Отбеливание в домашних условиях

Открытая белоснежная улыбка способна творить чудеса. Она демонстрирует здоровье и статус ее обладателя, вызывает симпатии, придает уверенности, располагает к общению.

Какими бы ровными зубы не были, их нельзя назвать идеальными если цвет далек от совершенства. Проблему можно легко решить, обратившись к стоматологу, но это не всем придется по карману.

Услуги профессионалов стоят очень дорого, а процедура отбеливания может сильно повредить зубы. Такая ситуация поправима, если знать, как отбелить зубы быстро в домашних условиях народными средствами.

Народные способы отбеливания зубов отличаются от клинических рядом преимуществ. Натуральные вещества оказывают более безопасное воздействие на зубную эмаль, осветляя ее постепенно.

Домашние методы отбеливания можно применять чаще профессиональных без вреда для эмали.

Народные средства для отбеливания зубов

Любые способы народной медицины для отбеливания зубов нужно тоже использовать с осторожностью. Неумелыми самостоятельными действиями можно навредить эмали. А восстановить ее не получится даже за большие деньги.

Основные рекомендации, которые следует соблюдать при отбеливании зубов в домашних условиях:

1. Процедуры можно проводить только тогда, когда нет стоматологических проблем, особенно с эмалью. Все заболевания зубов устранять должен только стоматолог.
2. Нельзя, чтоб отбеливающие вещества попадали на десна или слизистую оболочку полости рта. В противном случае возможен химический ожег или механические повреждения.
3. Должна соблюдаться в точности периодичность процедур. Запрещено сразу применять все рецепты народной медицины или прибегать к частым повторам. Это может вызвать повреждение эмали.
4. Аптечные средства тоже следует применять с определенной периодичностью и придерживаться инструкции. Ежедневно чистить зубы нужно укрепляющей или восстанавливающей зубной пастой. Пользоваться отбеливающей пастой рекомендуется только раз в 7 дней.
5. Абразивные вещества в составе рецептов могут повредить эмаль. Направление чистки должно быть строго вертикальное.


6. После отбеливания зубов очень важно избавиться от вредных привычек и пересмотреть свой рацион. На цвет зубов негативно влияет курение, крепкий чай и кофе. Пищевые красители тоже загрязняют поверхность зубов.
7. Даже при четком соблюдении профилактических мер, результат отбеливания не может сохраняться вечно. Со временем зубная эмаль темнеет. Поэтому не стоит запускать такую проблему, вовремя прибегать к щадящим народным методам отбеливания и соблюдать личную гигиену.

Безопасное отбеливание можно сделать в домашних условиях при помощи рецептов, в состав которых входит сода, активированный уголь, перекись водорода, лимон, банановая кожура. Но без вреда для эмали быстро сделать такую процедуру невозможно.

Отбеливание зубов содой

В народе считается, что сода — самое эффективное вещество для отбеливания зубов. В рецептах она применяется довольно давно.

Если периодически чистить зубы содой, то можно не только вернуть их естественную белизну, но и укрепить эмаль.

Такая процедура имеет свои плюсы и минусы. Недостатком является то, что можно повредить чувствительную поверхность зубов. Поэтому нельзя сильно тереть содой зубы, в противном случае есть риск поцарапать эмаль.

Для избежания этого можно добавлять соду в зубную пасту, смешать и использовать для чистки зубов. Основное преимущество этого метода — безопасность для слизистой оболочки рта и желудка.

Народные рецепты с содой:

1. Чтоб усилить действие метода, соду следует смешивать с дополнительными ингредиентами: перекись водорода, поваренная соль мелкая, лимонный сок. Для приготовления нужно развести водой сухие компоненты до кашеобразного состояния и почистить зубы ватным тампоном или обычной щеткой.
2. Смешать соду в равных количествах с мелкой солью и развести перекисью водорода до консистенции каши. Затем добавить несколько капель лимонного сока. Такой смесью следует аккуратно потереть зубы и оставить на 15 минут. После этого ополоснуть рот водой или раствором перекиси. После процедуры не желательно употреблять кислые продукты в течение часа. Чтоб не повредить зубную эмаль, этот метод нужно использовать не больше одного раза в месяц.

Отбеливание зубов активированным углем

Существует несколько вариантов отбеливания зубов активированным углем:

1. Размять таблетку угля до порошкообразного состояния, нанести на зубную щетку и почистить зубы. Такую чистку можно проводить не больше двух раз в неделю. Основным минусом является то, что он противопоказан обладателям чувствительных зубов.


2. Если эмаль крепкая, то можно размять таблетку и нанести ее на зубы пальцем. Оставить на 10 минут, затем бережно протереть зубы стерильным бинтом. Если зубы чувствительные, то активированный уголь следует нанести на 1 минуту. Эффект будет в любом случае.
3. Чтоб усилить эффект можно смешать таблетки угля с небольшим количеством соды. Полученную смесь нужно нанести на зубы и подержать 5 минут. Использовать этот метод 1 раз в 10 дней. Это самый лучший способ для быстрого отбеливания зубов. Уголь в сочетании с содой смывается хорошо и не оставляет следов. Важно помнить, что частое отбеливание таким методом вредно.

Отбеливание перекисью водорода

Не менее популярным способом является отбеливание зубов перекисью водорода.

Применяя такую процедуру важно помнить, что попадание жидкости на слизистые рта может вызвать химические ожоги.

Способы применения:

1. Отбеливание следует начинать с полоскания рта водой, в которую добавлено 20 капель перекиси на четверть стакана. После этого прополоскать рот чистой водой.
2. Пропитать перекисью водорода ватный шарик и протереть им зубы. Затем почистить их зубной щеткой без использования пасты и прополоскать водой.

Применение такой процедуры дает очень хороший результат, но не является безопасным. В этом заключается ее минус.

Перекись, проникая в эмаль и дентин, разрушает их. В результате исчезает блеск эмали, зубы становятся шероховатыми и пористыми.

Использовать перекись водорода для отбеливания лучше после консультации с врачом.

Отбеливаем зубы дома

Отбеливание зубов овощами и фруктами

Для того, чтоб отбелить желтые зубы можно использовать некоторые овощи и фрукты. Среди них выделяют такие:

1. Клубника — очень приятный и эффективный способ. Для использования следует размять ягоду, нанести ее на зубную щетку и аккуратно почистить зубы. После процедуры нужно прополоскать рот и почистить зубы еще раз, но уже зубной пастой с фтором. В случае когда нет возможности воспользоваться зубной пастой, такую процедуру лучше вовсе не проводить. Так как в клубнике содержаться глюкоза и кислоты, которые оказывают разрушительное действие на зубную эмаль. Применять метод можно два раза в месяц.
2. Хороший эффект дает отбеливание зубов лимоном, он отлично убирает желтый налет. Для этого понадобится лимонная цедра. Ее белой частью нужно потереть зубы и прополоскать. А также можно использовать свежий сок этого фрукта для полоскания рта. Цитрус богат органическими кислотами, витамином С и пектинами. При взаимодействии с зубным налетом они активно растворяют и удаляют его. Таким образом, эмаль осветляется.


3. Среди овощей для отбеливания используют баклажан. Необходимо нарезать кружками 1 кг баклажан и вымочить их в холодной воде на протяжении трех дней. При этом воду следует каждый день менять. После этого баклажанные кусочки отжать и залить соленой водой, накрыть крышкой и сверху придавить камнем. Через 10 дней промыть баклажаны проточной водой, отжать, нанизать на нитку и высушить. Сухие кусочки овоща выложить на металлическую подставку, измельчить и поджечь. Получится зола, которую можно использовать в качестве зубного порошка. Чистить зубы такой золой лучше при помощи пальца. Регулярное применение покажет хороший результат.
4. Можно отбелить зубы банановой кожурой. Для этого следует очистить банан от кожуры, взять маленькую ее часть и потереть зубы на протяжении трех минут. Затем прополоскать полость рта теплой водой. Прибегать к такому методу можно два раза в неделю.
5. Кожура апельсина и лавровый лист — хороший способ для отбеливания зубов в домашних условиях.
   
   оме того, он недорогой, доступный и легкий в использовании. Необходимо очистить апельсин от шкурки, взять небольшие кусочки кожуры и втирать их в зубную эмаль на протяжении двух минут. Затем растереть лавровый лист в порошок и нанести его на зубы. Подержать пять минут и смыть теплой водой. Такой рецепт можно использовать раз в неделю. Кислота, которая содержится в апельсиновой кожуре хорошо устраняет бактерии, что вызывают появление пятен на эмали. А лавровый лист впитывается в пятна и осветляет их.

Эфирные масла для отбеливания зубов

Эфирные масла чайного дерева, лимона, грейпфрута, апельсина не только улучшают здоровье десен, но и способны осветлить эмаль. Их действие проявляется через длительный период регулярного использования, заметный результат появится не менее чем через полгода.

Такой способ подойдет для тех, кто сомневается вредно или нет отбеливание народными средствами и ищет максимально безопасный способ. Правильное применение эфирных масел окажет только положительный результат для зубной эмали и десен.

Основные способы использования:

1. Масло чайного дерева. Обладает антисептическими и противовоспалительными способностями. В его коре содержаться целебные вещества, которые помогают бережно почистить зубы и отбелить эмаль, не травмируя десна. Для процедуры нужно 2 капли масла нанести на влажную зубную щетку и обработать зубы со всех сторон. Через 15 минут прополоскать рот водой. Применять рекомендуется один раз в две недели.


2. Эфирные масла грейпфрута, апельсина, чайного дерева и лимона можно использовать для полоскания полости рта. Следует растворить три капли средства в стакане теплой воды и прополоскать перед сном.

Отбеливание зубов йодом

Для того, чтоб возобновить естественную белизну зубов можно использовать йод. Важно не злоупотреблять этим способом и прибегать к нему не более одного раза в месяц.

Основные рецепты:

1. Каплю йода можно добавить на выдавленную зубную пасту и почистить зубы. После этого хорошо прополоскать рот водой. Взаимодействие эмали с йодом не должно превышать пяти минут. В противном случае она может пострадать.
2. При помощи ватной палочки нанести йод на зубы. Изначально палочку следует окунуть в воду комнатной температуры, а потом в йод. Наносить быстро и аккуратно со всех сторон. Межзубные области тоже должны быть обработаны.

Негативным моментом такого способа отбеливания является то, что йод может навредить. Если он проникнет сквозь эмаль — это приведет к разрушению зуба. Перед применением следует проконсультироваться у стоматолога.

Противопоказания при отбеливании йодом:

• любые заболевания полости рта;
• непереносимость средства;
• повышенная чувствительность;
• при наличии множества пломб, зубных протезов или коронок его использовать нельзя, так как будет заметен контраст, что лишь усугубит ситуацию.

Как отбелить зубы в домашних условиях? 5 лучших способов!

lechenie-narodom.ru

Причины потемнения зубной эмали

Известно несколько факторов, провоцирующих появление неэстетичного темного налета на зубных поверхностях.

1. Наличие в рационе пищевых разновидностей, содействующих потемнению эмали. К ним относится крепко заваренный черный чай, кофе.
2. Привычка к курению. Она проявляется в неприятной желтизне или коричневатом налете, что приводит к тому, что курящий человек начинает смущаться своей улыбки.
3. Недостаточная гигиена, заключающаяся в нерегулярном очищении зубов. Результатом становится постепенное нарастание и уплотнение налета, изменяющего цвет до коричневатого, желтого или серого оттенка.

Естественной причиной, влияющей на потерю былой белизны зубной эмали, является преклонный возраст.

Противопоказания

В процессе анализа вариантов и принятия решения использовать народные средства отбеливания зубов необходимо обратить внимание на имеющиеся противопоказания к подобной процедуре:

• слабая, истонченная эмаль;
• незалеченный кариес;
• наличие аллергии на рекомендуемое для отбеливания средство;
• чрезмерная чувствительность эмали.

Пломбы, располагающиеся на местах, открытых для обзора, при отбеливании домашними средствами будут заметными на фоне отбеленных зубов, что не добавит эстетичности улыбке.

Любое средство для отбеливания зубов в домашних условиях требует не только точного следования рекомендациям, но и постоянного самостоятельного контроля. При появлении признаков увеличения чувствительности, необходимо отменить процедуры.

Домашние методы безопасного отбеливания эмали

Мнения о том, существует или нет отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали и ротовой полости, различаются достаточно сильно. Это зависит от чувствительности эмали, степени загрязнения, наличия заболеваний ротовой полости, десен, зубов. Сообразно этим факторам итоговый эффект даже при использовании одного средства будет заметно отличаться.

Приступая к отбеливанию, нужно посетить стоматолога, чтобы устранить любые заболевания и получить квалифицированное разрешение на применение выбранного средства. Это может быть механическое отбеливание зубными пастами, порошками, ополаскивателями. Кому-то придутся по душе народные способы, практикующие использование соды, соли, перекиси водорода, активированного угля.

Есть и более современные приемы, базирующиеся на использовании специальных отбеливающих составов. Ценители натуральности возьмут на заметку отбеливающие способности некоторых ягод и фруктов.

Среди апробированных методик, ориентированных для домашнего пользования, несложно подобрать один или несколько вариантов, подходящих для конкретного состояния.

Отбеливающие пасты, ополаскиватели, щетки

«>В ассортименте готовых гигиенических средств популярностью пользуется несколько разновидностей, предназначенных для придания белизны зубной эмали.

• Зубные пасты с включением абразива, способствующие механическому удалению налета. Их использование чередуется с проведением гигиенических мероприятий обычной пастой. Использование прекращается после достижения прогнозируемого результата.
• Ополаскиватели с наличием в структурной формуле перекиси водорода, позволяющие осветлить эмаль до двух тонов. Не нужно пользоваться ими дольше 2 недель.
• Зубной порошок из серии отбеливающих составов, являющийся довольно агрессивным средством. Применять его целесообразно два – три раза, если требуется быстро получить белоснежную улыбку.
• Специальные зубные щетки, оснащенные резиновым покрытием или имеющие пропитку химическими осветляющими веществами. Чаще всего это кристаллы карбоната кальция. Также есть варианты щеток с активированным углем. Зубные поверхности после нескольких процедур заметно белеют. Следует учитывать, что эти процедуры не предназначены для длительного и частого применения.

Достигнув ожидаемой степени отбеливания, вводят в арсенал гигиенических средств зубные пасты с фтором.

Химическое домашнее отбеливание зубов

В настоящее время некоторые приемы химического отбеливания эмали стали доступными для домашнего использования.

Отбеливающие гели

Включаемая в состав специализированных стоматологических гелей перекись водорода обеспечивает постепенный осветляющий эффект. Есть разновидности с содержанием перекиси карбамида. Эти вещества во влажной среде вступают в химическую реакцию с выделением активного кислорода.

Гель просто наносят на все отбеливаемые поверхности кисточкой. Для ускорения процесса может применяться лампа для отбеливания зубов, базирующаяся на основе галогенового, светодиодного, ультрафиолетового излучения. В такой ситуации отбеливание может достигать 8 тонов.

Капы в самостоятельном отбеливании

Все чаще отбеливание зубов гелем проводят при помощи специализированных накладок в форме желобков. Эти капы наполняют веществом и надевают на определенный промежуток времени (30 минут и более) в соответствии с прилагаемой инструкцией. Может потребоваться до 15 процедур, чтобы достичь желаемой белизны эмали.

Отбеливающие полоски

Несложным способом осветления является наклеивание на зубы гибких полосок, одна сторона которых имеет слой с перекисью карбамида или водорода. Основное правило – пластинки должны равномерно и плотно прилегать ко всем поверхностям. При ежедневном проведении процедуры ее длительность составляет 5 – 30 минут.

Отбеливающие карандаши

«>Карандаши в форме тюбиков, наполненных отбеливающим гелем, привлекают удобным способом их использования. Необходимо прополоскать зубы, вытереть салфеткой и покрыть гелем. Выдержать, не закрывая рта, 1 – 10 минут. Если в инструкции указано, что финишного полоскания не требуется, то остается просто закрыть рот, и процедура закончена. Подробнее почитать о применение карандаша  и купить его можно тут.

Безопасность можно гарантировать только при правильном пользовании любым из химических методов.

Применение народных методик

В народной копилке рецептов можно подобрать безопасное отбеливание зубов, подходящее для каждого конкретного случая. Используются, как правило, доступные вещества.

Активированный уголь

Используя отбеливание зубов активированным углем, можно достичь заметного осветления, но не более, чем на 2 – 3 тона. Используют измельченные таблетки, в которые окунают влажную зубную щетку. Важно после чистки тщательно прополоскать рот, контролируя, чтобы черные кусочки угля не оставались между зубами.

Сода

Практикуя отбеливание зубов содой, применяют ее вместо пасты, поместив на зубную щетку. Поскольку вкус соды может быть неприятным, чаще всего слой порошка насыпают поверх обычной зубной пасты. Делают такие очищающие процедуры раз в неделю.

Поваренная соль

В роли абразивного средства может выступать поваренная соль мелкой фракции. Приемы ее использования идентичны применению соды.

Перекись водорода

Некоторые ценители народных способов предпочитают отбеливание зубов перекисью водорода в домашних условиях, считая такую методику наиболее безопасной. Концентрация должна быть максимум 3%. Пропитав перекисью ватный диск, обрабатывают все отбеливаемые поверхности. Затем ротовая полость прополаскивается.

Масло чайного дерева

«>Эфирное масло, сырьем для которого служит мелалеука (второе название – чайное дерево), обладает антисептическими свойствами. Оно также способно размягчить налет на зубной эмали, что позволяет добиться ее легкого отбеливания. Используют 2 – 3 капли масла, которые размещают на зубную пасту, набранную на щетку во время обычной процедуры чистки зубов. Можно добавлять такое же количество масла чайного дерева на стакан предварительно прокипяченной и остуженной воды. Этот раствор используют как отбеливающий ополаскиватель.

Рецепт Неумывакина

Пользуется популярностью методика Неумывакина, следуя которой можно быстро обрести приятную белизну эмали. Судя по многочисленным отзывам, многие считают, что это действительно эффективное отбеливание зубов в домашних условиях, попутно освежающее дыхание.

Готовится пастообразная масса из соды (половина чайной ложки), перекиси водорода (10 капель), лимонного сока (3 капли). Кладут состав на ватку и обрабатывают зубные плоскости со всех сторон. Благодаря ранозаживляющим свойствам, одновременно с отбеливанием зубов происходит постепенное оздоровление десен.

Любой рецепт отбеливания зубов, предлагаемый для домашних условий, способен нанести вред эмали, если практиковать его длительное время. Поэтому соблюдаются рекомендуемые сроки.

Вкусные рецепты для отбеливания

Есть несколько разновидностей ягод, фруктов, которые благоприятно воздействуют на зубы, возвращая им свежесть и белизну.

Цедра лимона

Обладающая противовоспалительными и осветляющими качествами цедра лимона помогает избавиться от темных отложений. Достаточно после вечерней гигиенической процедуры протирать внутренней стороной кусочка кожуры все зубные плоскости. Длительность курса – 10 дней.

Клубника

Ароматная и вкусная клубника поможет отбелить зубы. Ее разминают до кашеобразного состояния и держат несколько минут. Затем прополаскивают рот.

Яблоки

«>Если налет на зубах незначительный, справиться с ним смогут яблоки, которые можно просто медленно разжевывать, распределяя выделяющийся сок по всем поверхностям. Можно полоскать рот кипяченой теплой водой (стакан), в которую вливают чайную ложку яблочного уксуса.

Морковь

Жевание сырой моркови не только удаляет налет и отбеливает зубы, но и укрепляет эмаль.

Приступая к отбеливанию зубов можно практиковать чередование разных методик, чтобы добиться значительного эффекта и не повредить эмаль.

zdravstvyite.ru

Не рекомендовано отбеливание в следующих случаях:

• Беременность, кормление.
• Детский возраст.
• Аллергия на перекись водорода, латекс коффердама.
• Кариес и его осложнения.
• Дефекты зубов – эрозии/трещины эмали и пр.
• Сомнительное качество пломб.
• Болезни пародонта, слизистой рта.
• Лечение у ортодонта.
• Наличие зубного камня.
• Наличие скайсов (отбеливание может стать причиной коррозии металла), брекетов, коронок.

А теперь к самим методам отбеливания – полупрофессиональным и народным. На сегодняшний день (если, конечно, стоматолога вы обходите за километр и боитесь его больше, чем ваш ребенок – бабайку в шкафу) известны следующие способы…

Полупрофессиональные домашние способы отбеливания зубов

1. Каппы
   Схожи с боксерскими. Материал – гипоаллергенный мягкий пластик. Капы наполняют специальным гелем для отбеливания (в составе – пероксид водорода или карбамида), после чего их следует носить в течение часа или даже надевать на ночь (в соответствии с чувствительностью зубов). Приобретают капы в аптеке, уже готовыми, или заказывают у своего стоматолога (основой капы будет слепок с зубов).
   
   Первый вариант – нежелательный из-за неплотного прилегания. Эффект, довольно стойкий, можно будет наблюдать через 2 недели, а курильщикам – и того позже.
   Недостаток метода — раздражение десен, чувствительность зубов к горячему/холодному, разрушение эмали. Лучше выбирать гель с перекисью в составе не более 3 процентов.
2. Полоски с отбеливателем
   Более удобный метод, хотя и не самый комфортный. Данные полоски с нанесенным гелем наклеивают на зубы каждый день, минут на 30, в течение недели. Держать полоски дольше не рекомендовано – сильного эффекта не будет, а вот чувствительность зубов повысится.
   
   Из недостатков – межзубные промежутки будут отбелены хуже самих зубов.
   Плюсы – деликатное воздействие полосок на пломбы/протезы.
3. Гель для отбеливания
   Это средство наносят с помощью щетки. После застывания он остается на зубах до момента его полного растворения под воздействием слюны. Для отбеливания гелем потребуется минимум 2 недели. Прежде чем пользоваться гелем, стоит изучить состав – в составе средства могут находиться опасные кислоты.
   
   Также следует помнить, что эффект от отбеливания будет кратковременным, а вот структуру зубов уже не восстановишь. Особенное внимание – к гелям сомнительного качества.
4. Стики
   Внешне стик представляет собой гель в форме помады или ручки. Наносят его специальным аппликатором и через 5 минут удаляют. С налетом от сигарет и кофе стик справляется хорошо, но сильная пигментация этому средству «не по зубам».
   
   Метод отбеливания стиками лучше использовать в качестве дополнительного.
5. Зубные отбеливающие пасты
   Их можно разделить на абразивные и химические. Что касается абразивных, их действие – отбеливание с помощью таких компонентов, как сода, мел и пр. То есть, паста работает по принципу наждачной бумаги, механически и грубо удаляя налет. Цена таких паст невысока, а результат – разрушение эмали и прочие «приятности».
   
   Действие химических паст (более высокая ценовая категория) основано на более мягкой очистке с помощью компонентов, расщепляющих и удаляющих налет. Эмаль в данном случае не повреждается, но использовать такую пасту вместо обычной (постоянно) не рекомендуется.

Народные методы отбеливания зубов

1. Пищевая сода
   Зубная щетка окунается в содовый концентрированный раствор, после чего ею чистят зубы привычным способом. Можно смешать соду со своей пастой. Более 1 раза за неделю использовать соду не рекомендуется – эмаль будет разрушаться, десны – травмироваться.
   
   Эффект от соды довольно слабый, а последствия частого применения – плачевные.
2. Перекись водорода
   Этот препарат входит в состав практически всех отбеливающих гелей. В домашних условиях (согласно народной медицине) перекисью достаточно полоскать зубы после чистки или протирать зубы с помощью тампона, предварительно смоченного в перекиси.
   
   После процедуры следует прополоскать рот водой.
   Минусы – разрушение эмали при частом применении. Поэтому полоскать чаще 1 раза в неделю не стоит (держать во рту несколько секунд).
3. Древесная смола
   В ее составе присутствует гидроксил калия, способствующий отбеливанию зубов. Средство просто смешивают с зубной пастой.
   
   Злоупотребление методом ведет все к тем же проблемам – истончению эмали и пр.
4. Фруктовый метод отбеливания
   Яблоки справляются с налетом отлично при регулярном их употреблении (безобидный и даже полезный способ).
   
   Клубника, благодаря кислотам в составе и легкому «абразиву», может использоваться не только для праздника живота, но и для протирания ягодами зубов (либо из ягод готовят пюре, которое после наносят на щетку).
5. Отбеливание цитрусами
   Первый вариант – протирать зубы белой, внутренней частью апельсиновой цедры. Второй вариант – использовать смесь из сухих лавровых листьев и сухой цедры.
   
   Как гласит народная медицина – метод можно применять регулярно.

И напоследок…

• Пить «красящие» напитки лучше через соломинку.
• Налет вследствие флюороза или после антибиотиков удалить своими силами не получится.
• После домашнего отбеливания придется менять пломбы, коронки и зубные протезы, потому что отбеливанию они не поддаются.
• Легкая желтизна на зубах – это нормально. Она появляется из-за присутствия кальция, который для зубной эмали просто необходим.
• Использование любых кислот и абразивов на регулярной основе – прямой путь к «ремонту» зубов.
• Прежде чем отбеливать зубы, следует убедиться в отсутствии кариеса, пародонтита и прочих проблем.
• После отбеливания не рекомендуется курить и употреблять «опасные» продукты – зубы после процедуры становятся еще более восприимчивыми.

И, конечно, не пренебрегайте визитом к стоматологу. Своевременное посещение врача не только убережет от проблем, но и поможет в поиске действительно эффективного и безвредного способа отбеливания.

Сайт Colady.ru напоминает: выполняя самостоятельно отбеливание зубов дома, Вы полностью берете на себя всю ответственность за несоблюдение методик, а также неправильное использование компонентов. Перед выполнением процедур посетите стоматолога!

www.colady.ru

Когда можно отбеливать зубы дома

Поводом для уверенности станут следующие утверждения.

• Ваши зубы здоровы. Если вы посещаете стоматолога каждые 6 месяцев, тогда с ними точно все в порядке. И вы можете уверенно воспользоваться любым из предложенных ниже рецептов, как быстро отбелить зубы в домашних условиях. Если же в последний раз вы бывали у врача лет… назад, визит на консультацию будет не лишним. Стоматолог осмотрит ваши зубы и сделает выводы об их здоровье или наличии дефектов эмали, кариеса. В обеих ситуациях любые методики отбеливания для вас под запретом, так как повреждения эмали и кариес начнут резко прогрессировать, разрушая вашу улыбку.
• Здорова ваша ротовая полость. Противопоказанием служит наличие заболеваний десен, слизистых оболочек, в том числе язвы, царапины, трещинки, инфекционные болезни. Не проводите экспериментов в активной фазе герпеса на губах и при наличии молочницы в уголках рта.
• У вас нет аллергии на главное действующее вещество средства. Проверить это можно, нанеся небольшое количество состава на кожу на несколько минут. Отсутствие покраснения и жжения является показателем нормальной реакции организма.

Народные средства

Быстро отбелить зубы дома эффективно помогут народные средства. Действие многих из них можно считать агрессивными, поэтому прибегать к ним стоит лишь изредка.

Сода

Ее можно добавлять в зубную пасту и чистить ею зубы 1 раз в неделю. Можно выполнить быстрое отбеливание содовым концентрированным раствором: в порошок добавить немного воды, размешать, нанести на зубы и легко потереть. Сода выполняет функцию механической очистки, то есть снимает с поверхности зубов желтый налет. Но действие ее достаточно жесткое, поэтому использовать для чистки еще и зубную щетку не следует. Выполнять такое отбеливание допускается раз в 7 дней, например, перед важной встречей.

Активированный уголь

Для людей, стремящихся отбелить зубы дома за 1 день, данный способ может стать универсальным. Его преимущество состоит в полной безопасности для организма, ведь если сода вызывает сухость ротовой полости, раздражение десен и не очень приятна на вкус, то активированный уголь в этом плане абсолютно нейтрален. Действие же его аналогично содовой пасте: растолченные в порошок таблетки работают, как абразив. После применения порошка актированного угля с небольшим количеством воды отмечается осветление эмали на 1-2 тона. Правда оно не продолжительно, эффект пропадает примерно через неделю. И чистка активированным углем оставляет на зубной эмали царапины.

Перекись водорода

Это средство из разряда отбеливания зубов за один вечер в домашних условиях. Причем признано оно и официальной медициной, ведь практически все составы для профессионального отбеливания в качестве главного действующего компонента предлагают именно перекись водорода. Она запускает на поверхности зубов химическую реакцию, высвобождающую кислород и разрушающую пигментацию не только на эмали, но и внутри нее.
Перекись водорода можно использовать самостоятельно, выполняя полоскание ротовой полости ее 1,5% раствором. Или комбинировать с содой: 3% раствор перекиси смешать с содой и помассировать этой пастой зубы, используя марлевый тампон или ватную палочку. Эффект от такой пасты очень заметен, так как очистка выполняется и механическим, и химическим способом. Но пользоваться им стоит как можно реже, так как он влечет повреждение эмали.

Вкусные методы — клубника, лимон

Во многих фруктах содержатся кислоты, которые способны обесцвечивать зубную эмаль. Одним из самых вкусных средств является клубника. Разомните несколько ягодок в пюре и нанесите его на зубы. Через несколько минут прополосните водой. Эффективно и довольно вкусно использовать цедру лимона — ее белой частью следует протереть зубы и также прополоскать рот. В некоторых рецептах советуют добавлять лимон к перекиси водорода для достижения быстрого результата. Эффект отбеливания действительно будет значительным, но и повреждение эмали быстро проявится ноющей болью.

Эфирные масла

Целебные свойства масла чайного дерева, грейпфрута, апельсина и лимона проявляются не только в улучшении здоровья десен. Они способны осветлить эмаль, правда, действуют не так быстро, как хотелось бы. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, необходимо растворить 3 капли масла в стакане теплой воды и прополоскать составом рот перед сном.

Профессиональные методики

Производители средств по уходу за ротовой полостью предлагают различные средства для домашнего отбеливания. Их особенность состоит в том, что каждое средство необходимо использовать курсом, например, в течение 7-14 дней. Они позволяют найти достойное и удобное решение, как отбелить зубы в домашних условиях за неделю, и сохранить полученный результат на 6-12 месяцев. Также в линейках готовых средств можно найти варианты даже для людей с чувствительными зубами и составы, дополнительно укрепляющие эмаль.

Общими для каждого средства будут:

• активный компонент — перекись водорода или карбамида. Первая действует в 3 раза эффективней, но более агрессивна к эмали. Вторая работает медленнее, но при использовании такого средства вы можете не почувствовать никакого дискомфорта в виде повышения чувствительности зубов;
• необходимость регулярного использования. Процедура выполняется ежедневно, обычно утром и вечером;
• простые и понятные рекомендации, которых следует придерживаться. Это касается дозирования препарата, времени его контакта с зубами, периодичности применения. В противном случае возможны негативные последствия;
• ухудшение состояния зубов, если есть проблемы с их здоровьем. Профессиональные средства работают быстро и не щадят эмаль, если на ней есть трещинки, сколы. Существующие дефекты начнут прогрессировать очень быстро.

Среди профессиональных решений отбеливания зубов за 5 минут в домашних условиях выделяют следующие.

• Отбеливающие пасты — в их состав входят абразивные вещества, осуществляющие поверхностную чистку.
• Отбеливающие гели — обеспечивают быстрый эффект благодаря химическому осветлению. Могут использоваться в комплексе с каппой или наноситься непосредственно на зубки кисточкой. Состав образует на поверхности эмали активную пленку, которую через некоторое время необходимо смыть водой.
• Комплект: гель и капа — подобрать его поможет специалист. Также у врача желательно заказать изготовление кап по слепку с зубов, чтобы они были максимально комфортны в носке и не допускали подтекания геля. Свои комплекты со стандартными капами сегодня можно найти в линейках многих специализированных брендов, например, Smile4You, Opalescence, ExpertWhitening, Colgate Visible White.
• Отбеливающие полоски — средство с щадящим действием и долговечным результатом. Наносятся на верхние и нижние зубы на 5-30 минут. Работают благодаря слою геля на внутренней поверхности в небольшом объеме и концентрации активного вещества. Белизна зубов после полного курса сохраняется до 12 месяцев. Длительность курсов зависит от особенностей конкретного продукта. Существуют классические средства для воздействия в течение 30 минут на 14 дней. И варианты для чувствительных зубов с 5-минутным воздействием и курсом в 4 недели. Среди популярных брендов полосок Crest 3D White, Bright Light, Dr. White.
• Отбеливающие карандаши — представляют собой те же гели с аналогичным принципом действия, но в более компактной и эстетичной упаковке.
• Ополаскиватели — могут применяться, как дополнительное средство для поддержания белизны зубов после профессиональной или домашней чистки.

Каждое средство для отбеливания зубов из народной и профессиональной медицины обладает своими недостатками и может нанести непоправимый вред при использовании. Поэтому подходить к выбору индивидуального решения следует взвешенно и обдуманно. Лучшим выбором, по мнению стоматологов, станет все же профессиональная чистка в медицинском кабинете. А поддерживать полученный результат можно с помощью других средств домашнего использования.

woman365.ru

Клубника

Клубника считается спорным средством для отбеливания зубов. И все же ее применяют в составе некоторых рецептов. Хоть она и обладает красящими пигментами, наличие салициловой и яблочной кислоты, витамина С и других ферментов способствуют ее отбеливающим свойствам. Представим некоторые рецепты на основании этой летней красочной ягоды:

1. Возьмите среднего размера клубнику и разрежьте ее пополам. Тщательно разотрите половинки по зубной поверхности, оставив в таком состоянии на пять или десять минут. Останется только почистить зубы как обычно и ополоснуть теплой водой. Применять ягоду следует не чаще двух раз за неделю.
2. Размяв клубнику и смешав ее с содой, можно чистить поверхность эмали или оставить этот скраб на пять минут. После использования ягоды обязательно нужно обработать зубы обычной пастой, желательно, чтобы она имелаь повышенное содержание фтора.
3. Самый лучший способ отбеливания зубов в домашних условиях на основе клубники – замесить скраб из размятой ягоды, пищевой соды и морской соли. Правда, тут следует придерживаться некоторых предосторожностей. Соль должна быть очень мелкой, щетка мягкой, а движения аккуратными. Если повышается чувствительность эмали, то от применения соли в скрабе придется отказаться. На одну процедуру берут по щепотке соли, половине чайной ложки пищевой соды и 1-3 ягоды клубники.

При использовании клубники обязательно следует брать фторсодержащую зубную пасту, чтобы она противостояла разрушительному воздействию кислоты на структуру эмали. Держать на поверхности любое средство из ягоды дольше пяти минут не рекомендуется.

Кожура банана

Съев банан, не стоит спешить выбрасывать кожуру от него. Ведь в этой части находится большое количество полезных для зубов витаминов и микроэлементов, способных содержать их в идеальной чистоте, здоровыми и белоснежными. Самое ценное в таком способе – абсолютная безвредность, поэтому его можно применять как угодно часто.

Для поддержания светлого оттенка эмали и очищения ее от налета нужно взять кожуру банана и внутренней частью натереть поверхность зубов. Длительность процедуры – 2-3 минуты. Затем следует просто ополоснуть их чистой водой.

Лимон или лимонный сок

Воздействие лимонного сока на зубную поверхность многогранно. Он очищает налет, снимает камень, укрепляет десны, освежает дыхание и эффективно отбеливает. Но применять это доступное средство следует весьма осторожно, ведь повышенная кислотность лимонного сока очень агрессивна и от ее воздействия может повредиться эмаль, став слишком чувствительной и тонкой. Выделим сразу правила применения лимона или сока из него во избежание негативных последствий:

1. Незадолго до проведения процедуры, а также некоторое время после нее исключите потребление цветных напитков и продуктов питания. Ослабленная эмаль может легко окраситься, и вы получите обратный эффект.
2. Перед самим отбеливанием лучше дополнительно очистить зубы обычной пастой.
3. Не увлекайтесь этой процедурой, хоть ее результат будет отчетливым и заметным. Воздействие лимонной кислоты на эмаль должно быть не чаще одного раза в неделю, а еще лучше – на десять дней.
4. При любых признаках воспаления десен, появления чувствительности на горячее и холодное от применения лимона в отбеливающих процедурах следует отказаться.

Опишем несколько рецептов, по мере увеличения их эффективности. Последний считается самым лучшим способом отбеливания зубов в домашних условиях с помощью лимона, но его применять рекомендуется только тем людям, у кого эмаль достаточно толстая и прочная.

• Самый щадящий способ – использование цедры. В ней намного меньше кислоты, но отбеливающий эффект присутствует. При этом совершают процедуру внутренней ее частью. Зубная поверхность натирается лимонной кожурой и оставляется максимум на пять минут. В это время лучше всего держать рот открытым для доступа свежего воздуха к эмали. После процедуры достаточно промыть ее теплой водой.
• Можно сделать ополаскиватель из лимона и соли. Соль должна быть очень мелкой. Это средство будет постепенно отбеливать эмаль, не повреждая ее, а также способствовать свежему дыханию. Для этого берем лимонный сок и пищевую соль в соотношении 3:1. После стандартной чистки зубов можно делать полоскания. Использовать средство рекомендуется не чаще двух-трех раз в неделю.
• Простой способ отбеливания с помощью лимона заключается в жевании его дольки. Правда, при таком методе невозможно проконтролировать равномерность воздействия.
• Возьмите небольшое количество свежего лимонного сока, и с его помощью обработайте зубы. После этого обязательно тщательно промойте их поверхность водой.
• Для лучшего эффекта берут целую дольку лимона, и втирают ее в каждый зуб. Сок оставляют для воздействия на пять минут, не дольше. Или просто положить дольку в рот, зажать челюстью и так подержать такое же количество времени. В конце процедуры необходимо хорошо прополоскать ротовую полость. Зубную пасту сразу после методики не использовать.
• Довольно агрессивный, но действенный способ даже при сложном налете – примочки. Выбирают саму мякоть лимона, без косточек и перемычек, хорошо ее разминают. Эту кашицу наносят на поверхность эмали и держат с открытым ртом не дольше пяти минут. В конце нужно обязательно очень хорошо прополоскать зубы. Использовать щетку или пасту для этого не рекомендуется.
• Максимальный эффект получится, если соединить лимонный сок и пищевую соду. Усиливая воздействие друг друга они помогают достичь потрясающего результата отбеливания. Добавляя сок в соду, он запенится, так как происходит химическая реакция этих двух ингредиентов. После этого можно спокойно перемешать их до консистенции зубной пасты. Перед тем как наносить средство на эмаль, ее следует очистить с помощью салфетки, полностью осушив поверхность. Нанеся такую созданную пасту на мягкую щетку, легкими движениями очищают каждый зуб. Для усиления результата можно оставить средство на одну минуту, но не дольше. После этого нужно обязательно прополоскать всю зубную поверхность чистой питьевой водой.

Помните, чем агрессивнее состав отбеливающего средства, тем осторожнее следует его использовать, чтобы не разрушить эмаль и не нанести вред здоровью зубов.

Алоэ вера

Это лекарственное растение часто входит в состав множества оздоровительных и очищающих средств по уходу за всеми частями тела. И ротовая полость не исключение. Для отбеливающего эффекта можно взять как свежевыжатый сок алоэ из домашнего растения, так и приобрести готовый концентрат в аптеке. В любом случае отбеливающий эффект будет заметен. Применять его можно практически при каждой чистке зубов, не опасаясь повреждения эмали или слизистой.

Чтобы воспользоваться целебными и очищающими свойствами растения нужно добавить несколько капель его сока или концентрата на щетку во время ежедневной чистки зубов. Никаких особых указаний, предостережений или же манипуляций не требуется.

Паста из куркумы

Удивительно, что даже в давние времена, когда зубной отбеливающей пасты, а тем более стоматологических процедур не было, люди умудрялись держать ротовую полость в идеальном порядке. Древние индийцы использовали натуральные ингредиенты для того, чтобы содержать зубы здоровыми, белоснежными, а дыхание чистым и свежим. Постараемся повторить их опыт.

Для этого понадобится порошок натуральной куркумы, уже упоминавшееся нами кокосовое масло, а также мятное масло. Первые два ингредиента соединяют в равных количествах и к ним добавляют несколько капель мяты. Хорошо размешав ингредиенты, получаем натуральную, а главное, эффективную зубную пасту. Пользоваться ею нужно как обычной на постоянной основе.

Яблочный уксус

Яблочный уксус также способен отбелить поверхность эмали. Но его, как и другие агрессивные компоненты не стоит применять слишком часто. Достаточно одного раза в неделю для очищения ротовой полости и снятия зубного налета, чтобы не разрушить структуру эмали и тем самым не нанести ей непоправимый ущерб.

• Простое полоскание яблочным уксусом способно повлиять на зубной оттенок. Хоть средство и неприятно на вкус, но зато очень эффективно. Глотать его при этом нельзя. После процедуры обязательно выплюньте остатки жидкости и обработайте поверхность чистой теплой водой.
• Если же сочетать уксус и пищевую соду, то можно получить интенсивную отбеливающую пасту. Правда, ее воздействие будет способствовать быстрому истончению эмали в случае неграмотного использования. Уксус и соду смешивают в таких пропорциях, чтобы получилась консистенция пасты. Наносят ее на поверхность зубов и дают подействовать 5-10 минут. Затем тщательно очищают от нее ротовую полость, ополаскивая водой. Можно после этого почистить зубы щеткой и пастой как обычно.

При малейших проявлениях повышенной чувствительности эмали следует прекратить подобные процедуры. Средство хоть и действенное, но опасное в некоторых случаях. Если наблюдаются неприятные ощущения от применения таких агрессивных компонентов, то лучше подыскать более щадящий способ отбеливания.

Масло чайного дерева

В последнее время очень популярным средством в домашней косметологии стало масло чайного дерева. Оно благотворно влияет на волосы, кожу, а как оказалось и на зубную эмаль. С целью отбеливания его применяют различными способами, но рекомендуется делать это не чаще двух раз в неделю.

• Капнув немного натурального масла на ватный диск, тщательно протираем каждый зуб. После этого следует хорошо прополоскать их достаточно теплой водой. Если чувствуете, что масло не удалилось полностью, можно воспользоваться уксусом или лимонным соком, что только усилит отбеливающий эффект.
• После обычной ежедневной чистки зубов можно добавить несколько капель масла на щетку и дополнительно помассировать их поверхность. Опять же не забудьте тщательно прополоскать рот водой, а также вымыть щетку, чтобы полностью избавиться от его остатков.
• Для ежедневного применения сгодится полоскание на основе масла чайного дерева. Для этого разбавляют буквально пять капель на полстакана воды и после чистки обрабатывают полость рта. Если же делать то же самое перед очищающей процедурой, то окажется намного проще снять налет и камень, так как они размягчатся от его воздействия.

infozuby.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Количество корней и каналов зубов Что делать если чувствительные зубы Удаление зуба на ранних сроках беременности Люди с брекетами Удаление камней на зубах В каком возрасте меняются зубы Ирригатор нужен или нет Почему ребенок скрежет зубами Что делать при чувствительности зубов Когда лезут зубы Тройничный нерв как болит Может ли быть температура из за зубов