку с мягкой щетиной.
  10. Используя содовый метод отбеливания зубной эмали, следует позаботиться о ее укреплении — включить в рацион кальций и фторсодержащие продукты, а также богатые минералами и витаминами.
  11. Следует полностью отказаться от курения и частого употребления крепкого кофе и чая — первых врагов белизны зубов.

Популярные рецепты отбеливающих составов

Стандартный содовый состав для читки готовится следующим образом:

  1. Размешать до состояния кашицы 1 ч. л. питьевой соды с 1 ч. л. воды.
  2. Смочить в составе зубную щетку и аккуратно почистить зубы.
  3. Прополоскать рот теплой водой.

Помимо простой чистки содовыми растворами, можно отбелить зубы перекисью водорода и содой. Для содового состава с этим компонентом берут 3% раствор перекиси водорода, так как более концентрированный раствор может привести к ожогу слизистой. Перекись и сода помимо антисептического и обеззараживающего действия, помогает снять быстро желтый налет с эмали и ликвидировать плохой запах изо рта, причиной которого являются продукты разложения остатков пищи.

Отбелить зубы содой и перекисью водорода в домашних условиях помогает широкоизвестное отбеливание зубов по Неумывакину:


  1. Перекись водорода 3% около 15 капель, несколько капель лимонного сока и 0,5 ч. л. пищевой соды смешать.
  2. Замешиваем пасту и втираем в зубы с внешней и внутренней стороны круговыми движениями ватным диском или зубной щеткой с мягкой щетиной.
  3. После отбеливания, остатки соды выплюнуть и в течение 15 минут после процедуры стараемся не пить и не есть.
  4. После ротовую полость следует тщательно прополоскать водой. Спустя нескольких сеансов домашнего отбеливания пациенты замечают, что зубы стали белоснежными и чистыми.

Со временем можно избавиться от зубного камня и обрести поистине здоровые красивые зубы. Перед тем, как отбелить зубы перекисью и содой можно достаточно быстро, но только соблюдая предельную осторожность. чтобы не добиться обратного эффекта.

Для поддержания результата порой достаточно просто полоскать рот раствором из воды и перекиси водорода, в пропорции -1 часть перекиси к 5 частям воды.

Как отбелить зубы при помощи соды и лимона, поможет следующий рецепт:

  1. В равных частях смешать сок лимона и пищевую соду.
  2. Набрав на щетку смесь, почистить осторожно зубы.
  3. Прополоскать рот.
  4. Использовать этот метод не чаще 1 раза в 2 недели.

Также можно эффективно отбелить зубы при помощи соды и зубной пасты:

  1. Не содержащую абразивных компонентов зубную пасту (желательно мятную или на основе лекарственных трав) в равных количествах с пищевой содой смешивают.
  2. Смесь наносят на щетку и проводят чистку зубов снизу-вверх спереди и круговыми движениями в труднодоступных местах.
  3. Ополаскивают ротовую полость и в течение получаса ничего не едят.

Отбеливание зубов содой и перекисью водорода помогает надолго обрести красивую сияющую улыбку. Чтобы эффект продержался долго, необходимо исключить из рациона красящие напитки, не злоупотреблять курением и кофейными напитками.

sodaved.com

Причины потемнения зубов

Раньше полагали, что эмаль теряет белизну от курения, употребления чая, кофе и с возрастом. Сегодня специалисты нашли и другие причины этого негативного явления. Это может быть наличие кариеса, неправильная гигиена полости рта, травмы зуба, прием лекарственных препаратов, чрезмерное содержание фтора в питьевой воде, пище и многое другое.

Как правило, по цвету эмали можно определить причину и метод борьбы с ней. Желтый налет легко устранить при помощи внешнего воздействия. А вот что делать с сероватым оттенком или даже с почернением? Как показывают отзывы, отбеливание зубов содой в данном случае — процедура неэффективная.

Осветляющие свойства бикарбоната натрия


Упаковки с пищевой содой есть практически в каждом доме, поскольку ее часто используют в кулинарии и в быту для чистки загрязненных поверхностей. Также слабый раствор натрия двууглекислого обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Им хорошо полоскать рот, когда воспаляются десны, болит горло или зуб.

Что касается отбеливания эмали, здесь имеет значение абразивность кристалликов соды и то, что они являются слабой щелочью. При чистке бикарбонатом натрия происходит механическая шлифовка поверхности, которая удаляет видимый слой загрязнения, налета и отложений. В этом и состоит заметный эффект отбеливания зубов содой (отзывы, фото до и после процедуры это доказывают). Двууглекислый натрий как щелочь отлично нейтрализует кислоту, которая составляет основу налета, скапливающегося в пришеечной области и интердентальных промежутках.

Сода очищает и осветляет зубы на несколько тонов, тем самым улучшая эстетичность улыбки. Однако этот продукт имеет немало противопоказаний и побочных эффектов, поэтому подходит для отбеливания далеко не всем.

Впечатления людей, попробовавших содовое отбеливание

Чаще всего именно девушки оставляют отзывы об отбеливании зубов содой в домашних условиях, поскольку они больше озабочены своим внешним видом. Многие наблюдают мгновенный эффект от такой процедуры. Он становится заметным уже после первого применения и сохраняется относительно долго. Иногда такого результата не достичь другими доступными способами.


Сода способна помочь в большинстве случаев против затемнения и налета. Она эффективно борется с ухудшением внешнего вида зубов, которое вызвано регулярным употреблением чая, кофе и постоянным курением.

Однако часто в отзывах о содовом отбеливании отмечают существенные недостатки этого метода. Речь идет об истончении эмали, вследствие чего значительно повышается чувствительность зубов. Именно она становится причиной болезненных ощущений при приеме холодной и горячей пищи, а также при употреблении сладкого. Поэтому многие рекомендуют смешивать бикарбонат натрия с другими отбеливающими веществами.

Преимущества осветления эмали содой

Хороший эффект без вреда даст только грамотное отбеливание зубов. С помощью соды — и отзывы положительного характера это подтверждают — можно заметно улучшить внешний вид эмали. Респонденты отмечают следующие достоинства данного метода:

  • Сода — это полностью натуральный и недорогой продукт.
  • Рецепты очень простые. Для них не нужны экзотические и дорогостоящие компоненты.
  • Сода практически никогда не вызывает аллергической реакции.
  • Бикарбонат натрия хорошо осветляет эмаль уже с первого раза.
  • Метод хорошо тем, что с его помощью можно уничтожить в полости рта различных бактерий, которые вызывают появление гнилостного запаха.

Недостатки отбеливания двууглекислым натрием

При неправильном подходе к осветлению зубов содой возможны негативные последствия:

  • Из-за высокой абразивности крупинки сильно царапают верхние слои эмали.
  • Натуральный продукт уничтожает множество бактерий, в том числе и полезных.
  • Нарушается состав микрофлоры, что отрицательно влияет на состояние полости рта.
  • После процедуры невозможно восстановить верхние слои эмали, из-за чего придется всю жизнь страдать от повышенной чувствительности.
  • Как показывают отзывы, отбеливание зубов содой, перекисью водорода и лимоном может разрушать эмаль, приводить к появлению эрозий, открытию дентинных канальцев, раздражению десен и слизистой рта.
  • У некоторых людей из-за бикарбоната натрия нарушается вкусовое восприятие.

Таким образом, после домашнего отбеливания содой можно «заработать» серьезные заболевания зубов и ротовой полости.

Показания к процедуре

Обычно стоматологи разрешают осветление эмали двууглекислым натрием только в некоторых случаях, а именно: если у пациента здоровые десны, крепкая эмаль, в зоне видимости нет запломбированных единиц, отсутствуют ранки, язвочки на языке и слизистой. Важно предварительно посетить специалиста и узнать его мнение. Он выявит все признаки, из-за которых не рекомендуется та или иная процедура. Также нужно рассказать стоматологу обо всех рецептах, которые вы планируете использовать. Врач подскажет, какой состав наиболее безопасен для зубных тканей. Если не прислушаться к его мнению, можно остаться без верхних слоев эмали. Всю жизнь придется тратиться на защитные гели и средства для снятия чувствительности.

Противопоказания к отбеливанию содой


Как показывают многочисленные отзывы, пищевую соду для отбеливания зубов не следует применять в следующих случаях: если уже наблюдается чувствительность зубов, истончена эмаль или она от природы имеет серый оттенок. Также к противопоказаниям относятся любые стоматологические заболевания, пародонтит, пародонтоз, глоссит, стоматит или кровоточивость десен. Кроме того, стоматологи не рекомендуют содовое осветление при наличии флюороза, поверхностного кариеса, клиновидного дефекта, вкладок-коронок или пломб на передних зубах. В этих случаях отбеливание только приведет к разрушению верхних слоев.

Добавлять ли рецепт в копилку?

Когда все противопоказания исключены и получено разрешение стоматолога на осветление, осталось только определиться с подходящим отбеливающим составом. Существует множество рецептов, но действительно безопасные на основе двууглекислого натрия можно пересчитать по пальцам. Не всегда стоит доверять виртуальным отзывам об отбеливании зубов содой. Перед процедурой лучше лишний раз подумать, не окажется ли домашний состав высокоабразивным или чрезмерно агрессивным из-за присутствия в нем кислот. Снадобье, приготовленное по неправильному рецепту, разрушит верхнюю эмаль, расшатает зубы и сделает десны слабыми. Поэтому не нужно рисковать, лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.

Если уж решили отбеливать зубки содой, то лучше выбрать более щадящие рецепты. Стоматологи рекомендуют обратить внимание на следующее сочетание компонентов.

Сода и зубная паста


Об отбеливании зубов содой и зубной пастой отзывы говорят следующее: данный состав минимально вредит эмали, но дает слабые результаты. Но все же лучше остаться здоровым, чем получить мгновенный эффект. Как проводить процедуру? В чайную ложку нужно выдавить приблизительно сантиметр зубной пасты, добавить к ней соду на кончике ножа, несколько капель воды и тщательно перемешать.

После этого полученную смесь аккуратно наносят пальцем на зубы, не затрагивая десны. Выдерживают две минуты и хорошенько прополаскивают рот. После этого нужно еще раз почистить зубы и десны щеткой с обычной пастой, которая содержит кальций или травяные экстракты.

Сода и морская соль

Еще один рецепт из натуральных компонентов с минимальным воздействием на эмаль. После нескольких процедур состав хорошо снимет налет, продезинфицирует полость рта и даже укрепит зубную ткань. Готовить смесь очень легко. На двухсотмиллиметровый стакан теплой воды берут по половине чайной ложки пищевой соды и морской соли. Нужно дождаться, когда все крупинки полностью растворятся. Для ускорения процесса можно перемешать ложкой.

Такую содово-соляную воду используют после чистки зубов обычной пастой. Раствор нужно держать во рту в течение двух минут. Обязательно после окончания процедуры следует хорошенько ополоснуть зубы и десны чистой водой.

Метод отбеливания с фольгой

Хорошо зарекомендовало себя, если верить отзывам, отбеливание зубов фольгой и содой. Приятные результаты такой домашней процедуры можно заметить уже после первого применения. Чистящий состав состоит из пищевой соды, морской соли и зубной пасты. Также потребуется фольга. Из нее нужно сделать две аккуратные формочки-каппы, которые будут полностью покрывать нижний и верхний зубной ряд. В какой-нибудь миске смешать две части зубной пасты, часть морской соли и часть пищевой соды.

Далее полученным составом щедро наполняют фольгированные каппы и надевают их на зубы. В течение пятнадцати минут можно заниматься другими делами и забыть о фольге. По истечении этого времени самодельные формочки снимают, прополаскивают рот и чистят зубы обычной пастой.

Какие рецепты не следует применять

К сожалению, в интернете повсеместно встречаются составы, которые агрессивно воздействуют на эмаль. Рассмотрим эти рецепты и узнаем, какие существуют о них отзывы.

Отбеливание зубов перекисью и содой. Осветляющий эффект просто ошеломляющий, но повреждение верхнего эмалевого слоя точно гарантировано. Дело в том, что сода – и так абразив, а перекись дополнительно негативно сказывается на твердости зубов. Повышенная чувствительность появится всего лишь после нескольких процедур.

Отбеливание зубов содой, перекисью и лимоном. Отзывы свидетельствуют, что это еще один рецепт, которого следует избегать. Перекись водорода в сочетании с неразбавленным лимонным соком — это агрессивный состав, который напрочь разрушает эмаль. Подобное соединение просто не оставляет поверхности, поскольку щелочь и кислота образуют нейтральную среду. Избыток лимонного сока ускоряет разрушение верхних слоев. А перекись хоть и отлично отбеливает, но также провоцирует образование эрозий и микротрещин на зубах.

Отбеливание содой и водой. Тоже не самый лучший вариант для экспериментов со своим здоровьем. Приготовить кашицу будет несложно, но вот нанести смесь, не повредив эмаль — практически невозможно.

Отбеливание одной содой. Бикарбонат натрия в чистом виде прекрасно удалит налет. Но после этого начнутся серьезные проблемы с деснами и зубами. Стоит помнить, что эмаль травмируется очень легко.

Стоматологи в один голос твердят, что в последнюю очередь стоит вспоминать про отбеливание зубов перекисью и содой. Отзывы пациентов это подтверждают. Так же негативно действует и лимонный сок. Специалисты рекомендуют вместо них использовать натуральные продукты с мягким отбеливающим действием. Это активированный уголь, клубника и лимонная корка. Они намного безопаснее, чем двууглекислый натрий.

Осветление содой и клубникой

Этот состав бережно воздействует на эмаль, хотя его действие за счет содержания салициловой кислоты в ягодах схоже с таковым от отбеливания зубов содой и лимоном. Отзывы гласят, что применение свежей клубники делает процедуру не только полезной, но и приятной на вкус. Для одного сеанса будет достаточно щепотки соды и нескольких ягод.

Как утверждают люди, испытавшие данный метод на себе, спелость клубники неважна. Главное — хорошо размять ягоды в однородное пюре, которое будет напоминать джем. С этим можно справиться с помощью блендера или обычной вилки. К клубнике нужно добавить немного пищевой соды и еще раз тщательно перемешать. Состав по консистенции напоминает зубную пасту, поэтому аккуратно можно воспользоваться щеткой.

Чистку можно производить привычным способом. Полученную смесь нанести на щетку и немного «пройтись» по зубам. Не стоит делать усердных движений, пытаясь удалить как можно больше налета. Легкое осветление за несколько сеансов, если верить отзывам, гарантировано. После каждой процедуры важно тщательно прополаскивать рот чистой водой. Также потребуется зубная нить, ведь в труднодоступных местах могут остаться зернышки от клубники. Стоматологи же рекомендуют после такого отбеливания провести чистку пастой, которая содержит фтор.

Правила безопасного отбеливания зубов содой

Отзывы стоматологов и их пациентов подтверждают необходимость соблюдения некоторых правил при осветлении бикарбонатом натрия, чтобы не повредить эмаль.

1. Процедуру отбеливания можно проводить только каждые 7-10 дней. Если намечается какое-то важное мероприятие, зубами следует заняться заранее, а не пытаться снять весь налет за один вечер.

2. Во время отбеливания содой не рекомендуется использовать привычную щетку. Лучше наносить состав пальцами или ватной палочкой. В крайнем случае можно взять щетку с мягкой щетиной.

3. Не рекомендуется сильно надавливать во время чистки. Движения должны быть очень легкими, достаточно только протереть эмаль приготовленным составом. Либо его можно просто оставить на зубах на несколько минут.

4. Между сеансами осветления эмали важно использовать пасты, которые в своем составе имеют повышенную концентрацию минеральных веществ. К примеру, фторсодержащие средства.

5. Если после нескольких процедур появилась чувствительность к горячей и холодной пище, стоит отказаться от данного метода.

Также перед отбеливанием зубов содой в домашних условиях важно проводить подготовку, чтобы уберечь эмаль от повреждения.

Подготовка к содовому отбеливанию

Подготовительный этап предполагает укрепление эмали. Для этого в течение месяца до отбеливающих процедур рекомендуется употреблять продукты, которые содержат много фтора и кальция. Это молочные продукты, дары моря, картофель, зелень, яблоки, грейпфруты и крупы (особенно овсянка, гречка и рис). Не помешает и пропить месячный курс витаминов с микроэлементами, повышающие иммунитет.

Вообще, укреплением зубов лучше заниматься постоянно, а не только перед отбеливанием. И тогда действие осветляющих компонентов будет не таким агрессивным.

fb.ru

Простые рецепты создания ослепительной улыбки

Принцип отбеливающего действия пищевой соды (бикарбоната натрия) банально прост: ее абразивные частицы «шлифуют» поверхность зуба, снимая отложения, придающие эмали желтизну. Благодаря этому, результат от использования нехитрого средства заметен практически сразу.

Сода для зубов

Существует несколько вариантов того, как отбелить зубы содой в домашних условиях. Наиболее популярные — с помощью содового раствора или с использованием лимонно-содовой смеси.

к оглавлению ↑

Использование отбеливающего содового раствора

Самым распространенным способом возвращения белозубой улыбки является использование концентрированного водного раствора соды. Определить уровень нужной концентрации во время его приготовления просто: порошок необходимо добавлять в воду до тех пор, пока он не перестанет растворяться.

В полученном чистящем средстве смачивают зубную щетку или марлевый тампон и основательно обрабатывают каждый зуб, уделяя особое внимание труднодоступным местам, где налет скапливается больше всего.

Для одной процедуры будет вполне достаточно двух столовых ложек раствора. Если нет желания тратить время на его приготовление, можно просто окунуть в порошок хорошенько смоченную водой зубную щетку.

к оглавлению ↑

Мгновенное отбеливание с помощью лимонно-содовой смеси

Самый эффективный состав для быстрого осветления пожелтевшей эмали — пищевая сода с лимонным соком. Результат его применения будет ярко выражен даже после первой процедуры.

Для получения такой быстродействующей смеси достаточно в порошок перед применением добавить несколько капель сока лимона, в результате чего его абразивное воздействие усилится еще и отбеливающим свойством лимонной кислоты.

Важный момент, о котором следует помнить, — осветление зубов пищевой содой и соком лимона можно практиковать крайне редко, поскольку оба эти компонента сильно разъедают зубную эмаль и бесконтрольное их использование может повлечь за собой необратимые последствия.

к оглавлению ↑

Отбеливание без вреда: правила применения соды

Обращая внимание на то, что отбеливание зубов с помощью пищевой соды — это процедура, которая может принести не только пользу, но и вред в случае неправильного применения, проводить ее следует, строго придерживаясь нескольких правил.

• Самое главное правило — умеренность. Не стоит проводить процедуру чаще одного раза в десять дней. Желание побыстрее достичь хорошего результата вполне объяснимо, но совершенно неоправданно. Частое использование этого средства повлечет истончение зубной эмали, и тогда придется беспокоиться не о белизне, а об избавлении от кариеса и восстановлении поврежденного покрытия.

• Второе, на что следует обратить внимание — природный цвет зубов от рождения. Если их желтизна обусловлена генетически и досталась в наследство от родителей — тут уж ничего не поможет. Абразивные частицы всего лишь сотрут эмаль и не более того.

• Перед тем, как отбелить зубы с помощью соды, следует убедиться, не поражены ли десны гингивитом или пародонтитом. Если во рту имеется хотя бы малейшее воспаление, процедуру следует отложить, так как сода еще больше разъест пораженные участки и вызовет кровоточивость десен.

• Домашнее отбеливание — это довольно рискованное мероприятие. Поэтому, если есть возможность воспользоваться для устранения этой проблемы услугами дантиста — лучше не рисковать и довериться профессионалу.

к оглавлению ↑

Домашнее отбеливание зубов: мнение пользователей

Очень много полезного можно узнать о домашнем отбеливании зубов пищевой содой из отзывов людей, уже воспользовавшихся таким методом. Вот что они пишут:

Катя, 23 года: «В институтской общаге девчонки научили отбеливать зубки с помощью соды. Сначала хорошо и быстро помогало. А потом внезапно все челюсти стало ломить даже от вдыхания ртом холодного воздуха. Обратилась к дантисту, и он объяснил, что у меня очень истончилась зубная эмаль. Подозреваю, что это все из-за постоянного применения соды».

Марина, 29 лет: «Пищевую соду для осветления использовала всего пару раз, но эффект поразительный. Я даже такого не ожидала. Говорят, что часто делать такую процедуру вредно, но недавно обратила внимание, что практически все зубные пасты с отбеливающим эффектом содержат соду. Получается, тогда и этими пастами часто пользоваться нельзя».

Кирилл, 32 года: «Имею опыт работы в стоматологии и хочу предостеречь всех от бездумного использования соды и других препаратов на ее основе, обещающих быстрый результат. Все они действуют по принципу наждачной бумаги, поэтому с каждым разом вы все больше снимаете зубную эмаль, делая зубы уязвимыми для всех болезнетворных микроорганизмов. Временный эффект белизны не стоит тех проблем, с которыми вам придется бороться потом».

Как и в любой домашней методике отбеливания зубов, в соде можно найти и плюсы, и минусы. Чтобы застраховаться от проблем, желательно посоветоваться со специалистом.

3ladies.su

Польза и вред

Если вы зададите вопрос «можно ли отбелить зубы в домашних условиях» своему стоматологу, то ответ, скорее всего, будет положительным. Но такой метод отбеливания не всегда бывает эффективным и подойдёт не всем.

Сода даёт положительный результат только в том случае, когда зубы потемнели под воздействием таких внешних факторов, как курение, злоупотребление чаем или кофе, недостатком гигиены ротовой полости. Когда эмаль имеет природный тёмный оттенок, то пытаться осветлить её таким способом не рекомендуется.

Перед тем как отбеливать зубы содой в домашних условиях, стоит ознакомиться с перечнем противопоказаний. К ним относятся:

  • беременность;
  • период лактации;
  • истончение эмали и её гиперчувствительность;
  • наличие повреждений на дёснах;
  • кровоточивость дёсен;
  • аллергические реакции в ротовой полости;
  • полное разрушение эмали;
  • наличие кариеса;
  • другие стоматологические заболевания.

Важные правила

Если нет никаких противопоказаний и вы точно решили попробовать этот метод, нужно запомнить одно очень важное правило о том, что частота таких процедур должна быть приблизительно раз в 2 недели. Если проводить чистку чаще, то можно не только нарушить целостность дёсен, но и повредить эмаль.

Мудрым решением будет посетить стоматолога перед тем, как отбелить зубы с помощью соды. После осмотра ротовой полости врач выдаст заключение, можно ли прибегать к такому методу отбеливания, или стоит воспользоваться другими средствами.

Всегда нужно помнить, что постоянные коренные зубы даются человеку природой только один раз, поэтому нужно бережно к ним относиться. Не следует сразу после прочтения рецепта домашнего отбеливающего средства бежать в ванную за зубной щёткой. Рекомендуется предварительно подготовиться к такой серьёзной процедуре.

При уходе за полостью рта до и после отбеливания содой стоит отдавать предпочтение зубным пастам, которые в своём составе содержат фтор. Их нужно использовать в течение месяца перед процедурой осветления.

Щётка для проведения отбеливания должна иметь мягкую щетину.

Немаловажное значение имеет рацион. Продукты питания должны быть богаты кальцием.

Не следует пренебрегать гигиеной ротовой полости в надежде, что сода устранит все стоматологические проблемы. Отбеливание — не панацея, а лишь способ сделать улыбку более эстетичной.

Методы отбеливания

Существует несколько способов отбелить зубы содой в домашних условиях. Чистящее средство можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании с другими веществами.

В чистом виде сода применяется следующим образом: нужно приготовить концентрированный водный раствор в пропорции 1:2. Увлажнённую соду наносят на марлевый тампон или ватную палочку и аккуратно начинают обрабатывать зубы. При этом важно не задевать десна. Некоторые предпочитают не прибегать к использованию посторонних предметов и наносят отбеливающее средство пальцем. В любом случае руки нужно предварительно помыть.

На обработку каждого зуба уделяют не более 2 минут. В противном случае можно повредить эмаль. Использовать для очистки зубную щётку в этом способе нельзя. Её щетинки в комплексе с абразивным средством приведут к сильному разрушению эмали. Когда этап чистки будет завершён, рот тщательно прополаскивают обычной водой.

Если эмаль достаточно тёмная, не следует ожидать белоснежной улыбки после первой процедуры. Повторную чистку рекомендуется проводить не раньше чем через неделю.

Добиться более эффективного результата уже после первого применения можно с помощью соды, которую смешивают с 3% перекисью водорода. Полученный состав, консистенция которого должна быть близка к густой сметане, наносят на зубы таким же способом, как и в предыдущем методе. Чтобы ускорить процесс обработки, можно воспользоваться зубной щёткой с мягкой щетиной. Для таких домашних процедур хорошо подойдёт детская щётка.

После отбеливания ротовую полость прополаскивают водой. За счёт более агрессивных веществ зубная эмаль становится значительно светлее, но метод не рекомендуется проводить чаще, чем 1 раз в 10–14 дней.

На видео популярный бьюти-блогер рассказывает о своём опыте использования такой пасты:

Хороший результат можно получить, если смешать пищевую соду с фруктовой кислотой. Это может быть сок лимона, киви, клубники и прочих фруктов, которые содержат в своём составе достаточное количество кислоты. Сочетание соды и лимона считают самым эффективным вариантом, но из-за сильного воздействия на эмаль такую чистку не следует проводить чаще, чем 1 раз в 2 месяца.

довольно агрессивным, но действенным методом домашнего отбеливания считается смесь сока лимона, соды и перекиси водорода. Все эти ингредиенты смешивают до получения густой чистящей смеси и обрабатывают зубы таким же способом, как и в предыдущих вариантах.

На видео автор рассказывает об отбеливании зубов содой, перекисью и лимонным соком:

https://www.youtube.com/watch?v=WyKAkCfMkY0

Согласно мнениям специалистов, метод интенсивной очистки подойдёт только в том случае, если зубная эмаль очень крепкая, а зубы не подвержены повышенной чувствительности. Использовать сочетание этих компонентов для отбеливания постоянно нельзя. Чтобы не навредить зубам, рекомендуемое количество процедур не должно превышать 3 раз в год.

Независимо от того, какие отбеливающие средства для зубов были использованы, после их применения нужно обязательно уделить внимание укреплению эмали. Следует продолжать употреблять продукты, богатые кальцием и другими полезными микроэлементами, ухаживать за ротовой полостью, пользоваться укрепляющими зубными пастами и бальзамами.

Если после домашней чистки повысится чувствительность зубов, начнут кровоточить десна, появятся раны или другие неприятные симптомы, рекомендуется не медлить с визитом к стоматологу.

zub.dental

Польза применения соды 

Эмаль зубов со временем теряет свою природную белизну. Причины изменения её тона различны: увлечение курением, неправильная гигиена полости рта, чрезмерное употребление в пищу красящих напитков и продуктов, нарушение режима питания и приём некоторых лекарств – все эти факторы воздействуют на защитный слой и вызывают желтизну.

Пищевая сода — действенный метод осветления зубов в домашних условиях. Её кристаллы, благодаря своим абразивным свойствам, эффективно очищают верхний слой эмали от загрязнений, что и отражается на её цвете. К тому же бикарбонат натрия помогает устранить неприятный запах, исходящий из полости рта, и успокоить чувствительные и воспалённые дёсны.

При правильном подходе к очистке зубов бикарбонатом натрия (без злоупотребления и фанатизма) можно рассчитывать на длительный результат и заметное осветление зубного ряда.

К преимуществам устранения желтизны зубов содой можно отнести:

  • низкую себестоимость;
  • возможность проведения процедуры в домашних условиях;
  • мгновенный результат — изменение оттенка эмали можно заметить уже после первой чистки.

    Очищение зубов содой — доступная альтернатива профессиональной чистке

Отбеливание зубов пищевой содой в домашних условиях

Рецепт применения продукта в чистом виде

Применять пищевую соду для придания зубам прежней белизны можно двумя способами: использовать в виде порошка или смешать с водой до консистенции кашицы (2:1).

Наиболее щадящим методом является обработка приготовленной массой при помощи ватного тампона, диска, кусочка бинта или зубной щётки. Перед процедурой нужно прополоскать рот тёплой водой. Чистку производить аккуратно, без усилий, стараясь избегать попадания содовой массы на слизистую оболочку ротовой полости. Процедуру необходимо продолжать не менее двух минут, затем тёплой водой прополоскать зубы.

Сухое средство наносится так же с использованием предварительно смоченного в воде тампона или щётки.

С перекисью водорода

Для приготовления раствора понадобится перекись водорода (3%) и пищевая сода. Ингредиенты смешиваются до густой однородной консистенции, таким составом (как обычной пастой) нужно чистить зубы не больше трёх минут. После процедуры ротовую полость необходимо прополоскать тёплой водой.

Если придать улыбке сияние и белизну нужно в кратчайшие сроки, то можно смешать в равных долях воду, соду и перекись водорода. Затем взять марлю, смочить в получившемся растворе и протереть поверхность всех зубов. Для усиления отбеливающего эффекта смесь нужно подержать во рту несколько минут, прижав марлю к зубному ряду (при этом состав может начать пениться). После такой чистки рот необходимо промыть тёплой водой.

Осветление зубного ряда содой можно проводить 1–2 раза в неделю.

С соком лимона

Чтобы усилить эффект, к соде можно добавить сок лимона

Для отбеливания этим способом нужно взять предварительно смоченную водой зубную щётку (или ватный диск), нанести на неё немного соды, а сверху добавить 2–3 капли лимонного сока. Чистку зубов проводить в обычном режиме.

С добавлением перекиси водорода

Смешать ½ чайной ложки соды, ½ чайной ложки лимонного сока, 5 капель перекиси водорода (3%), нанести средство на зубы пальцем (от использования щётки лучше отказаться), равномерно распределяя по всей поверхности. При использовании такого состава необходимо внимательно следить за тем, чтобы смесь не соприкоснулась с дёснами. Отбеливающую массу нужно оставить на зубном ряду на несколько минут, затем обильно прополоскать рот тёплой водой. Эффект от применения этого метода заметен сразу, но процедуру стоит проводить не чаще 1 раза в неделю.

После такого очищения желательно не употреблять холодные и горячие продукты.

С клубникой

Метод очищения содой с клубникой — щадящий способ отбеливания зубов

2–3 штуки спелой клубники нужно вручную размять до однородной консистенции, добавить ½ чайной ложки пищевой соды и всё перемешать. Получившуюся смесь необходимо равномерно нанести на поверхность зубного ряда круговыми движениями. Так как метод достаточно щадящий, массу можно оставить на 5–10 минут. После этого ротовую полость нужно промыть тёплой водой и почистить зубы фторсодержащей пастой.

При применении этого способа отбеливания лучше использовать щётку с мягким типом щетины.

Противопоказания и возможный вред

Стоматологи не слишком одобряют идею осветления зубов содой. При неправильном применении средства возможны негативные последствия: 

  • истончение зубной эмали;
  • кровоточивость дёсен;
  • аллергическая реакция на коже вокруг рта;
  • раздражение слизистой оболочки ротовой полости;
  • повышение чувствительности зубов к холодной и горячей пище.

Есть и случаи, когда процедура отбеливания запрещена. К ним относится уже имеющаяся чувствительность зубов и кровоточивость дёсен, а также кариес и другие нарушения целостности эмали.

Также необходимо помнить, что добавление к пищевой соде лимона увеличивает негативное воздействие на эмаль. Сок цитруса является кислотой, которая разрушает защитный слой зубов. Поэтому при проведении процедуры с этими ингредиентами нужно быть точно уверенным в здоровье ротовой полости и отсутствии повреждений.

Слишком частое осветление зубов пищевой содой может привести к развитию кариеса.

Меры предосторожности

Употребление кисломолочных продуктов поможет укрепить зубы перед чисткой

Перед процедурами с содой рекомендуется укрепить зубы и эмаль, насытив их кальцием и фтором:

  • за 3 недели до чистки в рацион необходимо включить кисломолочные продукты, крупы, зелень, морепродукты, овощи и фрукты;
  • можно пропить курс витаминов (в таблетках или капсулах);
  • в целях дополнительной защиты стоит в этот же период начать использовать фторсодержащую зубную пасту.

Отзывы о чистке зубов с помощью соды

Из моего личного опыта: отбеливание зубов содой и перекисью водорода сильно вредит эмали. Да и как-то слишком по старинке, особенно сейчас, когда есть масса более эффективных средств и с меньшим повреждающим действием для эмали.

Natali14

http://zuby-lechenie.ru/forums/topic/отбеливание-зубов-содой-и-перекисью-в/

Была у стоматолога, она посоветовала мне чистить зубы содой, ничего это не разрушает. Сначала макаете зубную щётку в соду, потом чистите зубы, затем – пастой. И так в течение пары недель. Также можно чистить зубным порошком, но после него всё равно ещё пастой.

Ольга

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4189228/

На протяжении нескольких лет чищу периодически зубы содой, эффект потрясающий, и видно это моментально. Мои зубы выглядят замечательно, об этом говорят окружающие меня люди. Главное — всё делать с умом, во всём нужна мера.

Татьяна Николаевна

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4189228/

Использование пищевой соды — доступный способ, помогающий отбелить зубы. Соблюдение правил выполнения процедур с продуктом и интервалов между их проведением позволит добиться нужного результата и обезопасить ротовую полость от негативного воздействия домашней чистки эмали.

narrecepti.ru