Эмаль зубов восстанавливается


Укрепление эмали в домашних условияхВ человеческом организме в течение жизни происходят миллионы определенных процессов. Особо заметно это на клеточном уровне. Некоторые клетки отмирают и замещаются новыми. То же самое происходит и самой твердой тканью человеческого тела – эмалью.

Под воздействием эндогенных и экзогенных факторов она стирается и восстанавливается самостоятельно. В некоторых случаях при серьезных повреждениях требуется определенная помощь для того, чтобы регенерационные процессы протекали быстрее.

Что же сделать, чтобы помочь зубам быть крепкими и восстанавливают ли эмаль самостоятельно в домашних условиях? Такие методы действительно существуют, но они помогают устранить незначительные дефекты и в большей степени их лишь предупреждают.

Причины ослабления и разрушения эмали


Поврежденная зубная эмальВажно выявить факторы, которые негативно воздействуют на твердую оболочку зубов. Их устранение уже будет во многом способствовать профилактике множества стоматологических проблем.

К основным причинам нарушения целостности эмали относится:

  • Вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя, ковыряние твердыми предметами в межзубных промежутках).
  • Травмы твердых тканей зуба.
  • Нарушение в работы эндокринной системы.
  • Бруксизм.
  • Сухость во рту.
  • Аномалии прикуса (прямой или перекрестный прикус).
  • Чрезмерная нагрузка на коронки из-за большой потери соседних зубов.
  • Патологическая стираемость как генетическая предрасположенность или хроническая механическая травма ортопедическими конструкциями и слишком высокими пломбами. Такая проблема должна быть устранена в кротчайшие сроки и только стоматологом, так как является в основном ошибкой его работы.
  • Нарушение в диете (чрезмерное потребление газированных напитков, концентрированных соков, конфет).
  • Неправильный уход за полостью рта. В первую очередь это отсутствие или некачественная чистка зубов. Но и слишком интенсивный уход будет негативно сказываться на прочности эмали. Особенно если человек пользует очень часто абразивными отбеливающими пастами, зубными щетками с твердой щетиной или применяет для отбеливания народные средства на основе перекиси водорода и соды.

  • Общие соматические заболевания и патологические состояния организма. Они являются косвенными факторами. Однако различные болезни ослабевают иммунную систему человека. Как результат начинаются проблемы в некоторых органах, в том числе и с эмалью.
  • Определенные периоды в жизни человека (беременность, кормление грудью, половое созревание, климактерический период, пожилой возраст). Это связанно угнетением и изменением гормонального фона в организме.
  • Прием антибиотиков. Особое негативное влияние происходи при приеме данных средств во время беременности. Существует риск недоразвития эмали.
  • Нарушение баланса фтора в организме. Этот элемент может оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на твердые ткани зубов. Если его поступает слишком много, начинает развиваться фтористая интоксикация и формируется флюороз. При нехватке фтора существует высокий риск возникновения кариеса.

Если на зубах появляются белесоватые или желтые пятна, сколы эмали, гиперчувствительность к термическим и химическим раздражителям, то стоит задуматься об их здоровье. Сегодня наиболее актуален вопрос восстановления эмали самостоятельно. Однако такие способы стоматологи особо не одобряют. Но известно, что некоторые из них весьма эффективны и зарекомендовали себя на практике.

Восстановление эмали в домашних условиях


При незначительных нарушениях и по одобрению стоматолога, для возвращения прежнего вида твердых тканей зубов допускается использование, так называемых, народных методик. Такой процесс занимает достаточно длительное время и к этому необходимо быть готовым.

Наиболее действенными способами являются:

  1. Полоскание полости рта раствором соды и морской соли. Для приготовления смеси в стакане теплой воды растворяют по чайной ложке оба ингредиента. Проводить процедуру следует не менее 2 недель, по 2 раза в день. Кроме дезинфекции такой раствор благодаря морской соли содержит  микроэлементы, которые жизненно важны для роста костей и эмали.
  2. Обработка эмали цедрой лимона, именно белой поверхностью. Это достаточно радикальная методика и используется для восстановления цветового оттенка, а не качества самой эмали!
  3. Кашица из активированного угля. Это тоже будет способствовать больше удалению твердого налета. Использовать смесь стоит не чаще 2-х раз в неделю.
  4. Порошкообразная смесь, состоящая из корицы, гвоздики, фенхеля и мяты. Этим составом чистить зубы можно достаточно долго без особых опасений. Поверхность коронки не только очиститься от твердых пигментаций, но окрепнет пред агрессивной средой.

  5. Потребление в пищу дробленного в порошка скорлупы куриных яиц. Перед приготовлением следует их тщательно промыть, обдать кипятком и подсушить.
  6. Жевание пчелиного воска. Сам по себе продукт пчеловодства обладает высокими антисептическими показателями. Воск запечатывает микротрещины и более обширные кариозные повреждения. Но стоить помнить, что это временная мера и поможет лишь в том случае, если зуб не болит. При наличии кариозных разрушений следует в ближайшее время обратиться к стоматологу.
  7. Массаж пародонта. Если десна будут здоровыми, то сами зубы меньше будут подвергаться негативному воздействию различных факторов. Его можно проводить, втирая в десна

Специальные зубные пасты

Поможет восстановить эмаль в домашних условиях применение высокоэффективных зубных паст. Существует несколько разновидностей таких средств по ежедневному уходу за полостью рта:

  • Colgate sensitive Pro-Relief – паста рекомендуется для ежедневного ухода, сильно насыщена кальцием.
  • LACALUT Fluor Gel – средство выпускается в виде геля, обогащенного фтором. Цена составляет примерно 4у.е.
  • R.O.C.S. Medical Minerals – дорогостоящее средство, его стоимость около 10 у.е. В состав включены кальций, фосфор и магний. Благодаря этим компонентам средство отлично помогает бороться с начальными формами кариеса и восстанавливать мелкие повреждения эмали.
  • SPLAT Биокальций – благодаря уникальному составу паста помогает в короткий срок снизить чувствительность зубов и частично их отбелить.
  • Biorepair – итальянская зубная паста, редко встречающееся на рынке средств по уходу за полостью рта. Обладает высокими показателями укрепления и восстановления твердых тканей зубов. Ее цена может быть чуть выше 10 у.е.
  • GLISTER: эта зубная паста компании Amway. Средство многофункциональное, не рекомендуется детям до 6 лет.

Для наилучшего эффекта зубную пасту после чистки наносят повторно на поверхность зубов и выдерживают 2-3 мин. А что касается средства GLISTER, то после ухода ее не рекомендуется смывать водой. Стоит просто сплюнуть как можно обильнее и не принимать пищу в течение 2 часов.

Правильное питание

Желательно предпочтение отдать молочным продуктам, а именно твердым сырам и нежирному творогу. Такой продукт подойдет для любого возраста. Не стоит забывать и о рыбе, как о главном источнике многих микроэлементов, в том числе и кальция. Причем потреблять можно как морскую, так и речную рыбу, желательно вяленую. Когда она подвергается высушиванию, то происходит как бы вытяжка всех полезных веществ именно в мякоть рыбы, в том числе и жизненно необходимого витамина D. Обязательно в рационе должен быть зеленый чай. Он содержит большое количество фтора, что способствует и укреплению эмали и ускоренной ее регенерации. Для предотвращения активного развития патогенной микрофлоры полости рта рекомендуется чаще есть петрушку.

Из рациона максимально нужно исключить продукты с высоким содержанием сахара, крахмала и кислот –цитрусовые (особенно лимон), газированные напитки, чай, кофе, алкоголь и т.д. Также не стоит делать частые перекусы высококалорийной едой в промежутках между основными приемами пищи. Так будет во рту постоянно держаться кислая среда, которая всегда возникает после приема пищи.


Восстановление эмали в клинике у стоматолога

Имплантация эмалиСовременная стоматология обладает несколькими способами укрепления и возврата естественного строения твердых тканей зубов, в любом возрасте. Но стоматологи отдают предпочтение процедурам, которые зарекомендовали себя положительно на практике в течение нескольких десятилетий:

Метод фторирования

Процедура восстановления эмали представляет собой нанесение фторсодержащих материалов на поверхность коронки. Оно может быть 2-х видов – простое и глубокое.

Простое, когда используется специальный фторсодержащий лак, наносящийся кисточкой на твердые ткани и подсушивается. После методики не принимают пищу в течении минимум 2-3 часов.

Более сложное фторирование (глубокое) – это послойное нанесение специального фторирующего состава. Кроме этого, например, 2% фторидом натрия можно насыщать эмаль с помощью аппарата для электрофореза или ультразвуком – ультрафонофорез.


Реминерализация кальцием

Для данной манипуляции характерно использование кальцийсодержащих средств. Они используют в виде растворов на зубы и наносятся при помощи аппликаций. Чаще всего применяется 10% глюконат кальция. Его наносят 3 раза в течение 15-20 мин. при помощи пропитанных им ватных валиков с интервалом в 5-7 мин. Для закрепления солей кальция в конце процедуры предлагается покрыть зубы фторсодержащим лаком.

Такая методика используется уже более 50 лет. Она проста и в тоже время очень эффективна. В среднем требуется от 7 до 10 сеансов. Манипуляция относительно не дорогая, стоимость составляет порядка 20-30 у.е.

Имплантация эмали

Это более современная и эстетически качественная методика восстановления эмали. В тоже время достаточно дорогая – цена доходит и до 250-300 у.е. в зависимость от объема работы и качества применяемого материала. У ребенка в молочном прикусе такой способ восстановления эмали не практикуется. Он дорогостоящий, и учитывая смену зубов, не рекомендован в этом возрасте.

Суть методики заключается в том, что на поверхность зубов в области проблемных зон наноситься специальная масса. По своей структуре она очень похожа на естественные ткани. Поэтому после полимеризации происходит очень тесная связь, что способствует наилучшей адгезии нанесенного вещества и эмалью. К сожалению, из-за высокой стоимости глеевую пасту для имплантации эмали просят использовать все реже.


Методы при более сложных разрушениях эмали и тканей зуба

Виниры и люминиры – это эстетичный вид протезирования используется уже при более серьезных разрушениях коронки.  Люминиры представляют собой вестибулярные накладки из тонкого материала. Они покрывают зубы лишь спереди, устраняя неровности и небольшие сколы. Обычно о таких накладках говорят «Голливудская улыбка».

Виниры более прочные, они способны скрыть достаточные разрушения. Срок их службы достигает до 10 лет. При этом надежно восстанавливают анатомическую форму зубов, придавая им первоначальный вид либо улучшая эстетику.

Более сильные разрушения устраняются при помощи пломбирования. В современной стоматологии используются материалы, которые изначально подбираются по цвету. Кроме этого существуют пломбы – хамелеоны. Они способны частично самостоятельно подстраиваться под цвет к естественным тканям.

К радикальным мерам относиться постановка искусственных коронок и имплантатов. Но такая методика используется в случае практически полного разрушения коронки или отсутствия зуба. В этом случае восстановлению подлежит не только коронка, но и весь зуб.

Узнайте подробнее о таких видах протезирования и цены на них.


Какими бы не были эффективными методы восстановления эмали в домашних условиях, при подозрениях на нарушения целостности следует незамедлительно обратиться к врачу. Но хотя и современная стоматология использует высококачественные технологии, лучше как можно дольше сохранить естественные ткани. Именно они выглядят эстетично и обеспечивают самую высокую надежность. Чтобы этого добиться следует выполнять простые и ежедневные правила гигиены полости рта, а также руководствоваться рекомендациям стоматологов.

zdorovko.info

Причины разрушения


Естественной причиной нарушения эмали становится старение. Ежедневно зубы выдерживают нагрузки, и с течением времени эмаль просто стирается под давлением. Участки зуба, оставшиеся без эмали, приобретают повышенную чувствительно и начинают отвечать болью на горячую и холодную пищу, а также другие раздражители.

Остановить процесс старению, к сожалению, не по силам, но существуют факторы, ускоряющие разрушение зубной эмали:

Фото 2

  • злоупотребление вредными привычками;
  • неправильное питание – любовь к фастфуду, чрезмерно жирной или пикантной еде, частое употребление леденцов и сладкой газированной воды;
  • пренебрежение чисткой зубов;
  • слишком частая чистка зубов, неправильный выбор чистящей щётки;
  • неправильный прикус;
  • бруксизм или скрипение зубами во сне;
  • неравномерная нагрузка на все зубы вследствие удаления некоторых из них;
  • болезни эндокринной системы и нарушения в обмене веществ;
  • работа на вредном производстве, таком как шахты и металлургия.

Вредные привычки

Вредные привычки – наиболее частая причина повреждений зубной эмали. В первую очередь здоровье полости рта страдает от курения и алкоголизма.

Пожелтевшие зубы и запах изо рта – самые безобидные спутники курильщика. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают функционирование слюнных желёз, что негативно сказывается на слизистой оболочке.

Табачные смолы увеличивают густоту жидкости во рту, а жидкость, в свою очередь, омывает зубную эмаль. Таким образом, поверхность зуба омывается нетщательно, на поверхности появляется налёт и трещины, которые в будущем могут привести к кариесу и другим стоматологическим заболеваниям.

Фото 4Алкоголь не только пагубно влияет на пищеварительную систему в целом, но и нарушает обменные процессы, протекающие в организме.

Чрезмерное или слишком частое употребления алкоголя вызовет недостаток кальция, который входит в состав зубной эмали.

Под воздействием горячительных напитков зубы теряют естественную белизну и становятся мишенью для кариеса. Слизистые оболочки и дёсна также страдают из-за пагубного воздействия алкоголя.

Безобидная, с первого взгляда, привычка грызть карандаши и ногти также способна привести к печальным последствиям.

Фото 5Наверняка, многие из нас рефлекторно кусают карандаш или ручку во время тяжёлой работы или сильной задумчивости.

Это происходит практически бессознательно, поэтому сложно контролировать частоту и интенсивной привычки.

Любители погрызть ногти слишком часто оказывают на многострадальную эмаль дополнительную нагрузку.

Перепады температур и скрытые инфекции

В народе бытует мнение, что употребление в пищу слишком горячих или чрезмерно холодных продуктов влияет на целостность зубной эмали. Стоматологи не могут подтвердить или опровергнуть этот тезис. Связь между температурой пищи и защитной оболочкой зубов не установлена.

Однозначно можно сказать только то, что зубы с уже повреждённой эмалью, крайне чувствительны к температурам. В этом случае горячая и холодная пища будут вызывать дискомфорт. Справедливо заметить, что с повреждением эмали неприятные ощущения также могут возникать во время употребления тёплой еды.

Трещины и сколы зубной эмали создают благоприятную среду к возникновению скрытых инфекций. Нарушение естественной микрофлоры полости рта только усугубляет болезнетворные процессы.

Самыми популярными скрытыми инфекциями являются:

  • гингивит;
  • пародонтоз;
  • стоматит;
  • периостит или, как говорят в народе, «флюс».

Опасность заключается в том, что от этих заболеваний страдают не только зубы, но дёсна и все слизистые оболочки полости рта.

При стоматите появляются небольшие язвочки на внутренней стороне щёк больного, его языке и слизистых оболочках полости рта. Язвенные поражения нередко сопровождаются повышением температуры и угнетённым самочувствием.

Фото 7Периостит или «флюс» характеризуется нагноением тканей вследствие кариеса.

Решается проблема только хирургически, поскольку обилие гноя в ротовой полости может повлечь куда более серьёзные последствия, чем высокая температура и головная боль.

При пародонтозе и гингивите в первую очередь страдают дёсна больного. Они воспаляются, кровоточат и отвечают болью на прикосновение.

Диета для крепкой эмали

Сбалансированное питание поможет организму восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, что обязательно скажется на здоровье ваших зубов.

Фото 8Употребление этих продуктов в пищу способно заменить аптечные витаминные комплексы:

  • куриное яйцо и блюда из рыбы. В этих продуктах содержится витамин D, который очень полезен для зубной эмали;
  • молочные продукты. В составе молочных продуктов содержится большое количество кальция и фосфора, которые необходимы для прочной эмали;
  • петрушка. Эта знакомая зелень, растущая на огороде, обладает антибактериальными свойствами;
  • сырые овощи и фрукты. Сырая морковь, яблоко или редис способствуют очистке зубной поверхности и укреплению дёсен.

Среди напитков самым полезным является зелёным чай. Эмаль зубов восстанавливается от обилия фтора в листьях чайного дерева, а зубы очищаются от образовавшегося налёта.

Народные рецепты

Кладовые народной медицины изобилуют средствами на все случаи жизни. Среди них есть и по-настоящему действенные способы, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях и заодно укрепить здоровье ваших зубов.

Фото 9Преимущества народной медицины перед официальной:

  1. отсутствие побочных эффектов;
  2. доступность ингредиентов;
  3. экономия в цене.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях с помощью народных средств актуально только в тех случаях, когда она повреждена незначительно. При более сильных повреждениях обязательно обращение к стоматологу.

Морская соль прекрасно устраняет повреждения зубной эмали. В стакане тёплой воды растворите одну столовую ложку соли.

Фото 10Ежедневно полощите зубы полученным раствором перед сном.

В процессе полоскания полезно подержать раствор во рту в течение нескольких минут, это усилит лечебный эффект.

Спустя неделю после начала полосканий вы заметите изменения в состоянии ваших зубов. В некоторых рецептах к солевому раствору добавляется ложка растительного масла.

Раствор из экстракта прополиса вернёт эмали утраченную силу. Добавьте 10 капель этого средства в стакан тёплой воды и регулярно полощите рот полученной смесью.

Полоскания следует выполнять ежедневно, утром и вечером, в течение недели. Если вы пропустите день полоскания, то целебный эффект может не наступить.

Фото 11Некоторые лекари народной медицины говорят, что настойка аира усиливает целебные свойства прополиса.

Раствор из этих компонентов снимает зубную боль и восстанавливает стёртую эмаль. Добавьте к вышеизложенному рецепту 50 мл настойки аира и выполняйте полоскания по уже знакомой схеме.

Травы способны не только укрепить эмаль, но и изменить её цвет. Следующий рецепт будет особенно актуален для курильщиков или тех людей, чьи зубы утратили природную белизну.

Сделайте компресс для зубов из измельчённой гвоздики.

Подержите его в течение пары минут.

Затем прополощите рот раствором с содой в следующих пропорциях: на стакан тёплой воды приходится половина чайной ложки соды.

Компрессы из чеснока и свеклы также помогают осветлить зубную эмаль.

Измельчите чеснок и свеклу, а затем смешайте в равных долях и приложите к дёснам. Компресс необходимо подержать пару минут, затем смыть раствором воды с содой.

Полезное видео

Блогер на своем опыте делится методом сохранения здоровых зубов благодаря применению современных средств по уходу за полостью рта:

zubki2.ru

Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях?

Вернуть утраченную целостность эмали самостоятельно практически невозможно, ведь эмаль не имеет регенеративных способностей, однако провести качественную профилактику и укрепить эмалевый слой на начальных этапах разрушения возможно при использовании народных методов и рецептов.

  • сбалансированное питание – употребление витаминов, овощей, фруктов, молочных продуктов и мяса обогащает зубную структуру необходимыми компонентами, делая эмаль более крепкой;
  • массаж десен – провоцирует усиление кровотока в мягких тканях, что улучшает питание зуба и улучшение его структуры. Проводится ежедневно по 2-3 раза. Чистые подушечки пальцев ставятся на десну и совершаются движения по кругу;
  • подходящая зубная щетка – важный помощник на пути к здоровой эмали. Она должна обладать достаточной мягкостью, чтобы не вызывать истирания зубов при чистке;
  • укрепляющие пасты для зубов – разнообразие гигиенических средств позволяет выбрать пасту, содержащую ионы фтора, а также кальция и фосфора. Для большего эффекта допустимо оставлять ее на зубах на пару минут, что позволит эмали впитать необходимые микроэлементы.

Что нужно делать, чтобы укрепить эмаль?

Помимо лечения разрушенных зубов, лучшим профилактическим средством является полноценное и сбалансированное питание, что усилит структуру эмалевого слоя и защитит от будущих проблем с ней. Полезное для зубов меню должно содержать полный спектр макро- и микронутриентов.

  1. Молочная продукция – кефир, молоко и ряженка содержат большое количество фтора и кальция, что благотворно сказывается на крепости эмали.
  2. Грубая пища – морковь, яблоки, сырые овощи не только насыщают организм витаминами, но и помогают самоочищению зубной поверхности, тем самым оберегая зубы от налета и микробного воздействия.
  3. Яйца – содержащийся в них витамин Д благоприятно воздействует на костную структуру.
  4. Рыба и мясо – обогащают организм белком, что дает организму силы бороться с патогенной микрофлорой, а содержащийся в рыбе фосфор встраивается в структуру кристаллической решетки, восстанавливая зубную эмаль.

Если вы желаете получить белоснежную улыбку, то можете прочитать статью о том, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали – тут. Перечислены самые действенные методики отбеливания.

Видео: как восстановить зубную эмаль? Школа здоровья.


Отзывы

Ирина, 42 года

С возрастом мои зубы начали стачиваться, из-за чего меня стала беспокоить гиперчувствительность. Я не могла нормально покушать, ведь холодная и горячая еда вызывала болевой приступ. Для устранения проблемы обратилась к стоматологу, он провел мне курсовое глубокое фторирование эмали, а также написал рекомендации по гигиеническим средствам и рациону. Спустя три недели чувствительность снизилась.

Петр, 34 года

Пару раз в месяц я играю в футбол с компанией. На одной из игр мяч ударил мне прямо по передним зубам, после чего на эмали возникла трещина, вызывающая дискомфорт во время еды. Да и выглядело это некрасиво. Я обратился к доктору, после обсуждения всех возможных вариантов было решено установить виниры. Теперь меня не беспокоят неприятные ощущения, а зуб выглядит даже красивее, чем до травмы.

Оксана, 28 лет

Мой муж решил на спор решил разгрызть целый грецкий орех. Естественно, ему это удалось, но с большими потерями – откололся кусок зуба. После осмотра, дантист сказал, что нарушена целостность только эмалевого слоя и предложил восстановить недостающую часть пломбой. Он сделал все красиво, даже незаметно, что часть зуба – искусственная. Теперь повышенная чувствительность мужа не беспокоит.


Дополнительные вопросы

► Посоветуйте пасты для восстановления эмали

Спектр паст, которые укрепляют эмаль, довольно обширный, поэтому обращайте внимание на перечень веществ, находящихся в их составе. Если в нем указаны соединения фтора или кальция, то это средство можно применять в качестве помощника для восстановления поверхностного слоя зуба.

► Стоимость процедур в стоматологии

Цена на профессиональное восстановление зависит от выбранного метода лечения:

  • фторирование – 400-1200 рублей;
  • реминерализация кальцием – 300-1000 руб.;
  • пломбирование – 1000-5000 руб.;
  • имплантация эмали – до 8000р.

► Как восстановить эмаль после брекетов?

Для достижения эффекта следует обратиться к стоматологу. Он проведет адекватную реминерализирующую терапию, направленную на восстановление эмалевого слоя. Помимо этого рекомендовано соблюдать общую гигиену ротовой полости, и правильно ухаживать за брекетами, чтобы не допустить скопления микробного налета, ограничить употребление сладких блюд и газированных напитков, что еще больше разрушает зубы.

infozuby.ru

Восстановление эмали зубов в домашних условиях

К сожалению, зубная эмаль не обладает способностью к саморегенерации, как, например, костное сращивание или кожный покров. Однако на начальной стадии ее повреждения можно добиться хороших результатов, укрепляя эмаль самостоятельно.

Чистите зубы пастой, которая содержит фтор. Он не только способствует укреплению дентина и эмали, но и обеспечивает лучшее усвоение кальция. Процесс чистки зубов должен быть неспешным. Постарайтесь, чтобы паста на 3-5 минут «задержалась» в полости рта.

Массируйте десны круговыми движениями чистыми пальцами по направлению справа налево, а затем наоборот. Периодически захватывайте десну над каждым зубом и производите легкие движения по направлению вниз-вверх. Эта процедура активизирует кровоток, улучшая питание окружающей зуб ткани.

Каждый вечер полощите рот солевым раствором. Для приготовления такого раствора разведите в стакане теплой воды одну столовую ложку морской или обычной пищевой соли. В процессе полоскания задерживайте во рту раствор на 1-2 минуты. Соль способствует затягиванию микроскопических трещин на эмали.

Употребляйте больше богатых кальцием продуктов, особенно растительного происхождения. Как выяснили ученые, организм человека усваивает из молочных продуктов только 30% кальция, а из продуктов растительного происхождения (чечевицы, гороха, фасоли, капусты брокколи и др.) – более 50%. Исключите из своего рациона питания кофе, а также газированные и энергетические напитки, поскольку они вымывают кальций из организма. Воздержитесь от излишнего употребления мяса, колбасы и консервов.

Перед тем как приступить к самостоятельному укреплению эмали зубов, желательно проконсультироваться у стоматолога. Он даст рекомендации, какие именно препараты с содержанием фтора и кальция лучше всего подойдут для вашей эмали, как правильно выполнять массаж десен и т.д. Регулярно посещая стоматологический кабинет, вы сможете сохранить здоровье и красоту ваших зубов.

Способы восстановления зубной эмали в стоматологической клинике

Если у вас разрушается эмаль зубов, в стоматологической клинике вам могут предложить несколько методов по ее укреплению и восстановлению.

Фторирование повышает устойчивость эмали к вредному воздействию кислоты, которая содержится в различных напитках и продуктах, способствует устранению болезнетворных бактерий в ротовой полости. Фторирование — это также лечение эмали. Проводится оно с помощью двух способов.

В первом случае на зубную поверхность наносятся фторсодержащие лаки. Они эффективно защищают эмаль от негативного воздействия разных раздражителей. Второй способ предусматривает наложение на зубы лечебных аппликаторов для ее восстановления. Такие процедуры должны проводиться, по меньшей мере, 30 дней.

Имплантация зубной эмали осуществляется на молекулярном уровне. Такой метод обеспечивает усиленную защиту зубов, обладающих повышенной чувствительностью. Он позволяет исправить форму зубов и неправильный прикус, придает эмали белоснежный оттенок.

Установка тонких фарфоровых пластинок (виниров) применяется при высокой степени разрушения поверхности зубов, а также при пожелтении эмали.

Еще один метод — наслоение на поверхность зуба специальных материалов для пломбирования. Последние не только позволяют восстановить разрушенную часть зуба, но и эффективно маскируют трещины на эмали.

Следующий способ — реминерализация зубов, т.е. нанесение на поверхность зуба специального вещества с высоким содержанием фтора, кальция и прочих полезных минералов. Проникновение такого вещества в эмаль происходит довольно медленно, при этом она укрепляется и равномерно ими насыщается.

После проведения полного курса любой из таких процедур происходит восстановление и укрепление эмали, а также улучшается внешний вид зубов.

www.kakprosto.ru

Причины разрушения эмали

Чем быстрее прогрессирует развитие современных технологий, тем хуже с каждым годом становится мировая экология. И этот печальный факт не может не наложить отпечаток на здоровье людей. К сожалению, современный человек так привязан к работе, к компьютерам и прочим девайсам, что ему иногда некогда даже поесть по-нормальному. Из-за неправильного питания возникает дефицит полезных веществ, витаминов и минералов в организме, что и отражается на зубах. В частности, с возрастом происходит разрушение эмали зубов из-за постоянной деминерализации.

Причины, по которым разрушается эмаль зубов, довольно разнообразны, но можно выделить несколько очевидных:

  • вредные привычки, такие как курение и частое употребление энергетиков, очень негативно влияют на эмаль, да и на весь организм в целом;
  • если вы любите и часто едите сладкое (конфеты, варенье, сгущенку и прочие сахаросодержащие продукты), остатки сахара в полости рта постоянно контактируют с эмалевым слоем зубов;
  • еще одной причиной разрушения зубной эмали являются напитки с повышенным содержанием кислоты, в частности лимонного сока (газированные воды с добавками, лимонады, даже банальный чай с лимоном), а также все виды цитрусовых в любом виде;
  • длительное неправильное питание способно привести к сбою в работе пищеварительной системы, из-за чего нарушается кислотно-щелочной баланс, происходят частые выбросы желудочной кислоты за пределы желудка. И этот процесс также очень негативно сказывается на зубах.
  • если при приеме пищи вы запиваете холодной водой горячее блюдо или, наоборот, горячим чаем мороженое, такая резкая смена температур ослабляет зубную эмаль и способствует ее разрушению;
  • ну и, разумеется, у разрушения эмали причины могут быть чисто механические. К примеру, постоянное стачивание из-за неправильного прикуса или некорректного лечения, не говоря уже про травмы.

На вопрос, почему разрушается эмаль зубов, ответов можно придумать массу, а вот способов исправить положение не так уж и много, поскольку из всех подверженных повреждению человеческих тканей, именно зубная эмаль не восстанавливается естественным путем.

3 эффективных метода восстановления

Несмотря на отсутствие возможности природного восстановления зубной эмали, в современной стоматологии существует несколько методик, благодаря которым здоровье зубов можно сохранить надолго.

Фторирование

Самый первый и чаще всего применяемый способ — местное покрытие фторсодержащими препаратами, иными словами фторирование. У этой процедуры восстановления эмали цена самая приемлемая, однако, нанесение лаков или гелей желательно производить в условиях клиники несколько раз подряд с определенными интервалами. Если вы собираетесь использовать эти средства в домашних условиях, обязательно посоветуйтесь с врачом, ведь с некоторыми препаратами нужно обращаться крайне осторожно. Хоть фториды и создают защитную пленку на эмали, но, при их попадании на слизистые рта и глотки, могут вызвать нежелательные последствия. Из двух способов фторирования для домашнего применения наиболее безопасным является аппликационный метод. Ваш стоматолог изготавливает слепок челюсти, который перед каждым применением заполняется фторсодержащим гелем и надевается на зубы. Способ восстановления эмали зубов фторлаком лучше оставить профессионалам, поскольку тут нужна предельная аккуратность в нанесении лака на зуб специальной кисточкой.

Имплантация

Возможно ли восстановление зубной эмали при ее сильном разрушении? Какой способ подойдет для защиты зубов с высокой чувствительностью к кислотной среде? Ответ прост — вам требуется имплантация зубной эмали. Благодаря этому новейшему методу лечения можно не только восстановить эмалевый слой, но и изменить форму и цвет зуба. Для наращивания эмали применяются специальные материалы, по химическому и физическому составу очень близкие к тканям зуба. Благодаря такому наращиванию эмаль зубов восстанавливается на молекулярном уровне, позволяя сохранить полученные результаты на протяжении многих лет. Разумеется, такой способ нанесения эмали на зубы отнюдь не дешев, но зато результат стоит потраченных средств и времени.

Реминерализация

Поскольку эмалевый слой состоит из кристаллов гидроксиапатита и поверхность ее не такая гладкая и однородная, как кажется на первый взгляд, в поры и дефекты верхнего слоя очень часто попадают болезнетворные бактерии, вызывающие кариес. Бывают случаи, когда наращивание зубной эмали еще не требуется, но защитить ее от внешнего воздействия и дальнейшего разрушения все же надо. В первую очередь это относится к кариозным процессам начальной стадии. В таких случаях зубная эмаль восстанавливается частично при помощи процесса реминерализации, т.е. обработки верхних слоев зуба препаратом, насыщенным необходимыми минералами. Таким образом, на поверхностном слое эмали создается некое подобие защитной пленки, предотвращающей разрушение зуба под действием кислот. Пленка эта образуется за счет восполнения дефектов эмали активными ионами кальция, фтора и других минералов, т.е. происходит максимально приближенная к естественной регенерация зубной эмали.

Профилактика разрушения

Конечно же, лучше не допускать разрушения, чем потом сталкиваться с необходимостью лечения эмали зубов. Как защитить зубы от практически неизбежного процесса деминерализации? Есть несколько простых советов, которыми стоит воспользоваться, если вы хотите продлить здоровую жизнь своих зубов.

  1. Независимо от того, что вы употребляли в пищу, после окончания трапезы желательно почистить зубы, а при невозможности это сделать, хотя бы прополоскать рот водой.
  2. Как можно чаще употребляйте в пищу твердые продукты, так как они «тренируют» эмаль. Этот же совет относится к продуктам, обогащенным витаминами и минералами (молоко и кисломолочные продукты, рыба, яйца, овощи, зелень и т.д.)
  3. Избегайте, по возможности, употребления продуктов, изготовленных на основе сахара.
  4. Применяйте для чистки зубов специальные лечебные пасты, содержащие кальций и фтор, и жидкости для полоскания. В нашей стране заведено полоскать рот водой сразу после чистки, однако, это неправильно, поскольку все полезные для эмали вещества тут же смываются. Если вы не готовы отказаться от полоскания, то, хотя бы, не торопитесь делать это сразу после чистки, подождите пару минут, дайте минеральным веществам проникнуть в эмаль.
  5. Выбирайте правильно зубную щетку. Не стоит натирать жесткой щетиной до крови ослабленные десны, это не поможет удалить налет и только повредит ткани пародонта. Менять зубную щетку рекомендуется раз в три-четыре месяца. Кстати и пасту необходимо регулярно менять, особенно если она лечебная.
  6. Не забывайте массировать десны, ведь они обеспечивают приток питательных веществ к тканям вокруг зуба.
  7. Зубные пасты с эффектом отбеливания очень сильно разрушают эмалевый слой, так что пользоваться ими людям с чувствительными зубами вообще не рекомендуется, а если у вас эмаль достаточно крепкая, ограничьтесь применением таких паст максимум двумя подходами в год.
  8. Не злоупотребляйте жевательными резинками. Они хоть и придают дыханию приятный аромат, но содержат сахар. Да и не всякая пломба выдержит частое употребление жевательной резинки.
  9. Самое главное, не забывайте хотя бы пару раз в год приходить на профосмотр к специалисту. Это позволит вам обнаружить проблемы на самых ранних стадиях, так что возможно вам даже не понадобится лечение, а достаточно будет ограничиться рядом простых профилактических процедур.

Средства для восстановления

Для того чтобы полностью восстановить эмаль зубов, средство в аптеке вы вряд ли найдете. Однако в настоящее время существует большое количество разнообразных зубных паст и гелей, применение которых в домашних условиях для эффективного укрепления эмали рекомендуется врачами.

Если вы обнаружили у себя какие-либо ощутимые повреждения, не занимайтесь самолечением, естественное восстановление эмали зубов при их серьезном повреждении невозможно даже при применении всех доступных в продаже средств. Только профессиональный стоматолог сможет оценить размер ущерба и назначить соответствующее лечение, а также порекомендовать вам, какими средствами необходимо пользоваться дома.

topdent.ru