Почистить зубы содой

Подробнее о пищевой соде

Пищевая сода является порошком бикарбоната натрия – слабого щелочного соединения. Существует и другая разновидность соды, имеющая более выраженные щелочные свойства.

В деле очистки зубов использовать ее запрещается. В данной статье речь будет идти только о пищевой соде, которую можно купить в любой бакалее.

Сода является спорным, но, тем не менее, нередко применяемым продуктом для чистки зубов. Многие из тех, кто являются поклонниками средства, приписывают ему воистину магические свойства.

Польза от чистки зубов пищевой содой действительно существует. Но стоит помнить, что увлекаться этим порошком и использовать его часто не нужно.

Пищевой бикарбонат натрия обладает мелкодисперсной абразивной структурой и может деформировать зубную эмаль.

Вред, который можно нанести зубам, регулярно полируя их пищевой содой, будет трудно устранить.

В чем заключается польза пищевой соды для зубов? Этот продукт позволяет:

• избавиться от неприятного запаха изо рта путем нейтрализации деятельности патогенных бактерий;
• отполировать зубную эмаль не только на фронтальной поверхности зубов, но и в труднодоступных местах;
• незначительно отбелить эмаль.

Людям, которые имеют аллергию на пищевую соду, пользоваться ею нельзя!

Небольшое количество содового раствора может проникнуть внутрь организма, нанести ему серьезный вред и спровоцировать симптомы, характерные для аллергии.

Кроме того, пользоваться содой для чистки зубов вредно тем людям, которые страдают от:

• кровоточивости десен, спровоцированной различными процессами (в т. ч. и пародонтозом);
• воспалительных процессов, локализующихся в полости рта (к примеру, стоматитов);
• повышенной чувствительности зубной эмали.

Важно помнить и о том факте, что сода уничтожает не только вредные бактерии и микроорганизмы, живущие в полости рта, но и полезную микрофлору области.

Неконтролируемое применение пищевой соды может привести к появлению дисбактериоза. Кроме того, частое использование компонента может вызвать блокаду вкусовых рецепторов.

Чтобы отбелить зубы содой, можно смешивать ее с дополнительными компонентами, которые легко приобрести в бакалее или в аптеке. Соду можно сочетать с перекисью водорода или с лимонным соком.

Стоит не забывать о том, что неправильное или слишком частое использование перекиси водорода или лимонного сока в сочетании с пищевым бикарбонатом натрия может принести вред зубам.

Рецепты смесей для домашнего отбеливания зубов

Прочитав этот пункт статьи, можно узнать, как правильно чистить зубы содой, чтобы отбелить их поверхность и не нанести вред эмали.

Существует несколько распространенных рецептов смесей, которые используют, чтобы отбелить зубы без похода к стоматологу. С самыми распространенными из них можно ознакомиться ниже.

Чтобы отбелить зубы, можно использовать «пасту», насыщенную перекисью водорода и бикарбонатом натрия.

Чтобы минимизировать вред от преобладания какого-либо компонента в составе, смешивать их нужно в равных количествах, а не «на глаз».

Чтобы отбелить зубы при помощи смеси, следует нанести ее на зубную щетку и приступить к чистке эмали, повторяя стандартные круговые движения, выполняемые без нажима.

Видео:

«Паста», насыщенная содой и перекисью водорода, может причинить вред деснам, поэтому следует наносить ее только на зубы, стараясь не затрагивать мягкие ткани.

Дополнительно минимизировать вред для эмали от процедуры можно, взяв не жесткую, а мягкую зубную щетку, оснащенную эластичными щетинками.

Отзывы людей, которые используют смесь, насыщенную содой и перекисью водорода для профилактической чистки зубов, говорят, что польза от нее очевидна. Они хвалят рецепт за доступность и малую стоимость его ингредиентов.

Второй популярный рецепт смеси, используемой для отбеливания зубной эмали, включает в себя уже знакомые ингредиенты, «приправленные» соком лимона.

Чтобы приготовить домашнюю «зубную пасту» по этому рецепту, следует смешать чайную ложку соды, половину ложки перекиси водорода и половину ложки свежевыжатого сока лимона.

Отзывы людей, имеющих опыт использования такого средства, содержат информацию о том, что оно не только очищает зубы от скопившегося на них налета, но и укрепляет эмаль.

Средство, полученное в ходе смеси компонентов, будет пениться из-за взаимодействия кислой и щелочной среды. Не стоит пугаться этой химической реакции.

Чистить зубы смесью можно как щеткой, оснащенной мягким ворсом, так и пальцем. Как и в первом случае, следует избегать попадания средства на десны, чтобы не спровоцировать их раздражение.

Если в ходе процедуры очистки зубов содой и перекисью водорода вы почувствуете неприятные ощущения или боль, то немедленно прополоскайте рот чистой проточной водой.

После применения этих средств следует воздержаться от приема пищи на два-три часа.

Альтернативные способы отбеливания зубной эмали

Людям, которые не доверяют средствам, приготовленным в домашних условиях, и не желают чистить зубы содой, смешанной с другими компонентами, для отбеливания эмали следует обратиться к стоматологам.

Современная стоматология предлагает множество процедур, позволяющих отбелить, укрепить зубную эмаль и избавить ее от каменного налета.

Наиболее популярной процедурой, позволяющей добиться всех перечисленных эффектов, является лазерная чистка зубов.

Видео:

Проводить лазерную чистку эмали не вредно, а полезно. Стоматологи рекомендуют проходить эту процедуру раз в два года, чтобы сохранять красоту улыбки и предупреждать появление различных проблем с зубами.

Кроме того, заботиться о состоянии полости рта можно и в домашних условиях, используя качественные промышленные товары.

Людям, которые хотят иметь красивую белоснежную улыбку, следует задуматься над приобретением электрической или ультразвуковой щетки. Прибор работает от батареек или от аккумуляторов и обладает съемными рабочими поверхностями.

Безусловно, такие щетки имеют сравнительно высокую стоимость, однако они действительно помогают сэкономить деньги на визитах к врачам.

Пользоваться электрическими или ультразвуковыми щетками следует в соответствии с инструкциями, вложенными в их упаковки.

Отбелить зубную эмаль без вреда для нее можно, используя и специальные пасты промышленного производства.

Лучше выбирать те пасты, составы которых насыщены мелкими абразивными компонентами, повышающими качество механической шлифовки эмали.

Обратите внимание: увлекаться такими средствами не стоит! Применять их нужно нерегулярно, три-четыре раза в неделю, в вечернее время, чтобы дать эмали восстановиться во время сна.

Говоря про возможные отбеливающие средства, нельзя не упомянуть про препараты, обещающие такой эффект и продающиеся не в аптеках, а в Интернете.

Подавляющее большинство таких средств в лучшем случае не даст никакого эффекта, а в худшем – испортит эмаль.

Доверять рекламам чудо-паст и отбеливающих порошков, рекламируемых в социальных сетях, не стоит. Для ухода за полостью рта можно выбирать только те средства, которые прошли стоматологическую сертификацию.

Стоматологические методики, промышленные средства и домашние составы, предназначенные для отбеливания зубов, – не панацея.

Видео:

Чтобы не испытывать потребности в постоянном полировании эмали с целью придания ей белоснежности, следует отказаться от вредных привычек, начать есть здоровую пищу и избавиться от различных проблем желудочно-кишечного тракта, которые могут стать косвенными или прямыми причинами пожелтения зубов.

Перед тем как сделать выбор в пользу тех или иных средств или аппаратных методов, тщательно взвесьте все «за» и «против», а только после этого приступайте к отбеливанию эмали.

ozubkah.ru

Кому можно отбеливать зубы?

Потемнение или пожелтение эмали связано со многими факторами:

• налет от курения, употребление чая, кофе;
• деминерализация эмали вследствие кариеса;
• отсутствие элементарной гигиены ротовой полости;
• травма зуба с повреждением сосудисто-нервного пучка;
• пломба из серебряной амальгамы;
• употребление воды с повышенным содержанием фтора.

Пищевая сода справляется только с зубным налетом. С ее помощью почистить зубы можно не менее эффективно, чем специальной абразивной пастой (рекомендуем прочитать: как можно почистить зубы без зубной пасты?). При других причинах изменения цвета эмали требуется комплексное лечение, поэтому перед отбеливанием содой следует пройти осмотр зубов у стоматолога. Если они здоровы, и их поверхность не отличается чувствительностью, можно приступать к процедуре.

Простой способ отбеливания эмали содой

Применение бикарбоната натрия (соды) – распространенный способ при снятии налета, отбеливании эмали, полоскании ротовой полости в домашних условиях. Он отличается следующими положительными свойствами:

• Регенерация. Благодаря активным веществам в порошке быстрее заживают мелкие раны и трещины слизистой.
• Очищение. Бикарбонат натрия удаляет любые загрязнения, из-за которых темнеет эмаль. Вещество эффективно при налете от кофе, сигарет, чая.
• Обеззараживание. Антисептические свойства соды помогают убивать патогенные грибки, бактерии в ротовой полости, из-за которых развивается воспаление.

Комплексное действие бикарбоната натрия позволяет сохранить здоровье полости рта и сияющую улыбку, не прибегая к дорогим стоматологическим манипуляциям. Важно помнить, что очищать содой нужно лишь здоровые зубы с крепкой эмалью. В иных случаях найти выход сможет только стоматолог.

Правила подготовки к процедуре

Нужно употреблять богатые кальцием и фосфором продукты. Зимой важно пить минеральные комплексы, круглый год — использовать фторсодержащие пасты.

Техника чистки

Отбеливание зубов содой в домашних условиях можно делать намотанной на палец марлей или зубной щеткой. Их следует обмакнуть в увлажненную соду или смесь из соды и зубной пасты. После этого прополоскать рот и аккуратными движениями обработать поверхность зубов снаружи, изнутри. Следует избегать грубых движений, сильно надавливать на зуб.

Снова тщательно прополоскать рот, удалив остатки порошка. Эффект проявится сразу. Кроме того, уйдет неприятный запах, а полость рта будет ощелачена, что полезно при чрезмерной активности патогенных микроорганизмов. Чистить зубы содой допускается раз в 7-10 суток.

Для отбеливания и чистки зубов соду используют не только в чистом виде, но и в комбинации с другими веществами:

• Перекисью водорода. Агрессивный для эмали, но эффективный способ. Перекись добирается к самым дальним участкам эмали и усиливает отбеливающий эффект соды. Для процедуры соду смешивают до кашицеобразного состояния с 3% раствором перекиси. Чистят зубы полученной пастой 3-4 минуты, тщательно прополаскивают рот.
• Клубникой. Методика эффективна при повышенной чувствительности зубов. В пюре из нескольких спелых ягод добавляют щепотку соды. Кашицу наносят на зубы и оставляют на 10 минут. Тщательно прополаскивают рот и чистят фторсодержащей пастой.


• Лимонным соком. Первоначально чистят зубы щеткой с нанесенными на нее несколькими каплями сока лимона. После этого обрабатывают эмаль бикарбонатом натрия. Метод отличается высокими абразивными свойствами, эффективно отбеливает, но применяется только для здоровых и крепких зубов.
• Лимоном и перекисью. Максимально агрессивная смесь, которую следует использовать не чаще, чем раз в 2-3 месяца. Берут чайную ложку соды и столько же сока лимона, добавляют 5 капель 3% перекиси. Смесь наносят марлей, избегая попадания на десны и слизистые оболочки. Спустя 2-3 минуты зубы чистят и споласкивают рот, чтобы удалить остатки пасты водой.

Польза и вред содовой чистки

Отбеливание и использование соды против налета дает хороший результат уже после первой процедуры. В ином случае метод не приобрел бы столь широкое распространение. При видимой глазу эффективности метод имеет дополнительные преимущества:

• доступность по цене (за 500 грамм соды – 20-30 рублей);
• относительная безопасность (по сравнению с химическим отбеливанием);
• простота манипуляций, возможность отбелить зубы дома, когда удобно;
• результативность, особенно заметная при сильном налете.

Добиться с содой белоснежной улыбки тем, у кого от природы оттенок эмали желтоватый или голубоватый, не получится. Она очистит налет и отполирует зубы.

Другие рецепты домашнего отбеливания

В домашних условиях, кроме соды, используются и другие способы отбеливания, каждый из которых имеет свои достоинства и недочеты:

• Чистка активированным углем (рекомендуем прочитать: как осуществляется отбеливание зубов активированным углем?). В ротовой полости препарат оказывает антибактериальное действие (обеззараживает гнилостные микроорганизмы) и как абразив счищает мягкий налет. Перед использованием средства таблетку следует растереть в мельчайший порошок. Для чистки щетину щетки окунают в воду, а после — в угольный порошок. Нередко используют влажную марлю или ткань, намотанную на палец. Если есть возможность, допускается разжевывать таблетки, что тоже поможет снять налет.
• Отбеливание гелем в каппах. Каппы надевают на челюсть в ночное время, наполнив их специальным гелем. Чем дольше вещество контактирует с зубной поверхностью, тем лучшим будет полученный эффект. Противопоказания к их применению: возраст до 18 лет, кариес, пародонтит, пирсинг в области губ и языка, ортодонтические скобы, беременность и лактация.
• Отбеливание маслом чайного дерева. Природный антисептик не может отбелить эмаль, но хорошо оздоравливает полость рта и мягко очищает зубы от налета. Сколько ждать результат от его использования? Обычно он заметен спустя 3-4 недели. Дополнительно пропадает кровоточивость десен, исключается несвежее дыхание.
• Применение специальных абразивных паст. Иногда стоматологи советуют в качестве альтернативы соде использовать схожие по действию абразивные пасты. В формуле большинства средств содержится сода и полирующие абразивы. Они хорошо растворяют налет и не допускают образование нового, но небезопасны для эмали. Их комбинируют с обычными средствами по уходу и применяют раз в 10 дней с недельным перерывом.

В каких случаях стоит отказаться от процедуры?

При очевидных положительных свойствах сода относится к химически активным веществам и при неконтролируемом обращении принесет больше вреда, чем пользы. Чистка зубов с помощью соды противопоказана в таких случаях:

• пародонтоз;
• воспалительные заболевания в ротовой полости;
• тонкая эмаль;
• непереносимость соды.

Удаление зубного налета с помощью соды – достаточно эффективный, но не такой уж безопасный метод. Пользоваться им слишком часто не стоит. С особой осторожностью следует относиться к составам с перекисью водорода и лимонным соком. Рецепты не безвредны и могут повредить здоровую эмаль уже за 1-2 процедуры. Важно выработать в себе желание сохранить белизну зубов, для чего нужно отказаться от вредных привычек, регулярно проходить стоматологические осмотры и правильно ухаживать за полостью рта.

www.pro-zuby.ru

«Безопасное» отбеливание зубов с помощью соды

Почему коронки темнеют? Это происходит по той причине, что эмаль имеет микротрещины, которые очень хорошо впитывают красители. Каждый окрас имеет свои причины.

Белые пятна — участки белизны на коронках говорят о начальной стадии кариеса, также это может быть следствием неправильного отбеливания, и гидрокарбонатом натрия в том числе.

Серый окрас — причиной может быть употребление антибиотиков, отравление ртутью или свинцом, это может произойти после удаления нерва.

Зеленоватый оттенок — к такому может привести пломба из медной амальгамы, а также грибковое заболевание. Голубой оттенок говорит об избытке соли железа в употребляемой воде.

Темно-коричневый налет — это налет курильщика вследствие неправильного ухода за полостью рта.

Розовый — этот свет пищевых красителей и результат полоскание рта марганцовкой.

Отбеливание зубов дома

Чистить зубы содой при изменении ее оттенка эффективно, но такое осветление в домашних условиях закончится тем, что зуб потемнеет еще больше. Стоматологи категорически не рекомендуют использовать дома перекись, лимон, смешивая их с пищевой содой, так как от царапин на эмали потом не избавиться.

Перед тем как отбелить зубы содой, добавив еще и перекись или лимон, нужно подумать, стоит ли здоровая зубная эмаль временного отбеливающего эффекта.

Абразивная зубная паста ничем не лучше пищевой соды, но ее можно купить без проблем, иногда она назначается стоматологами. Абразивная зубная паста содержит еще и вещества, которые укрепляют эмаль, чего нет в пищевой соде. Можно ли чистить зубы содой вместо абразивной пасты? Нет, и это единственный верный ответ. Применять перекись, лимон, активированный уголь, и даже зубной порошок для постоянного использования в домашних условиях нельзя. Даже абразивной зубной пастой нужно уметь правильно чистить полость рта. Такая паста комбинируется с обычный, ее можно использовать один раз в день не более 10 дней с перерывами на неделю.

Бесспорно, курильщики могут чистить зубы содой и отмечать хороший отбеливающий эффект, но опять-таки это временно. СМИ популяризируют различные средства для применения в домашних условиях, есть подробное описание, как отбелить зубы содой, мнимое доказательство безопасности такого отбеливания дома. Стоматологи же популяризируют правду, они ежедневно сталкиваются с последствиями отбеливания в домашних условиях, ставят виниры на зубы, которые повредили перекись, гидрокарбонат натрия, уголь, лимон и другие «эффективные» способы осветления эмали дома.

Преимущества и недостатки

Почему же гидрокарбонат натрия, лимон, перекись такие популярные в домашних условиях?

1. Дешевизна и доступность — никакое средство и метод кабинетного отбеливания не сравнятся по этим критериям с использованием дома таких отбеливающих агентов как перекись, сода и лимон;
2. Быстрый результат — сода, перекись и лимон моментально убирают мягкий налет, которые обычная паста оставляет, что дает ощущение отбеливания зуба;
3. Возможность проведения процедуры дома — купив перекись, соду и лимон можно ими чистить зубы каждый день и никуда ходить не надо. Дома можно посидеть несколько месяцев, но когда появится острая боль, без слез нельзя будет покушать и вдохнуть воздух ртом, тогда лечение в домашних условиях не покажется таким привлекательным.

Недостатки отбеливания зубов содой дома:

1. Кратковременный результат, аналогичный дает правильная чистка зубов обычной пастой;
2. Истончение эмали, большее просвечивание дентина;
3. Воспаление и кровоточивость десен, гингивит;
4. Гиперестезия, повышение чувствительности эмали уже после нескольких процедур отбеливание содой;
5. Аллергия, высыпания на слизистой оболочке и коже вокруг рта;
6. Поверхностный уход, не влияющий на реальный цвет твердых тканей зубов.

Сода и лимон действительно быстро сделать зубы белыми, но современные пескоструйные аппараты, к примеру, Air Flow, отбелят эмаль не на один день. Специальный аппарат после воздействия абразивным элементом полирует эмаль, что предотвращает скопление на ней налета, чего никак нельзя сделать в домашних условиях после чистки содой. Ультразвуковое отбеливание, фотоотбеливание, система Зум 3, пескоструйный Air Flow также наносят вред зубам, но это компенсируется последующим фторирование эмали и защитой десен во время процедуры.

dentalix.ru

Несколько фактов в пользу соды

На вопрос, можно ли чистить зубы содой пищевой люди, которые уже попробовали этот способ чистки дают только положительные отзывы. В пользу такого метода говорят следующие факты:

1. После чистки пищевой содой исчезает неприятный запах из ротовой полости. Этот эффект достигается в связи с уничтожением бактерий и вредоносных микроорганизмов.
2. Абразивная структура пищевой соды помогает осуществлять очищение труднодоступных мест.
3. Пищевая сода в небольших объемах, которая используется для чистки зубов не способна нанести вред организму и вызвать аллергическую реакцию.
4. Содовые очищения способствуют нормализации кровообращения в деснах, что способствует укреплению зубов.
5. Этот метод удобен тем, что его можно осуществлять в домашних условиях.
6. Способ доступен и не требует больших затрат.

Какие могут быть негативные последствия

Можно ли чистить зубы пищевой содой каждый день? Этот вопрос актуален также и по причине негативной стороны этой методики, в результате которой могу наблюдаться следующие последствия:

1. По причине частого использования соды может истончиться поверхностный слой эмали.
2. Метод способен демонстрировать только временный эффект.
3. Чистка содой может стать причиной кровоточивости десен.
4. При повышенной чувствительности организма на компоненты соды может наблюдаться аллергия — высыпания или покраснение вокруг рта.
5. В результате истончения эмали может повыситься чувствительность зубов к холодному или горячему.
6. Слишком частое использование соды может стать причиной разрушения эмали и привести к образованию кариеса.

Как правильно чистить зубы содой

Чтобы не допустить негативных последствий рекомендуется правильно осуществлять чистку зубов пищевой содой, которая включает целый комплекс процедур, состоящих из подготовки, основной процедуры и полоскания:

1. Необходимо приготовить чистящий состав, который состоит из 0,5 ч. л. соды и 0,5 ч. л. воды. В готовый состав следует опустить зубную щетку. Щетинки должны хорошо пропитаться содовым составом.
2. Содовой смесью следует чистить зубы как обычно, уделяя особое внимание щелям между зубами. Не стоит проводить процедуру чистки более 2 минут, это может навредить эмали. Движения при чистке стоит направлять вверх и вниз.
3. После процедуры ротовую полость следует хорошо прополоскать.
4. Подобные процедуры необходимо чередовать с чисткой зубной пастой.
5. По истечении недельного срока, содовую чистку следует сократить до 1 раза в неделю.

В качестве альтернативного метода можно использовать дополнительные компоненты, добавленные в содовые составы:

• перекись водорода;
• лимонный сок;
• смесь зубной пасты с содой.

Еще одним бытовым средством, которое присутствует в доме, является перекись водорода. Ее можно использовать как отбеливающее средство, добавив в основной состав. Необходимо смешать 1 ч. л. соды и 0,5 ч. л. перекиси водорода. В течение 1-2 минут смесью чистить зубы и все труднодоступные места между зубами. Рот следует обязательно прополоскать несколько раз. Можно для полоскания использовать 3% раствор перекиси, разбавленный в одинаковой пропорции с водой.

Прекрасным отбеливателем является лимонная кислота. Чтобы приготовить натуральное отбеливающее средство, 1 ч. л. соды пищевой разбавляют 1 ч. л. свежего лимонного сока. Этот состав следует просто нанести на зубы и выдержать 1 минуту. Рот тщательно прополоскать. Этим методом нужно пользоваться крайне осторожно. Если наблюдается повышенная чувствительность зубов, этот способ чистки лучше не использовать. Более всего этот метод подходит курильщикам.

Самым распространенным способом является сода, смешанная с зубной пастой или порошком. В равных количествах смешивают пасту и соду до однородной консистенции. Этим составом хорошо вычищают зубной налет. Зубы следует прополоскать. Процедуру проводят 1 раз в 7 дней.

sodaved.com

Как же все-таки нужно отбеливать зубы содой?

Сода может использоваться чистой и сухой, или же можно приготовить концентрированный раствор. Приготовить раствор несложно – постепенно разводите в воде соду, а как только она перестанет растворяться, то это значит, что смесь достигла максимальной концентрации.

Выполнять процедуру можно как простой зубной щеткой, так и ватным или марлевым тампоном. Смочите щетку в приготовленном растворе и начинайте чистить зубы, только старайтесь делать это очень аккуратно. Если вы используете сухую соду, предварительно смочите ванный тампон или щетку. Вкус у такого средства будет не очень приятным, и эту проблему можно легко решить, перемешав соду с вашей зубной пастой.

Многие даже делают зубную пасту самостоятельно, и основной ее ингредиент – это сода. Но при приготовлении таких домашних паст нужно учитывать один нюанс – в их состав обязательно должно входить щадящее средство, к примеру, можно воспользоваться эвкалиптовым порошком.

Принцип действия пищевой соды довольно простой. Входящие в ее состав твердые частички имеют абразивные свойства, и поэтому способны снимать поверхностное загрязнение. Но при этом будет сниматься и тонкий слой эмали. После процедуры зубы приобретут свой естественный цвет и станут гораздо белее.

 Вместо соды допустимо использование и других веществ, обладающих необходимыми свойствами. Они должны быть достаточно твердыми, и при этом должны отсутствовать какие-либо токсические воздействия на ваш организм. Идеально подойдут для этого несколько таблеток активированного угля, растолченные в порошок. Учтите, что после того, как вы почистите зубы углем, ваши десны будут выглядеть, по меньшей мере, не совсем эстетично. Однако не волнуйтесь, этот побочный эффект кратковременен.

Интервалы между чисткой содой должны быть разумными, это позволит избежать некоторых неприятных последствий. А если ваша зубная эмаль достаточно слаба и чувствительна, то вам ни в коем случае не стоит экспериментировать с содой, а лучше обратиться к специалисту.

mirzubov.info

Прочтите обязательно другие статьи:

Пощипывает кончик языка причины Можно ли детям чистить зубы электрической щеткой Кариес белое пятно Антисептик для полоскания рта Минерализация зубов в домашних условиях Кандидоз полости рта симптомы Лейкоплакия языка Счет зубов Стоматит во рту у взрослых лечение Частые стоматиты у взрослых причины Во сколько лет ставят брекеты ребенку Воспалилась железа под языком