Как убрать камень с зубов

Часто, даже красивая улыбка, может перестать быть такой привлекательной, из-за того, что на зубах скопился налет.

Он образует небольшую тонкую пленку, которая, прежде всего, состоит из остатков пищи и бактерий.

Если регулярно чистить зубы, то пленка легко уберется, в противном случае произойдет ее минерализации и образуются твердые зубные отложения.

Зубной камень — как избавиться в домашних условиях: можно, а нужно ли?

Зубной камень возникает из-за того, что мы недостаточно хорошо ухаживаем за ротовой полостью. Остатки пищи постепенно накапливаются на наших зубах, образуя тонкую пленку. Мягкий зубной налет можно удалить самостоятельно, но только в том случае, если начать делать это вовремя. Но если проходит больше полугода, то налет станет твердым, образуется зубной камень, избавиться от него будет сложно.

Казалось бы, все знают о том, что нужно чистить зубы каждый день, причем многие делают это даже утром и вечером, однако зубной камень все продолжает скапливаться на зубах, в местах, куда трудно проникнуть. Самое распространенное место его отложения — это передние зубы на нижней челюсти и боковые поверхности наших коренных зубов. В этих местах процесс самоочищения затруднен, а также многие забывают об этих местах, когда чистят остальные зубы.

Многие почему-то считают, что удалить зубной камень можно только в кабинете у стоматолога, однако это можно сделать самостоятельно. Достаточно много информации о том, как зубной камень удалить в домашних условиях. Ею пользуются в основном те, кто заинтересован в состоянии своих зубов.

Определить, есть ли у вас зубной камень или нет, можно самостоятельно, причем это достаточно просто. Визуально можно рассмотреть образования над десной, для этого нужно просто посмотреть в зеркало. Под десной обнаружить камни сложно, это может сделать только стоматолог.

Зубной камень может спровоцировать ряд неприятностей, поэтому его нужно обязательно удалить, в домашних условиях в том числе. Признаком того, что он у вас действительно есть, может стать внезапная кровоточивость десен, появление неприятного запаха изо рта. Заметить его можно и в том числе, если он сформировался над десной: в пространстве между зубами появляется налет белого цвета, с желтым оттенком. В запущенных случаях зубной камень может приобрести зеленый оттенок, при этом зубы могут немного шататься.

Обязательно задумайтесь над удалением зубного камня, и как можно скорее предпримите необходимые действия. Так как если все оставить, так как есть, во рту могут развиться другие заболевания, связанные с деснами.

Зубной камень — как избавиться в домашних условиях: методы

Если разговаривать о народных методах избавления от зубного камня, то самое простое, что вы можете сделать, это включить в свой рацион питания сырые овощи и твердые фрукты. Они смогут естественным образом очистить ваши зубы от налета, особенно в том случае, когда дело не зашло далеко, и можно обойтись без помощи специалистов. Лучше не следовать таким старым советам, как чистка зубов песком или другими абразивными средствами. От этого все равно не будет никакого толку, а, не зная всех тонкостей лечения, можно будет только навредить. Ниже приведены самые эффективные народные рецепты, позволяющие избавиться от налета за короткое время.

Лучше конечно будет пойти к стоматологу, где специалист с помощью специальных инструментов быстро и безболезненно избавит от камней. Но если в данный момент вы по каким-либо причинам не можете сходить в кабинет стоматолога, а зубные отложения только начинают появляться, то начинайте избавляться от них самостоятельно.

1. Налейте в стакан кипяченую воду комнатной температуры, затем добавьте туда одну ложку меда и помешайте до полного растворения. Необходимо несколько месяцев подряд полоскать ротовую полость данный раствором, делается это только перед сном.

2. В древние времена, наши бабушки для того чтобы избавиться от зубного камня, использовали обычную каменную соль.

3. Отвар, приготовленный на основе полевого хвоща. Он поможет избавиться от зубного камня даже на более поздних стадиях его поражения. Для того чтобы приготовить его самостоятельно дома заранее приготовьте растение и высушите. После этого тщательно измельчите, отделите три столовые ложки и затейте одним стаканом кипятка. Сверху емкость закройте чем-то плотным, укутайте теплым полотенцем или тканью, дайте настояться ровно один час. Затем процедите отвар, пол стакана выпивайте утром, а вторую половину перед сном. Можно приготовить средство в большем количестве, чтобы не заниматься этим каждый день. Принимать до тех пор, пока не станет заметен эффект от его употребления.

4. Хорошо справляется с такой проблемой, как зубные камни, отвар из веточек грецкого ореха. Но для использования нужно взять именно кору из веток. Приготовить лечебное средство можно по следующему рецепту: возьмите емкость, налейте в нее 200 мл обычной воды, после этого засыпьте одну горсть сырой коры.

5. Для того чтобы немного уменьшить зубной камень, можно воспользоваться следующим способом: возьмите корень репейника и кожуру от фасоли в равных частях, хорошо перемешайте. Отделите от смеси одну большую ложку и залейте ее 200 мл кипятка, уберите в тёплое место и дайте настояться около 4-6 часов. Затем процедите настойку и выпивайте ее в течение дня небольшими порциями. Курс лечения составляет 2-3 недели. После этого можно пойти к стоматологу, для того чтобы он удалил остатки от камня.

6. Самым эффективным считается отвар, приготовленный из цветков липы и подсолнечника. Перед этим растение хорошо просушите и тщательно измельчите, возьмите равное количество и смешайте. От общего количества травы отделите четыре столовые ложки, положите в глубокую посуду. Налейте туда один литр воды и поставьте на огонь. Доведите до кипения, убавьте мощность плиты (или газа) и варите в течение 30 минут. Отвар подходит как для чистки зубов, так и для полоскания.

Все народные средства, перечисленные выше, направлены на разрушение или смягчение зубного камня. Постепенно он начинает разрушаться в итоге полностью исчезает. В качестве дополнения к народным средствам, нужно правильно питаться и пользоваться определенной зубной щеткой.

Много людей пользовались еще одним старым способом — брали одну чайную ложку соды и добавляли в нее 20 капель перекиси водорода, а также две капли лимонного сока. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать, а затем нанести на зубной камень с помощью ватной палочки, делать это нужно аккуратно, так чтобы не задеть десна. Подержите две-три минуты и прополощите рот. Через несколько дней вновь можно повторить процедуру.

Учеными также доказано, что удалить зубной камень в ротовой полости можно при помощи натурального продукта — березового сока. Заготавливают его весной. Все, что вам нужно делать, это просто полоскать рот.

Если самостоятельно вы не можете избавиться от камня в течение длительного времени, обязательно посетите стоматолога.

Зубной камень — удаляем в домашних условиях: причины неудач

Многим удается самостоятельно избавиться от камня, но через некоторое время проблема вновь начинает беспокоить, возникает вопрос, что не так? Все дело в том, что недостаточно просто избавиться от него и забыть. Вам необходимо проводить регулярную профилактику, для того чтобы не допустить образование камней вновь. И для этого недостаточно чистить зубы несколько раз в день. Ведь качество чистки не всегда соответствует нормам, а зубные щетки часто подбираются неправильно. Для того чтобы закрепить результат и не допустить повторного рецидива, нужно соблюдать следующие профилактические действия:

1. В зубной пасте должен содержаться фтор.

2. У зубной щетки должна быть средняя степень жесткости. Мягкие щетки не могут качественно удалить налет, а слишком твердые сильно повреждают десна. Рекомендуется пользоваться ультразвуковыми щетками.

3. Ешьте больше фруктов и сырых овощей.

4. После еды обязательно пользуйтесь жвачками, или прополаскивайте рот водой.

Ну и конечно, важно регулярно посещать стоматолога. В специальном свете он может более тщательно рассмотреть ваши зубы, и также вовремя предпримет действия по устранению камней.

Благодаря такой обычной профилактике, вы сможете сохранить целостность своих зубов еще на долгое время.

Если у вас возникает вопрос: зубной камень — как убрать в домашних условиях, то вы всегда можете воспользоваться советами, предложенными в данной статье. Следите за своими зубами, ведь они – это ваше лицо.

zhenskoe-mnenie.ru

Чем опасен зубной камень

Почему бы не оставить этих микробов в покое? Пусть себе образуют налет.

Важно! Пищевой налет или отвердевшие отложения, с открытых мест можно удалить при помощи щетки и нити, либо в процессе жевания твердой пищи. Но в местах, куда чистящие инструменты добраться не могут, его необходимо удалять иными способами.

Если эти известково-солевые-микробные отложение не удалить своевременно, к чему это может привести? Напрямую к расшатыванию и выпадению из десны зубов. Это произойдет не моментально – процесс будет совершаться постепенно, но в конечном итоге можно лишиться всех зубов.

Лучше всего, максимально и наверняка, зубной камень удаляется профессиональными стоматологами, при помощи современных аппаратов и технологий, в клинических условиях. Но проблема в том, что однажды удаленный, он вырастает снова. У кого-то через год, а у кого-то всего спустя пару месяцев после чистки.

Вот почему все более актуальным становится вопрос: можно ли снять зубной камень дома? Ответ – да. Есть много различных способов с разной степенью эффективности. Рассмотрим самые действенные и быстрые.

Варианты домашнего удаления зубного камня

Возможность удаления камня на зубах зависит от его типа и степени отвердения. При помощи щетки и специальных абразивных паст можно снять лишь свежий, не сильно отвердевший налет, и в открытых местах. Там же, где щетка не достает, он минерализуется и затвердевает.

Таблица. Виды зубного камня

Важно! Полностью минерализованный камень, который окончательно затвердел и локализовался в межзубном пространстве или у основания зуба, под тканью десны, в домашних условиях снять невозможно.

Удалить отложения самостоятельно в стадии частичной минерализации, пока они имеют рыхлую, а не каменистую структуру, и находятся над десневой тканью, можно различными способами.

Способ первый – специальная щетка

Два типа щеток, помимо обычных приспособлений для ежедневной чистки зубов, нужно иметь, чтобы быстро справиться с зубными отложениями в стадии неполной минерализации.

1. Электрическая щетка со встроенным генератором. Принцип работы – генератор транслирует колебательную волну, ультразвуковой диапазон которой – до 1,7 мГц. Именно эта волна и разрушает не сильно отвердевшие известковые отложения, но лишь на легкодоступных поверхностях.
2. Электрическая щетка, у которой вращается головка. Этот прибор может вычистить налет в местах, куда щетина обычной попасть не способна. Во время чистки совершает не только вращение (около 7600 оборотов за 60 секунд), но и пульсацию (около 20000 пульсирующих движений за 60 секунд). Это позволяет, попадая в труднодоступные области, частично расщеплять и удалять полуотвердевший налет.

Способ второй – специальная паста

Есть пасты для чистки зубов с противовоспалительным, антимикробным, отбеливающим действием. А есть абразивные пасты, которые разрыхляют камень и отслаивают от эмали за счет механического воздействия на отложения.

В их составе:

• абразивные компоненты (мелкие твердые частицы, снимающие налет);
• расщепляющие ферменты (бромелаин, иногда – папаин);
• полидон и пирофосфаты (разрыхлители известкового налета).

Такой пастой не удалить застарелые отложения, но с полуотвердевшими она может справиться быстро, особенно если в составе – повышенное содержание абразивных компонентов.

Совет. Если воспользоваться электрощеткой с максимальной степенью функциональности и содержащей абразив пастой, с камнем можно справиться дома и в короткий срок. Но есть предостережение – ежедневно такие пасты применять нельзя. Электрощеткой с обычной пастой можно пользоваться при каждой чистке зубов.

Способ третий – сок черной редьки

Работает по принципу действия кислот, но собственной кислоты у редьки недостаточно, поэтому средство применяют в смеси с лимонным соком. Здесь эффект абразивно-химический. Кислота лимона и горечь редьки расщепляют налет, затем он механически удаляется процессом разжевывания.

Натереть на терке редьку, очищенную от кожуры. Добавить сок из лимона.

Получившийся салат тщательно разжевать, стараясь задействовать всю зубную площадь. Остатки выплюнуть. Процедуру проводить после вечерней чистки.

Важно! Никогда не удаляете камень самостоятельно с помощью каких-либо острых или режущих инструментов. Это может привести к травме, после которой зуб будет не восстановить.

Способ четвертый – сода

Она поможет расщепить полуотвердевший налет, если смешать ее с перекисью и лимонным соком. Пропорции следующие: 5 г, 10 капель, 3 капли. Тереть щеткой не надо. После обычной очистки нанести состав на места образования камня, подержать две минуты и сполоснуть рот. Не проводить процедуру чаще двух раз в неделю.

Способ пятый – полоскания

Полоскать отварами, расщепляющими налет, можно периодически в профилактических целях. Для снятия уже образовавшихся отложений используйте отвары:

• из листьев чистотела;
• из корня репейника и стручков обыкновенной фасоли;
• из высушенного хвоща полевого;
• из ветвей грецкого ореха.

Способ шестой – цитрусовые

Растворить полуотвердевший налет могут соки цитрусовых, особенно лимона и грейпфрута. Кроме помощи в удалении зубного камня, они еще окажут отбеливающий эффект и удалят микробы. Есть больше цитрусовых или периодически чистить поверхность зубов с внешней стороны и изнутри долькой лимона или грейпфрута – хороший способ уменьшить отложения камня.

Как выбрать зубную щетку

Самый верный способ избежать зубного камня – не допускать его образования. Значит, усиленная пожизненная гигиена полости рта, а не просто очистка зубов. Предмет, которым вы будете пользоваться для очистки – зубную щетку, нужно выбирать тщательно и правильно. Есть несколько критериев, которые предпочтительно соблюдать, особенно если у вас есть предрасположенность к чрезмерному накапливанию отложений на зубах и их быстрому отвердению.

1. Щетка должна быть маленькая. Она позволяет добраться глубоко, до максимальной площади поверхности. Она удлинит время чистки (то, что нужно) и проведет процедуру тщательней.
2. Жесткость – параметр, который необходимо отрегулировать, если вы решили заняться профилактикой зубного камня. Выбирается средняя, щетинки закругленные.
3. Очень эффективна щетка с резиновыми вставками. Она увеличивает механическое воздействие на поверхность эмали. Для склонных к образованию камня зубов это дополнительная очистка.
4. Щетка с массажером – по краям резиновые «пальчики». Он стимулирует кровообращение и препятствует образованию поддесневых отложений.
5. Ну и, разумеется, электрощетка, два типа которой описаны выше, предпочтительна всем остальным, несмотря на свою высокую стоимость.

Профилактика камня на зубах

Профилактический курс устраивается каждые шесть месяцев (если вы курите или употребляете пигментированные продукты в больших количествах, каждые 4-4,5 месяца). Использовать нужно специальную абразивную пасту, индекс RDA которой выше 120. Желательно пользоваться электрической ультразвуковой или вращающейся щеткой. Абразивной пастой чистить по утрам, вместе с использованием средства, предотвращающего парадонтоз. Вечером для чистки применять пасту с фтором.

Параллельно использовать зубную нить, ополаскиватель и жевательную резинку с кальцием.

Курс – 30 дней. Затем остается обычная профилактическая паста, нить и ополаскивания. Раз в неделю можно поддерживать состояние чистоты абразивной пастой.

Кроме усиленной гигиены и профилактических курсов, необходимо применять и другие предупреждающие появление и разрастание налета средства. К ним относится зубная нить. Флоссом, специальной нитью для удаления между зубами остатков пищи, пользуются не после чистки два раза в день, а после каждого приема пищи, даже если это абразивные натуральные очистители, такие как морковь или яблоки.

Совет. Не пользуйтесь вместо зубной нити деревянными зубочистками. Они совсем не так эффективны, и могут повредить эмаль или десну.

Обычной пастой пользуются, даже если нет стоматологических проблем, попеременно с другими пастами, имеющими лечебный, антимикробный, осветляющий или абразивный эффект. Обычную пасту тоже необходимо менять каждые несколько месяцев (как и щетку).

Применяйте полоскания. После всех приемов пищи и после каждой очистки полощите рот зубным эликсиром.

Жуйте жвачку. Она очищает поверхность эмали достаточно эффективно. Увлекаться процессом жевания не следует – достаточно 20 минут после еды. Жвачки с сахаром скорее вредны, чем полезны, хотя очищают зубы они так же хорошо, как и не содержащие сахар. Трижды в день по четверти часа жуйте жвачку с кальцием.

Дважды в год посещайте стоматолога и устраивайте чистку зубов в клинике. Тогда оставшееся время вам будет легче поддерживать зубную поверхность в чистом состоянии, без зубного камня.

expertdent.net

Причины возникновения

Образование зубного камня могут провоцировать многие факторы:

• недостаточная гигиена полости рта – нерегулярность чистки зубов, неправильно подобранная жесткость щетки, выбор пасты, не обладающей нужными чистящими свойствами;

• неправильный прикус – скученность зубов способствует скоплению налета;
• нарушение водно-солевого обмена веществ – излишняя вязкость слюны уменьшает очищение зубов, наличие в составе слюны избыточного количества минералов способствует скорейшему затвердеванию налета;
• неправильное распределение нагрузки на челюсть – привычка задействовать в пережевывании пищи только одну сторону;
• наличие заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• употребление чая и кофе, газированных напитков и сладостей;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• курение и прием алкогольных средств;
• лечение антибиотиками;
• наследственная предрасположенность.

к оглавлению ^

Виды и симптомы

Начальные стадии возникновения зубного камня напоминают начало кариеса, отличие в том, что камень не возникает на жевательной поверхности зубов – образуя желтый или коричневый ободок вокруг шейки зуба, он распространяется в парадонтальный карман и на коронку. В зависимости от внешнего вида различают:

• наддесневый зубной камень – хорошо заметен на коронке зуба, имеет глинообразную консистенцию, легко отделяется стоматологическими инструментами;
• поддесневый – расположен у корневой шейки зуба под десной, твердый и плотный на ощупь, обнаружить его можно лишь при рассечении десны.

Кроме возникновения темных пятен, о наличии зубного камня могут свидетельствовать:

• неприятный запах изо рта;
• кровоточивость при чистке зубов;
• покраснение или синюшный цвет десен;
• зуд и боли в деснах (на стадиях воспаления).

к оглавлению ^

Зачем удалять

Игнорирование проблемы зубных камней может иметь негативные последствия:

• неэстетичный внешний вид – темные пятна на зубах заметны визуально;
• запах изо рта – препятствует нормальному общению с людьми;
• кариес – соляная кислота, вырабатываемая микробами при переваривании пищевых остатков, разрушает эмаль зуба, вызывая его гниение;
• заболевания слизистой рта – эрозии, язвы, некроз участков слизистой оболочки, стоматит;
• обострение хронических болезней – токсины всасываются в кровь, разносятся по организму и влияют на функционирование систем и внутренних органов.

к оглавлению ^

Как чистят в стоматологии

Устранение зубных отложений проводится в несколько этапов:

• удаление над- и поддесневых камней;
• полирование поверхности коронок и корней зубов – выполняется резиновыми головками и специальной пастой, помогает счистить остатки камней, а также устранить шероховатости, способствующие закреплению налета на зубной поверхности;
• обработка препаратами, содержащими фтор – необходима для исключения гиперстезии (чрезмерной чувствительности) зубов после чистки.

Для удаления зубного камня стоматологи используют несколько методов:

• Ультразвуковая очистка – происходит благодаря вибрационным волнам, которые образуют на поверхности эмали сильные завихрения, дробящие камень. Метод хорош тем, что не происходит физического контакта между насадкой ультразвукового скалера и зубом, что помогает избежать дополнительного травмирования зубов и слизистой. Перед применением метода важно удостовериться, что у пациента нет к нему противопоказаний (серьезные сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкология).
• Лазерное удаление – использует тот же принцип действия, что и ультразвук. Дороговизна аппаратуры делает этот метод менее распространенным.
• Химический метод предполагает размягчение зубного камня специальными веществами для облегчения его снятия. Недостаток метода в том, что он может повредить эмаль и спровоцировать заболевание зубов в будущем. Применяется в ограниченном порядке, в основном, при подвижности зубов.
• Воздушно-абразивное удаление или метод Air Flow – обработка зубов раствором абразивных веществ под давлением. Используется в качестве дополнения после ультразвуковой чистки или на начальных этапах формирования камней. Метод эффективен для устранения пигментации, труднодоступного налета, с его помощью происходит полировка и отбеливание эмали.

• Механическое удаление камня предполагает использование специальных стоматологических инструментов (крючков). Из-за болезненных ощущений и травмирования технология считается устаревшей.
• При наличии заболеваний десен дополнительно проводится противовоспалительная терапия, при кариесе необходимо пломбирование зубов.

к оглавлению ^

Как снять в домашних условиях

Наддесневый зубной камень можно удалять в домашних условиях, используя множество инструментов.

к оглавлению ^

Пасты

При выборе зубной пасты для удаления налета и камней, нужно обращать внимание на ее состав:

• Уровень RDA обозначает количество абразивных частиц и их размер. Для очистки от твердого налета следует выбирать показатель от 100 единиц, при чувствительной эмали – не выше 25.
• Фтор и фториды необходимы для укрепления эмали, но в слишком больших дозах могут быть токсичными для организма. Оптимальное число – от 0,1 до 0,6%.
• SLS (лаурил сульфат натрия) – пенообразующее вещество. Является вредным и должно отсутствовать в качественной пасте.
• Триклозан – антибиотик, призванный уничтожать патогенную микрофлору, но убивающий и полезные бактерии, нарушая кислотный баланс в полости рта.
• Карбонат кальция – абразивное средство, способно нейтрализовать действие фторидов.

к оглавлению ^

Ирригатор

Принцип действия этого устройства состоит в подаче мощных пульсирующих струй воды, которые очищают межзубное пространство и массируют десны, улучшая кровообращение. Ирригатор эффективен также при уходе за зубными протезами и коронками, во время исправления прикуса брекет-системами. Использовать его можно и детям, отрегулировав напор воды.

к оглавлению ^

Зубная нить

Флосс (зубная нить) помогает извлечь остатки пищи и налет из межзубных промежутков, куда часто не достает щетка. Желательно использовать нить после каждого приема еды, но как минимум – перед сном.

к оглавлению ^

Щетки

Зубной камень образуется чаще всего на внутренней стороне передних нижних зубов и на внешней стороне жевательных зубов верхней челюсти. Особое внимание нужно уделить тщательной очистке этих мест.

Существует несколько видов зубных щеток:

• обычные (для механического использования);
• электрические;
• интердентальные.

К выбору обычной зубной щетки нужно подходить ответственно, обращая внимание на следующие параметры:

• длина чистящей головки – значение не должно превышать 25-30 миллиметров, это позволяет легко добираться до труднодоступных мест;
• форма чистящей головки – закругленная, без острых краев форма помогает избежать травмирования десен;
• ворсинки щетки – желательно использовать многопучковую щетку, где ворсинки собраны во множество отдельных пучков с закругленными концами;
• жесткость щетины – большинству людей подходят щетки со средней жесткостью, но при наличии проблем с зубами, например, пародонтите, нужна консультация врача;
• материал щетины – желательно выбирать искусственные волокна, они не обладают неприятными свойствами натуральной щетины напитываться влагой, создавая среду для размножения бактерий, и ломаться, образуя острые кромки, повреждающие десны, приводя к их атрофии;
• оформление ручки – щетка должна удобно ложиться в руку, для детей предпочтительнее выбирать щетки с более толстыми ручками, чем у взрослых.

Важен правильный уход за щеткой:

• тщательное ополаскивание после чистки в проточной воде – для устранения остатков пасты, пищи и бактерий;
• просушивание после использования – во влажной среде быстро размножаются микроорганизмы;
• замена щетки на новую не реже 1 раза в 2-3 месяца.

Интердентальные зубные щетки по форме напоминают ершики для мытья бутылок, только гораздо меньших размеров. Эффективны при чистке зубных протезов, а также зубных промежутков, которые увеличились из-за возрастных изменений или вследствие атрофии тканей десен, вызванной пародонтозом.

к оглавлению ^

С помощью перекиси водорода

Есть несколько способов удаления зубного камня с использованием перекиси водорода:

• примочки – ватный тампон, смоченный в 3%-ном растворе перекиси, приложить к зубам на 2-3 минуты, затем счистить размягченный налет щеткой без пасты;
• маска – в 1 чайную ложку пищевой соды добавить 20 капель перекиси водорода и 5 капель лимонного сока, нанести смесь на зубы на 2 минуты, затем тщательно прополоскать рот водой;
• полирование – смешать пищевую соду с перекисью в пропорции 3:1, нанести на ватный тампон и натирать зубы в течение 1-2 минут, прополоскать.

Во избежание истончения эмали процедуры с использованием перекиси водорода следует проводить не чаще 1 раза в неделю.

к оглавлению ^

Народные средства

Существует множество рецептов для устранения зубного камня дома:

• Смешать 1 головку черной редьки, натертой на терке, с 1 чайной ложкой лимонного сока, тщательно пережевывать смесь, глотать не обязательно. Сок редьки размягчает отложения на зубах, а лимон усиливает его действие.
• Масляные полоскания – 1 десертную ложку масла (подсолнечного, оливкового, льняного, кунжутного) взять в рот и держать 10-15 минут, время от времени перемещая по ротовой полости, затем выплюнуть. Процедуру выполнять ежедневно натощак.
• Нанести 2-3 капли эфирного масла чайного дерева на щетку, сверху выдавить пасту, чистить зубы как обычно. Применять 1 раз в день. Кроме обеззараживания ротовой полости рецепт способствует отбеливанию зубов.
• Растворить 1 столовую ложку меда в 1 стакане теплой кипяченой воды, использовать для полоскания перед сном в течение двух месяцев.
• Кору ветвей грецкого ореха залить водой, кипятить 15-20 минут, процедить и остудить. После каждого приема пищи держать отвар во рту около 5 минут, периодически делая полоскательные движения.
• Залить 2 столовые ложки сушеного полевого хвоща 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и укутать, через час процедить. Полоскать рот утром и вечером.
• В емкость с поваренной солью погрузить смоченную в воде зубную щетку, чтобы крупинки ее налипли на щетину. Обрабатывать зубы в местах отложения камня круговыми движениями в течение 3 минут. Первые 2 недели выполнять процедуру ежедневно, затем постепенно снижать частоту. Стоматологи не рекомендуют этот метод из-за возможного травмирования десен и зубной эмали.

к оглавлению ^

Профилактика

Чтобы предотвратить появление зубного камня, нужно следовать некоторым рекомендациям:

• чистить зубы после каждого приема пищи, минимум 2 раза в день, перед сном – обязательно;
• при склонности к образованию камней полоскать рот антисептиком перед сном;
• менять зубную щетку каждые 2 месяца, содержать ее в чистоте;
• отказаться от курения и употребления алкоголя;
• употреблять жесткие продукты – твердые яблоки, тыкву, морковь, кукурузу;
• посещать стоматолога каждые полгода.

woman-l.ru

Что такое зубной налет и камень

Если внимательно осмотреть эмаль дома перед зеркалом, возле десен можно обнаружить пятнышки, характерный коричневый налет. В темный цвет известковые отложения, образующие зубной камень, окрашивают колонии микроорганизмов, отложения солей, частички отмерших клеток.

Убирать камень на зубах приходится в местах, куда трудно добраться щеткой или нитью. Туда почти не попадает твердая пища, естественным образом удаляющая зубные отложения. Камень приходится удалять с зубов, почти не участвующих в пережевывании из-за неправильного прикуса.

Если регулярно не бороться с зубным камнем и налетом, со временем может развиться пародонтоз.

Как известно, зубы соединяются с костями челюстей через ткани пародонта. Если туда проникают микроорганизмы, воспаляются десны. Со временем соединительная ткань становится менее прочной. В конечном итоге отслаиваются десны, начинают шататься и выпадать зубы.

Причины образования зубного камня

Налет и камни на зубах появляются в силу различных причин:

• использования неправильно подобранной щетки или пасты;
• употребления преимущественно мягкой пищи;
• привычки жевать с одной стороны челюсти;
• особенного расположения зубов;
• неправильного прикуса.

Образовавшийся мягкий налет легко самостоятельно снять щеткой в домашних условиях. Если пренебрегать гигиеной ротовой полости, на эмали быстро скапливаются минеральные отложения, активно размножается микрофлора. Всего через неделю налет становится плотнее, оказывается в придесневой части, отчего на зубе появляется «настоящий» камень.

Профилактика появления коричневого налета и камней на зубах

Чтобы не пришлось удалять зубной камень, стоит придерживаться несложных домашних правил гигиены ротовой полости:

• чистить поверхность эмали щеткой, межзубные промежутки специальной нитью;
• раз в неделю чистить рот зубным порошком;
• после приема пищи ополаскивать ротовую полость водой или специальным средством. Процедура особенно эффективна при использовании ирригатора;
• если возможности прополоскать рот отсутствует, съесть яблоко или пожевать жвачку;
• для естественного удаления с зубов налета, укрепления десен включать в рацион твердые овощи и фрукты. К примеру, яблоки или морковь.

Удаление зубного камня ультразвуком

В стоматологической поликлинике образование безболезненно удаляется при ультразвуковой чистке зубов.

Поверхность эмали очищается от отложений легким касанием прибора. В сложных случаях зубной камень предварительно размягчают специальными препаратами.

По окончании процедуры стоит попросить отполировать эмаль, чтобы микроорганизмам оказалось труднее к ней прикрепиться.

В отличие от отбеливания, при ультразвуковой чистке зубов эмаль не осветляется, с ее поверхности лишь снимаются отложения.

Как самостоятельно удалить налет с зубов специальной пастой

Простой домашний способ удалить или предупредить появление зубных отложений – чистить ротовую полость утром пастой с противопарадонтозным эффектом, на ночь с фтором. Выполнять профилактическую процедуру в течение месяца раз в полгода.

Отложения также удаляются отбеливающими пастами. Эффективность процедуры определяется составом, наличием в выбранном средстве абразивных частиц, жесткости щетки.

Курильщикам, любителям крепкого чая или кофе приходится снимать налет с зубов чаще.

Как удалить зубной камень в домашних условиях

• Для снятия налета чистить рот настоем коры грецкого ореха. Заварить в стакане кипятка 30г высушенной и измельченной коры, томить десять минут на медленном огне. Процедить, когда отвар остынет и настоится. Чистить рот не меньше пяти минут мягкой щеткой.
• Чтобы удалить с эмали налет, приготовить настой чистотела. Заварить 1ч.л. травы стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить. Полоскать рот несколько раз в день.
• Удалить и предупредить появление камней удается медом. Растворить 1ч.л. меда в стакане теплой кипяченой воды. Полоскать рот несколько раз в день.
• Для употребления внутрь приготовить настой из 1с.л. корней лопуха и 2с.л. стручков фасоли. Поместить растительное сырье в литр воды, кипятить на медленном огне четыре часа. Когда настой остынет, процедить. Принимать по полстакана пять раз в день.

www.silazdorovya.ru

1.  Специальные зубные щетки  –

Помимо традиционных зубных щеток – существуют два типа щеток, которые могут помочь вам в борьбе с пигментным налетом и наддесневым зубным камнем небольших размеров. К ним относятся  –

В первый тип щеток (рис.4) – встроен генератор, который испускает колебательные волны ультразвукового диапазона (около 1,6-1,7 мГц). Эти волны способствуют разрушению прикрепления зубного налета к поверхности зубов, и могут избавить вас от наддесневых зубных отложений небольшого размера.

Второй тип щеток (рис.5-6) – имеет рабочую головку со щетиной, которая совершает вращательные возвратно-поступательные движения (примерно 7600 оборотов в минуту), а также около 20-ти тысяч пульсирующих движений в минуту. Пульсации позволяют разбивать частично минерализованный зубной налет, чем обеспечивают более эффективное его удаление обычными вращательными движениями.

Этот тип щеток больше походит для удаления пигментного налета и полировки зубов, а также для удаления частично минерализованного микробного налета, который уже нельзя удалить обычной зубной щеткой.

2.  Специальные зубные пасты  –

Такие пасты удаляют с поверхности эмали красители, пигментный налет, а также частично минерализованный микробный зубной налет. Это происходит за счет применения в составе таких паст  –

• абразивных и полирующих компонентов,
• ферментов (бромелаин, папаин), полидона^® и пирофосфатов, которые разрыхляют пигментный и микробный зубной налет, этим самым облегчая его удаление абразивными компонентами.

Однако возможности таких паст существенно ограничены. Такие пасты не позволят удалить массивный пигментный налет и зубные отложения (как на рис.1-3), но с умеренным его количеством и небольшой поверхностной зубной бляшкой вполне могут справиться. Особенно тут эффективны пасты для интенсивного отбеливания с повышенным показателем абразивности.

Зубная паста «PRESIDENT White Plus»  –

Зубная паста «LACALUT White»  –

Прежде чем покупать и использовать данные зубные пасты – ознакомьтесь с нашей статьей, посвященной важным аспектам применения отбеливающих зубных паст:
→   «Рейтинг паст для отбеливания зубов, советы по применению»

Средства, которыми никогда нельзя пользоваться  –

Прежде, чем написать эту статью – я внимательно изучил различные сайты, которые пишут на тему домашнего удаления зубных отложений, а также используя народные средства . Как практикующий стоматолог я был в некотором шоке от того, что такие статьи (по всем признакам) были написаны не просто «НЕстоматологами», а людьми, не имеющими даже совершенно никакого отношения к медицине, а порой даже лишенными здравого смысла и не представляющими даже, а что собственно то они советуют.

Предлагаю вашему вниманию пару рецептов, наиболее часто встречающихся на таких лже-медицинских сайтах, которыми предлагается воспользоваться, чтобы удалить зубной камень дома. После текста каждого рецепта Вы сможете прочитать его профессиональный анализ – данный с точки зрения как медицинских знаний, так и школьного курса химии (24stoma.ru).

Рецепт №1  –

«Необходимо сделать эликсир из тертой черной редьки и лимонного сока. Такой эликсир нужно употреблять перед сном, а также смачивать им зубную щетку и чистить зубы».

Итак, комментарии: эликсир из редьки и лимона содержит не что иное, как кислоту. Раньше в стоматологии (когда еще не применялся ультразвук для снятия зубных отложений) действительно перед снятием зубных отложений ручными инструментами иногда пользовались сильными кислотами, чтобы немного размягчить зубной камень. При этом даже после частичного размягчения кислотой удалить зубной камень при помощи зубной щетки или домашними инструментами невозможно – это миф.

От использования кислоты для снятия зубных камней отказались около 30 лет назад по следующим причинам:

• Малая эффективность
• Кислота вымывает кальций из зубной эмали  –
  в результате этого эмаль становится пористой, появляется повышенная чувствительность на термические (холод, тепло) и механические (при чистке зубов) раздражители. Кстати, употребление такого кислотного эликсира перед сном на голодный желудок вполне может вызвать гастрит.
• Повышается стираемость зубной эмали  –
  стоматологи категорически всегда говорят, что нельзя чистить зубы после употребления фруктов, содержащих кислоты. Потому что такая кислота вымывает кальций из поверхностного слоя эмали, и если почистить зубы сразу, то произойдет удаление поверхностного слоя эмали.

  Чистить зубы после употребления фруктов и др. продуктов, содержащих кислоты – можно не ранее чем через полчаса после приема пищи. За это время содержащиеся в слюне ионы кальция немного насытят поверхностный слой эмали, и она станет более прочной. А вот зубной нитью нужно воспользоваться сразу.

Рецепт №2  –

«Ореховый отвар. Его делают путем варки 35 грамм коры ветвей грецкого ореха в течение 20-ти минут, в объеме воды около одного стакана. Далее необходимо обмакнуть зубную щетку в отвар и почистить зубы в течение 4 – 5 минут, 3 раза в день».

Комментарии: попробуйте смочить зубную щетку водой и почистить ей зубы. Эффект будет точно такой же.

• Во-первых – вы сразу почувствуете насколько плохо очищаются зубы от налета, если вы замените зубную пасту на ореховый отвар. Соответственно это приведет к увеличению количества налета на зубах, и ускоренному образованию зубного камня.
• Во-вторых – твердые зубные отложения (зубной камень) представляют собой минерализованный мягкий зубной налет.  Т.е. они образуются из мягкого микробного налета, который не счистили во время с зубов, и который пропитался  солями кальция и фосфора, содержащимися в слюне.

  Таким образом, твердый зубной налет является очень плотным минерализованным кальцием образованием. Из курса химии можно вспомнить, что, чтобы растворить соли кальция – нужна очень сильная кислота. Применение кислот такой концентрации принесет зубам такой урон, что они растворятся вместе с зубными отложениями – ведь эмаль зуба также минерализована солями кальция. Кроме того, отвар коры ореха не имеет никакой кислотности, чтобы даже минимально как-то подействовать на минерализованные твердые зубные отложения.

Снятие зубного камня в домашних условиях: выводы

• Без вмешательства стоматолога с небольшой зубной бляшкой способны справиться только отбеливающие абразивные зубные пасты (с индексом RDA от 120). Однако эффективность таких паст будет зависеть от вашего уровня гигиены. Ведь если Вы по-прежнему не чистите зубы после каждого приема пищи, не пользуетесь зубной нитью, то в полости рта будет наблюдаться интенсивное образование зубного камня и пигментного налета.

  О том, как нужно правильно чистить зубы – читайте в статье:
  →   «Профилактика заболеваний зубов и десен»

• Зубной камень – народные средства совершенно бессильны с ним. Это связано с его плотностью, минерализацией солями кальция, которые невозможно растворить никакими подручными домашними средствами, не нанеся при этом непоправимый ущерб для зубов и слизистой полости рта.

  В профессиональных пастах для разрыхления зубного налета применяются растительный фермент бромелаин, полидон и пирофосфаты. Эти компоненты безопасны для зубов.

• В интернете имеет место быть множество рецептов, совершенно не эффективных и даже таких, которые могут нанести непоправимый ущерб здоровью зубов. К сожалению, большинство таких рецептов лишено какого-либо здравого смысла и пишется людьми, не имеющими никакого отношения к медицине.

Автор: стоматолог Каменских К.В., стаж 19 лет.

24stoma.ru

Прочтите обязательно другие статьи:

Трещина челюсти Открытый перелом нижней челюсти Чешется зуб под коронкой Что такое резекция Черная десна вокруг зуба 4 канала в зубе Фиссурный кариес Подвижность зубов лечение Корневой канал зуба Ромашка при зубной боли Стоматит у ребенка симптомы и лечение Когда прорезываются зубы