Отбеливание зубов без вреда для эмали

Как сказал классик, в человеке должно быть прекрасно все. В том числе белоснежная улыбка. Чтобы сделать эмаль зубов безукоризненно белой, многие решаются подвергнуть зубы специальной процедуре отбеливания зубов. Чаще всего для решения данной задачи обращаются к стоматологу. Хотя вполне возможно отбелить зубы дома без вреда для эмали различными популярным средствами.

Нужно знать, что процедура отбеливания не лишена побочного эффекта: после процедуры зубы становятся слабее из-за того, что из них вымывается значительная часть фтора. Поэтому после отбеливания необходимо тем или иным способом восполнить его содержание.

Разумеется, совершенно не имеет смысла отбеливать зубы курильщикам. Поскольку эффект по понятным причинам, окажется недолговременным. Если вообще заметным.

Какие же народные средства можно использовать для отбеливания зубов в домашних условиях?

Самое простое и сравнительно доступное решение – отбеливающее пасты. Реклама утверждает, что это достаточно эффективный и простой способ отбелить зубы.

Самый известный «народный» способ отбеливания зубов в домашних условиях – использование пищевой соды. По сути, это тоже абразив, которым снимается тонкий слой эмали. На этом же принципе основано использование активированного угля. Таблетку нужно измельчить и чистить зубы полученным порошком и зубной пастой. В результате данные средства осветляют зубы на 1-2 тона.

Для отбеливания зубов в домашних условиях широко используются корки лимона. А так же ягоды клубники или земляники. Природные кислоты растительного происхождения, попадая на эмаль, осветляют ее. Это более безопасно, чем отбеливать зубы абразивом. Но эффективность способа так же ограничена 1-2 тонами.

Еще одно средство, которое используется для отбеливания зубов в домашних условиях – перекись водорода. Раствором полощут рот или протирают зубы тампоном. Данное средство позволяет добиться значительного результата приблизительно через 2 или 3 недели. Но если переусердствовать, может начать жечь десны. Перекись водорода так же истончает зубную эмаль.

otvet.mail.ru

Чем отличается процесс отбеливания от осветления эмали

Прежде чем понять разницу между обещанием производителя осветлить или отбелить зубную эмаль, давайте разберемся, почему со временем зубы приобретают непривлекательный оттенок. Снаружи зуб покрыт самой прочной тканью человеческого организма — эмалью. По прочности она сопоставима с бриллиантом. Ее максимальная толщина приблизительно два миллиметра. Эмаль полупрозрачна. Внутренняя структура зуба это дентин, который окружает сосудисто-нервный пучок и защищает его. Именно от цвета дентина будет зависеть оттенок очищенных зубов.

На эмали есть налет, который образуется после употребления пищи. Он представляет собой клейкую пленку на зубах, состоит из живых и мертвых микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности. Налет может быть двух видов: мягкий, который образуется в течение дня, и твердый, тот, что не был удален вовремя и минерализовался за счет солей кальция, находящихся в слюне.

При употреблении красящих продуктов налет окрашивается. Причем красящие пигменты могут проникать и в дентин через микротрещины в эмали, делая его темнее. Кроме продуктов на цвет дентина могут влиять:

1. курение;
2. лекарственные средства;
3. возрастные изменения;
4. травмы зубов;
5. общие заболевания;
6. работа на производстве, связанная с кислотами или в запыленном помещении.

Осветление предполагает удаление зубного налета и, содержащегося в нем красящего вещества, только с эмали. Удалить твердый налет возможно только во время профессиональной чистки ультразвуком у стоматолога гигиениста. После манипуляции зубы осветляются на 1–2 тона, что для некоторых пациентов вполне достаточно.

При отбеливании химические компоненты (ортофосфорная кислота, концентрированная перекись водорода) влияют на структуры органа. При этом достаточно агрессивное воздействие химических реагентов происходит и на эмаль, что вредит ее структуре, попросту говоря, разъедает ее.

Если дентин имеет естественный темный оттенок или желтый, то, разумеется, что с помощью осветления добиться белизны не получится. Но осветление не влияет негативно на пародонт или зубную эмаль и почти не имеет противопоказаний. Отбеливание же противопоказано людям с истонченной эмалью (иначе она может стереться совсем) или с заболеваниями десен и воспалением слизистой рта.

Чем можно осветлить эмаль самостоятельно

Первое от чего нужно предостеречь это от использования дедовских методов осветления при помощи механической чистки глиной, золой или древесным углем. Эти действия можно сравнить с натиранием зубов наждачной бумагой.

Способы самостоятельного осветления эмали:

• чистка специальными пастами;
• использование ополаскивателей;
• чистка зубов специальными щетками.

Наиболее известный и эффективный способ отбелить зубы в домашних условиях без вреда, если соблюдать технику чистки и продолжительность, применение специальных паст. Человек, который часто употребляет красящие продукты, довольно быстро замечает изменение оттенка зубов. Оно возникает в результате пигментирования зубного налета.

Специальные зубные пасты при помощи абразивных веществ удаляют налет с зубов, тем самым осветляя их. Чем выше показатель абразивности, тем быстрее она будет снимать отложения.

Показатель абразивности на пасте обозначается аббревиатурой RDA. Чем ее значение выше, чем крупнее частицы. К примеру, для зубов, где есть проблемы с эмалью (она чувствительна к внешним раздражителям) эта цифра не должна быть выше 25. Средства пригодные для каждодневного применения индекс абразивности имеют около 75 RDA, что позволяет качественно удалять зубной налет, но не царапать при этом поверхность. В пасте, которая идет под маркой «отбеливающая», RDA может достигать 200 (!). Естественно, такую пасту можно использовать только с разрешения стоматолога.

Производители паст отбеливающего эффекта добиваются не только за счет механической чистки крупными частицами, а также:

1. использованием ферментов, например, папаин, бромелайн. Они способны растворять белковую матрицу отложений;
2. применением пирофосфатов натрия или калия. Эти соединения связывают ионы кальция из налета, тем самым облегчая его удаление во время гигиенической процедуры;
3. при помощи уникальной системы, которая состоит из частиц разных размеров и твердости.

Перед использованием отбеливающей пасты лучше посоветоваться с дантистом, но мало кто так делает. Поэтому дадим пару рекомендаций, которые помогут уберечь зубки от истирания и разъедания:

• не чистить зубы подобными пастами постоянно. Они предназначены для применения курсами или разово, например, две недели подряд или один раз в неделю. Если не соблюдать рекомендации производителя по продолжительности применения пасты, можно заработать чувствительность зубов, эрозию эмали, клиновидный дефект;
• если во время применения средства появилась болезненное ощущение при употреблении горячего или холодного, кислого, то вернитесь к своей обычной пасте, а еще лучше приобретите с фтором или кальцием. Это не та ситуация, когда красота требует жертв.

Существуют и отбеливающие бальзамы и ополаскиватели. Но может ли средство для полоскания рта за одну минуту повлиять существенным образом на оттенок зубов?
Как уверяет производители, ополаскиватели работают в двух направлениях:

1. растворяют зубной налет с помощью ПАВ и ферментов. В составе есть папаин и бромелайн. Они способны расщеплять белковую матрицу отложений;
2. отбеливающий эффект достигается при помощи перекисных соединений, которые выделяют активный кислород при химической реакции. Так, в составе средства может быть перборат натрия.

На деле же в ополаскивателях количество пербората натрия низкое, а при относительно высокой кислотности вряд ли можно рассчитывать на активный кислород способный на химическое отбеливание. Но это средство не совсем бессмысленное. За счет минералов оно может снизить урон, наносимый абразивами, тем самым укрепить эмаль и оказать противокариозный эффект.

Существуют и специальные зубные щетки, которые по заверениям производителей помогут отбелить эмаль. Их есть несколько видов:

• с прорезиненными щетинками для лучшего удаления загрязнений;
• содержащие активированный уголь;
• с кристаллами карбоната кальция.

С подобными щетками действительно можно добиться некоторого осветления эмали из-за «царапающей» способности щетинок, но при длительном использовании может произойти истирание верхнего слоя зуба. Независимые эксперты объясняют положительные результаты применения щетки тем, что человек начинает усерднее очищать поверхность зубов и дополнительно применяет отбеливающие средства.

Безопасно ли самостоятельное химическое отбеливание

Наиболее востребованы средства для химического самостоятельного отбеливания на сегодня это:

• полоски;
• карандаши;
• универсальные капы.

Полоски для отбеливания представляют собой лоскут полиэтилена, на котором гель с перекисью водорода и дополнительными веществами. Предполагается, что человек прикрепляет полоску к зубам, выдерживает ее порядка 20 минут. Перекись водорода под действием слюны и температуры активизируется и выделяет активный кислород. Он, проникая в глубокие слои зуба, разрушает красящие пигменты. Таким образом действительно удается сделать улыбку более привлекательной.

На практике вместе с пигментом разрушается структура эмали и страдает пародонт. Чем чаще и дольше выдерживаются полоски, тем больше выражен негативный эффект. У некоторых людей возникает чувствительность зубов, которая говорит об истончении эмали, после первого применения. Все же если применять сертифицированные полоски в течение рекомендуемого времени и не часто, а после их восстанавливать эмаль средствами обогащенными минералами, то удастся избежать ощутимого вреда для здоровья зубов.

Принцип действия отбеливающих карандашей идентичен с полосками, отличается только метод нанесения геля. Карандаш представляет собой тюбик с кисточкой. Гель накладывается на зубы и человек улыбается, пока идет химическая реакция. Отбеливание можно добиться, но опять же есть большой риск для целостности эмали.

Универсальные капы для отбеливания предлагаются с набором гелей и даже с ультрафиолетовыми светодиодами, которые якобы ускоряют реакцию. Так как капы не повторяют анатомию зубов, то это наиболее опасный метод отбеливания. Гель может попасть на слизистую и вызвать сильнейший ожог. Кроме того, в составе средства минимальная концентрация активных веществ, так как оно не предназначено для профессионального применения, поэтому добиться существенного отбеливания невозможно.

1. отбеливание путем химического разрушения красящего пигмента. Это средства на перекиси водорода, пероксида карбамида, переборота натрия;
2. отбеливание абразивами компонентами. Это пасты, древесный уголь, зола, мел, зубной порошок, белая глина.

И первый, и второй способ приводит к распаду структуры эмали. При химическом отбеливании получается выедание из структуры ткани кальция и фосфора, что ведет к ее пористости и восприимчивости к кариесу. При отбеливании абразивом, самая крепкая ткань человеческого организма механически стирается, как наждачной бумагой.

Если злоупотреблять отбеливающими составами, то можно лишиться эмали на зубах. В результате дентин окажется беззащитен перед бактериями, возникают сильнейшие болевые ощущения при употреблении пищи и станет даже дискомфортно дышать ртом. Эмаль не восстанавливается.

Безопасны ли нетрадиционные способы отбеливания

Есть немало рецептов осветления эмали и «в народе». Может быть они хоть и менее эффективные, но более безопасные?

Отнюдь. Пищевая сода тот же абразив, который достаточно крупный и он сильно царапает эмаль. Для наглядности представьте себе стекло, которое поцарапали гвоздем, а потом нанесли порошок и он въелся в царапины. То же самое происходит и с эмалью, она царапается и пищевые красители проникают в дентин, а удалить их очень сложно даже при профессиональном отбеливании. Активированный уголь и белая глина тоже достаточно крупный абразив. Перекись водорода разрушает зубную эмаль и способна обжечь слизистую.

Способы максимально щадящего самостоятельного отбеливания

• Безопасное отбеливание зубов в домашних условиях можно провести с помощью соды, погашенной лимонным соком и с добавлением перекиси водорода 3% (метод Неумывакина). При химической реакции получается цитрат натрия, который удаляет кальций из зубного налета.
• Ежедневное употребление яблок. Хоть вы и не получите ослепительную улыбку, но польза будет несомненно. Органические кислоты из яблока способны адсорбировать ионы кальция из зубного камня, что способствует его разрушению.
• Если вы спросите у дантиста, как безопасно отбелить зубы дома, он предложит применение индивидуальных кап сделанных со слепка зубов. Врач выдает гели, концентрация и продолжительность экспозиции которых подобрана индивидуально. А капа дает гарантию, что гель не окажется на деснах и не вызовет ожога.

Отбелить зубы без вреда и быстро невозможно, но есть способы минимизировать наносимый вред. Это применение, прежде всего, сертифицированной продукции, с последующим восстановлением эмали средствами, содержащими много фтора. Это гель, лечебная зубная паста, ополаскиватели.

Прежде чем решить, как отбелить зубы в домашних условиях, все же лучше обратиться сначала к профессионалам и провести комплексную гигиену рта. Это положительно скажется на здоровье пародонта и эмали. Кроме этого, эффект от отбеливания будет более выражен на чистых зубах, чем если на них будет оставаться налет.

zubi.pro

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

Стоматология развивается стремительными темпами, поэтому сейчас существует множество методик для безопасного осветления эмали. Виды отбеливания зубов можно разделить на профессиональные и домашние. Кабинетная процедура у стоматолога является дорогим удовольствием, не всем доступная. По этой причине у людей возникает вопрос: возможно ли отбеливание зубов в домашних условиях без вреда для эмали? На первый план выходят разные средства: специальные карандаши, капы с гелем, полоски на основе перекиси водорода, осветляющие зубные пасты.

Домашний отбеливатель для зубов

Чем можно отбелить зубы самостоятельно? Широко рекламируемым и популярным средством является применение системы White Light. В ней используется световое излучение, безопасное осветление поверхности зуба происходит за счет воздействия активного кислорода двух специальных гелей. Использовать средство просто:

• почистить ротовую полость обычной зубной пастой;
• поочередно на нижнюю и верхнюю капы нанести из тюбиков два геля;
• вставить капы в рот, сжать зубами:
• приложить к капе светодиодную лампу, входящую в комплект системы, нажать кнопку включения;
• держать от 15 до 30 минут, по завершении прополоскать рот водой;
• длительность курса составляет 14 дней подряд.

Содой

Еще одно эффективное средство – пищевая сода. Она обладает осветляющими свойствами, но может негативно воздействовать на целостность эмали при неправильном применении. Использование пищевой соды происходит в чистом виде с помощью влажной зубной щетки. Для этого следует сделать содовый раствор в пропорции 2:1 (соды к воде), и почистить зубы. Периодичность проведения процедур – один раз в неделю. Нельзя использовать этот метод при травмированных или кровоточащих деснах или поврежденной эмали.

Чтобы сделать этот метод безопасным, нужно укреплять эмаль с помощью регулярного употребления продуктов с высоким содержанием кальция и фтора (молокопродукты, морепродукты, рис, гречка, овсянка, зеленый чай). Чистить зубки щеткой с мягкой щетиной следует не спеша, избегая сильного надавливания или трения.

Перекисью водорода

Получить более светлый оттенок эмали можно при помощи перекиси водорода. Это самый дешевый метод безопасного осветления зубной поверхности, если раствор не будет сильно концентрированным. Осветляющий эффект достигается за счет реакции химического окисления, в результате которой происходит распад на простые вещества органических соединений. При контакте с эмалью перекись проникает в глубокие ткани, осветляя их.

Процедура эффективна при появлении пятен за время курения, при сером или желтоватом оттенке эмали от природы, пожелтении ее от окрашивающих напитков или приема антибиотиков. Чтобы не получить ожоги во время процедуры осветления, смочите в перекиси водорода ватную палочку, протрите по отдельности каждый зуб, затем прополощите ротовую полость водой. Не стоит пользоваться данным методом чаще, чем пару раз в месяц.

Домашней пастой

Отбеливающие зубные пасты изготавливаются на основе мела, карбамида, перекиси водорода или соды, то есть абразивов, которые удаляют налет. Их частое и бесконтрольное применение может привести к повышенной чувствительности зубной эмали, поэтому оптимальная схема применения – 4 недели с 2-3 месячным перерывом. Самыми безвредными осветляющими пастами считаются ферментсодержащие средства, которые расщепляют белковую структуру бактериального налета.

Безопасные способы в стоматологии

Народные методы не столь эффективны, как профессиональные. Чтобы добиться ослепительной улыбки, следует обратиться к стоматологу. После полноценного осмотра врач подбирает подходящий метод корректировки цвета эмали, исходя из индивидуальных особенностей. Безопасное отбеливание происходит в случае, если нет дополнительных проблем в виде кариеса, зубных камней и прочих патологий.

Фотоотбеливание

Световое отбеливание проводится только в кабинете стоматолога. Процедура длится около часа и проводится в несколько этапов. Сначала делается чистка от зубного камня и налета. После врач определяет цвет по стандартной шкале VITA. Затем губы пациента изолируются, десны обрабатываются специальной защитной массой, зубы просушиваются, после чего на них наносится специальный гель. Зубной ряд на протяжении 10-20 минут подвергается облучению световой лампой, затем гель удаляется. Повторить процедуру можно не ранее, чем через неделю.

Лазерное­

Принцип осветления эмали с помощью лазера заключается за счет уплотнения ее структуры. В среднем оттенок поверхности становится светлее на 6-12 тонов. Это более безопасная технология, поскольку ни один химический метод не проводит дополнительно профилактику воспалительных заболеваний полости рта и кариеса. Эффект достигается за счет воздействия специального геля и диодного лазера. Благодаря мощным оксидантным свойствам на молекулярном уровне расщепляются пигментные пятна.

Ультразвуковое

Осуществляется осветление эмали под воздействием ультразвуковой волны на зубные отложения. Исходит она от насадки, которая выглядит как стержень. После очищения происходит полировка, в результате чего эффект сохраняется длительное время, поскольку налет на гладкой поверхности не собирается с такой интенсивностью. Проводить процедуру можно каждых 6 месяцев.

Zoom

Современным методом осветления эмали считается технология Zoom. В основе отбеливания лежит использование специальных составов высокой концентрации, содержащих карбамид или перекись водорода, которые активируются профессиональной световой лампой. Под ее воздействием выделяются кислородные ионы, которые разрушают пигменты, находящиеся в зубных тканях.

Какое отбеливание зубов самое безопасное

Многие люди считают, что самое безопасное осветление эмали происходит в домашних условиях. Это далеко не так, ведь вещества, которые используются для этих целей являются очень агрессивными. Древесный уголь, лимонная кислота и перекись водорода быстро приводят к истончению эмали. Самый эффективный и безопасный способ — отбелить зубы в кабинете стоматолога, после предварительного осмотра состояния ротовой полости.

Цена отбеливания зубов в стоматологии

Стоимость профессиональных процедур по безопасному осветлению эмали варьируется в зависимости от ценовой политики стоматологической клиники и профессионализма персонала. Цена за лазерное, фото- и аппаратное отбеливание в России в среднем может составлять от 1350 до 7 тыс. рублей за один сеанс. Средняя стоимость профессиональной чистки начинается от 50 рублей за один зуб.

Видео: как отбелить зубы без вреда для эмали

Отзывы

Анастасия, 29 лет

Самое эффективное отбеливание эмали происходит с помощью лазера. Не могу сказать, что процедура недорогая, но она стоит своих денег. Уже после третьего посещения стоматолога добилась белоснежной улыбки. Сейчас улыбаюсь гораздо чаще!

Дмитрий, 45 лет

После 20 лет курения зубы стали желтыми. Курить бросил и стал бороться с этой проблемой с помощью разных средств. Добиться реального осветления на 2 тона удалось с помощью системы White Light, которую купил в аптеке. Процедуру повторяю с периодичностью раз в месяц и результатом доволен.

lecheniezubov.su

Улыбка одна из первых бросается в глаза и производит впечатление. Красивая белозубая улыбка всегда является гордостью для обладателей, однако для многих и мечтой. Мать-природа наделила так далеко не всех, а ко всему прочему, курение и частое употребление чая, кофе могут подпортить и без того не совсем приятный цвет эмали. Что же можно сделать для отбеливания зубов без причинения им вреда и в то же время изумительного эффекта?

Специализированным отбеливанием зубов занимаются в стоматологических поликлиниках. Существует ряд методов профессионального осветления. При химическом отбеливании используют в применении перекись водорода, 35%-ную перекись карбамида, мочевину и хлориды. После нанесения этого раствора на зубы требуется определенное время полежать неподвижно, дабы все подействовало. В результате вы приобретаете восхитительную улыбку, которая будет вызывать у вас восхищение на протяжении года-полтора.

Существует также лазерное отбеливание. Это считается очень эффективным и в то же время бережным способом. Наносимый состав на эмаль зубов основывается на перекиси водорода. Луч углекислотного лазера активирует, так сказать, раствор. За непродолжительный период времени освещается каждый зуб. Всего после одного такого сеанса вы сможете заметить разницу. При такой терапии риск нанесения вреда очень мал. Более того, этот метод владеет бактерицидным свойством и профилактически действует на зубы, предотвращая появление кариеса.

Еще один способ известен как фотоотбеливание. Он основан на осветляющем воздействии кислорода. Перед началом процедуры десна покрываются защитной пленкой, после этого зубы смазываются профессиональным гелем. Затем ультрафиолетовое излучение делает свое дело, а именно: под его световым воздействием начинает выделяться кислород, он-то и освещает зубную эмаль на 2-4 тона. Проводя такие процедуры несколько раз, вы получите осветленные на 10-12 тонов зубы. Активный кислород не приносит вред зубам, ведь осуществляется воздействие исключительно на пигмент. По завершению процедуры стоматолог наносит аморфный фосфат кальция (идентичный своим составом зубной эмали), который застывая покрывает все трещины на зубах.

Многие считают, что в домашних условиях невозможно отбелить эмаль. Однако это не есть правильным утверждением. Существует множество народных способов, таких как: отбеливание пищевой содой, лимоном, активированным углем, эфирными маслами и т.д. Ко всему прочему, созданы каппы со специальным отбеливающим бальзамом. Они ежедневно носятся по 2-7 часов.

Если у вас появилось желание во что бы то ни стало отбелить зубы, помните, что при помощи сильнодействующих средств частая чистка может повлечь за собой серьезные проблемы с поверхностью эмали, которая, как известно, не подлежит никакому восстановлению. Поэтому старайтесь делать все без фанатизма. Тогда вы добьетесь своей цели и сможете восхищаться свежестью и великолепием собственной улыбки.

sovetclub.ru

Отбеливающие гели

Основным действующим веществом отбеливающих гелей чаще всего является перекись водорода. В такие составы может вводиться еще одно неорганическое соединение, называемое перекисью карбамида – более щадящее для зубной эмали, но менее активное вещество. Отбеливание и в том, и в другом случае происходит за счет активного кислорода, выделяемого перекисью при контакте с эмалью.

К наиболее качественным средствам относят гели Smile4You и ExpertWhitening. Неплохо зарекомендовали себя составы Оpalescence, Colgate и Pola Day. К менее дорогостоящим относят средства от Lumibrite.

Профессиональные гели, используемые в стоматологических клиниках, имеют сходный состав. Однако для ускорения химической реакции используют так называемое фотоотбеливание с помощью ультрафиолетового, светодиодного, галогенового или лазерного облучения. С помощью таких методов отбеливание на 8–12 тонов производится очень быстро – в течение часа.

Отбеливающий гель на зубы в домашних условиях может наноситься с помощью обычной зубной щеткой или кисточки. Очень часто в комплект входят капы (чехлы, надеваемые на зубы), в которые закладывается гель. В зависимости от концентрации перекиси длительность процедуры составляет от 30 минут до нескольких часов. Для достижения видимого результата может потребоваться проведение от 3 до 15 процедур.

Однако некоторые дешевые гели, предназначенные для домашнего использования, могут содержать достаточно агрессивные кислоты, разрушающие эмаль, поэтому для отбеливания следует выбирать только препараты от проверенных производителей. При использовании некачественных гелей возможно повреждение эмали, а также получение ожогов полости рта.

Совет! При наличии истонченной и «мягкой» зубной эмали проведение любых отбеливающих процедур, в том числе и в стоматологических клиниках, противопоказаны! Тем более что эффект будет длиться недолго. Поврежденная эмаль начнет, как губка, впитывать любые красящие вещества.

Отбеливающий карандаш

Карандаши для отбеливания входят в линейки многих производителей. По сути, это обычные тюбики, в которые закладывается тот же гель. Его нанесение производится с помощью кисти, щетки или специального спонжа, входящего в комплект. Количество наносимого состава всегда указывается на упаковке.

Для проведения процедуры необходимо:

1. прополоскать зубы, удалив остатки пищи;
2. протереть их сухой салфеткой;
3. нанести требуемое количество геля;
4. подождать от 1 до 10 минут (рот при этом следует держать открытым);
5. смыть гель (в некоторых случаях он может испаряться с поверхности зубов, поэтому полоскания рта не потребуется);
6. после процедуры еда и питье в течение часа не рекомендуется.

Совет! Не следует использовать подобные средства при наличии брикетов. Эффект отбеливания в таком случае будет неравномерным. Кроме того, отбеливающие средства могут стать причиной коррозии металла.

Полоски белизны

С помощью таких полосок можно осветлить зубы на 1–4 тона. Внешне они представляют собой гибкие пластины, покрытые гелем, содержащим перекись водорода или карбамида. При снятии защитной наклейки она начинает активироваться, вырабатывая ионы кислорода:

• процедура производится 1–2 раза в сутки через равные интервалы времени;
• время ее проведения в зависимости от состава геля может варьироваться от 5 до 30 мин.;
• более длинные полоски наклеиваются на верхний ряд зубов; узкая полоска помещается на нижний ряд;
• каждая полоска рассчитана на разовое применение;
• после удаления отбеливающего средства зубы следует прополоскать, а затем прочистить зубной пастой;
• так как во время процедуры эмаль чуть размягчается, в течение 2–4 недель после отбеливания не следует употреблять окрашенные напитки, кофе, чай, вина, свеклу и пр.

Совет! Идеально белой зубной эмали не существует. Она обязательно имеет чуть желтоватый, голубоватый или небольшой серый оттенок, причем особенности цвета зубов обуславливаются генетически. Если на ваших зубах нет налета, образующегося от курения, кофе или чая, отбеливать их не стоит. Вы лишь повредите здоровую эмаль.

Масло чайного дерева

Эфирное масло, получаемое из листьев мелалеука – дерева семейства миртовых – является не только превосходным антисептиком, но и способно размягчать зубной налет и чуть осветлять эмаль. Однако добиться видимого эффекта можно только при длительном его применении.

Отбеливание с помощью этого средства происходит более бережно – ведь оно не содержит агрессивных или абразивных веществ. Использовать его можно во время чистки зубов. Для этого на щетку вначале наносится обычная зубная паста, а затем добавляется 1–2 капли масла чайного дерева. Схожий эффект получают и с помощью полоскания зубов кипяченой водой, в которую добавляется несколько капель средства.

Совет! Для получения эффекта достаточно пары капель. Более концентрированный состав будет щипать язык.

Древесная зола, активированный уголь

Древесную золу издавна использовали в качестве легкого абразивного средства для очистки зубов. Схожим эффектом обладает и активированный уголь, по сути, являющийся специальным образом обработанной («взрыхленной») древесной золой.
Сделать отбеливающую зубную пасту с древесной золой самому несложно.

Полностью сгоревшее дерево просеивают через мелкое ситечко, а затем полученный порошок смешивают с кислым молоком (кислота поможет чуть размягчить налет). Такой «пастой» необходимо чистить зубки пару раз в неделю.

Совет! Истонченная при недостатке кальция эмаль очень быстро впитывает любые красящие вещества. Для того чтобы всегда иметь крепкие и белые здоровые зубы, следует регулярно употреблять молочные продукты, и хотя бы раз в полгода посещать стоматолога.

Лимон, кислые ягоды, яблочный уксус

Кислота, содержащаяся в лимонах, клубнике, кислых яблоках или яблочном уксусе, может негативно сказаться на качестве эмали, поэтому использовать их для отбеливания необходимо осторожно, не более 1 раза в неделю:

• способ 1: натереть зубы лимонной коркой или ягодой клубники, пару минут подержать рот открытым, а затем прополоскать его водой;
• способ 2: выжать пару капель сока лимона или клубники на щетку, добавить зубную пасту, и почистить этой смесью зубы;
• способ 3: добавить в вышеописанную смесь пищевую соду, которая при соединении с кислотой способна «взрыхлить» зубной налет;
• способ 4: прополоскать зубы кипяченой водой с добавлением сока лимона или яблочным уксусом.

Совет! Кислота, содержащаяся в овощах или фруктах, не только отбелит ваши зубки, но и устранит неприятные запахи и продезинфицирует ротовую полость.

Горячая кока-кола

Оказывается, этот напиток при нагревании также способен справиться даже с сильным налетом. После нескольких полосканий горячей кока-колой можно привести в порядок даже почерневшие от никотина и частого употребления чая и кофе зубы.

Перед отбеливанием их необходимо отчистить щеткой от налета пищи. Напиток необходимо предварительно нагреть до температуры горячего чая. Полоскать ротовую полость им следует не более 5 минут. При этом кока-кола должна быть достаточно горячей, но не обжигающей.

Совет! Последнее время появилось много информации о негативных последствиях кока-колы для организма, особенно для желудочно-кишечного тракта, поэтому злоупотреблять ею не стоит.

Перекись водорода

Как известно, перекись водорода входит в состав многих дорогостоящих гелей для отбеливания. Почему бы не воспользоваться методами профессионалов и не включить ее в домашний арсенал средств для ухода за полостью рта?

Перекись водорода является достаточно агрессивным веществом, поэтому использовать ее нужно с умом. Слишком концентрированный состав способен причинить серьезный вред эмали:

• аптечный препарат с концентрацией 3% предназначен для антисептической обработки кожных покровов; для более нежной слизистой оболочки такой раствор не годится – его необходимо развести водой (идеальным будет соотношение 1:1), и прополоскать этой смесью рот;
• перекисью можно добавлять и в обычную зубную пасту при чистке, 1–2 капель будет более чем достаточно;

• более активно можно воздействовать на эмаль с помощью смеси перекиси и пищевой соды; перекись в таком случае будет выступать разрыхлителем налета, а пищевая сода – абразивным средством, счищающим «поднявшийся» налет;
• смесь наносится на зубы на 2–3 минуты с помощью ватной палочки и оставляется на несколько минут; затем рот необходимо прополоскать водой.

Совет! Лучшим средством от зубного налета являются обычные яблоки, особенно кислых сортов. Употребление всего лишь 1–2 этих фруктов в день легко и эффективно поможет справиться с налетом. Причем чем тверже яблоко, тем более эффективно оно будет массажировать десна и очищать зубки.

Пищевая сода, поваренная соль

Простейшим методом отбеливания является чистка зубов с помощью пищевой соды. Ее, так же, как и в предыдущих случаях, добавляют в зубную пасту или смешивают с обычной водой до образования густой кашицы. Так как пищевая сода является достаточно сильным антибактериальным средством и способна губительным образом воздействовать на большинство вредоносных бактерий, после чистки можно оставить ее во рту на пару минут, и лишь затем прополоскать рот водой.

К сожалению, пищевая сода, как и любое другое абразивное средство, при длительном применении способна не только очищать зубы, но и снимать верхние слои эмали. Поэтому использовать ее необходимо не чаще 2–3 раз в месяц.

Схожим с пищевой содой абразивным действием обладает обычная пищевая соль. Для чистки необходимо использовать только соль мелких фракций – крупные кристаллы способны повредить нежную слизистую.

Совет! Во время беременности зубная эмаль истончается, поэтому отбеливать их в это время крайне не рекомендуется.

Чтобы зубки всегда были белыми

В заключение предлагаем вам несколько советов по уходу за зубами:

• любые красящие напитки (соки, газированные напитки, красные вина) способны окрасить зубы в нежелательный цвет, поэтому пить их лучше через соломинку;
• процедуру чистки следует начинать с использования зубной нити – гниющие остатки пищи между зубов могут способствовать развитию кариеса;
• качественные зубные пасты способны справиться с небольшим налетом, поэтому игнорировать их не стоит; использовать их необходимо дважды в день;
• чистить зубы необходимо не менее 3–5 минут;
• так как вредоносные бактерии способны скапливаться не только на зубах, но и языке и деснах, чистить необходимо и их;
• после еды необходимо использовать специальный ополаскиватель с антибактериальным составом; при его отсутствии лучше прополоскать рот хотя бы обычной водой или съесть яблоко;
• любую пищу лучше заесть небольшим кусочком сыра – кальций, содержащийся в нем, сбережет зубы от кариеса; в конце трапезы можно съесть и небольшой кусочек горького шоколада, способного нейтрализовать разрушительное действие сахаров;

• использование жвачки помогает удалить остатки пищи, а также стимулировать выделение слюны, нейтрализующей действие кислот; но, так как жвачные резинки вполне способны «вытащить» даже крепко сидящие пломбы, злоупотреблять ими не стоит – жевать их необходимо не более пары минут;
• если в питьевой воде не хватает фтора, лучше покупать специальные фторированные зубные пасты; однако избыток этого вещества также отрицательно сказывается на здоровье полости рта, как и его недостаток;

Перед приобретением чистящих средств следует предварительно поинтересоваться, каков объем фтора в природных водах в районе вашего проживания.

ya-krasotka.com

Прочтите обязательно другие статьи:

Зубки у детей Кандидоз языка чем лечить Как узнать свой запах изо рта Устранение неприятного запаха изо рта Налоговый вычет за лечение зубов Как прорезываются Надулся флюс что делать Через сколько вылазят верхние зубы после нижних Когда вылазят первые зубы Гнойнички на небе у взрослого Металлокерамика коронка Когда лезут зубы у младенца